VALG 1 Forstå at jeg ikke er Gud R I G J O R T Jeg innrømmer at jeg er maktesløs og ute av stand til å kontrollere min tilbøyelighet til å gjøre gale ting, og at livet mitt ikke lar seg håndtere. Velg å være ÆRLIG Sannhetens valg Bønn til sannhetens valg Kjære Gud, jeg ønsker å ta det første skrittet mot helbredelse og åndelig sunnhet i dag. Jeg forstår at jeg ikke er Gud. Jeg innrømmer at jeg ofte har forsøkt å kontrollere mine problemer, min smerte, min væremåte og til og med andre personer, som om jeg var Deg. Tilgi meg! Jeg har ofte prøvd å ignorere problemene mine ved være opptatt og distrahert med mange ting. Men nå flykter jeg ikke lenger. Jeg innrømmer at jeg er maktesløs og ute av stand til å kontrollere min tilbøyelighet til å gjøre gale ting, og at jeg ikke mestrer livet mitt. I dag ber jeg om Din hjelp. Jeg ber ydmykt om at du må ta alle deler av det uhåndterlige livet mitt og at du begynner helbredelsesprosessen. Helbred meg! Gi meg styrken til å velge det sunne og sanne. Hjelp meg å holde fast på denne prosessen i løpet av de neste syv valgene. Jeg ber om dette i Jesu navn. Amen. Salige er de som er fattige i sin ånd, for himmelriket er deres Matt. 5,3 1 2
VELG LIVET GRUPPESTUDIER 1. Valg SPØRSMÅL TIL GRUPPESTUDIET UKE 1, OPPGAVER 1. Fullfør alle spørsmålene til gruppestudiet for valg 1. Vær konkret! Viktig påminnelse: Kom til gruppen forberedt. Det betyr å fullføre både lesing og skriftlige besvarelser i forkant av dine ukentlige møter! Du har muligens ikke nok plass til å skrive ferdig på den tildelte plassen i heftet. Ikke la det stoppe deg; bruk eventuelt en notatblokk eller dagbok. Det ligger i vår natur å nekte forandring helt til smerten overgår frykten, det vil si frykten for forandring. Vi nekter simpelthen for smerten helt til den blir så ille at vi blir helt knust og endelig skjønner at vi trenger hjelp. Hvorfor ikke spare oss selv for lidelse og innrømme nå, det vi før eller siden må innrømme? Vi er ikke Gud, og vi trenger desperat Gud fordi livene våre er maktesløse uten Ham. Før eller siden blir vi nødt til å lære dette. Vi kan like godt innrømme det med en gang. ÅRSAKEN TIL PROBLEMENE VÅRE I talene har vi hørt om på årsaken til problemene våre. Det foreligger tre hovedproblemer. 1. Vår tilbøyelighet til å gjøre urett Rom 7, 15 17 sier, For jeg skjønner ikke hva jeg selv gjør. Det jeg vil, gjør jeg ikke, og det jeg avskyr, det gjør jeg. Men gjør jeg det jeg ikke vil, gir jeg loven rett i at den er god. Så er det ikke lenger jeg som gjør det, men synden som bor i meg. 3 4
Hva betyr disse versene for deg? Hvorfor fortsetter vi å gjøre dårlige valg? Hvordan virker de i ditt liv? Hvorfor har du behov for å ha kontroll? Lag en liste over konkrete eksempler på ting du ikke makter, har problemer med eller som stadig går galt. 3. Våre forsøk på å leke Gud Vi leker Gud når vi prøver å kontrollere folks inntrykk av oss (vårt image vår fasade), andre mennesker, våre problemer og vår smerte. Lag en liste over de måtene som du legger opp til hva folk skal tro og tenke om deg? 2. Vårt behov for å være Gud Vi ønsker selv å bestemme hva som er rett og galt. I bunn og grunn ønsker vi å være Gud. Men dette er ikke noe nytt under solen. Å prøve å være Gud er menneskehetens eldste problem. Les 1. Mosebok 3. Lag en liste over de måtene du forsøker å kontrollere andre mennesker på? 5 6
Lag en liste over de måtene som du forsøker å kontrollere det du har problemer med. 1. Jeg innrømmer at jeg er maktesløs til å endre fortiden. Hva betyr dette faktum for deg? Lag en liste over de måtene som du forsøker å kontrollere din smerte på. 2. Jeg innrømmer at jeg er maktesløs til å endre andre mennesker. Hva betyr dette faktum for deg? LØSNINGEN PÅ PROBLEMENE VÅRE I teksten vi har lest, ser vi på løsningen på problemene våre. Løsningen på problemene våre er underfull: Den kommer ved å innrømme vår svakhet og å ydmyke vårt hjerte. Saligprisningen for første valg er: 3. Jeg innrømmer at jeg er maktesløs til å håndtere mine uvaner, sår og bindinger. Hva betyr dette faktum for deg? Salige er de som er fattige i sin ånd, for himmelriket er deres. Matt 5,3 For å ta det første skrittet mot helbredelse, må du godta at du ikke er Gud. For å kunne gjøre dette, må du gjenkjenne og innrømme tre viktige fakta om livet: 7 8
HISTORIER FRA LIV SOM BLE FORANDRET I vitnesbyrdet hørte du hvordan livet ble forandret etter valg 1 1. Gi konkrete eksempler på årsaken til problemene. 2. Gi konkrete eksempler på handlinger som hjalp til å finne en løsning på problemene Viktig oppfordring: Den vise forfatteren av Forkynneren sa: Det er bedre å være to enn én; de får god lønn for sitt strev. For om de faller, kan den ene hjelpe den andre opp. Men stakkars den som er alene! Når han faller, har han ingen til å reise seg opp. (Fork 4, 9 10). Du oppfordres til å skaffe deg en medvandrer. Du bør da se etter en du kan dele åpenhjertig og ærlig med. Denne personen må ikke være dømmende, for du skal føle deg trygg til å kunne dele notatene, dine følelser og tanker. Personen bør selv være villig til å dele sin egen kamp med deg også. Denne personen kan være en i gruppen din, en slektning, en venn, en kollega eller en i menigheten din. Sørg for at personen er av samme kjønn. Du kommer til å dele høyst personlige detaljer om livet ditt etter hvert som du går gjennom hvert tema av Velg Livet. Noen av temaene er upassende å dele med noen av det andre kjønn. Når Gud har vist deg hvem denne trygge personen kan være, så be om å treffes og spør ham eller henne om å følge med deg på veien mot gjenopprettelse ved å være din medvandrer og tillitsperson. 3. Hvis du føler det trygt, så fortell de andre om dine uvaner, sår og bindinger som du strever med i dag. Det er viktig å ha en medvandrer etter hvert som du arbeider deg frem kapitel for kapitel. Dersom du har vansker med å finne en slik sponsor, kan det å være med i en Celebrate Recovery gruppe være løsningen. Se hvor slike grupper finnes på www.celebraterecovery.no. I Celebrate Recovery vil du finne mennesker som har arbeidet seg igjennom de åtte valgene og som vil være glade for å støtte deg mens du begynner din vei mot gjenopprettelse. Bare husk at denne reisen bør du ikke ta alene. Du vil trenge noen som kan høre på deg, oppmuntre deg og demonstrere Guds kjærlighet til deg. 9 10
VELG LIVET GRUPPESTUDIER VELG LIVET GRUPPESTUDIER Notater FOR VALG 1 Bønnebegjør FOR UKE 1 11 12