«Hvis noen er redde er det viktig å høre hva de har å si og føge med» Andreas, 6 år Meninger og tanker fra «Zippy-barn» om hva som er viktig for å ha det bra
Utgiver: Voksne for Barn Redaksjonskomite: Nina Grindheim, Marit Reinertsen og Birthe Bratvod Foto bider: Marit Reinertsen Foto eirfigurer: Bo Mathisen eirfigurer: Eever fra 1. trinn i Vest-Agder Layout og grafisk produksjon: Grafisk Form AS TRYKK: Møkegaards Trykkeri Viktig å ha gode venner ISBN: 978-82-92488 (trykk) ISBN: 978-82-92488-42-3 (PDF) innhod Innedning 4 HVA ER VIKTIG FOR Å HA DET BRA PÅ SKOLEN? 6 trygghet 6 gode venner 8 Hjep og trøst trøstetreet 10 12 HVA JEG GJØR OG HVA SOM HJELPER FOR Å FÅ DET BEDRE HVIS NOE ER VANSKELIG 14 venner 14 mestringsstrategier 20 å sitte stie 22 Å VÆRE LITT ALENE 24 få hjep og gi hjep 26 DETTE HAR JEG LÆRT I ZIPPY 30 voksne for barn 3
innedning Voksne for Barn snakker ofte med barn om hvordan det er å vokse opp og hva som ska ti for å ha det bra. Dette er en viktig de av vårt arbeid for barn og unges psykiske hese og oppvekstvikår. Psykisk hese hander i stor grad om hvordan vi har det, ikke minst i oppveksten. Skoe hverdagen er en sentra de av barnas oppvekst, og forskning viser at et godt psykososiat mijø påvirker æring i positiv retning. Zippys venner er et strukturert oppegg fra første ti fjerde trinn i barneskoen hvor hovedmået er å ære barna å take dagigivets utfordringer, ære barna å identifisere og snakke om føeser og å støtte andre. Voksne for barn har isens på programmet som begynte som et piotprosjekt i Norge i 2004. Etter 10 år er det ca. 600 skoer som gjennomfører Zippys venner. Effektevaueringen viser at de barna som har gjennomført Zippys venner bruker bedre mestringsstrategier og har mindre mobbing og et bedre psykososiat mijø i kassen i tiegg ti bedre fagig fungering. Sosia og emosjone kompetanse trekkes fram som en av de viktigste utfordringene for framtidens skoe. Undersøkeser viser at ærere og skoeedere ønsker økt fokus og mer kompetanse på dette. Regjeringen har psykisk hese som satsning. Zippys venner er aktuet som adri før. Det er mange som er opptatt av at vi ska ha en god skoe i Norge, men hva mener egentig barna sev om hva som er viktig for å ha det bra på skoen? Voksne for Barn har snakket med eever på første trinn, på sutten av skoeåret. Eevene vi møtte hadde da et års erfaring med Zippy. Ved å bruke metoder som var kjent for barna og tipasset deres adersgruppe, sik som tegning, forming, og diaog/samingsstund, har vi arbeidet med uike spørsmå knyttet ti skoemijøet. Et hovedprinsipp i Zippys venner er at barna er aktivt detakende og at de voksne ytter ti dem. Det er barna sev som har forsag om hva som er «urt å gjøre» når de møter utfordringer i hverdagen. Mået med denne høringen var å få fram barnas refeksjoner og meninger om hva som ska ti for å ha det bra på skoen, og ytte ti det de uttrykte gjennom samtae, tegning eer forming. Barna be også spurt om hva de har ært i Zippy. I forkant av høringen hadde barna en formingsoppgave hvor de skue forme eirfigurer som uttrykte en føese. Noen av disse er brukt som iustrasjoner i heftet. Tusen takk ti eever i Vest-Agder som har bidratt med tanker, refeksjoner, tegninger og eirfigurer og ti skoeedese, ærere og foredre som har agt ti rette og vært positive ti prosjektet! Med deres hjep kan Voksne for Barn formide viktig kunnskap ti ae som ska være med å skape en skoe for god psykisk hese og godt æringsmijø. Vi håper at heftet kan være ti gede og nytte for dere som er engasjert i barnas skoehverdag. God fornøyese! Hisen oss i Voksne for Barn KORT OM Voksne for barn Barn i Norge trenger voksne. Voksne for Barn er en idee medems organisasjon som i over 50 år har jobbet for god psykisk hese og trygge oppvekstvikår for ae barn. Vi ser, ytter ti og ærer av barn, og gir oss ikke før de bir tatt på avor. Sik bygger vi styrke og robusthet hos barna. Som medem i Voksne for Barn bidrar du ti at fere barn får en god oppvekst. Og du bidrar ti å formide barns erfaringer og meninger ti myndigheter og fagmijøer. Les mer om oss på vfb.no 4 zippys venner voksne for barn 5
hva er viktig for å ha det bra på skoen? trygghet Å være trygg Hvis noen er redde er det viktig å gjøre det trygt igjen og gjøre dem trygge Hvis noen er redde er det viktig å høre hva de har å si og føge med 6 zippys venner voksne for barn 7
hva er viktig for å ha det bra på skoen? gode venner Å ha gode venner At venner bryr seg Å kunne stoe på vennene At man eker greit sammen 8 zippys venner voksne for barn 9
hva er viktig for å ha det bra på skoen? Hjep og trøst Hvis jeg detter og sår meg, at noen venner kommer og hjeper Vi kan trøste når noe er eit og si «vi du komme hjem ti meg» Trøste og snakke med den som er ei seg Hvis noen er aene, kan vi gå bort ti dem og trøste dem og si at de kan eke med oss Hvis du har katra så høyt opp i et tre at du ikke kommer ned igjen kan de hjepe deg ned Viktig å ha en voksen å si fra ti hvis du er ei deg Å si fra Når man er ei seg så må man få ov ti å være i fred Hvis noen gjør noe dumt, si det med ord ikke gjør noe dumt tibake 10 zippys venner voksne for barn 11
trøstetreet Hva hjeper når du er ei deg? TRØSTETREET er en aktivitet i Zippy for å få barna ti å refektere over hva som hjeper når de er ei seg. 12 zippys venner voksne for barn 13
Hva jeg gjør og hva som hjeper for å få det bedre når noe er vanskeig venner Tegning er en anerkjent metode for å få barn ti å uttrykke seg. En tegning kan kommunisere noe barnet ikke kan uttrykke med ord og utfye det verbae språket. Noen ganger kan en tegning eer et bide formide mer enn ord, sik som en føese eer stemning. Farger og enke streker kan ha stor betydning for «å si det du egentig vi si». Jeg er utenfor jeg bir ei meg. Jeg får være med jeg bir gad. 14 zippys venner voksne for barn 15
Ingen vi eke med meg. Mathide kom og ekte med meg. 16 zippys venner voksne for barn 17
så kom Jørgen og ekte med meg. Jentene vie ikke eke med meg 18 zippys venner voksne for barn 19
mestringsstrategier Jeg fat og so meg så jeg bødde. Jeg går på hiphopdans. Jeg sier ti meg sev: Dette må jeg tåe, dette kommer ti å skje igjen. Det går bra. 20 zippys venner voksne for barn 21
Det er vanskeig å sitte stie Mange seksåringer synes det er vanskeig å sitte stie å snakke og ytte sik det er agt opp ti i enkete Zippy-timer. Da Voksne for Barn var på besøk på førstetrinn spurte vi barna om hva som er viktig for å ha det bra. Ae satt i ring og hadde en «snakkestund» om hva de syntes var viktig. Etter ca. 10-15 minutter var det ei jente som rakk opp hånda og sa at hun ikke karte å sitte stie hun var så uroig i kroppen. Hun be sittende på passen sin men var tydeig uroig i kroppen. Andre gang hun rakk opp hånda og sa det samme, sa æreren at vi skue ta en avbrekksek hvor ae fikk danse og bevege hee kroppen. Barna fikk deretter i oppgave å tegne en gang de ikke hadde det greit på skoen og hva som hjap for å få det bedre. Jenta visste med en gang hva hun skue tegne. Hun tegnet at hun var uroig og at det hjap å si ifra ti æreren som sa: «Vi tar en dans». 22 zippys venner voksne for barn 23
Det hjeper å få være itt aene! Når barna sitter tett sammen på en benk kan det fort bi itt knuffing. Dette skjedde også da Voksne for Barn var på besøk i kassen. To gutter satt og dyttet itt på hverandre, vi kaer dem Oe og Eski. Vi så at Eski be ei seg fordi Oe hadde tatt en eke som var hans. En av kassekameratene ga kar beskjed om at eken måtte gis tibake. Fere av barna støttet dette. Etter at Eski fikk eken tibake roet han seg ned, mens Oe begynte å gråte vedig. Han fortate at be ei seg fordi han føte at kassekameraten var streng i stemmen og kjeftet. Læreren gikk i diaog med hee gruppen og spurte: «Hvordan kan vi ordne opp i dette?». Noen av barna rakk opp hånda og foreso at kassekameraten kunne trøste Oe og si at han ikke mente å være streng i stemmen. Oe fortsatte å gråte og sa at han trengte å være itt for seg sev. Han gjentok at han vie være aene og fikk ov ti å sette seg i et tistøtende rom med vindu og dør inn ti kasserommet. Kassekameraten som hadde vært «streng i stemmen» gikk etter (på eget initiativ) og sa at han ikke hadde ment å kjefte, men vie hjepe Eski sik at han fikk tibake eken sin. Da Oe itt senere fikk i oppgave å tegne en gang det ikke var greit på skoen tegnet han denne episoden. Han be ei seg fordi noen kjeftet og det som hjap var å få være itt for seg sev. 24 zippys venner voksne for barn 25
Få hjep og gi hjep Jeg satt fast i et tre og be redd. Pappa hjap meg ned. 26 zippys venner voksne for barn 27
Vennen min kommer ikke ned fra treet og roper: Hjep. Få meg ned herfra. Jeg bir redd for at han ska fae ned. Jeg øper ti en voksen og sier i fra. Jeg sier: Se ned så du ser at du tråkker på greinene. 28 zippys venner voksne for barn 29
Hva har vi ært i Zippy Å trøste hverandre Å være en god venn Å si stopp Å ikke gå fra noen som vi si noe uten å ytte Å være sni med de som er ei seg Å ytte Å ikke dytte noen Å ikke spenne bein på noen Å si noe fint Å spørre hva det er når noen er ei seg Å hjepe når noen trenger hjep 30 zippys venner voksne for barn 31
Vi har snakket om døden og da Zippy døde Vi ærte om da Zippy døde og be begravet. Faren sa: «Husker dere fine ting dere gjorde sammen?» Minnestund Vi ærte om hva sags føeser man kan ha Si fine ting ti vennene og eke med dem Kan si fine ting ti vennen og trøste (når noen er ei seg) Vi ærte at å så er en søppeøsning og å gjøre gode ting er en stjerneøsning Vi ærte om Zippy-reger og om venner Ikke så vennene, men eke med dem Det er gøy å ha Zippy 32 zippys venner voksne for barn 33
Trygghet, venner og få og gi hjep og trøst er viktig for å ha det bra Hvis du vi vite mer om Zippys venner finner du informasjon på vfb.no/zippy eer gjennom å ta kontakt med Voksne for Barn på vfb@vfb.no eer ringe 48 89 62 15 Voksne for Barn er opptatt av barns perspektiv og at de ska deta og bidra. De voksne må ytte ti barna og gjøre dem ti aktører. Et hesefremmende perspektiv egger vekt på dette. Det å vite at det du gjør og mener har en betydning og kan bidra ti endring for deg sev og andre er viktig og styrker sevføesen. Friskfaktorer, det vi si det som fremmer god hese, vektegges i større grad enn risikofaktorer. Friskfaktorer kan oppsummeres sik: Føese av identitet og sevrespekt (jeg er noe og jeg er verdifu) Oppevese av mening i ivet (det er noen som trenger meg) Oppevese av mestring Føese av tihørighet Oppevese av trygghet (forutsigbarhet) Sosia støtte (det er noen som bryr seg om og passer på meg) Sosia nettverk (å være en de av et feeskap) Arne Hote, Fokeheseinstituttet Barna vi møtte på sutten av deres første skoeår, sa dette på en konkret og forståeig måte da de fikk spørsmå om hva som er viktig for å ha det bra på skoen: trygghet, vennskap og det å få og gi hjep og trøst. 34 zippys venner
Voksne for Barn Stortorvet 10 0155 Oso Tf: 48 89 62 15 vfb@vfb.no vfb.no Nervøs, fordi vi skue ti Danmark uten mamma.