Za dobro počutje! Bio hruške pakirano, 500g. Bio belo grozdje pakirano, 500g

Transkript

1 Za dobro počutje! Bio hruške pakirano, 500g 1 99 Bio belo grozdje pakirano, 500g 1 99 PONUDBA IZDELKOV V KATALOGU "ZA DOBRO POČUTJE" VELJA OD do prodaje akcijskih zalog oz. najkasneje do v vseh trgovinah SPAR in INTERSPAR, razen pri označenih izdelkih. Seznam hipermarketov najdete na zadnji strani kataloga in na Ponudba ne velja v trgovini SPAR City Ljubljana in Maribor. Ponudba izdelkov v letaku velja tudi v naših franšiznih trgovinah SPAR partner. Izbira izdelkov v ponudbi je omejena ali določena z velikostjo posamezne franšizne trgovine in njene prodajne politike.

2 Bio - izdelki IZDELKI SPAR NATUR PUR so odličnega okusa z ekološkim kmetijstvom se ob skrbnem ravnanju z zemljo, živalmi in energijo ohranja plodnost tal in biološka raznovrstnost v naravi njihova pridelava je okolju prijazna nadzorne inštitucije strogo preverjajo postopke pridelave SPAR Natur Pur Bio motovilec pakirano, 100g 0 99 SPAR Natur Pur Bio rukola pakirano, 100g 0 99 EKOLOŠKI ZNAK vsi bio izdelki SPAR Natur Pur so opremljeni z evropskim ekološkim znakom pridelave. VELIKA IZBIRA 2 na oddelku sadja in zelenjave vam je tekom leta na voljo več kot 60 vrst bio sadja in zelenjave.* *Ponudba izdelkov je odvisna od asortimana posamezne trgovine in letnega časa. SPAR Natur Pur Bio korenje pakirano, 500g 0 89 SPAR Natur Pur Bio češnjev paradižnik pakirano, 250g 1 49

3 Rdeča pesa 1 kg 0 69 Ingver 1 kg 1 99 Muškatne buče 1 kg 0 99 SPAR Natur Pur Bio špinača pakirano, 100g 0 99 Česen Česnek pakirano, 150g 1 49 Ohrovt 1 kg 0 99 SPAR Natur Pur Bio mešana solata pakirano, 100g 0 99 Zelišča Živa mix sveže, različne vrste, cena za kos

4 IZDELKI SPAR VITAL SO PREHRANSKO IZREDNO DRAGOCENI! Posebno bogati so z vitamini, minerali in drugimi hranilnimi snovmi, ki jih telo potrebuje dan za dnem. Katarina Venturini Štirikratna svetovna prvakinja v latinskoameriških in standardnih plesih SPAR Vital Bučno olje* Oljarna Fram, 0,5 l redna cena 7, % SPAR Vital Oljčno olje* ekstra deviško, tovarna olja Gea, 0,5 l redna cena 5, SPAR Vital Beluši 330 g redna cena 2, SPAR Vital Pirina moka iz celih pirinih zrn, 1 kg redna cena 1, * Izdelek pred akcijo ni bil na voljo v vseh naših trgovinah. SPAR Vital Polnozrnati kruhki 160 g redna cena 0, SPAR Vital Ketchup Stevia 500 g redna cena 1,

5 PROSENA KAŠA Čeprav točnega izvora prosa ne poznamo, vemo da se je že pred tisočletji gojilo na območju Azije. Proso je škrobno živilo, ki vsebuje tudi beljakovine, prehranske vlaknine in za zdravje pomembne mikroelemente. Od mineralov ima največ mangana, ki je močan antioksidant z vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Vsebuje tudi pomemben mineral magnezij, ki tako kot mangan prispeva pri sproščanju energije, pri presnovi ter pri ohranjanju zdravih kosti. Običajno se uživa v obliki prosene kaše, kot del pestre in uravnotežene prehrane. Ne pozabite pa tudi na pomembnost zdravega življenjskega sloga! PROSENA KAŠA Z RDEČO PAPRIKO IN ČESNOM prosena kaša 200 g rdeča paprika 1 kos česen 3. stroki maslo 50 g sol 1 žlička poper 2 ščepca olivno olje 3 žlice Najprej kašo skuhamo v vreli vodi (podobno kot testenine). Kuha se približno 10 minut. Medtem papriko narežemo na majhne kocke in sesekljamo česen. V ponvi na oljčnem olju popečemo papriko, ki jo solimo in popramo. Dodamo nasekljan česen in počakamo, da zadiši. Takrat dodamo kašo in maslo ter sestavine dobro premešamo. Počakamo, da se maslo lepo raztopi, in serviramo. Lahko serviramo kot samostojno jed ali prilogo k mesu, lahko pa nam služi kot odlična alternativa riževim prilogam. Še več odličnih receptov na 35% 40% SPAR Veggie kvinoja Veggie by Neni, 250 g redna cena 3, Polnozrnati kuskus Zlato polje, 250 g redna cena 1,39 36% Sezamovo seme Žito Natura, 300 g redna cena 2, Bio prosena kaša Žito Natura, 1kg redna cena 6,99 37% Žito Natura, oluščeno, 300g redna cena 3, Bučno seme 49 Ajdova kaša Mlinotest, 1 kg redna cena 3,

6 KOKOSOVA VODA Kokosova voda je izjemno osvežujoč napitek. Še posebej izvrstnega okusa je takšen, ki je pripravljen iz svežih kokosovih orehov. Priporočamo vam, da ga postrežete ohlajenega in si za trenutek pričarate tropski oddih. Napitek ne vsebuje maščob, niti mu niso dodani sladkorji. Vsebuje le naravno prisotne sladkorje. 28% Čaj Manuka z medom z ingver-malina-brusnica, meta-cvet pomarančevca 34 g ali kardam-limona- kamilica 30 g, Loyd* redna cena 1, POPUST Zeliščni čaji trpotec mix 24 g, materina dušica 20 g, kopriva ali janež mix 30g* Popust se obračuna pri blagajni. Kokosova voda Koh, 1l redna cena 2, Čaj 1001 cvet vroči ingver 40 g ali sočna breskev s cinkom, 50 g, redna cena 1, % Voda Svetla* 1.5 l redna cena 2, Slika je simbolna. 6 * Izdelek pred akcijo ni bil na voljo v vseh naših trgovinah. Popust ne velja za izdelke, vključene v promocijo TRAJNO ZNIŽANO. Popust se obračuna pri blagajni. POPUST 100% sokovi Natura različni okusi, steklenica, Fructal, 700 ml

7 BOGASTVO PREHRANSKIH VLAKNIN Prehranske vlaknine predstavljajo ključno sestavino v pestri in uravnoteženi prehrani. Po priporočilih naj bi dnevno zaužili vsaj 30 g prehranskih vlaknin. Odrasli prebivalci Slovenije jih glede na podatke raziskav zaužijemo povprečno zgolj 20 g. V različnih živilih lahko najdemo zelo različne količine in vrste prehranskih vlaknin. Za zelo bogat vir prehranskih vlaknin veljajo kosmiči iz različnih žit, ki običajno vsebujejo kar okrog 10 % prehranskih vlaknin, lahko pa tudi več. Posegajte predvsem po polnovrednih kosmičih. Dodajte jim hranljivo sveže ali suho sadje ter oreške. 31% Keksi Misura* brez dodanega sladkorja, 400 g redna cena 2, Sok 100% aronija Profruit, 0.7 l redna cena 5,69 3 Crispy žita z vlakninami, Zlato polje, 300 g redna cena 1,98 Ovseni kosmiči ali ovseni polnoznati kosmiči Kölln, 500 g * Izdelek pred akcijo ni bil na voljo v vseh naših trgovinah. redna cena 1,85 Bio pšenični kosmiči polnozrnati, Žito Natura, 500 g redna cena 1,99 35% 1 29 Napolitanke brez sladkorja, z vanilijevim polnilom, Diet Nature Gullon, 210 g redna cena 1,98 Bio fit mix mešanica oreščkov in suhega sadja, Odlično, 150 g redna cena 3,04 Bio suhi dateljni Odlično, 150 g redna cena 1,82 29%

8 PIRINA BAGETA S KONOPLJO Pirina bageta s konopljo postrežno, 250 g 33% redna cena 0, NOVO! Pirini moki smo dodali malo pšenične moke, ter vse skupaj obogatili s konopljino moko. Bageti smo dodali tudi hranljiva konopljina semena, za katere je značilen blag okus po oreških. Da lepo diši po naših trgovinah, pečemo bagete preko celega dne. Bageta je bogat vir vlaknin, med drugim pa vsebuje tudi za zdravje pomembne beljakovine, ki prispevajo k vzdrževanju mišične mase in ohranjanju zdravih kosti. Pa ne pozabite za vaše zdravje so pomembni tudi pestra in uravnotežena prehrana, ter zdrav načina življenja. 33% Pirin kruh postrežno, 350 g redna cena 1, % Polnozrnata žemlja postrežno, 60 g redna cena 0, Bio ovseni mešani kruh postrežno, 400 g redna cena 1,84 27% Chia pecivo postrežno, 75 g redna cena 0, % 1 40 Kruh graham postrežno, 500 g redna cena 2,19 8

9 KOZJI SIR Mlečni izdelki niso nujno izdelani le iz kravjega mleka. Zanimivo alternativo predstavlja kozje mleko, katerega prehranska sestava je precej podobna kravjemu mleku. Okus je nekoliko drugačen, malo bolj pikanten, kar je značilno za kozje mleko in izdelke iz kozjega mleka. Kozji sir uvrščamo med bogate vire polnovrednih beljakovin, vsebuje pa tudi druga pomembna hranila. Eno takšnih je mineral kalcij, ki je potreben za ohranjanje zdravih kosti. Ne pozabite, da so za ohranjanje zdravja pomembni tudi pestra in uravnotežena prehrana ter gibanje in zdrav življenjski slog. Kozji sir Daily Dairy* postrežno, 1 kg redna cena 18, % Sir Mozzarella* lahka, Galbani, 125 g redna cena 1, Skuta Ego Quark naravna, Ljubljanske mlekarne, 250 g redna cena 1, % Grški jogurt Total* 0% m.m., 500 g redna cena 3, * Izdelek pred akcijo ni bil na voljo v vseh naših trgovinah. Skuta Ego Quark več okusov, Ljubljanske mlekarne, 150 g redna cena 0, Alpsko mleko Activ Plus* pol posneto, Ljubljanske mlekarne, 1 l redna cena 1,

10 Linija izdelkov za posebne POPOLNO ZAUPANJE! V liniji SPAR free from najdete kakovostne in varne izdelke brez glutena in/ali brez laktoze. Izdelki so bili razviti v sodelovanju z vodilnimi strokovnjaki za prehrano. Linija SPAR free from vam ponuja širok izbor izdelkov, od različnih vrst moke, pečenega kruha, žemljic, prepečenca, koruznih kosmičev, mueslijev in testenin, do pregrešno dobrih piškotov, lešnikovega namaza in čokolade. V liniji SPAR free from najdete tudi široko paleto mlečnih izdelkov brez laktoze, od slovenskega mleka do skute, jogurtov in sladoleda. Na naših policah lahko ponovno najdete izdelke slovenskega proizvajalca; od kruha, kruha s semeni, do različnih piškotov. 28% 28% 29% Kruh večzrnati brez glutena, Schär, 300 g redna cena 3, Moka 3 Keksi 1 brez glutena, mešanica B s čokolado, brez glutena, Schär, 1 kg Schär, 150 g redna cena 4,59 redna cena 2,26

11 prehranske namene! BREZ GLUTENA BREZ LAKTOZE 23% 21% SPAR free from Mešanica moke brez glutena, 1 kg redna cena 2, SPAR free from Fusili brez glutena, 500 g redna cena 1, SPAR free from Čokoladni musli brez glutena, 400 g redna cena 3, % SPAR free from Rezine kruha brez glutena, 500 g redna cena 2, SPAR free from Riževi keksi 250 g redna cena 3, SPAR free from Slane palčke brez glutena, 110 g redna cena 1, % Keksi Cookies brez glutena, Gullon, 200 g redna cena 1, Musli jagoda in mandelj, brez glutena, Emco, 340 g redna cena 3,59 Svedri brez glutena, Barilla, 400 g redna cena 2,49 11

12 PIRIN NAPITEK BIO pirin napitek Spar Natur pur je okusen in hranilen napitek iz ekološke pridelave. Napitek je lahko odlično nadomestilo za kravje mleko v primerih preobčutljivosti na laktozo ali alergije na mlečne beljakovine. Spar Natur pur bio pirin napitek je obogaten z naravnim virom kalcija (iz morskih alg), ki prispeva k normalnemu delovanju prebavnih encimov in je potreben za ohranjanje zdravih kosti. Uživajte ga v okviru raznolike in uravnotežene prehrane ter zdravega načina življenja. Spar Natur Pur Bio pirin napitek 1l redna cena 1, NOVO! Spar Veggie Napitek rižev s kalcijem ali ovseni, 200 ml redna cena 0, % 28% 31% Spar Veggie Bio rižev napitek 1 l redna cena 1, Spar Veggie Bio rižev napitek s kokosom, 1 l redna cena 2, Spar Veggie Bio ovseni napitek 1 l redna cena 1,

13 SOK ARONIJE Aronia melanocarpa je grmovnica iz družine rožnic, ki izvira iz severovzhodne Amerike. Ameriški staroselci so suhe plodove tradicionalno uporabljali za pripravo blagodejnih čajev in za konzerviranje živil. Uporaba aronije se je razširila v začetku prejšnjega stoletja, predvsem v vzhodni Evropi, kjer so jo začeli uporabljati predvsem za izdelavo prehranskih barvil, sokov, marmelad in vina. Aronija ima približno centimeter velike temno modre jagode značilnega trpkega okusa. Zaradi blagodejnih sestavin ima aronija antioksidativne lastnosti, s čimer pomaga telesu pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Sok aronije v okviru raznolike in uravnotežene prehrane ter zdravega načina življenja lahko uživate vsak dan, bodisi samostojno v manjših količinah bodisi kot dodatek k drugim pijačam. Bio sok aronija 14 Mediterra, 3 l redna cena 19, % 22% Kozje mleko* sveže, 0,75 l redna cena 1, Sirotka* Mlekarna Planika, PET, 500 ml redna cena 0, Ovseni napitek Scotti, 1 l redna cena 1, % 28% Mandljev napitek Valsoia, 1 l redna cena 1, * Izdelek pred akcijo ni bil na voljo v vseh naših trgovinah. Napitek iz riža in indijskih oreščkov, Joya, 1 l redna cena 2, Beljakovinski napitek banana in čokolada ali čokolada Maitomaa, 330 ml redna cena 2,

14 KONOPLJINO OLJE Hladno stiskano jedilno konopljino olje je odličen dodatek pri pripravi hladnih jedi. Zanj je med drugim značilna visoka vsebnost nenasičenih maščobnih kislin. Zelo je bogato z alfa-linolensko kislino omega-3 maščobno kislino, ki prispeva k vzdrževanju normalne ravni holesterola v krvi. Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 2 g alfa-linolenske kisline, kolikor je vsebuje dobrih 10 g oz. 1 jedilna žlica konopljinega olja. Olje uživajte v okviru raznolike in uravnotežene prehrane ter zdravega načina življenja. Še posebej pa ga priporočamo za različne solatne prelive, namaze, polivke za testenine in kot dodatek h kuhanim jedem. -24% Bio olje črne kumine* Mediterra, 250 ml redna cena 14, Sezamovo olje* hladno stiskano, Tovarna olja Gea, 0,5 l redna cena 5, % Konopljino olje* hladno stiskano, Tovarna olja Gea, 0.5 l redna cena 9, Bio laneno olje* Mediterra, 250 ml redna cena 6, Maslo Zlati Ghee* v kozarcu, 300 g redna cena 12, * Izdelek pred akcijo ni bil na voljo v vseh naših trgovinah. Kokosova mast Eden, 250 g redna cena 2,15 26% 59 Bio marelično olje* Mediterra, 250 ml redna cena 12,

15 INGVER je že v 14. stoletju predstavljal drugo najpogosteje uporabljano začimbo, takoj za poprom. Njegove pozitivne lastnosti v vse večji meri spoznavamo in cenimo tudi danes. Ingver, mleti, 38 g redna cena 1, CENEJE Kumina, mleta, 35 g redna cena 0, CENEJE KURKUMA je izredno cenjena v ajurvedski kuhinji, kjer kot začetek dneva priporočajo spiti zmes kurkume, sveže stisnjenega limoninega soka, kančka medu ter mlačne vode. Kurkuma, mleta, 50 g redna cena 1, CENEJE Cimet, mleti, 45 g redna cena 1, CENEJE HIMALAJSKA SOL je nerafinirana sol, bogata z minerali. Najizrazitejši med njimi je železo, kateremu dolguje svojo značilno rožnato barvo. Himalajska sol s provansalskimi zelišči, 72 g redna cena 2,22 Provansalska zelišča, 33 g redna cena 2,51 Mediteranska zelišča, 48 g redna cena 2, CENEJE CENEJE CENEJE Mediteranska solata, začimbna mešanica, 13 g redna cena 0, CENEJE Italijanska solata, začimbna mešanica, 13 g redna cena 0, CENEJE ZELENI SMOOTHIE 1 jedilna žlica olivnega olja, 1 zrel avokado, 50 g mlade špinače, 1 jabolko, 1 kivi, 150 g zélene, 600 ml zelenega čaja, sok ½ limone, 1 jedilna žlica svežega peteršilja, ½ čajne žličke Kotányi ingverja. Olupite jabolko, avokado, kivi in narežite na majhne koščke. Vse sestavine stresite v mešalnik in zmešajte. Po končanem mešanju, prelijte v kozarce in okrasite z zéleno. Ponudba velja od do Kotányi d.o.o., Tržaška cesta 132, 1000 Ljubljana

16 TEMNA ČOKOLADA ČOKOLADNE KOCKE Z ANANASOM, CIMETOM IN OREŠČKI temna čokolada kandiran ananas orehi indijski oreščki maslo cimet v prahu 200 g 50 g 50 g 50 g 60 g 1 žlica Indijske oreščke, orehe in kandiran ananas grobo nasekljamo. Čokolado in maslo stopimo nad vodno kopeljo, pri čemer pazimo, da voda ne vre in da se dno posode s čokolado ne dotika vrele vode Na stopljeno čokolado presejemo cimet in dodamo oreščke in ananas ter vse dobro premešamo. Ozek, manjši pekač obložimo z živilsko folijo in nanj stresemo čokoladno mešanico. Površino poravnamo in ohladimo (do cca 20 stopinj), nato pa pokrito postavimo v hladilnik za 1 uro, da se strdi. Trdo čokoladno maso vzamemo iz hladilnika in razrežemo na enako velike kocke. Osnovni sestavini vsake čokolade sta kakavovo maslo in kakav, prav slednjega pa je v temnih čokoladah še posebej veliko. Poleg tega, da imajo temne čokolade značilen polnejši okus po kakavu, vsebujejo tudi precej manj sladkorja kot običajne čokolade. Temne čokolade so bogatejše z beljakovinami. Še več odličnih receptov na Vsebujejo pa tudi več blagodejnih polifenolnih snovi. Kakavova zrna vsebujejo snovi, ki v nas sprožijo prijetne občutke, podobno kot pri zaljubljenosti. Temna čokolada* 80% kakava, Delicadore, 100 g redna cena 1, Temna čokolada 70% kakava, Delicadore, 126 g redna cena 1, Temna čokolada s kavo* 50% kakava, Delicadore, 126 g redna cena 1, NOVO! Temna čokolada Vanini* od 62% do 86% kakava, več okusov, 100 g redna cena 2,69 16 * Izdelek pred akcijo ni bil na voljo v vseh naših trgovinah Temna žlahtna čokolada Mistica* več okusov, Gorenjka, 100 g redna cena 1,69 Popust ne velja za izdelke, vključene v promocijo TRAJNO ZNIŽANO. 18 1

17 Namesto sladkorja lahko za slajenje živil uporabite tudi zgoščeni jabolčni sok. Uporabite ga za pripravo zavitkov, pit in sladoledov, ali pa z njim pokapljajte palačinke, sladkajte čaje in kompote. Odlikujeta ga enkraten okus in aroma, zaradi česar bodo z njim sladkana živila lahko še boljšega okusa. ZGOŠČENI JABOLČNI SOK ZA SLADKANJE 27% Bio zgoščeni jabolčni sok* za sladkanje Biotop, 0,75 l redna cena 5, Spar Natur pur Bio sirup agava 350 g redna cena 3,19 28% Sveže stisnjeni sokovi Fresh različni okusi, Rauch, 800 ml redna cena 2, % 26% Sadni sladkor Schneekoppe, 500g redna cena 3, * Izdelek pred akcijo ni bil na voljo v vseh naših trgovinah. Rjavi sladkor Mauritius, 500 g redna cena 1, Naravno sladilo Stevia v prahu, Kruger, 75 g redna cena 5,

18 SUPER ŽIVILA Za ohranjanje in krepitev zdravja nam narava s svojo pestrostjo ponuja vrsto rešitev. Številne rastline in alge so bogate s hranili in drugimi zdravju koristnimi snovmi. Tudi prehranska dopolnila s sestavinami rastlinskega izvora lahko predstavljajo dopolnitev običajne prehrane, predvsem v obdobjih, ko z običajno prehrano ne moremo zagotoviti vseh potrebnih snovi za optimalno delovanje telesa. Vsekakor pa poskrbite tudi za pestro in uravnoteženo prehrano ter zdrav način življenja. 29% 31% Indijski trpotec psilij, Bio Organik, 100 g redna cena 5, Klorela v prahu, Nutrisslim, 125 g redna cena 8,79 99 Bio musli za čiščenje telesa Body Cleanse Nutrisslim, 350 g redna cena 4, Spirulina v prahu, Nutrisslim, 250 g redna cena 14, % 99 Spirulina je modro zelena planktonska alga in sodi med najstarejše organizme na Zemlji. Raste v toplih in rahlo alkalnih lnih vodah vulkanskih jezer. Zaradi njene visoke prehranske vrednosti, je še posebej priljubljena pri športnikih in ljudeh, ki ne uživajo živalskih beljakovin. Spirulina je namreč izjemno bogat vir beljakovin, vsebuje jih kar okrog 60 odstotkov, le-te pa so pomembne za ohranjanje in povečanje mišične mase, ter za ohranjanje zdravih kosti. Poleg tega spirulina predstavlja tudi vir železa, pomembnega za pravilno delovanje imunskega sistema in zmanjševanje utrujenosti. Spirulina v prahu je temno zelene barve in ima značilen svež vonj in okus. V prehrano jo dodajamo kot dodatek sokovom, smutijem ali drugim napitkom, lahko pa jo uporabimo tudi kot sestavino juh in različnih presnih sladic. * Izdelek pred akcijo ni bil na voljo v vseh naših trgovinah.

19 MACA V PRAHU Maca (Lepidium meyenii) je rastlina, ki izvira iz Andov. Tamkajšnja ljudstva so njene gomolje še posebej cenila zaradi izredne hranilne vrednosti. Vsebujejo jod, zelo pomemben element, ki ima vlogo pri nastajanju ščitničnih hormonov, s čimer podpira normalno delovanje žleze ščitnice. Prav jod je element, ki ga rastline, vzgojene v Sloveniji, zaradi specifi čne sestave tal ne vsebujejo veliko. Gomolji mace so tudi naravni vir bakra, antioksidanta, ki sodeluje pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Priporočamo uživanje živila v okviru raznolike in uravnotežene prehrane ter zdravega načina življenja. 35% Maca v prahu v prahu, Nutrisslim, 250 g redna cena 10, Gobe reishi v prahu, Nutrisslim, 125 g redna cena 14, % Pegasti badelj Medex, 11.3 g redna cena 6,98 28% 28% Bio sok rdeče pese Biotop, 0,75 l redna cena 2, Camu camu v prahu, Nutrisslim, 125 g redna cena 22, % 99 Pegasti badelj je rastlina, katere plodovi se že tradicionalno uporabljajo v podporo delovanju jeter, ki so pomemben organ v človeškem telesu, saj imajo osrednjo vlogo v presnovi. Poleg pegastega badlja je sestavina prehranskih dopolnil, namenjenih podpori delovanja jeter, lahko tudi holin, vitaminom podobna koristna snov. Holin ima namreč vlogo pri delovanju jeter, poleg tega pa prispeva tudi k presnovi maščob. 28% Bio laneno seme Biotop, 250 g redna cena 1,

20 SUPER ŽIVILA GOJI JAGODE Goji jagode so svetle oranžno-rdeče jagode na Kitajskem rastočega grma z latinskim imenom Lycium barbarum. Na Kitajskem goji jagode že tisočletja cenijo in uporabljajo kot del tradicionalne prehrane. Drobni plodovi so sladkega okusa. Užitne so sveže, kuhane ali posušene. Goji jagode so naravni vir bakra, kalija in železa. Kalij ima pomembno vlogo pri vzdrževanju normalnega krvnega tlaka. Železo ima vlogo pri nastajanju rdečih krvničk in hemoglobina ter prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, baker pa prispeva k prenosu železa v telesu. Priporočamo uživanje živila v okviru raznolike in uravnotežene prehrane ter zdravega načina življenja. 28% 26% 26% Bio goji jagode Medex, 100 g redna cena 6, Bio brusnice Medex, 150 g redna cena 5, Bio inkovske jagode Medex, 150 g redna cena 7, % 500g + 250g GRATIS 35% Bio aronija suhe jagode Mediterra, 200 g redna cena 4, CHIA semena Medex, 750 g, 500 g g GRATIS Bio chia puding Nutrissli, 200 g redna cena 10,

21 Dobro poznan je blagodejni vpliv žajblja in islandskega lišaja na naše dobro počutje. Žajbelj je vsestransko zelišče, ki ga najdemo na marsikaterem domačem vrtu. Že v antičnih časih so listi žajblja veljali za simbol večnega življenja. Tudi njegovo botanično ime, Salvia officinalis L., govori o njegovi vsestranskosti, saj izhaja iz besede salvare, kar pomeni zdraviti. Islandski lišaj raste na zakisani zemlji, zato predvsem dobro uspeva na pobočjih Islandije, po kateri je dobil tudi ime. V Sloveniji ga lahko najdemo na Pohorju in grebenu Karavank. Dobro poznan je blagodejni vpliv žajblja in islandskega lišaja pri ohranjanju zdrave sluznice v ustni votlini. Za ohranjanje zdravja sta pomembna raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja. ŽAJBELJ Sirup z žajbljem in islandskim lišajem Medex, 150 ml redna cena 7, GRATIS Kapsule Gelée royale Medex, 30 kapsul Prehransko dopolnilo* magnezij, magnezij direkt ali odpornost Doppelherz redna cena 4, % 27% Bio fiole Gelée royale Forte Medex, 10 x 9 ml redna cena 15, Propolis oral spray na vodni osnovi, Medex, 30 ml redna cena 7, Kolagenflex Medex, 140 g redna cena 15,

22 40% Pečenje z vročim zrakom s samo žličko vašega najljubšega olja. Aparat za pečenje Tefal Actifry FZ7010 moč 1400 W omogoča pripravo različnih jedi z manj maščobe toplotni impulz in optimizirano kroženje vročega zraka za okusen in hrustljav obrok odstranljiva posoda enostavno čiščenje redna cena 199, V hipermarketih SPAR in megamarketih INTERSPAR. Steklenica za vodo 0,5 l izdelana iz programiranega stekla za strukturirano vodo z zaščitno nogavičko iz neoprena, ki ščiti pred razbitjem in vodo pred temperaturnimi spremembami 3 različni vzorci V megamarketih INTERSPAR. Filtrirni vložki Brita Maxtra 3/1 zagotavljajo najvišjo kakovost fi ltrirane vode zmanjša se vsebnost klora, vodnega kamna, težkih kovin, določenih pesticidov in organskih nečistoč menjava na 4 tedne konsistenten in enakomeren pretok vode obroč za enostavno menjavo na vrhu fi ltrirnega vložka GRATIS Izdelano v Sloveniji cena za 2 kosa V hipermarketih SPAR in megamarketih INTERSPAR. 50% Plastenka Flip top 0.7 l brez BPA izdelana iz tritana zelo dobro tesni za pomivanje v pomivalnem stroju redna cena 5, V hipermarketih SPAR in megamarketih INTERSPAR. Plastenka Spin top 0.6 l brez BPA izdelano iz tritana zelo dobro tesni za pomivanje v pomivalnem stroju redna cena 3, V hipermarketih SPAR in megamarketih INTERSPAR.

23 LCD zaslon prikazuje čas, hitrost, razdaljo, porabljene kalorije in srčni utrip nedrseča podlaga (rebrasta površina) V megamarketih INTERSPAR. redna cena 29,90 33% Žoga za vadbo primerna za različne gimnastične vaje premer 65 ali 75 cm, različne barve redna cena 14, V megamarketih INTERSPAR. 26% Step klop za aerobiko nastavljiva višina od cm kolesa za lažji transport Ročni senzor za merjenje srčnega utripa V megamarketih INTERSPAR. MAGNETNI ELIPTIČNI TRENAŽER BE-1700 visokotehnološki magnetni zavorni sistem možnost nastavitve obremenitve kvaliteten jermen za dolgotrajno uporabo velike nedrseče stopalke redna cena 259,00 V megamarketih INTERSPAR % Aktivna kompresijska nogavica Vitalmaxx z zadrgo Comfort plus za lažje oblačenje in slačenje, odprti prsti za več okretnosti kompresija nogavice pospešuje prekrvavitev in sprošča odlična za šport, delo in prosti čas velikosti M-XL redna cena 39,90 Opornice za različne dele telesa iz mehke in zračne tkanine za večje udobje prilagodljiv pas omogoča individualno nastavitev kompresije. V megamarketih INTERSPAR. 23

24 Bio - izdelki Prehranjujte se BIO in ostanite povezani z naravo! VEČ KOT 230 BIO IZDELKOV SPAR Natur Pur Bio sir Mlekarna Planika, postrežno, 1 kg redna cena 14, SPAR Natur Pur Bio jajca Meja Šentjur, 6/1 redna cena 1, SPAR Natur Pur Bio javorjev sirup 250 ml redna cena 4, SPAR Natur Pur Bio koruzni vaflji 110 g redna cena 0, SPAR SLOVENIJA d.o.o. Ljubljana, Letališka cesta 26 Cene so v EUR. Ugodnosti pri izdelkih, ki so označeni, veljajo samo ob predložitvi SPAR plus kartice. Odstotek vračila na SPAR plus se v primeru istočasnih promocij obračunava od osnovne cene, zmanjšane za navedene promocije. Bonusi se med seboj ne seštevajo. Ob nakupu se obračuna višji bonus. Popusti pri izdelkih ali skupinah, označenih, se med seboj ne seštevajo. Popusti iz akcije Trajno znižano se ne seštevajo z ostalimi popusti oziroma akcijami, če ni izrecno opredeljeno drugače. Možen je nakup samo v količinah, primernih za gospodinjstva. Cene izdelkov, ki so predstavljeni z več slikami, veljajo za 1 kos, razen če ni navedeno drugače. Popusti veljajo za označene izdelke. Spar plus bonusa in popustov ni možno uveljavljati v naslednjih kategorijah izdelkov: tobačni izdelki, revije, časopisi, povratna embalaža, vinjete, SPAR darilne kartice, izdelki blagovne znamke Tchibo, ob nakupu in polnjenju kartice Urbana, ob polnitvi za mobilne telefone (SPAR MOBIL, Mobi, Bob, Izi mobil, Simpl), SIM kartice mobilnih operaterjev, knjige, ki so v Sloveniji v prodaji manj kot 6 mesecev ter darilnih paketih Zvezdar, Selectbox in Selectcard. Prodaja akcijskih artiklov poteka tudi v trgovinah, ki posameznih akcijskih artiklov nimajo v rednem asortimentu oz. novo odprtih trgovinah, ki teh artiklov še niso prodajale. Dekoracija na slikah ni vključena v ceno izdelkov, ki so predstavljeni v katalogu. Slike izdelkov so simbolne. Za morebitne napake v tisku se vam opravičujemo. Sparov slovar ugodnih nakupov najdete na Akcijska ponudba tekstila zajema oblačila za otroke in odrasle, hišni tekstil, kovčke, potovalne torbe in opremo za dojenčke in ni na voljo v trgovinah SPAR Hrastnik, Koper Semedela, Kranj Planina, Ljubljana Brod, Slovenčeva in Zaloška, Maribor Pobrežje, Miklavž na Dravskem polju, Rače, Ruše, Velenje in Žalec. Hipermarketi SPAR: Ajdovščina, Brežice, Černelavci, Črnomelj, Grosuplje, Ilirska Bistrica, Izola, Jesenice, Kočevje, Koper Semedela, Kranj Planina, Krško, Kamnik (v nakupovalnem centru Qlandia), Lendava, Litija, Ljubljana Brod, Slovenčeva in Zaloška, Ljutomer, Maribor Pobrežje, Medvode, Novo mesto (Bršljin in Žabja vas), Ormož, Postojna, Prevalje, Rače, Radovljica, Ribnica, Rogaška Slatina, Ruše, Sežana, Sl. Bistrica (Žolgarjeva ul.), Sl. Gradec, Sl. Konjice, Šempeter pri Gorici, Šentjur, Škofja Loka, Trbovlje, Tržič, Velenje, Vrhnika, Zagorje in Žalec. Ponudba velja tudi v supermarketih SPAR: Hrastnik, Lenart, Metlika, Miklavž na Dravskem polju, Sevnica, Šentjernej in Trebnje. več na brezplačna info telefonska številka več na MOŽNOST PLAČILA NA OBROKE več na Megamarketi Interspar: Ljubljana Vič in Citypark, Celje Citycenter, Maribor Europark in Qlandia, Koper Supernova, Velenje Šalek in NC Velenjka, Murska Sobota, Kranj Qlandia, Nova Gorica Qlandia, Ptuj Qlandia in Novo mesto Qlandia.