Blimedno prosjektet (BILDE) Resultater fra workshop 19. Januar på Ørland Kysthotell



Like dokumenter
Ungdata-undersøkelsen i Nordland 2013

Hva er egentlig (god) helse?

Saksprotokoll. Ungdommens kommunestyre besvarte fem spørsmål fra rådmannen i møtet: Representantene fra hver skole presenterte sine svar i møtet.

Idrett og fysisk aktivitet i befolkningen - status, trender (og utfordringer) Synovate MMI, v/håkon Kavli 27. september 2007

Samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er utviklet av Kreftforeningen i 2012, i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut.

Property ENERGY-project

SPØRRESKJEMA OM FYSISK AKTIVITET 4. TRINN

Helse og trivsel - VGS. Psykisk helse, subjektiv livskvalitet og helseatferd

UNGDOMS OPPLEVELSE AV LIVSKVALITET

FRISKLIV FULLFØRT FUNKSJONSMÅLING (COOP/WONCA) Alder: Over 80

SPØRRESKJEMA OM FYSISK AKTIVITET 1. TRINN

EGENVERDI OG VERKTØY FOR LÆRING FYSISK AKTIVITET. Birgitte N. Husebye

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker

SPØRRESKJEMA OM FYSISK AKTIVITET 10. TRINN

DELTAGERHEFTE EIDSVOLL

Ungdata-undersøkelsen i Fredrikstad 2016

Ungdata junior Meløy kommune

Dette er anbefalingen fra helsemyndighetene. Konklusjon: Mange barn og unge i Norge er ikke tilstrekkelig fysisk aktive.

Flest mulig, lengst mulig, best mulig.

Rapport: Undersøkelse utseendepress


Spis smart, prester bedre. Vind IL 2016 Pernilla Egedius

Denne folderen er produsert med støtte fra Helse og rehabilitering og Helsedirektoratet. Basert på en idé fra Peter Dalum

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett

Kostvaner hos skolebarn

Hjemmeoppgave til faktaark nr 9: Hva husker dere fra HEIA på 6. trinn?

Ungdata-undersøkelsen i Fredrikstad 2016

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på

Vi ønsker flere barn, unge og deres familier med i våre idrettslag. I denne brosjyren kan du lese mer om hva et idrettslag er, hva du kan være med på

Q1 Er du jente eller gutt? Sett bare ett kryss

Mestring i fysisk aktivitet. Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29.

Elevskjema Skole: Klasse: Løpenr. År: V jente. Vi vil gjerne vite hvordan du trives dette skoleåret. Sett kryss for det som passer best for deg.

Faktaark nr 9 TIL FORELDRE OG FORESATTE

Undersøkelse om bruk av proteinshaker og proteinpulver blant barn og unge. Gjennomført november 2015

Figurene under viser sammenheng mellom skolemotivasjon og familieøkonomi.

AKTIV OPPVEKST NORDLANDSPROSJEKTET. Samarbeid skole - idrett

Frøystad Andelsbarnehage

Innspill til Folkehelseplan for Øvre Eiker kommune. - Dette er en foreløpig rapport per 24. okt og omfatter 110 besvarelser

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell

God Helse programmet i Møre og Romsdal. Sammen om sunne, trygge og levende lokalsamfunn

FRILUFTSLIV & HELSE. Friluftsliv og Helse / 1

Undersøkelse om bruk av energidrikker blant barn og unge. November 2015

Arkene med tegninger kan brukes til å lage kort. Arkene kan kopieres og limes på tykke ark eller kopieres direkte på tykke ark.

Aktivitetskonkurranse

Ungdata-undersøkelsen 2017 i Buskerud fylkeskommune:

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal Kristin Brinchmann Lundestad

Kjempeplask. Tungt på land..lett i vann. Søkerorganisasjon: Norges idrettsforbund. Prosjektnr: 2015/FB4501

Videregåendeelever i Åfjord kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i ÅS kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Ringsaker kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Oppegård kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Lier kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Vestby kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Lørenskog kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Haram kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Frivilligheten ønsker deg velkommen med på laget! Frivillighet Norge 1

Videregåendeelever i Østfold. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Velkommen til IL Skrim

VELK0MMEN TIL SAKSHAUG SFO

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

Disposisjon. Hvordan er ståa? Samhandling Tanntastisk i Kvam. Kosthold FA FIA Røyk og snus Alkohol

Property ENERGY-project


Videregåendeelever i Sande kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Ålesund kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Re kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Olweusprogrammet. Situasjonsspill i klassemøtene. Annike Løkås/Tiurleiken skole og Oslo Olweusteam

Videregåendeelever i Tønsberg kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Oppsummering fra foreldremøte 21. februar 2013

Videregåendeelever i Sandefjord kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Verdens beste idrætsnation? Den norske fitness-sektor i offensiven

Østfoldmodellen for mer fysisk aktivitet i videregående skole. Elsie Brenne, folkehelserådgiver Østfold fylkeskommune

Videregåendeelever i Horten kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Holmestrand kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Herøy kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Nøtterøy kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Videregåendeelever i Selbu kommune. Hva driver ungdommene med? Hvordan har de det?

Årsplan i kroppsøving for 6.trinn 2013/2014

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

Ungdata-undersøkelsen 2017 i Kvam

Rapport fra utdanningsmessen i Trondheim

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1

sunn sterk frisk 24 timers livsstil

RPAQ. Spørreskjema om fysisk aktivitet den siste tida

Gammel og ung alle er mer fysisk aktive

OBLIGATORISKE SPØRSMÅL I ELEVUNDERSØKELSEN

Fysisk aktivitet. Utfordringer, tilrettelegging og velferdsgevinst. Henriette Øien, Avdelingsdirektør I Helsedirektoratet

Møteinnkalling for Ungdommens kommunestyre

Uke 2, utplassering i Szentendre, Ungarn.

rører du på deg? Nei! Jeg er ikke fysisk aktiv, og har ingen planer om å bli det i løpet av de neste 6 månedene.

Åpen og inkluderende. Alle som har lyst til å være med i frivilligheten skal ha mulighet til det uavhengig av kjønn, alder eller kulturell bakgrunn.

SPØRSMÅL TIL BARN / UNGDOM

Transkript:

Blimedno prosjektet (BILDE) Resultater fra workshop 19. Januar på Ørland Kysthotell

Navn: Kristina Fuglesten Alder: 26 Yrke: Student/ Forskningskoordinator Bosted: Trondheim (Nær Pirbadet) Fritidsaktiviteter - Være med venner - Være med i student gruppen Quest - Trene (På treningssenter) - Gå tur Hobbier - Lage mat - Scrapbooking - Reise til andre land - Ta bilder Favoritt mat - Lasange - Tapas - Sjokolade suflé - Smothie

Hva er Blimedno prosjektet? Et forskningsprosjekt Mål: Finne en måte vi kan gjøre for barn og unge som på som involverer deres folkehelsearbeid ideer og meninger Arbeid som blir gjort for at mennesker skal bli friskere fysisk (kroppen) og psykisk (sjelen) for å ungå at de blir syke. Vi tror at barn og unge er eksperter I sine liv og at de har mange gode ideer og meninger om hva som kan gjøres for å fremme deres helse

Hvorfor Blimedno? Gutter mellom 11 og 16 år sitter stille 40 timer per uke forran diverse skjermer (Helsedirektoratet,2008) Bare halvparten av 15 åringer er aktive 60 min til dagen som er anbefalt (Helsedirektoratet,2008) Statestikk viser at fra barn er 9 til 15 år gjør de 43% mindre fysiske aktiviteter Lite aktivitet Usunn mat Overvekt Diabetes Hjerteproblemer kreft Å være fysisk aktiv forebygger sykdom- da sparer samfunnet penger: sykehus, medisiner, sykemelding (Helsedirektoratet,2011). Folk vil også leve lengre og være friskere mens de lever (SINTEF, 2009).

Eksperter i team: Childhood village Målet er å finne en måte å gjøre det lett for barn og unge å dele det de vet, personlige erfaringer, egne opplevelser og meninger Om: Fysisk aktivitet: i skole og Idrett Kosthold Lokalsamfunnet

Workshop 19. Januar 2012 Ørland Kysthotell 60 barn fra 6. og 7. klasse på Botngård og Opphaug skole 20 masterstudenter fra Norge, Nepal, Kina, Tyskland, Iran, Ghana og Etiopia Bilde 4 grupper

Gruppe 1: Forsknings spørsmål: Hva kan gjøres for at barn og unge skal bli mer aktive? Bilde Hvilke tiltak/ideer mener barn er best? Hvordan kan alle barn bli mer aktive 1. Svare på spørsmål (Favoritt aktiviteter, yndlingshobbier, og streke under aktiviteter en gjorde ukentlig) 2. Idémyldring og gruppearbeid Metode: Barnas Parlament 3. Åpen debatt og avsteming over forslag (ja, nei, bryr meg ikke)

Resultater: Skole Fortau/sykke lsti hele skoleveien Slik at en kan gå og sykle Flere heldags Utendørs aktivitetsdager: (Fjelltur, sportsdag) Lengre pauser Ikke engasjerende Det er ingen som svetter Mer gym ute For lite lagsport Flekstid reduseres- de som er ferdig med lekser kan gjøre sport Vi har ikke FYSAK på skolen Mer lek For lite svømming (svømmehal er stengt) Mye fokus på konkurranse (dele gruppe I 2: en for de som liker konkurranse og en for de andre) Gymlæ rere Gymtimer Ikke engasjerende Bør være mer involvert SVETTE

Fritid Organistert idrett Mangler informasjon on hvilke tilbud som finnes Sportsutstyr er dyrt- en må ofte kjøpe utstyr før en begynner Det er for mye fokus på konkuranse og talent For unge for helsestudio (zumba, løping og areobic) Mangel på tilbud for barn som ikke ønsker å delta i konkuranse preget idrett Forslag: løping, ski, triatlon Med fokus på å ha det gøy for alle Idrettslag bør komme på skolen å informere Åpen hall Ønsker: Svømmehall, basket og håndballbaner, BMX og skatepark lokalt

Gruppe 2: Jabulani Mål: Undersøke barns forståelse av hva sunn mat er Ideer om sunne aktiviteter og sunn mat Bilde Hva kan gjøres i lokalsamfunnet for å bedre barns folkehelse Metode Fokusgruppe diskusjon (studenter spør spørsmål) Tegning (Idealsamfunn) Skolemeny Matrangering Kroppskart (relatert til mat Tema 1.Sport og aktiviteter 2. Idealsamfunn 3. Mat

Gjøre ting i naturen Sunt liv snekring Hjelpe til i hagen Utendørs aktiviteter Salat Grønnsaker Å klatre med tau Spise grønsaker foran TV I stedet for godteri Lære å leve i skogen Sportsaktiviteter Lage bål Livskvalitet Sommer og sol En tallerken med frukt. ett glass kaldt vann, på terrassen med foreldre Spise konkuranse Ikke sunn livsstil Se på Tv Spille TV spill hele dagen

Sunn mat Styrker skjelettet Fruktordning på skolen lite utvalg Godt for hjertet Junkfood er billig Inneholder protein: Godt for hjerte Juice kan inneholde mye sukker- Syren skader tennene Salt kan stenge luftveier Majones kan tette blodårer Påvirker magen og kan gi økning i kroppsvekt Usunt på grunn av fettet Kan spises i moderasjon visse dager Usunn mat Kan gjøre at du blir tykk og får vondt I kroppen. I hjerte for eksempel. Fettet kan bygge seg opp rundt hjertet

Forslag til forandringer Usunn mat kan gjøres sunnere Det er bedre enn å slutte helt å spise usunn mat Hamburgere: Hvor usunn den er kommer ann på hvordan den blir stekt og hva slags kjøtt den er laget av. Hvordan gjøre sunnere? Lage sunne hamburgerbrød Blåbærmuffins Pizza med biff Kjøleskap I klasserommet - slik at nistematen holder seg bedre Kantine - Variasjon og smak er viktigst

Sunne aktiviteter Hvilke faktorer som gjør at barn vil forsette med fysiske aktiviteter i sitt lokal samfunn? 1) Personlig tilfredstillelse At det er gøy 2) Økonomi (foreldre og i lokalsamfunnet) 3) Foreldre (bestemmer, er rollemodeller, foreldre bør tvinge om de blir for stillesittende ) 4) Motivasjon (Økende krav fra sportsklubber når en blir eldre- noen like det ikke) 5) Tilgjengelighet (ikke tilgang til aktiviteter som ikke er konkuranse pregede (spinning, dans) Liker godt Åpen hall (noen ganger kommer 200 stk.) Tilgang til skøytehall i friminutt Ønsker Riding og klatring Flerbruk av skøytehall: skateboardrampe, rudgby, fotball arena, Større svømmehall

Gruppe 3: HELSAA Hvordan opplever barn sine muligheter til å være fysisk aktive? Hvordan kan barn motiveres til fysisk Aktivitet? Metode 1. Tegning A) Tegne sine daglige liv B) Tegne den ideelle skolegård 2. Gruppediskusjon 3. Lek 4. Observasjon Hvorfor dropper barn ut av organisert Idrett? Hvilke aktiviteter finnes i lokalsamfunnet?

Spørsmål som elevene ble spurt: 1. Hvilke aktiviteter ser dere for dere at dere holder på med om fem år? 2. Er det andre organiserte aktivitetstilbud dere kan delta i? Hva liker dere/liker ikke av aktiviteter som er tilgjengelige? 3. Hvilke nye aktiviteter kunne dere tenkt dere i deres nærmiljø? 4. Hva er de positive sidene ved det å være fysisk aktiv? Hva er de negative? 5. Hvilke lekefasiliteter er tilgjengelig for dere? Bruker dere dem? Hva mangler? 6. Har du planlagte aktiviteter? Hvem planlegger dem? Tar du selv del i planleggingsprosessen?

Skatepark Lekeutstyr tilpasset alder Et sted som muliggjør og oppfordrer til fysisk aktivitet Leke under tak eller inne på grunn av været Den ideelle skolegård Bil transport Det er bare 10-15 min å gå til skolen men de fleste blir kjørt eller tar buss Mange blir kjørt til venner på grunn av lange avstander Fortau til skolen- trygt å gå man for smalt til å sykle Sperre internet tilgang Begrense TV og PC tid Gjøre fysisk aktivitet morsommere Bedre trenere Dele inn i aldersgrupper Hva kan gjøres for hjelpe barn å bli mer aktive? Positivt aspekt av å være fysisk aktiv Man blir fysisk sterkere Mer energi Bedre helse Bedre ferdigheter Økt sosialt liv- gjør ting sammen med venner NEGATIV Man kan skade seg

Hvilke aktiviteter holder du på med? Skating Håndball Fotball Dans Sang Isdans Isskøyting Vektløfting Se på TV Spille TV og dataspill Lage mat Lese Svømme Ta vare på kjæledyr Hoppe på trampoline Basketball Musik Alle 16 barna ønsket seg mer av: Klatring Bordtennis svømming Mer fysisk aktivitet på skolen. Populære forslag: Hoppe i fallskjerm Gymnastikk Paintball Andre forslag: Rugby Tennis, Speideren Dykking Skate i skatepark Skigåing Kampsport.

Hvorfor dropper barn ut av organisert idrett? Eldre barn diskriminerer yngre barn på skolen (organiserte trenings aktiviteter) Eldre ekskluderer yngrer (ikke passe ball til de yngre) Lag bør være aldersoppdelt Lek i friminuttet

Gruppe 4: Sporty Spices Hva tenker barn om organisert idrett og hvordan kan man forhindre at de slutter? Aktiviteter Yoga Metoder 1) Gruppe intervju 2) Tegning (Favoritt sport)

Yoga

Hobbier og aktiviteter 13 av barna var med i Organisert/ uorganisert idrett Leke med kjæledyr Leke med søsken Spille spill på mobil TV TV- spill Å være fysisk aktiv Min trener er streng men det er nøvending for å gjøre bra kamper..rollemodeller.....northug...johaug.....liverpool.. Gjør at du presterer bedre sportslig Sunt Nintendo Wii- boksing og tennis gjør deg svett Gir bedre konsentrasjon og utholdenhet

Organisert idrett Noen liker konkuranse, andre ikke Ishocky og fotball: Alle må stille opp på turneringer. Det er dumt at de ofte er langt borte. Om du er god kan du delta i mange konkuranser. Om du ikke er god tillater ikke treneren deg å delta Ski: Du kan bestemme om du vil konkurere eller ikke det liker jeg fordi ikke er gla i å konkurere Styrke-Løping - Må gjøres på ett bestemt tidpungt - Trener som er opplært- Situps med ball

Tegning Tegning

Gymtimer Jeg ønsker mer lek og mindre organsert idrett Ofte så begynner vi å leke en lek, så kommer læreren å stopper leken og vi Ieker og vil ha oss til spille fotball eller kanonball når vi egentlig har lyst å forsette den leken Vi har åpen gym en gang i uka det er en frivillig gymtime. De fleste deltar Det er alltid ball leker og kanskje løping først

Fremtids planer Jeg vil forsette å spillet, sykle og stå på ski til jeg 20 Jeg ønsker å prøve zumba, yoga og dans Jeg vil forsette med kross, golf og fotball Noen slutter med idrett fordi de spiller for mye TV- spill og ser for mye på TV Større svømmehall (med stupebrett) Bordtennis med trener Selvforsvar- Taekwondo og karate Basketball bane Klatring Forbedrin ger Minigolf

«Det er utrolig viktig at dere forsetter å si deres mening. Lærere, trenere, foreldre og andre voksne trenger at dere forsetter å komme med ideer og tanker om deres hverdag på skolen og i fritiden. Om du ikke er fornøyd med aktivitetene så kom med gode ideer, og ikke gi deg før du blir hørt. Det er ikke alle ønsker som kan bli oppfylt, på grunn av for eksempel penger, men det er mange forandringer som kan bli gjort uten at det koster mye penger».