Årsberetning 2013. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 1 av 53 3060 Svelvik web: svelvik-sk.no



Like dokumenter
Gauldal Sykleklubb Postboks Melhus

Årsberetning for 2014

Årsberetning. Bokn Sykkelklubb 2016

Årsberetning. Bokn Sykkelklubb 2016

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013

Årsberetning. Bokn Sykkelklubb 2015

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE

NEPTUNRITTET. Vi bringer terrengsykling tilbake til folket! 8. Juni 2013

Årsberetning for Drøbak Sykkelklubb (DFI / Sykkel) DFI

Årsmelding 2014 Ringerike Taekwondo klubb

Årsmøte i Stokke idrettslag Ski 23. februar 2015 kl 19.30

3. GODKJENNING AV INNKALLING, SAKSLISTE OG STEMMEBERETTIGEDE.

Årsmelding 2011 Ringerike Taekwondo klubb

Årsberetning KIF sykkel 2013

ÅRSMELDING FOR LANGRENN/SKISKYTING 2015

Året som er gått - trening og turer

Årsmelding for orienteringsåret 2015

Varanger Sportsklubb Årsberetning 2012

Årsberetning Fotballavdelingen årsmøte 2015 ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL

HOLMESTRAND SYKKELKLUBB MEDLEMSMØTE 1. mars Møtereferat

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2005

Mars Ny sponsor i klubben

UK : Halgeir Ludvigsen Tore Rokkones Arne Edgar Larsen

Organisasjonsplan for Sykkelgruppa 2016 Side 1

august ARRANGØR : Ringerike Sykkelklubb.

Nyheter fra serierunde divisjonsspill 28. desember 2011

ÅRSRAPPORT HELLELAND IDRETTSLAG 2017

Årsrapport for 2007/2008-laget

Varanger Sportsklubb Årsberetning Styret

Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6

Årsmelding for langrenn/skiskyttergruppa 2016

Bergen CK klubbavis: VENTILEN

TERMINLISTE SKISESONGEN

«Sammen skaper vi aktivitetsglede for livet og verdens beste lokalmiljø» Årsberetning. GIL Langrenn 2018

VELDRE FRIIDRETT STYRET INVITERER ALLE MEDLEMMER TIL ÅRSMØTE 2010 STORE KLUBBHUSET SVEUM KL.19.30

Rekruttere og beholde i o-idretten

Årsmelding Leknes Skiklubb

Høstgasshuku Bergen November 2009

ELVERUM ISHOCKEY Årsmelding 2006

Våre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth.

BØSK klubbens verdier og retningslinjer.

Årsmøte i I.F. Eiker Kvikk Sykkel

Årsrapport Årsrapport fra Grenutvalget i Voltige

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Retningslinjer for utøvere i Lillehammer Cykleklubb

Årsmelding 2015 Ringerike Taekwondo klubb

Retningslinjer for utøvere i Lillehammer Cykleklubb

ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016

Årsmøte Onsdag 13. januar

Tiltaksplan for norsk bordtennis (Norsk modell for bordtennis)

ÅRSMELDING 2012 VIGRESTAD SYKKELKLUBB Årsmøte O kl i konferanserommet på Vigrestad Idretthus.

Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag

Årsmelding 2016 Ringerike Taekwondo klubb

Kommende søndag 9. januar må du ta turen til TRÆFFHUSET og oppleve en spennende og prestisjetung lagkamp i bordtennis.

ORGANISASJONSPLAN FOR ASKER CYKLEKLUBB

Årsberetning Trøgstad skytterlag

ASKER PETIT PRIX 2014 Program

Årsmøte i Ringerike Pistolklubb Onsdag

Årsberetning Skoger og Fjell Karateklubb 2018 NORGESMESTER KLUBBEN

Stokke IL Skigruppe Årsberetning for året 2009.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Termin og aktivitetsliste Nordlysbyen Sykkel 2014

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IDRETTSLAG Håndball jenter og gutter 2003 (vår) / gutter 2003 (høst)

ÅRSBERETNING OG REGNSKAP 2011

Årsberetning for Røros IL, skiskyting 2012

Lillestrøm Amerikansk Fotball Klubb

Aktivitet sesongen 2011/2012 Vefsnhopp

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug.

Slemmestad Idrettsforening Fotballgruppa. Årsberetning 2016

Tromsø Taekwon-Do klubb. Årsmelding Styret har hatt følgende sammensetning: Martin J. Svendsen

PROTOKOLL MØTE I GU-BMX

JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND

Årsmelding Leknes Skiklubb

SUKSESS HISTORIER. Neste generasjon Junior jentene

Ballerud Golfklubb Juniorarbeid 2010

Årsberetning Oslo Øst Taekwon-Do klubb 2011

Morgendagens helter-rittet 2014

Årsberetning Styret har hatt 8 styremøter i perioden. Det ble i tillegg holdt 2 lagledermøter, samt div møter i med trenere.

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Årsmøte i Hitra Friidrettsklubb Navn Distanse Klasse Sted Plass tid

Ledermøte Ungdommer som resurs i styre og sentrale funksjoner i klubben

Innhold 1. Forord/innledning Om KCK Om KCK sin strategiplan Formålet med handlingsplanen Klubbens visjon og

Årsberetning 2017 (for sesongen 2016)

Årsrapport fra Hovedstyret 2014

Referat styremøte 6. juni 2011 Nordlysbyen Sykkel

Nydalens Skiklub - Norges største o-klubb Erfaringer, gleder og utfordringer. Jon Iver Bakken Sportslig leder

Referat fra styremøte Hakadal Alpin

Årsmøte Notodden Bridgeklubb 2013 ÅRSMØTE 2013 FOR NOTODDEN BRIDGEKLUBB ØTA-BYGGET FREDAG Side 1 av 11

Tre om tre plankehytte. Skolekonkurranse. Fra klasse 6B, Varteig skole.

Målsettinger. Overordnede mål

ÅRSMØTE 2008 LØRDAG 1. MARS 2008

Innkalling. Årsmøte. CSK fotball

Årsberetning. Drammen CK

Årsberetning Sportslig utvalg fotball Årsberetning GØIF Fotball. Gjekstad og Østerøya Idrettsforening - Årsmøte 2018

Nydalens Skiklub skal være Norges beste klubb å være o-løper i. Vi har unik bredde og sterkt sosialt samhold!

Fotballavdelingens beretning for 2017

TERMINLISTE SKISESONGEN

I NORSEMAN: Det ekstreme triatlonløpet Norseman begynner i Eidfjord og avsluttes på Gaustatoppen.

Transkript:

Årsberetning 2013 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 1 av 53

INNHOLD ÅRSBERETNING 2013... 1 INNHOLD... 1 GENERASJONSSKIFTER... 4 ORGANISASJON... 6 Styret... 6 Materiell... 7 SAMMENDRAG AV KLUBBENS AKTIVITETER I 2013... 8 Klubbens grupperinger... 8 Allidretten... 9 Trening... 10 Rapporter fra treningsmiljøet... 11 Rapport fra Martin Nymoen - Menn Senior (elite)... 12 Rapport fra Hege Næss Kvinner Junior (elite)... 13 Klubbrittene (Klubb-cup)... 14 Klubb-Cup Terreng Sammendrag... 15 Bankettrittet... 16 Svelvik Cyclocross NC CX 2013... 18 Neptunrittet... 20 Slettestrand... 21 Klubbkveld... 22 FORMELL AKTIVITET... 23 Formelle møter og samlinger... 23 Representasjon... 23 Utmerkelser... 23 EKSTERN RITT-AKTIVITET LANDEVEI... 24 Spinn Cup... 24 Eidsvollrittet... 24 U6 Cycle Tour (Sverige)... 24 UM/UL (Ungdomsmesterskap)... 25 Ringerike Petit Prix... 25 Østfold 3-dagers... 25 Vestfold Rundt... 26 EKSTERN RITT-AKTIVITET TERRENG... 27 Giant Cup... 27 United Bakeries Cup 2013... 28 Scott Cup 2013... 30 Hortensmarka Rundt 2013... 30 Norges Cup Rundbane... 32 Norges Cup Maraton... 34 Farrisrunden 2013... 36 Nordsjørittet 2013... 36 Grenserittet 2013... 36 Birkebeinerrittet 2013... 37 Ungdomsbirken 2013... 37 Fredagsbirken 2013... 37 Montebellorittet 2013... 39 Slettestrand Påskeløb 2013... 41 Norges Cup Cyclocross... 42 NM/UM/UL Terreng Sprint 2013... 44 TRIATHLON... 45 Bøsprinten... 45 Hove Tri... 45 Gråtassen... 46 Ringshaugkysten... 46 Halv-ironman Haugesund... 46 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 2 av 53

Tønsberg Bytri... 46 Norseman... 46 NM/UM/UL Vintertriathlon... 46 MARKEDSFØRING... 47 Hjemmesider... 47 Facebook... 47 Presse... 48 Annet... 48 ØKONOMI... ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 3 av 53

GENERASJONSSKIFTER 2013 har passert og det er fantastisk mye flott å se tilbake på. Svelvik Sykleklubb imponerer stadig, både lokalinnbyggere så vel som sykkel-norge for øvrig. Som leder blir det derfor en luksus-utfordring å velge hva man skal trekke frem mest, som høydepunkt for 2013. Er det nyskapningen «Neptunrittet», er det gjennomføring av den beste sosiale utflukten på mange år, til Slettestrand, eller det faktum at vi stiller med de største delegasjonene på barnetrinnet på ritt som Giant Cup og andre sykkelarrangementer i regionen? Det er ingen tvil om av Svelvik Sykleklubb fortsatt er under utvikling og fornyer seg på nye og spennende måter. Det er to strategiske valg som Svelvik Sykleklubb står for, som vi ser at skaper resultater. Det ene er at vi, som ledere, trenere og foreldre, først og fremst skal skape idrettsmiljø gjennom en positiv og inkluderende sosial plattform. Det andre er at klubben skal driftes av en kombinasjon av sponsorer og dugnader som spesifikt handler om å arrangere ting som vi selv og ungene synes er gøy. Dette skaper, slik jeg ser det, trivsel og gnist hos de unge samt en glød hos foreldrene, som er motoren bak klubbens suksess. Vi har per i dag en svært stor gruppe på de yngste nivåene i forhold til størrelsen på bygda, vi arrangerer noen av landets beste sykkelritt, og på ungdoms og juniornivå leverer utøvere fra Svelvik toppresultater. Alt bare fordi vi prøver å være blide, og skape positiv glød i klubben vår. Det er verd å tenke på! Dette er «arven» jeg overtok fra mine forgjengere og som jeg har sett som min misjon å videreforedle. Jobben er ikke fullendt, og ingen av oss er perfekte. Det er fortsatt viktig å jobbe med vår egen adferd og understøtte at Svelvik SK ikke aksepterer munnhuggeri, prestasjonskrav mot barn eller høylydt utstyrsdiskusjon som del av vårt miljø. Vi krever lite av foreldrene, men det vi krever er at de bidrar til et hyggelig miljø i klubben og at de ser sin viktigste oppgave å inspirere og rose barna og skape trygghet. Det er trygget, og ikke sykkelkompetanse, som er den fremste mangelvaren hos barn i utvikling i et mestringsmiljø. Er tryggheten på plass, kommer ferdighetene som perler på en snor. Er den ikke det, kan vi ikke kjefte ungene til bedre ferdigheter. Altså «less is more». Når det gjelder utstyr, har vi ingen policy på hva slags utstyr man skal ha. Det får være opp til den enkelte. Men vi ønsker å påpeke at det er en misforståelse at utøvere under 16 år behøver utstyr på proffnivå for å lykkes. Effekten kan like gjerne være motsatt, da man bruker utstyret til å kamuflere svakheter i ferdighetsregisteret. Men det viktigste Svelvik SK har som policy er at vi aldri fører åpen utstyrsdiskusjon på trening! Det eneste vi har lov til å si om en sykkel er at den er fin! Dette er klubbens holdning og vi krever at alle foreldre respekterer dette. Jeg oppfordrer alle foreldre til å ha som nyttårsforsett at 2014 blir året da alle i Svelvik SK blir sett på som forbilder innen god kultur og sosial inkludering når vi er ute på ritt! Jeg velger å gjenta dette viktige budskapet, siden klubben er i vekst og det er viktig at vi alle er «rettvendt» i våre holdninger og kultur. Neptunrittet fortjener et kapittel i seg selv, og det har det fått. Dette er mye mer enn «bare» et ritt. Det er et monument over hva våre smule klubb har av kapasitet. Den skaper inspirasjon blant våre egne og den viser at «det går an» i Svelvik! Rittet ble omtalt av flere profilerte eliteryttere som årets høydepunkt og morsomste opplevelse og løype. Rittet introduserte en helt ny måte å tenke terreng maraton på, og satte Svelvik by på kartet. I all beskjedenhet håper jeg hele Svelvik har lagt merke til at Svelvik SK ikke bare brenner for sykling, men også for hjemkommunen vår. Det skal rettes en stor PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 4 av 53

og ærbødig takk til alle frivillige som realiserte dette arrangementet, men vi må rette en spesiell takk til de to ildsjelene som brant sterkest av alle og brakte dette fra ide til suksess! Tilbake til starten av året, så dro klubben på en sosial og lærerik tur til Slettestrand i Danmark. Dette var det beste sosiale utfluktstiltaket i klubben på lang tid, og det ble satt stor pris på av deltakerne! Det var riktignok kaldt der (også), men ettersom syklister av natur er tøffinger, gikk det veldig fint, og man fikk både trent og syklet ritt i spennende danske løyper. Igjen er det gledelige at vi ivaretar trivsel i klubben vår og synes det er viktigere med sosialt samvær og litt frie tøyler framfor «oppladning» til søndagens ritt. Gjennom året for øvrig er det mer enn nok å trekke frem. Det blir gjort et formidabelt og viktig arbeid på rekruttnivå, med trenere som virkelig viser at de står inne for klubbens verdigrunnlag, noe som igjen har skapt luksusproblemet at gruppen vokser utover sine bredder. Det blir også tatt private initiativer, slik som da en gruppe dro sammen på Ungdomsbirken i august. Dette og mye annet viser at det yrer i klubben som aldri før. Det er mange positive krefter i klubben som fortjener ros for si innsats. Vi burde være flinke til å kommentere det åpent til de det gjelder. De fortjener å høre det. Dette er min siste «leder» i denne publikasjonen, da jeg fratrer som leder i klubben. Jeg har sittet i styret siden 2006 og siden 2008 som leder. Jeg synes klubben i denne perioden har hatt en positiv utvikling. Det er mye jeg er stolt av at vi sammen har utrettet i denne perioden! Vi har alle grunn til å være stolte av hva vi har fått til! I denne perioden har vi arrangert den flotte «Rune Høydahls Terrengsykkelskole», vi har arrangert Norgesmesterskap i terreng rundbane, Norges Cup ritt, arrangert utflukter og vi har hatt en sunn vekst i medlemsmassen. Det er også mange ting jeg skulle ønske jeg hadde mer tid og kapasitet til å utrette. Men slik vil det nok alltid være. Klubben er altså stadig et «work in progress». Den vil alltid endre seg, den vil alltid utvikle seg, og den vil forhåpentligvis alltid gjenspeile hver og enkelt av dere som er medlemmer. Det er nemlig ikke «min» klubb.. Den er like mye din! Vi bidrar alle til å enten bygge den opp - eller bygge den ned. Vi vil alle påvirke den i retning hit eller retning dit. Jeg håper alle er med på den tanken, og tenker litt langsiktig og ser hvilket potensiale klubben har til å være en trivselsarena for både 8- åringer med store drømmer, eller 40-åringer med barnlig iver. Generasjonsskiftene skjer i glidende, og overlappende overganger, heldigvis. Det er et sunnhetstegn at to av de som var med og stiftet klubben i 1987 (og forgjengeren Strømm IL Sykkel i 1977) fortsatt er aktive i klubbmiljøet. Men nye krefter kommer inn med jevne mellomrom og tar stafettpinnen videre. Slik sett er det mye bra å se fram til. Det gjenstår bare for meg å ønske det nye styret masse lykke til, og jeg ser fram til å se klubbens videre utvikling. Takk for nok et godt sykkel-år! Sindre Rønning Leder, Svelvik Sykleklubb Stor takk til bidragsytere til denne årsmeldingen: Bjørn Slinger (bilder, rapport fra trening og resultater), Jon Sørli (økonomi), og Martin Nymoen og Hegen Næss for sine rapporter. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 5 av 53

ORGANISASJON S T Y R E T Styre: Leder Nestleder Kasserer Utdanningskontakt Styremedlem Oppmann Andre funksjoner Materialforvalter, utstyr Materialforvalter, klær Revisor Revisor Valgkomite Leder Medlem Kommissærer Kommissær Kommissær Trenere Minirekrutt Minirekrutt Minirekrutt Gruppe 1 11år Gruppe 1 11år Gruppe 2 (12-13 år) Gruppe 2 (12-13 år) Gruppe 3 (14+ år) Gruppe 3 (14+ år) Talentutv.gr. (16+) Sindre Rønning Inge Wergeland Jon Sørli Bjørn Slinger Roar Olsen Terje Langklopp Svein Grepperud Roar Olsen Berit Grepperud Grete Nymoen Magne Bække Alise Tveit Ola Langklopp Einar Evensen Anita Kolseth Olsen Roar Olsen Nils-Helge Engedahl Inge Wergeland Terje Langklopp Espen Johansen Sondre Vedal Bjørn Slinger Sindre Rønning Truls Haugseth Sindre Rønning Inge Wergeland Jon Sørli Terje Langklopp Bjørn Slinger Roar Olsen PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 6 av 53

M A T E R I E L L Klubben disponerer (fast materiell): Ritt-utstyr: o ca 200m franske gjerder o o 4 Beach flagg o 4 Telt o 4 Kabelsneller o Emit Tidtagersystem o Printer m/toner o 50 Emit brikker o 2 PC o Bensin aggregat o Ropert o Første hjelp skrin o 1 Premiepall o Et større antall metallstolper til å feste sperrebånd Annet utstyr o 1 Kantklipper o Innebandykøller o Vester o Diverse treningsrekvisita Rekvisita Rekvisita er ikke talt opp og håndteres som et forbrukslager. o Kioskmateriell slik som kopper, servietter, bestikk og lignende. o 2 Vaffeljern o 3 Klaffbord o Diverse kontorrekvisita Draktlager o Verdi ca 78.000 o Drakter i ulike utforminger samt tilbehør. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 7 av 53

SAMMENDRAG AV KLUBBENS AKTIVITET ER I 2013 K L U B B E N S G R U P P E R I N G E R Barne- og ungdomstrinnet o Terrengsykling o Landevei (prøve) Voksne o Triathlon, mosjonister og satsende o Turritt deltagere Klubbens hovedfokus og satsing er terrengsykkeltrening for barn og ungdom. Det er her det meste av innsatsen og midlene rettes, da dette er den beste egnede plattformen for å skape et inkluderende idrettsliv for unge. Det har blitt gjennomført faste treninger for landeveissyklister på torsdager gjennom sesongen. Aktivitetene stimuleres av styret gjennom blant annet: Organisert trening basert på frivillighet Klubbritt/ -cup Arrangerte aktiviteter/ treningsleir Ritt- og reisestøtte Enkelte spesifikke tiltak for satsende utøvere. Blant de voksnes rekker foregår syklingen mer på egne initiativer. Det finnes en gruppe som drar mer eller mindre koordinert på turritt og deltar. I 2013 har det ikke vært organisert fellesturer for voksne. Vi trenger fremdeles flere ressurspersoner til å utvikle dette initiativet og miljøet mer. Klubben har også en triatlon-gruppe som satser målrettet mot arrangementer som Norseman og lignende. De leverte svært gode resultater i 2013 Vår satsing har vært fokusert på aktivitetene på barns og ungdomsnivå og strategien har vært konkretisert rundt: Allidretten Klubbens egen ritt-cup Deltakelse Giant Cup/Scott Cup/UB Cup Arrangement av Norges Cup PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 8 av 53

A L L I D R E T T E N Svelvik Sykleklubb arrangerte 2 ritt for Allidretten i kommunen. Allidretten er 1. og 2. klassinger på Tømmerås og Ebbestad Skole. Klubben arrangerte allidretten etter samme mal som vi har hatt suksess med tidligere. Vi arrangerte 2 terrengritt i en enkel rundbane på grusbanen på Ebbestad Skole. Totalt var det over 40 deltakere på arrangementet. Som vanlig var fokuset stort på å gi ungene premier for gjennomført ritt både medaljer og mer spiselige premier. Både foreldre og barna var svært fornøyde med arrangementene. Allidretten er viktig for klubben da dette er en flott mulighet til å vise fram sykkelsporten på den beste måten. Dette har tradisjonelt vært en god rekrutteringkanal for oss. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 9 av 53

T R E N I N G Treningen for klubben har vært organisert slik: Mandag. Hovedtreningsdag for alle aldergruppene i terreng. Oppmøte på Ebbestad skole kl 18:00 Onsdag Ekstra treningsdag for 10 år og oppover. Torsdag Landeveistrening 14+ år Neptunrittet Det ble arrangert noen spesifikke treninger med gjennomkjøring av Neptunritt-løypa På vinterhalvåret ble det organisert Innetrening for de yngste, samt skitrening for de yngste. Spinning på Fitness Planet i regi av Hege Næss, og Martin Nymoen PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 10 av 53

R A P P O R T E R F R A T R E N I N G S M I L J Ø E T Treningene er og blir det fremste samlingspunktet for Svelvik SK. Spesielt bra er det at alle treningsgruppene samles på mandag kl 18 ved Ebbestadhallen. Da får man virkelig se hvor mange vi er og hvor mye liv det er. På vinteren har vi variert grunnlagstrening med fokus på lek og moro i Ebbestadhallen. Hallen er full av unger og treningene deles i to av hensyn til alder og nivå. Ved skiføre flytter en del seg ut og går på ski i lysløypa. Våren ble innledet av tur til Slettestrand i Danmark. Se eget kapittel om dette. Treningsgruppene fortsatte deretter i vårt faste mønster med aldersinndelte partier. Rekruttpartiene hadde stort frammøte og massevis med iver. Gutter 14+ 2013 Bjørn Slinger 14+ gruppen består av en gjeng som har vært i klubben i mange år. Noen siden de var 8, og noen nyere ansikter som synes terrengsykling er en artig og fin treningsform. Uten å måtte ha ambisjoner for ritt-deltagelse. Målsettingen for gruppen er å gi varierte treningsformer. Utfordre alle ut i fra det nivået de er på og holde gruppen samlet på trening samt bygge ett godt samhold. Noen av treningene spesielt på begynnelsen av sesongen hadde gruppen en del formerer for intervalltrening, som løpe-sykle, omvendt jaktstart, bakke intervall osv. Med at gruppen ikke var så stor, syklet vi også mye sti-sykling (singel track) og teknisk trening. Øvelser som gjorde at det var ulike ferdigheter som stakk seg fram fra den ene treningen til den andre. Bjørn hadde treneransvaret for gruppen. Vi hadde treningsdager på mandager og onsdager. På noen av onsdager trente gruppen sammen med 11-13 års gruppen. På onsdager var også noen bortreist på UB-cup. Magne Pedersen stilte også opp som vikar en gang iblant. Glimt fra Ebbestadkollen (alle er ikke til stede på bilde). PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 11 av 53

R A P P O R T F R A M A R T I N N Y M O E N - M E N N S E N I O R ( E L I T E ) Sesongen 2013 startet utrolig bra. Jeg fikk trent godt i vinterhalvåret, og halve mars ble brukt på Mallorca. På Mallorca så klarte jeg å trene riktig med god hjelp fra Truls Haugseth. Da jeg kom hjem så var jeg i meget god form, noe som jeg også følte jeg fikk bevist i det første rittet i Horten, da jeg var kun 2 min bak Fagerli. Etter rittet i Horten fikk jeg en liten sykdomsperiode på en ukes tid, som satt meg ut i føreste rittet Darbu, der jeg presterte dårligere enn forventet. Sykdomsperioden gjorde nok at jeg klaret å holde overskuddet lengre ved at jeg fikk slappet av. I starten av mai følte jeg meg veldig bra igjen. Jeg gledet meg utrolig mye til NC. I Son. Første rittet som var sprint gikk veldig bra, og jeg følte jeg var i bra slag. Dessverre ble jeg kjørt ned av en Danske i kvarten, men tok med meg den gode følelsen til dagen etter. Dagen etter var det rundbane. Ut på runde 3, feilberegnet jeg et dropp, som endte med at jeg gikk over styret. Dette fallet førte til at jeg knakk kragebeinet, en bit av brystbeinet og slo skuldra ut av ledd. Dette føret til at månedene frem til juli ble brukt på landeveissykkelen. Første turen i terrenget etter skaden, falt jeg igjen og bristet et ribbein. Dette førte også til at det ble en til to uker uten nye konkurranser. I august var jeg ute og løp til tårnet. På vei ned klarte jeg å slå beinet i en stein. Jeg brukte armen til å beskytte hodet i fallet, dette førte til at jeg knakk armen i stedet for kraniet. Jeg måtte operere, og jeg fikk en metallplate med seks skruer inn i armen. Da skjønte jeg at sesongen var over. Det har vært utrolig kjipt å vært så mye skadet i år, og jeg skulle gjerne vært med mer på treninger, og hjulpet de yngre i klubben. Jeg håper at alle som var på spinningen var fornøyde. Treningen med Truls har fungert veldig bra, og han er utrolig flink med mye kompetanse. Jeg har lært utrolig mye av han. Særlig hvor viktig det er å hvile nok. Jeg følte vi fikk til denne balansegangen bra i år, noe jeg også følte jeg fikk igjen for på trening og de rittene jeg stilte i. For tiden så bor jeg på Lillehammer, der jeg studerer Juss. Det blir bra med trening, men ikke nok til å satse. Dette er fordi studiet er krevende og jeg må bruke mye tid på det. Jeg vil gjerne hjelpe til med de yngre i klubbe om jeg får mulighet. Jeg har gått 3 år på idrettslinje og lært mye gjennom skolen, Truls Haugseth og egne erfaringer som jeg har gjort underveis. Så om det er noe jeg kan bidra med, så er det bare å ta kontakt. Jeg setter utrolig stor pris på alt klubben har gjort for å hjelpe meg! Tusen Takk PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 12 av 53

R A P P O R T F R A H E G E N Æ S S K V I N N E R J U N I O R ( E L I T E ) Her kommer et oppsummering av mitt sykkelår i stikkordsform. Sesongen startet med nye drakter og må benytte anledningen til å si at disse shortsene var gode!! Montebellorittet NC#1 Sesongstart og tid for å teste formen. Punkterte, så ikke helt fornøyd med resultatet. Neptunrittet NC#2 Fram mot Neptunrittet ble det en del trening i løypa, som var blant de morsomste NC. Hard løype og gode konkurrenter gjorde at jeg ikke nådde helt opp, men moro på hjemmebane uansett. Molde Challenge NC#3 Også her relativt hard løype, men knallform. Synd det ikke var flere konkurrenter den dagen. Furusjøen rundt NC#4 Årets formtopp. Lå med teten og hadde kjempebein. Tryna (selvfølgelig) og giret knakk. Gjennomførte, men ble en altfor sur fjerdeplass. Artic Race, Morgendagens helter ritt Var så heldig å få være med TeVeBu til Harstad, litt av en opplevelse! Veldig mange nyttige erfaringer tok jeg med meg herfra, ble kjent med enda flere syklister fra hele landet og vært back stage på premieseremonien (sånn går det når laget kommer på tredjeplass ). Jeg fikk også bekreftet at asfaltritt ikke er helt min greie. Etter Artic ble jeg syk og måtte stå over Birken. Jeg stilte til start i Skarverittet selv om formen var litt skrall, men kom meg i mål til slutt. Gulrota var den gule trøya som ventet på meg i mål Etter sesongslutt tok jeg alt helt med ro og trente omtrent det jeg ville når jeg ville. I November dro jeg en uke til Spania på treningsleir med skolen. Der ble den en knallstart på treninga igjen med en uke med mye sykling i perfekt sykkelvær. 2013-sesongen har vært en sesong med oppturer og nedturer, der oppturene har vært i klart flertall! PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 13 av 53

K L U B B R I T T E N E (KL U B B - CUP) Som vanlig er, arrangerte klubben en serie med klubbritt som utgjør en klubb-cup med dertil kåring av klubbmestre. Formålet med rittene er å gi et lavterskel tilbud til å delta på helt uformelle ritt. I 2013 ble antallet ritt redusert ettersom mye dugnadsinnsats gikk med til å lage ny løype for Neptunrittet. Formålet med rittene er å skape en sosial ramme rundt rittene som samler hele klubben fra de yngste til de eldste og i tillegg foreldre og venner. Det blir alltid servert kaffe, kake og saft på disse rittene. I 2013 ble terreng og landevei slått sammen til én cup igjen og antallet landeveisritt redusert til kun temporittene på Grunnane. Ansvar for arrangement og servering blir rullert på blant foreldrene i klubben. Tidtagerteam var Jon Sørli, Sindre Rønning og Magne Bække. Hvert klubbritt gir en poengskala som starter med 100 poeng til vinneren og avtagende etter hvert nedover på resultatlisten. Landeveiscuppen ble sammenfattet med total tid, med stipulert tid på de etappene man ikke gjennomførte. Klubbens cup bestod av : Terreng: 5 Rundbane ritt Landevei: 2 Tempo Regler : De 5 beste resultatene teller. Deltagelse i trimklasse gir 1 poeng. Rekrutter får 100 poeng for hver deltagelse Poengskalaen er : 100, 80, 70, 60, 55, 50, 45, 40, 35, 30, 25, 20, 18, 16, 14, 12, 10,9,8,7,6,5,4,3,2,1 Merker: 2 gjennomførte ritt gir bronsje 3-4 gjennomførte ritt gir sølv 5+ gjennomførte ritt gir gull Disse kriteriene avhenger av totalt antall ritt og reguleres av bestemmelsene for klubbrittene. 4 merker får klokke som merkene kan monteres i. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 14 av 53

K L U B B - C U P T E R R E N G S A M M E N D R A G Sammendrag Klubb-Cup 2013 Tempo Rundbane Rundbane Rundbane Giantcup Tempo Rundbane 17.apr 08.mai 29.mai 26.aug 08.sep 11.sep 18.sep Rekrutt Navn Poeng 0 0 0 0 0 0 Haug,Ole Christian 6 500 100 100 100 100 100 0 100 Knudsen,Oskar David 6 500 100 100 100 100 100 0 100 Syvertsen-Liverud,Marcus 6 500 100 100 100 100 100 0 100 Engedahl,Jakob Kristoffer 5 500 100 0 100 100 100 0 100 Haug,William 5 500 100 0 100 100 100 0 100 Knudsen,Alexander Per 5 500 100 100 100 100 0 100 Turner,Linus Mørkassel 5 500 100 0 100 100 100 0 100 Johansen,Nicolay 4 400 0 100 100 100 100 0 0 Fossum,Sindre 4 300 0 0 100 100 100 0 100 * Olsen,Jørgen Kolseth 4 300 100 0 100 100 0 100 Volden,Ingrid Sofie 4 300 100 0 0 100 100 0 100 * Åmfelt,Kristoffer Kolseth 3 300 100 0 0 100 100 0 0 * Ebbestad,Markus 2 200 0 100 100 0 0 0 Iversen,Henrik 2 200 0 0 100 100 0 0 * Abels,Alice Rydståle 1 100 0 100 0 0 0 0 * Jertvig,Josefine 1 100 0 100 0 0 0 0 * Kareliusson,Kristian 1 100 0 100 0 0 0 0 * Lersbryggen,Sindre 1 100 0 100 0 0 0 0 * Nødset,Otilie 1 100 0 100 0 0 0 0 * Oulie,Nora Thorsen 1 100 0 100 0 0 0 0 * Sand,Siri Bekke 1 100 0 100 0 0 0 0 * Wallestrand,Daniel 1 100 0 100 0 0 0 0 Felix, Kittelsen 0 0 0 0 0 0 0 0 K10 Navn Poeng 0 0 0 0 0 0 Haug,Emilie 7 500 100 100 100 100 80 100 100 Volden,Vilde Helene 3 260 80 0 0 80 100 0 0 M10 Navn Poeng 0 0 0 0 0 0 * Olsen,Henrik Andre 4 400 100 0 100 0 100 100 0 * Olsen,Jonas Kolseth 5 460 80 100 80 100 0 100 Vedal,Truls 4 220 70 80 70 0 0 80 K11-12 Navn Poeng 0 0 0 0 0 0 Wergeland,Aurora 7 500 100 100 100 100 100 100 100 Johansen,Ida Marie 7 400 80 80 80 80 80 80 80 M11-12 Navn Poeng 0 0 0 0 0 0 Haug,Fredrik 7 500 100 100 100 100 80 100 100 Winther,Martin Saue 6 420 80 80 80 80 100 80 0 Langklopp,Jørgen 7 360 70 60 70 70 70 70 80 Pedersen,Alexander S.L. 7 310 60 70 60 55 55 60 70 K13-14 Navn Antall ritt Poeng Langklopp,Ina 7 460 80 100 80 80 100 100 100 Bække,Synnøve 6 420 70 80 100 100 70 80 Johansen,Emilie 1 100 100 0 0 0 0 0 Winther,Camilla Saue 1 80 0 0 0 0 80 0 M13-14 Navn Poeng 0 0 0 0 0 0 Slinger,Gabriel 7 460 80 100 80 100 100 80 100 Simen,Engerdahl 6 350 55 80 70 0 80 50 80 Sørli,Magnus 7 330 70 60 55 70 70 60 70 Vedal,Steffen 7 310 60 70 60 60 55 55 60 Rønning,Vebjørn 3 300 100 0 100 0 100 0 Jørstad Larssen,Haakon 6 280 50 55 50 55 70 55 Taksrud Eidsmo,Vetle 6 240 45 50 1 50 45 50 Bronsje Rustad,Jonas 6 205 40 40 45 40 40 40 M15+ Navn Poeng 0 0 0 0 0 0 Wergeland,Jesper 7 400 55 80 70 70 100 70 80 Blichfeldt Moe,Hans Kristian 5 380 60 0 80 80 80 100 Vedal,Sondre 4 350 50 100 100 100 0 0 4 Bække,Håvard 5 250 0 60 50 60 30 70 5 Borgen,Tommy 2 200 100 0 0 0 100 0 6 Haug,Steffen 3 200 70 70 60 0 0 0 7 Haug,Tor Willy 5 152 30 1 0 1 80 40 0 8 Rønning,Sindre 2 135 80 0 0 0 55 0 9 Slinger,Bjørn 3 91 45 1 0 0 45 0 10 Langklopp,Terje 5 73 35 1 1 1 35 0 11 Christoffer,King 1 60 0 0 0 0 60 0 12 Borgen,Tormod 1 50 0 0 0 0 50 0 13 Liverud,John 4 22 20 1 0 1 0 1 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 15 av 53 Forklaring : De 5 beste resultatene teller. Deltagelse i trimklasse gir 1 poeng.

B A N K E T T R I T T E T Bankettrittet ble arrangert for 5. gang den 21.september 2013 Det var igjen flott vær og gode forhold i marka. Vi hadde en liten nedgang i antall påmeldte. Men stemningen var topp blant de oppmøtte. Det ble arrangert matstasjon i Selvik med hyggelig servering og felles stopp. Ved mål var det igjen servering med varm mat, kaffe, saft og kaker. Feltet passerer Grunnane samlet 44 deltakere gjennomførte rittet i år. Konkurransen har følgende grener: Klatrekonkurranse, den som når innelagte topp-spurter først fårflest poeng osv. Den som får flest klatrepoeng får den prikkete klatretrøya. Ritt. Den som kommer først i mål vinner den gule vinnertrøya. Matstasjonen på Selvik er en klassiker. Den som vinner en slik trøye forpliktes å stille til start med trøya neste år eller låne den bort til nestemann på lista. Vinnere 2013: Gul trøye: Gabriel Slinger Ina Langklopp En motivert gjeng klar for fortsettelsen Klatretrøye: Jesper Wergeland Synnøve Bække Ungdomsklassen Gabriel Slinger Ina Langklop En samlet vennegjeng ruller over mål. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 16 av 53

PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 17 av 53

PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 18 av 53

S V E L V I K C Y C L O C R O S S NC CX 2 0 1 3 Svelvik arrangerte igjen Norges Cup Sykkelkross. Sykkelkross er en ny og ukjent gren i Norge, men den har godt fotfeste i Europa og i USA og vokser stadig. Grenen er en høst/vinter-idrett, hvor konseptet er korte og kompakte rundbaner, fortrinnsvis med sølete underlag, og innlagte hindre. Svelvik valgte å bruke en forkortet utgave av rundbanen og la inn mange intrikate sløyfer i ekte sykkelkross-ånd, på skoleplassen. Det ble et vellykket arrangement, og publikum syntes det var morsomt å kunne se så mye av rittet fra sidelinjen. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 19 av 53

N E P T U N R I T T E T Neptunrittet er årets store nyvinning. Etter å ha arrangert Norges Cup Terreng Rundbane i flere år ble det diskutert om å utvikle et nytt konsept for klubben. Resultatet ble et initiativ til å arrangere terreng maraton i runder som er både terrengteknisk morsomme men også svært sentrumsnært. Dette borger for et veldig publikumsvennlig arrangement. Dette ble en stor satsing. Startskuddet for en energisk innsats gikk da sykleforbundet ga beskjed om at rittet skulle få Norges Cup status. Dermed var det duket for at rittet skulle markeres på kartet allerede første året. Ambisjonene var ikke små. Rittet skulle helt enkelt markere det mest showete og spektakulære NC maratonrittet, og Svelvik sentrum skulle brukes både som ritt-arena, sermoniplass og «after-bike party». Vi tør ikke telle opp hvor mange dugnadstimer som gikk med i Svelvik sine skogsområder. Men det er bare å rette en stor takk både til grunneierne so var med på laget og dugnadsgjengen som jobbet så svetten rant! Heldigvis er klubben erfaren med å organisere storsatsinger. Ikke alt går knirkefritt i slike sammenhenger. Men i det store perspektivet var alle «rettvendt» og jobbet sammen om felles mål og fikk rettet ut alle rynkene i god tid før arrangementet. Til syvende og sist falt alle brikken på plass. En bra mengde deltakere meldte sin ankomst, værgudene ryddet på plass godværet og Svelvik sentrum vartet opp med pyntede gater og spent publikum. Svelvik SK stilte selvfølgelig med sine unge ryttere til start i ungdomsklassene. Rittet var en ubetinget suksess! Rytterne var svært entusiastiske overfor det nye rittet, og dugnadsstaben fikk god valuta for innsatsen når lovordene formelig haglet både verbalt på stedet og på diverse nettsteder i etterkant av rittet. Dessverre hadde rittet også ett alvorlig uhell, men takket være god planlegging ble dette håndtert på en god måte og også fulgt opp i etterkant av rittet. Det er bare å ta av seg hatten for Magne Pedersen og Runar Berg som ledet prosjektet helt fram til mål og selvfølgelig også alle de flere titalls frivillige som jobbet hardt for å sørge for at dette ble suksess! PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 20 av 53

S L E T T E S T R A N D Det var en stund siden klubben hadde arrangert en skikkelig utflukt. Heldigvis ble det på tampen av 2012 både lansert ideer så vel som å ta tak i gjennomføringen av en treningsleir i Danmark på et sted som heter Slettestrand. Dette er et sted flere andre sykkelklubber pleier å dra og det er lett å forstå hvorfor. Stedet har knyttet til seg et terrengmiljø som bidrar til å bygge spennende løyper og teknikktreningsanlegg. Vi var en stor gjeng voksne og unge som dro nedover. Turen skulle ha vel så mye en sosial profil som sportslig og allerede på danskebåten nedover ble det klart at det sosiale var tatt hånd om. Nede på stedet var det overraskende kaldt. Et kuldesystem lå lenge over Nord-Europa i denne perioden og la dermed et lite lag snø over hele området. Men det var heldigvis ikke mer enn at litt god bekledning og litt riktig innstilling til terrengsykling gjorde dette til bare moro. Ungene fikk kjørt igjennom morsomme flyt-stier og avhold teknikktrening i teknikkanlegget på stedet. Siste dagen var det sykkelritt «Påskeløbet» (Se for øvrig under ritt-resultater senere) Også her en stor takk til initiativtakerne til noe vi håper blir en tradisjon framover. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 21 av 53

K L U B B K V E L D Det har litt en tradisjon å feire sesongavslutningen på Bowling1 i Drammen, så 2013 var ikke noe unntak. I år var vi enda flere enn tidligere på stedet, så mon tro om ikke vi måfinne større lokaler snart. Det ble en hyggelig kveld med både moro, pizza og premier! Stor takk til de som hjalp til. Til sist hadde vi premieutdeling for de som har vært med på klubb-cuppen. Den er slik at : Man får "merker" for antall deltagelser, bronsje, sølv eller gull De som har vært med i 4 år får klokke som man kan sette merkene på Pallplassene i hver klasse får pokaler Alle rekruttene som har vært med på klubbritt får pokaler. De offisielle klubbmesterne (i 15+ klassen, terreng) får et vandretrofe som er et fint sykkelhjul som vi fester et navnskilt for hver klubbmester gjennom årene. Klubbmestre: 15+: Jesper Wergeland Ingen jenter over 15 deltok i år Merker for gjennomførte klubbritt Dette er markert med fargekoder i resultatlisten for klubb-cuppen. Klokker for gjennomføring av klubb-cup 4 sesonger: Alexander Pedersen Fredrik Haug Ida Marie Johansen Jesper Wergeland Aurora Wergeland Håkon Larssen Jørgen Langklopp Truls Vedal PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 22 av 53

FORMELL AKTIVITET F O R M E L L E M Ø T E R O G S A M L I N G E R Det ble avholdt følgende møter: Årsmøte, 5, mars, Det Gylne Anker, Ordinært m/valg. Styremøter Klubbkveld, oppsummering av sesongen, premieutdeling. R EPRESENTASJON Espen Johansen representerte klubben i idrettsrådet i Svelvik U T M E R K E L S E R Ingen utmerkelser utover Klubbmesterskapet ble utdelt. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 23 av 53

EKSTERN RITT-AKTIVITET LANDEVEI S P I N N C UP SpinnCup er Vestfold sin landeveisversjon av Giant Cup. Mange bruker dette som treningsritt. Vebjørn stilte på 2 av rittene i M13-14 og vant begge. Christoffer King stilte på to ritt i klassen M15-16. E I D S V O L L R I T T E T Eidsvollrittet ble arrangert i flott sommervær oppe ved den gamle militærleieren ved Gardermoen. Vebjørn Rønning oppnådde følgende resultater: 1. etappe Tempo 1.pl 2. etappe Felles 8.pl Sammenlagt 1.pl U6 C Y C L E T O U R (SV E R I G E ) U6 er en av nord-europas større etapperitt og trekker løpere fra primært Sverige, Norge, Danmark og Finland, men også ryttere fra blant annet Tyskland og Nederland. Rittet går over 6 etapper. Flere av etappene var relativt lette og raske og bød på massespurter (hvorav alle som er med i massespurten får samme tid), mens enkelte etapper ga mulighet for angrep. Vebjørn kjørte bra tempoer, og var med i massespurtene, men avgjorde sammendraget på en litt mer krevende etappe hvor han gikk i solobrudd i nesten 30km alene. Han fikk dermed bære den gule trøya i 3 dager og på siste dagens tempo kom han på 2. plass med 0,5 sek margin til vinneren og ble sammenlagtvinner. Vebjørn Rønning oppnådde følgende resultater: 1. etappe Tempoprolog 14.pl 2. etappe Felles 36.pl 3. etappe Felles 1.pl 4. etappe Gateritt 30.pl 5. etappe Felles 30.pl 6. etappe Tempo 2.pl Sammenlagt 1.pl PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 24 av 53

U M / U L (UN G D O M S M E S T E R S K A P ) Ungdomsmesterskapet ble arrangert på Toten i 2013 i flotte omgivelser. Tempoen var relativt lett, men med en litt utfordrende svingkombinasjon rett før mål. Det bød på fart og spenning. Fellesstartløypa var veldig spennende lagt opp med både et langt svakt kupert fartsparti same en eller to «knekkere» av noen bakker. Vebjørn gikk for gull på tempoen, men tapte 1,5 sek til vinneren i den siste svingkombinasjonen, men var storfornøyd med sølvmedalje, da dette var ett steg opp fra i fjor. På fellesstarten hadde han ikke dagsformen inne og fikk problemer ved halvgått løp, etter å ha ligget i sedvanlig stil i front av feltet. Tempo: 2.pl (sølv) Fellesstart: 18.pl Vebjørn Rønning Vebjørn Rønning R I N G E R I K E P E T I T P R I X Ringerikt Petit Prix arrangeres ved Hønefoss og er et av de PP rittene med best ramme. Løypene ligger samlet i nærheten av hverandre og er i stor grad skjermet fra trafikk. Vebjørn bar den grønne poengtrøya 2 etapper. Bakketempo: 13pl. Vebjørn Rønning Gateritt 5.pl Vebjørn Rønning Tempo 3.pl Vebjørn Rønning Fellesstart 12.pl Vebjørn Rønning Sammendrag: 3.plass Ø S T F O L D 3 - D A G E R S Østfold 3-dagers har blitt arrangert i mange år og er et samarbeid mellom Fredrikstad SK og Halden CK. Tempo: 1.pl Vebjørn Rønning Gateritt. 7.pl Vebjørn Rønning Fellesstart: 5.pl Vebjørn Rønning (ikke sammendrag) PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 25 av 53

V E S T F O L D R U N D T 4pl. Tommy Borgen 63.pl Sindre Rønning PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 26 av 53

EKSTERN RITT-AKTIVITET TERRENG G I A N T C UP Giant Cup er Vestfolds terrengcup, med ritt rundt om det ganske fylker. Cuppen skal være et lavterskel tilbud for nye terrengsyklister, men har utfordrende nok løyper til at dette gir god matching for de mer ambisiøse. Ritt 1 Ritt 2 Ritt 3 Ritt 5 Ritt 6 Ritt 7 Ritt 8 Ritt 9 Ritt 10 M 10: Truls Vedal 3 4 Jonas Kolseth Olsen 5 3 4 4 Henrik-Andre Døplass Olsen 6 5 2 M 11-12: Martin Saue Winther 9 4 6 4 4 4 2 3 Fredrik Andre Haug 3 3 3 3 3 2 4 4 Alexander Pedersen 4 7 11 9 6 7 6 Jørgen Langkopp 11 5 14 7 7 5 7 M 13-14: Gabriel Slinger 5 2 4 1 1 1 1 1 2 Steffen Vedal 12 18 10 11 14 8 8 Magnus Sørli 20 8 15 13 8 13 4 9 Simen Engedal 23 11 14 12 6 10 3 10 Haakon Jørstad Larssen 20 17 12 15 9 13 Vetle Taksrud Eitsmo 16 18 16 11 14 Jonas Evanger Rustad 27 K 10: Emilie Marie Haug 1 3 2 1 1 1 2 1 Vilde Helene Volden 2 2 1 K 11-12: Ida Marie Johansen 5 4 Aurora Wergeland 3 K 13-14: Emilie Johansen 1 Ina Langklopp 5 1 1 Synnøve Bække 6 6 2 1 1 1 2 Rekrutt 6-7 år: Ole Cristian Haug D D D D D D D D William Alexander Haug D D D D D D D D Nikolay Klein Johansen D D Linus Mørkassel Turner D D Marcus Syvertsen Liverud D Rekrutt 8-9år: Jakop Engedal D D D D D D D Jørgen Kolseth Olsen D D D PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 27 av 53

Ingrid Sofie Volden D D D Sindre Blichfeidt Fossum D D Michel Nielsen D D Kristoffer Åmfelt D Alexander Per Knudsen D M 50: Tor Willy Haug 1 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 28 av 53

U N I T E D B A K E R I E S C U P 2 0 1 3 Svelvik SK har nesten siden begynnelsen på 90-tallet deltatt med større eller mindre delegasjoner på United Bakeries Cup. Cuppen het tidligere Nissan Cup og før det Scott Cup og enda før det DBS Intruder Cup. I 2013 hadde vi en liten økning i deltagelsen i forhold til de seneste par årene. Navn Klasse Plass R1 R2 R3 R4 R5 R6 R7 R8 R9 Poeng Emilie Marie Haug K10 9 70 50 45 30 35 - Ina Langklopp K13 13 35 - Fredrik Andre Haug M12 21 40 50 70 55 27 - Martin Winther M12 23 22 35 80 - Jørgen Langklopp M12 35 16 - Gabriel Cornelis Slinger M13 1 100 100 100 100 100 100 100 600 Magnus Sørli M13 9 2 35 22 40 27 35 161 Simen Engedahl M13 36 50 60 40 50 - Vebjørn B. Rønning M14 2 70 100 80 70 80 70 55 60 470 Sander Hegna Øverengen M14 45 8 2 1 - Ole Einar Ekern Eliassen M14 50 2 1 - Hans Christian Blichfeldt M15 19 45 55 45 50 50 - Joakim Nyrønning M16 24 12 14 20 20 40 - Ole Christian Haug M6-8 2 2 2 2 2 - William Haug M6-8 2 2 2 2 2 - Jakob Engedahl M9 2 2 2 2 2 2 12 MSport Sindre Rønning 40-49 68 1 1 10 - Ritt 8: Stafett: Ett lag stilte bare i år. 4 plass med Gabriel Slinger, Magnus Søli og Simen Engedahl PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 29 av 53

S C O T T C UP 2 0 1 3 Scott cup er også en rittserie med poengsummer og sammendrag og det er derfor interessant å delta på flest mulig ritt slik at man er med i sammendraget. K/M6-9: William Alexander Haug (2 ritt) Ole Christian Haug (2 ritt) Nicolay Klein Johansen (1 ritt) Jakob Kristaffer Skjo Engedahl (1 ritt) Jørgen Kolseth Olsen (1 ritt) K10: Emilie Marie Haug (1 ritt) M11-12: 17 Ida Marie Johansen (1 ritt) K13-14: 16 Ina Langklopp (1 ritt) 18 Synøve Bække (1 ritt) M10: Jonas Kolseth Olsen (1 ritt) Truls Vedal (1 ritt) M11-12: 15 Fredrik Andre Haug (2 ritt) 33 Martin Saue Winther (1 ritt) 35 Alexander Pedersen (1 ritt) 37 Jørgen Langklopp (1 ritt) M13-14: 13 Magnus Sørli (3 ritt) 16 Gabriel Cornelis Slinger (2 ritt) 35 Steffen Vedal (2 ritt) 37 Simen Engedal (2 ritt) 38 Haakon Jørstad Larssen (3 ritt) 65 Jonas Evanger Rustad (1 ritt) M15-16: 55 Joakim Nyrønning (1 ritt) M-sen: 38 Martin Nymoen (1 ritt) H O R T E N S M A R K A R U N D T 2 0 1 3 19 Terje Langklopp 32 Nils-Helge Engedahl 5 Simen Engedahl PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 30 av 53

Regionsmesterskap 2013 M 50: Tor Willy Haug 1 K 10: Emilie Marie Haug 1 K 11-12: Ina Langklopp 1 M 10: Truls Vedal 4 Jonas Kolseth Olsen 4 M 11-12: Martin Saue Winther 3 Fredrik Andre Haug 4 Alexander Pedersen 6 Jørgen Langkopp 7 M 13-14: Gabriel Slinger 2 Steffen Vedal 8 Magnus Sørli 9 Simen Engedal 10 Haakon Jørstad Larssen 13 Vetle Taksrud Eitsmo 14 Rekrutt 6-7 år: Ole Cristian Haug William Alexander Haug Rekrutt 8-9år: Jakop Engedal Jørgen Kolseth Olsen PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 31 av 53

N O R G E S C U P R U N D B A N E Norges Cup Rundbane 2013 M 10: Truls Vedal 3 Jonas Kolseth Olsen 6 M 11-12: Martin Saue Winther 11 Fiskum Fiskum Son Son Gauldal Trondheim Horten Horten Frøy Ritt Ritt 1 Ritt 2 Ritt 3 4 Ritt 5 Ritt 6 Ritt 7 Ritt 8 Ritt 9 Fredrik Andre Haug 6 9 2 6 2 9 6 3 9 Alexander Pedersen 14 Jørgen Langkopp 18 13 M 13-14: Gabriel Slinger 4 9 5 5 1 1 32 Steffen Vedal 36 30 28 37 Magnus Sørli 29 36 23 21 8 23 Simen Engedal 40 37 25 16 28 Haakon Jørstad Larssen 49 40 Jonas Evanger Rustad 47 M 15-16: Joakim Nyrønning 35 30 28 K 10: Emilie Marie Haug 2 3 1 1 2 2 2 1 1 K 11-12: Ida Marie Johansen 11 7 K 13-14: Ina Langklopp 14 8 Synnøve Bække 15 Rekrutt 6-7 år: Ole Cristian Haug D D D D D D D D D William Alexander Haug D D D D D D D D D Rekrutt 8-9år: Jakop Engedal D D D D D Jørgen Kolseth Olsen M 30: Sondre Vedal 6 11 M Senioer: Martin Nymoen 23 17 D PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 32 av 53

PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 33 av 53

N O R G E S C U P M A R A T O N NC sammenlagt Terreng Maraton 2013 Kvinner junior Kvinner junior: NC 1 NC 2 NC 3 NC 4 NC 5 Sammenlagt Montebellorittet Neptunrittet Molde Challenge Furusjøen Rundt Skarverittet Hege Næss 1 Plass 3 Plass 3 Plass 1 Plass 4 Plass 2 Plass Neptunrittet: M 15-16: M 13-14: M 11-12: M 10: K 13-14: K 11-12: K 10: Rekrutt: 1 Wergeland,Jesper 2 Rønning,Vebjørn B 14 Sørli,Magnus 16 Vedal,Steffen 17 Larssen,Haakon Jørstad 18 Øvreengen,Sander Hegna 21 Eidsmo,Vetle 22 Rustad,Jonas Evanger 2 Haug,Fredrik Andre 4 Winther,Martin Saue 5 Langklopp,Jørgen 6 Pedersen,Alexander Kolseth Olsen,Jonas Olsen,Henrik-Andre Vedal,Truls 1 Langklopp,Ina 2 Bække,Synnøve 3 Wergeland,Aurora 5 Johansen,Ida Marie Haug,Emilie Marie Volden,Vilde Helene Engedahl,Jakob Kristoffer Haug,Ole Christian Haug,William Alexander PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 34 av 53

Hellum Rønjom,Solan Iversen,Henrik Kittelsen,Felix Klein Johansen,Nicolay Knudsen,Alexander Per Knudsen,Oskar David Kolseth Olsen,Jørgen Kolseth Åmfelt,Kristoffer Pedersen,Bertine Strømsheim Syvertsen Liverud,Marcus Turner,Linus Mørkassel Volden,Ingrid Sofie Wessel,Iver Hege Næss vinner Norges Cuppen sammenlagt i Kvinner Junior! PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 35 av 53

F A R R I S R U N D E N 2 0 1 3 M45-49: Karl Peder Nymoen Vidar Næss N O R D S J Ø R I T T E T 2 0 1 3 M 60: Roar Ebbestad 3:56:09 G R E N S E R I T T E T 2 0 1 3 M 45-49: Steinar Vigdal 3:30:48 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 36 av 53

B I R K E B E I N E R R I T T E T 2 0 1 3 M25: 162 Haug, Steffen 03:36:49 M30: 472 Nilsen, Pål Andre 03:58:07 M35: 423 Vedal, Sondre 03:33:57 M40: 1333 Rønning, Sindre 04:01:29 1856 Langklopp, Terje 04:28:25 M45: 680 Nymoen, Karl Peder 03:43:35 1327 Grepperud, Svein 04:08:54 M50: 765 Haug, Tor Willy 04:03:22 770 Andreassen, Egil 04:03:35 M65: 87 Landaas, Svein 04:27:20 TAN 3 Næss, Harald 04:10:12 3 Borgen, Tormod 04:10:12 U N G D O M S B I R K E N 2 0 1 3 M 14: 8 Vebjørn Rønning 00:33:44 M 13: 1 Gabriel Slinger 00:33:07 20 Simen Engedahl 00:37:34 29 Steffen Vedal 00:39:08 42 Haakon Jørstad Larsen 00:40:01 61 Magnus Sørli 00:41:45 M 12: 14 Fredrik Haug 00:39:43 69 Jørgen Langklopp 00:46:52 K 13: 29 Synøve Bække 00:44:58 36 Ina Langklopp 00:47:59 F R E D A G S B I R K E N 2 0 1 3 218 Roar Ebbestad 03:45:48 1889 Nils helge Engedahl 04:47:47 2090 John Liverud 04:57:14 2177 Magne Bække 05:02:05 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 37 av 53

PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 38 av 53

M O N T E B E L L O R I T T E T 2 0 1 3 M 11-12: 4 Haug, Fredrik Andre 01:34:06 5 Winther, Martin Saue 01:40:34 6 Langklopp, Jørgen 01:40:37 M 13-14: 1 Slinger, Gabriel 01:15:07 3 Skjold Engedahl, Simen Aleksander 01:22:24 6 Vedal, Steffen 01:34:03 7 Sørli, Magnus 01:34:04 8 Jørstad Larssen, Haakon 01:36:09 8 Øvreengen, Sander Hegna 01:36:05 M 15-16: 6 Nyrønning, Joakim 02:14:48 9 Bække, Håvard 01:49:13 M 20-29: 10 Haug, Steffen 02:01:39 17 Borgen, Glenn 02:06:42 M 30-39: 17 Vedal, Sondre 01:53:47 104 Nilsen, Pål André 02:29:57 M 40-49: 126 Langklopp, Terje 02:19:57 225 Bække, Magne 03:00:29 M 50-59: 59 Haug, Tor Willy 02:38:46 Trim 32km: Winther, Trond 01:31:51 Sørli, Jon 01:44:52 Engedahl, Nils-Helge 01:42:01 Trim 22km: Volden, Roger Thomas 02:05:31 Haug, Emile-Marie 01:54:20 Haug, William-Alexander 02:36:14 Haug, Ole Christian 02:36:31 Volden, Vilde Helene 01:54:28 Volden, Ingrid Sofie 02:05:30 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 39 av 53

Haug, Stine 02:36:31 K-Jr NC: 3 Næss, Hege 03:04:57 M 13-14: 1 Langklopp, Ina 01:49:14 2 Bække, Synnøve 01:51:15 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 40 av 53

S L E T T E S T R A N D P Å S K E L Ø B 2 0 1 3 15 Gabriel Slinger H 01:13:10 16 Magne Pedersen H 01:13:22 22 Hans Kristian Blichfeldt Moe H 01:16:43 27 Sindre Rønning H 01:21:40 28 Bjørn Slinger H 01:21:41 29 Joakim Nyrønning H 01:22:03 47 Fredrik Andre Haug U13L 01:32:06 56 Martin Winther U13L 01:34:17 60 Tor Willy Haug H 01:43:12 61 Jon Sørli H 01:44:02 62 Haakon Larsen H 01:44:51 63 Alexander Pedersen U13L 01:45:17 64 Trond Winther H 01:45:17 67 Niels-Helge Engedahl H 01:54:40 Jonas Rusted H Finner ikke tid Magnus Sørli H Finner ikke tid Simen Aleksander Engedahl H Finner ikke tid Steffen Vedal H Finner ikke tid Vebjørn B. Rønning H Finner ikke tid Sondre Vedal H Finner ikke tid PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 41 av 53

N O R G E S C U P C Y C L O C R O S S NC#1 Svelvik 3. Thor Willy Haug M Sport 17+ 4. Terje Langklopp M Sport 17+ 1. Gabriel Slinger M13-14 3. Magnus Sørli M13-14 4. Simen Engedahl M13-14 5. Steffen Vedal M13-14 7. Håkon Larssen M13-14 8. Vetle Eidsmo M13-14 9. Jonas Rustad M13-14 2. Fredrik Haug M11-12 3. Martin Winther M11-12 4. Jørgen Langklopp M11-12 1. Camilla Winther K13-14 2. Synnøve Bække K13-14 D. William Haug Rekrutt D. Jakob Engedahl Rekrutt D. Jørgen Kolseth Olsen Rekrutt D. Kristoffer K. Åmfeldt Rekrutt NC#2 Ælva 1. Vebjørn Rønning M13-14 2. Gabriel Slinger M13-14 4. Steffen Vedal M13-14 5. Håkon Larssen M13-14 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 42 av 53

NM/UM/UL TERRENG Rundbane 2013 M 13-14: 6 Gabriel Cornelis Slinger M 11-12: 2 Fredrik Andre Haug 10 Martin Saue Winther 17 Jørgen Langklopp K 13-14: DNF Ina Langklopp K 10: Emilie Marie Haug Rekrutt 6-9: William Alexander Haug Ole Christian Haug PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 43 av 53

NM/ U M / U L T E R R E N G S P R I N T 2 0 1 3 M13-14: 14 Gabriel Cornelis Slinger K 13-14: 9 Ina Langklopp M 11-12: Fredrik Andre Haug Martin Saue Winther Jørgen Langklopp K 10: Emilie Marie Haug PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 44 av 53

TRIATHLON Triathlon er svømming, sykling og løping i denne rekkefølgen. Normalt gjennomføres konkurransen som fellesstart med uavbrutt gjennomføring av alle tre øvelsene. Det vanligste er at det er forbudt å «henge på hjul» i sykkeldelen. Altså samme regler som i temporitt. Men det finnes unntak, såkalte «draft-legal» konkurranser. Konkurransen har to skiftesoner hvor man skifter det man trenger av tøy/sko. Disse omtales som T1 og T2 (T for «Transition»). Distansene er standardiserte, og stort sett følger konkurransene følgende standard: Svømming Sykling Løping Kort/supersprint 300m 10km 2,5km Sprint /halv-olympisk): 750m 20km 5km Olympisk 1500m 40km 10km Halv ironman 1900m 90km 21km Ironman 3600m 180km 42km B Ø S P R I N T E N Bøsprinten er ett av sesongens første triatlon og brukes av mange som en kick-off. Stemningen er lett og ledig og formatet er enkelt da svømmedelen går i basseng og etter en pause fortsetter resten av konkurransen basert på en jaktstart på syklingen utifra tidene på svømmingen. Sindre og Vebjørn Rønning stilte til start. Resultatene ble: Kort distanse (totalt, menn) 1. Vebjørn Rønning Sprint-distanse (totalt, menn) 43. Sindre Rønning H O V E T RI På Hove Tri deltok Lars Wessel Hansen, Sindre Rønning og Vebjørn Rønning. Været var grått og temperaturn i vannet snaue 14 grader, så det ble en tøff øvelse. Resultatene ble: Sprint-distanse: 2. M14-16 Vebjørn Rønning Olympisk distanse 54. M40-49 Sindre Rønning 58. M20-39 Lars Wessel Hansen PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 45 av 53

G R Å T A S S E N 9pl. Tommy Borgen 2.pl Hege Næss 3.pl Marie Grepperud R I N G S H A U G K Y S T E N 14pl Tommy Borgen H A L V - I R O N M A N H A U G E S U N D 110pl Tommy Borgen T Ø N S B E R G B Y T R I Tønsberg Bytri er en nyvinning i 2013 og er en sprint-distanse arrangert i Tønsberg sentrum. Sindre Rønning stilte til start (Det samme gjorde Christoffer King, som stilte for Drammen Triathlon) Sprint-distanse: 46. M40-19 Sindre Rønning N O R S E M A N I årets Norseman, som blir regnet for å være verdens hardeste triathlon konkurranse deltok Ivar Jørgensen. Han leverte veldig godt resultat. 15 Ivar Jørgensen 13:03:18 N M / U M / U L V I N T E R T R I A T H L O N I Ungdomsmesterskapet i Vintertriathlon, tok Vebjørn B. Rønning gull og ble Ungdomsmester i klasseni M13-14. Sindre Rønning deltok i M40-49. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 46 av 53

MARKEDSFØRING H J E M M E S I D E R Klubbens hjemmesider, www.svelvik-sk.no, driftes gjennom forbundets portal, KlubbenOnline / N3Sport, og oppdateres primært av Sindre Rønning. På hjemmesiden legges det ut ulike nyheter, beskjeder, og planer. I tillegg resultater fra blant annet våre arrangementer samt resultater fra eksterne ritt hvor vi har deltatt. F A C E B O O K Klubben har også opprettet en side på Facebook for klubben. I tillegg også en egen for Bankettrittet. Dette fordi vi da møter publikum der de er. Det er svært lett å legge inn kjappe nyheter på Facebook og andre har også mulighet til å legge inn meldinger, kommentarer etc. PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 47 av 53

P RESSE Klubben forholder seg primært til lokalavisen, Svelviksposten. Her har vi publisert samtlige resultater fra vår klubb-cup. I tillegg har vi jevnlig publisert artikler om ting som skjer i klubben, invitasjoner og tilfeller med spesielt nevneverdige prestasjoner. I 2013 var klubben 4 ganger på forsiden av lokalavisen. Vi fikk også en fin omtale i Drammens Tidende. Sykkelkrossrittet til Svelvik fikk også veldig god omtale i SykkelMagasinet. I sommerhalvåret inneholder nær sagt hver utgave av Svelviksposten en eller annen form for stoff om klubben. A N N E T Klubben har også jevnlig sendt småreportasjer til Syklingensverden.com, som er en sykkelnyhetsportal, og sykling.no som NCF sine offisielle hjemmesider. er PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 48 av 53

ØKONOMI Økonomi REGNSKAP 2013, OPPSUMMERT Sum driftsinntekter 514.281.- Sum driftsutgifter 634.032.- Driftsresultat -119.653.- (budsjett, -132.500.-) Beholdning 151.824.- Draktlager ca. 78.000.- Annet utstyr ca. 40.000.- (se årsmelding under Materiell) Kommentar: I 2013 økte vi omsetningen til klubben med nesten 3 ganger. Mye av dette kan tilskrives nye drakter, Neptunrittet og økt klubbaktivitet. Budsjettet for 2013 beregnet et underskudd på ca. 132 500.-. Det var flere grunner til å gjøre dette: - Nye drakter. - Satsing på breddeutvikling (Merida training camp og Slettestrand klubbtur) Drakter ble kjøpt inn i to omganger pga stor etterspørsel. Totalt en innvestering på 241.500.- Det ble solgt drakter for 166.500.- (differanse på kr. 75.000.-). Lagerverdien for draktene er vurdert til 78.000.- mens den reelle salgsverdien er satt til 40.000.- for 2014 budsjettet. Merida training camp ble mer populært enn først antatt og medføret derfor en merutgift ihht budsjett. Klubben dekket i alt kr. 35.400.- utover egneandelen. Samme interesse opplevde vi for klubbtreningen i Slettestrand der klubben dekket 36.000.- Summen av andre aktiviteter var budsjetert til 0.- (inkludert Neptunrittet, CX, Bankettrittet og Giant cup). Neptunrittet ble skilt ut som et eget prosjekt som krevde store investeringer. Målet var å etablere rittet for kommende år. Neptunrittet fikk likevel et lite overskudd på kr. 3500.- med en omsetning på ca 160.000.- Totalt sett endte 2013 med et noe bedre resultat enn budsjetert, ca 13.000.-. Medlemsmassen har økt noe fra 2012 til 2013. INNTEKTSBRINGENDE TILTAK Sponsorinntekter (se lenger frem) PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 49 av 53

Oppstillingsplan for resultatregnskap med kommentarer PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 50 av 53

Prosjekt / aktivitetsdetaljer 3 Inntekter 30 Medlemsinntekter 0 31 Tilskudd, kontingenter, avgifter, overføringer 4 448 4 448 32 Offentlige tilskudd 0 33 Stevne og aktivitetsinntekter 147 562 92 077 13 750 19 583 9 415 9 335 3 402 35 Salgsinntekter 171 787 166 457 3 210 2 120 37 Reklame, annonse, sponsor, samarbeid 72 000 72 000 Sum 395 797 166 457 164 077 16 960 2 120 19 583 9 415 9 335 4 448 3 402 4 Stevne- og aktivitetsutgifter 0 Sum 224 068 123 145 5 520 0 4 400 44 800 45 640 0 563 0 5 Administrasjon og møter 0 Sum 4 849 4 849 0 0 0 0 0 0 0 0 6 Anlegg/maskiner drift og investering 0 Sum 266 032 241 500 24 532 0 0 0 0 0 0 0 0 7 Tilskudd/overføringer utg. til inntekt 0 Oppstillingsplan for resultatregnskap Sum Aktiv. Drakter Neptun CX Giant Spinning Merida Slettestrand Allidrett Bankett 0 40 Deltagelse i andres stevner 0 41 Egne stevner og arrangementer 124 228 118 145 5 520 563 42 Trening og innstruksjon 94 840 4 400 44 800 45 640 43 Utdanning og kurs 0 44 Lisenser 5 000 5 000 51 Møteutgifter 1 903 1 903 52 Administrasjonsutgifter 2 184 2 184 53 Informasjon 762 762 61 Innvestering i bane og andre anlegg 266 032 241 500 24 532 66 Drift av bane og andre anlegg 0 72 Kontingenter/utgifter til idrettsorg. 0 73 Andre overføringer til idrettsorg. 6 840 6 840 75 Salgsutgifter 16 281 8 079 6 925 1 276 77 Utgifter v/ reklame, annonse, sponsor og samarbeid 0 Sum 23 121 8 079 6 925 1 276 0 0 0 6 840 0 0 Sum driftsinntekter 395 797 166 457 164 077 16 960 2 120 19 583 9 415 9 335 4 448 3 402 Sum driftsutgifter 518 069 241 500 160 605 12 445 1 276 4 400 44 800 45 640 6 840 563 Driftsresultat -122 272-75 043 3 472 4 515 844 15 183-35 385-36 305-2 392 2 839 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 51 av 53

Budsjett 2014 PB 219 mail: info@svelvik-sk.no Side 52 av 53