Klasser Starttid Løypelengde Drikkestasjoner. Herrer 5km, Damer 5km Fellesstart kl ,9km Etter 3km

Transkript

1 PARKERING OG ARENA: Samlingsplass ved Skytterkollen ( Det er også parkering her. Offentlig skilting fra Griniveien, ingen merking. KLASSER OG LØYPER: Klasser Starttid Løypelengde Drikkestasjoner Herrer 5km, Damer 5km Fellesstart kl ,9km Etter 3km Herrer 10km, Damer 10km Fellesstart kl ,9km Etter 3km og 8km Gutter 2,5km, Jenter 2,5km Fellesstart kl ,7km - Det er ingen aldersgrenser på løypene, men er du under 15 år bør du vurdere følge hvis du velger å løpe 10km. 2.5km løypa forbeholder vi dem født 1999 eller senere. ETTERANMELDING: Etteranmelding foregår også på arena, så lenge det er kart (siste etteranmelding er kl ) Startkontingent inkl. etteranmeldingsgebyr: kr.250,- i 5- og 10km løypa. 2.5km løypa: kr.100. KART OG TERRENG: Utsnitt fra Fossums kartdatabase, delvis revidert 2013 Målestokk: 1: Ekvidistanse: 5m Synfaring / rentegning: Kristen Treekrem Løpere i 2.5km løypa får kart utdelt i sekretariatet. Dette kartet blir også slått opp på samlingsplass. 5 og 10km kartene fåes på start. 10km løypa benytter to kart (to-sidig trykk). Se beskrivelse lenger ned. Løypene går i flott Bærumsterreng! Skytebanene ved arena er markert som ulovlig område. Dette må respekteres! Den korteste løypa krysser veien opp til Skytterkollen. Krysningen vil være bemannet, men løperne må utvise forsiktighet. 1

2 STARTNUMMER: Må hentes av alle i sekretariatet før start. BRIKKER: Det benyttes Emit orienteringsbrikker. Langrennsbrikker kan ikke benyttes. De som ikke er påmeldt med orienteringsbrikke får utlevert lånebrikke i sekretariatet sammen med startnummer. Husk å levere tilbake lånebrikker. Kostnaden for brikker som ikke blir levert tilbake faktureres deltageren i ettertid. START: Fellesstart på samlingsplass kl. 11:00 (2.5km og 5km) og 11:15 (10km). Alle må møte ved startsted 5 min. før start. 2.5km løpere tar med kart til start. Øvrige mottar kart på start og får anledning til å studere kartet ett minutt før start. LØPERDRIKKE: Underveis for både 5km og 10km, se tabell for klasser og løyper. Drikken befinner seg på, eller i umiddelbar nærhet av poster. Det framgår ikke av løpskartet. Den ene drikkeposten er ubetjent. Ikke søl unødig! Det kommer tørste løpere bak deg også. Etter målgang er det løperdrikke til alle klasser. Redbull og Smartfish vil også dele ut effekter på arena. BEKLEDNING: I orientering i skogen er det ikke tillatt å løpe i shorts, på grunn av smittefaren ved at det kan sette seg blod på kvister. Løp i en lang bukse, eller tights. Eventuelt knekort bukse og lange strømper. Det kan være lurt å ha et plagg som ikke blir så tungt om det blir vått. SUPERSPRINT: For de yngste barna. De får låne en orienteringsbrikkesom de skal stemple med på masse stemplingsbukker i en ca.200 meter lang løype. Etterpå får de premie og får tiden sin. Det blir mulighet får å løpe flere ganger å prøve å slå rekorden sin. Supersprint er gratis. Det er ikke barneparkering. MARKERING AV START, POSTER OG MÅL (beskrivelse for ikke-oløpere) Fossum Challenge går som fellesstart med start på parkeringsplassen på Skytterkollen. Fra startstreken fram til startpunktet følger man merket løype. På startpunktet henger det en vanlig orienteringspost. Dette startpunktet er markert med RØD TREKANT på kartet. Man skal ikke stemple på denne posten. Herifra skal man finne alle postene i løypa i nummerert rekkefølge, og stemple med Emit brikken på postbukkene man finner ved postene. Postene er merket med RØD RING på kartet. Mål er markert med en RØD DOBBELRING på kartet. Se eksempel nedenfor. Det er merket løype fra siste post til mål. Etter målstreken stempler man på målbukken i den rekkefølge man krysser målstreken. En måldommer avgjør rekkefølgen i tvilstilfelle. Postbukkene er merket med en kontrollkode. Denne skal stemme med koden man finner bak postnummeret på kartet. Eksempelet nedenfor viser at postbukken på post 1 skal ha kode 101. I hjørnet på kartet finnes det også en tabell som beskriver "detaljen" posten ligger ved (eks. stikryss) 2

3 De som ikke har detatt på o-løp og brukt stemplingsbrikke kan få dette demonstrert før start. Man kan også studere det oppslåtte kartet på samlingsplass for se hvordan dette tar seg ut for den korteste løypa. Kart og symboler Postkoder To kart i 10km løypa VIKTIG! 10 km løypa går så langt inn i Bærumsmarka at ikke hele løypa får plass på ett kart. Kartet man mottar på start har trykk på begge sider. Sidene er tydelig markert «KART 1» og «KART 2». Når starten går må man sjekke nøye at man starter på «KART 1». Prinsippet for hvordan man skal benytte de to kartene er vist i figuren nedenfor. Eksempelet viser en løype med 12 poster fordelt over to kart. I eksemplet starter man på på «KART 1» og løper de 4 første postene som normalt. Fra 4. post går det ingen linje videre til neste post. Dette er tegnet til at man skal snu kartet og fortsette på «KART 2». Det er overlapp mellom kartene og løypas 4. post vises også på «KART 2» men her som en trekant for å indikere at dette er starten på løypa på dette kartet. Denne trekanten er merket med postnummer. På «KART 2» løper man så postene 5-8. På post 8 snur man igjen kartet og finner den andre trekanten på «KART 1» som representerer post 8. Man løper så resten av løypa på dette kartet. Antallet poster benyttet i dette eksempelet stemmer ikke med løypen i Fossum Challenge, men prinsippet er det samme. 3

4 Prinsippskisse for to-kart system i 10km Løypa MERK: Det er to trekantsymboler på «KART 1». Det er trekanten med linje til post 1 som er løypas startpost. Alle løypene i Fossum Challenge har samme startpost. Kartet for 2.5km løypa er slått opp på samlingsplass. Dette kan hjelpe deltagerene på 10km til å finne riktig trekant på kartet når starten går. PREMIERING: Pengepremier til de 3 beste i Herrer 10km og Damer 10km: 1.plass 5000kr 2.plass 3000kr 3.plass 1000kr Det vil også være premier i resterende klasser. Pengepremiene vil bli justert ned i en klasse hvis klassen har færre enn 30 startende. Sponsorstøtte til pengepremiene kommer fra: 4

5 ARRANGØR: Fossum IF. orientering LØYPELEGGERE: Borger Melsom og Gunvor Hov Høydal LØPSLEDERE: Elias Mølnvik, Oskar Størmer, Olai Stensland Lillevold og Sigurd Melsom VI TAKKER VÅRE SPONSORER: Blomstervogna på Bekkestua 5