Rammeplan for. CMAS apparatdykkerinstruktørkurs. Norges Dykkeforbund

Rammeplan for CMAS apparatdykkerinstruktørkurs Norges Dykkeforbund Revisjon 2014 Gyldig fra 09-04-2014

Innhold INNHOLD... 1 DEFINISJONER... 2 VEILEDNING TIL KURSET... 5 OPPTAKSKRAV... 5 SERTIFISERINGSKRAV... 5 KRAV TIL INSTRUKTØR... 5 MÅLSETNING... 5 TEORIUNDERVISNING... 5 PRAKTISK UNDERVISNING... 5 EVALUERING... 5 KRAV TIL ELEVENS UTSTYR... 6 KRAV TIL DYKKEPLASSEN... 6 KRAV TIL DYKKENDE PERSONELL... 6 SIKRING AV DYKKEPLASSEN... 6 KRAV TIL OVERFLATEUTSTYR... 6 FORORD... 7 TEORIUNDERVISNING... 8 CMAS** INSTRUKTØR T0 FORBEREDELSE TIL KURSET... 8 CMAS** INSTRUKTØR T1 INTRODUKSJON TIL KURSET... 9 CMAS** INSTRUKTØR T2 ERFARINGER FRA GRUNNKURS... 10 CMAS** INSTRUKTØR T3 CMAS** RAMMEPLAN... 11 CMAS** INSTRUKTØR T4 CMAS** TIMEPLAN... 12 CMAS** INSTRUKTØR T5 CMAS*** RAMMEPLAN... 13 CMAS** INSTRUKTØR T6 CMAS*** TIMEPLAN... 14 CMAS** INSTRUKTØR T7 FORBEREDELSE TIL TEORIUNDERVISNING... 15 CMAS** INSTRUKTØR T8 PRAKTISK GJENNOMFØRING AV VIDEREGÅENDE KURS... 16 CMAS** INSTRUKTØR T9 KURSUTVIDELSER... 17 CMAS** INSTRUKTØR T10 MUNTLIG PRESENTASJON... 18 CMAS** INSTRUKTØR T11 KURSAVSLUTNING... 19 PRAKTISKE ØVELSER...20 CMAS** INSTRUKTØR P1 PLANLEGGING OG ORGANISERING I PRAKSIS... 20 APPENDIKS A...21 UTSJEKKSDYKK... 21 1

Definisjoner Felles definisjoner for samtlige NDF apparatdykkerkurs. Sist oppdatert 09.04.2014 Selvstendig Utføres av enkeltelev. Når ikke annet er nevnt skal elementet utføres individuelt. I par Elevene utfører øvelse eller gruppearbeid i selvstendige par. Med støtte i Definert eller oppgitt materiale som eleven kan bruke etter behov for å finne konkrete fakta. Kunne redegjøre for (kjenne til) Med egne ord gi en akseptabel framstilling. Beherske Kunne utføre selvstendig. Følge Med følge menes å svømme sammen med elevene. En skal til enhver tid kunne se samtlige elever, og ha mulighet til å yte assistanse umiddelbart. Observere Med observere menes å svømme rett i nærheten av elevene. En skal til enhver tid kunne se samtlige elever, og ha mulighet til å yte assistanse i løpet av få sekunder. Til stede Med til stede menes å være fysisk på dykkeplassen, og ha oppmerksomheten rettet mot elevene til enhver tid. Undervisningstime Normert til 45 minutter. Kvalifisert instruktør En autorisert instruktør som er kvalifisert til å instruere og evaluere elever på det aktuelle kurset. Ved dykking i basseng eller sjø skal instruktøren inneha gyldig helseerklæring. Hovedinstruktør Hovedinstruktøren er ansvarlig for hele kurset og kan delegere oppgaver. Flere kvalifiserte instruktører kan delta på ett kurs, men én av dem skal alltid være utpekt som hovedinstruktør. 2

Hjelpeinstruktør En hjelpeinstruktør kan utføre oppgaver i løpet av kurset hvor dette er tillatt i henhold til den aktuelle rammeplanen. Oppgaver gis av hovedinstruktør. En hjelpeinstruktør skal oppfylle følgende tre krav: Minimum 18 år gammel. Minimum CMAS*** apparatdykker, eller sertifikat fra annen utdanningsorganisasjon på tilsvarende nivå. Godkjent av hovedinstruktør og dykkeskolen. Dersom oppgavene til hjelpeinstruktøren innefatter dykking i basseng eller sjø skal hjelpeinstruktøren i tillegg inneha gyldig helseerklæring. Kvalifisert person Person som kan gjennomføre og evaluere ulike deler av et kurs. Hvem som er kvalifisert person er definert i veiledningen til hvert enkelt kurs. Ved dykking i basseng eller sjø skal personen inneha gyldig helseerklæring. Dykkeleder Dykkeleder er ansvarlig på dykkeplassen og er alltid suveren i sine avgjørelser. Ved en ulykke har dykkelederen hovedansvaret på dykkestedet inntil bedre kvalifisert personell har overtatt. En kvalifisert dykkeleder skal oppfylle minst ett av følgende krav: CMAS*** sertifikat eller høyere. CMAS** sertifikat samt gjennomført NDF dykkelederkurs. Sertifisering og/eller dokumentert opplæring fra annen utdanningsorganisasjon tilsvarende et av foregående to krav. Beredskapsdykker En beredskapsdykker skal under ledelse av dykkeleder i løpet av kort tid kunne assistere en dykker, som har problemer. Beredskapsdykkeren skal ha dykkerbevis og være kvalifisert for den aktuelle dybden. Dykkepar To eller tre dykkere som dykker sammen. Eventuelle begrensninger er definert i veiledningen til hvert enkelt kurs. 3

Skjermet vann Skjermet område i sjøen hvor forholdene kan sammenlignes med et konvensjonelt svømmebasseng. Følgende krav må oppfylles: Dybden skal i området ikke være større enn 5 meter. Vesentlig større dyp må heller ikke forekomme i rimelig avstand fra valgt område. Valgt område må ligge så nær land at ilandføring kan skje raskt og uhindret. På de innledende øvelsene må elevene kunne ha hodet over vann når de står på bunnen. Bunnen skal være mest mulig flat og fri for vekster, store steiner eller andre gjenstander dykkerne kan hekte seg fast i. Sikten skal være god nok til at dykkende kvalifisert person har visuell kontakt med elevene til enhver tid. Områder med mudderbunn kan ikke benyttes. Områder som brukes til fortøyningsplass kan ikke benyttes. Det skal ikke være strøm, større bølger eller båttrafikk i området. Basseng I forbindelse med NDF apparatdykkerkurs er basseng definert som enten et konvensjonelt svømmebasseng eller skjermet vann. Dykkeplassen Bunnen skal ikke ligge dypere enn det som er aktuelt for dykket, og de største dybdene det er behov for må ligge innen rimelig avstand fra land. Det skal være egnede bunnforhold og kjente, akseptable strømforhold. Båttrafikken skal være kjent og akseptabel. Dykkeplassen skal være oversiktlig. Det skal være nødvendig plass på land til å sikre et velorganisert kursdykk. Forholdene på dykkestedet må være slik at det sikres undervisningsmessig ro. Dykking skal ikke utføres under forhold som hindrer direkte oppstigning til overflaten. 4

Veiledning til kurset Opptakskrav 19 år ved kursstart. NDF/CMAS* apparatdykkerinstruktør 1. Ytterligere praktisk erfaring i instruksjon siden ervervelse av NDF/CMAS* apparatdykkerinstruktørsertifikat. Sertifiseringskrav Tilfredsstillende nivå på skriftlig innleverte oppgaveløsninger før kursstart. Aktiv deltakelse på samtlige deler av dette kurset. Beherske rammeplanene for samtlige NDF/CMAS apparatdykkerkurs. Vise god forståelse for hvordan videregående kurs skal gjennomføres, herunder planlegging, gjennomføring samt sikring og evaluering av elever. Krav til instruktør Hovedinstruktør skal være minimum autorisert NDF/CMAS*** instruktør Kvalifisert instruktør skal være minimum autorisert NDF/CMAS*** instruktør. NDF/CMAS** instruktør under aktiv opplæring til NDF/CMAS*** instruktør kan fungere som kvalifisert instruktør. Hovedinstruktør skal kontinuerlig veilede og evaluere innsatsen til instruktøren under opplæring. Målsetning Utdanne apparatdykkerinstruktør i henhold til gjeldene sertifiseringskrav. Teoriundervisning 8 timer selvstudier og oppgaveløsing før kurset begynner. Minimum 20 undervisningstimer, fordelt på 11 moduler. Tidsangivelsen er et estimat og er å betrakte som minimumsmål. Det er fritt opp til instruktøren å utvide denne tiden etter behov. Praktisk undervisning Minimum 4 timer med praktiske øvelser på land som beskrevet i dette dokumentet. Utsjekksdykk gjennomføres ved behov. Evaluering Kandidatene evalueres kontinuerlig i løpet av kurset og har bestått når samtlige deler av kurset er blitt gjennomført på en tilfredsstillende måte. All evaluering skal foretas av kvalifisert instruktør. 1 Instruktører på tilsvarende nivå fra andre organisasjoner kan vurderes for opptak av hovedinstruktør. 5

Krav til elevens utstyr ABC-utstyr som består av dykkemaske, snorkel og svømmeføtter. Flaske som er trykkprøvd i henhold til offentlige retningslinjer. System for oppdrifts- og flytekontroll, i form av jakkevest, frontvest, vingevest, vinge og bakplate eller tilsvarende. Varmeisolerende drakt, i form av våtdrakt eller tørrdrakt. Pusteventil med minimum to andretrinn. Vekter med hurtiglås, i form av blybelte, integrerte vektlommer eller tilsvarende. Dybdemåler. Tidsmåler. Manometer. Kompass. Kniv. Lykt ved dykking i mørke tidsrom. Krav til dykkeplassen Bunnen skal ikke ligge dypere enn det som er aktuelt for dykket, og de største dybdene det er behov for må ligge innen rimelig avstand fra land. Det skal være rene bunnforhold og kjente, akseptable strømforhold. Båttrafikken skal være kjent og akseptabel. Dykkeplassen skal være oversiktlig. Det skal være nødvendig plass på land til å sikre et velorganisert kursdykk. Forholdene på dykkestedet må være slik at det sikres undervisningsmessig ro. Dykking skal ikke utføres under forhold som hindrer direkte oppstigning til overflaten. Krav til dykkende personell Gyldig arbeidsdykkersertifikat klasse S eller høyere. Komplett dykkeutstyr som for elevene. Sikring av dykkeplassen Dykkeplassen skal sikres med kvalifisert dykkeleder og sikringsbåt med fører. Redningssvømmer kan brukes som alternativ til sikringsbåt dersom all dykking foregår maksimalt 50 meter fra dykkestedet. Dette gjelder også ved overflatesvømming. Dykkeleder er ansvarlig leder på dykkeplassen og leder en eventuell alarmsituasjon. Dykkestedet skal være fysisk merket med dykkeflagg så lenge aktiviteter pågår i vannet. Sikten må under alle øvelser være slik at instruktørene har god visuell kontakt med elevene. Krav til overflateutstyr Dykkeflagg. Konvensjonelt førstehjelpsutstyr. O 2 -terapiutstyr. Beredskapsline (minimum 50 meter). Telefon eller annet kommunikasjonsutstyr som muliggjør umiddelbar kontakt med redningstjenesten (113). 6

Forord Flere momenter i kurset skal gjennomføres i grupper på to eller tre personer. Tidsestimatene i rammeplanen er satt med utgangspunkt i at kandidatene kan deles inn i maks tre grupper, altså maks ni elever, og kurset skal da kunne gjennomføres i løpet av én intensiv langhelg. Med flere kandidater vil enkelte deler av kurset kreve lenger tid. Det er ikke nødvendig å gjennomføre leksjonene i den rekkefølgen som rammeplanen legger opp til. For å unngå forvirring blir de som deltar på instruktørkurset betegnet som kandidater. Med elever menes tenkte elever på et dykkekurs. Kurset inneholder i utgangspunktet ikke noen dykking, da kandidatene skal ha lært hvordan de instruerer og evaluerer elever på CMAS*-instruktørkurset. Det er heller ikke obligatorisk å verifisere kandidatens dykke- og instruksjonsferdigheter før kurset begynner. Instruktøren skal dog likevel kunne gå god for både de teoretiske og de praktiske evnene til hver enkelt kandidat, og et utsjekksdykk bør derfor gjennomføres i de tilfeller hvor instruktøren ikke er direkte kjent med en kandidats dykke- og instruksjonsferdigheter. Alternativt vil en attest fra en annen CNDF/CMAS***-instruktør normalt være tilstrekkelig. Et forslag til utsjekksdykk er beskrevet i Appendiks A. Hvis en kandidat ikke oppviser tilfredsstillende dykke- og instruksjonsferdigheter skal han eller hun ikke autoriseres som CMAS**-instruktør. De fleste leksjoner i kurset har vedlegg som inneholder for eksempel oppgaver eller forslag til diskusjonstemaer. Disse dokumentene kan endres eller tilpasses ved behov. Det anbefales å levere ut minst mulig kursmateriell til kandidatene, både i elektronisk form og på papir. Kandidatene skal læres opp til å bruke dokumentarkivet i instruktørportalen. Kurset inneholder ikke noen tradisjonell eksamen. Hver enkelt kandidat blir i stedet evaluert på grunnlag av innleverte oppgaveløsninger før kursstart og innsatsen underveis i kurset. Av dette følger at kurset må gjennomføres på en slik måte at kandidatene deltar aktivt i hver enkelt leksjon, gjennom diskusjoner, gruppearbeid og problemløsning. Instruktører fra andre utdanningsorganisasjoner har ikke anledning til å konvertere direkte til NDF/CMAS**-instruktørnivået. De kan i stedet vurderes for opptak til NDF/CMAS**-instruktørkurs, og skal gjennomføre hele kurset som beskrevet i denne rammeplan. 7

Teoriundervisning CMAS** Instruktør T0 Forberedelse til kurset 8 timer Kandidatene skal forberede seg til kurset ved å sette seg inn i rammeplanene for de videregående kursene samt løse en rekke oppgaver. Oppgavene bør leveres ut i god tid før kursstart. Oppgavene skal løses selvstendig og danner noe av grunnlaget for evalueringen av den enkelte kandidat. Én av oppgavene er å forberede en kort presentasjon av et tildelt tema. Hver enkelt kandidat tildeles et passende tema i forbindelse med at oppgavene blir levert ut. Kandidatene skal legge frem sine presentasjoner i modul T10. Tildelingen skal skje i samråd med hver enkelt elev, og det bør sikres at alle får et tema som de ikke er eksperter i. Se vedlegg for forslag til temaer. Løsningene på de øvrige oppgavene gjennomgås og diskuteres forslagsvis underveis i kurset, i de moduler hvor det måtte passe. Vedlegg CMAS2 Instruktørkurs T0 Forberedende oppgaver CMAS2 Instruktørkurs T0 Forslag til presentasjonstemaer 8

CMAS** Instruktør T1 Introduksjon til kurset 1 time Instruktørene og kandidatene presenterer seg. Timeplan og innhold i kurset gjennomgås. Informer om opptakskrav og sertifiseringskrav for kurset. La kandidatene fortelle om hvorfor de ønsker å bli **-instruktører. Diskuter hva en **-instruktør er sertifisert til å gjøre og hva som forventes av en instruktør på dette nivået. Informer kandidatene om at de selve må søke NDF om instruktørautorisasjon etter endt kurs, og at det er en kostnad forbundet med dette. Mer informasjon om dette gis forslagsvis ved kursavslutning. Videre bør det sikres at de kandidater som planlegger å avholde kurs i en snarlig framtid har klasse S sertifisering og legesjekk i orden. Det skal sikres at alle kandidater har tilgang til instruktørportalen og er kjent med hvordan den fungerer. Det skal leveres ut minst mulig materiell til kandidatene de skal i utgangspunktet finne det de trenger i instruktørportalen. Det må informeres tydelig om at hver enkelt instruktør i NDF selv må sikkerstille at det de har av kursmateriell er relevant og oppdatert. Dette gjelder spesielt rammeplaner, lover og forskrifter. Dersom aktuelt informer om muligheter for å bli nitroxinstruktør. Diskuter hva som skjer i NDF, og hvordan kandidatene i egenskap av **-instruktører kan bidra med for eksempel utvikling av kursmateriell. Det bør avslutningsvis settes av tid til spørsmål og diskusjon rundt kursinnhold og gjennomføring. 9

CMAS** Instruktør T2 Erfaringer fra grunnkurs 2 timer Hensikten med denne modulen er å gå igjennom hvilke erfaringer kandidatene har gjort seg som instruktører på CMAS*-kurs, for eksempel med kursforberedelser, logistikk, kursmateriell og planlegging. Det anbefales å innlede med gruppearbeid, for deretter å ta gjennomgang og diskusjon. Diskuter avslutningsvis forskjellene mellom grunnkurs og videregående kurs. Vedlegg CMAS2 Instruktørkurs T2 Forslag til diskusjonstemaer 10

CMAS** Instruktør T3 CMAS** rammeplan 2 timer Rammeplanen for CMAS**-kurset gjennomgås. Kandidatene skal ha lest igjennom rammeplanen på forhånd. Det skal sikres at alle forstår hensikten med å ha felles definisjoner for samtlige apparatdykkerkurs. Fokuser på de begrepene som omhandler evaluering og sikring av elever. Veiledningen til kurset gjennomgås punkt for punkt. Teorileksjonene gjennomgås kursorisk. Det skal sikres at kandidatene er kjent med hva som er tilgjengelig av kursmateriell, og hvordan det brukes. Det faglige innholdet må kandidatene selve ta ansvar for å lære. Hvert av dykkene gjennomgås. Fokuser på de obligatoriske øvelsene, samt hvordan elevene skal evalueres og sikres. Vedlegg CMAS2 Instruktørkurs T3 Forslag til diskusjonstemaer 11

CMAS** Instruktør T4 CMAS** timeplan 2 timer Kandidatene skal sette opp en komplett timeplan for et CMAS**-kurs, som beskrevet i vedlegg. Kandidatene skal ta utgangspunkt i at kurset skal gjennomføres i deres eget lokalmiljø, med de forhold og utfordringer som måtte være aktuelle. Det anbefales å innlede med gruppearbeid, for deretter å ta gjennomgang og diskusjon. Diskuter spesielt valg av dykkeplasser, rekkefølge på øvelser, samt sikring og organisering på land og i sjø. Vedlegg CMAS2 Instruktørkurs T4 Timeplan for CMAS2-kurs 12

CMAS** Instruktør T5 CMAS*** rammeplan 2 timer Rammeplanen for CMAS***-kurset gjennomgås. Kandidatene skal ha lest igjennom rammeplanen på forhånd. Veiledningen til kurset gjennomgås punkt for punkt. Legg vekt på at dette kurset både har til hensikt å bedre de personlige ferdighetene til elevene og kvalifisere de til å fungere som hjelpeinstruktører. Teorileksjonene gjennomgås kursorisk. Det skal sikres at kandidatene er kjent med hva som er tilgjengelig av kursmateriell, og hvordan det brukes. Det faglige innholdet må kandidatene selve ta ansvar for å lære. Det skal sikres at kandidatene har forståelse for at kravene til deres egen kompetanse er høye på dette nivået. Hvert av dykkene og de praktiske øvelsene gjennomgås. Legg vekt på de obligatoriske øvelsene, samt hvordan elevene skal evalueres og sikres. Fokuser spesielt på utfordringene rundt dypdykket. Vedlegg CMAS2 Instruktørkurs T5 Forslag til diskusjonstemaer 13

CMAS** Instruktør T6 CMAS*** timeplan 2 timer Kandidatene skal sette opp en komplett timeplan for et CMAS***-kurs, som beskrevet i vedlegg. Kandidatene skal ta utgangspunkt i at kurset skal gjennomføres i deres eget lokalmiljø, med de forhold og utfordringer som måtte være aktuelle. Diskuter over lang tid dette kurset bør gjennomføres. Noen elever foretrekker intensive kurs mens andre heller gjennomfører de over lenger tid. Diskuter vekten av å ha marginer og reservetid i timeplanen, spesielt i de praktiske delene. Noen av øvelsene må ofte gjentas flere ganger før elevene mestrer de godt nok. Det anbefales å innlede med gruppearbeid, for deretter å ta gjennomgang og diskusjon. Vedlegg CMAS2 Instruktørkurs T6 Timeplan for CMAS3-kurs 14

CMAS** Instruktør T7 Forberedelse til teoriundervisning 3 timer Kandidatene skal få noe trening i å forberede teorileksjoner på videregående kurs. Legg vekt på at fremgangsmåten er den samme som de lærte på CMAS*-instruktørkurset, men at det faglige nivået er vesentlig høyere, med tilsvarende høyere krav til grundige forberedelser. Kandidatene deles inn i grupper om to eller tre og får tildelt to teorileksjoner pr. gruppe. Kandidatene skal minst gjøre rede for: Hvordan de ønsker å presentere de forskjellige delene i hver leksjon, med et grovt utkast til disposisjon. Hvilke hjelpemidler de trenger (slides, øvingsoppgaver, dykkeutstyr mv.) og hvor de finner disse. Eventuelt behov for hjelp til presentasjonen kanskje det er andre personer i nærmiljøet som sitter på god fagkompetanse? Hver gruppe presenterer sin løsning, med etterfølgende felles evaluering og diskusjon. Merknader Denne leksjonen er i hovedsak repetisjon fra CMAS*-instruktørkurset. Hensikten er å sikre at kandidatene forstår hvorfor og hvordan vi forbereder oss til teoriundervisningen, og ikke minst at kravene til egen kompetanse er vesentlig høyere på videregående kurs. 15

CMAS** Instruktør T8 Praktisk gjennomføring av videregående kurs 2 timer Gjennomgang av hvordan vi i praksis forbereder og gjennomfører videregående kurs. Leksjonen gjennomføres forslagsvis som felles diskusjon rundt aktuelle temaer (se vedlegg). Legg vekt på eventuelle spesielle utfordringer som kandidatene møter i sine lokalmiljøer. Vedlegg CMAS2 Instruktørkurs T8 Forslag til diskusjonstemaer 16

CMAS** Instruktør T9 Kursutvidelser 1 time Kandidatene skal få forståelse for at rammeplanene er et minstekrav, og at de har anledning til å utvide kursene etter behov. Dette er spesielt relevant på videregående kurs. Kandidatene jobber sammen i grupper og kommer opp med forslag på hvordan kursene kan utvides med ekstra momenter, etterfulgt av felles gjennomgang og diskusjon. Vedlegg CMAS2 Instruktørkurs T9 Forslag til diskusjonstemaer 17

CMAS** Instruktør T10 Muntlig presentasjon 2 timer I forberedelsene til kurset fikk hver enkelt kandidat i oppgave å lage en presentasjon om et gitt tema. Samtlige kandidater skal få anledning til å gjennomføre sine presentasjoner som beskrevet i oppgaveteksten. Det skal fokuseres på om kandidaten har: Merknader Evnet å sette seg inn i emnet. Laget en klar og tydelig presentasjon. Brukt passende hjelpemidler (slides, utstyr mv.). Overholdt maks lengde på presentasjonen. I oppgaveteksten er det spesifisert en maks lengde på presentasjonen. Denne grensen kan tilpasses etter antallet kandidater på kurset. 18

CMAS** Instruktør T11 Kursavslutning 1 time Det skal informeres om hvordan kandidatene går fram for å søke om autorisasjon fra NDF. Diskuter hvordan instruktørene er organisert i den egne klubben og i lokalmiljøet. Kandidatene skal få informasjon om hvem som er nasjonal instruktør (NI) i den aktuelle regionen, og hvordan den personen fungerer som en resurs for NDF-instruktører. Kandidatene skal også få informasjon om hvordan de kan gå videre på instruktørstigen i NDF. Kandidatene bør få anledning til å evaluere kurset, gjerne skriftlig. 19

Praktiske øvelser CMAS** Instruktør P1 Planlegging og organisering i praksis 4 timer Kandidatene skal få trening i å planlegge, organisere og gjennomføre utvalgte momenter fra de videregående kursene, for eksempel navigasjonstrening på land eller organisering av dypdykk. Kandidatene jobber i grupper om maks tre personer. Hver gruppe forbereder 2-3 øvelser (flere grupper kan jobbe med den samme øvelsen). Gruppene presenterer én øvelse hver. Øvrige kandidater spiller elever hvor nødvendig. Instruktøren står fritt til å velge øvelser (se vedlegg for eksempler). Vedlegg CMAS2 Instruktørkurs P1 Forslag til praktiske øvelser 20

Appendiks A Utsjekksdykk Kontroll av dykke- og instruksjonsferdigheter i henhold til kravene i CMAS*-instruktørkurset. Dybde og tid I henhold til avtalt dykkeplan, men innenfor ikke-dekompresjonsgrenser og med minimum 30 minutter dykketid. Evaluering Kandidatene skal observeres og evalueres av kvalifisert instruktør. Gjennomføring Utsjekksdykket har til hensikt å sikkerstille at kandidatene har de nødvendige kunnskapene i praktisk dykking og instruksjon. Ferdighetsnivået skal minst tilsvare kravene som stilles i CMAS*-instruktørkurset. Kandidaten skal demonstrere følgende ferdigheter: Montering og kontroll av eget utstyr. Kameratsjekk før dykk. Kontrollert nedstigning uten å berøre bunn. Bruk av videregående svømmeteknikk (vekselbeinspark, modifisert vekselbeinspark, froskespark, modifisert froskespark, rotasjon og baklengsspark). Kommunikasjon ved bruk av håndsignaler og lykt. Kontroll på meddykker gjennom hele dykket. Kontrollert oppstigning i henhold til plan. Sikkerhetsstopp i frie vannmasser med maksimal dybdeendring ± 0.5 meter. Bruk av DSMB. Organisering, sikring og evaluering av elever under vann. Problemløsning som instruktør. 21