Stavanger Roklub ønsker velkommen til Stokkavannet 19. og 20. september 2015

Stavanger Roklub ønsker velkommen til Stokkavannet 19. og 20. september 2015 Stavanger 2015 Program for Stokkavannsregattaen 2015 med norgesmesterskap i roing. Kom og se norgeseliten! Start lørdag kl. 12.00 og søndag kl. 11.00 Kiosk- og middagssalg ved klubbhuset begge dager. Velkommen! 1

Stavanger Roklub på tur til Rennesøy i 1896 Velkommen til Stavanger og til NM i roing 2015 Stavanger Roklub stiftet første dameavdeling i roing i 1905 De 25 damene som meldte seg inn det året poserer i sine nye klubbdrakter Stavanger Roklubs åtter («Laksalaget») vant i 1920 NM og Nordisk, samt bronsemedalje i den 2 VII Olympiade i Belgia Jeg ønsker dere alle hjertelig velkommen til fjerde største by og landets tredje største byregion. Jeg er veldig stolt av å være ordfører i en by med et stort, inkluderende og mangfoldig idrettsmiljø. Som byens nest eldste idrettslag er Stavanger Roklub en viktig del av dette mangfoldet og har en lang og rik historie bak seg fra de første åretakene i klubbens regi i 1894. Med stolthet kan nevnes at de stiftet første dameavdeling innen roing i 1905, arrangerte det første mesterskapet i Rogaland i 1925 og fikk den første Verdensmesteren fra Rogaland i 1978. Lykke til med mesterskapet og med alt det gode arbeidet dere gjør! Christine Sagen Helgø Ordfører 3

Som mangeårig medlem av Stavanger Roklub, med flere leveår utenbys enn i byen, er det svært hyggelig å bli bedt om å skrive en hilsen i årets program for norgesmesterskapet (NM) på Stokkavannet. NM i roing på Stokkavannet er en stor begivenhet, som finner sted med forholdsvis lange mellomrom. Forrige gang var i 1994. Da tok roklubbens Kjetil Undset gullet i singlesculler og kongepokalen. Det er imponerende jobber som blir utført på dugnad gjennom året og under NM. Kjernen i arrangørstaben har noen nye ansikter hver gang, men det er flest som går igjen gang etter gang. Det er jo noe som tyder på at det er kjekt å være med på dette. Denne store dugnads innsatsen må vi huske å takke for hver gang vi kommer på det, og aldri ta den for gitt. Det er den samme dugnadsinnstillingen som har gjort at Stavanger Roklubb har klart å være en viktig utviklingsklubb for mange talenter gjennom tidene. Det er også et usedvanlig engasjement blant roere, trenere og andre støttepersoner, kombinert med kunnskap om trening. Klubben har alltid fokus på å ha tilstrekkelig gode båter og treningsfasiliteter, og veldig tydelige verdier. Dette er faktorer som ligger bak denne langvarige suksessen. Disse preger også resten av klubbene i ro-norge som satser på raceroing, og som sammen utgjør en viktig del av den nasjonale toppidrettskulturen i Norge. Da jeg som intetanende 13-åring av nysgjerrighet tok en tur innom roklubben i 1979, så ble det et steg inn i en internasjonal prestasjonskultur som jeg siden har vært så heldig å få være en del av. Verdiene fra denne kulturen preger mitt arbeid som toppidrettssjef hver dag. Det ble rodd fort i Stavanger tidlig i forrige århundre, så var det et langt opphold med mindre internasjonal aktivitet, men siden tidlig på 70-tallet har det kommet mange roere på olympisk nivå fra denne forholdsvis lille klubben. Are Strandli står derfor i en stolt klubbtradisjon når han nå som fremste representant for race-roerne drar sine eminente avslutninger på regattabaner over hele kloden. I tillegg til tydelige sportslige ambisjoner har klubben vært en god sosial arena. De sterkeste personlige minnene fra tiden min i klubben er ikke direkte knyttet til prestasjonene, men det romslige og inkluderende miljøet i klubben. For meg ble klubben veldig raskt som et godt hjem nummer to, med folk fra alle kanter og sjikt av Stavanger. Livet i klubben bød på mange morsomme opplevelser og mye læring om livet. Når det er NM på Stokkavannet, så blir det alltid spekulasjoner om vindforholdene. Stavangerregionen er et område med vekslende vær. Arrangøren satser som vanlig på uvanlig fint vær denne gangen også. Her gjelder det å holde fokus på det man kan gjøre noe med. Jeg ønsker alle dere som satser på roing som idrett, og alle dere andre involverte som gjør dette mulig, lykke til med årets NM og en strålende helg i Stavanger. Tore Øvrebø Toppidrettssjef Olympiatoppen 4 5

Lykke til med NM! Jeg ønsker alle en god NM-helg og takker Stavanger Roklub for at de har påtatt seg arrangementet. Stavanger Roklub er en dyktig roklubb som har fått frem mange topp roere opp gjennom årene, og meg bekjent er det kun banen på Stokkavannet som har faste starter og fullverdig Albanoanlegg utenom riksanlegget for roing på Årungen. Jeg håper alle roere får vist seg fra sin beste side og at det beste lag vinner. På forhånd takker jeg alle funksjonærer på land og på vann for den innsatsen dere skal gjøre, lenge før og etter, og i løpet av helgen. Alle er viktige for å skape den rette NM stemningen. Jeg vil også rette en takk til dommerne som igjen stiller opp og sørger for at løpene skjer etter reglene slik at det blir «rettferdig kappestrid» for alle. Viktig er også alle trenere, supportere, foreldre og andre tilskuere. Jeg håper vi alle får en hyggelig helg i Stavanger! Erling Storm President Roforbund 6 7

Roforbunds sponsorer WEB bilder God nok kvalitet?????? 8 9

Kjære studentlag! Velkommen til Stavanger Roklub og NM 2015! Roing har en lang tradisjon som studentsport både i Norge og internasjonalt. Regattaen mellom universitetene Oxford og Cambridge startet på Themsen i 1829, og Norske Studenters Roklubb ble etablert i 1897. Og i våre dager er det gledelig å se at Bergen lykkes som arrangør av den årlige Studentregattaen. Som rektor ved Universitetet i Stavanger kunne jeg også ønske et eget UiS-lag i NM på Stokkavannet. Her ligger forholdene godt til rette for både rotrening og regatta. Jeg har selv vært aktiv roer, - og kan derfor bekrefte at roing er en flott idrett som kombinerer styrke, utholdenhet, lagspill og nærhet til naturen på en glimrende måte. Lykke til i NM i Stavanger! Marit Boyesen Rektor Universitetet i Stavanger 10 11

Det skal være plass til alle! Velkommen til Stavanger og NM med Stokkavannsregattaen. Mange av dere har vært i Stavanger før, men NM er et enda større arrangement med rundt 80 frivillige hjelpere gjennom hele NM-helgen og mange måneders ekstraarbeid for en 10-15 ildsjeler. Tusen takk til alle støttespillere for at dere gjør dette mulig! Driften av Stavanger Roklub er utelukkende basert på frivillighet og dugnadsinnsats av medlemmene. Styret, trenere og andre støttespillere jobber uten betaling. Det er denne imponerende dugnadsinnsatsen av mange gjennom hele året som gjør driften av eget klubbhus og den store sportslige aktiviteten mulig. Vårt flotte roanlegg på Store Stokkavann gir optimale forutsetninger for både trening og breddeidrett i roing. I tillegg har vi et svært godt samarbeid med de andre arrangørene av arrangementer i og rundt vannet. Båtplassen på «Speidermarka» og Stokkavannet brukes f.eks. også av Stavanger Open Water (svømming) og Stavanger Triathlon. Arrangørene får da mulighet til å benytte seg av våre lokaliteter og vårt utstyr. Det gjør området til et slags senter for vannsport i Stavanger, og vi synes dette er veldig hyggelig. Stavanger Roklub har en lang tradisjon for sportslig suksess, både nasjonalt og internasjonalt. De siste årene har vi hatt et meget godt samarbeid med Olympiatoppen (Vest) med fast basistrening for våre roere gjennom høsten og vinteren. Vi har tro på at et sosialt fellesskap er viktig for et godt klubbmiljø. Stavanger Roklub har tilbud til ulike aldersgrupper og ferdighetsnivåer gjennom roskolen, junior, senior, masters, veteraner og fast eldretreff. Det skal være plass til alle! Det gjør roklubben til et samlingssted. Vi håper også å få etablert et skikkelig miljø for studentroing og pararoing i fremtiden. Jeg ønsker dere alle sammen lykke til med NM og Stokkavannsregattaen 2015. Peter Sabel 12 Formann Stavanger Roklub 13

PARADIS STAVANGER LINKARKITEKTUR.COM 14 15

Regattakomité 2015 Regattaleder Peter Sabel, mob. 480 45 467 Sekretariat Arne Tvedt-Gundersen, Janka Rom og Janne Pedersen Pressekontakt Jan Christian Drarvik, mob. 909 46 572 Stevnelege Cathrine Bendz Aarrestad Programblad Jostein Opsal Baner og utlegging Svein Haga, roere og foreldre Følgebåter Jan Kåre Pedersen Dommerbåter Knut Ø Soma, Egil Grønnestad, Thor Harald Hansen Kolstø og Sven Erik Jonassen Startblokker Aage Undset og yngre junior med foreldre Start/side rettere Rune Th Dahl og Edd Hillestad Start Svein Åge Jonassen og Svein Olav Jonassen Målgang Rune Hansen Målkontroll Øystein Knudsen og Hans Petter Brekke Tidtaking Olav Nessa Skriver/tidskontroll John Dahle Data og resultater Bernd Lahmeyer Referent i båt Per Helge Brun-Svendsen Speaker/referent Odd Geir Aarrestad Premieutdeling Ivar Andreassen med assistenter Rosjef Svenn Erik Sandsmark Kiosk og middag Ellen S Undset med mange masters og foreldre Koordinere frivillige Hilde W Strandli (Roere, foreldre og familier) Økonomi Christian Bull Overnevnte personer er hovedansvarlige for sine områder, men en meget stor takk fra roklubben til alle våre frivillige hjelpere ellers som har tatt et tak og som har stått på og på den måten gjort det mulig for oss å gjennomføre mesterskapene i roing på Stokkavannet i 2015. Ingen nevnt og ingen glemt! Tusen takk! Premieutdeling Lørdag: Ved klubbhuset etter regattaen Søndag: Fortløpende på båtplassen og etter regattaen 16 utdeling av kongepokaler ved klubbhuset 17

Roforbund sine NM dommere 2015 Juryformann Tore Gulli Bærum Per Bønsnæs Tore Grindevoll Banedommere Thor-Arne Dilling Moss Fredrik Ludl Sandefjord Svein Moldestad Christiania Sjur Øyen Fana Kongepokal komité NM 2015 Lis Schjøtt Erling Storm Vetle Vinje Tore Gulli Peter Sabel Ting valgt leder kongepokalkomiteen Fra forbundsstyret, president Roforbund Visepresident og leder toppidrettsutvalget Juryformann dommerne Regattaleder NM / Stokkavannsregattaen 18 19

Løpsoppsett: lørdag 19. september 2015 fra ca. kl. 12.00 søndag 19. september 2015 fra ca. kl. 11.00 LØP NR. KJØNN KLASSE BÅTTYPE DISTANSE NC 101 H JB 1X 1000 102 D JC 2X 1000 103 D JB 1X 1000 104 H JC 2X 1000 105 H JB 2X 1000 106 MIX JC 4X 1000 107 D JB 2X 1000 108 H JB 8+ 1000 109 AS D AS D 1X 1000 NM 110 D DS 1X 2000 NM 111 H HJA 1X 2000 NM 112 D DJA 1X 2000 NM 113 H HS 4X 2000 NM 114 D DS 4-2000 NM 115 H HJA 8+ 2000 NM 116 D DJA 4X 2000 NM 117 H HS 2-2000 NM 118 D DS Lv 1X 2000 NM 119 H HS Lv 2X 2000 NM 120 H HJA 4-2000 NM 121 H HS 1X 2000 NM 122 LTA Mix 2X 1000 NM 123 D DS 8+ 2000 NM LØP NR. KJØNN KLASSE BÅTTYPE DISTANSE NC 201 H JB 1X 1500 202 D JC 2X 1000 203 D JB 1X 1500 204 H JC 2X 1000 205 D JB 4X 1500 206 MIX JC 4X 1000 207 H JB 4-1500 208 D JB 8+ 1500 209 H AS H 1X 1000 NM 210 D DS Lv 2X 2000 NM 211 H HJA 2-2000 NM 212 H HS Lv 1X 2000 NM 213 H HS 4-2000 NM 214 D DS 2-2000 NM 215 H HJA 4X 2000 NM 216 D DJA 8+ 2000 NM 217 H HS 2X 2000 NM 218 D DS 2X 2000 NM 219 H HS Lv 4-2000 NM 220 H HJA 2X 2000 NM 221 D DJA 2X 2000 NM 222 D DS 4X 2000 NM 223 TA Mix 2X 1000 NM 224 H HS 8+ 2000 NM 20 21

Stavanger Roklub ønsker DEG som grasrotgiver Gjennom Grasrotandelen kan du støtte oss hver gang du spiller hos Norsk Tipping. Hvis du tilknytter oss som din grasrotmottaker, vil vi motta inntil 5% av din spillinnsats. Du kan tilknytte deg på følgende måter: - Hos kommisjonæren - Via grasrotandelen.no - Norsk Tipping mobilspill - SMS, send Grasrotandelen 983498701 til 2020. Flax, Extra og Belago inngår ikke i Grasrotandelen. 22 23

Hansenhjørnet annonse 2_Layout 1 02.06.15 09.18 Side 1 Lykke til med arrangementet! Hansenhjørnet et insted ute hele sommeren 24 25

26 27

28 29

Baneoversikt Klas Jønsson reklamebyrå Art Director Verksgaten 29, 4013 Stavanger Telefon 51 89 33 00 epost: klas@artdirector.no www.artdirector.no Kjør inn ved Esso stasjonen ved Sunde, følg skiltet til Krossberg. Bilene parkeres på parkeringsplass ved veien. "Stavanger Roklub - Regatta" skilt i veikanten. 30 31

Printers as Maskinveien 8 4033 Stavanger Telefon 51 44 47 10 reidar@printers.no 32 33

Styret 2015 Formann Peter Stabel Sekretær/viseformann Ellen S. Undset Kasserer Christian Bull Rosjef Svenn Erik Sandnsmark Hussjef Jarle Aamodt Materialsjef Øyvind Skogen Styremedlem Erik Vengnes 1. varamedlem Olav Nessa 2. varamedlem Hanne Kruse Rasmussen Huskomite Svein Haga, Jan Kåre Pedersen Revisorer Arne Tvedt-Gundersen, Janka Rom Web Bernd Lahmeyer (Valgt på årsmøte 26. februar 2015) Stavanger Roklub Postboks 652, 4003 Stavanger Organisasjonsnummer 983 498 701 Bankkonto nummer 3201.08.91700 Telefon klubbhus 51 89 36 68 Kontakt: post@stavanger-roklub.no Hjemmeside: www.stavanger-roklub.no 34 35

Welcome to the International Masters Rowing Group at Stavanger Roklub Stavanger s role as Norway s oil capital and a striving economy in the wake of that has brought many foreigners to the region. Many of which come from countries with a long rowing tradition and so it s only natural that they look for a place to keep in contact with their sport. That s how the international Masters group at Stavanger Roklub came into existence. Most expats are in Stavanger for 2-5 years and therefore there is a regular change of people in our group. It also provides newcomers to Stavanger with a place to meet people outside work. The Masters in Stavanger Roklub are currently only a small group, but we have many nationalities. Represented are Canadian, English, Dutch, French, Germans, Norwegians and Welsh. All have previous rowing experience varying from ex-olympians to recreational rowers. Whether you have aspirations to compete in regattas or just want to go for a quiet paddle on a sunny Sunday morning there is room for you here. Regular training sessions are Wednesdays from 19:00 and Sunday morning outings @10:00 at the boathouse. For more information please contact Peter: 480 45 467 or pb-sab@online.no NB: For all of you who want to try rowing, but have never done it before we may run a novice rowing course for adults in spring 2016. Please contact us if you are interested. Experienced rowers however are still welcome to join training sessions anytime. 36 37

FORDELER VED Å SPISE SJØMAT + Viktig for hjerneutvikling. Gir bedre intelligens og bedre mental helse. + Bra for hjerte og blodkar. Bedrer blodtrykk og gir mindre risiko for hjerte- og karsykdom. + Mindre risiko for utvikling av Alzheimers, kreft, diabetes og astma. Bedrer migrene og hudsykdommer. Positiv innvirkning på dysleksi og hyperaktivitet hos barn. + + Mindre risiko for stress, depresjon og schizofreni. +Styrker skjelettet. Hindrer fedme. Immunforsvaret og stoffskiftet forbedres. Bidrar positivt til utviklingen av nervesystemet hos foster og spedbarn. Kilde: NIFES, Vitenskapskomiteen for mattrygghet. ENERGI FRA HAVET www.leroy.no 38 39

Eldretreff Første onsdag i hver måned med enkel servering. Fra kl. 10.30 i klubbrommet. Velkommen! Og husk juleavslutning første fredag i desember. Kontaktperson Olav Nessa Mobil: 413 08 526 / E-post: olav.nessa@lyse.net 40 41

Oldboys trening Husk trening hver mandag og torsdag fra kl. 19.00 Kontaktperson Svein Åge Johnsen Mobil: 907 61 497 / E-post: svein.johnsen@outlook.com 42 43

Roing er gøy! Noe for deg og dine? Ny roskole til våren Roskolen i Stavanger Roklub skal kjennetegnes av opplevelse, mestring, vennskap og glede. I roskole perioden får den nye roeren opplæring i roteknikk og praktiske ferdigheter på vannet. Roskolen går normalt over 2 ukedager ved Stavanger Roklub sitt anlegg ved Stokkavannet. Det er et krav at utøverne kan svømme og det gis diplom ved avsluttet roskole. Pga høyde er startalder for de yngste satt til ca 12 13 år. De som er interessert i å fortsette etter roskolen får tilbud om rotrening to ganger i uka. Etter roskolen kan roere få trene mer hvis ønskelig, og i det påfølgende år vil den nye roeren trolig få muligheten til å bli med på flere roregattaer rundt omkring i Norge? Stavanger Roklub har meget dyktige trenere med god erfaring. Alle har vært aktive og setter fokus på utøveren. Roklubben prioriterer skolering og videreutdanning av trenerne slik at de er oppdatert med det siste innen trening. I tillegg har Stavanger Roklub et fast samarbeid med Olympiatoppen Vest-Norge (OLTV) som er et regionalt kompetansesenter for toppidrett på Vestlandet. Roing er i seg selv en aktivitet som trener hele kroppen, men for å variere gjennom høsten og vinteren trener vi også på andre måter. Sykkel, innebandy, jogging, ski, sirkeltrening og styrketrening er vanlige aktiviteter i roklubben. Dette gjør at vi har lite skader og at utøverne trives bedre. Her kan alle bli så gode de selv vil. Kom og bli med! Usikker? Ta gjerne med en venn som vil begynne samtidig med deg. Eller ta kontakt med rosjefen vår hvis du lurer på noe? Roing er kjempegøy! Roskolen har en fast pris som dekker alle kostnader som medlemskap ut året, instruksjon, bruk av utstyr, avslutning, diplom, mm. Prisen bestemmes av årsmøtet, og ligger ute på hjemmesiden vår under Innmelding. For inneværende periode er det pga kapasitetsproblemer dessverre ikke planlagt oppstart av ny roskole før tidligst våren 2016. Men nye som er interessert i å starte opp med roing kan melde sin interesse til rosjefen. For informasjon / påmelding / bli satt på venteliste vennligst kontakt: Rosjef Svenn Erik Sandsmark ssa@mento.no eller mobil 913 40 144 44 45

NORSKE ROKLUBBER BARU/TPD: 2001, oppdatert JCK 02.05.2008 ÅREFARGER; NORSKE ROKLUBBER ÅREFARGER; NORSKE ROKLUBBER Alvøen Arbeidernes Arendals Asker Askøy Bergens Alvøen Bærum Arbeidernes Arendals A Alvøen Askøy As Arbeidernes Arendals Asker Askøy Bergens Bærum Christiania Drammen Fana Fred Alvøen Arbeidernes Alvøen Arbeidernes Arendals Arendals Asker Askøy Asker Bergens Askøy Bergens Bærum Christiania Bærum Drammen F Alvøen Arbeidernes Alvøen Arbeidernes Arendals Arendals Asker Askøy Asker Bergens Askøy Bergens Bærum Bærum Christiania Drammen Fana Fredriksta Haldens Ha Alvøen Arbeidernes Alvøen ÅREFARGER; Arendals Arbeidernes ÅREFARGER; Asker NORSKE Arendals Askøy NORSKE ROKLUBBER Bergens Christiania ÅREFARGER; Askøy ROKLUBBER Bergens Drammen Asker Bærum Bærum Fana Christiania Fredriksta Drammen Haldens Fa Ha Alvøen NORSKE Arbeidernes ÅREFARGER; ROKLUBBER Arendals d NORSKE Askøy ROK H AF As d Christiania Drammen Fana Fredriksta Haldens Hamar Haugesund Alvøen Arbeidernes Arendals Asker Askøy Bergens Bærum d Christiania Drammen Christiania Fana Fredriksta Drammen Haldens Fana Fredriksta Hamar Haugesund Haldens Hamar Haug ÅREFARGER; d ÅREFARGER; NORSKE ROKLUBBER NORSKE d Holmen ROK H Bergens Bærum Alvøen Christiania Drammen Fredrikstad Fana Haldens Hamar Haugesund Hor Alvøen Arbeidernes ÅREFARGER; Arbeidernes Arendals NORSKE ÅREFARGER; Arendals Askøy H Askøy ROKLUBBER Alvøen Arbeidernes Bergens Asker NORSKE Bærum Arendals Alvøen Asker ROKLUBBER Christiania Arbeidernes Askøy Drammen Asker Arendals Fa F A Christiania Christiania Drammen Fana Haldens Hamar Haugesund Christiania Drammen Fana Fredriksta Haldens Hamar Haugesund Holmen Horten Kongsvinger Kris d Christiania Christiania Drammen Drammen Fana Fredriksta Fana Fredriksta Haldens Haldens Hamar Haugesund Alvøen Hamar Arbeidernes Haugesund Holmen Arendals Horten Kong A ÅREFARGER; Alvøen Arbeidernes NORSKE Arendals ROKLUBBER Fredrikstad ÅREFARGER; NORSKE Haldens Hamar d ROKLUBBER Askøy Asker Haugesund d Holmen Horten Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvinn Bergens Bergens Bærum Alvøen Arbeidernes Christiania Bærum Bergens Alvøen Christiania Drammen Arendals Fredrikstad Arbeidernes Drammen Fana Haldens Fana Hamar Haugesund Hor H Bærum Askøy Christiania Arendals Bergens Christiania Christiania Drammen Drammen Fana Asker Drammen Askøy Bærum Christiania Asker Dr Fredriksta Fana Fredriksta Haldens Haldens Hamar Haugesund Hamar Haugesund Fana Holmen Horten Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvin Christiania Drammen d Fana d Fredriksta Haldens Holmen Hamar Haugesund Horten Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvin ÅREFARGER; d NORSKE ROKLUBBER Alvøen Arbeidernes Ar Bergens Bærum Bergens Holmen Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvinnherad Larvik Christiania Dra Lillehammer Moss Namsos Bærum Christiania Drammen Fredrikstad Fana Fredrikstad Haldens Haldens Hamar NS N Haugesund Horten Alvøen Drammen Arbeidernes Fana Arendals Fredriksta Haldens Alvøen Hamar Haugesund Holmen Horten Kongsvinger Askøy Asker Holmen Hamar Holmen Arbeidernes Bergens Haugesund Horten Horten Arendals Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvinn Holmen Kongsvinger Bærum Fredrikstad Bergens Christiania Kristiansand Askøy Horten Kristiansand Kristiansund Kongsvinger Drammen Asker Fredrikstad Kristiansund Kvinnherad Kristiansand Fana Fana Kristiansund Haldens Kvinnherad Haldens Hamar Haugesund Larvik Kvinnherad Horten Hamar Larvik Bærum Christiania Drammen Hau Lillehammer Fana LM d Bergens Bærum Alvøen Arbeidernes Arendals Holmen Askøy Norg Horten Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvinnherad Larvik Fredrikstad Asker Chr Larvik Namsos Lillehammer Haldens Lillehammer Moss i i Moss Namsos Hamar Norske Roklub i Berlin Haug Hand Fredrikstad Haldens Hamar Haugesund Holmen Bergens Horten Holmen Kongsvinger Nøkle Kristiansand Kristiansund Landbrukshøgskole Kvinnherad Bergens Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvinnherad Larvik Handelshøyskole Namsos Bærum Christiania Drammen Holmen Fana Fredrikstad Bærum Christiania Haldens Fredrikstad Holmen Drammen Hamar Kongsvinger Haugesund Haldens Fana Lillehammer Kristiansand Hamar Holmen Horten Kristiansund Haugesund Kongsvinger Moss Kvinnherad Kristiansand Horten skole Kris NS N Holmen Horten Kongsvinger Horten Kongsvinger Kristiansand Kristiansand Kristiansund Kristiansund Kvinnherad Kvinnherad Larvik Lillehammer Larvik Moss Na Norsk Holmen Holmen Horten Kongsvinger Horten Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kristiansand Kristiansund Kvinnherad Kvinnherad Larvik Larvik Norsk i Lillehammer Moss Namsos Handelshøyskolhøgskole Alvøen Arbeidernes Arendals Askøy Asker Kongsvinger Norske Roklub i Berlin i i Berlin skole Kristiansand Fredrikstad Landbruks- Haldens i Berli Holmen Bergens Horten Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Bærum Lillehammer Christiania Drammen Kvinnherad Larvik Moss Namsos Handelshøy- Landbruks- i i Berli Holmen Fana H høgskole Kristi Holmen Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Fredrikstad Kvinnherad Landbrukshøgskole Larvik Larvik Handelshøyskole Lillehammer Namsos Moss Ormsund Namsos i i Fredrikstad Lillehammer Moss Norske Roklub i Berlin Haldens Hamar Haugesund Horten Holmen Haldens Hamar Kongsvinger Kristiansand Holmen Haugesund Bestumkilen lo lo Porsg Horten Larvik Kongsvinger Landbrukshøgskole Lillehammer Kristiansund Kristiansand Kvinnherad Moss Larvik Kristiansund Lillehammer Namsos Kvinnherad Handelshøyskole Moss Nøkle N Norske Roklub Norske Roklub Holmen Horten Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Lillehammer Kvinnherad Moss Larvik Lillehammer Namsos Handelshøy- Moss Landbruks- Namsos i Handelshøyskolhøgskole Berlin Landbruks- Norske Roklub i Berlin Nøk N skole Lillehammer Moss Namsos Handelshøyskolhøgskole Larvik Na Bærum Christiania Drammen Fana Lillehammer Moss Larvik Lillehammer Moss Namsos Holmen Ormsund Norske Norske Roklub Roklub i i Berlin høgskole Landbruks- Holmen i Berlin Kongsvinger Fredrikstad Haldens Hamar Haugesund Horten Krist Bergens Berlin Holmen Norske Bestumkilen lo Porsgrunn Landbrukshøgskole Roklub i Berlin Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvinnherad Kongsvinger Larvik Larvik Kristiansand Landbrukshøgskole Handelshøyskole Kristiansund Norske Lillehammer Larvik Roklub Kvinnherad Handelshøyskole Moss Moss Norske Lillehammer Namsos Roklub i Berlin Ormsund Moss Ringsaker Norske Namsos Roklub i Berlin Landbrukshøgskole Bestumkilen Norske Roklub lo N Lillehammer Landbrukshøgskole i Moss Namsos Handelshøyskole Handelshøy- Landbruks- i Berlin Handelshøyskole Porsg Norske Roklub Risør Terje Viken Sandefjord Sarps Ormsund skole høgskole Lillehammer Lillehammer Moss Namsos Moss Handelshøy- Namsos Handelshøy- Landbruks- Landbruks- i Berlin i Berlin Orm Larvik Norske Roklub Norske skole Roklub høgskole høgskole Lillehammer Holmen Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvinnherad M i Norske Roklub i Berlin NTN Lillehammer Fredrikstad Haldens Norske Roklub i Berlin Moss Namsos Hamar Handelshøy- Haugesund Landbrukshøgskole Norske Roklub Horten i Berlin Lillehammer Moss Namsos Handelshøyskolhøgskole Landbruks- i Berlin Larvik Norske Roklub Landbrukshøgskole Larvik Lillehammer Handelshøyskole Moss Namsos Lillehammer Ormsund Lillehammer Moss Ormsund i Ringsaker Namsos Handelshøy- Landbruks- Bestumkilen Risør Terje Viken Sandefjord i Berlin Norske Roklub Moss i Berlin Namsos Landbrukshøgskole Ormsund Handelshøyskole O lo Sarpsborg Porsgrunn Bestumkilen lo Ormsund Porsgrunn i Berlin Landbrukshøgskole Landbrukshøgskole Handelshøyskole Ormsund Handelshøyskole Bestumkilen Ormsund lo Porsgrunn Bestumkilen O skole høgskole Ringsaker Skvetten Stavanger Risør Terje Trondhjems Viken Sandefjord Tønsberg Bestumkilen Sarps Vos V Norske Roklub Norske Roklub i Berlin N Lillehammer Moss Namsos Handelshøy- Landbrukshøgskole Norske Roklub i i Berlin i i i Berlin Larvik Ormsund Ormsund Namsos Landbrukshøgskole Lillehammer Moss lo Porsgrunn Ringsaker Hande lo PoR Holmen Kongsvinger Kristiansand Kristiansund Kvinnherad skole Ormsund Norske Roklub i Berlin Landbrukshøgskole Bestumkilen Handelshøyskole lo Porsgrunn Bestumkilen Ormsund Bestumkilen Bestumkilen O Landbrukshøgskole Handelshøyskole Ormsund Ringsaker Ringsaker Bestumkilen Ormsund lo lo Porsgrunn Risør Ormsund Bestumkilen lo Porsgrunn Skvetten Risør Terje Viken Ringsaker Sandefjord Terje Stavanger Trondhjems Tønsberg Viken Sarpsborg Sandefjord Sarpsborg Ringsaker lo Porsgrunn Risør Voss Terje Viken Sandefjord Risør Sarpsborg Terje Viken San Ormsund lo Aalesunds Skvetten Porsgrunn Stavanger Årungen Ringsaker Trondhjems Tønsberg Vo V Bestumkilen Risør Terje Viken San Norske Bestumkilen Roklub i i Berlin Ormsund Ringsaker Risør Larvik Terj Namsos Landbrukshøgskole Handelshøyskole Best Lillehammer Moss Ormsund Ormsund lo Porsgrunn lo Porsgrunn Ormsund Utført Utført Bestumkilen av av av BARU/TPD: 06.04.2001.Oppdatert v/jck v/jck 02.05.2008 Ormsund Bestumkilen Ringsaker Bestumkilen lo Porsgrunn Bestumkilen lo Porsgrunn Ringsaker Risør Terje Viken Sand Ormsund Ormsund Risør Terje Viken Sandefjord Sarpsborg Ringsaker lo Porsgrunn lo Ringsaker Porsgrunn Risør Terje Viken Sandefjord Sarpsborg Skv Aalesunds Ormsund Skvetten Risør Risør Ringsaker Terje Terje Ringsaker Viken Viken Sandefjord Risør Årungen Stavanger Trondhjems lo Tønsberg Risør Terje Sarpsborg Terje Viken Porsgrunn Voss Viken Sandefjord Sandefjord Sarpsborg Sarpsborg Sk S Skvetten Bestumkilen Stavanger Bestumkilen Trondhjems Skvetten Tønsberg Voss Skvetten Aalesunds Stavanger Trondhjems Tønsberg Stavanger Trondhjems Voss Tø Årungen Bestumkilen Norske Roklub i i Berlin Ormsund Bestumkilen lo Porsgrunn Ringsaker Risør Landbrukshøgskole Handelshøyskole Terj Ormsund Ringsaker Ringsaker Utført Utført av av av BARU/TPD: lo 06.04.2001.Oppdatert Porsgrunn Risør v/jck v/jck 02.05.2008 Terje Viken Sandefjord Risør Sarpsborg Terje Viken Sandefjord Skvetten Sarpsborg Stavanger Trondhjems Skvetten Tøn Sta Utført Utført av av av BARU/TPD: 06.04.2001.Oppdatert v/jck v/jck 02.05.2008 Ringsaker Ringsaker Skvetten Risør Terje Viken Sandefjord Stavanger Trondhjems Tønsberg Bestumkilen Sarpsborg Risør Terje Viken Sandefjord Sarpsborg Skvetten Stavanger Trondhjems Tøn Voss Aalesunds Aalesunds Skvetten Stavanger Årungen Årungen Trondhjems Skvetten Stavanger Tønsberg Trondhjems Voss Voss Tønsberg Voss Aalesunds Årungen Aalesunds Årungen Ringsaker Risør Terje Viken Ringsaker Sandefjord Sarpsborg Risør Skvetten Terje Viken Stavanger Sandefjord Trondhjems Sarpsborg Tønsberg Skvetten Voss Stavanger Aa Ormsund Bestumkilen lo Ringsaker Porsgrunn Risør Terje Viken Sandefjord Sarpsborg Utført Ringsaker Ringsaker Risør Terje Risør Viken Terje Sandefjord Viken Sandefjord Sarpsborg Sarpsborg Skvetten Stavanger Trondhjems Skvetten Stavanger Utført av BARU/TPD: 06.04.2001 Utført.Oppdatert av av BARU/TPD: BARU/TPD: v/jck 02.05.2008 06.04.2001 06.04.2001.Oppdatert.Oppdatert v/jck v/jck 02.05.2008 02.05.2008 Utført Skvetten BARU/TPD: 06.04.2001 Stavanger.Oppdatert v/jck 02.05.2008 Tønsberg Tron V Utført av BARU/TPD: 06.04.2001.Oppdatert v/jck 02.05.2008 Skvetten Aalesunds Skvetten Stavanger Årungen Trondhjems Tønsberg Voss Stavanger Trondhjems Tønsberg Voss Aalesunds Årungen Ringsaker Ringsaker Risør Terje Risør Viken Terje Sandefjord Viken Sarpsborg Sandefjord Aalesunds Sarpsborg Skvetten Årungen Stavanger Skvetten Aalesunds Trondhjems Stavanger Trondhjems Årungen Tønsberg Voss Aalesunds Årungen Tønsberg Ringsaker Voss Risør Terje Viken Sandefjord Sarpsborg Skvetten Stavanger Utført TPD.3/2001. Aalesunds Årungen Utført TPD.3/2 Utført av av BARU/TPD: 06.04.2001.Oppdatert v/jck 02.05.2008 Omarbeidet JCK/2008 Omarbeidet JC Utført av BARU/TPD: 06.04.2001 Ringsaker.Oppdatert v/jck 02.05.2008 Risør Terje Viken Sandefjord Utført Skvetten Utført Sarpsborg av av av BARU/TPD: BARU/TPD: 06.04.2001 06.04.2001 Stavanger.Oppdatert.Oppdatert v/jck v/jck 02.05.2008 02.05.2008 Utført Trondhjems av BARU/TPD: 06.04.2001.Oppdatert Tønsberg v/jck 02.05.2008 Voss Aalesunds Årungen Ringsaker Risør Terje Viken Sandefjord Sarpsborg Trondhjems Skvetten Tønsberg Stavanger Trondhjems Voss Tønsberg Aalesunds Utført Årungen Voss Aalesunds Årungen Aalesunds TPD.3/2001. Aalesunds Årungen Årungen Omarbeidet JCK/2008 Utført av av BARU/TPD: 06.04.2001.Oppdatert v/jck 02.05.2008 Utført TPD.3/2001. Utført TPD.3/2001. Utført TPD.3/2001. Trondhjems Tønsberg av Voss Utført av BARU/TPD: 06.04.2001.Oppdatert v/jck 02.05.2008 Voss Aalesunds Årungen Utført av BARU/TPD: 06.04.2001.Oppdatert v/jck 02.05.2008 Omarbeidet JCK/2008 Omarbeidet JCK/2008 Omarbeidet JCK/2008 Skvetten 46 Utført TPD.3/2001. Stavanger Trondhjems Tønsberg Aalesunds Voss Utført TPD.3/2001. Årungen 47 Trondhjems Trondhjems Tønsberg ÅREFARGER; NORSKE ROKLUBBER Trondhjems Trondhjems Tønsberg Trondhjems Tønsberg Voss Omarbeidet Tønsberg JCK/2008 Aalesunds Voss Omarbeidet Voss JCK/2008 Aalesunds Årungen Utført TPD.3/2001. Aalesunds Årungen Årungen Tønsberg Omarbeidet JCK/2008 Voss Aalesunds Voss Aalesunds Årungen Utført Årungen av av BARU/TPD: 06.04.2001.Oppdatert v/jck 02.05.2008 Alvøen Arbe Alvøen Arbeidernes Arendals A Alvøen Arbeidernes Are Alvøen Arbeidernes Arendals Asker Askøy Berge Alvøen Arbeidernes Arendals Alvøen Arbeidernes Asker Arendals Askøy Bergens Asker Askøy Bærum Berge ÅREFARGER; NORSKE ROKLUBBER Alvøen Arbeidernes Arendals Alvøen Arbeidernes Asker Arendals Askøy Bergens Asker Bærum Askøy Bergens Bæ Christiania Dr ÅREFARGER; NOR

Rosportens http://www.roing.no venner Støtt norsk rosport! rosport Bli medlem du også! Bli medlem du Rosportens Venner er en uavhengig forening dannet på ideelt og uformelt grunnlag i 1993 av norske ro entusiaster. Formålet med foreningen er å støtte også! norsk rosport. I 1995 ble foreningen formelt stiftet med vedtekter, formålsparagraf og valgt styre. Siden dette http://www.roing.no har Rosportens Venner bidratt med over 500 000 kr til norsk rosport, fortrinnsvis til junior og rekruttering. Alle som har roing i sitt hjerte kan bli medlem! Innmelding gjøres ved å sende e-post til: rosportensvenner@roing.no med navn, eventuell klubbtilhørighet, postadresse, e-postadresse og mobilnummer, OG betale 250 kr til Rosportens Venners kontonummer 5134 06 13671. Eventuelle gaver tas imot med stor takk på samme kontonummer. 48 49

Husk søndagskafé i roklubben mellom kl. 11.00-15.00 Hver søndag gjennom hele året (Unntatt i skolens sommerferie) har vi søndagskafe ved båtnaustet vårt ved Stokkavannet. Ta gjerne med venner og familie og kom innom og smak på våre berømte «roklubb vafler». Kjempegode! Vi har andre forfriskninger også. Kan vi friste med kaffe, te, brus og is i tillegg? Kanskje er det noen i følget som må på toalettet? Vi har i alle år fått mange gode tilbakemeldinger fra turgåere, trimere, barnehager, skoleklasser, syklister, triathlon folk, speidere og alle andre som benytter Stokkavannet som trenings- og rekreasjonsområde. Disse har satt stor pris på at roklubben har gitt de muligheten til å benytte roklubbens toaletter og garderober. Velkommen til søndagskafe i roklubben! Våren 2015: Stavanger Roklub mottar 30.000,- i gave fra stiftelsen. Gaven skal gå til oppgradering av brygge og område. Og sammen med stor dugnadsinnsats fra klubbens mange medlemmer gir dette roklubben muligheten til en nødvendig oppgradering. Dette til stor glede og nytte for alle brukere av roklubben og Stokkavannet. Tusen takk til Sparebankstiftelsen SR-BANK 50 51

Teambuilding Vi kan hjelpe deg med Teambuilding i uvante omgivelser. Vi har møterom ute og inne. Vi stiller med båter og instruktører. Garantert en anderledes samling. Ta kontakt med: formann@stavanger-roklub.no 52 53

API.6A Gate Valves The NOV ANSON `E` Type Through Conduit Gate Valve has been developed to satisfy the need for a high quality, high specification valve which is reliable and reasonably priced. The NOV ANSON `E` Type Gate Valve makes full use of modern materials and manufacturing techniques. The valve is robust, easy to maintain, and conforms to international design requirements and quality assurance programs. The `E` Type Gate Valve is a monogrammable API.6A valve conforming in all aspects to the above mentioned standard. The initial cost of an NOV ANSON `E` Type Gate Valve is very competitive, but the longer term cost saving resulting from robustness and low cost of spares makes it the most cost effective valve on the market today. STANDARD SPECIFICATION Manufactured and tested in accordance with API.6A Forged steel body and bonnet A true bidirectional valve Low operating torque Shear pin protected internal works Available for service down to -75 F or up to 400 F Quick release hand wheel API.6A PSL, 1, 2, 3 or 4 Supplied with full certification API.6A Material Classes: All available Material Classes DD, EE, FF, HH, to NACE MR-01-75 Fire-safe design available Available from 2000 psi to 15,000 psi in all popular bore sizes PTFE Stem packing Reusable metal bonnet seal Forged body and bonnet Heavy duty bearings Grease injection port above stem back seat PTFE Seat seal for superior low pressure performance Fully floating gate and seats, metal-to-metal sealing E-Type FS E-Type DA E-Type FS E-Type DA The NOV ANSON E Type Gate Valve is available with hydraulic actuation. Valves can be supplied with spring return fail-safe, open (FSO) or closed (FSC), or double acting cylinders (DA). Both types offer a compact design, are fully weather sealed and available with extras such as position indicators, hydraulic power packs and control systems. E-TYPE FSC AND FSO NOV ANSON E-Type Gate Valves fitted with fail safe spring return actuators offer a flexible solution to surface safety and fail safe applications. The FS actuator is a self-contained unit that allows for quick removal from the valve bonnet if necessary, when the valve is still under pressure in the line. The design also allows for quick and easy maintenance and no drift adjustment is necessary to set the stroke. E-TYPE DA AND DAO NOV ANSON E-Type Gate Valves fitted with double acting hydraulic cylinders offer simple open/close remote operation and are designated DA or DAO when fitted with a manual override. NOV ANSON Self-contained ESD Control System Molykote coated threads for low torque operation Outside screw rising stem with backseat Nitride hardened stainless steel gate One piece moulded seat MV50 Mud Valve NOV ANSON MUD VALVES are solid gate, rising stem, gate valves with resilient seals. They are purpose-made for mud, cement, fracturing, and water service and are easy to operate and simple to maintain. TWO RANGES ARE AVAILABLE. MV50 - suitable for a maximum working pressure of 5000 psi MV75 - suitable for a maximum working pressure of 7500 psi SPECIFICATION Designed specifically for abrasive and erosive use API 6A PSL 1, 2 and 3 available Stainless Steel hardened gates as standard Stainless or Carbon steel inserts with Nitrile or HNBR elastomer Can be supplied with Butt Weld ends, Hammer Union or Hub ends or Flanged end connections Sour service models to NACE MR-01-75 Available with pressure ratings up to 7500 psi in nominal sizes 2 to 6 Full material traceability guaranteed Certification supplied at no extra cost 7500 psi MV75 Mud Gate valves offer a unique forged body and bonnet offering higher material integrity over the cast alternatives. MV75 Mud Valve Stavanger Phone +47 51 64 86 00 24h +47 90 19 51 55 BERGEN Phone +47 56 31 54 00 24h +47 48 17 05 45 KRISTIANSUND Phone +47 71 58 07 00 24h +47 99 45 40 41 HAMMERFEST Phone +47 78 41 31 40 24h +47 78 41 31 40 E-mail: post@mento.no MENTO SERVICE Phone +47 56 31 20 00 www.mento.no Oilfield Supply Bulk Loading Hose Solutions Drilling Hoses ANSON E TYPE GATE VALVES ANSON ACTUATED GATE VALVES Houghton Offshore Technology proudly announces Our New Family Of Next-Generation Fluids The Evolution Series Stack-Magic Eco Ultra Houghto-Safe ANSON MUD GATE NL1 VALVES Stack-Magic Eco CLDS Houghto-Safe WL1 Your trusted partner in Valves Solutions Filters Total Supplier Subsea Hose Solutions Mecanical Solutions Subsea Valves Topside Valves Stavanger Phone +47 51 64 86 00 24h +47 90 19 51 55 E-mail: post@mento.no www.mento.no 54 55

Landslagstrener Johan Flodin Olaf imponerer VM 2015 VM 2015 var var OL-kvalifisering for for Rio Rio 2016, 2016, og og hårete mål hårete før VM mål var før 2 medaljer, VM var 23 medaljer, finaler og 4 OL plasser 3 finaler og 4 OL plasser. VM med rekordmange 1300 utøvere fra 77 nasjoner, og Olaf imponerer. Han har sikret Norge plass i M1x i fjerde OL på rad og et eventuelt Rio OL vil bli hans sjette OL. Fantastisk! Klasse VM plass Båten kvalifisert til OL 2016? Check Klasse VM plass Båten kvalifisert til OL 2016? Check M1x 4 Direkte kvalifisert til OL i Rio M1x 4 Direkte kvalifisert til OL Rio LM2x BRONSE Direkte kvalifisert til OL i Rio LM2x BRONSE Direkte kvalifisert til OL Rio Ny sjanse i Luzern 2016? M2x M2x 12 12 Ny (Kvalik sjanse i Luzern om 2016? 2 ledige (Kvalik om plasser) 2 ledige plasser) Ny sjanse i Luzern 2016? M4x 14 14 Ny sjanse i Luzern 2016? (Kvalik om 2 ledige plasser) (Kvalik om 2 ledige plasser) ASW1x BRONSE Direkte kvalifisert kvalifisert til Paralympics til i Rio ASW1x BRONSE Paralympics i Rio 56 57

Ting du bør spørre om når du får anbefalt en rørlegger: 1. Kommer de når de sier at de skal komme? 2. Får du snakke med noen som har greie på faget hvis du ringer? 3. Har de døgnvakt hvis uhellet først er ute? 4. Har de tilstrekkelig erfaring? Midbøstandarden dekker alle disse feltene og litt til. Midbøe har hjulpet Stavangers befolkning i mer enn femti år. Du kjenner helt sikkert noen som vil anbefale oss. Ring Midbøe på 05153 og snakk med en fagmann. Vi svarer innen 30 sekunder. Uansett når du ringer. Vil du ha anbefalt en rørlegger o kan du høre med kundene vare. Interessert i å støtte Stavanger Roklub? Annonse i neste års program? Sponsorat? Dugnad? Team building? Annet? Stavanger Roklub har mange muligheter! stavanger-roklub.no Kontakt: formann@stavanger-roklub.no autorisert rørlegger vvs ingeniører midboe.no ring 05153 58 59

Årene går Stavanger Roklub og SpareBank 1 SR-Bank har taktfast tatt følge siden 1894. Slike langvarige relasjoner er virkelig noe å være stolt av. Roklubben er kjent for godt samhold og å ha plass til alle. Slike verdier heier vi på! Vi heier på de som får ting til å skje i sitt nærmiljø. Vi gjør det fordi slike aktiviteter skaper uerstattelige verdier på lokalplanet. Fordi idrett og kultur gir oss et samfunn som preges av overskudd. Langt utover det økonomiske. 60 sr-bank.no