BRITT SATTE KRETSREKORD PÅ 600 M I J16 KLASSEN UNDER REGIONMESTERSKAPET MED TIDEN Øvrige resultater finner du her

Transkript

1 ( ) BIRKEBEINERLØPET, HALVBIRKEN OG UNGDOMSBIRKEN 2008 Linda Røset vant sin klasse på Emil Oustad ble nr 6 i sin klasse Morten Buchholdt løp på Henning Nordmoen løp på Alle disse greide merket. Når det gjelder Ragnhild Bolstad kommer det ikke fram hvordan hungreide seg totalt i forhold til alle tre arrangement. Tore Stafset var helt overlegen i halvbirken hadde tida 38.50, 10 min foran neste løper. Ingvild Sagbakken Gundersen ble nr 4 i dameklasen på Britt Thorshaug Granrud ble nr 2 i sin klasse i Ungdomsbirken 10 sek etter vinner, tid Oliver Sugaren løp på og Anders Thorshaug Granrud løp på i gutter 14 år. Så kan nevnes at Vegard Øltad vant gutter 16 år på Det var disse vi greide å finne når vi gikk gjennom alle klassene NCC-LEKENE: SØNDAG: Erik løp 60 m på 8,80 i G13 og ble nr 4 i sitt heat. Håvard løp 1500 m i G14 på og ble nr 4. LØRDAG: Både Erik H. Røe og Håvard Nymoen fikk 6. plass i sine øvelser. Erik hoppet 4.58 i lengde G13, mens Håvar løp 600 m på i G14. Fullstendig resultatliste her BRITT SATTE KRETSREKORD PÅ 600 M I J16 KLASSEN UNDER REGIONMESTERSKAPET MED TIDEN Øvrige resultater finner du her REN-ENG "TRØNDRA" FORTSETTER Å KONKURRERE. PER M PERSA PÅ 1500 M I DAG MED TIDEN OG JOHN H BLE NR 2 PÅ PER M LØP 800 M PÅ (pers) OG JOHN H PÅ I LEVANGER EGIL NR 6 I EIDSVOLL 6-TIMERS. resultater herles kondis her SE HVORDAN ÅSMUND TRENER! se her JOHN H. ER I SIGET! ÅRSBESTE PÅ 800 I DAG I TRONDHEIM, DER HAN BLE NR. 2 PÅ TIDEN ENDELIG LYKTES JOHN H Å KOMME UNDER 4 MIN I ÅR PÅ 1500 M. HAN BLE NR 6 PÅ UNDER NORWAY GAMES I DAG. SÅ HAR MONIKA LØPT FERDIG PÅ BORNHOLM. DET BLE 3. PLASS I DAG OGSÅ - OG 3. PLASS TOTALT. I DAG LØP HUN 10 KM PÅ J19 VANT HUN MED 25 MINUTTER. HUN KAN MED DEN STERKE PRESTASJONEN INNKASSERE DKR I PREMIE! VI ER IMPONERT OVER PRESTASJONEN MED Å LØPE 7 LØP PÅ 7 DAGER PÅ DETTE NIVÅET - DER 3000 M HINDER ER KORTESTE DISTANSE OG 10 KM LENGSTE. GRATULERER MED INNSATSEN MONIKA, NÅ KAN DU UNNE DEG EN TRENINGSFRI DAG! DET ER IKKE HVEM SOM HELST HUN HAR LØPT MOT. ISABELLAH ANDERSSON HAR LØPT MARATON PÅ 2.34 I ÅR, OG MARIA SIG MØLLER ER DANSK MESTER PÅ 10 KM OG 1/2 MARATON... SE BILDE AV MONIKA HER les også kondis her JOHN H OG EINAR B VAR EN TUR TIL ETON I HELGA FOR Å LØPE FORT PÅ 1500M, DESVERRE VAR DET DÅRLIGE VÆRFOHOLD DER SÅ TIDENE BLE IKKE SOM FORVENTET. EINAR OG JOHN PER MARTIN VANT HUMMELFJELL-DILTEN, BRITT NR. se kondis her for resultater

2 EGEBERGLØPET PÅ TOLGA. 10 KM. NILS KR. BLE NR 2, JON PER NR 3 OG JOHN H. NR 4. VINNER VAR TERJE OLSEN FRA HEIMDAL JOHN H. VANT MALMVEIEN MINNELØP I FOLLDAL PÅ 40,19. EINAR F BLE NR 3 PÅ 43,33 THERESE PERSET PÅ 3000 m DA HUN LØP PÅ 9.35 UNDER SKI-IDOL. NESTE ÅR ER DU VELKOMMEN TIL Å STILLE PÅ NM THERESE! REN-ENG 26. BESTE KLUBB I NM SENIOR se her! JOHN H. LØP PÅ I BELGIA. resultater her EINAR B BLE NR 3 I B-HEATET I SOLLENTUNA TIRSDAG KVELD MED TIDEN JOHN H LØP PÅ Resultater finner du her MONIKA PERSET PÅ 3000 M HINDER I JUNIOR VM TIRSDAG MORGEN! HUN LØP PÅ DET HOLDT IKKE TIL FINALEPLASS, MEN ET STERKT LØP ALLIKEVEL. Resultater se her! GRATULERER MED INNSATSEN! MONIKA HOPPER I DET les østlendingen her EGIL LØP ULTRA UNDER ST. OLAV 1. DAG se her. LES GJESTEBOKA OM HVORDAN DET GIKK GOD REN/ENG INNSATS I GØTEBORG OGSÅ I DAG! Kjetil klarte NM kravet da han vant 800 m c-heatet på Einar ble nr 3 i samme heat på Det rapporteres om et rotete løp. Gratulerer med kravet Kjetil! John løp på i sitt heat. Einar F. løp på og var med det bare 53/100 bak UM kravet på 800 m. STERK SANDTRØEN I FEMUNDLØPET. les Arbeidet Rett her! GODE LØP I GØTEBORG PÅ 1500 M I DAG! EINAR , JOHN BEGGE 2/10 BAK PERS. MONIKA PERSA TIL ! MONIKA VANT 3000 m I GØTEBORG PÅ ! EINAR F. KLARTE JUNIOR NM KRAVET PÅ 5000 M I GØTEBORG, DA HAN LØP PÅ GRATULERER! ÅSMUND BLE MANDAG NR 3 I MIDT-SOMMERLØPET PÅ HØLONDA, 40 SEK BAK H. GRØSETH. MED SELBU-FESTIVALEN SOM OPPLADNING VAR ÅSMUND FORNØYD MED GJENNOM-KJØRINGA FØR FEMUNDLØPET NY UTENDØRSPERS PÅ KRISTIAN ILLEVOLD SOM LØP PÅ PÅ 200m UNDER VEIDEKKELEKEN I DAG. DETTE ER NY UTENDØRSPERS OG 1/100 BAK INNENDØRSPERSEN. DET VIRKER SOM FORMEN ER I ANMARS. BÅRD LØP PÅ 23.00, NOE HAN ANTAGELIG IKKE ER FORNØYD MED. DET VAR GODKJENT VIND EINAR VANT VEIDEKKE-LEKENE PÅ LILLEHAMMER MED NY ÅRSBESTE , KJETIL NR 7 MED SOM ER KLAR PERS, JOHN H nr 11. Resultatene finner du her! LES ØSTLENDINGENS REPORTASJE OM PRESTASJONEN TIL MONIKA HER! MONIKA KLARTE JUNIOR-VM KRAVET PÅ 3000 M HINDER PÅ LILLEHAMMER I KVELD! HUN LØP PÅ OG VAR MED DET 5 SEKUNDER UNDER KRAVET! HUN LØP ALENE I STERK VIND. GRATULERER JUNIORLAGET PÅ 4 X 1500 m FIKK BRONSJE UNDER STAFETT-NM I TROMSØ I DAG! DE KLARTE MED DET MÅLSETTINGEN SIN. LAGET VAR 37 sek ETTER GULLET OG 12 sek ETTER SØLVMEDALJEN. GRATULERER GUTTER MONIKA BLE NORSK MESTER I JUNIORKLASSEN PÅ HALV MARATON Da hun løp på , under dårlige forhold og perset med ca 30 sekunder. Totalt i dameklassen ble hun nummer 6. For fullstendig resultatliste se her BIRKEBEINERLØPET 2007 Følgende prestasjoner av REN/ENG løpere er registrert: Tore Stafset vant halvbirken på Linda R vant klassa si på og ble 6. beste dame totalt Nils ble nr 4, Emil nr 23 og Einar nr 34 i sine klasser

3 Silje ble nr 26. i sin klasse. Ingvild ble nr 5 i sin klasse JOHN H. LØP 6-TIMERSLØP PÅ EIDSVOLL I DAG PÅ SPARKET! NOE HAN KALLER "UT AV DEG SJØL-OPPLEVELSE" SLO DEN GAMLE NORGESREKORDEN, MEN BLE SLÅTT AV HAFSÅS SOM SATTE NORSK OG NORDISK REKORD. JOHN LØP CA 83,2 KM. PASSERTE MARATON PÅ CA GRATULERER! LES OGSÅ KONDIS' REPORTASJE HER UNGDOMSMESTERSKAPET 2007 Fra Bo: Emil og Nils løp bra på 800 m, Morten var sliten etter hinderløpet. Britt hadde ikke så god dagsform som i går, men persa allikevel med 15 sekunder. En 5. plass i UM er en bra prestasjon. Ingvild har enda ikke kommet seg i god form, men det går framover. Det ble tungt på 3000 m i dag, men hennes 800 m i går var bra. Også i dag har løpene vært preget av mye vind i Kristiansand. Alt i alt har alle våre utøvere levert gode prestasjoner og tider helt opp mot personlige rekorder. Stafetten er siste øvelse på programmet i dag. UM SØNDAG: UM BLE AVSLUTTET MED GOD STAFETT INNSATS. BEGGE LAGENE LØP I 1. HEATET. 1. LAGET VANT PÅ OG 2. LAGET BLE NR 4 PÅ TOTALT BLE DE NR. 9 OG 12. EN AV MÅLSETTINGENE VAR Å SLÅ MOGUTTEN, NOE BEGGE LAGENE GJORDE DERMED ER UM FOR I ÅR OVER, MED GOD INNSATS AV ALLE VÅRE LØPERE! MORTEN LØP 800 M PÅ , VIL TRO HAN KJENTE HINDERLØPET FRA I GÅR I BEINA EMIL VANT HEATET SITT PÅ , MED DET BLE HAN NR 9 TOTALT, NILS KR. BLE NR 11 MED BRITT BLE NR 5 PÅ 2000 M PÅ TIDEN BARE 10 SEKUNDER BAK VINNEREN INGVILD BLE NR 8 PÅ 3000 M PÅ TIDEN UM LØRDAG: KRISTIAN NR 4 I SITT HEAT PÅ 200 M. HAN LØP PÅ BRITT VANT SITT HEAT PÅ 800 M PÅ TIDEN , MED DET BLE HUN NR. 8 I SIN KLASSE. INGVILD BLE NR 10 MED TIDEN PÅ 2000 M HINDER BLE MORTEN NR. 2 MED (DET VAR DESVERRE BARE 2 DELTAGERE, MEN MEDALJE ER MEDALJE UANSETT), NILS BLE NR 6 PÅ

4 alle bildene er tatt av KONDIS klikk på bildene for å se de i større format UM FREDAG: NILS KRISTEN FIKK SØLV PÅ 3000 M PÅ NY PERS ! HAN VAR MED SINDRE BURAAS TIL DE T VAR IGJEN 150 METER. EINAR LØP BRA I 2000 M, LÅ AN TIL 9.30 MEN FIKK DET TUNGT PÅ SLUTTEN. LØP PÅ KONDIS SIN BILDEREPORTASJE FINNER DU HER PÅ 100 M BLE ANWAR NR 5 I SITT HEAT PÅ OG KRISTIAN NR. 4 MED AMUND LØP PÅ PÅ SIN 400 M. ALLE LØPSØVELSENE I DAG HAR GÅTT UNDER VANSKELIGE VINDFORHOLD (9.8.07) UNGDOMSMESTERSKAPET 2007 KRISTIANSAND AUGUST Vi må reise tidlig torsdag morgen den 23.august, nærmere beskjed om transport. Vi er så heldige at vi får disponere huset til Dag Olavs foreldre i Lillesand, ca 30min kjøring fra stadion. Adresse: Solheimsveien 15C 4790 Lillesand. Vi vil i tillegg til huset ha med Lavo Vi vil organisere med felles mat, her må den enkelte betale en egenadel, ca kr 200,- Den enkelte må ta med sengetøy i tillegg til treningstøy, regntøy, toalettsaker. Dag Olav, Bård og Bo blir med som trenere Randi sammen med andre foreldre får ansvaret for innkjøp og bespisning. Vi satser på å ha med et partytelt på stadion i tilfelle dårlig vær. Følgende er kvalifisert og påmeldt i følgende øvelser: Jenter 15 år Britt Thorshaug Granrud, 800m, 2000m Ida Berget 800m Jenter 16 år Ingvild Sagbakken Gundersen 800m, 3000m Gutter 15 år Anwar Sjamusajev 100m, stafett Gutter 16 år Kristian Illevold 100m, 200, stafett Gutter 17 år Morten buchholdt 800m, 2000m hinder Gutter år Nils Kristen Sandtrøen 800m, 3000m, 2000m hinder Amund Sand Semmingsen 400m, stafett Einar Furulund 3000m

5 Per Kristian Larsen 800m, stafett Emil Oustad 800m Haagen Urseth 3000m 2 stafettlag i gutter år foruten de som er nevnt vil Kristoffer Hagen og Olai Steigen Johnsgård være med som stafettløpere. De siste stafettløpere tas ut senere, d v s 2 til. I tillegg er Therese Johaug kvalifisert, men er forhindret p g a skisamling. Det meste Ren-Eng har hatt med på UM tidligere er 5 utøvere, så dette er en gledelig jubileumsgave til klubben i forbindelse med 35 års virke. Håper alle forbereder seg maksimalt til mesterskapet. Lykke til (3.8.07) SANDTRØEN-BRØDRENE PÅ 5000 M OG EMIL PÅ 800 M Nils ble nr 4 på 5000 m. Dette er maks av hva en kunne forvente plasseringsmessig. De tre foran var i en klasse for seg, deg vinneren Nordstad Moen satte aldersrekord for 16 år med en forbedring med 20 sekunder. Nils vant spurtoppgjøret om 4. plassen. Per Martin ble beste Sandtrøen med tida og en 7. plass. Per Martin var veldig godt fornøyd med å ha klart å gjennomføre en hel 5000 m på en grei måte etter alt sjukdomstrøbbelet han har hatt i sommer. Vi håper gjennomkjøringa vil gjøre godt foran søndagens 1500 m finale. Emil løp 800 m forsøk på og ble 5 i sitt forsøksheat. Vinnertida i det heatet var Sjøl om det ikke ble finale på Emil denne gangen, leverte han et godt løp. Tida hans var den nest raskeste han har løpt på. Til finalen gikk de 2 beste i hvert heat og de to beste tidene, så det var tøff kamp å komme til finalen. (3.8.07) RAPPORT FRA JUNIOR-NM I TØNSBERG FREDAG Amund sprang i dag forsøk på 400 meter. Han fikk til et bra løp i 350 m, men stivnet mye på slutten. Tiden ble 53,53 og han ble med det utslått. Flere fotball-kamper i Norway Cup og et kronglete kne var nok hemmende for Amund, men det er nye muligheter på 200 m. For Nils Kr. og Per Martin ble det ikke noe forsøksheat, det er direkte finale på 1500 meter på søndag. Begge løper da 5000 m kl i dag. (1.8.07) FIK REN-ENG STILLER MED FØLGENDE UTØVERE UNDER NM JUNIOR I TØNSBERG: 200m, 400m Amund Sand Semmingsen 800m Emil Oustad 1500m, 5000m Nils Kristen Sandtrøen 1500m, 5000m Per Martin Sandtrøen De tre første stiller i Junior 19, Per Martin i Junior 22 Therese Johaug er også kvalifisert, men er opptatt med landslagssamling. Amund og Emil stiller i NM for første gang og er med for å lære. Når det gjelder Nils Kristen og Per Martin må de ta en vurdering etter forsøk på 1500m om de velger å løpe 5000m. 1500m forsøk og 5000m går begge på fredag, 1500m har finale på søndag. Målsetningen for begge er å gå til finale. Det er forsøk og finale på 400m på fredag, 800m har også forsøk på fredag. Per Martin har vært syk helt fram til siste helg så han er spent på hvordan formen fungerer. De andre bør ha målsetning om å sette ny pers. De tre yngste går også neste år i yngste juniorklasse. I 2006 hadde Ren-Eng 2 utøvere med slik at tallet er økt til dt dobbelte i år.

6 ( ) LES OM FEMUNDLØPET I ARBEIDET RETT HER! OGSÅ BILDER ( ) EINAR LØP 1500 M UNDER 3.50! Under Varldsungdomsspelen i dag løp Einar for første gang under Med tiden ble han nr 2 etter Stian Flo. Gratulerer så mye Einar! M 1500m Finalheat heat: 1 30/6 1 Stian Flo 85 Sörild IL NOR 3: Einar Gauslaa Bergem 84 FIK REN-ENG NOR 3: Noor Jamae Adan 85 Lillehammer IF NO 3: Michael Öhman 79 Sävedalens AIK 3: Tord Indredavik 84 IL Gular NOR 3: Tobias Lundvall 77 Sävedalens AIK 3: Daabayaa Badhaso 84 IL Skjalg NOR 3: Asle Tjelta 85 IL Skjalg NOR 3: Kari Steinn Karlsson 86 Breidablick ISL 3: Fredrik Björklund 86 Hälle IF 3: Marcus Åberg 88 Norrköpings FIK 3: Thorbergur Ingi Jonsson 82 Breidablick ISL 3: Börge Harestad 80 IL Skjalg NOR 3: Stefan Gudmundsson 86 Breidablick ISL 4: ( ) EINAR I SOLLENTUNA M 1500 M B-FINAL: NORSKT IGEN(17:28) 800 m-löparen Jonas Dufwenberg tog hand om dragjobbet och hade 59.6 på första varvet med Hässelbys Abderrahmane Sosse i rygg. Jonas passerade 800 på 2:02 och klev sedan av vid 830 m. Norrmannen Kjetil Måkestad tog över och passerade 1200 m på 3:06 och han ledde sedan långt in på upploppet. Då kom landsmannen Einar Gauslaa i orange linne och vann på 3: Kjetil blev tvåa på 3:52.24 och Hammarbys Johan Klinteskog trea på 3: Fyra Eric Hagelin 3:54.51 och femma Fredrik Björklund 3:55.64 ( ) EINAR NR 9 I BORE-JOGGEN Resultater fra borejoggen i Torsby. Det var nesten 1000 løpere med. Einar Furulund var med fra Ren-Eng. Ser ut som han er på litt på gang etter et års sykdom. Herrer: 1 Henrik Örnstedt IF Göta Friidrott Mathias Fredriksson Axa Sportclub Simon Sveder Hällefors Löparklubb Martin Holmstrand Arvika IS Stefan Eliasson OK Grane Einar Furulund FIK Ren-Eng Einar var nr 9 i fjor å med litt bedre tid. ( ) Bård løp 200m under Veidekkelekene på under ufyselige forhold. Han var fornøyd med løpet og at beina igjen fungerer. NB. Britt har løpt under pari i det siste, det viste seg at hun hadde alt for lave blodverdier.etter noen uker med rolig trening og jerntilskudd vil hun være i fin form igjen. En anbefaling til alle, kontroller blodverdiene med jevne mellomrom. ( ) AMUND MED VELDIG GOD 400 METER Amund løp i 1. heat på 400 meter og vant overlegent på i sitt heat, en pers. forbedring med ca. 4 sekunder. Totalt ble han nr. 5 i sin klasse. På 1500 m i G-13 løp Anders på og ble med det nr. 9 På 2000 m i J15 løp Britt på 7.30,32 og ble nr 8.

7 På 3000 m i G17 løp Morten på Han ble nr 5 i sin klasse G 18/19 ble Nils Kr nr 2 med , Einar nr 6 med J 16 ble Ingvild nr 3 med Senior Einar nr 2 med og Per Martin nr 11 med Rapport på telefon fra Bo på vei hjem; Einar FALT i starten på 3000 m og var desidert sist ut. Mye bedre i beina i dag enn på fredag, og tida var med fall pers på 5 sekunder. Per Martin som ikke har konkurrert på et par år, var bare 1 sek bak persen. Han slo en såpass habil løper som Tord Indredavik. John H hadde achillesproblemer og stilte ikke. I G 18/19 måtte Nils gjøre mye av drajobben, da de som hadde bedre tid ikke var interessert i fart. I noe vind gjorde han et godt løp. Einar sliter fortsatt etter sykdom, og når han i tillegg løper med brist i et ribbein vet vi at han kan komme mye lenger ned på 9. tallet utover sesongen! I G17 ble Morten løpende i "ingenmannsland" Han forbedret perset klart og var bare 4 sekunder unna UM kravet. I J16 var Ingvild bra med i 2000 m, de siste 1000 m ble tunge. Med tida si var hun 6 sekunder etter kravet til Jr-NM. Etter 2000 m var hun 5 sekunder foran... Så dette klarer du Ingvild, du er i fin framgang nå! I J15 var Britt litt for forsiktig etter at hun kjørte seg skikkelig stiv forrige helg, og hun hadde igjen mye krefter på slutten. For bror Anders i G13 var farten fra start høy, og Anders satset friskt. Han stivnet en del på slutten, men det er slik satsing som skal til for å få gode tider! Alt i alt har det vært ei god Ren-Eng helg på Nadderud, for oss som sitter hjemme har det vært spennende å følge med resultatene etter hvert som de har kommet - og alle har gjordt en god innsats! ( ) HISTORISK DAG FOR REN-ENG UNDER TYRVINGLEKEN! Vetle i G-11 sto i dag for en historisk prestasjon i Ren-Eng sammenheng, da han fikk sølvmedalje i høyde. Dette er den første medaljen Ren-Eng har i tekniske øvelser. Gratulerer så mye! ( ) RESULTATER FRA TYRVINGLEKENE blir lagt ut her etterhvert som de kommer inn G-11 år. Vetle Talsnes løp en bra 60 m på 9,23 og ble nr. 11 i klassa si. G-18/19 Amund S. S. ble nr 15 på tida 24,05 på 200 m. G-11 år Vetle løp 600 m på og ble med det nr. 8. Løpet gikk umiddelbart etter at han var ferdig med høydekonkurransen G-18/19 Emil ble nr 9 med tiden 2,00,92 og Kristoffer nr 15 med tiden 2,07,54 på 800 meter J-16 Ingvild ble nr 5 på 800 m med tiden 2,27,88 G-11 Vetle nr 2! med 1,35. Dette er bare 2 cm bak far Ove's pers i den aldersklassen. Alt i alt en bra dag for Ren-Eng på Nadderud. Emil har nå stabilisert seg rundt 2,00. Kristoffer var bra med til det var igjen 120 m, da stivnet han - neste gang holder det enda lenger. Ingvild er nå stabil på 2,27 etter sykdomsperioden i vinter og er på full fart tilbake. Bare 4 sek. bak sølvplass. Amund debuterte på 200 m med et godt løp og ei god tid. ( ) EINAR LØP 1500 M UNDER BISLETT GAMES På tiden Vinnertida var Han var 4. beste nordmann (Beste Norske løp på 3.47). Regner med at det vil komme rapport fra Bislett etter hvert ( ) JENTENE I OG 16. ÅRSKLASSA HØYT OPPE PÅ LANDSSTATESTIKKEN PÅ 1500 M!

8 På den siste landsstatestikken er Ren-Eng godt representert på jentesida! Spesielt på J m, der Sigrid, Maja og Hilde er hhv. nr 2, 3 og 4. Ingvild er også med i J16 på en 8. plass. Britt og Ida er også representert i J15. Fullstendig statestikk i disse klassene finner du ved å klikke her. Jenter 14 år - Jenter 16 år - Jenter 15 år ( ) EINAR LØPER 1500 M UNDER BISLETT GAMES Vi fikk den gledelige meldingen i dag tidlig at Einar Gauslaa Bergem får løpe 1500m under Bislett Games, løpet starter kl 1810, fredag 15.juni. Einar løper antagelig også sammen med Per Martin og John Henry 3000m på Tyrvinglekene på søndag ) 10 JENTER FRA REN-ENG HAR LØPT 1500 M UNDER 5.20 Fikk melding fra Karin at hun hadde løpt på 5.19 i Nederland, men håpet på å løpe fortere neste gang. Dermed har Ren-Eng 10 jenter som har løpt under 5.20, regner da med Therese som ut fra 300m tida har ville ha passert på Det har vel aldri tidligere skjedd i klubbens historie. Det er moro å se at de 3 14 åringene ligger høyt oppe på ladsstatestikken både på 800m og 1500m. Dette lover godt for neste sesongs Holmenkollstafett. ( ) JOHN HENRY LØP NM HALVMARATON PÅ Årets NM i Halvmaraton ble avviklet i Namdalen i dag. John H ble totalt nr 16 på distansen. Dette er nok desverre dårligere enn forhåpningene til John var før start. Ser en på strekk-tidene kan det tyde på at det har skjedd et eller annet i starten, da han ved første passering er helt nede på 84 plass! For fullstendige strekktider se her. Fra 15 min. løping og utover ligger kmtiden på ca Vinner ble Urige Buta som løp 7.11 raskere enn John. Regner med at det kommer en "redegjørelse" fra John. Siste; John sier han merket med en gang at dette var en dag det ikke fungerte, han måtte slippe teten med en gang. En negativ opplevelse utifra egne forventninger før start, men å fullføre i varmen når det ikke fungerer er jo en fin seier! Passeringstidene er (sjølsagt) feil. John var nr 10 og 3 sek bak ved første passering! (2.6.07) EINAR MED SOLID FORBEDRING AV PERSEN PÅ 1500 METER Under dagens 1500 m i Florø Friidrettsfestival sesongdebuterte Einar med å sette ny pers på , en forbedring på 5 sekunder. Håper det kommer en oppsummering fra Einar om løpet. Resultatliste finner du her (2.6.07) PER MARTIN LØP PÅ I TRONDHEIM I DAG, DET ER NY PERS. Farten var litt for dårlig på første runden (59), det vil si at han løp to jevne runder. Lover bra for 1500m og 3000m. Per Martin har tidligere ( ) SØLVMEDALJE TIL JUNIORLAGET PÅ 4 X 1500 M I STAFETT- NM! Juniorlaget leverte en sterk innsats på 4 x 1500 m på Osterøy i dag. Til slutt ble det en sølvmedalje 2,7 sekunder bak BFG Fana. En av favorittene på forhånd, Ranheim, endte på 4. plass et godt stykke bak. Einar sprang 1. etappe på 4.24 og veklset på 3. plass. Morten sprang inn Ranheim på etappa si (4.33). Haagen løp fra og ble liggende i "ingenmannsland" ca 120 meter bak Fana (4.22). Nils Kr. satset offensivt på sisteetappa og tok stadig innpå lederlaget, i mål manglet det bare 2,7 sek... Nils løp på Gratulerer med innsatsen gutter. Dette var en god start på banesesongen! Les også Østlendingens reportasje her ( ) 4. PLASS PÅ SENIORENE PÅ 4 X 1500 M

9 Seniorlaget klarte en respektabel 4. plass under dagens 4 x 1500m. Drømmen var å kjempe om bronsjemedaljen, men denne ble desverre ødelagt på slutten av 1. etappe da Øyvind var uheldig og snublet like før veksling slik at de da mistet kontakten. Øyvind ledet da han falt... Laget forsøkte å få kontakt igjen, men de andre lagene var for sterke. Steinkjer vant på foran Gular og Skjalg Ren Eng fikk tiden Per Martin beviste at han nå er på full fart tilbake da han fikk best etappetid av våre med I morgen er det juniorlaget som skal i ilden kl ( ) NM STAFETTER PÅ OSTERØY MAI 2007 Ren-Eng stiller med lag på 4x1500m både i senior og junior. På seniorlaget løper Øyvin Bustad, Per Martin Sandtrøen, John henry Strupstad og Einar Gauslaa Bergem. På juniorlaget løper Einar Furulund, Morten Buchholdt, Hågen Urseth og Nils Kristen Sandtrøen. Begge lagene satser på å greie medalje selv om det blir en tøff jobb. REGIONMESTERSKAP TIRSDAG 29.MAI KL 1830 PÅ ÅKRESTRØMMEN. Regionmesterskapet er for aldersgruppene år. i tillegg arrangeres Regionleker for 9-10 åringer, og det er treningsstevne for seniorer. Påmelding senest en halv time før start. ( ) 2. DAG KM FRIIDRETT Under 2. dag i KM friidrett vant Emil 800 m på i noe som ser ut til å ha vært et sololøp. Silje løp på På 200 m løp Bård på ( ) KM FRIIDRETT 1500 M 1. dag av KM friidrett ble avviklet under vanskelige forhold med sterk vind. REN- ENG hadde med deltagere på 1500 m. Silje O var bra med i 1200 m (passerte på bedre tid enn hun løp på i Holmenkollstafetten), men "fikk det" de siste 300 meter, og endte på I herreklassen var det kun Ren-Eng løpere som stilte til start. Nils Kr. prøvde fra start og passerte 400 m på 64, men forholdene ble for tunge. Han vant på Deretter fulgte Haagen på , Emil , Einar og Morten på Stafettlaget i NM neste helg vil bestå av Nils Kr, Haagen, Einar og Morten. Bo rapporterer om bra innsats av alle under de vanskelige forholdene Bilder fra 1500 m finner du på Hedmarkssidene til Kondis. Se her ( ) Lørdag 19. og søndag 20. mai arrangeres KM i friidrett på Romedal stadion. På 1500m stiller Ren-Eng med følgende Emil Oustad, Hågen Urseth, Nils Kristen Sandtrøen, Einar Furulund og Morten Buchholdt. I tillegg til KM vil løpet gjelde som uttagning for NM stafetter 4x1500m for juniorer. Per Kristian Larsen er syk så han kan ikke stille. Ellers løper Silje Oustad og Ingvild Gundersen Sagbakken 1500m i kvinneklassen. Guro Økelsrud Lombnæs løper 400m. Her skulle også Lene Brenodden løpe, men hun er syk. Søndag løper Bård Venholen 200m, Silje og Emil Oustad løper 800m ( ) BÅRD LØP PÅ I OSLO Bård gjennomførte et greit løp på 100m i motvind 1.3, problemet var at etter bare en halv time var de 25 min forsinket, dermed ble det ikke optimale forhold. Kravet for NM er 11.25, så med gunstige vindforhold er det innen rekkevidde. Bård løper 200m under KM til helga. Etter Holmenkollstafetten; Les ARBEIDETS RETT her - og ØSTLENDINGEN her ( ) OPPSUMMERING ETTER ÅRETS HOLMENKOLLSTAFETT. Det var jo en gledens stafett for Ren-Eng, så nå er det bare å sette seg nye mål.

10 Først må vi få gratulere Egil med deltagelse i 30 Holmenkollstafetter for Ren-Eng, uten tvil den nyttigste stafettløper for klubben gjennom alle tider. Så må vi også gratulere Jon Per med en skikkelig innsats for at klubben igjen hadde veteranlag, bra jobbet. Så, damelaget er svært ungt, men samme lag en del år framover vil dette laget kunne hevde seg blant de 5-6 beste damelagene om noen år. Det var fin innsats av alle, men som en ser hadde både Therese og Bente noen av de beste etappetidene, så stå på jenter, dette blir skikkelig bra. Seniorlaget innfridde, opprykk og seier var målet, og det lykkes dere med. Når det gjelder etappetid opp til Besserud er det nok feil tid, arrangøren har gitt beskjed at de har hatt noe trøbbel. Sansynligvis ut fra personer som fulgte løpet, så har Jan Egil nest beste etappetid på sin etappe. Det ble løpt bra av alle så med forbedringer til neste år bør målet være å være totalt blant de 8 første lagene i eliteklassen. Juniorlaget hadde løpere som måtte doble, det er verdt å merke seg at Per Martin først hadde beste tid på seniorlaget før så å ha beste etappetid i juniorklassen på langetappen. Dette lover bra for banesesongen. Juniorlaget er ungt så neste år er målet å vinne juniorklassen. Til slutt tilbake til veteranlaget, her var det mest gledelige at dere fikk stillt lag, når dere så i tillegg blir nr 6 kan en ikke klage TIL ALLE BÅDE LØPERE OG ALLE INTERESSERTE ELLERS SOM HJALP TIL, TUSEN TAKK. SÅ ER DET BARE Å TENKE BANESESONG FRAMOVER. HUSK Å GI HVERANDRE OPPMUNTRING FRAMOVER OG NESTE ÅR HAR VI IGJEN BEGGE LAGENE I ELITEKLASSEN. DETTE VAR EN FIN 35 ÅRSGAVE TIL KLUBBEN ( ) STERK REN-INNSATS I ÅRETS HOLMENKOLLSTAFETT! Alle lagene fra Ren-Eng innfridde forventningene i årets stafett. Damelaget løp sterkt i Eliteklassa og klarte en fin 12. plass. Ettersom Turid ikke kunne løpe ble det noen omrokkeringer. Laget løp 12 sekunder saktere enn i fjor, men det er et meget ungt lag så dette ser bra ut for åra framover! Therese ser ut til å ha gjordt ei god etappe oppover, 3. beste etappetid - bare 33 sekunder etter Tjalve. Bente hadde 7. beste etappetid og Linda 8. beste begge ca 30 sekunder bak bestetid. Herrelaget beviste at de klarte "presset" og tok seieren i klasse 2. Dermed er plassen i Eliteklassen klar! Einar viste veien allerede på 1. etappe, fram til langetappe så lå laget hele tiden blant de 2 første lagene. Etter at John hadde løpt langetappa var laget i teten, og på resten av etappene økte avstanden bakover slik at Kristoffer (på sin 2. etappe for dagen) kunne løpe kontrollert inn til seier. Juniorlaget klarte denne gangen å komme på pallen med sterk 3. plass. 4 av løperne på laget doblet (Nils Kr., Per Martin, Kristoffer og Haagen) - løp på seniorlaget først. Laget løp 47 sekunder fortere enn i fjor - og det var bare drøyt minuttet opp til seier. En sterk prestasjon! Veteranlaget stilte igjen lag i år, og klarte en fin 6. plass - sjøl om det sikkert var irriterende å ikke bli beste Hedmarkslag...

11 Det vil komme mer oppsummering fra Oslo i løpet av kvelden! ( ) REN-ENGer blitt et fylkeslag. Les Østlendings reportasje den 10. mai her Etappetider Hamarstafetten og Drevsjø-runden er flyttet over til mappen RESULTATER (7.5.07) Med blikk mot eliten Bergem, Berndtsson og Ren-Eng skal opp og fram Les Østlendingens reportasje her (6.5.07) LAGOPPSTILLINGER HOLMENKOLLSTAFETTEN RESULTATER FRA KM TERRENGLØP 28. APRIL finner du på Kondis' Hedmarkssider Bilder fra KM Terrengløp finner du også på Kondis' Hedmarkssidene LES ØSTLENDINGENS REPORTASJE OM JOHN HER GRATULERER JOHN Det snakkes om rettferdighet og urettferdighet i denne verden. I går var verden rettferdig. En mere fortjent medalje skal en lete lenge etter. John fortalte at det hadde vært tungt de første 15 km, men fra 35 km og inn hadde alt fungert bra. Han tok først igjen en av Risaguttene og på slutten løp han også mye inn på broren. Under 2.30 i vind lar seg høre. Gratulerer med en meget fortjent medalje. Til dere andre kan John stå som et eksempel med uttrykkene: Motgang gjør sterk og Ting tar tid ØYVIN OVERLEGEN I TRYSIL På tur til Veldrestafetten fikk jeg med meg start og innkomst på Halgeir Brenden løpet. Øyvin var i en klasse for seg og følte at kroppen fungerte bra. Einar Furulund vant sin klasse, men merker nok enda litt av sykdommen, men nå gvil det bare gå framover. Silje Aasvang ble nr to i sin klasse, det lover bra for kortere distanser. Les mere på Kondis Hedmarkside. VELDRESTAFETTEN Ren-Eng stilte som eneste klubb lag i både dame og herreklassen, de løp sammen med veteranklassne. Selv om det ikke ble konkurranse var det en fin gjennomkjøring. Det var noe vind, men ellers fine forhold. I løpet av søndagen kommer nok resultatene på Hedmarksida til Kondis. Oline Stubbsjøen løp for første gang for Ren-Eng. Ønsker både henne og Simen Eggen fra Vingelen velkommen til klubben. THERESE, IGJEN GRATULERER Denne gangen med en overlegen seier i Skarverennet. Det er helt utrolig og for oss i Ren-Eng kav vi glede oss til at Therese skal klatre opp til Besserud. Therese føler enda at hun har mye overskudd igjen etter en lang sesong. KM TERRENGLØP 28.APRIL I ELVERUM Foreløpig har 20 fra klubben meldt seg på til KM den 28.april med start kl 1500 på Skistadion i Strandbygda Elverum. Det er greit om de yngste møter senest kl Det er muligheter for flere å bli med, ring Bo. ( ) SETT AV DATO FOR MORASAMLING TIRSDAG 03.JULI - LØRDAG 07.JULI 2007 Håper mange finner tid og velger å prioriterer Morasamling til sommeren. Det legges opp til 2 økter om dagen for de aktive og andre som ønsker å pleie formen. Mye tid til sosialt samvær og det den enkelte måtte ha lyst til. Detaljert program kommer senere, men det kan allerede røpes at det blir 35 års lagkonkurranse på torsdag 05.juli. Alle kan delta og det blir øvelser for alle aldre, størrelser og tilpasset den enkeltes treningsgrunnlag. PRIS - boalternativ som er reservert Alt 1) Selvhusholds Leilighet m 6 senger, alt av koke/ matutstyr, dusj, wc og tv i leil. Sengetøy må tas med - disp hele leilighet sek Alt 2) Campinghytte 4 senger, ikke noe kokemuligheter, ikke kjøleskap, ikke wc/ dusj - må benytte fellesanlegg og alt må tas med.disp hele hytta sek

12 Alt 3) Enkelt person leilighet sek Alt 4) Enkeltperson campinghytte sek Flere familier/ par kan gå sammen i leiligheter/ hytter hvis ønskelig, det er mulig å ta med madrasser etc. Enkelt personer blir satt sammen i leiligheter/ hytter, dette blir trolig mest aktuelt for aktive utøvere. Se; for mer informasjon om bomulighetene. Ren -Eng har reservert 7 leiligheter og 3 campinghytter. Så de første som melder seg er garantert plass, det er høysesong på denne tiden og stor rift om leilighetene. Ønsker noen andre boalternativer; hotell, campingvogn, telt eller dere bestemmer dere etter vår frist bestilles på egen hånd. Bindene påmelding til Lena innen 1.mai 2007; tlf eller mail; oddholth@broadpark.no. VI KOMMER TILBAKE MED MER INFORMASJON NÅR DET NÆRMER SEG. SNAKK MED AKTUELLE KANDIDATER OG LEGG FAMILIEFERIEN TIL MORA I 2007 ( ) BAMSELEKEN (fra Bo) Både Einar ( ) og Lene ( ) vant 600m i seniorklassene, Lene løp 4 sek fortere nå enn i desember. Einar gjennomførte også et bra løp. Bård ble nr 4 på 60m (7.24) og nr 4. på 200 m (23.12), noe som lover bra. Vetle gjorde det kjempebra både i lengde (4.16) og 600m ( ). Artur må nok trene noe mere før han får resultater, men så fort det blir bart på veiene vil nok det gå bra. Fullstendig resultatliste på ( ) DANMARKSTUREN I PÅSKEN, DRONNINGENS FERIEBY, GRENÅ Vi har enda noen plasser igjen for Danmarksturen i påsken Turen vil koste kr 1900,-. vi må ha beskjed senest 8.februar. Gi beskjed til Bo. FØLGENDE ER PÅMELDT TIL NM INNENDØRS FEBRUAR 2007 Bård Venholen 200m John Henry Strupstad 3000m Einra Gauslaa Bergem 1500m, 3000m PORTUGALTUR 17.FEBRUAR Følgende fra klubben er påmeldt til Portugal. Guro Økelsrud Lombnæs, Per Martin Sandtrøen, Einar Gauslaa Bergeem, Einar Furulund. Bård Venholen blir med sprinterne til Tenerife ( ) LENE OG GURO I KM INNENDØRS Begge to gjennomførte en grei konkurranse, det ser lovende ut med tanke på utendørssesongen, Lykke til videre både til de to og alle andre. ( ) EINAR BERGEM IGJEN I SØR-AFRIKA. Einar er igjen på en tre ukers samling i Sør-Afrika, han melder om flotte treningsforhold, og nå er det nok en fordel å være der i stedet for snøføyke på Rena. ( ) PÅMELDINGSFRIST FOR DANMARKSAMLING 1.FEBRUAR. Samling blir fra 30.mars til 7.april. Samme pris som i 2006 kr 2000,- pr person. Det er en forandring, vi velger i år og reise til Grenå, til Dronningens ferieby. Det er litt lengre å reise fra Fredrikshavn, men stedet har flotte hytter og et like bra treningsterreng, Grenå er et større sted enn Blokhus. Dere kan gå inn å lese selv. HUSK FRISTEN. Påmelding til Bo Det blir sansynligvis med ei gruppe fra Trøndelag på samlinga. ( ) REN-ENG ØNSKER ALLE NYE UTØVERE VELKOMMEN TIL KLUBBEN. Ren-Eng har fått mange nye utøvere inn i klubben, kvinnelaget blir forsterket med Lene Brenodden, Linda Røset og Silje Austad. Juniorlaget med Emil Oustad og Einar Furulund Seniorlaget med Bård Venolen og Jon Henry Strupstad og veternalaget med Balder Hassvold. Balder var for mange år siden med på vårt juniorlag under Olavstafetten. Vi håper alle finner seg vel til rette.