PERIODE 4 SAMMENDRAG AV ØKTENE
|
|
- Lilly Olsen
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 KOKKEKUNST På kokkekunst lærer barna å lage enkel, sunn og næringsrik mat basert på gode råvarer. Kurset følger Helsedirektoratets kostråd. I kursene frem mot sommeren skal vi blant annet lære om 5 om dagen, merking av mat og matsvinn. Vi lager mat hvor disse temaene inngår, samt at vi har quizer og ulike oppgaver underveis i kurset. Mitt navn er Janne og jeg leder kokkekunst på 3. og 4.trinn. Jeg jobber også fast på AKS på 4.trinn. Grunnen til at jeg har valgt å holde kurs i kokkekunst er fordi jeg liker å lage mat og jeg er opptatt av matens påvirkning på helsen vår. I tillegg har jeg ernæringsfaglig utdannelse.
2 PERIODE 4 MÅL FOR PERIODEN/ TEMA: Lære om frukt og grønnsaker hva er 5 om dagen? Øve på å bruke oppskrift aktivt i matlaging. Uke 6 - FRUKTSPYD SAMMENDRAG AV ØKTENE Denne uken laget vi fruktspyd. Barna laget sine egne spyd og de kunne velge mellom flere ulike frukter. Vi snakket også litt om hva 5 om dagen betyr. Uke 7 SMOOTHIE Denne uken laget vi smoothie. Barna ble delt i grupper og hver gruppe laget sin helt egen smoothieoppskrift, som de tegnet/skrev ned på et eget oppskriftsark. Etterpå hadde vi en liten smoothiequiz. Uke 9 - LUNSJMUFFINS Denne uken lagde vi lunsjmuffins. Barna fikk velge mellom 4 ulike grønnsaker de kunne ha i muffinsene. Pga karneval ble kurs for gruppe 2 avlyst. Uke 10 LOMPER MED FORSKJELLIG PÅLEGG Gruppe 1 lagde denne uken lomper med forskjellig pålegg som vi varmet i vaffeljern. Pga karneval forrige uke ble kurset for gruppe 2 avlyst. Derfor lagde gruppe 2 denne uka lunsjmuffins med ulike grønnsaker og grovt mel. I denne perioden har vi fokusert på 5 om dagen: KURSHOLDERS EVALUERING AV PERIODEN - Hva betyr det og hvorfor vi bør spise frukt og grønt - Vi har laget retter med mye frukt og grønt - Vi har hatt fleip/fakta-quiz om temaet. Denne perioden har vi fokusert på lesing og skriving som grunnleggende ferdighet: - Barna har laget egne oppskrifter på smoothie - Vi har hatt quiz som ble utdelt skriftlig - I en økt fikk barna utdelt oppskrift som de leste og fulgte. Vi fokuserte på å lese oppskriften nøye og vi har gått gjennom hvor man finner ulik informasjon i en oppskrift (kun 4.trinn). Dette skal vi jobbe litt videre med i neste periode.
3 PERIODE 5 MÅL FOR PERIODEN/ TEMA: MATSVINN Jeg kan lage retter som bidrar til å redusere matsvinn. SAMMENDRAG AV ØKTENE REA har nettopp blitt med på Kutt matsvinn 2020 et prosjekt hvor målet er å redusere matsvinnet med 20% innen Derfor skal vi i neste periode fokusere på matsvinn og lage retter som kan bidra til å redusere matsvinnet. Fokus på lesing som grunnleggende ferdighet. Barna skal få utdelt oppskrifter til flere økter denne perioden. Uke 11 Siden vi har fokus på kutt matsvinn 2020, så har vi laget arme riddere denne uken. Dette er en rett som er super å lage hvis man har brød til overs. Vi hadde også en liten quiz om matsvinn og resirkulering. Uke 12 Vi fortsetter med temaet matsvinn og lagde denne uken banankake. Har man overmodne bananer til overs kan de fint brukes til banankake. Mens kakene sto i ovnen fikk de som ville prøve seg på bokstavvirvar. Dette er en oppgave hvor man skal finne frukt og grønnsaker i et mylder av bokstaver. Uke 13 Vi lagde denne uken omelett med valgfritt pålegg, grønnsaker og ost. Barna fikk utdelt oppskrift som de fulgte underveis. Uke 14 Vi lagde tacopizza med kjøttdeig og hjemmelaget tacokrydder. Vi avsluttet økten med en liten quiz om temaet matsvinn KURSHOLDERS EVALUERING AV PERIODEN Denne perioden har vi laget matretter som kan bidra til å redusere matsvinn. Det har vært en god og lærerrik periode. Vi har også hatt fokus på dette på basene, og vi har veid all mat vi kastet i en treukers periode. Dette har vi gjort i forbindelse med et prosjekt i Oslo som heter «Kutt matsvinn 2020» og da passet det fint å ha fokus på dette på kokkekunst også. Vi har hatt fokus på lesing og skriving som grunnleggende ferdighet. Vi har løst quizer, og jobbet med oppskrifter. Vi har hatt en fleip/fakta quiz om temaet og barna har også lest og fulgt oppskrifter. Vi har hatt fokus på å lese oppskriften nøye og se hvor vi finner ulik informasjon i oppskriften.
4 PERIODE 5 BILDER UKE 11 UKE 11 UKE 11 UKE 12 UKE 12 UKE 13 UKE 13 UKE 14 UKE 14 UKE 14
5 PERIODE 6 MÅL FOR PERIODEN/ TEMA: NØKKELHULLSMERKET SAMMENDRAG AV PERIOEDN Uke 15 Vi har startet periode 6 en uke før på grunn av påskeferie. Temaet er nøkkelhullsmerket. Vi lagde ostesmørbrød med brød og pålegg som hadde nøkkelhullsmerket
6 UKE 15 PERIODE 6 - BILDER
PERIODE 4 SAMMENDRAG AV ØKTENE
KOKKEKUNST På kokkekunst lærer barna å lage enkel, sunn og næringsrik mat basert på gode råvarer. Kurset følger Helsedirektoratets kostråd. I kursene frem mot sommeren skal vi blant annet lære om 5 om
DetaljerPERIODE 4 SAMMENDRAG AV ØKTENE
KOKKEKUNST På kokkekunst lærer barna å lage enkel, sunn og næringsrik mat basert på gode råvarer. Kurset følger Helsedirektoratets kostråd. I kursene frem mot sommeren skal vi blant annet lære om 5 om
DetaljerKORT INFORMASJON OM KURSHOLDER
KOKKEKUNST På kokkekunst lærer barna å lage enkel, sunn og næringsrik mat basert på gode råvarer. Kurset følger Helsedirektoratets kostråd. I kursene frem mot sommeren skal vi blant annet lære om 5 om
DetaljerPERIODE 4 SAMMENDRAG AV ØKTENE
LESEHULEN På lesehulen skal vi lese bøker, bli lest for, skrive morsomme tekster og lage tegninger til tekstene vi skriver. Vi skal også ha morsomme språk- og samarbeidsleker. Dette skal være et morsomt
DetaljerKORT INFORMASJON OM KURSHOLDER
LESEHULEN På lesehulen skal vi lese bøker, bli lest for, skrive morsomme tekster og lage tegninger til tekstene vi skriver. Vi skal også ha morsomme språk- og samarbeidsleker. Dette skal være et morsomt
DetaljerKORT INFORMASJON OM KURSHOLDER
KUNST På kurset kunst og kreativitet ønsker vi å introdusere barna for mange nye og interessante måter å tilnærme seg kunst på. Målet er å la barna prøve seg frem med ulike teknikker og verktøy. Fremover
DetaljerKORT INFORMASJON OM KURSHOLDER
KUNST På kurset kunst og kreativitet ønsker vi å introdusere barna for mange nye og interessante måter å tilnærme seg kunst på. Målet er å la barna prøve seg frem med ulike teknikker og verktøy. Fremover
DetaljerKORT INFORMASJON OM KURSHOLDER
ANIMSJON Animasjonskurset på REA handler om å lage korte animasjonsfilmer innenfor ulike skolefaglige temaer. Barna lærer om stopmotion appen, lager egne figurer og kulisser og jobber med å finne informasjon
DetaljerAKTIVITET: SFO WRAP BATTLE
SF O T: AK T IV IT E WRAP BATTLE Wrap battle er en aktivitet som stimulerer barnas kreativitet og matglede, der de skal kombinere ulike fargerike og næringsrike råvarer i et smakfullt måltid. De må også
DetaljerÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 4. TRINN, SKOLEÅRET 2015-2016
ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 4. TRINN, SKOLEÅRET 2015-2016 Faglærer: Asbjørn Tronstad Fagbøker/lærestoff: 1 skoletime(45 min) annenhver uke. Mnd Hver måned Læreplanmål (kunnskapsløftet) Delmål Tema/emne
DetaljerET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell
ET SUNT SKOLEMÅLTID Små grep, stor forskjell ANBEFALINGER FOR ET SUNT KOSTHOLD Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet, er bra for kropp og helse og kan forebygge en rekke sykdommer. Overordnede
DetaljerÅrsplan i mat og helse 4. trinn
Årsplan i mat og helse 4. trinn 2016 2017 uke Emne Læringsmål Elevene skal kunne 34 Fruktsalat navnet på de vanligste 35 norske og utenlandske 36 frukter. bruke kniv på en sikker Kompetansemål Kunnskapsløftet
DetaljerPERIODE 3 - OPPSUMMERING
LÆRINSSTØTTENDE KURS (LSA) Våre føringer Fokus på skole/aks samarbeid Fokus på grunnleggende ferdigheter Fokus på lekpregede læringsaktiviteter Våre mål Repetere skolefaglige temaer der det er mulig Øve
DetaljerPERIODE 4 SAMMENDRAG AV ØKTENE. Gjennom disse forsøkene, ønsker vi å vise at det er muskler i halsen og at luktesansen er avgjørende for smaken.
EINSTEINKLUBBEN Einsteinklubben for 1. og 2.trinn har som mål å skape interesse og mestring gjennom lekpregede og morsomme forsøk. I kurset frem mot sommeren kommer vi til å bruke vanlige hverdagsobjekter,
DetaljerAKTIVITET: SFO SMUUUDI
AKTIVITET: SFO SMUUUDI Med smuuudi -smoothie challenge får barna eksperimentere og utforske ulike fargerike frukter, og lage sin egen smoothie. Målet med aktiviteten er å gjøre barna kjent med flere næringsrike
DetaljerNYSGJERRIGPER. Blir man mer sulten av å svømme eller er det bare noe man tror?
NYSGJERRIGPER Blir man mer sulten av å svømme eller er det bare noe man tror? Dette lurer vi på Vi er 5. trinn på Vestby skole. Vi ville være med på Nysgjerrigperkonkurransen. For å finne ting vi kunne
DetaljerKORT INFORMASJON OM KURSHOLDER
EINSTEINKLUBBEN På Einstein skapes det et nysgjerrig og eksperimenterende miljø. Hovedfokuset vårt er å gi barna en introduksjon til praktisk jobbing med naturfag og forskning. I løpet av kurset skal vi
DetaljerMat og matvaner i barnehagene i Hallingdal. Rapport etter kartlegging 2018
Mat og matvaner i barnehagene i Hallingdal. Rapport etter kartlegging 2018 2 Innhold Sammendrag... 3 Regelverk... 3 Politisk forankring av mat i barnehager i Hallingdal... 3 Måltider... 4 Mat og drikke...
DetaljerHandlevaner og holdninger til mat og holdbarhet. Befolkningsundersøkelse gjennomført av Norstat for Forbrukerrådet September 2016
Handlevaner og holdninger til mat og holdbarhet Befolkningsundersøkelse gjennomført av Norstat for Forbrukerrådet September 2016 Utvalg og metode Bakgrunn og formål Spørsmålene er utarbeidet i samarbeid
DetaljerPERIODE 3 - OPPSUMMERING
LÆRINSSTØTTENDE KURS (LSA) Våre føringer Fokus på skole/aks samarbeid Fokus på grunnleggende ferdigheter Fokus på lekpregede læringsaktiviteter Våre mål Repetere skolefaglige temaer der det er mulig Øve
Detaljermed flere næringsrike råvarer og lære dem å lage et sunt og godt mellommåltid. Tidsbruk: 60 minutter
SF O T: AK T IV IT E SMUUUDI Med smuuudi -smoothie challenge får barna eksperimentere og utforske ulike fargerike frukter, og lage sin egen smoothie. Målet med aktiviteten er å gjøre barna kjent med flere
DetaljerMARS 2016 SMÅSCENA. Et tilbakeblikk på februar, og veien videre i mars
MARS 2016 SMÅSCENA Et tilbakeblikk på februar, og veien videre i mars 1 Å være gode mot hverandre Vi ser at det å være gode mot hverandre har blitt viktig i gruppa. De gir hverandre klemmer og holder i
DetaljerKORT INFORMASJON OM KURSHOLDER
EINSTEINKLUBBEN På Einstein skapes det et nysgjerrig og eksperimenterende miljø. Hovedfokuset vårt er å gi barna en introduksjon til praktisk jobbing med naturfag og forskning. I løpet av kurset skal vi
DetaljerMMMATPAKKE. Små grep, stor forskjell
MMMATPAKKE Små grep, stor forskjell 1 HVORFOR MATPAKKE? For at du skal klare deg gjennom skoledagen trenger kroppen din påfyll av sunn mat og drikke. Et måltid midt på dagen hjelper deg å holde konsentrasjon
DetaljerSluttrapport. for prosjekt: «Sunt og Supergodt- kostholdskurs for barn!»
Sluttrapport for prosjekt: «Sunt og Supergodt- kostholdskurs for barn!» Sammendrag Barn er i rask utvikling, og behovet for næringsstoffer er stort. Det er ofte i barne- og ungdomsårene man legger grunnlaget
DetaljerKosthold Barnas hus barnehage
Kosthold Barnas hus barnehage 30.10.2016 Kosthold på Barnas hus Matvaner og kosthold påvirker helsen gjennom hele livet, og hos barn påvirker kostholdet helsen både som barn og som voksen. For barn er
DetaljerMat og helse for 4. trinn
Mat og helse for 4. trinn Uke 41-46 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Ansvarsfordeling rullerer fra uke til uke. Hele 4. trinn spiser sammen når maten er klar. Partallsuker: 4a Oddetallsuker: 4b Beskrivelse:
DetaljerÅrsplan i mat og helse 7. trinn 2017/18
Årsplan i mat og helse 7. trinn 2017/18 Hoved mål (k06): Tilegne seg kunnskaper og praktiske ferdigheter for å mestre dagliglivets gjøremål og ta hånd om sitt eget liv. Bli glad i å lage mat og bli bevisst
DetaljerKostholdets betydning
Caroline N. Bjerke Ernæringsfysiolog Kostholdets betydning Et optimalt kosthold med tilstrekkelig inntak av samtlige næringsstoffer, og samtidig riktig tidspunkt for måltider i forhold til trening og konkurranse
DetaljerVEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE-
VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE- Frosta 2015 MÅL: Personal og foreldre skal få økt kunnskap knyttet til helse og livsstil DELMÅL: Barnehagen følger nasjonale retningslinjer for kosthold Fysisk
DetaljerÅrsplan i mat og helse for 4. klasse
Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2017-2108 Antall timer per uke: 1 time pr. uke. Derfor har elevene mat og helse hver 3. uke Lærere i faget: Marte Fjelddalen Grunnleggende ferdigheter: De grunnleggende
DetaljerÅrsplan i mat og helse for 4. klasse
Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2017-2108 Antall timer per uke: 1 time pr. uke. Derfor har elevene mat og helse 3 t. hver 3. uke Lærer: Marte Fjelddalen Grunnleggende ferdigheter: De grunnleggende
Detaljer5 OM DAGEN. et pluss for familien
5 OM DAGEN et pluss for familien HVA ER 5 OM DAGEN? 5 om dagen er et av de viktigste kostrådene fra helsemyndighetene. 5 om dagen er anbefalt fordi forskning viser at frukt, bær og grønnsaker er et pluss
DetaljerFROKOSTFOKUS PÅ RUNNI UNGDOMSSKOLE Dagskonferanse om skolemåltid, trivsel og skolemiljø 20. oktober 2016
FROKOSTFOKUS PÅ RUNNI UNGDOMSSKOLE Dagskonferanse om skolemåltid, trivsel og skolemiljø 20. oktober 2016 Unni Margrethe Arnesen, lærer Runni ungdomsskole Elize Liljenkvist, folkehelsekoordinator Nes kommune
DetaljerÅrsplan i mat og helse for 4. klasse 2015-2106
Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2015-2106 Antall timer per : 1 time pr. - klassen deles i to grupper, A og B hver gruppe har 3 timer Mat og helse hver 3. Lærere i faget: Marte Fjelddalen Grunnleggende
DetaljerÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 5. TRINN 2017/2018 Lærebok: Matopedia Lærer: Marte Ingebretsen
ÅRSPLAN I MAT OG HELSE FOR 5. TRINN 2017/2018 Lærebok: Matopedia Lærer: Marte Ingebretsen OVERORDNET MÅL (LK06) Tilegne seg kunnskaper og praktiske ferdigheter for å mestre dagliglivets gjøremål og ta
DetaljerPeriodeplan for ekorngruppen juni 2016
Periodeplan for ekorngruppen juni 2016 Hva har vi gjort på ekorngruppen i april og mai. Våren, vann og vær. Det skjer mange forandringer i naturen om våren, og disse har vi fulgt nøye med på. Barna har
DetaljerVEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE
VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE Frosta 2014 MÅL: Personal og foreldre skal få økt kunnskap knyttet til helse og livsstil DELMÅL: Barnehagen følger nasjonale retningslinjer for kosthold Fysisk
DetaljerKursoversikt AKS Holmen
Kursoversikt AKS Holmen UKEPLAN Mandag Utedag Bibliotek Dans 13.30 17.00 15.00 17.00 13.30 14.00 Tirsdag Kunst og Håndverk Sjakk Futsal 14.30 16.00 14.30 16.00 14.30 15.15 Onsdag Mat Turn Dans 14.30 16.00
DetaljerGrunnleggende ferdigheter
MAT OG HELSE HALVÅRSPLAN FOR 9. KLASSE VÅREN 2016 Grunnleggende ferdigheter Grunnleggende ferdigheter er integrerte i kompetansemålene, der de medvirker til å utvikle fagkompetansen og er en del av den.
DetaljerKlimasmart skolemåltid
Utgangspunkt Rissamatprosjektet organisasjonsutvikling aksjonsforskning Mat for bedre mestring og trivsel i skolen som tema Forskningsmiljø bruk av nye metoder Design thinking Kvadruppel helix modell Skole
DetaljerHelsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne.
1 Det vi spiser og drikker påvirker helsen vår. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Med riktig hverdagskost kan vi forebygge sykdom. Barn og unge er
DetaljerLAG SUNN OG NÆRINGSRIK LUNSJ TIL DELTAKERNE PÅ DIN TINE FOTBALLSKOLE 2019 MENYFORSLAG & HANDLELISTE
LAG SUNN OG NÆRINGSRIK LUNSJ TIL DELTAKERNE PÅ DIN TINE FOTBALLSKOLE 2019 MENYFORSLAG & EN ENKEL LUNSJMENY TIL DIN TINE FOTBALLSKOLE I denne brosjyren har vi satt opp en enkel 5 dagers meny, med tilhørende
DetaljerFRISKE TENNER FÅR DU VED Å
FRISKE TENNER! FRISKE TENNER FÅR DU VED Å spise sunn mat til faste måltider godt for kropp og tenner drikke vann når du er tørst, mellom måltidene og om natten pusse tenner morgen og kveld med fluortannkrem
DetaljerInformasjonspakke til asylmottak. Helene Haug & Ida Barbala
Informasjonspakke til asylmottak Helene Haug & Ida Barbala Innhold Hva var Sunn start i mottak -prosjektet? Bakgrunn Utviklingsprosessen Hva er unikt med denne pakken? Ferdig produkt Slik bruker du materiellet
DetaljerPERIODE 4 SAMMENDRAG AV ØKTENE
EINSTEINKLUBBEN Einsteinklubben for 1. og 2.trinn har som mål å skape interesse og mestring gjennom lekpregede og morsomme forsøk. I kurset frem mot sommeren kommer vi til å bruke vanlige hverdagsobjekter,
DetaljerMat og måltider i Reipå barnehage
Mat og måltider i Reipå barnehage Hvorfor endrer vi på kostholdet i barnehagen? Ny retningslinjer og føringer for hva barn skal tilbys av mat i barnehagen. Mer og ny kunnskap om hva barn trenger av mat
DetaljerAKTIVITET: SFO JUNGELDULTING
AKTIVITET: SFO JUNGELDULTING Dette er en aktivitet som er fin å gjøre innimellom, for de som liker å tegne. Det trenger ikke å ta lang tid, men kan gjerne gjøres ofte. Barna blir bevisst på hvilke matvarer
DetaljerMengdene som er angitt i kostrådene tar utgangspunkt i matinntaket til en normalt, fysisk aktiv voksen. Rådene må derfor tilpasses den enkeltes behov
Helsedirektoratets kostråd bygger på rapporten «Kostråd for å fremme folkehelsen og forebygge kroniske sykdommer» fra Nasjonalt råd for ernæring, 2011. Kostrådene er ment som veiledning og inspirasjon
DetaljerMånedsbrev mars 2019
Her er et nytt månedsbrev fra oss på 1. trinn. Selv om vi i mars har hatt dager med litt snøvær, har denne måneden som ventet vært preget av fine vårdager og varmt vær. Vi har hatt mye aktivitet ute på
DetaljerÅrsplan i mat og helse 6. trinn 2016/17
Årsplan i mat og helse 6. trinn 2016/17 Undervisningen foregår i 6-ukers bolker Generelle mål for hele perioden: Vi arbeider med å få inn gode rutiner og arbeidsvaner på kjøkkenet. Fokus på hygiene, samarbeid
DetaljerMat og helse for 4. trinn
Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:
DetaljerRetningslinjer for kostholdet på SFO ved Folldal skole
Retningslinjer for kostholdet på SFO ved Folldal skole Forord Hjem og familie har det grunnleggende ansvaret for barns kosthold, men fordi mange av barna spiser flere måltider på SFO per uke, har SFO et
DetaljerResultater fra spørreundersøkelse blant kantiner i de videregående skolene i Hedmark 2017
Resultater fra spørreundersøkelse blant kantiner i de videregående skolene i Hedmark 07 Hedmark fylkeskommune ved folkehelseteamet, Tannhelsetjenesten, Eiendom og Innkjøp og Videregående opplæring har
DetaljerRapport fra undersøkelse om skolemat på alle trinn, gjennomført av over elever høsten 2018.
FORSKNINGSKAMPANJEN 08 Sjekk skolematen Foto: Shutterstock Rapport fra undersøkelse om skolemat på alle trinn, gjennomført av over 0 000 elever høsten 08. Forskningskampanjen 08: Sjekk skolematen I Forskningskampanjen
DetaljerVELKOMMEN TIL ASKIMBYEN SFO
VELKOMMEN TIL ASKIMBYEN SFO Tider: 06.30 SFO ÅPNER 06.45-07.40 FROKOST 08.00-08.30 UTETID 13.45-15.00 MÅLTID 13.45-15.30 GRUPPEAKTIVITETER 17.00 SFO STENGER Vi på SFO er opptatt av at barna skal få tid
DetaljerKantine på jobben pers. Fra ca kr 45 per person/dag!
Kantine på jobben 20-150 pers. Fra ca kr 45 per person/dag! Kantine fra Helt Opplagt gjør arbeidsdagen hyggeligere! Prøv det ut i 4 uker! RING 0 23 46 Sunnere Renere Enklere Helt Opplagt Om oss Helt Opplagt
DetaljerHALVÅRSPLAN MAT OG HELSE 5.trinn HØST 2016
HALVÅRSPLAN MAT OG HELSE 5.trinn HØST 2016 Lærer: Kjersti Iversen Undervisningen foregår i 6-ukers bolker. Hver gruppe får en bolk om høsten og en om våren. Fokus for høstbolken: Sunn mat med mye frukt
DetaljerMatvett AS eier og driver ForMat-prosjektet KONTAKTINFORMASJON:
Matvett AS eier og driver ForMat-prosjektet ForMat er nærings livets satsing for å redusere mengden mat som kastes i hele verdikjeden. Målet er å bidra til å redusere matsvinnet med 25 prosent innen 2015.
DetaljerKosthold og fysisk aktivitet i barnehagen- overordnede føringer. Forskrift om rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver
Kosthold og fysisk aktivitet i barnehagen- overordnede føringer Bærum kommunes barnehagemelding 4.4 Barn tilbringer mange timer hver dag i barnehagen, og mat og drikke i barnehagen utgjør en betydelig
DetaljerMat og helse for 4. trinn
Mat og helse for 4. trinn Uke 47-51 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Ansvarsfordeling rullerer fra uke til uke. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse: Dette er en aktivitet hvor
DetaljerMandag. Tirsdag. Onsdag. Torsdag. Fredag. 1. trinn uke 41, 42, 43 og 44- Mangfold i naturen
Uke 41 Dagens uteaktiviteter Dagens inneaktiviteter Tema mat og hygiene Denne uken går vi gjennom viktige punkter når det gjelder hygiene ved håndvask etter toalettbesøk og ved matlaging. «Ukens bokstav»
DetaljerKurskatalog for A-basen Uke 19-24
Kurskatalog for A-basen Uke 19-24 Sommeren 2019 Til alle barn og foresatte på A-basen I uke 19 begynner vi med ny kursperiode. Kursene går over 6 uker. Alle kan melde seg på kurs, men pass på at kursene
DetaljerOBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.
OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. Tor og Mia elsker Superpizzaer. Superpizzaene er veldig gode og sunne. Hvis du ikke liker eller tåler noe av det
DetaljerLast ned Vel bevart mat - Ellen-Beate Wollen. Last ned
Last ned Vel bevart mat - Ellen-Beate Wollen Last ned Forfatter: Ellen-Beate Wollen ISBN: 9788272016264 Format: PDF Filstørrelse:27.28 Mb Tenk deg at de deilige smakene fra sommeren og høstens bær, frukt,
DetaljerBli kjent på kjøkkenet Grønnsaker
Kunnskapsmål Læringsmål Tema Innhold Metode Lage trygg mat Velje ut mat og drikke som er med i eit sunt kosthald Bli kjent på kjøkkenet Kunne at grønnsaker er bra for kroppen Bli kjent på kjøkkenet Grønnsaker
DetaljerLandsrepresentativ undersøkelse vedr. befolkningens forhold til kosthold intervju landsrepresentativt januar 2019 gjennomført av Opinion
Landsrepresentativ undersøkelse vedr. befolkningens forhold til kosthold 2000 intervju landsrepresentativt januar 2019 gjennomført av Opinion Oslo, 13.02.2019 OPPDRAGSGIVER METODE Helsedirektoratet Webundersøkelse
DetaljerAKTIVITET: SFO JUNGELDULTING
SF O T: AK T IV IT E JUNGELDULTING Dette er en aktivitet som er fin å gjøre innimellom, for de som liker å tegne. Det trenger ikke å ta lang tid, men kan gjerne gjøres ofte. Barna blir bevisst på hvilke
DetaljerIntroduksjon til undervisningsmateriellet
Introduksjon til undervisningsmateriellet Undervisningsmateriellet består av fem moduler: Kornartene, Fra jord til bord, Grove kornprodukter, Måltidene og Fremtidens skolebrød. Hver modul inneholder fakta,
DetaljerHELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD
HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD FOTO: Aina C.Hole HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD 1. Ha et variert kosthold med mye grønnsaker, frukt og bær, grove kornprodukter og fisk, og begrensede mengder bearbeidet kjøtt,
DetaljerSunn og økologisk idrettsmat
Sunn og økologisk idrettsmat K A R I T A N D E - N I L S E N E R N Æ R I N G S F Y S I O L O G O I K O S Ø K O L O G I S K N O R G E 2 1. 0 6. 1 3 Oikos + håndball Prosjektsamarbeid Oikos + NHF RI Formål
DetaljerLast ned Carinas sunne kjøkken - Carina Hultin Dahlmann. Last ned
Last ned Carinas sunne kjøkken - Carina Hultin Dahlmann Last ned Forfatter: Carina Hultin Dahlmann ISBN: 9788241913471 Antall sider: 253 Format: PDF Filstørrelse:26.91 Mb Hele Norges juicedronning er tilbake
DetaljerLast ned Carinas sunne kjøkken - Carina Hultin Dahlmann. Last ned
Last ned Carinas sunne kjøkken - Carina Hultin Dahlmann Last ned Forfatter: Carina Hultin Dahlmann ISBN: 9788241913471 Antall sider: 253 Format: PDF Filstørrelse: 21.14 Mb Hele Norges juicedronning er
DetaljerKartlegging av kostholdet i Tonstad Barnehage.
Kartlegging av kostholdet i Tonstad Barnehage. Med bakgrunn i en forespørsel fra styrer om vi her på helsestasjonen kunne gjøre en vurdering av kostholdet i barnehagen, har dere i høst hatt en uke med
DetaljerTidsbruk: ca minutter
SF O T: AK T IV IT E JUNGELBARNAS FAVORITTBRØD Det kan være vanskelig å finne ut hva som er de beste valgene i brødjungelen, og det er nettopp det som er målet med denne aktiviteten. Ved at barna får smake
DetaljerErnæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker
Ernæring Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Hva er ernæring? Ernæring er det som sammenhenger kosthold og helse. Ernæring lignelsen inkluderer blant annet kunnskapen om matinntak, matvarens sammensetning
DetaljerJeg vet hvorfor god hygiene er viktig på kjøkkenet. Jeg vet hvordan jeg skal holde orden
Baking Oppstart Årsplan i Mat og helse 2017/18 34 Planlegge og lage trygg mat og ernæringsmessig god mat, og forklare hva slags næringsstoff matvarene inneholder: Informere andre om korleis matvanar kan
DetaljerFrokosten er dagens viktigste måltid. Den bidrar med flere viktige næringsstoffer dersom du setter den sammen riktig, og gjør at du får energi til å
Frokosten er dagens viktigste måltid. Den bidrar med flere viktige næringsstoffer dersom du setter den sammen riktig, og gjør at du får energi til å gjøre det du har lyst på. I dag skal dere få lære litt
DetaljerByåsen barnehager. Byåsen barnehagers retningslinjer for mat og måltid
Byåsen barnehager Byåsen barnehagers retningslinjer for mat og måltid Revidert 01.08.2016 Måltider Legge til rette for minimum to faste, ernæringsmessig fullverdige måltider hver dag med medbrakt eller
DetaljerVåren 2015. Sammen skaper vi mestring, glede og trygghet
Våren 2015 Litt om hverdagen vår Temaer vi jobber med 2 Så er vi godt i gang med det nye året, på kalenderen står det 2015, det har endelig blitt ordentlig vinter og vi gleder oss til nye eventyr sammen.
DetaljerHØYENHALL AKTIVITETSSKOLE
HØYENHALL AKTIVITETSSKOLE Vår/ sommer 2018 1 «Barnas Verden» er en avis skrevet av barna på AKS. Målet med dette er at de får utviklet sine skrivekunnskaper og sine kreative evner, samt lære å samarbeide.
DetaljerInformasjon fra Filosofene 14. mars 2018
Informasjon fra Filosofene 14. mars 2018 Tur i kram snø og yr til plassen vår på jordet De siste ukene har vi ikke gått langt på tur, bare over jordet og lekt i den store haugen ved siden av Villenga barnehage.
DetaljerLæreplan i mat og helse - kompetansemål
Læreplan i mat og helse - kompetansemål Etter 4. årssteget Mat og livsstil Hovudområdet mat og livsstil handlar om å utvikle ferdigheiter og motivasjon til å velje ein helsefremjande livsstil. Å setje
DetaljerFokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder
Fokus på kosthold KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder for oss. Vi bidrar til at barna tilegner seg kunnskap om kosthold, aktivitet og hvile. De utvikler gode kostholdsvaner og gode holdninger.
DetaljerKurs for AKS base 1 høsten 2019
Kurs for AKS base 1 høsten 2019 Til alle barn, foreldre og foresatte på base 1 Vi kjører på med en kurskatalog denne høsten med spennende kurs og aktiviteter. Alle kan melde seg på! Det er et begrenset
DetaljerFrisk frukt på jobb?
F RUKT Få de tre første ukene gratis! Ring 0 23 46 Frisk frukt på jobb? Vi har flotte fruktkurver tilpasset alle bedrifter. SUNNERE RENERE ENKLERE F R U K T Hverdagskurven - Vårt billigste alternativ Den
DetaljerInformasjon om kurs på Blå base
Informasjon om kurs på Blå base Berg AKS uke 9-14, 2018 I uke 41 46 kommer årets første kursperiode på Blå base. Alle kursene på Berg AKS har tema innen Rammeplanens målområder; "Natur, teknikk og miljø",
Detaljer2014/2015 ÅRSPLAN. Elvestrand barnehage
2014/2015 ÅRSPLAN Elvestrand barnehage Innholdsfortegnelse 1 Innledning... 3 2 Barnehagen som lærings- og danningsarena... 4 - Lokal kvalitetsplan... 5 - Lek og vennskap... 6 - Barns medvirkning... 7 -
DetaljerKosthold for unge o-løpere - Prestér bedre med gode matvaner
Kosthold for unge o-løpere - Prestér bedre med gode matvaner Anu Koivisto Klinisk ernæringsfysiolog anu@olympiatoppen.no Prestasjonsoptimalisering Kosthold Væske Søvn Styrke Teknikk Taktikk Utholdenhet
DetaljerOpplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder
Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Spis minst fem porsjoner grønnsaker, frukt og bær hver
DetaljerMånedsbrev fra Revehiet oktober 2014
Månedsbrev fra Revehiet oktober 2014 Viktige datoer i oktober: 1. 10: Guro fem år!! Hurra!! Uke 42: foreldresamtaler 10.10: Psykisk helsedag 24.10: FN dagen. 30.10: Emina tre år 31.10: planleggingsdag.
DetaljerRÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell
RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD Små grep, stor forskjell HVORFOR SPISE SUNT? Det du spiser påvirker helsen din. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Spiser
DetaljerVelkommen til NØKLEVANN AKTIVITETSSKOLE Skoleåret 2018 / 2019
~ 1 ~ Velkommen til NØKLEVANN AKTIVITETSSKOLE Skoleåret 2018 / 2019 På Nøklevann Aktivitetsskole skal elevene oppleve: Trygghet Selvstendighet Sosial utvikling Faglig utvikling ~ 2 ~ Innhold Velkommen
DetaljerNokkel rad. for et sunt kosthold. www.helsedirektoratet.no
Nokkel rad for et sunt kosthold www.helsedirektoratet.no Det du spiser og drikker påvirker helsen din. Helsedirektoratet anbefaler et variert kosthold med mye grønnsaker, frukt og bær, grove kornprodukter
DetaljerMånedsplan for oktober og november
Månedsplan for oktober og november - inneholder oversikt over måltider og aktiviteter denne måneden, samt viktige beskjeder. Fra 5. oktober vil vi ha faste aktivitetsgrupper som elevene melder seg på til.
DetaljerLokal læreplan mat og helse 4. trinn
Lokal læreplan mat og helse 4. trinn Lærebok: Antall uker God hygiene Frukt - www.frukt.no, www.bama.no - www.salaby.no (Wenche lager fruktsalat) - Oppgaver hentet fra Mattilsynet/Helsedirektoratet - Kahoot
DetaljerHva myndighetene kan gjøre for å bevare det sunne, norske frokostmåltidet
Hva myndighetene kan gjøre for å bevare det sunne, norske frokostmåltidet 78% av nordmenn over 18 år spiser frokost hver dag, 84 % nesten hver dag Sign. høyere andel kvinner enn menn spiser frokost hver
DetaljerOPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:
OPPSKRIFTER Oppskriftene inneholder kun forslag til ingredienser. Det er viktig å bruke det du allerede har hjemme, for å unngå matsvinn. For å klare dette må man være åpen for å eksperimentere, stole
Detaljer