Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund"

Transkript

1 Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N / N R

2 Fredag er det endelig klart for en ny, internasjonal skøytesesong. Sportforum i Berlin er i helgen åsted for den første av en rekke spennende isdyster sesongen 2009/2010. At det er mange løpere med høy tenning vises gjennom sterke prestasjoner allerede før verdenscupen er i gang. Siden juli er det satt 44 bane- og nasjonale rekorder rundt om i verden. Også under NM enkeltdistanser for snart to uker siden ble det satt både perser, juniorrekorder og bestenoteringer. Familien Bøkko forsynte seg grovt av medaljene og tok med seg sju av ti gull hjem til Hol. De norske løperne har forberedt seg meget godt og er klare til å levere topprestasjoner på isen. Disse skal representere Norge i helgens verdenscup-premiere: Mari Hemmer, Aktiv SK Hege Bøkko, Hol IL Maren Haugli, Jevnaker IF Ida Njåtun, Asker SK Sverre Haugli, Jevnaker IF Fredrik van der Horst, TT Eskil Ervik, Hamar IL Håvard Bøkko, Hol IL Øystein Grødum, Arendal SK Christoffer Rukke, Hol IL Mikael F. Larsen, H&BSK

3 Det er ikke til å komme fra at manges øyne er rettet mot duellen Håvard Bøkko Sven Kramer. Les hva Håvard selv mener foran helgens første møte med både Kramer og andre sterke konkurrenter: Tanker foran helgens verdenscup? Det blir morsomt å komme i gang internasjonalt nå. Den første World Cupen er alltid spennende, og gir ofte mange positive og negative overraskelser. Hvem går fort? Hvem skuffer? Hvem er han nye der? Hva blir det viktigste for deg å få til denne helgen? Jeg skal gå ett løp hver dag; 1000m fredag, 5000m lørdag og 1500m søndag. Første distansen blir i b-gruppa og bare fartstrening for min del. Jeg prøver alltid å forbedre toppfarten min, så 1000m er en fin distanse til det. På 5'ern lørdag tror jeg det blir mange overraskelser, så det blir spennende å se hvor jeg havner til slutt. Det viktigste for meg er å få til ett jevnt og bra løp helt fra begynnelsen, samt gå bra på skøyter Hvordan er forholdene i Berlin? Isen er allerede rask, men kanskje litt for "myk" (som vi sier) for langdistanse. Det kan endre seg fra dag til dag, så jeg tror det blir raske tider på alle distanser. Hva tenker du om at Kramer ikke kom på laget på 1500? Det tyder mest på at han ikke har satset så mye på 1500m i år, og konsentrert seg på langdistanse. Siden han vant det nederlandske mesterskapet og første World Cupen her i fjor, var det en stor overraskelse at han ikke kvalifiserte seg. Han kommer til å prøve å kvalifisere seg igjen etter WC på Hamar, så det tyder jo på at han ikke er helt fornøyd med å ikke kunne gå 1500m i begynnelsen av sesongen. Hvilke øvrige løpere ser du som dine sterkeste konkurrenter? Som sagt, så tror jeg det blir mange overraskelser. På 5'ern tror jeg nivået blir veldig høyt og det blir jevnt i toppen. Både Enrico Fabris og Bob de Jong har gått veldig fort allerede, og er kapable til å gå rundt 6.15 begge to (tipper jeg), og gir garantert både meg og Sven kamp om plassene på pallen. På 1500m blir det veldig mange som kan vinne. Alle fem nederlenderne, to-tre amerikanere, Denny Morrison, Enrico Fabris og forhåpentligvis jeg, kan alle vinne. Så håper jeg at mr. Rukke og Flygind Larsen får fart på ståla og overrasker! På sprinten blir det nok mye asiatisk og Shani Davis-show tror jeg!

4 Maren Haugli måtte stå over NM enkeltdistanser på grunn av sykdom. Men i Berlin er Jevnaker-jenta tilbake og klar for å gå fort på skøyter. Fortell litt om trening og opplegg i forkant av sesongen Årets treningsopplegg er ganske likt fjorårets. Sverre og jeg utgjør laget Sparebank 1 Jevnaker og Knut Andreas Ramsrud og Hans Trygve Kristiansen deler treneransvaret for oss i år. I vår og sommer har Sverre og jeg holdt oss mye i hjemlige trakter, og har kun reist på samlinger for å gå på is. I høst har vi vært på samlinger i Heerenveen, Berlin og Hamar. Hva skjedde som gjorde at du ikke fikk gått NM? Jeg ble matforgiftet i Heerenveen 3. oktober og slet med campylobacter (en svært hissig bakterie som forårsaker kraftig diaré) i 12 dager. I denne perioden lå jeg rett ut og holdt verken på mat eller drikke. Så av hensyn til helsa og det faktum at jeg kun hadde vært i trening i 5 dager, valgte jeg å stå over NM. Ingen lett avgjørelse å ta, men i etterkant er jeg fornøyd med valget. En blir så tappet og slapp etter nesten 2 uker på ramma, at å stille til start under NM rett og slett ville vært dumt. Hvordan er formen nå før vc-premieren? Jeg har forberedt meg så godt jeg kan, ut fra de forutsetningene jeg har hatt. Den siste uka nå har jeg fått trent som normalt, men med en slik hard turn som jeg har vært gjennom er det klart at jeg er spent på formen. Jeg er ikke bekymra for den langsiktige formen, men er spent på hva jeg kan prestere til helga. Hva slags mål har du for helgen? Gå teknisk godt på skøyter og presse kroppen max. Og for sesongen for øvrig? Jeg har et ønske om å stabilisere meg blant de seks beste på de to lengste distansene denne sesongen, og for å få til dette må jeg løfte meg opp på et nytt nivå. De tre mesterskapene; EM, OL og VM er selvfølgelig høydepunkter i sesongen som kommer, og det som skjer i februar i Vancouver er det absolutt viktigste.

5 FREDAG 12.30: Gruppe B 500 m menn (1) 3000 m kvinner 1000 m menn 17.00: Gruppe A 500 m menn (1) 3000 m kvinner 1000 m menn LØRDAG: 09.30: Gruppe B 500 m kvinner (1) 5000 m menn 1000 m kvinner 14.00: Gruppe A 500 m kvinner (1) 5000 m menn 1000 m kvinner SØNDAG: 09.00: Gruppe B 500 m kvinner (2) 500 m menn (2) 1500 m kvinner 1500 m menn 13.30: Gruppe A 500 m kvinner (2) 500 m menn (2) 1500 m kvinner 1500 m menn Sendeskjema NRK (kommentatorer Ove Eriksen og Geir Karlstad): Fredag Lørdag Søndag m menn m kvinner 1000 m menn m kvinner 1000 m kvinner 5000 m menn m menn 500 m kvinner 1500 m menn 1500 m kvinner

6 Les mer om verdenscupen og hold deg oppdatert på all statistikk: Verdenscup-kalenderen Antall seire i verdenscupen Norsk sesongstatistikk 2009/2010 Norske rekorder Adelskalenderen For trekning, resultater og nyhetssaker fra Berlin, følg med på våre nettsider! NSFs sponsorer:

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 4-2 0. 1 1. 2 0 0 9

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 4-2 0. 1 1. 2 0 0 9 Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 4-2 0. 1 1. 2 0 0 9 Denne helgen er det klart for verdenscup i hjemlige omgivelser. I Vikingskipet lørdag og søndag skal det gås

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 7 0 8. 0 1. 2 0 1 0 Denne helgen er det klart for et av sesongens høydepunkter EM i Vikingskipet. Både løpere og tilskuere har

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 5-0 3. 1 2. 2 0 0 9

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 5-0 3. 1 2. 2 0 0 9 Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 5-0 3. 1 2. 2 0 0 9 Til helgen dreier skøyter seg igjen om det som skjer på isen og ikke utenfor. I Calgarys OL-hall fra 1988 skal

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 1-2 2. 1 0. 2 0 0 9 Ny sesong nye muligheter Velkommen til en ny og spennende sesong med Norges Skøyteforbund! Forbundsgruppene

Detaljer

Utlistet av Preben G Petersen / Magne Teigen, WSSSA KVINNER

Utlistet av Preben G Petersen / Magne Teigen, WSSSA KVINNER Utviklingen av Beste norske resultat på norsk bane 1994-2015 ( Videreføring av Utviklingen av Norske rekorder pr 1.7.1994 men f.o.m. 1994/95 KUN som bestenoteringer!! ) (Jfr. lista for NORSK REKORD som

Detaljer

NSF sportslige satsning hurtigløp

NSF sportslige satsning hurtigløp Norges Skøyteforbund NSF sportslige satsning hurtigløp Forbundsgrupper 2009/2010 NORGES SKØYTEFORBUNDS SPONSORER Sportslig organisering hurtigløp 2009/2010 Forbundsgruppe Elite Peter / løpere (3-5) Forbundsgruppe

Detaljer

Årets overraskelse hurtigløp

Årets overraskelse hurtigløp Årets overraskelse hurtigløp Sesongen har bydd på flere positive overraskelser i hurtigløp, ikke minst på tampen av sesongen. Under World Cup-finalen på 5000 m for menn fikk vi vår første dobbeltseier

Detaljer

NSF sportslige satsing kunstløp og hurtigløp

NSF sportslige satsing kunstløp og hurtigløp Norges Skøyteforbund NSF sportslige satsing kunstløp og hurtigløp Skøytetinget Stavanger 15-17. juni 2007 Kunstløp Norges Skøyteforbund Sportslig organisering kunstløp 2007/2008 Olympiatoppen -faglig ressursperson

Detaljer

NM enkeltdistanser 2011

NM enkeltdistanser 2011 NM enkeltdistanser 211 Kvinner 5 m 14 Ida Njåtun Asker SK 4,74 8 Hanne Haugland Austevoll IK 4,91 3 Hege Bøkko Hol IL 41,31 1 Mari Hemmer Aktiv SK 42,1 16 Siri Moseng Reiersen Arendal SK 42,43 15 Hilde

Detaljer

Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier for internasjonal representasjon og norske mesterskap sesongen 2017/2018

Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier for internasjonal representasjon og norske mesterskap sesongen 2017/2018 Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier for internasjonal representasjon og norske mesterskap sesongen 2017/2018 NSF legger følgende prinsipper Finn og kriterier til grunn for uttak i sesongen 2017/2018.

Detaljer

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg VM VAL DE FIEMME Så er sesongens store høydepunkt over, det vi har trent og jobbet knallhard for siden i mai ble plutselig historie etter vi passerte målstreken på lørdag. Rart å tenke på at det er over

Detaljer

Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier - sesongen 2015/2016 for internasjonal representasjon og norske mesterskap. Norges kvoter:

Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier - sesongen 2015/2016 for internasjonal representasjon og norske mesterskap. Norges kvoter: Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier - sesongen 2015/2016 for internasjonal representasjon og norske mesterskap NSF legger følgende prinsipper og kriterier til grunn for uttak i sesongen 2015/2016. Styret

Detaljer

Norges Skøyteforbunds gruppe 2007/2008

Norges Skøyteforbunds gruppe 2007/2008 Norges Skøyteforbunds gruppe 2007/2008 Personlige vita, resultatmessig utvikling samt internasjonale/nasjonale meritter (i alfabetisk rekkefølge innen gruppene) Utarbeidet av Magne Teigen (NSF/Statistikkgruppe)

Detaljer

NM enkeltdistanser 18.-20. oktober 2013 Vikingskipet

NM enkeltdistanser 18.-20. oktober 2013 Vikingskipet NM enkeltdistanser 18.-20. oktober 2013 Vikingskipet Norges skøyteforbund og Hamar IL skøytegruppe ønsker alle løpere, trenere, ledere og vårt skøyteinteresserte publikum velkommen til NM enkeltdistanser

Detaljer

NM enkeltdistanser 2011 Hamar Olympiahall Kvinner 1000 m(3) STARTLISTE

NM enkeltdistanser 2011 Hamar Olympiahall Kvinner 1000 m(3) STARTLISTE Kvinner 000 m() 8 9 8 Hvit Thea Vestrheim Skavhellen Fana IL Rød Camilla Lund Leinstrand IL 0 Hvit Heidi Ruistuen Asker SK Rød Cecilie Schjøtt Hannevig Fana IL Hvit Martine Lilløy Bruun Sandefjord SK Rød

Detaljer

Oversatt: Sverre Breian. SNOWBOUND Scene 11

Oversatt: Sverre Breian. SNOWBOUND Scene 11 Oversatt: Sverre Breian SNOWBOUND Scene 11 AKT II, DEL II Scene 11 Toms hus, desember 2007 Tom og Marie ligger i sofaen. Tom er rastløs. Hva er det? Ingenting. Så ikke gjør det, da. Hva da? Ikke gjør de

Detaljer

NM enkeltdistanser 2014 Vikingskipet RESULTATER

NM enkeltdistanser 2014 Vikingskipet RESULTATER RESULTATER Rnk St.nr Navn Klubb Bane Sluttid / Diff Testklasse (1) 1 76 Ståle Lien Hamar IL Hvit 42.35 0.00 2 77 Magnus Ripsrud Stange SK Rød 46.20 3.85 Kvinner (1) 1 21 Ida Njåtun Asker SK Hvit 39.82

Detaljer

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug.

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug. Jeg hadde ingen forventning til NM Triathlon normaldistanse (1500 m svøm, 40 km sykling, 10 km løp), spesielt med tanke på opplevelsen jeg hadde under NM langdistanse i Haugesund for 4 uker siden der la

Detaljer

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no BØSK klubbens verdier og retningslinjer www.bosk.no HEFTETS FORMÅL Verdier og retningslinjer Bjugn/Ørland Skøyteklubb ble stiftet i oktober 1981. Klubben driver med bredde- og mosjonsaktivitet på is for

Detaljer

OSLO KAJAKKLUBB. Eivind Vold, Norge og OKK bronse i World Cup K m Ken Wallace (Aus) gull og Max Hoff (Ger) sølv

OSLO KAJAKKLUBB. Eivind Vold, Norge og OKK bronse i World Cup K m Ken Wallace (Aus) gull og Max Hoff (Ger) sølv OSLO KAJAKKLUBB Eivind Vold, Norge og OKK bronse i World Cup K1 5000 m Ken Wallace (Aus) gull og Max Hoff (Ger) sølv SESONGRAPPORT OKK ELITE 2016 Sesongrapport 2016 I 2016 var hele sju utøvere fra OKK

Detaljer

RESULTATER ENKELTDISTANSER Testløp, Arrangør: Bjugn/Ørland Skøyteklubb. Bane: FosenHallen, Utskrift: , kl.

RESULTATER ENKELTDISTANSER Testløp, Arrangør: Bjugn/Ørland Skøyteklubb. Bane: FosenHallen, Utskrift: , kl. RESULTATER ENKELTDISTANSER Testløp, 28.09.2007 Arrangør: Bjugn/Ørland Skøyteklubb. Bane: FosenHallen, Utskrift: 28.09.2007, kl.20:15 500 m Menn Junior A 1 Mikael Flygind Larsen HBSK 38,13 2 Christoffer

Detaljer

FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE

FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE 1 Endelig skulle jeg få lov til å være med som fotograf på en fødsel, forteller denne kvinnen. Med fotoapparat og en egenopplevd traumatisk fødsel i håndbagasjen møter hun

Detaljer

Årsmelding 2017 Leinstrand IL Skøyteavdeling

Årsmelding 2017 Leinstrand IL Skøyteavdeling Årsmelding 2017 Leinstrand IL Skøyteavdeling Styrets sammensetning i 2017: Astrid Vårvik Nordheim, leder Janne Sandaunet, styremedlem Grunde Njøs, styremedlem Roger Storleer, styremedlem Lars Brechan,

Detaljer

MANN Jeg snakker om den gangen ved elva. MANN Den første gangen. På brua. Det begynte på brua.

MANN Jeg snakker om den gangen ved elva. MANN Den første gangen. På brua. Det begynte på brua. NATT En enakter av Harold Pinter INT. KJØKKEN. NATT Jeg snakker om den gangen ved elva. Hva for en gang? Den første gangen. På brua. Det begynte på brua. Jeg husker ikke. På brua. Vi stansa og så på vannet.

Detaljer

Topp 6 i første gateløp. Arrangement: Trois Rivieres gatebane, Quebec - Canada 10 svinger, Meget utilgivelig med betongvegger rundt hele banen

Topp 6 i første gateløp. Arrangement: Trois Rivieres gatebane, Quebec - Canada 10 svinger, Meget utilgivelig med betongvegger rundt hele banen Topp 6 i første gateløp Arrangementet Bane: Dato: Arrangement: Løp: Trois Rivieres gatebane, Quebec - Canada 10 svinger, Meget utilgivelig med betongvegger rundt hele banen 16. august Grand Prix Trois

Detaljer

Foreldremøte G 13 10.mars 2011 på Brakka Det var ca 20-25 foreldre til stede.

Foreldremøte G 13 10.mars 2011 på Brakka Det var ca 20-25 foreldre til stede. Foreldremøte G 13 10.mars 2011 på Brakka Det var ca 20-25 foreldre til stede. Sak 1 Kiosksalg på Stampa sesongen 2011 Klubben har satt opp noen tanker om hvordan dette bør se ut: 4 ganger pr uke UTENOM

Detaljer

Kvinner 500 m (1) 500 m (2) Sammenlagt

Kvinner 500 m (1) 500 m (2) Sammenlagt RESULTATER SAMMENLAGT Bane: FosenHallen, Utskrift: 02.11.2012, kl.19:50 Kvinner 500 m (1) 500 m (2) Sammenlagt Pl Navn Klubb tid pl tid pl Tid 1 19 Ida Njåtun Asker SK 40,70 1 40,85 1 81,55 2 12 Hanne

Detaljer

NORSKE JUNIOR-REKORDERs UTVIKLING 1974-2015 Utarbeidet av Magne Teigen, NSFs Statistikkgruppe - Oppdatert pr 1. juli 2015

NORSKE JUNIOR-REKORDERs UTVIKLING 1974-2015 Utarbeidet av Magne Teigen, NSFs Statistikkgruppe - Oppdatert pr 1. juli 2015 NORSKE JUNIOR-REKORDERs UTVIKLING 1974-2015 Utarbeidet av Magne Teigen, NSFs Statistikkgruppe - Oppdatert pr 1. juli 2015 NSFs ting i Arendal 1.-2.9.1973 vedtok ( forslag nr 9 fra NSF/HK ) å innføre Norske

Detaljer

NORSKE JUNIOR-REKORDERS UTVIKLING 1974-2012 Utarbeidet av Magne Teigen, NSFs Statistikkgruppe (Oppdatert pr 01.04.2012 )

NORSKE JUNIOR-REKORDERS UTVIKLING 1974-2012 Utarbeidet av Magne Teigen, NSFs Statistikkgruppe (Oppdatert pr 01.04.2012 ) NORSKE JUNIOR-REKORDERS UTVIKLING 1974-2012 Utarbeidet av Magne Teigen, NSFs Statistikkgruppe (Oppdatert pr 01.04.2012 ) NSFs ting i Arendal 1.-2.9.1973 vedtok ( forslag nr 9 fra NSF/HK ) å innføre Norske

Detaljer

Emilie 7 år og har Leddgikt

Emilie 7 år og har Leddgikt Emilie 7 år og har Leddgikt Emilie vil danse selv om hun har leddegigt. Hun drømmer om at være med i et rigtigt danseshow. Leddegigten giver Emilie meget ondt i kroppen af og til. Lægerne vil prøve noget

Detaljer

En tredagers fisketur med fantastisk finale

En tredagers fisketur med fantastisk finale En tredagers fisketur med fantastisk finale Turen jeg skal fortelle om har vært planlagt en stund. Undertegnede og en fiskekompis fra Oslo, Pål Kristoffersen (Palkr), hadde satt av helgen 27-29 april allerede

Detaljer

Treninga til Bård Kvalheim

Treninga til Bård Kvalheim En advarsler Treninga til Bård Kvalheim Dette er Bårds trening Ikke er ment som et generelt program som jeg uten videre anbefaler andre å følge.men kanskje det er noen prinsipper her og? Av Bårds trener

Detaljer

Program og startlister NM Allround desember 2015 Sørmarka Arena, Stavanger

Program og startlister NM Allround desember 2015 Sørmarka Arena, Stavanger Program og startlister NM Allround 2016 19. 20. desember 2015 Sørmarka Arena, Stavanger Lørdag: 11:00 Lagledermøte 12:00 Åpning av stevnet 12:10 Prøvepar 12:15 500 m Kvinner 500 m Menn Ispreparering og

Detaljer

vurderer å flytte fra Bergen

vurderer å flytte fra Bergen Sverre Lunde Pedersen vurderer å flytte fra Bergen De må først og fremst tenke på seg selv. FOTO: Wisthaler, Harald / NTB scanpix Sverre Lunde Pedersen Mette Bugge 17 timer siden 13 timer siden Aftenposten

Detaljer

Strategi for perioden 2003 2007 med kommentarer om status pr. 2007

Strategi for perioden 2003 2007 med kommentarer om status pr. 2007 Strategi for perioden 2003 2007 med kommentarer om status pr. 2007 Vurdering måloppnåelse 1.2 Hovedmål 2003-2007 Beskrevet målsetting Stabilisere forbundets økonomiske fundament med tilstrekkelig egenkapital

Detaljer

MIN EGEN MESTRINGSBOK

MIN EGEN MESTRINGSBOK MIN EGEN MESTRINGSBOK.. En skrivebok som barna skal bruke sammen med Mestringskassen Skrivebok til Mestringskassen Universitetsforlaget 2010 1 De som er i familien min, er: JEG OG FAMILIEN MIN... Her bor

Detaljer

ST: Arnt Åge Grande, Marcel Lesche Vanberg, TD Erik Østmundset

ST: Arnt Åge Grande, Marcel Lesche Vanberg, TD Erik Østmundset RESULTATER SAMMENLAGT Bane: FosenHallen, Utskrift: 21.10.2016 Kvinner 500 m (1) 500 m (2) Sammenlagt Pl Navn Klubb tid pl tid pl Poeng 1 1 Hege Bøkko Hol IL 40,24 2 39,63 1 79,870 2 32 Martine Ripsrud

Detaljer

Cellegruppeopplegg. IMI Kirken høsten 2014

Cellegruppeopplegg. IMI Kirken høsten 2014 Cellegruppeopplegg IMI Kirken høsten 2014 OKTOBER - NOVEMBER Godhet - neste steg Samtaleopplegg oktober - november 2014 Kjære deg, Denne høsten vil vi igjen sette et sterkt fokus på Guds godhet i IMI

Detaljer

Terry og Sammy har satt seg ved bordet. Terry leser i menyen mens Sammy bare stråler mot ham. TERRY... Jeg beklager det der i går.

Terry og Sammy har satt seg ved bordet. Terry leser i menyen mens Sammy bare stråler mot ham. TERRY... Jeg beklager det der i går. DU KAN STOLE PÅ MEG Av Kenneth Lonergan Terry og Sammy er søsken. Terry har vært borte uten å gi lyd fra seg, og nå møtes de igjen, til Sammys glede. Men Terry har noe på hjertet angående hans fraværenhet,

Detaljer

NORSKE REKORDER / bestenoteringer pr

NORSKE REKORDER / bestenoteringer pr NORSKE REKORDER / bestenoteringer pr. 12.3.2006 Utlistet av Magne Teigen, NSF/TH/Statistikkgruppa NB: Rekorder / bestenoteringer fra sesongen 2005/06 i KURSIV RØDT Offisielle NORSKE REKORDER MENN, SENIOR

Detaljer

Alltid alt for laget. Landslaget Menn U19 Veien mot VM 2017 Oppsummering Polishcup 2017

Alltid alt for laget. Landslaget Menn U19 Veien mot VM 2017 Oppsummering Polishcup 2017 Alltid alt for laget Landslaget Menn U19 Veien mot VM 2017 Oppsummering Polishcup 2017 Fredrik Sundell 1999 BSK Thomas Bøgle 1998 Fredrikstad Brage Harby 1998 Freidig Jonathan Moldjord 1998 Freidig Kjetil

Detaljer

Norges Skøyteforbund. Norges Skøyteforbund. Ledermøtet sportsavdelingen Gardermoen 9-10. juni 2006

Norges Skøyteforbund. Norges Skøyteforbund. Ledermøtet sportsavdelingen Gardermoen 9-10. juni 2006 Norges Skøyteforbund Norges Skøyteforbund Ledermøtet sportsavdelingen Gardermoen 9-10. juni 2006 Norges Skøyteforbund Oppsummering 2005/2006 Norges Skøyteforbund kunstløp NSF kunstløp,sesongen 2005/2006

Detaljer

NORSKE JUNIOR-REKORDERS UTVIKLING 1974-2008 Utarbeidet av Magne Teigen, NSFs Statistikkgruppe (Oppdatert pr 03.08.2008 )

NORSKE JUNIOR-REKORDERS UTVIKLING 1974-2008 Utarbeidet av Magne Teigen, NSFs Statistikkgruppe (Oppdatert pr 03.08.2008 ) NORSKE JUNIOR-REKORDERS UTVIKLING 1974-2008 Utarbeidet av Magne Teigen, NSFs Statistikkgruppe (Oppdatert pr 03.08.2008 ) NSFs ting i Arendal 1.-2.9.1973 vedtok ( forslag nr 9 fra NSF/HK ) å innføre Norske

Detaljer

Uttakskriterier 2016 - Senior

Uttakskriterier 2016 - Senior Uttakskriterier 2016 - Senior Uttakskomité (UK) Senior Leder: Kenneth Buch, Landslagssjef Medlem: Birgitte Husebye, Landslagstrener Medlem: Emil Wingstedt, Landslagstrener Uttaksprosess: 1. UK gjør uttak

Detaljer

EGENTRENING. Planlegging av egentreningsperioden:

EGENTRENING. Planlegging av egentreningsperioden: EGENTRENING Planlegging av egentreningsperioden: Kondisjonstrening er en grunnleggende øvelse i alle idretter. Det gir deg økt utholdenhet og bedre kondisjon, samt gjør deg raskere hvis du løper korte

Detaljer

Året som er gått - trening og turer

Året som er gått - trening og turer Året som er gått - trening og turer Av Marit Johnsen Trening: Oppkjøringen til 2012 sesongen startet vi allerede i november 2011, da startet vi opp tirsdagstreningene med løpetur ute fulgt av en times

Detaljer

Gjeldende norske rekorder / bestenoteringer pr. 1. juli 2017 ( Nye rekorder / bestenoteringer i sesongen 2016/17 i rødt )

Gjeldende norske rekorder / bestenoteringer pr. 1. juli 2017 ( Nye rekorder / bestenoteringer i sesongen 2016/17 i rødt ) Gjeldende norske rekorder / bestenoteringer pr. 1. juli 2017 ( Nye rekorder / bestenoteringer i sesongen 2016/17 i rødt ) Offisielle NORSKE REKORDER MENN, SENIOR 100 m: 9,70 Grunde Njøs Leinstrand IL Heerenveen

Detaljer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes

Detaljer

Norges Skøyteforbund

Norges Skøyteforbund Norges Skøyteforbund Uttakskriterier sesongen 2004/2005 for internasjonal representasjon og norske mesterskap NSF legger etterfølgende prinsipper og kriterier til grunn for uttak i sesongen 2004/2005.

Detaljer

Kretsting 2011. Tynset, 7. mai 2011 ÅRSBERETNING 2010 A) RAPPORT FRA STYRET

Kretsting 2011. Tynset, 7. mai 2011 ÅRSBERETNING 2010 A) RAPPORT FRA STYRET Kretsting 2011 Tynset, 7. mai 2011 ÅRSBERETNING 2010 A) RAPPORT FRA STYRET Styrets sammensetning Leder: Svenn Erik Ødegaard, Sand IF Nestleder: Lillian Arnesen, Storhamar Kunstløp Sekretær: Gunnar Nygård,

Detaljer

8. Evaluering stevner/stevneresultater

8. Evaluering stevner/stevneresultater ISLANDSHESTFORENING TRENINGSDAGBOK 1. Hvordan bruke treningsdagboken 2. Evaluering hest 3. Årsplan 4. Ukeplan 5. Måneds evaluering 6. Hestens hold 7. Evaluering ½ - år 8. Evaluering stevner/stevneresultater

Detaljer

Treningsprogram for OSI Friidrett 28. mai - 29. juli

Treningsprogram for OSI Friidrett 28. mai - 29. juli Treningsprogram for OSI Friidrett 28. mai - 29. juli Uke 22 (28. mai 3. juni): : 12x2min pause 1min jogg : 10 stk Ikke for hardt, siste gearet skal spares for konkurranse. Vi skal være komfortabelt sliten

Detaljer

Uttakskriterier sesongen 2009/2010

Uttakskriterier sesongen 2009/2010 Uttakskriterier sesongen 2009/2010 World Cup Olympiske Leker U-26 EM IBU Cup Junior VM Statkraft Young Star BASISREGLER FOR UTTAK For å bli tatt ut til WC må løpere være gode nok til å ha en reell mulighet

Detaljer

Gjeldende NORSKE REKORDER pr. 6.mars Utlistet av Magne Teigen, NSF/TH/Statistikkgruppa

Gjeldende NORSKE REKORDER pr. 6.mars Utlistet av Magne Teigen, NSF/TH/Statistikkgruppa Gjeldende NORSKE REKORDER pr. 6.mars 2007 - Utlistet av Magne Teigen, NSF/TH/Statistikkgruppa MENN, SENIOR 100 m: 9,70 Grunde Njøs Leinstrand IL Heerenveen / Thialf 14.3.1995 500 m: 35,36 Grunde Njøs Leinstrand

Detaljer

I jula spiller de nordisk mesterskap Tekst: Lage Sofienlund Konnerud Håndball sitt J14-lag har gjort sine saker svært bra i 2013/2014-sesongen. Nå er de godt i gang med ny sesong. Etter råsterke resultater

Detaljer

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon?

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon? INDECENT PROPOSAL FORHISTORIE: Diana og David har gått langt for å ordne opp i økonomien sin. De har fått et tilbud: Diana har sex med en annen mann, mot en stor sum penger. I etterkant av dette er paret

Detaljer

Banesykling - En Historisk Sykkelgren

Banesykling - En Historisk Sykkelgren Samling for Damer / Jenter og Herrer / Gutter 15år (Født 1997) og eldre. Banesykling - En Historisk Sykkelgren Tilrettelagt av May Britt Våland og Rolf Morgan Hansen Norges Cykleforbund www.sykling.no

Detaljer

Treningsprogram for OSI Friidrett 17. mai - 4. juli

Treningsprogram for OSI Friidrett 17. mai - 4. juli Treningsprogram for OSI Friidrett 17. mai - 4. juli Uke 20 (17. mai - 23. mai): 17. mai - ingen fellestrening. Åpningsstevnet, Fornebuløpet eller felles langkjøring. Lengde opp mot 90min i rolig (snakke)

Detaljer

Du setter en ny trade som ser utrolig lovende ut og får en god natt med søvn. Du står opp dagen derpå og ser du fikk traden din og markedet

Du setter en ny trade som ser utrolig lovende ut og får en god natt med søvn. Du står opp dagen derpå og ser du fikk traden din og markedet TRADERS MENTALITET Hva er det viktigste når du skal trade? Er det nye publiserte tall? Nyheter? Trender? Naturkatastrofer? 9/11? Opec? Oljelagre i USA? Oppdatrete jobbtall kl. 14:30? President Obamas tiltredelse/avgang?

Detaljer

Foreløpig program NM Junior allround i Vikingskipet

Foreløpig program NM Junior allround i Vikingskipet Foreløpig program NM Junior allround i Fredag 7. februar 10.00-20.00 Trening, ref. HOA treningstider og preparering 10.00-18.00 Arrangementsskranke i, utdeling av info til klubbene 17.00-18.00 Forberede

Detaljer

Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier for internasjonal representasjon og norske mesterskap. Sesongen 2016/2017

Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier for internasjonal representasjon og norske mesterskap. Sesongen 2016/2017 Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier for internasjonal representasjon og norske mesterskap Sesongen 2016/2017 NSF legger følgende prinsipper Finn og kriterier til grunn for uttak i sesongen 2016/2017.

Detaljer

Presset av banen i Atlanta

Presset av banen i Atlanta Presset av banen i Atlanta Arrangementet Bane: Dato: Arrangement: Løp: Road Atlanta Braselton, Georgia USA 4,1 km lang, 12 svinger, 184 km/t gjennomsnittfart 25. September Petit Le Mans Runde 12 i det

Detaljer

NM Enkeltdistanser. Sørmarka Arena, Menn etter (2) distanser SAMMENLAGT RESULTATER

NM Enkeltdistanser. Sørmarka Arena, Menn etter (2) distanser SAMMENLAGT RESULTATER etter (2) distanser SAMMENLAGT RESULTATER RNK NR NAVN NAT KLUBB 1 47 Håvard Holmefjord Lorentzen Fana IL 35.77 35.770 2 35.71 35.710 1 2 63 Simen Kroken Aktiv SK 36.73 36.730 3 36.26 36.260 3 3 49 Johann

Detaljer

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole? Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til

Detaljer

Uttakskriterier sesongen 2013/2014

Uttakskriterier sesongen 2013/2014 Uttakskriterier sesongen 2013/2014 World Cup OL U-26 EM IBU Cup Junior VM Alpencup Statkraft Young Star BASISREGLER FOR UTTAK For å bli tatt ut til WC må løpere være gode nok til å ha en reell mulighet

Detaljer

HARSTAD SKØYTEKLUBB STATISTIKK 2001/2002

HARSTAD SKØYTEKLUBB STATISTIKK 2001/2002 HARSTAD SKØYTEKLUBB STATISTIKK 2001/2002 April 2002 INNHOLD INNHOLD...2 FORORD...3 EGNE ARRANGEMENTER I SESONGEN 2001/2002...4 SPORTSLIGE HØYDEPUNKTER FRA SESONGEN 2001/2002...4 KLUBBREKORDER PR 01.04.02...6

Detaljer

Fra frustrert tvillingmor til New York Maraton. Cecilie Josefsen da Silva 2014 ISBN 978-82-999612-0-2

Fra frustrert tvillingmor til New York Maraton. Cecilie Josefsen da Silva 2014 ISBN 978-82-999612-0-2 Løpehjerte Fra frustrert tvillingmor til New York Maraton Cecilie Josefsen da Silva 2014 ISBN 978-82-999612-0-2 Innholdet i denne boka er beskyttet av åndsverkloven og fotografiloven. Før du setter i gang

Detaljer

Grovfjord favoritt? 4. divisjon. 3. serierunde. Lørdag 5. mai kl 1300 Medkila - Leknes, Medkila kunstgress

Grovfjord favoritt? 4. divisjon. 3. serierunde. Lørdag 5. mai kl 1300 Medkila - Leknes, Medkila kunstgress Grovfjord favoritt? Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 03.05.2012 Stian Eilertsen scoret i bortekampen mot Stokmarknes i fjor, men det var ikke nok til å ta med poeng hjem. Kan Grovfjord greie det i år?

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

m a r i / f a s t i n g! drømmen om VM-medalje i Skottland! Phuong Costello

m a r i / f a s t i n g! drømmen om VM-medalje i Skottland! Phuong Costello m a r i / f a s t i n g! drømmen om VM-medalje i Skottland! Phuong Costello hvem er jeg? / Mari Fasting / Halden SK / 30 år / håndballspiller tom.2004 / treningsgrunnlag 2005 = 416 t 2006 = 585 t 2015

Detaljer

Livet til det lykkelige paret Howie og Becca blir snudd på hodet når deres fire år gamle sønn dør i en ulykke.

Livet til det lykkelige paret Howie og Becca blir snudd på hodet når deres fire år gamle sønn dør i en ulykke. RABBIT HOLE av David Lyndsay-Abaire Scene for mann og kvinne. Rabbit hole er skrevet både for scenen og senere for film, manuset til filmen ligger på nettsidene til NSKI. Det andre manuset kan du få kjøpt

Detaljer

Norske rekorder/bestenoteringer hurtigløp pr. 16.4.2005

Norske rekorder/bestenoteringer hurtigløp pr. 16.4.2005 Norske rekorder/bestenoteringer hurtigløp pr. 16.4.2005 Utlistet av Magne Teigen, NSF/TH/Statistikkgruppa NB: NSF/TH foreslo i forbindelse med årets vårmøte (10.4.) å innføre nye offisielle rekordøvelser,

Detaljer

Forberedelser til Hovedløpet

Forberedelser til Hovedløpet Forberedelser til Hovedløpet CAMP STOKKE 12. JUNI 2015 KARI CHRISTIANSEN Dere har mye å glede dere til! Hva gjør dere for å forberede dere til HL? Trener bra Ikke noe spesielt Tar det som det kommer Kjøper

Detaljer

Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015

Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015 Informasjon til alle deltakere på Idrettsuka i Østmarka 10 14 august 2015 Rustad IL ønsker alle deltakere i den andre utgaven av Idrettsuka i Østmarka hjertelig velkomne. Det er i alt påmeldt 196 deltakere

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

NM Enkeltdistanser PARVISE RESULTATER. Sørmarka Arena, Menn 500 m (1) Par Startnr Bane Navn Klubb Nat Klasse Tid Diff

NM Enkeltdistanser PARVISE RESULTATER. Sørmarka Arena, Menn 500 m (1) Par Startnr Bane Navn Klubb Nat Klasse Tid Diff 500 m (1) 1 38 58 2 44 45 3 50 60 4 48 52 5 57 36 6 40 37 7 43 63 Hvit Brage Olsen Børtnes Drammen SK 10.80 10.80 500 m 38.73 27.93 Rød Ole Bjørnsmoen Næss Tynset IF 10.90 10.90 500 m 38.79 27.89 Hvit

Detaljer

Ikke spis før treneren har satt seg til bords

Ikke spis før treneren har satt seg til bords Ikke spis før treneren har satt seg til bords En ny Bundesliga-sesong har begynt, og de sportslige utfordringene er store for både Ørjan Håskjold Nyland, Veton Berisha og de andre nordmennene i 1. og 2.

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

Styrkeløfteren fra Sjøholt

Styrkeløfteren fra Sjøholt Styrkeløfteren fra Sjøholt Jeg Stian Walgermo (født 12. august 1988 i Ålesund) kommer fra en liten plass på Sunnmøre som heter Sjøholt. Er nå bosatt i Trondheim og jobber som systemutvikler i Sticos AS.

Detaljer

Lisa besøker pappa i fengsel

Lisa besøker pappa i fengsel Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

Årsmøte i Hitra Friidrettsklubb Navn Distanse Klasse Sted Plass tid

Årsmøte i Hitra Friidrettsklubb Navn Distanse Klasse Sted Plass tid Årsmøte i Hitra Friidrettsklubb Anne Britt Utheim gjenvalgt som leder på klubbens årsmøte 18. februar. Årsmeldinga viser at det har vært god aktivitet i klubben Aktiviteten i klubben har i 2009 vært noe

Detaljer

Sportslig rapport for sesongen 2014-2015

Sportslig rapport for sesongen 2014-2015 Vedlegg 2-2015 Side 1 av 30 Sportslig rapport for sesongen 2014-2015 Sportslig rapport for TSK 2014-2015 Dette året har TSK hatt en sportslig opptur på flere nivåer Sesongen startet med treninger ledet

Detaljer

Uttakskriterier sesongen 2015/2016

Uttakskriterier sesongen 2015/2016 Uttakskriterier sesongen 2015/2016 World Cup VM EM IBU Cup Junior VM Ungdoms OL Statkraft Young Star Basisregler for uttak For å bli tatt ut til WC må løpere være gode nok til å ha en reell mulighet til

Detaljer

Askeladden som kappåt med trollet

Askeladden som kappåt med trollet Askeladden som kappåt med trollet fra boka Eventyr fra 17 land Navnet ditt:... Askeladden som kappåt med trollet Det var en gang en bonde som hadde tre sønner. Han var gammel og fattig, men sønnene hans

Detaljer

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag Uke 7 - mandag I dag før aktiviteten var jeg kald i beina og hendene, jeg var spent og tenkte og tenkte på at jeg ville gi maks. Jeg hadde spist lite frokost og ikke nok drikke. en var jeg andpusten og

Detaljer

Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier - sesongen 2015/2016 for internasjonal representasjon og norske mesterskap. Norges kvoter:

Norges Skøyteforbunds Uttakskriterier - sesongen 2015/2016 for internasjonal representasjon og norske mesterskap. Norges kvoter: Nrges Skøytefrbunds Uttakskriterier - sesngen 2015/2016 fr internasjnal representasjn g nrske mesterskap NSF legger følgende prinsipper g kriterier til grunn fr uttak i sesngen 2015/2016. Styret har ansvar

Detaljer

RESULTATER ENKELTDISTANSER

RESULTATER ENKELTDISTANSER 500 m (1) Kvinner Junior 1 Martine Lilløy Bruun Sandefjord SK 42,54 2 Ane By Farstad Leinstrand IL 42,97 3 Carina Jagtøyen Leinstrand IL 44,08 4 Magnhild Ekren Leinstrand IL 44,89 5 Camilla Wangen Evjevik

Detaljer

HARSTAD SKØYTEKLUBB STATISTIKK 2015/2016

HARSTAD SKØYTEKLUBB STATISTIKK 2015/2016 HARSTAD SKØYTEKLUBB STATISTIKK 2015/2016 15. mars 2016 INNHOLD INNHOLD... 2 FORORD... 2 EGNE ARRANGEMENTER I SESONGEN 2015/2016... 3 SPORTSLIGE HØYDEPUNKTER FRA SESONGEN 2015/16... 3 BESTENOTERINGER FOR

Detaljer

Noen kvinner er i dyp sorg. De kommer med øynene fylt med tårer til graven hvor deres Mester og Herre ligger.

Noen kvinner er i dyp sorg. De kommer med øynene fylt med tårer til graven hvor deres Mester og Herre ligger. Preken 1. Påskedag 2006 Tekst: Lukas 24,1-12 Antall ord: 2114 Han er oppstanden! Ved daggry den første dagen i uken kom kvinnene til graven og hadde med seg de velluktende oljene som de hadde laget i stand.

Detaljer

Østfold Skøytekrets - Kretsrekorder pr

Østfold Skøytekrets - Kretsrekorder pr Østfold Skøytekrets - Kretsrekorder pr. 25.03. 2014 ØSK`s årsmøte 2002 vedtok at det fra 2002 / 2003 sesongen opprettes kretsrekorder for kvinner og menn D.v.s. at oppnådde bestetider av løpere innenfor

Detaljer

Fortelling 3 ER DU MIN VENN?

Fortelling 3 ER DU MIN VENN? Fortelling 3 ER DU MIN VENN? En dag sa Sam til klassen at de skulle gå en tur ned til elva neste dag. Det var vår, det var blitt varmere i været, og mange av blomstene var begynt å springe ut. Det er mye

Detaljer

Matematikk prosjekt Tema Elg og Hare

Matematikk prosjekt Tema Elg og Hare Mølnå Barnehage Tema: Elg og Hare Aldersgruppe: 11 barn fra 2-6 år Matematikk prosjekt Tema Elg og Hare Oppstart av tema: - I oppstartsfasen fikk barna være med å velge hvilke to dyr vi skulle konsentrere

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

STARTLISTE NM SPRINT 2015

STARTLISTE NM SPRINT 2015 STARTLISTE NM SPRINT 0 Bane: Marienlyst kunstis Dato:.0.0 Arrangør: Drammens SK 00 m kvinner junior 0 i. Selma Bø Lysø Kongsvinger SK 0 i. Camilla Kvamme Bergen SK 0 y. Katrine Haug Drammens SK 0 i. Guro

Detaljer

Tre ganger norgesmester Mia Eckhoff: Har konkurrert internasjonalt siden hun var 12

Tre ganger norgesmester Mia Eckhoff: Har konkurrert internasjonalt siden hun var 12 Tre ganger norgesmester Mia Eckhoff: Har konkurrert internasjonalt siden hun var 12 Mia Eckhoff fra Eggedal i Buskerud har konkurrert med islandshest siden hun var 10 år og har vært med i internasjonale

Detaljer

Treningslogg for Tilde. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Treningslogg for Tilde. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var skikkelig spent på hva min puls var fordi jeg ville gi max,men pulsen var 104. Jo da det var bedre enn under hundre. Jeg tror det sank ned til 76 så det er greit,men jeg er litt

Detaljer

Velkommen til skøytefest.

Velkommen til skøytefest. Velkommen til skøytefest. Stevnestart begge dager kl 11.00 Lørdag: 500 og 1000 Søndag: 500 og 1000 Kåring av Norgesmestere Søndag etter siste distanse Arrangert med støtte fra: Gitterrister Sikteduker

Detaljer

Vi inviterer deg til å bidra med å utvikle Stavanger regionen som et senter på Vestlandet for aktiviteter på is.

Vi inviterer deg til å bidra med å utvikle Stavanger regionen som et senter på Vestlandet for aktiviteter på is. Vi inviterer deg til å bidra med å utvikle Stavanger regionen som et senter på Vestlandet for aktiviteter på is. Stavanger kunstløpklubb engasjerer målbevisste og hardt arbeidende jenter og gutter som

Detaljer

Februar - 2015. 16 Tema: Brannvernuke. 17 Språk/lekegrupper. 18 Møtedag Lek m Klatremusbarna. 19 Turdag: Langs veien Brannbilen

Februar - 2015. 16 Tema: Brannvernuke. 17 Språk/lekegrupper. 18 Møtedag Lek m Klatremusbarna. 19 Turdag: Langs veien Brannbilen Februar - 2015 M 2 Tema: Karneval Sanger/utkledning 9 Tema: Karneval Sanger/utkledning og 16 Tema: Brannvernuke 23 Tema: Traktorer og biler instrumenter T 3 Lage instrumenter til karneval 10 17 24 O 4

Detaljer