LEIRGAUKEN. Informasjonsblad for eldre i Sandnes NR. 3 SEPTEMBER ÅRGANG

Transkript

1 LEIRGAUKEN Informasjonsblad for eldre i Sandnes NR. 3 SEPTEMBER ÅRGANG

2 LEIRGAUKEN REDAKSJONSHILSEN ORD PÅ VEIEN Informasjonsblad for eldre i Sandnes. Redaksjonsutvalg: Marianne Skrettingland Karen Margrethe Mjelde Signe Nijkamp Redaktør: Turid Nordbø Tranøy Redaksjonssekretær: Grace Lura Redaksjonens adresse: Gandsfjord Seniorsenter Roald Amundsensgate 28B 4307 SANDNES Telefon: E-post: gfjordt@online.no NB! Redaksjonen har ingen tilgang til adresselistene. Listene blir tatt ut fra folkeregisteret av firmaet Evry og sendt direkte til trykkeriet. Evt. adresseendringer må meldes folkeregisteret og posten. Utgivelser: Bladet kommer ut 3 ganger i året, og sendes gratis til alle alderspensjonister i Sandnes kommune. Årsabonnementspris for ikke-pensjonister kr. 100,- Neste utgave kommer Januar 2017 Stoff må være redaksjonen i hende 17. november 2016 Forsidebilde: Sandveparken Foto: Turid Nordbø Tranøy Trykksted: Gunnarshaug Trykkeri AS FUGLEBRETTET Det er så gildt å sitja å sjå på alle dei fine fuglane små. Som driv og danser og høpp og sprett og finn seg mat på mitt fuglebrett. Dei nappar i seg av korn og frø, og seie kje nei til mitt gamle brød. Dei er på brettet i all slags vær, der ser eg rødstrupe, spurv og stær- Og jamvel ser eg og sjølve skjora som plukkar det som fell ned på jorda. Og skremte småfuglar flyg sin veg, så sit ho åleine og gasser seg. Når ho har ete ho skrattar litt, nett som ho prøver å takke for sitt. Så flyg ho heim til sitt eige tre, og alle småfuglane får nå fred. Dei hakkar i seg mitt gamle brød, og skrellar skalet av solsikkefrø. Her er det duer, og her er kråker, og stundom ser eg ein flokk me måker, men brettet er kje for slike store, så derfor slepp dei kje inn på bordet. Dei får nok nøye seg med det som alle småfuglane sparkar ned. Det er kje godt for dei stakkars små å finne maten sin ute då, når snøen kjem og alt er klaka, då får me dele med oss litt av kaka. Tenk om du sjølv var ein liten trost og levde matlaus i snø og frost. Men så kjem våren, den er i rute, då vert det mat nok å finne ute. Då seier fuglane takk for seg, og syng og kvitrar og dreg sin veg. Og fuglebrettet står tomt tilbake i plommetreet ut i min hage. Joleiv Ellingsen v/ Hilde Augensen, Prest i Metodistkirken i Sandnes DET ER BARE GUD SOM KAN SKAPE LIV Mark. 4,26-32 Det gror mye i landet vårt! For fortsatt er det mange som driver med jordbruk. Her på Jæren ligger gårdene på rekke og rad. Flotte gårder med store åkrer, og forskjellige vekster tett ved siden av hverandre. Noe er grønt, noe er knallgult, og noe er lysere brunt. Det ser ut som firkanter som er sydd sammen. Jeg blir like begeistret hver gang jeg ser det, og jeg tenker at dette er naturens lappeteppe. Og alt har bonden sådd! I en av sine lignelser sammenlikner Jesus Guds rike med såkornet som blir lagt i jorda, og som spirer og gror mens bonden sover og står opp, og det blir natt og det blir dag. Og såkornet spirer og gror uten at bonden vet hvordan det skjer. Veksten er en hemmelighet, et mysterium, og det er Gud som gjør veksten, og som har kontrollen. Så vet vi at i naturens verden må bonden arbeide flittig for at jorda skal bære frukt. Han må både så, gjødsle og vanne. Det merkes når bonden gjødsler her på Jæren, da sprer en liflig lukt seg over området! Bonden vet omtrent fra år til år hvor mange prosent vekst han får av det han har sådd. Jo bedre forberedt jord, jo bedre værforhold, jo større vekst. Forberedelsene har han ansvaret for, men ikke sol og regn, selv om han kan spe på med vanning i tørketider. Selve veksten skjer inne i plantene. Hadde den ikke gjort det, kunne bonden gjort hva som helst uten at det hadde blitt modent korn. Det Jesus vil si noe om er hvordan livet oppstår. Han vil fortelle hva som er det spesielle med Guds rike. Det riket Gud råder over er som et sennepsfrø, mindre enn alle andre frø, men når det først kommer opp av jorda, når livet i frøet blir synlig, da blir det større enn alle andre hagevekster. Bonden må arbeide, han må være flittig om han skal kunne høste noe. Likevel er det ikke bondens innsats som gjør at det lille sennepsfrøet blir til en stor busk, for bonden som steller åkeren kan ikke skape liv. Livet har en annen kilde enn oss selv. En annen kilde enn vår innsats og våre anstrengelser. Vi skal legge til rette for vekst og grøde, vi skal så, gjødsle og vanne. Men skape liv? Det kan bare Gud! Med vennlig hilsen Turid Nordbø Tranøy 2 3

3 Nytt fra Sandnes eldreråd Sandnes Eldreråd hadde i juni en flott tur til Fredrikstad, hvor årets Storbykonferanse for Eldreråd ble arrangert. Vi hadde to travle dager som ble brukt til diskusjoner rundt viktige saker for eldre. Det ble bestemt at vi skulle konsentrere oss om tre saker som vi mente var viktige. Den ene saken var trygdeoppgjøret hvor vi krevde at pensjonistenes inntektsregulering må justeres på lik linje med yrkesaktive. Følgende enstemmige vedtak ble sendt til Arbeids- og sosialdepartementet: Vi krever at den generelle underreguleringen på 0.75% av lønnsutviklingen, som Stortinget har innført, blir opphevet. Eldrerådene tok også i år opp saken om gratis tannpleie for eldre. Vi har tatt dette opp flere ganger før, men vi synes at det er så viktig at vi har ikke tenkt å gi oss riktig enda. Vi foreslo derfor i vår oppfordring til departementet, som et alternativ å få i stand en tannpleieordning til de eldre som bor hjemme. At de kan få tilbud om en tannpleier som kan hjelpe til med rensing og pussing av tennene. Denne behandlingen vil bidra til at de eldre får beholde tennene sine lenger, noe som igjen gir et bedre kosthold. Ordningen kan foregå på syke-/ aldershjem og gis to ganger i året. Vi kom også i år inn på Samhandlingsreformen. Den fungerer ikke som den skal. Eldre skrives ut altfor tidlig etter behandling, og kommunene har ofte ikke kompetanse til å fortsette den behandlingen som trengs. Derfor blir altfor mange innlagt på ny. Dette er en sak det må arbeides mye med. Som siste sak tok vi opp prosjektet «Aldersvennlige byer», som er et internasjonalt tiltak som WHO (Verdens Helseorganisasjon) har satt i gang for å hjelpe byer til blant annet å møte utfordringen rundt den raske aldringen av befolkningen. Blant annet innenfor bolig og utendørsområder, transport, sosial deltagelse for å forhindre ensomhet, og ikke minst å legge til rette slik at de eldre kan lære seg å bruke digitalt verktøy, og gi et godt tilbud til de som ikke kan bruke PC eller glemmer koder og passord. Her i Sandnes hadde vi en koselig dag den 10. mai, med rebusløp i Sandvedparken med vafler og kaffe servert av elevene ved Gand videregående skole. Nydelig vær og god underholdning med dans og musikk. Mange folk og god stemning. Ellers ser vi at bygningen som skal huse Rundeskogen BOAS vokser med rekordfart. Alt er i rute, så det er positivt. I mai var det 30 eldre som ventet på sykehjemsplass. Nå ser det ut som ting ordner seg. Karen Margrethe Mjelde for Sandnes eldreråd SENIORUKA2016 Kafé med politisk time mandag 3. oktober fra kl på Trones bolig og eldresenter I forbindelse med den internasjonale eldredagen vil vi vi ha kafè med politisk time der representanter fra de politiske partiene i Sandnes stiller. Kom og «sei di meining». Det blir også i år stands fra eldre/ seniorsentre i Sandnes. Salg av kaffe og vafler, og selvfølgelig tid til en god drøs. Velkommen! Seniorfesten på Quality Hotel Residence onsdag 5.oktober kl Dørene åpner kl Sang og musikk av Geir Munthe-Kaas, Anne Tjessem Ognedal og Bjarke Johannesen. Ordfører/rådmann kommer med hilsen. Kåseri/foredrag: Medlem i eldrerådet, dyrlege, forsker og professor Martha Jakobsen Ulvund vil fortelle fra et spennende liv med folk og fe, i Norge og i Afrika, og formidle noen folkelige glimt fra forskningens verden. Humoristisk innslag av Arnt Olav Klippenberg Utdeling av pris til Årets Senior Enkel bevertning Billetter selges for kr. 200,- pr. person på eldre/seniorsentrene, kontant betaling. Billetten er sponset av Sandnes eldreråd. Billettsalg september, så løp og kjøp!!!! ÅRETS SENIOR Kjenner du en person i Sandnes som fortjener litt ekstra heder og ære for sin innsats som frivillig og som fortjener tittelen «ÅRETS SENIOR 2016»? Eldrerådet inviterer med dette personer, lag og organisasjoner til å komme med forslag til hvem prisen skal gå til. Frist for å sende inn forslag er 20.september. Forslag sendes til: Sandnes eldreråd v/anne Tjessem Ognedal Jadarveien Sandnes eller på mail; anne.tjessem@sandnes.kommune.no 4

4 Skeianetunet Eldresenter Jærveien Sandnes Tlf: Mail: Skeianetunet Eldresenter ligger idyllisk til i Jærveien 36, med fine parkområde rundt Skeianetunet Eldresenter ligger idyllisk til i Jærveien 36, med fine parkområder rundt huset. Huset er fra første halvdel av 1700-tallet, som vises igjen i sjarm og sjel. Senteret er kommunal drift og eie. Det er åpent for alle pensjonister i Sandnes. Senteret har utleie kveld og helger. Senteret er åpent mandag fredag kl Vi har enkel servering: Fast følge skjeva med egg og sild, vafler/ pannekaker/ lapper/ kake. Kaffe og te. Vi minner om de faste aktivitetene: Hver dag kl : Dagens spørrerunde / Quiz. Hver mandag kl : Turgruppe. Avreise fra Skeianetunet Eldresenter kl Kjører i egen bil, eller avtaler å få sitte på med andre. Turen varer ca. 60 min. Turleder er Ingebret Ravnaas. Kom og bli med! Hver tirsdag kl : Gladtrim. Hver tirsdag: Damenes dag. (Men damene er selvfølgelig hjertelig velkommen alle dager). Tirsdag 13. september kl Viser, sang og musikk v/ Carl Nelson. Fredag 28. oktober kl Fest med rømmegrøt og spekemat. Se oppslag og påmelding på senteret. Tirsdag 13. desember kl Førjulskos på senteret. SYKEVAKTEN KIRKENS OMSORGSTJENESTE Vi tilbyr: Transport/følge til lege, tannlege, sykehus, fysioterapi, eldresenter, fotpleie o.l. Avlastning for pårørende Besøkstjeneste Tilsyn Hjelp til å handle Trivselkjøring Dette er et tilbud til alle i Sandnes kommune. Tjenestene koster kr. 30,- pr. time, samt bilutgifter (km.sats, parkering, bomp.) Minstepris er kr. 100,- pr. oppdrag. En av våre målsettinger er at flest mulig skal få bo i sitt hjem lengst mulig. Kontakt: Leder for Sykevakten: Randi Berge Tlf: mandag-torsdag kl E-post: randi.berge@sandnes.kirken.no DEN NORSKE KIRKE I SANDNES

5 Aktiviteter LOGO LOGO LOGO LOGO LOGO Mossiges Minde Mossiges Minde LOGO Mossiges Minde Mossiges Minde Mossiges Minde LOGO mandag SENIORSENTER LEILIGHETER Minde ü SENIORSENTER SENIORSENTER 32LEILIGHETER LEILIGHETER ü SENIORSENTER - 32 LEILIGHETER Mossiges SENIORSENTER 32 LEILIGHETER Mossiges Minde SENIORSENTER HØYLAND ü HØYLAND HELSELAG ü EIER HELSELAG HØYLAND HELSELAG - 32 LEILIGHETER ü EIER EIER HØYLAND HELSELAG EIER EIER HØYLAND HELSELAG SENIORSENTER -FRA 32 LEILIGHETER MED STØTTEN SANDNES KOMMUNE ü ü MED STØTTEN SANDNES KOMMUNE ü STØTTEN EIER FRA HØYLAND HELSELAG MED MED FRA SANDNES KOMMUNE FRA SANDNES KOMMUNE EIER STØTTEN HØYLAND HELSELAG ü STØTTEN MED STØTTEN FRA SANDNES MED FRA SANDNES KOMMUNE KOMMUNE ü ü Bridge /Sjakk Strikkekafè Lesesirkel Spasergruppe Service og aktivitetstilbud til Telefon: byens seniorer Telefon: Hjemmeside Telefon: Telefon: Telefon: Hjemmeside E- post post@mossigesminde.no Hjemmeside Hjemmeside Hjemmeside E-post post@mossigesminde.no Telefon: Postadresse: Solaveien 58, 4316 SANDNES Telefon: 97 E- post 51 post@mossigesminde.no E- post post@mossigesminde.no E- post post@mossigesminde.no Hjemmeside Solaveien Postadresse: 58, 4316 SANDNES Hjemmeside Postadresse: Mossiges Solaveien 58, 548, 316 S4til ANDNES Seniorsenter holder Postadresse: post@mossigesminde.no Solaveien 548, 316 SStangeland ANDNES E- post Postadresse: Solaveien 316 SpåANDNES E-post Postadresse: post@mossigesminde.no Solaveien 58, 4316 SANDNES Mossiges Seniorsenter holder til på Stangeland Mossiges Seniorsenter holder til på Stangeland Mossiges Seniorsenter holder til4316 på Stangeland Postadresse: Solaveien 58, SANDNES Mossiges Seniorsenter holder til på Stangeland Mossiges Seniorsenter holder til på Stangeland ü MED STØTTEN FRA SANDNES KOMMUNE ÅPNINGSTIDER FØLG OSS PÅ ÅPNINGSTIDER ÅPNINGSTIDER: Senter: mandag fredag kl kl Facebook Senter: MANDAGSenter: FREDAG KL.mandag mandag fredag kl Kafé: fredag kl. kl kl. ÅPNINGSTIDER ÅPNINGSTIDER ÅPNINGSTIDER ÅPNINGSTIDER MOSS IGE S MINDE ER ET14.30 ÅPENT T SHUS Senter: mandag fredag kl kl.aktivite Senter: mandag SENIORSENTER kl kl. Senter: mandag fredag fredag kl kl.- kl * * SERVICETILBUD ÅPENT VELKOMMEN TIL AKTIV VÅRSESONG. Vi har gode servicetilbud, tidsriktige kurs Senter: mandag fredag kl Kafé: mandag * fredag kl. 9.30*- kl. SERVICETILBUD Kafé: mandag fredag kl kl ÅPENT og Kafé: varierte aktivitetsgrupper frafredag 50+. Har du lystkl. til å9.30 bli kjent med senteret? mandag kl. Kaker, smørbrød og småretter. Kafé: mandag fredag kl. - kl.aktivite MOSS IGE S MINDE SENIORSENTER ER ET ÅPENT SHUS Kaker, smørbrød småretter. Mandag T - fredag MOS SIGEStikk MINDE SENIORSENTER ER ETog ÅPENT innom for en prat ellerhar ring informasjon. SeAKTIVITESHUS også9.30 våre nettsider. Mandag vifor varmrett. Mandag -Tfredag MOSS SVELKOMMEN MINDE SENIORSENTER ERVi ET ÅPENT AKTIVITE SHUS Vi IGE har gode servicetilbud, tidsriktige kurs har og varierte aktivitetsgrupper fra 50+. Har duaktivite lyst til09.30 å Kaja`s Kafe Mandag vi varmrett. kl TIL AKTIV VÅRSESONG. haret gode servicetilbud, tidsriktige kurs MOSS IGE S MINDE SENIORSENTER ER ÅPENT T SHUS kl bli kjent med senteret? for en prat eller ring for informasjon. Se også våre nettsider. TILStikk AKTIV VÅRSESONG. Vi har gode servicetilbud, tidsriktige kurs Alt er VELKOMMEN hjemmelaget innom NYBAKT NYBAKT B RØD H VER T ORSDAG ( begr.antall) og varierte aktivitetsgrupper fra 50+. Har du lyst til å bli kjent med senteret? * SERVICETILBUD* * BRØD *HVER TORSDAG (begr. servicetilbud, antall)åpent VELKOMMEN TIL AKTIV VÅRSESONG. Vi har gode tidsriktige kurs *SERVICETILBUD og varierte aktivitetsgrupper 50+. Har du lyst til å bli kjent mednettsider. senteret? Stikk innom for en pratfraeller informasjon. også våre ÅPENT og Kaja`s varierte fra ring 50+.-for Har du-fredag lyst tilseå bli kjent med senteret? Kafe aktivitetsgrupper Tirsdag onsdag kl StikkKaker, innom for en prat eller ring for informasjon. Se også våre nettsider. Kaja`s Kafe Man fre smørbrød oen g småretter. Stikk innom for prat eller ring for informasjon. Se også våre nettsider. MIDDAG MED 2 retters middag kjøpes på senteret: Kaker, smørbrød og småretter. Mandag - fredag TIRSDAG ONSDAG FREDAG * ÅPENT Mandag har Alt vi varmrett. Alt er hjemmelaget.* SERVICETILBUD* er hjemmelaget kl.kl Mandag har vi varmrett SUPPE/DESSERT 2 retters middag kjøpes på senteret: MIDDAG M ED S UPPE/DESSERT Tirs o ns - f re Pris * kr. 75,- inkludert kaffe. * Kaja`s Kafe SERVICETILBUD* ÅPENT * retters MIDDAG på senteret. ons - fre * Tirs ÅPENT 2 retters middag kjøpes MED på senteret: Pris 2k* r. SERVICETILBUD* 70,- middagogkjøpes Kaker, smørbrød småretter. - fredag Pris kr. 75,kaffe Alt er hjemmelaget SUPPE/DESSERT Pris kr.inkludert 70,kl.Mandag fredag Kaja`s Kafe HJEMKJØRT Tirsdag og fredag bringer våre frivillige Tirsdag Tir - f re HJEMKJØRT MIDDAG: Tirsdag og Mandag fredag har vi varmrett. Kaja`s Kafe HJEMKJØRT kl Tirsdag og fredag bringer våre frivillige sjåfører Tirsdag fredag MIDDAG sjåfører mat hjem. Middagen og småretter. Mandag - blir fredag Middagen blir post@mossigesminde.no senest dagen før pkaker, å tlf. 51 9smørbrød varm 0 /E- post: Alt erbestilles hjemmelaget MIDDAG varm mat hjem til helsesvake. Ferdigpakket Middagen blir MIDDAG MED 2 retters middag kjøpes på senteret. Tirs ons - -fre Kaker, smørbrød og småretter. Mandag fredag utkjørt mellom Ferdigpakket kan også forhåndsbestilles Alt Våre er hjemmelaget frivillige sdagen jåfører bfør ringer varm mat hjem il middag helsesvake. Bestilles senest utkjørt fra kl kl har vitvarmrett. Bestilles senestmandag dagen før middag kan også forhåndsbestilles og hentes. utkjørt mellom SUPPE/DESSERT Pris kr. 70,kl kl Mandag har vi varmrett hentes. kan alle ogfrivillige moset mat. Tirsdag - fredag ogvi fredag bringer våre Ferdigpakket iddag kan også Tirsdag fog orhåndsbestilles og htilby entes. dietter påhjemkjørt tlf påm 10 MIDDAG MED middag kjøpes på senteret. ons- -fredag fre tlf.eller retters ellertirsdag Vi tilbyr alle typer diett og moset mat. sjåfører Tirs HJEMKJØRT og fredag bringer våre frivillige Tirsdag Pris kr. 75,Vi t ilbyr a lle d ietter o g m oset m at. P ris k r. 7 0,- Middagen MIDDAGMED sjåfører varm mat hjem.på senteret. MIDDAG 2 kr. retters middag kjøpes Tirs ons - fre mail. mail. Pris kr. 70,kl blir SUPPE/DESSERT Pris 70,kl MIDDAG varm mat hjem til helsesvake. Ferdigpakket Middagen blir DATAOPPLÆRING/IPAD - lesebrett Ring og senteret for kl. Bestilles senestfotpleie dagen før på Ferdigpakket kan også forhåndsbestilles utkjørt mellom SUPPE/DESSERT Pris kr.kirsti 70,-middag Marie Fiskebekk. Onsdag-torsdag HJEMKJØRT Tirsdag ogvi fredag bringer frivillige sjåfører Tirsdag -mellom fredag senest dagen før kan også forhåndsbestilles hentes. kl. utkjørt ar t29 o P10 Cer eller til fri mail: disposisjon for vmiddag åre brukere. O laf Høie hvåre ar timeavtale tlf. Vi 51hBestilles 97 hentes. kan tilby alle typer diett moset mat. FOTPLEIE Kirsti Marie Fiskebekk Onsdag-torsdag Fotterapiklinikk Timebestilling: telefon: 959og22frivillige 828.og kl HJEMKJØRT Tirsdag og fredag bringer våre sjåfører Tirsdag - fredag begynnerkurs for 29 deg 10 som vvarm il lære m er tilbyr o75,m dhar ata, kr. 100,- p r. time. moset tlf.51 0 Middagen på tlf eller Vi alle typer diett og post@mossigesminde.no MIDDAG hjem til helsesvake. Ferdigpakket blir Prismat kr. Fotterapiklinikk Timebestilling: tlf mat Vi pensjonistpriser. Kveldsåpent etter kl. MIDDAG varm mat hjem til helsesvake. Ferdigpakket Middagen F OTPLEIE F otterapiklinikk. K irsti M arie F iskebekk Onsdag- torsdag mail. Pris kr. 70,kl Bestilles senest dagen før middag også forhåndsbestilles hentes. utkjørt mellomblir avtale! Vi harkan pensjonistpriser. Kveldsåpentog etter avtale! Timebestilling: tdagen lf før middag Vi har pensjonistpriser. Kveldsåpent etter avtale! og 09:00 15:00 Kristine Varhaug: Bestilles senest kan også forhåndsbestilles hentes. utkjørt mellom Mandag og tirsdag. FOTPLEIE Kirsti Marie Fiskebekk. Onsdag-torsdag på tlf eller Vi tilbyrfrisør: alle Atyper diett og moset mat. Man fre DIN FRISØR DAME & HERREFRISØR. ino typer H olm. Timebestilling: tlf Pensjonistpriser kl påfotpleie tlf eller Vi tilbyr alle diett og moset mat. Fotterapiklinikk Timebestilling: telefon: kl mail. DIN FRISØR Frisør: Aino Holm. Åpningstid: Pris kr. t70,kl Timebestilling i senterets åpningstid lf: 452 Kirsti kl Onsdag Marie Fiskebekk: og torsdag. mail. Vi pensjonistpriser. etter Fotterapiklinikk Pris kr.har 70,avtale DAME &pensjonistpriser. kveldsåpent senteretskveldsåpent åpningstidetter Vi har otimebestilling g lørdagsåpent etter iavtale. FOTPLEIE Kirsti Marie Fiskebekk. Timebestilling tlf Pensjonistpriser avtale! FOTPLEIE Kirsti Marie Fiskebekk. HERREFRISØR. tlf: Vi har959 pensjonistpriser. Fotterapiklinikk Timebestilling: telefon: DIN DIN FRISØR Frisør: Aino FRISØR Frisør: Aino Holm. kveldsåpent ogholm. lørdagsåpent etter22 avtale Fotterapiklinikk Timebestilling: telefon: SELVBETJENT BOKUTLÅN* Vi*Timebestilling har pensjonistpriser. Kveldsåpent etter DAME & HERREFRISØR. i senterets åpningstid DAME & Timebestilling i senterets åpningstid på Vi har pensjonistpriser. Senteret har egne bøker som kanpensjonistpriser. lånes ikveldsåpent egen bokhylle. etter avtale! tlf: Vi har HERREFRISØR telefon: Vi har pensjonistpriser. avtale! Kveldsåpent og lørdagsåpent etter avtale. DIN FRISØR Frisør: Aino Holm. Kveldsåpent og lørdagsåpent etter avtale. kl Mandag til fredag kl.onsdag-torsdag Onsdag-torsdag fra kl kl Åpningstid: Åpningstid: kl Mandag til fredag Mandag - fredag fra kl. fra kl Åpningstid: DIN FRISØR Frisør: Aino Åpningstid: VENNEGRUPPE DAME & Timebestilling i Holm. senterets åpningstid på Mandag - fredag 14 DAME & Timebestilling i senterets åpningstid Mandag Vi har lokaler til20 fri901. benyttelse en koseligpåkafeteria.fra kl. HERREFRISØR telefon: 452 Vi har og pensjonistpriser fredag HERREFRISØR La dette telefon: Vi har bli et treffsted for dere sompensjonistpriser. haravtale. felles interesser. fra kl lørdagsåpent MOSSIGES MINDE Kveldsåpent SEKveldsåpent NIORSEog NT ER ER ETetter ÅP ENT AKTIVITETSHUS. og lørdagsåpent etter avtale. Ta kontakt for avtale. Vi har gode servicetilbud, tidsriktige kurs og varierte aktivitetsgrupper fra 60+. Har du lyst til å bli kjent med senteret? Stikk innom for en prat eller ring for informasjon. Se også våre nettsider. MOSSIGE MINDE SENIORSENTER ER ET ÅPENT AKTIVIT ESHUS. Vi har gode servicetilbud, tidsriktige kurs og varierte aktivitetsgrupper fra 60+. Har du lyst til å bli kjent med senteret? Stikk innom for en prat eller ring for informasjon. Se også våre nettsider. 8 tirsdag onsdag torsdag fredag Håndarbeidsgruppe Oljemalingsgruppe Treningstime Treskjærergruppe Temadag Bingo Billedvev Spilledag i stuen Treningstime Debatthjørnet Gutta på treff Bøy og tøy i trimrom Bassengtrening Opplevelsesgruppen Nyhetsrunden Quiz. Bingo: Onsdager kl Hver 2. uke. Kr. 25,- pr. brett. Vertinne Gunvor Klungtveit Temadager: Onsdager kl hver uke. Ulike tema presenteres, og innleder til prat. Debatthjørnet: Torsdager kl Hver 14. dag. Aktuelle saker tas opp til debatt «Gutta på treff»: Torsdager kl Hver 14. dag. Godt voksne menn snakker om løst og fast, vi sitter ikke bare og mimrer men tar opp aktuelle ting om Sandnes, i nærområdet ja hele nyhetsbildet. Bridge /Sjakk: Mandager. Ta kontakt og bli med. Ledig plass! Senterets treningstilbud! Ta kontakt med oss for nærmere informasjon. HOLD DEG I FORM! Oppstart høsten 2016 Treningstime mandager kl kl Treningstime onsdager kl Instruktør Alf Skjelbred og Vigdis Maria Tjørhom. Påmelding til senter. Oppstart Kr 450,- pr. halvår. HØSTENS KURS påmelding fra 17. august Antall Dag Trening i oppvarmet basseng. Klokke Dato Lærer Pris Øvelser som er godt for kropp og sjel. For mer informasjon, ta kontakt. 15 ganger tors. 12:00 à 1 time Første gang: Vigdis Maria 700,25. august Tjørhom FORMINGSKURS 4 tema Kursdag: Kursopplegg i infodisk 4 ganger tirs. 10:00 à 1 time «nytt vindu mot verden» Lesebrett kan de erstatte bøker, magasiner og 4 ganger aviser? (Begrensede plasser) tirs. 10:30 à 1,5 time Lesebrett / i Pad Anne Gro Stangeland 30,Pr. gang Første gang: Olaf Høie 04. oktober Eivind Olsen 450,- 9

6 DATAOPPLÆRING/IPAD Vi har to PC er til fri disposisjon for våre brukere. Olaf Høie har begynnerkurs for deg som vil lære mer om data. Kr. 100,- pr. time (til oppgradering og vedlikehold av utstyr). Ring senteret for timeavtale tlf GAVEBODEN Besøk vår gavebod. Varer til nytte og hygge. Flotte håndarbeider * Høy kvalitet * Gode priser. «Husets bibliotek» - Selvbetjent bibliotek. - Mye godt lesestoff. (Ansvarlig Berly Hopsdal) OPPLEVELSESGRUPPEN Bli med på kjekke turer i vårt nærmiljø. Gunvor og Olaug er sjåfører. Turprogram i infodisken. Velkommen til ny høstsesong 2016 Oppstart høsten: Påmelding til kurs grupper fra 10. august Ring eller mail oss for å få tilsendt brosjyre med høstens kurs aktiviteter og arrangementer JULEARRANGEMENT 2016 JULEMESSE lørdag 26. november kl (dørene åpner kl.10.30) Juleverksted Kakesalg Salgsstand Gaveboden og Oriflame - Åpen kaféteria. Hele familien er hjertelig velkommen! GRØTTREFF på Bråstein torsdag 1. desember DANS m/ Jærbelg onsdag 7. desember BRUNCH torsdag 8. desember FESTMIDDAG fredag 16. desember Følg med på oppslag senter Høyland helselag Solaveien 58, 4316 Sandnes Sekretær Anne Lise Solberg tlf / Våre arrangementer er åpne og alle er velkomne. Høyland Helselag er tilsluttet Nasjonalforeningen for Folkehelsen (NFF). NFF er en landsomfattende forening som arbeider med forebyggende helsearbeid. Foreningens leder Anne Marie Rønneberg, mobil Oppstart høsten: 26. September 31. oktober 28. november kl på Mossiges Minde 10 11

7 MENY: September Fred.. 2. Tirs. 6. Ons. 7. Fred. 9. Tirs. 13. Ons. 14. Fred. 16. Tirs. 20. Ons. 21. Fred. 23. Tirs. 27. Ons. 28. Fred. 30. November November Oktober Tirs. 1. Ons. 2. Fred. 4. Tirs. 8. Ons. 9. Fred. 11. Tirs. 15. Ons. 16. Fred. 18. Tirs. 22. Ons. 23. Fred. 25. Tirs. 29. Ons. 30. Kjøttpudding. Dessert. Salt torsk. Suppe. Karbonader m/ løk. Dessert. Svinesteik. Dessert. Plukkfisk. Suppe. Kyllingbryst. Dessert. Komla m/ tilbehør. Dampet laks. Suppe. Kjøttboller i saus. Dessert. Ferskt kjøtt og suppe. Steikt sei. Suppe. Fiskegrateng. Suppe. Snitsel. Dessert. Fersk torskefilet. Suppe. Lapskaus. Dessert. Får i kål. Dessert. Panert rødspette. Suppe. Kjøttkaker. Dessert. Kyllingbryst. Dessert. Ovnsbakt laks. Suppe. Gryterett. Dessert. Komla m/ tilbehør. Fiskepudding. Suppe. Salt torsk. Suppe. Snitsel. Dessert. Plukkfisk. Dessert. Sosekjøtt. Dessert. Oktober Oktober Tirs. 4. Ons. 5. Fred. 7. Tirs. 11. Ons. 12. Fred. 14. Tirs. 18. Ons. 19. Fred. 21. Tirs. 25. Ons. 26. Fred. 28. November Desember Desember Fred. 2. Tirs. 6. Ons. 7. Fred. 9. Tirs. 13. Ons. 14. Fred. 16. Tirs. 20. Ons. 21. Fred. 23. Røykt torsk. Suppe. Steik. Dessert. Lapskaus. Dessert. Fiskeboller. Suppe. Lasagne. Dessert. Salt kjøtt. Ertesuppe. Salt torsk. Suppe. Kålruletter. Dessert. Komla m/ tilbehør. Fiskegrateng. Suppe. Snitsel. Dessert. Kjøttboller i saus. Dessert. Kjøttkaker. Dessert. Stekt sei. Suppe. Salt lam m/ rotmos. Dessert. Gryterett. Dessert. Salt torsk. Suppe. Ribbe m/ tilbehør. Dessert. Julemiddag. Billettsalg. Fiskegrateng. Suppe. Juletorsk. Suppe. Karbonader m/ løk. Dessert. FIGGJO HELSELAGS ELDRESENTER Telefon: Eldresenteret holder til i Figgjohuset og drives av Figgjo Helselag med støtte fra Sandnes kommune. ÅPNINGSTIDER: TIRSDAG OG TORSDAG: KL ONSDAGER: SE PROGRAM. TIRSDAG: Smårett kl ONSDAG: «Gubbeklubben» kl i partallsuker. Alle voksne «gubber» er velkomne, alder ingen betydning. Mange verdensproblemer blir løst her. Bingo kl i partallsuker. Kaffe og kaffemat. TORSDAG: Servering av middag m/ dessert kl Må bestilles dagen før. Bingo etter middag i oddetallsuker. Det serveres kaffe og kaffemat. Du kan også få kjøpe kaffe med noge attåt, eller bare komme innom for en drøs. Hvis det ikke passer å spise på senteret, kan middagen hentes. Vi har dessverre ingen som kan bringe for tiden. VARATUN GÅRD Kultur- og håndverkssenter, bydelshus for Trones. Kom og bruk vår unike samling verksted. Vi har treskjæringssaler, dreieverksted, sølvsmie, steinsliperi, keramikkverksted og malesaler. Tilbud dagtid: Verkstedene og kafeen er åpne på dagtid mandag, tirsdag og torsdag. Fra kl til i verkstedene, og fra kl til i kafeen. Tilbud kveldstid: Håndverksforeninger låner verkstedet og tilbyr sine medlemmer kurs og andre aktiviteter. Ta kontakt på tlf for mer informasjon. BYHAGEN BO- OG AKTIVITETSSENTER MAIL: TELEFON: kari.ohma@sandnes.kommune.no (RESEPSJONEN) Kaja`s Kafe Kjøp nybakt brød hver torsdag. FRISØR: GRETESALONGEN HAR ÅPENT MANDAG, TIRSDAG OG TORSDAG FRA KL TELEFON: / Salg av kaker Suksesskake Sjokoladekake, Oreokake, Sviskekake Fløtekake og Marsipankake. (enkel pynting) FOTTERAPEUT: FOTTERAPEUT VIVIAN HAR ÅPENT HVER ONSDAG FRA KL TELEFON: ØNSKER DU Å VÆRE FRIVILLIG PÅ BYHAGEN BO- OG AKTIVITETSSENTER? KONTAKT AKTIVITØR MIRIAM NILSEN TLF: ELLER

8 Trones bolig- og eldresenter Trones boligbolig- og og eldresenter eldresenter Trones Jadarveien 22 Jadarveien 4307 SANDNES SANDNES 4307 SEPTEMBER 01. Sept. Kl Andakt 08. Sept. Kl Bingo 15. Sept. Kl Bingo 22. Sept. Kl BUSSTUR TIL HOLMAVATN. Plass til rullestoler. Kjøttkaker, karamellpudding Jadarveien 2, 4307 Sandnes. Tlf.: / Fax: Tlf.: // Fax: Fax: Tlf.: vivian.ulvestad@sandnes.kommune.no vivian.ulvestad@sandnes.kommune.no vivian.ulvestad@sandnes.kommune.no 29. Sept. Trones bolig- og eldresenter er et kommunalt eldresenter. Vi er en del av Omsorg Nord. Trones bolig- og eldresenter er et kommunalt eldresenter. Det drives av omsorg Sentrum. Senteret består av eldresenter, dagsenter, samt 40 serviceleiligheter og 11 leiligheter i bofellesskap. Senteret består av eldresenter, dagsenter, samt 40 serviceleiligheter og 11 leiligheter i bofellesskap. Hjemmesykepleien Sone D har sin base her på senteret. Hjemmesykepleien Sone D har sin baseog her på senteret. Vi presenterer her noen av våre aktiviteter ønsker alle Sandnes pensjonister velkommen til å besøke oss. Vi presenterer her noen av våre aktiviteter og ønsker alle Sandnes pensjonister velkommen til å besøke oss. KAFÈ «PENSJONISTEN» Middag m/dessert eller suppe kr. 83,KAFÈ «PENSJONISTEN» Embalasje kr. 6,m/dessert eller suppe kr. 76,ALLE DAGER: kl Middag Gratis kaffe etter middagen Embalasje kr. 6,Lapper, vafler, formkake kr. 8,Alle dager: kl Gratis kaffepåsmurt etter middagen Brødskive, kr. 17,Lapper, vafler, formkake kr. 7,Kaffe / Te kr. 7,Brødskive, påsmurt kr. 11,LØRDAGER: Grøt m/ saft. Suppe av og til. 33,Kaffe/ Te kr. 4,Lørdager: Grøt eller suppe kr. 30,Kafeen selger også is, sjokolade, drops ogm/saft yoghurt. Embalasje kr. 4,Middag selges mellom kl alle dager. Ta turen innom senteret eller ring tlf for bestilling. Kafeen selger også is, sjokolade, drops og yoghurt. Middag mellom kl A/S alle dager.fra KL FRISØRselges - Ingunn`s frisørsalong ONSDAG Ta turen innom på senteret tlf for bestilling. Timebestilling mobil:eller 469ring Kl CARL NELSON spiller Country. Dans ved Seniordanserne. Enkel bevertning. OKTOBER 06. Okt. Kl Andakt 13. Okt. Kl Bingo 20. Okt. Kl Bingo Kl Oriflame salg av hudpleieprodukter og sminke i foajeen 27. Okt. Kl «Syng med oss» sammen med Dag Åsbjørn Johansen NOVEMBER 03. Nov. Kl Andakt 10. Nov. Kl Bingo 17. Nov. Kl Seniorshop Mannekengoppvisning og salg av klær 24. Nov. Kl BASAR DESEMBER 01. Des. Kl Bingo 08. Des. Kl FØRJULSMIDDAG. Sursteik m/ waldorfsalat. Kaffe og sviskegrøt. Opplesning av Ajaxhistorier v/ Wenche Frøiland. Kr.250,- betales ved påmelding i FRISØR: Timebestilling kl Tlf MANDAG FOTTERAPEUTBjørgfra Reidun R. Tjessem FRA KL Timebestilling på tlf FOTTERAPEUT: Bjørg Reidun R. Tjessem har åpent hver mandag fra kl Timebestilling på tlf er det stoltrim i salongen. TRIM: Hver mandag kl Alle kan være med, uansett alder og funksjonsnivå. TRIM: Hver mandag kl er det stoltrim i salongen. Alle kan være med, uansett alder ogkl.funksjonsnivå. ONSDAGSTRIM: Hver onsdag Mosjonsgruppe for DAMER med øvelser som er litt mer krevende. Ledes av Kirsten Ånestad. ONSDAGSTRIM: Hver onsdag kl Mosjonsgruppe for damer øvelser som er mer krevende. av Kirsten Ånestad. ARBEIDSSTUEN. Vi harmed trådløst internett oglitt bærbar PC du kanledes benytte. MANDAG KL FREDAG KL Goe drøs, gratis kaffe og noe å bite i. ARBEIDSSTUEN Mandag kl OG Fredag kl Gratis kaffe og kjeks. SNEKKERBOD HOBBYVERKSTED: Du bareåfor å være med brodere oss. Forkan degkomme som liker lage ting isammen tre, strikke, osv. Bli med å lage ting til basaren. Ta kontakt for nærmere opplysninger. SNEKKERBOD OG HOBBYVERKSTED: TORSDAG ER TRONESDAG: Tirsdag kl Bli med å lage ting til deg selv eller basaren. Det er maskiner til å dreie, Hverbore, torsdag har åpneosv. arrangementer for ting alle av pensjonister besøkekeramikk oss. sage, pusse ogvihøvle Utstyr til å lage leire osv.visom har ønsker ovn til åå brenne i. Du kan male på silke male bilder m.m. Gratis kaffe og noe attåt. Frokostbuffet kl. eller Kr. 32,Vekstedene kan benyttes andre dager også. 15. Des. 22. Des. 29. Des. ekspedisjonen innen 1. desember. Kl JULEGRØT. Gløgg - Julebetraktninger v/ Sandnes Menighet. Sang v/anne Tjessem Ognedal. Kr.100,- betales ved påmelding i ekspedisjonen innen 8. desember Kl Julefrokost - Kl Bingo Kl Film KARATREFF: ALLE KARER ER VELKOMMEN TIL TREFF PÅ FØLGENDE TIRSDAGER: TIRSDAG 6. SEPTEMBER Avreise med privatbiler fra Tronessenteret kl Besøk på Krigshistorisk Museum på Soma. Omvisning v/ Driftsleder/historiker; Sondre B. Hvam. Kaffe og wienerbrød. Kr. 150,- betales ved påmelding innen 30. august. TIRSDAG 4. OKTOBER KL Foredrag på Tronessenteret. Geir Høyland orienterer om IKM GRUPPEN AS Markedsutsikter og om situasjonen med oljeindustrien. Kaffe og kake. Loddtrekning. Inngang kr. 50,-. DATAROMMET: InternettHVER kurs nr.torsdag: 1 og nr. 2 for pensjonister. Vil bli satt i gang ved nok påmeldte. Du bør ha egen datamaskin,kan en bærbar og litt maskinen, kun Windows 7, ikke vi tilbypc skyss til kjennskap eldre, med til «TRONESBUSSEN». nettbrett! Pris kr. 450,- inkl. Meld rundstykker og kaffe. din interesse til Tronessenteret. Pris kr. 50,- tur/retur. Kursets varighet er fra mandag fredag kl Ta kontakt med ekspedisjonen for påmelding. 14 og kaffe. Rundtur på «Høgjæren». Kr.250,-. Påmelding innen 14. september. Sponset av onsdagstrimmen. TIRSDAG 1. NOVEMBER KL Kåseri på Tronessenteret. Engwall Pahr-Iversen kåserer om lokale originaler før i tiden - som Sjøyden, Flue Berly og Lenden med flere. Kaffe og kake. Loddtrekning. Inngang kr. 50,

9 TIRSDAG 6. DESEMBER. KL Julemøte på Tronessenteret Julebetraktninger ved tidligere prost i Høiland kirke; Tormod Wassbø. Risgrøt, saft, kaffe og kake. Åresalg og loddtrekning. Inngang kr. 50,-. DAMETREFF: ALLE DAMER ER VELKOMMEN PÅ FØLGENDE TIRSDAGER: TIRSDAG 20. SEPTEMBER KL På Tronessenteret. Bente Sørbø kåserer om Sanitetsforeningen. Loddsalg Kaffe og kake. Loddtrekning. Inngang kr. 50,-. TIRSDAG 25. OKTOBER. (Merk dato) Kl Avreise med buss til Bryne fra Tronessenteret. Tur til Garborgsenteret. Omvisning i den faste utstillingen pluss på bunadsutstillingen som er i «Huldas ånd». Kaffe og nystekte lapper i VIDSYN (Høghuset på Bryne) Kr. 300,- betales ved påmelding innen 10. oktober. TIRSDAG 15. NOVEMBER KL Kåseri på Tronessenteret. Bjarte Bjørnsen fra Frivilligsentralen i Sandnes. «Tilbud og muligheter» Kaffe og kake. Loddtrekning Inngang kr. 50,- TIRSDAG 20. DESEMBER KL På Tronessenteret. «Tanker rundt advent» v/ Anne Sofie Haarr. Organist, Bjarte Lending spiller og synger julesanger. Riskrem, kaffe og småkaker. Åresalg på blomster. Loddtrekning på middagsbilletter. Inngang kr. 50,- BADING I BASSENGET PÅ VARATUN HVER ONSDAG KL og Påmelding. Ta kontakt med aktivitør for nærmere opplysninger. SENIORDANS: Vi inviterer til seniordans hver tirsdag fra kl Seniordans er en danseform som passer godt for pensjonister, enten en er alene eller par. Vi har slått oss sammen med Gandsfjord Seniorsenter SANGGRUPPEN PÅ TRONESSENTERET: Sanggruppen har øvelse hver TIRSDAG KL på Tronessenteret. Gruppen ønsker nye sangglade pensjonister velkommen, både menn og kvinner. SØKER NY DIRIGENT/MUSIKALSK LEDER SNAREST! TA KONTAKT med Vivian Ulvestad for nærmere opplysninger. LITTERATURGRUPPE: Annen hver fredag fra kl Gruppen tar opp nye medlemmer når det blir ledig plass. BLI MED I FRIVILLIGHETSGRUPPEN «FORGLEMMEIEI» «Ingen kan gjøre alt, men alle kan gjøre noe» OPPDRAG KAN VÆRE: TURGÅING HANDLING KAFÈBESØK MUSIKALSKE STUNDER VAFFELSTEKING HVERDAGSVENN DUGNAD UTE/INNE. HJELPE TIL PÅ: FESTER HYGGESTUNDER UTFLUKTER FØLGE TIL AVTALER, OSV. Ta kontakt for nærmere opplysninger Frivillighetskoordinator, Vivian Ulvestad. BUSSTUR TIL HOLMAVATN Plass til rullestoler TORSDAG 22. SEPTEMBER Avreise kl Kjøttkaker, karamellpudding og kaffe. Rundtur på «Høgjæren». Kr. 250,- Påmelding innen 14. september (Sponset av onsdagstrimmen.) HYGGEKVELD MED RØDE KORS ONSDAG 28. SEPTEMBER KL Smørbrød, kake og kaffe. Underholdning. Åresalg. Kr. 100,- betales ved inngangen. Påmelding innen 26. september. SENIORUKA 2016 POLITISK TIME PÅ TRONESSENTERET «SEI DI MEINING» MANDAG 3. OKTOBER Kafè fra kl Salg av lapper og kaffe kr. 30,- Middag kr. 83,- Kl Innledning ved Anne Marie Rønneberg. Representanter fra de forskjellige partiene deltar. Eldre-/ seniorsentene presenterer seg med info. Arr: Sandnes Eldreråd i samarbeid med eldre-/ seniorsentrene i Sandnes

10 Trones bolig og eldresenter BASAR TORSDAG 24. NOVEMBER KL Loddsalg og åresalg. Hovedgevinsten er dukke med garderobe. Mange andre fine håndarbeider og ting å vinne. Salg av småkaker og div. håndarbeider. Kafè med salg av kaker og lapper. Gratis kaffe og saft. Inntekten går til velferdskassen og til sparing av ny buss! FØRJULSMIDDAG TORSDAG 8. DESEMBER KL Sursteik m/ waldorfsalat. Kaffe og sviskegrøt. Opplesning av Ajaxhistorier v/ Wenche Frøiland. Kr.250,- betales ved påmelding i ekspedisjonen innen 1. desember. SEPTEMBER: Torsdag 1. Komler, salt kjøtt, pølser og kålrot Fredag 2. Lapskaus. Yoghurt Lørdag 3. Grøt Søndag 4. Nakkekotteletter. Rød grøt Mandag 5. Kjøttboller i fløtesaus. Bærsuppe Tirsdag 6. Plukkfisk m/bacon. Tropisk frukt Onsdag 7. Hønsefrikassé. Gelé Torsdag 8. Suppe. Dampet torsk m/bacon JOHANSEN MED GENSER`N Juleforestilling ONSDAG 14. DESEMBER KL Regi: Den kulturelle spaserstokken JULEGRØT TORSDAG 15. DESEMBER KL Gløgg - Julebetraktninger v/ Sandnes Menighet. Sang v/ Anne Tjessem Ognedal. Kr. 100,- betales ved påmelding i ekspedisjonen innen 8. desember. Fredag 9. Viltkarbonader. Semulegrøt Lørdag 10. Grøt Søndag 11. Kyllingbryst. Sviskegrøt Mandag 12. Pølsegryte. Fruktsuppe Tirsdag 13. Lettsaltet torsk. Dessert Onsdag 14. Bollefrikassè. Yoghurt Torsdag 15. Ovnsbakt laks m/rømme. Mandelp. Fredag 16. Kjøttkaker. Jordbær/rabarbrasuppe Lørdag 17. Grøt Søndag 18. Svinenakke. Aprikoskomp Mandag 19. Fiskegrateng. Havresuppe Tirsdag 20. Lapskaus. Rød grøt Onsdag 21. Tomatsuppe. Fiskeboller Torsdag 22. Komler, salt kjøtt, pølser og kålrot Fredag 23. Bacalao Aprikos/eplegrøt Lørdag 24. Grøt Søndag 25. Sosekjøtt. Karamellpudding Mandag 26. Pølser og potetmos. Gele Tirsdag 27. Suppe. Fiskepudding Onsdag 28. Kjøttkaker. Mandelpudding Torsdag 29. Røkt torsk. Eplekompott Fredag 30. Fruktsuppe. Stekt kyllingbryst OKTOBER: Lørdag 01. Grøt Søndag 02. Dampet kveite. Fromasj Mandag 03. Fiskekaker. Saftsuppe Tirsdag 04. Skinkestuing. Skogsbærgrøt Onsdag 05. Seibiff m/ løk. Sjokoladepudding Torsdag 06. Komler, salt kjøtt, pølser og kålrot Fredag 07. Lapskaus. Yoghurt Lørdag 08. Grøt Søndag 09. Nakkekoteletter. Rød grøt Mandag 10. Kjøttboller i fløtesaus. Bærsuppe Tirsdag 11. Plukkfisk m/ bacon. Tropisk frukt Onsdag 12. Hønsefrikassé. Gelé Torsdag 13. Suppe. Dampet torsk m/ bacon Fredag 14. Viltkarbonader. Semulegrøt Lørdag 15. Grøt Søndag 16. Kyllingbryst. Sviskegrøt Mandag 17. Pølsegryte. Fruktsuppe Tirsdag 18. Lettsaltet torsk. Dessert Onsdag 19. Bollefrikassè. Yoghurt Torsdag 20. Ovnsbakt laks m/rømme. Mandelp. Fredag 21. Kjøttkaker. Jordbær/rabarbrasuppe Lørdag 22. Grøt Søndag 23. Svinenakke. Aprikoskomp Mandag 24. Fiskegrateng. Havresuppe Tirsdag 25. Lapskaus. Rød grøt Onsdag 26. Tomatsuppe. Fiskeboller Torsdag 27. Komler, salt kjøtt, pølser og kålrot Fredag 28. Bacalao. Aprikos/ eplegrøt Lørdag 29. Grøt Søndag 30. Sosekjøtt. Karamellpudding Mandag 31. Pølser og potetmos. Gele NOVEMBER: Tirsdag 01. Suppe. Fiskepudding Onsdag 02. Kjøttkaker. Mandelpudding Torsdag 03. Røkt torsk. Eplekompott Fredag 04. Fruktsuppe. Stekt kyllingbryst Lørdag 05. Grøt Søndag 06. Dampet kveite. Fromasj Mandag 07. Fiskekaker. Saftsuppe Tirsdag 08. Skinkestuing. Skogsbærgrøt Onsdag 09. Seibiff m/ løk. Sjokoladepudding Torsdag 10. Komler, salt kjøtt, pølser og kålrot Fredag 11. Lapskaus. Yoghurt Lørdag 12. Grøt Søndag 13. Nakkekoteletter. Rød grøt Mandag 14. Kjøttboller i fløtesaus. Bærsuppe Tirsdag 15. Plukkfisk m/ bacon. Tropisk frukt Onsdag 16. Hønsefrikassé. Gelé Torsdag 17. Suppe. Dampet torsk m/ bacon Fredag 18. Viltkarbonader. Semulegrøt Lørdag 19. Grøt Søndag 20. Kyllingbryst. Sviskegrøt Mandag 21. Pølsegryte. Fruktsuppe Tirsdag 22. Lettsaltet torsk. Dessert Onsdag 23. Bollefrikassè. Yoghurt Torsdag 24. Ovnsbakt laks m/ rømme. Mandelp. Fredag 25. Kjøttkaker. Jordbær/ rabarbrasuppe Lørdag 26. Grøt Søndag 27. Svinenakke. Aprikoskomp Mandag 28. Fiskegrateng. Havresuppe Tirsdag 29. Lapskaus. Rød grøt Onsdag 30. Tomatsuppe. Fiskeboller DESEMBER: Torsdag 01. Komler, salt kjøtt, pølser og kålrot Fredag 02. Bacalao. Aprikos/eplegrøt Lørdag 03. Grøt Søndag 04. Sosekjøtt. Karamellpudding Mandag 05. Pølser og potetmos. Gele Tirsdag 06. Suppe. Fiskepudding Onsdag 07. Kjøttkaker. Mandelpudding Torsdag 08. Arr: FØRJULSMIDDAG: Sursteik. Sviskegrøt Fredag 09. Fruktsuppe. Stekt kyllingbryst Lørdag 10. Grøt Søndag 11. Dampet kveite. Fromasj Mandag 12. Fiskekaker. Saftsuppe Tirsdag 13. Skinkestuing. Skogsbærgrøt Onsdag 14. Seibiff m/ løk. Sjokoladepudding Torsdag 15. Arr: JULEGRØT. Kaffe og kaker Fredag 16. Lapskaus. Yoghurt Lørdag 17. Grøt Søndag 18. Nakkekoteletter. Rød grøt Mandag 19. Kjøttboller i fløtesaus. Bærsuppe Tirsdag 20. Plukkfisk m/ bacon. Tropisk frukt Onsdag 21. Hønsefrikassé. Gelé Torsdag 22. Suppe. Dampet torsk m/ bacon Fredag 23. Viltkarbonader. Semulegrøt Lørdag 24. Julemeny Søndag 25. Julemeny Mandag 26. Julemeny Tirsdag 27. Lettsaltet torsk. Dessert Onsdag 28. Bollefrikassè. Yoghurt Torsdag 29. Ovnsbakt laks m/ rømme. Mandelp. Fredag 30. Kjøttkaker. Jordbær/ rabarbrasuppe Lørdag 31. Nyttårsmeny JANUAR: Søndag 01. Nyttårsmeny Mandag 02. Fiskegrateng. Havresuppe Tirsdag 03. Lapskaus. Rød grøt Onsdag 04. Tomatsuppe. Fiskeboller VELKOMMEN INNOM! FORBEHOLD OM ENDRINGER. Suppe enkelte lørdager

11 Sandnes menighet ønsker alle velkommen til gudstjenester. Hovedinngangen er tilpasset for rullestolbrukere. Sandnes menighet inviterer også til: Regelmessige besøk på eldreinstitusjonene: Andakt v/ prest eller diakon. Se egne program for disse. Skyss til gudstjenester i Sandnes kirke hver søndag. Bestilles ved å ringe kirken søndag morgen kl Tlf Telefonvakt ved den aktuelle sjåføren. Besøk med nattverd hjemme, eller samtale i enerom. Det kan gjelde spørsmål om tro eller andre sider ved livet som er godt å dele med en som kan lytte, og tie. Ta kontakt med prest eller diakon om du ønsker personlig kontakt. Sokneprest Ottar Almås Prost Ludvig Bjerkreim Diakon Gunnlaug Hidle Sigmundsen THORSEN LITT OG LITT TIL tlf Alternativ tlf. etter kl : TRENGER DU HJELP TIL STELL AV GRAVSTED? Målet med dette tilbudet er å få til fleksible og individuelle løsninger for dere som ikke har helse eller anledning til å stelle gravstedet selv. For noen er det viktig med spesielle blomsterslag. For andre er det viktigst at graven er velstelt. I tillegg ønsker mange at spesielle datoer blir markert med blomster og/eller lys. Hvis ønskelig sender vi foto etter hvert stell. LANGTIDSSTELL: 1) Standard stellavtale til kr ,- per år: Vårplanting Sommerplanting Vinterdekking m/ edelgran. 2) Utvidet stellavtale til kr ,- per år: (Kan betales etter hvert stell). Påskeblomster Vårplanting Sommerplanting Høstplanter (lyng?). Vinterdekking Julekrans / dekorasjon. Begge langtids-stellavtaler inneholder i tillegg generelt vedlikehold i form av jordfornyelse, planting, gjødsling, vanning og luking. ENKELT-OPPDRAG: 1) Pr. stell med luking/rydding: kr.150,- 2) Pr. stell med luking/rydding + blomster: kr. 250,- Med syv års erfaring kan Hjemmeomsorg as tilby private hjemme- og omsorgs-tjenester som er tilpasset deg og dine behov. Arbeidet utføres av pålitelige omsorgspersoner som er fleksible og tilgjengelige. Vi yter service av høy kvalitet og tilstreber å innfri det som forventes. Ønsker du eller dine nærmeste hjelp med: Tilsyn og avlastning for pårørende Hovedrengjøring Konkurransedyktige priser Sosialt samvær Personlig assistent Personlig stell og pleie Hjelp i hjemmet Følge til lege, tannlege eller sykehus Handling Tilberedelse av måltider Bedriftsvn. 20, Sandnes Tlf: , Mob. Jorunn: , Hilde: E-post: post@hjemmeomsorg.no org. nr AS 20

12 GAND MENIGHET STIKK INNOM Gand menighet innbyr eldre og yngre pensjonister til treffet: "Stikk innom", hver torsdag kl Her er det variert program, litt trim, "goe skjeva" og kjekke folk. KIRKESKYSS Det kan bestilles skyss til gudstjenester i Gand kirke hver søndag. Ring tlf mellom kl og hver søndag. SAMTALER Dersom du ønsker noen å snakke med, enten det gjelder spørsmål om tro eller andre sider ved livet, ta gjerne kontakt med diakon eller prest. Diakon Magne Bjåstad tlf Sokneprest Günther Theiss tlf / Menighetsprest Astrid Harbo tlf Alle unge og eldre pensjonister er velkommen til: God drøs - trim - skjeva og kaffi - variert program - ord for dagen. Hver vår reiser Stikk innom på tur. Kontaktperson: Diakon Magne Bjåstad - tlf NAV Hjelpemiddelsentral Rogaland Ressurs- og kompetansesenter innen hjelpemidler og hjelpemiddelformidling. Telefon: Besøksadresse: Svanholmen 7, 4313 Sandnes. Postboks 260 Forus, 4066 Stavanger. E-post: nav.hms.rogaland@nav.no APOTEKENE I SANDNES APOTEK 1 HEGREN, SOLAVEIEN Vågsgaten 16 (Bystasjonen) 3 tlf Mandag - Fredag kl Lørdag kl VITUSAPOTEK SYMRA VÅGEN, VÅGSGT. 33 tlf Mandag - fredag kl Lørdag kl APOTEK 1 VÅGEN SANDNES, ELVEGT. 11 tlf Mandag - fredag kl Lørdag kl APOTEK 1 KVADRAT tlf Mandag - fredag kl Lørdag kl APOTEK 1 MAXI tlf Mandag - fredag kl Lørdag kl BOOTS APOTEK SAMARIT HOLBERGSGATEN 15 tlf Mandag fredag kl Lørdag kl VITUS APOTEK HOMMERSÅK tlf Mandag - fredag kl Lørdag kl DITT APOTEK GANDDAL tlf Mandag fredag: kl Lørdag: kl INFORMASJON vedr. kulturarrangement på Kulturhuset: FOR Å KJØPE BILLETTER TIL KONSERTER OG ANDRE ARRANGEMENT STÅR DET OFTE AT EN MÅ BESTILLE DETTE PÅ BILLETTSERVICE PÅ NETTET. For dere som synes det er vanskelig, eller som ikke disponerer egen datamaskin, vil vi gjøre oppmerksom på at billetter til diverse arrangement også kan kjøpes på: Sandnes Kulturhus, Mauritz Kartevoldsplass 1. Telefon DITT APOTEK BOGAFJELL tlf Mandag fredag: kl Lørdag: kl VAKTAPOTEK: Vitusapotek Løven, Olav V sgt. 11, Stavanger tlf Mandag - fredag: kl Lørdager: kl Søndag / helligdager: kl

13 Annonse Privat hjemmehjelpog sykepleietjenester I enkelte faser av livet har vi alle behov for hjelp av andre. Vi leverer private hjemmetjenester som hjemmehjelp, hjemmesykepleie, følgetjenester, sosial tilstedeværelse og mye mer. La oss hjelpe deg i din alderdom. Det handler om respekt, omsorg og hjelp til å kunne klare bo å hjemme så lenge som mulig. Våre ansatte er dyktige, har taushetsplikt og opptatt av at du skal få den hjelpen du ønsker når du trenger den. I Vi Viser Omsorg AS er vi opptatt av følgende: Vise omsorg for deg og dine. Levere høykvalitetstjenester til alle våre kunder. Behandle alle våre kunder med respekt og verdighet. Hvorfor skal du velge oss? Vi er pålitelige og kommer til fast avtalt tid. Vi er hos deg den tiden du har bestilt. Vi bruker tiden på deg og de tingene du ønsker hjelp til. Du og dine pårørende skal være trygg på oppfølgingen. Alle våre ansatte snakker norsk og er lette å kommunisere med. Det er ikke nødvendig med vedtak fra din kommunen for å bruke oss. Kontakt oss så avtaler vi et uforpliktende møte hvor vi kan snakke om ditt behov og hva vi kan tilby. Telefon: E-post: post@viviseromsorg.no For mer informasjon, se på våre nettsider: Vi viser omsorg for deg og dine! 993HJELP TIL ALT MULIG VI ER TOTAL LEVERANDØR AV ALLE TYPER HÅNDVERKTJENESTER OG KAN HJELPE MED TØMMERARBEID MURERARBEID MALERARBEID RØRLEGGERARBEID ELEKTRIKERARBEID FLISELEGGING HAGEARBEID OG MYE MER VI PÅTAR OSS OGSÅ TOTALRENOVERING AV BADEROM Ta kontakt på Tlf Annonse 24 25

14 Gandsfjord Seniorsenter Roald Amundsensgate 28B 4307 SANDNES Tlf: Fax: gfjordt@online.no Følg oss på Facebook Gandsfjord Seniorsenter eies av Sandnes Sanitetsforening med driftstilskudd fra Sandnes kommune, og har 5,11 årsverk fordelt på 9 ansatte. Frivillige deltar daglig i det praktiske arbeidet. Senteret har eget kjøkken hvor våre kokker lager middag, desserter og kaker m.m. Vår kafé har åpent alle hverdager kl Her får du kjøpt smørbrød, div. bakst, kaker, smoothie, kaffe og mineralvann. Vårt kjøkken lager også hele kaker for salg. ÅPEN KAFÈ ALLE HVERDAGER. ALLE ALDERGRUPPER VELKOMNE! Mandag kl Middag m/ dessert kr. 70,- Tirsdag kl Middag m/ dessert kr. 70,- Onsdag kl Varmrett m/ kaffe kr. 70,- Torsdag kl Middag m/dessert kr. 70,- Fredag kl Middag m/ dessert kr. 70,- HVER MANDAG OG TORSDAG BRINGER VI MIDDAG TIL ELDRE OG ANDRE SOM MÅTTE ØNSKE / TRENGE DET. Pris kr. 75,- for middag m/ dessert. Tilbudet kan benyttes av alle, uansett alder! Vi tilbyr diett-, diabetiker-, oppskåret-, moset mat etc. Se meny. Mandag/tirsdag har samme meny. Torsdag/fredag har samme meny. Ring senteret for bestilling eller for ytterligere informasjon / meny. Tlf NB! I blokkene i Roald Amundsensgate 28, bringer vi mat hver dag. Vårt kjøkken lager hele kaker for salg til følgende priser: Marsipankake kr. 380,-. Fløtekake kr. 340,- Fyrstekake kr. 230,- Sjokoladekake kr. 230,- Sjokoladekake m/ekstra pynt kr. 280,- Suksesskake kr. 230,- Suksekake m/krem, bær og sjokolade kr. 280,- nes. Senteret har fine lokaler som kan leies til selskap. Vi leier også ut lokalene i ukedager til foreninger og lag. Ring senteret for nærmere informasjon, tlf Vi har mange hobbyaktiviteter ved senteret vårt. Vil du være med eller har spørsmål, kontakt vår aktivitør Grete Ikdahl Refsnes. MANDAG: Kl Kl Kl MANDAGSTREFF. Her møtes unge pensjonister til livlig drøs, og håndarbeid. TRIM v/ Turid Thorsen. Kr. 200,- pr. halvår. HÅNDARBEIDSKLUBBEN. Bli med og lag ting til salg og messer. TIRSDAG: Kl : TIRSDAGSKLUBBEN. Forskjellig håndarbeid lages for salg. Kl : SENIORDANS - en lett danseform for kvinner og menn. (Annenhver gang på Trones og Gandsfjord) ONSDAG: Kl : Kl : TORSDAG: Kl : FREDAG: Kl : KREATIV GRUPPE. VANNGYMNASTIKK i Varatun helsebasseng. Venteliste. Påmelding. Kontakt aktivitør. Kr. 200,- pr. halvår. STRIKKEKAFÈ. Ta med deg håndarbeidet ditt og kom til vår koselige kafé. Her kan du kjøpe kaffe, kake, smørbrød og middag. ALLE aldersgrupper er hjertelig velkomne! TURGRUPPE. God mosjon sammen med hyggelig følge! Det er bare å møte opp på senteret. FRISØR: Minisalongen v/ Torill Kleppa. Åpent tirsdag, onsdag, torsdag og fredag fra kl Jeg tar imot nye kunder, unge som eldre. For timebestilling kontakt frisøren i åpningstiden på senteret eller på telefon FOTTERAPEUT: Rose-Mari s Fotterapi Klinikk. Åpent mandag, tirsdag, onsdag og torsdag fra kl For timebestilling kontakt fotterapeuten på senteret eller på telefon

15 ONSDAGER HAR VI FØLGENDE TILBUD: 07. september: Andakt kl november: Andakt kl september: Bingo kl november: Bingo kl september: Åpen kafe 16. november: Åpen kafe 28. september: Bingo kl november: Bingo kl F 05. oktober: Andakt kl november: Bingo kl oktober: Bingo kl desember: Andakt kl oktober: Åpen kafe 14. desember: Julebingo kl oktober: Bingo kl desember kl : Julegrøt m/ mandel, gløgg og julekaker. STRIKKEKAFÈ TORSDAGER FRA Kl Ta med deg håndarbeidet og kom til vår koselige kafé. Her kan du kjøpe kaffe, kake, smørbrød og smårett / middag. ALLE aldersgrupper er hjertelig velkomne! FREDAG 16. SEPTEMBER KL Salg av høstens nyheter fra Rogaland Seniorklær. DANSEAFTEN TORSDAG 29. SEPTEMBER KL Dansemusikk v/ TOTTO. En koselig kveld med mulighet for å svinge seg i dansen eller bare lytte til fin musikk. Åpen kafé med salg av smørbrød, vafler og kaffe. Inngang kr. 50,- FREDAG 7. OKTOBER KL ELDRES UKE Sang & musikk i salongen. HØSTFEST PÅ SENTERET 19. OKTOBER KL Piano og allsang v/ John Morten Storflor. Meny: Kjøttsuppe m/ klimper. Dessert og kaffe. Hovedunderholdning: Syng med Kristi og Ove - populærmusikk fra tallet. Åresalg. Billetter á kr. 200,- kjøpes i god tid på forhånd. FOLKEMINNEGRUPPE v/ Sandnes Historielag. Tirsdag 25. oktober kl : Folkeminnegruppe på Gandsfjord seniorsenter Tema: «Koss va det å gå på skolen før i tidå?» Njål Vigesdal og Berit Lytomt er møteledere. Kom gjerne ½ time før og spis god og rimelig middag m/ dessert. HØRSELHJELPEN / LIKEMENN kommer til Gandsfjord Seniorsenter 1 gang pr. måned. Her kan du kjøpe batterier, få renset eller skifte slange, filter etc. på høreapparatet. Kl følgende fredager: 23. september oktober november og 9. desember JULEMESSE LØRDAG 26. NOVEMBER KL Salg av mye flott håndarbeid. Åpen kafe fra kl Kafè: salg av rømmegrøt, risengrynsgrøt, smørbrød, kaker og kaffe. Utlodning. Fri entré. Hjertelig velkommen! ALLSANG JULESANGER m/ Gunnar Barstad. FREDAG 2. DESEMBER kl i salongen på senteret. Hjertelig velkommen! JULEMIDDAG FREDAG 16. DESEMBER KL Meny: Pinnekjøtt/bog m/ tilbehør. Dessert og kaffe. Lucia tog v/ Rabalder Barnehage. Ord for dagen. Musikkunderholdning v/ Gunnar Barstad. Billetter à kr. 200,- kjøpes i god tid på forhånd og senest 5. desember

16 MENY GANDSFJORD SENIORSENTER MENY SEPTEMBER Tors. 01. Kjøttkaker m/ ertestuing Fre. 02. Kjøttkaker m/ ertestuing Man. 05. Laks Tirs. 06. Laks Ons. 07. Varmrett Tors. 08. Lammefrikassè Fre. 09. Lammefrikassè Man. 12. Baccalao Tirs. 13. Baccalao Ons. 14. Varmrett Tors. 15. Komlemiddag Fre. 16. Komlemiddag Man. 19. Lyr m/ grønnsaker Tirs. 20. Lyr m/ grønnsaker Ons. 21. Varmrett Tors. 22. Stroganoff m/ ris Fre. 23. Stroganoff m/ ris Man. 26. Stekt sei m/ løk Tirs. 27. Stekt sei m/ løk Ons. 28. Varmrett Tors. 29. Kalkunbryst Fre. 30. Kalkunbryst OKTOBER Man. 03. Tørrfisk m/ løkfett Tirs. 04. Tørrfisk m/ løkfett Ons. 05. Varmrett Tors. 06. Komlemiddag Fre. 07. Komlemiddag Man. 10. Torsk m/ ertestuing Tirs. 11. Torsk m/ ertestuing Ons. 12. Varmrett Tors. 13. Nakkekoteletter Fre. 14. Nakkekoteletter Man. 17. Fiskegryte Tirs. 18. Fiskegryte Ons. 19. Varmrett Tors. 20. Fårikål Fre. 21. Fårikål Man. 24. Ørret m/ grønnsaker Tirs. 25. Ørret m/ grønnsaker Ons. 26. Varmrett Tors. 27. Sursteik Fre. 28. Sursteik Man. 31. Stekt sei NOVEMBER Tirs. 01. Stekt sei Ons. 02. Varmrett Tors. 03. Fransk kjøttgryte Fre. 04. Fransk kjøttgryte Man. 07. Fiskegrateng Tirs. 08. Fiskegrateng Ons. 09. Varmrett Tors. 10. Røkt svinefilet Fre. 11. Røkt svinefilet Man. 14. Torsk Tirs. 15. Torsk Ons. 16. Varmrett Tors. 17. Komlemiddag Fre. 18. Komlemiddag Man. 21. Blåkveite Tirs. 22. Blåkveite Ons. 23. Varmrett Tors. 24. Lapskaus Fre. 25. Lapskaus Man. 28. Laks Tirs. 29. Laks Ons. 30. Varmrett DESEMBER Tors. 01. Kylling Fre. 02. Kylling Man. 05. Fiskekaker Tirs. 06. Komlemiddag Ons. 07. Varmrett Tors. 08. Hawaiigryte Fre. 09. Hawaiigryte Man. 12. Plukkfisk Tirs. 13. Plukkfisk Ons. 14. Varmrett Tors. 15. Juletallerken Fre. 16. JULEMIDDAG (påmelding) Man. 19. Dampet kveite Tirs. 20. Dampet kveite Ons. 21. Julegrøt Tors. 22. Svinesteik Fre. 23. Svinesteik Man. 26. STENGT (2. juledag) Tirs. 27. Fiskekaker Ons. 28. Varmrett Tors. 29. Reinsdyrkarbonader Fre. 30. Reinsdyrkarbonader Det følger alltid dessert eller suppe med middagen, bortsett fra ved komlemiddager. Forbehold om endring i menyen. Pris kr. 70,- (utkjøring kr. 75,-) Reiseklubben Gandsfjord Seniorsenter Tlf Ytre Ryfylkeøyene med Utstein Kloster - Mandag 12. september kl : Finnøy med en god tredjedel av Norges tomatproduksjon, Talgje med gammel historie og ekspansiv nybygging, Klosterøy med Norges best bevarte middelalderkloster. En rolig og innholdsrik tur. Avreise fra Gandsfjord Seniorsenter kl Turen går nordover gjennom Rennfast, og vi møter den første Ryfylkeøya Sokn. Videre over Askjesundet til Askje på Mosterøy. Vi dukker så under Mastrafjorden og kommer opp på hovedøya i kommunen Rennesøy. Vi kjører Talgjefjordtunellen opp til Talgje. Øya har i likhet med Finnøy spor tilbake til tidligere tider. Vi finner Talgje kyrkje som er en av de eldste kirkene i Rogaland, og gården Gard var sete for en mektig adelsætt. Jostein Gard tar oss med inn i kirken og guider oss. Etterpå har vi anledning til å handle med oss sommerblomster fra gartneriet hans mens noen handler nyter andre formiddagskaffen. Vi dukker under fjorden igjen og kommer opp på Ladstein på Finnøy. Vi kjører en rundtur rundt øya og får blant annet se minnesteinen av Ogmund Finnsson som levde på storgården Hesby på 1300-tallet. I to perioder fungerte han som drottsete og styrte landet på vegne av kongen. I landlige omgivelser på gården Mjølsnes, finner vi sølvsmeden på Finnøy setesdølen Folke Helle. Han har også laget en egen produktserie i sølv og tinn med seglet til Ogmund Finnsson. Tommys Kjøkken på Sokn venter med middagsbuffet til oss, etterfulgt av dessert og kaffe. På naboøya Klosterøy finner vi Norges eneste bevarte middelalderkloster. En dyp ro hviler ennå over stedet. Vi får her en interessant omvisning. Pris kr. 800,- Turen må bestilles på Gandsfjord Seniorsenter, tlf , eller gfjordt@online.no Støtt oss gjerne ved å bli medlem, kr. 150,- pr. år. SANDNES SANITETSFORENING har møtene på Gandsfjord Seniorsenter, Roald Amundsensgate 28 B. Møtene avholdes 3. tirsdagen i måneden kl Program: 16. august: Øyvind Vatland m/ musikk og tekster fra Ajax Bente Sørbø snakker om «Skjønnhetstyranniet» 20. september: Tale Simonsen, «Farmor i Amerika 18. oktober: BASAR 15. november: Elisabeth Swärd, forskningsansvarlig i NKS 20. desember: JULEMØTE. Tore Koppang spiller julesanger PS! Husk en liten «julegave» til ca. kr. 50,- Pluss inngangspenger kr. 50,- VEL MØTT! (Forbehold om endring av programmet) 30 31

17 Seniorsaken Rogaland/Sandnes Seniorsaken er en landsomfattende, upolitisk organisasjon som arbeider mot seniorenes alders - og yrkesdiskriminering, og for en verdig alderdom. Målsettingen er å synliggjøre seniorene som en ressurs og få en god eldreomsorg. Ditt medlemskap gir deg gratis konsultasjon hos våre jurister. Og trenger du råd og hjelp når det offentlige svikter, kan du ringe SOS telefonen: Seniorsaken jobber for at seniorene skal få sykehjemsplass når de trenger det. En gir ut Seniorsaken og nyhetsbrevet elektronisk. Seniorsaken Rogaland har medlemmer i hele fylket og har alle sine møter, aktiviteter og åpne møter på Mossiges Minde Seniorsenter på Sandnes. Vi støtter senteret økonomisk og vi bidrar også til ukentlige treningsaktiviteter. Fylkets leder er Elsa Kristiansen fra Stavanger, for Sandnes Olaf Høie. Vi har vår egen hjemmeside på nettet hvor våre aktiviteter blir gjort kjent. På Sandnes har vi de siste 10 årene primært vært opptatt av mangelen på sykehjemsplasser. Det tas jevnlig kontakt med administrasjonen og politikerne i den hensikt å være vaktbikkje og prøve å påvirke. Vi har vært sterkt opptatt og engasjert i Sandnes Sykehus som nå er blitt det vellykkede Sandnes Helsehus. Nå er vi opptatt av nytt BOAS ved Rundeskogen med 61 plasser lovet ferdig innen 2017, men som nå etter planen skal tas delvis i bruk med bare 20 plasser. Dette er ikke tilfredsstillende. Et nytt fremtidig problem for de eldre med gangvansker er at de nærmest kan bli utestengt fra et bilfritt sentrum grunnet mangel på sentrale parkeringsplasser. Dette er svært betenkelig og kan også påvirke et sentrum med mindre aktivitet og gi redusert forretningsliv da folk vil velge andre steder hvor nærheten til P-plasser er kortere. Engasjer deg! Bli medlem 50+. Det koster kr. 390,- pr. år. Kontakt: Olaf Høie, tlf olafhoie@lyse.net eller Per Kjølset, tlf: per.kjolset@lyse.net. SANDNES DEMENS FORENING Folkemøte: Mandag 14. september kl Sted: VID Vitenskapelige Høgskole ( tidligere Diakonhjemmet Høgskole) Foredragsholder: Astrid Nøklebye Heiberg Astrid Nøklebye Heiberg er professor (emeritus) i psykiatri, tidligere verdenspresident i Røde Kors - tidligere statsråd og politiker på topp-plan i Norge. Hun har kalt foredraget sitt: AKTIVE ELDRE Flere år gir flere muligheter. Dette gjelder oss alle - uansett hvilken livssituasjon vi befinner oss i. Vi må lære å ta vare på oss selv og utnytte det livet ennå kan gi oss. Sandnes Bibliotek - setter i samarbeid med Sandnes Demensforening i år demens på dagsorden i forbindelse med Den internasjonale Alzheimerdagen 21.september. Utstillingen «ENDRING OG UNDRING» vil omfatte demens - de aktive eldre. Utstillingen blir åpnet onsdag 7. september kl på biblioteket. Mandag 24. oktober kl Møte på Skeiane Eldresenter. Siv Odberg - sykepleier i Sandnes Kommune - vil snakke om: «Skal Sandnes Kommune være en demensvennlig by?» Onsdag 30. november inviterer Sandnes Demensforening de demente med pårørende og venner til adventssamling og julesanger i Hana Kirke. Vi kommer tilbake med nærmere opplysninger og detaljer senere. Pårørendeskole i Sandnes våren Sandnes Demensforening starter igjen kurs for pårørende til personer med en demenssykdom og som gjerne vil vite mer. Vi tar opp forskjellige tema etterfulgt av gruppesamtaler. Sted: Mossiges Minde, Solaveien 58, Sandnes. Nærmere informasjon og program kommer senere. Kontakt: Anne Marie Rønneberg Wenche Øxnevad / Siv Odberg DEMENSLINJEN er et tilbud for alle med spørsmål om demens

18 HØLE ELDRESENTER HØLE ELDRESENTER Mestring og muligheter 47, 4308 Sandnes (Logo medskonnertveien bilde) Skonnertveien 47, 4308 Sandnes HØLE ELDRESENTER Telefon HØLE ELDRESENTER Telefon Skonnertveien 47, Sandnes - Telefon (Logo med bilde) Skonnertveien 47, 4308 Sandnes - Telefon SERVERING: SERVERING: Hver tirsdag og torsdag kl serveres middag m/ dessert og kaffe. Vi Hver tirsdag og torsdag kl serveres middag m/ dessert og kaffe. Vi kjører ut middag til de som trenger. Ring oss! kjører uthver middag til de som trenger. Ring oss! serveres middag m/dessert SERVERING: tirsdag og torsdag kl Bestilling mottas på tlf Bestilling mottas påvitlf.kjører og kaffe. ut middag til BINGO: Første onsdag i måneden spiller vi bingo. de som trenger. Ring oss! BINGO: Første onsdag i måneden spiller vi51 bingo. mottas på tlf. 67drøs Kaffe ogbestilling noe attåt. Vi har også tid til litt Kl Kaffe og noe attåt. Vi har også tid til litt drøs. Kl Velkommen! Velkommen! BINGO: UTLEIE: UTLEIE: Første onsdag i måneden spiller vi bingo. Kaffe og noe attåt. Vårt lillevi koselige senter til småkl. selskaper o.l. har også tid leies til littut Vårt lille koselige senter leies utdrøs. til små selskaper o.l. Hjertelig Hjertelig velkommen velkommen til til eldresenteret! eldresenteret! UTLEIE: Vårt lille koselige senter leies ut til små selskaper o.l. RISKA Hjertelig velkommen til eldresenteret! RISKA ELDRESENTER ELDRESENTER Amboltveien Amboltveien 6, 6, Hommersåk Hommersåk -- telefon telefon Sandnes kommune har ansvaret for driften av eldresenteret. Vi holder til i kafeteriaen i Sandnes kommune har ansvaret for driften av eldresenteret. Vi holder til i kafeteriaen i Riska bo- og aktivitetssenter. Kom innom og besøk oss, treff kjentfolk eller få nye venner. Riska bo- og aktivitetssenter. Kom innom og besøk oss, treff kjentfolk eller få nye venner. Servering av middag og kaffemat. Servering av middag og kaffemat. RISKA ELDRESENTER ÅPNINGSTIDER: TIRSDAG TORSDAG KL Amboltveien 6, 4311OG Hommersåk ÅPNINGSTIDER: TIRSDAG OG TORSDAG KL ONSDAGER: SE OPPSLAG ONSDAGER: SE OPPSLAG Telefon TIRSDAG: Bingo kl TIRSDAG: Bingo kl Middag m/dessert/suppe kl Pris kr. 76,Middag ansvaret m/dessert/suppe kl Pris kr. 76,- Vi holder til i kafeteriaen Sandnes kommune driften av kl. eldresenteret. ONSDAG: Onsdagstreff hverfor tredje onsdag (se oppslag) ONSDAG: Onsdagstreff hver tredje onsdag kl (seoss, oppslag) i Riska bo- og aktivitetssenter. Komkl.innom TORSDAG: Middag m/dessert/suppe og Prisbesøk kr. 76,- treff kjentfolk eller få TORSDAG: Middag m/dessert/suppe kl Pris kr. 76,nye venner. Servering av middag og kaffemat. Andre aktiviteter og tilstelninger blir annonsert etter hvert. Andre aktiviteter og tilstelninger blir annonsert etter hvert. ÅPNINGSTIDER: TIRSDAG OG TORSDAG: Frisøren på senteret har åpent mandager i partallsuker. ONSDAGER: Frisøren på senteret har åpent mandager i partallsuker. Fotpleier ca. 2 ganger i mnd. Fotpleier ca. 2 ganger i mnd. KL SE OPPSLAG TIRSDAG: Bingo kl Bestilling Bestilling av av middag, middag, henting henting // bringing, bringing, gjøres gjøres på på tlf. tlf tirsdag tirsdag og og torsdag. torsdag. Middag m/dessert/suppe kl Pris kr 76,ONSDAG: Onsdagstreff hver tredje onsdag kl (se oppslag). TORSDAG: Middag m/dessert/suppe kl Pris kr 76,- for personer med demens Vil du være med i forskning? Vi søker hjemmeboende personer over 65 år med demens i tidlig fase. Nytt 12-ukers kurs starter opp. Kurset gir deg kunnskap, råd og tips som kan være til nytte for deg i hverdagen. Kurset foregår i hyggelige omgivelser og varer i to timer en gang per uke. Vi hjelper til med transport om det er behov for det. Formålet med forskningen er å finne ut hvordan man bedre kan håndtere livshendelser og situasjoner som følge av demenssykdommen. Er du interessert? For påmelding, ta kontakt med SESAM - Regionalt kompetansesenter for eldremedisin og samhandling, tlf eller sesam@sus.no Andre aktiviteter og tilstelninger blir annonsert etter hvert. Frisøren på senteret har åpent mandager i partallsuker. Fotpleier ca. 2 ganger i mnd. Velkommen til lørdagskafé! Velkommen til middag, lørdagskafé! Bestilling av henting/bringing, påi Fogdahuset tlf på86 tirsdag torsdag. Hver lørdag inviterer vi til lørdagskafé fra kl gjøres Hana. Det og serveres Hver lørdag inviterer vi til lørdagskafé fra kl i Fogdahuset på Hana. Det serveres kaffe, te, vafler og brus. Kom og ha en trivelig stund i samvær med andre i et koselig, fredet hus. kaffe, te, vafler og brus. Kom og ha en trivelig VELKOMMEN! stund i samvær med andre i et koselig, fredet hus. Det er også anledning til å leie lokaler til møter og selskaper. Det er også anledning til å leie lokaler til møter og selskaper. Utleieansvarlige Fogdahuset: 34 Utleieansvarlige Fogdahuset: Hilde Eikeland, tlf / hildeeikeland@lyse.net Hilde Eikeland, tlf / hildeeikeland@lyse.net Arne Thidesen, tlf / arne.thidesen@lyse.net Arne Thidesen, tlf / arne.thidesen@lyse.net Demensskolen Fogdahuset Fogdahuset er er ett ett av av de de eldste eldste husene husene ii Sandnes. Sandnes

19 TILBUD FOR ELDRE I SANDNES Dersom leserne oppdager at det er aktiviteter som ikke er tatt med i oversikt, eller evt. endringer, er det fint om redaksjonen får beskjed på telefon eller til vår mail: gfjordt@online.no NAVN: ADRESSE: TLF: TILBUD: DAG: TID: Afasiforeningen Hordaveien 2B Treff 3. torsdag i mnd v/ Gro Tingvik 4307 Sandnes Austrått bydelstreff Austrått bydelshus Trim og sosialt samvær Hver onsdag v/ Jan Åge Tisløv Kyrkjeveien Ebeneser Pensjonisttreff Ebeneser Pensjonisttreff 1. tirsdag i mnd v/ Karl Ohma Kvernelandsveien Andakt, sang og foredrag Frelsesarmeen Hoveveien De over 60 Siste torsdag i mnd Gand menighet v/ diakon Magne Bjåstad Ganddal Normisjon v/ Kjellaug Spanne Indremisjonsforbundet, Sandnes Juvelveien Stikk-innom treff Besøkstjeneste Salem Ganddal Vesleveien 3 Fredheim Arena, Årsvollv. 21 Soma Hana menighet Hana kirke Åsveien 124 Høyland menighet Høyland menighetshus Kyrkjeveien 345 Julebygda pensjonisttreff v/ John Mæland Lura menighet Kontakt daglig leder; Margaret Berland Malmheim bedehus Leaveien 173 Lura kirke Kobberveien Eldretreff Andakt/Sang/Foredrag/Årlig tur Vi over 60 For skyss ring , før samme dag. Gudstjeneste Samling i kirken. «Morgensang» «Alltid på en tirsdag». Treff for voksne i peisestua. God drøs, god mat og noe allsang m/ organisten. Av og til er det også foredragsholder som har et innlegg Pensjonisttreff Bønn på menighetshuset Høyland Eldresenter Festsamvær Fordrag, andakt og underholdning Åpen kirke (Program hver 3. onsdag i måneden) Besøkstjeneste Bønnesamling i kirken Hver torsdag tirsdag i mnd. Se oppslag på senter 1. torsdag i mnd. Hver søndag Tirsdager Tirsdager Siste onsdag i mnd. Hver mandag Tirsdag og torsdag 5-6 lørdager pr. år Hver onsdag Siste mandag i mnd Metodistkirken v/ pastor Hilde Augensen Misjonssalen NLM v/ Annfinn Frafjord Norkirken Sandnes v/ Tracy Rishton Pensjonistforbundet Sandnes Lokallag Pinsemenigheten Klippen Flintergaten Kontortid etter avtale Formiddagstreff Kreativ kafè Treffpunkt Sentrum Andre onsdag i mnd. Første / tredje ons. i mnd. Første tirsdag i mnd Langgata Formiddagstreff 2. tirsdag i mnd Gjesdalveien Gandsfjord Seniorsenter Roald Amundsensgt. 28B Vi over torsdag i mnd Møter / foredrag 27/10 17/11 07/ Eidsvollsgaten Treff for vi over , 20.09, 26.10, 30.11, des. utgår, Eldrearbeid v/ Olav Moen Riska menighets Riska kirke, Amboltvn Foredrag, middag og andakt 1. onsdag i mnd. eldretreff 4311 Hommersåk Mat, drøs, ord for dagen Hver mandag - ikke ferier v/ Olaug Tveitane Riska misjonsforening Misjonshuset Forskjellige talere og sangkrefter 3. onsdag i mnd v/ Lars Kristian Riska Servering av middag eller suppe Sandnes menighet Storgata v/ diakon 4307 Sandnes Gunnlaug Hidle Sigmundsen Kirkeskyss - ring kl Hver søndag Sandnes Senior Høyre Skeianetunet Foreningsmøte Siste mandag i mnd v/ Signe Helene Svendsen Sandnes Røde Kors Besøkstjeneste Ukentlig OMSORG Medlemsmøter, hyggekvelder, v/ May Langfeldt may.langfeldt@gmail.com turer, Røde Kors feriebuss Forskjellige tider Sandnes og Sola Bøndenes Hus Medlemsmøter m/teleslynge og 2. mandag i mnd hørselslag v/ Helen Berge solberge@online.no Sandnes Sanitetsforening v/ Bente Sørbø skrivetolk Hyggekvelder, turer, opplysning om hjelpemidler/hørselhjelpere Roald Amundsensgt. 28B Møte Besøkstjenester, turer etc Hver 3. tirsdag i mnd

20 Annonse Annonse SYKEPLEIETJENESTER PERSONLIG HJELP FØLGETJENESTER AVLASTNING HELSE- OG OMSORGSTJENESTER HJEM TIL DEG FOR OSS ER SERVICE Å YTE MER ENN FORVENTET De fleste mennesker, unge som eldre, ønsker å være hjemme når sykdom eller alderdom rammer. Våre medarbeidere gir deg omsorg og pleie i ditt eget hjem, slik at du kan opprettholde god livskvalitet. Du får en fast kontaktperson i en solid organisasjon, som tilrettelegger et opplegg tilpasset ditt behov. Prima Omsorg er et privat firma som tilbyr helse- og omsorgstjenester til alle som har behov for pleie og personlig assistanse. Vi ønsker å være et supplement til den kommunale helsetjenesten, og bistå der det offentlige ikke strekker til. Ring oss i dag - vi kan gi deg og dine en lysere hverdag! TRE OM PRIMA OMSORG Stein Knutsen, Stavanger Jeg bruker Prima Omsorg som min private støttekontakt. Vi kjører turer, går på kino, fotballkamper og andre begivenheter. De får meg i godt humør og får meg til å tenke positivt. Bjørn Eirik Westby, Follo Det har vært en sann glede å oppleve Prima Omsorg som en trygg, nøye og god personlig assistent. Jeg fikk en veldig god behandling, og vet at dette er en erfaring som deles av mange brukere. 12PUNKT 10 år i egen bransje Bli med på kurs «Skriv din livshistorie» Vi holder ulike kurs i Stavanger og har også ukeskurs med opphold i Norge og i Italia! Vita Veritas hjelper folk til å dokumentere sin livshistorie, og å gi den videre til etterkommerne i bokform. Vil du ikke skrive selv, intervjuer vi deg og skriver for deg. Ta kontakt for informasjon. Sjekk vår kurskalender på oddrun.dehli@vitaveritas.no, tlf Olav E. Hermansen, Oslo Etter dårlig erfaring med det kommunale ville jeg skrifte over til privat hjelp. Jeg fikk utdelt brosjyrer og valgte Prima Omsorg. Jeg er veldig fornøyd med min faste pleier. Og jeg sier til de jeg kjenner: Ring Prima Omsorg! Avd. Rogaland tlf.: rogaland@primaomsorg.no KONTAKT OSS ALLE DAGER KL Hovedkontor tlf.: VI TILBYR Vanngymnastikk for mosjonister (34 gr.) Vanngymnastikk for gravide (34 gr.) Pilates (nybeg. / videreg.) Medisinsk Yoga Kundalini Yoga Sirkeltrening Gruppetilbud i Sandnes, Stavanger og Klepp. Instruktør er fysioterapeut. Mer info/ påmelding Mob: / ASKER & BÆRUM BUSKERUD FOLLO GRENLAND LILLEHAMMER OSLO ROGALAND ROMERIKE VESTFOLD ØSTFOLD 38 39

21 Velkommen til nye aktiviteter og hyggelig felleskap her på Rovik Høsten er tid for kos og vi vil gjøre vårt beste for at våre brukere skal få gode opplevelser i hverdagen. Hver mandag kan vi tilby alle beboere og pårørende en hyggelig ettermiddag stund med allsang og vafler. Dagsenteret vårt skal bli nytt og fint i løpet av høsten og vi gleder oss til å kunne tilby et variert og spennende program i nye fine lokaler. Vaffeltreff hver mandag fra kl på Treffen Besøk Rovik bo og aktivitetssenter sin facebookside Bestill gjerne tid hos Elna frisør som har salong på senteret. Tlf Fotpleien har åpent: Onsdager fra kl Tlf Du trenger ikke bo på senteret for å bestille tid. Basar: Lørdag 12. November kl Julemesse: Onsdag 7. Desember kl På Rovik har vi ca 30 frivillige hjelpere, har du lyst å bli en frivillig? Kontakt kulturleder Sissel Rostøl på tlf eller HLF SANDNES OG SOLA HLF SANDNES OG SOLA Ditt lokale hørselslag. Din hørsel vår sak. Ditt lokale hørselslag. Din hørsel vår sak. HLF Sandnes og Sola 2016 HLF Sandnes og Sola 2016 HØRSELSKNUTEPUNKT er den tredje tirsdagen i måneden på HØRSELSKNUTEPUNKT Sandnes Frivillighetssentral, er Eidsvollsgt. den tredje tirsdagen 48 mellom i måneden kl på Sandnes Møtedatoer: Frivillighetssentral, Eidsvollsgt. 48 mellom kl Møtedatoer: 20. september -18. oktober 15. november desember. 20. september -18. oktober 15. november desember. 1 gang i måneden kommer hørselshjelpen/likeperson til Gandsfjord Seniorsenter. 1 Her gang kan i måneden du kjøpe batterier, kommer hørselshjelpen/likeperson få renset eller skiftet slange, til Gandsfjord filter etc. på Seniorsenter. høreapparatet. Her kan du kjøpe batterier, få renset eller skiftet slange, filter etc. på høreapparatet. Kl på følgende datoer: Kl september på følgende 28. oktober datoer: 25. november. 23. september 28. oktober 25. november. FRISØR LURA BOAS FRISØR LURA BOAS Elisabeth Stokka Elisabeth Mobil: Stokka Mobil: Privat: Privat: Åpningstider: 51 Hver torsdag 29 fra kl og annenhver onsdag (i partallsuker) fra kl Åpningstider: Hver torsdag fra kl og annenhver onsdag (i partallsuker) fra kl ANNONSE FRIsøR Hjemme Vil du helst at frisøren kommer hjem til deg? Ta kontakt: Tlf rogaland@primaomsorg.no

22 Tips i hverdagen. Høstens 2016, foreløpig planlagte aktiviteter: Vindhagen 1, 4306 Sandnes Tlf: SEPTEMBER: Mandag 05. kl Bingo Tirsdag 13. kl Musikk og bevegelse, Bjørn Sunde Mandag 19. kl Bingo Onsdag 21. kl Uteaktivitet/lysthus Tirsdag 27. kl Frelsesarmėen OKTOBER: Mandag 03. kl Bingo Tirsdag 11. kl Musikk og bevegelse, Bjørn Sunde Mandag 17. kl Bingo Onsdag 19. kl Uteaktivitet/lysthus Torsdag 27. kl Basar Mandag 31. kl Bingo NOVEMBER: Tirsdag 08. kl Frelsesarmėen Mandag 14. kl Bingo Onsdag 16. kl Uteaktivitet/lysthus Tirsdag 22. kl Musikk og bevegelse, Bjørn Sunde Mandag 28. kl Bingo DESEMBER: Tirsdag 06. kl Musikk og bevegelse, Bjørn Sunde Fredag 09. kl Gløggservering i lysthuset Mandag 12. kl Julebingo Onsdag 14. kl Johansens jul. Spaserstokken Forbehold om endringer. Andakt: Torsdag i partallsuke kl Frisør: Onsdag i partallsuke - Fotpleie: Tirsdag VINDHAGEN KAFE Vindhagen kafe er en kafè for pårørende, brukere og eldre i nærmiljøet (nabolaget). Kafeen har åpent en lørdag i måneden og drives av frivillige. Kafèdager høsten 2016: 13. august: kl september: kl oktober: kl november: kl desember: kl JULEKONSERT med «Gladsang pensjonistene» i Sola. Tips i hverdagen. TRENINGSGRUPPE FOR ELDRE. Fysio- og ergoterapitjenesten i Sandnes Kommune har et tilbud om trenings-grupper for hjemmeboende eldre fra ca. 70 år og oppover. Treningen legger vekt på styrke- og balansetrening. Kurset går 2 ganger i uken og varer i 12 uker. Vi har også grupper som har trening 1 gang i uken for de som i utgangspunktet klarer seg godt i hverdagen. Du må kunne klare å følge instruksjon fra instruktørene og komme deg til treningen selv evt. med drosje. Alle blir testet i forkant for å se om tilbudet er aktuelt for deg eller ikke. Treningen foregår i Byhagen og blir ledet av 2 fysioterapeuter. Gruppene starter opp i begynnelsen av januar og september hvert år. Påmeldingsfrist er henholdsvis og 15. desember og 15. juli. For mer informasjon og påmelding, ta kontakt mellom kl og med: Fysioterapeut Wencke Sandmoe, tlf.: eller Fysioterapeut, Anette Hallberg, tlf.: Søknaden bør skrives i samarbeid med ergo- eller fysioterapeut i kommunen. Hilsen ergo- og fysioterapeutene i Sandnes kommune. Kafeen er tilrettelagt med eget rom for barn som vil tegne, pusle og spille. Ønsker du å være frivillig på Austrått, er du hjertelig velkommen. Ta kontakt med frivillighetskoordinator Sissel T. Torgersen, tlf: Mail: sissel.tesdal.torgersen@sandnes.kommune.no 42 43

23 Pensjonistforbundet Sandnes Lokallag Nyttig å være medlem i Sandnes Lokallag. Nettopp dette at pensjonistene skal samles og i fellesskap ivareta medlemmenes sosiale, økonomiske og kulturelle interesser betyr at du også kan være mer aktiv i Pensjonistforbundet Sandnes Lokallag. Annonse Frisøren til døren drives av Irene Svennevig som har 30 års erfaring som dame og herrefrisørmester. Vi tilbyr alle typer frisør og skjønnhetstjenester hjemme hos deg/dere som av forskjellige grunner ikke er mobile selv. Vi bruker anerkjente produkter, og tar med oss alt av utstyr hjem til deg/dere slik at dere vil få en god og behagelig frisøropplevelse hjemme hos deg. Åpningstider: Mandag-fredag, Timebestilling: Fem gode grunner til å bli medlem i Sandnes Lokallag! Støtter du en stemme som taler din sak. Påvirker du eldrepolitikken der du bor. Holder deg oppdatert på politiske saker som angår deg. Du får magasinet Pensjonisten 7 ganger i året. Du får tilgang til en rekke medlemsfordeler. Høsten møteprogram Møte: Torsdag 29. september kl. 18. hos Sven Kvia Lura. Invitasjon fra Sven Kvia A/S Hyundai med presentasjon av Nyhet! IONIQ EL bilen kommer som ren el- bil, ladbar hybrid og hybrid. Demonstrasjon med prøvekjøring. Njål Vigesdal fra Sandnes Historielag kommer og forteller om gamle Sandnes og Sven Kvia. Kaffe og kaker. Pensjonistforbundets medlemmer får 6 % rabatt på ny Hyundai bil. Møte: Torsdag 27. oktober kl Møtested Gandsfjord Seniorsenter. Hovedtema: Medox prosjektet. Foredragsholder Sjur Svaboe. Møte: Torsdag 17. november kl Møtested: Gandsfjord Seniorsenter. Hovedtema: Presentasjon av hørselstekniske hjelpemidler. Foredragsholder: Irene E. Haugholm. Fagkonsulent Sandnes kommune. Julemøte: Torsdag 7. desember kl Møtested Gandsfjord Seniorsenter. Dette blir det tradisjonelle julemøtet. Knut Sellevold kommer sammen med to by- prester. Grøt, julekaker og kaffe. Bry deg om din fremtid som pensjonist i Sandnes bli medlem du også! Leder er Øivind Johannessen. E- post oivind.johannessen@lyse.net tlf

24 GRATISKONSERT I SANDNES KIRKE Mandag 12. september Kl ENDRING OG UNDRING - utstilling om demens september på Sandnes bibliotek Ordfører Stanley Wirak åpner utstillingen 7. september kl Biblioteksjef Helene Svihus forteller om bibliotekets tilbud både for de som er rammet av demens, og for pårørende. Kommunens arbeid for å bli en demensvennlig by blir også presentert på åpningen. Biblioteket vil på utstillingen medvirke med bok- og filmtips. I tillegg har biblioteket ei hylle med «Bok til alle»-bøker, der de som har nedsatt lesefunksjon, kan finne gode bøker. Her er noen smakebiter fra biblioteket: Still Alice En hjertevarm film om Alice Howland, en vellykket professor i lingvistikk, som plutselig begynner å glemme ting. Hun får diagnosen tidlig Alzheimers, og livet til Alice og familien hennes blir snudd på hodet. Filmen bygger på boken «Bare Alice» av Lisa Genova. Både bok og film kan du låne på Sandnes bibliotek. En bok om demens Husk meg når jeg glemmer av Knut Engedal Blandakoret Frøysang skal til Roma og ha konsert i Peterskirken. Dere vil få gleden av å høre et vakkert repertoar under ledelse av dirigent Geir Munthe- Kaas ALLE ER HJERTELIG VELKOMMEN!!!! ARR: SANDNES ELDRERÅD Knut Engedal, en av landets fremste spesialister innen demenssykdom, prøver å gi svar på hva som foregår i hjernen og kroppen når man får diagnosen demens. Han forklarer på en fin måte hvordan det kan oppleves for den syke og de pårørende. Vi får videre beskrevet diagnostisering, behandling og rettigheter på en enkel måte. Boken henvender seg til pårørende og til helsepersonell som arbeider med demenssyke. Forfatteren håper også at noen pasienter kan ha utbytte av boken. Jeg kan følge deg hjem Av Constance Ørbeck-Nilsen Illustrasjoner ved Akin Duzakin Ei nydelig billedbok om Hannah og bestefar. Hun gruer seg litt til å møte ham, for tenk om han ikke husker henne, og tenk om han ikke hilser som han pleier? Likevel blir det et fint møte der de også kan leke og være nær hverandre. Boka er fin å lese og bla i sammen. Den gir et varmt uttrykk for hvordan vi på tross av demens, kan utvikle vennskap og undre oss over det som skjer, heller enn å føle frykt og avvise hverandre

25 LHL Sandnes og Gjesdal er et lokallag av LHL landsforeningen for hjerte- og lungesyke. Foreningens formål er å være en interesseorganisasjon for mennesker med hjerte-, kar-, og lungesykdom og deres pårørende. LHL skal: påvirke samfunnet til full likestilling og deltakelse drive helsefremmende arbeid være møteplass og nettverk utvikle helsetilbud med høy medisinskfaglig kvalitet og pasienttilfredshet styrke samholdet blant mennesker med ulike sykdommer. Lokalt har vi aktivitetstilbud som er tilgjengelig for alle som bor i Sandnes og Gjesdal kommune: Sandneshallen venter på deg! Nå starter vi trim for eldre! Onsdager kl , med oppstart onsdag 14. september. Pris kr 25 per gang. Trimmen er et samarbeid mellom Sandnes Eldreråd og Sandneshallen, og det vil være veileder til stede i oppstarten. Du kan trene styrke, balanse, gange, løping, ballspill, klatring. Her er det alltid tørt og varmt! Det blir enkel servering og sosialt etter treningen. Tlf SOMATRIMMEN Hver mandag kl på Soma skole. Kontakt Marte Øygarden, mobil ÅLGÅRDSTRIMMEN Hver tirsdag kl på Ålgård skole. Trygg Ellingsen, mobil HOMMERSÅKTRIMMEN Hver tirsdag kl i gymnastikksalen på Hommersåk skole. Kontakt Sonja Eike, mobil KRAKKETRIMMEN MED SOSIALT SAMVÆR Hver torsdag kl i Folkets Hus. Kontakt Solhaug Fiskebekk, mobil Vi har åpne lagmøter første torsdag i måneden og de holdes i kantinen i Sandnes Rådhus kl Her er det foredrag, servering, åresalg, musikk og allsang. Alle er hjertelig velkommen enten du er medlem eller ei, og det er gratis entrè. Følgende datoer er satt for våre åpne møter i Kantinen i Sandnes Rådhus: LAGMØTE: 1. september 6. oktober 3. november - 1. desember. Dersom du ønsker å bli medlem i LHL Sandnes og Gjesdal, eller om du har andre spørsmål, vennligst ta kontakt med vår sekretær Helene Furenes, mobil eller helenefu@online.no og lhl.sandnes-gjesdal@lhl.no 48 49