Informasjon til deltakerne av Børvasstindan Classic 2019

Like dokumenter
Centrica Energi og Sandnes IL ønsker velkommen til motbakkeløpet DALSNUTEN september 2014

Teknisk informasjon HelteRennet 14. Mars 2015

Deltagerinformasjon, oppdatert 25. juni SE OGSÅ LØPETS HJEMMESIDE:

INFORMASJON TIL ÅRETS DUATHLON I SARPSBORG

Deltagerinformasjon pr 19. juni

Løpsinformasjon Vestfold Ultra Challenge 26 Mai 2013

Starttider Trimklassen: Valgfri start mellom 14:00 og 14:20

LØPSMANUAL 2017 PREIKESTOLEN MARATON

LØPSMANUAL 2017 PREIKESTOLEN MARATON

Informasjon om skirenn 2014/2015. Årvoll IL Skigruppa

LØPSMANUAL 2018 PREIKESTOLEN MARATON

Regler og informasjon Nisser-Gautefallrennet 2018

Løpsinformasjon Kristins Runde 3.august 2013

Telemarksveka, i samarbeid med IL Skade inviterer til Sommarland Skifestival i Lunde Søndag 30. juni

PM 2017 FARRISRUNDEN lørdag 10. juni

Målområdet fortløpende: Servering drikke + diverse Utdeling av deltagermedaljer Utdeling av klassevinnerpremier Utdeling av «Hytteplanker»

O Helg på Finnskogen med NM jr. Stafett. 20, 21 og 22. september Arrangør Hovedsponsor Grue IL Orientering

NORDMARKA SKOGSMARATON LØRDAG 20. JUNI 2015

PM Gampeløpet 2016 KART POSTER VEIBESKRIVELSE

Regler og informasjon Gautefallrennet 60k 2019

Regler og informasjon Gautefallrennet 30k 2019

PM 2016 FARRISRUNDEN lørdag 11. juni

PM 2015 FARRISRUNDEN lørdag 13. juni

LØPSMANUAL 2017 PREIKESTOLEN MARATON


Telemarksveka, i samarbeid med IL Skade inviterer til Sommarland Skifestival i Lunde Søndag 30. juni

Sans Senja Fjelløp. 25. juni 2017

Kretsmesterskap i orientering, langdistanse og stafett. 1-2.september Nordland o-krets. Arrangør:

PM Sprint Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28. august

PM Publikumsløp. Fredag 31. mars Velkommen til sesongstart i Kristiansand

NM Sprintstafett. Trondheim Open sprintstafett. Trondheim Open individuelt. 25. mai 2014

6. 7. april 2019 VÅRSTAFETTEN / VÅRSPRETTEN / SOLRENNINGEN

Deltakerinformasjon 2018

SVALBARD SKIMARATON. Lørdag 28. april Vårens vakreste eventyr!

Romsdalseggen. Vengedalen

Velkommen til Ski-O-NM i Trondheim 31. januar og 1. februar 2015

Vårens vakreste eventyr!

Innhold 1 PROGRAM Påmelding påmeldingsavgift Sekretariat Løypebeskrivelse Merking av løyper... 4

Program Torsdag 4. juni Mo Utlevering av startnummer hos Sportshuset, for all distanser.

HOVEDLØP OG O-LANDSLEIR

TILLEGGSREGLER for Sydsprinten 24. MAI 2014 ART 1. Konkurransen avholdes i samsvar med ISR, NSR og disse tilleggsregler.

INVITASJON RIF-stafetten Torsdag 8. februar i Holmenkollen

PM Hovedløpet sprint lørdag

PM for Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers september 2016.

Motiv fra Tverrsjøstallen. Løpsinformasjon Kristins Runde 9.juni Bør printes ut og tas med

Kurs i tidtakingsystemet etiming

Skålatårnet. Stryn. Vår vurdering

Romjulsrennet Sjusjøen

PM for NM mellomdistanse finaler 10. september 2016

SEEK AND FIND inviterer deg til årets. Kjeller n fritidssenter Kråkstad fritidsklubb Siggerud fritidsklubb

Ti-på-topp GOD TUR! Samla poengsum. Navn, adresse og alder på deg som har vært på tur: dato dato dato dato dato dato dato dato dato dato Totalt

KVALØYA SKIMARATON 2014, 3. utgave

Generell info. Totalt antall svar: 322/657 (49 %) (2014: 51 %) (2013: 56 %) Kjønn ( i parentes) Aldersgruppe ( i parentes)

Inviterer til Event på Klanten Flyplass Fredag 27 mai

Løpsinformasjon Kristins Runde 25.juni 2011

Inviterer til bakkeløp på Storefjell 28 mai 2016

PM OLL-stafett NYTRØMOEN Onsdag 7.august. Arena Nytrømoen idrettsanlegg, 1 km fra skoleområdet.

SKJÆRGÅRDSLØPET SPRINTSTAFETT 31.MAI 2015 SKJÆRGÅRDSLØPET SPRINT INDIVIDUELT 31.MAI Hjemmeside: Arena: Byskogen skole

Lørdag 12. april - fellesstart kl. 11:00

INNBYDELSE. Vårspretten. 21.april NCF Rankingritt #1 Terreng og Scott Cup #1. Fiskum IL Sykkel Eiker Regnskapsdata DA

8. 9. april 2017 VÅRSTAFETTEN / VÅRSPRETTEN / SOLRENNINGEN

HL-langdistanse RIPAN Lørdag 3.august Arena Tron Ungdomssenter, Tylldalskjølen. 7 km sør for Tynset sentrum, langs F30.

Invitasjon til Markatrimmen 2014

Oppgavene er mange og ulike, slik at her er det oppgaver for alle:

Klasser Starttid Løypelengde Drikkestasjoner. Herrer 5km, Damer 5km Fellesstart kl ,9km Etter 3km

Wipavarid Kalland Vinnerbilde 4Fjell 2014

FULLT HUS SKISKYTTERFESTIVAL 27. JUNI 2015 > PROGRAM

Velkommen til Hornindal og den 9. utgåva av Hornindal Rundt Noregs tøffaste fjelløp

Toppvandring, med orienteringsgruppa i Torpa IL. -for 26.gang-

GRATIS! God tur på jakt etter våre postkasser! Hilsen Tonje og Finn Terje. Ut på tur. i Iveland mai september

Arrangere randoneekonkurranse

PM NM stafett 13. september!

Bli med på høstens mest sosiale eventyr lørdag 27. september

Innbydelse Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28.-søndag 30. august

Sport8-cup og løp for alle!

En guide til forståelse og suksess...

1. SKAVDALSFJELLET, 362 M.O.H, NÆRØY.

Mellomdistanse (WRE), nattsprint og langdistanse (jaktstart)

FULLT HUS SKISKYTTERFESTIVAL 27. JUNI 2015 > PROGRAM

Velkommen til foreldremøte for de yngste i Skigruppa

Slotthø Sunndalsfjella

Ungdomsløp 1 september 2016: Hoeggen skole

TI TOPPER I NORE OG UVDAL 2016

Veibeskrivelser - 10 på topp 2019.

PRAKTISK INFO TIDSPLAN. Lørdag (Tollboden, Indre Havn): Utdeling av startnummer registrering åpen kl. 17:00-20:00

Klubbmesterskapet 15. februar 2017

Til alle nye(og gamle) medlemmer i Halden Skiklubb som ønsker å starte i et orienteringsløp.

Innbydelse. RIF-stafetten på ski Tirsdag 3.mars i Holmenkollen

Emleimsfjellet/Eikenos Eikenos ligger sør for Emblemsfjellet. Vår vurdering

Kristiansand Orienteringsklubb ønsker velkommen til NM-natt, NC-mellomdistanse og KOK-2-dagers i Kristiansand 31/3-2/4 2017

TERMINLISTE SKISESONGEN

TURORIENTERING SKIGRUPPA T.I.L. 2017

«10 PÅ TOPP» I SANDNES 2014

LØPSMANUAL 2018 FLØRLITRAPPENE OPP

PINSESPRINTEN lørdag 7. juni LØVSPRETTEN søndag 8. juni ELGDILTEN - mandag 9. juni

Os IL og Røros IL KM fellesstart 29.desember 2013

Telefon: (Olve Klevmo Møller), e-post:

VELKOMMEN TIL TOUR OF NORWAY I KVINESDAL 29. MAI INFORMASJON OM SYKKELRITTET

Transkript:

Transport og oppmøte: Informasjon til deltakerne av Børvasstindan Classic 2019 Det er 300 påmeldte deltakere til dette løpet (økning med 50 fra i fjor). Det er et begrenset antall parkeringsplasser i området, og det er derfor svært viktig at biler fylles opp med passasjerer før vi kommer til løpsområdet. For dem som bor i Bodø/Mørkved vil vi at alle som er færre enn tre i bilen møter på Mørkved på p-plass ved avkjøring fra Mørkvedveien til Høgliveien (se bilde under) kl 08.15 for å fylle opp biler/sette igjen biler før videre kjøring til oppmøtested. Her vil personer uten bil få sitte på med privatbiler eller minibuss. Bussene kjører herfra kl 8.30. For dem som har passasjerer i bilen er det oppmøte kl 0915 ved p-plass til inngang til Åselidalen. Herfra starter løpet, og p-plassen vil være godt merket på løpsdagen. Uansett om man kommer fra oppmøteplass på Mørkved eller om man ankommer direkte er det viktig at alle passasjerer settes av her før man kjører videre for å parkere bilen til P-plass ved mål ved Valnesvannet (denne plassen vil også være merket løpsdagen). Sjåfører som ikke har passasjerer kjører direkte til P-plass ved mål ved Valnesvannet. Se kart under hvor parkering er inntegnet. Merk at p-plassen ved Valnesvannet er litt forbi målområdet. Vi ønsker ikke at biler parkeres i selve målområdet da det er få tilgjengelige p-plasser her og arrangørene trenger disse plassene. Blir inntegnet og skiltet p-plass ved Valnesvannet full, er det andre p-plasser litt forbi som kan benyttes. Det vil evt bli gitt info om dette på p-plassen. Sjåførene transporteres deretter med minibusser (16 seter) tilbake til startområdet for registrering og utdeling av startnummer.

Løpsstart er kl 10.00. Selv med økning i antall deltakere har vi utsatt oppmøtetiden med et kvarter fra tidligere år for å redusere ventetiden, men det er da ekstra viktig at at alle passasjerer ankommer startområdet presis kl 09.15 for at vi skal være sikre på å få alle klar til starttidspunket. Selv med maks 45 minutter ventetid anbefaler vi å ha med varme klær. Klær i sekk/bag som man ikke ønsker medbringe under løpet vil kunne legges i arrangørbil som vil kjøres til målområdet. Nytt av året er at vi vil ha tilgjengelig 2 minibusser (16 seter) som vil gå i shuttle fra Målområdet til Mørkved etter løpet. Noe ventetid på disse må påregnes. Utstyrskrav og beredskap: Vi har fått flere spørsmål om hvilke sko som egner seg best til dette løpet. De fleste stiller i en eller annen form for terrengløpesko. Men det er også deltakere som har gjennomført på godt under tidskravet i tradisjonelle, tunge fjellsko. Alle deltakere må minimum medbringe vindjakke og mobiltelefon under løpet i tillegg til næring. Dette vil bli sjekket ved registrering. I tillegg deles det ut redningsfolie til alle ved registrering som må medbringes under løpet. Deltakerne får disse redningsfoliene til odel og eie. Sport Norge vil dele ut en energibar til alle deltakerne ved oppmøteregistrering. Det vil være nødvendig med mer påfyll av energi enn dette underveis, dette må den enkelte sørge for selv. Det vil være tilgang på vann ved store deler av traseen i form av elver og vatn. Det vil være utplassert to drikkestasjoner med energidrikke og saft (ved Store Sandvatn og ved elvekryssing ved Stabburdalsvatnet nede i Falkflågdalen (pkt 2 og 6 i kart under). I tillegg vil det være noen stasjoner til for mellomtidsregistrering med muligheter for førstehjelp. Det er telefondekning i store deler av løypetraseen, men ikke alle steder. Alle deltakere må lagre nummeret til løpskoordinator Kristoffer Olofsson med nummer 452 82 852 i forkant av løpet! Dette for å kunne gi oss beskjed hvis uhell eller andre hendelser skulle oppstå underveis, eller om man velger å bryte løpet. (Det er varierende dekning i målområdet/sekretariatet så dersom dere ikke kommer gjennom på telefon, send sms). Det vil gå to personer fra Røde Kors sist i feltet med Satelittelefon for å kunne varsle om eventuelle skader. Det vil også være førstehjelpsutstyr på de fleste av stasjonene underveis. Vi ønsker også å få beskjed dersom noen ser at de kommer til å bruke mer enn de 8 timene som vi har som tidskrav. Starten: Det blir trangt i starten med 300 deltakere. Det er to spor med klopper over den første myra for å begrense denne flaskehalsen. Likevel vil det kunne oppleves som trangt. Vi oppfordrer deltakerne til å plassere seg i startfeltet i forhold til hvor de ser for seg at de kommer til å ligge til slutt. Vi oppfordrer også alle om å være obs på å slippe raskere løpere forbi i begynnelsen der det kan være vanskelig å løpe forbi (kanskje særlig langs Øvre Åselivatn). Og husk; om det blir litt trengsel i begynnelsen utgjør ikke dette noe vesentlig på tiden i mål. Vi håper at fokuset er på at alle skal få en hyggelig opplevelse!

Merking: Vi følger T-merking hele traséen (med unntak av avstikkeren opp mot toppen). Det vil i tillegg bli merket løpsdagen med merkebånd og flagg på steder der vi har sett ekstra behov for merking. Det vil ikke merkes slik at løperne alltid vil se neste merke. Der løypa går langs tydelig sti vil det kunne være lange perioder uten annen merking enn de malte og sporadiske T-merkene. Der snøen eventuelt fortsatt dekker T-merking vil vi merke ekstra. Løypeforhold: Dette er ei tøff løype, og vi har tidligere mottatt tilbakemelding på at dette er noe vi burde kommunisere tydelig. Selv om løypa går langs T-merket sti vil det være mye i steinur, sti med røtter, og myr/gjørme. Det er også enkelte bratte partier. Dette gjør løpet tøffere enn hva bare lengden og høyden skulle tilsi. Det vil fortsatt også ligge snø enkelte steder i traseen, særlig fra ca 500 moh og oppover. Vær obs når man løper inn og ut av snøfelt. Kantene kan knekke! Myrene vil være våte. Vi garanterer at alle blir våte på bena! Tidtakning: Tidtaking skjer ved hjelp av app som heter RaceSplitter. Det tas mellomtider 3 steder i løypa i tillegg til ved målgang. Dette gjøres ved at personell manuelt registrerer passeringer i appen. Det er derfor viktig at deltakerne løper med startnummeret godt synlig på brystet og at deltakerne forsikrer seg om at man er registrert før man fortsetter. Vi har satt maksimumstid på 8 timer. Det betyr at deltakerne må kunne gjennomføre på under denne tiden. Løypetrase: 6 4 3/5 2 1

Løypa går helt ned til stikrysset (pkt 1) etter passering av Åselidalen før vi følger ny sti mot Store Sandvatnet (pkt 2).Traseen følger T-merket sti hele veien med unntak av opp mot toppen av Indre Sanvasstind (avstikker fra pkt 3/5 til pkt 4 (topp)). Det er viktig at alle deltakerne løper helt til post 3 før de løper opp mot toppen og samme vei ned av toppen som den de løp opp (man skal altså innom pkt 3/5 på tur opp og ned fra toppen. Herfra følger man T-merket sti videre ned mot Falkfågdalen. Etter ønske fra grunneier ved Falkflåggårdene legger vi løypa om her. Dette vil bli ekstra godt merket. Pkt 1: Første mellomtidsregistrering Pkt 2: Drikkestasjon. Ingen registrering. Pkt 3: Ingen registrering Pkt: 4: Indre Sandvasstinden (1073 moh). 2. mellomtidsregistrering Pkt 5: 3. mellomtidsregistrering Pkt 6: Elvekryss. Drikkestasjon. Ingen registrering. Løypas høydeprofil: X4 X3 X5 X1 X2 X6 Pkt 3 og 5 er samme punkt Premiering: Premiene til de tre raskeste deltakerne i herre- og dameklassen sponses i år av Sport Norge i 2. etg på Koch i Glasshuset. De premieres med henholdsvis: 1. Deuter Speed Light ryggsekk 30 L 2. Aclima Light wool over- og underdel 3. Gavekort fra Sport Norge på kr 500 I tillegg vil det trekkes ut noen premier til tilfeldig deltakere i både herre og dameklassen.

Avmelding: Dersom noen av dere må melde dere av, gjøres dette ved å sende epost til post@bot.no. Dere vil da få refundert 50 % av påmeldingsavgiften fram til og med 2. juli. Vi setter uansett pris på å få tilbakemelding om avmeldinger som vil måtte skje etter 2. juli og fram mot arrangementsdagen. Kontaktinfo: Har dere spørsmål kan disse stilles på Facebook gruppa «Børvasstindan Classic 2019», eller direkte til to av arrangørene Eirik Alst (PM / alste@hotmail.com / 908 54 928) eller Kristoffer Olofsson (PM / kristofferolofsson78@hotmail.com / 452 82 852). Vi vil avslutningsvis oppfordre alle om ikke å ta unødige sjanser. Det er lett å være uheldig, særlig når man blir sliten. I et så langt løp har noen ekstra sekunder her og der for å redusere risiko ingen betydning. Vi er glad i den vakre naturen løpet går i, og minner derfor om at dere må ta vare på emballasje på energibarer og andre ting dere forbruker underveis. Kiwi vil i målområdet stå for servering av både pølser og frukt. Da gjenstår det bare å ønske alle sammen riktig god tur og en fantastisk naturopplevelse og krysse fingrene for godt vær.