Velkommen til Hovedløpet i orientering og O landsleiren Beitostølen august 2011.

Transkript

1 Velkommen til Hovedløpet i orientering og O landsleiren Beitostølen august 2011.

2 Øystre Slidre Idrettslag og Norsk Orientering ønsker alle åringer, trenere, ledere og foresatte hjertelig velkommen til Hovedløpet i orientering og O landsleiren på Beitostølen august Hovedprogram: (med forbehold om endringer) Fre 5. august Ankomst Model Event (i gangavstand fra overnattingsstedene) Lagledermøte HL Sprint Arena Beitostølen Lør 6.august Første avreise HL Sprint Busstasjonen Hovedløpet Sprint Arena Fagernes Lagledermøte HL Lang Arena Beitostølen Søn 7.august Hovedløpet Lang Arena Beitostølen Premieutdeling Beitohallen Diskotek Gettingtogetherparty Matteateret Man 8.august Gjennomløping av HL lang løyper Arena Beitostølen Prolog KOS (Knock Out Sprint) Arena Beitostølen Tir 9. august Avreise Bithorns Forbannelse Busstasjonen Middag/Premieutdeling Matteateret Ons 10.august O teknisk drill Arena Beitostølen Finaler KOS/Premieutdeling Arena Beitostølen Diskotek Matteateret Tor 11.august Kretsstafett/Premieutdeling Arena Helsesportsenteret Avreise

3 SPORTSLIG INFORMASJON Model Event Fredag 5.august Prøveløpet har poster med kode (uten EKT) på en del av kartet til HL Lang. Dette utgjør til sammen en løype på ca 3,5 km. Det er samme løypelegger som på HL, og prøveløpet skal gi deg en smak på karttegning, terreng, postplasseringer og vegetasjonsnivå. HL Sprint Lørdag 6.august Hovedløpet Sprint foregår på Fagernes i et område som er en blanding av 30 % terreng (nærterreng) og 70 % park/by. Det vil være pliktig transport fra Beitostølen for deltakere. Samlingssted er Nord Aurdal ungdomsskole og alle deltagere beveger seg til start derfra. For løpere/ledere som IKKE skal til start vil det være ca 5 min ned til arenaen i Byparken. Blomsterseremoni umiddelbart etter løpet. HL Lang Søndag 7.august Hovedløpet Lang foregår på Beitostølen på deler av samme kart som ble brukt under NM Mellom Arenaen er på skistadion på Beitostølen i gangavstand fra overnattingsstedene og som på HL Sprint vil det være passeringspost (bortsett fra H/D C), storskjerm, liveresultater og streaming av arenalyd. Blomsterseremoni på arena. Premieutdeling for begge dager i Beitohallen på kvelden. KOS (Knock Out Sprint) prolog Mandag 8.august Super Sprint med målgang på skistadion på Beitostølen. Konkurransetid 6 8 minutter.15 sekunder startintervall. Samme klasseinndeling som på HL Sprint. 30 beste fra hver klasse går til kvartfinaler senere i uken. Bitihorns Forbannelse Tirsdag 9.august Lagkonkurranse i fjellorientering etter en prolog fra Lappcampen opp til toppen av Bitihorn. Fra 1065 til 1607 på drøye 3 km. Beste lag får tittelen Team Tidsavstanden på lagene avgjør startrekkefølgen på omstarten som foregår etter lunsj oppe i fjellet. Løpet vil ha likheter med Forsvarets Infanteriløp. Hvis du ikke vet hva det er, så spør faren din! Målgang ved Matteateret oppe i bakken hvor det blir grilling/middag. Premieutdeling etter spesielle kriterier. Her får du bruk for Birkebeinersekken i pakkelista. Det blir krav til innhold i sekk! KOS finaler Onsdag 10.august De 30 beste fra prologene i hver klasse møtes til 5 kvartfinaler med seks løpere hvor de to beste fra hvert heat går videre til semifinaler. Fra de to semifinalene går de tre beste videre til finale. Finale vinnerne møtes til en Superfinale med jaktstart hvor vinner D 14 starter først med 20 sek forsprang til vinner D 15 osv. Trenere/Ledere deltar i egen klasse parallelt med leirdeltagerne. Premier til alle finaledeltagerne. Løypene i finaleoppsettet er på ca 5 7 min konkurransetid. Klassevis fellesstart i finaleløypene for de som ikke kvalifiserte seg. Kretsstafett Torsdag 11.august Her samles vi til ukas siste og viktigste, men like fullt morsomste konkurranse. Stafett har en egen klang i norsk og internasjonal orientering. Alle vet hva Tiomila og Jukola betyr for orienteringsløpere! Kretsstafetten på OLL er årets viktigste stafett for åringer. Vi kliner til med god premiering.

4 Premiering Alle dager Det er vanlig 1/3 premiering på HL Sprint / Lang. På Bitihorns Forbannelse premieres de tre beste lagene i tillegg til premiering for god innsats, morsomme løsninger, spesielle hendinger osv. På KOS blir det premie til alle finaledeltagere, samt alle deltagere i Superfinalen. Etter kretsstafetten blir det meget god premiering til de 10 beste lagene i begge klasser. Klasser / Vinnertider Klasse Stipulert tid Sprint Stipulert tid Lang D min, 1,8km 30 min 3,8km D min, 2,0km 35 min 4,3km D min, 2,2km 40 min 4,9km H min, 2,3km 30 min 4,3km H min, 2,6km 35 min 5,2km H min, 2,9km 40 min 6,2km H/D min 3,0km Kretsstafett D H min 20 min 25 min 3,2 2,6 3,2km 25 min 20 min 25 min 3,7 3,0 3,7km Alle løypelengder er foreløpige. Nøyaktige løypelengder kommer i PM. Kvitteringssystem Det benyttes elektronisk tidtagerbrikke (Emi Tag) under HL Sprint / Lang. Tidtagerbrikken deles ut på start og samles inn i mål. Husk at du også må ha med din egen Emit brikke! Sperret område Se

5 GENERELL INFORMASJON Innkvartering Alle innkvarteres i egen seng i hytter, leiligheter og hotellrom i systemet til Beitostølen Resort. Se Ta med sengesett, eller lakenpose. Sovepose anbefales ikke! Kjøleskap og kokemuligheter i alle enheter. Bespisning Du spiser frokost og middag enten på Bergo Hotell eller Radisson BLU Resort Beitostølen. Du må smøre matpakke til lunsj og kveldsmat. Transport Det er pliktig transport for deltakere til HL Sprint på lørdag og Bitihorns forbannelse på tirsdag. Alle andre aktiviteter er på gangavstand fra overnattingsstedene. Parkering Det er parkering til ca 200 biler både på Arena Fagernes og Arena Beitostølen. Avgift kr 20.. Vask/Dusj Det er dusj på alle boenheter. Det er IKKE dusjmuligheter på arenaene. Bortsett fra Arena Helsesportsenteret (Kretsstafett). PÅMELDING Påmelding skjer via vår hjemmeside Påmeldingsavgifter HL 2011 Påmeldingsavgift HL Lang inkl reisefordeling kr 100. kr 450. Påmeldingsavgift H/D C inkl reisefordeling kr 100. kr 250. Påmeldingsavgift HL Sprint kr 300. Etteranmeldingsgebyr HL pr løp kr 125. Deltager og oppholdsavgifter HL/OLL 2011 Deltagelse og opphold HL/OLL (fre tor) kr Deltagelse og opphold HL (fre søn) kr 990. Deltagelse og opphold OLL (søn tor) kr Etteranmeldingsgebyr OLL kr 495. Deltageravgiften betales sammen med påmelding til kontonummer Påmelding er bindene og gyldig når betaling er mottatt. Påmeldingsfrist for løpere til HL/OLL 2011 er mandag 20.juni 2011 kl Påmeldingsfrist for ledere til HL/OLL 2011 er mandag 18.juli 2011 kl Siste frist for etteranmelding er mandag 1.august kl 23.59

6 TRENINGSOPPLEGG Fra ca 20.mai vil det være treningsmuligheter på Beitostølen og i Etnedal ca 1 t kjøring fra Beitostølen (passer på vei til og fra Beitostølen). Tre opplegg på Beitostølen og to opplegg i Etnedal. Pris for treningspakke kr Mer informasjon på

7 TRANSPORT / ADKOMST Beitostølen ligger midt i Sør Norge ca 200 km fra Oslo, 300 km fra Bergen og 350 km fra Trondheim. Busselskapet JVB kjører ekspressbuss 6 ganger daglig fra Oslo. Se Samme selskap kjører Øst/Vest Ekspressen mellom Bergen og Lillehammer. Denne ruta korresponderer med buss til Beitostølen på Fagernes. På Lillehammer korresponderer denne med tog fra Trondheim. ORGANISASJONSKOMITE Leder av Hovedkomite Løpsleder HL Leder OLL Løypeleggere TD OLL TD HL Erik Østli Erik Østli Kristian Ruud Jørn Sundby / Elin Bjerva Lene Kinneberg Thormod Dahlen / Håvard Telstø