Sluttrapport fra prosjektet Midt i Blinken Prosjektleder: Jon Kroken Dette prosjektet er finansiert med Extra-midler fra Helse og Rehabilitering 1
FORORD Denne sluttrapporten skal beskrive arbeidet med prosjektet Midt i Blinken som ble gjennomført av Norges Blindeforbund Vestfold med finansiering av Helse og Rehabilitering i 2009. Prosjektet hadde som målsetting å legge til rette en aktivitet og utfordring for blinde og svaksynte i Vestfold. En aktivitet som kunne utøves enkeltvis, i gruppe og i et integrert miljø. Skyting med lydgevær er en aktivitet alle kan være med på. De nye våpnene som er utstyrt med laser, stiller ingen krav til sikkerhet og skyting kan nesten foregå hvor som helst. Styret i Norges Blindeforbund Vestfold oppnevnte prosjektleder og styringsgruppe for prosjektet. For oss som organisasjon har prosjektet vært en styrke. Det har skapt gode og nye relasjoner for deltagere, ledsagere og prosjektledelse. Nye nettverk er bygget og flere synshemmede er inkludert i fylkeslagets aktiviteter. En stor takk til alle som har vært involvert i gjennomføringen av prosjektet. Til sist vil vi takke Stiftelsen Helse og Rehabilitering for finansieringen av prosjektet. Uten den støtten ville ikke dette prosjektet vært mulig. Tønsberg desember 2009 Jon Kroken Prosjektleder 2
Sammendrag Mulighet til et aktivt liv er noe alle ønsker. For synshemmede, uansett alder, er dette ikke alltid like enkelt. Manglende orienteringsevne og bevegelsesfrihet gjør det ofte vanskelig å delta i aktiviteter og finne fram til tilgjengelige aktiviteter. Skyting med lydgevær for blinde og svaksynte, er en aktivitet alle kan være med på. I denne aktiviteten stiller både seende og synshemmede med samme utgangspunkt, der andre sanser enn synssansen må skjerpes og trenes. I Vestfold har denne aktiviteten vært etterspurt i lengre tid og interessen blant synshemmede var voksende. Målsettingen har vært å skape og legge tilrette en aktivitet og en utfordring for blinde og svaksynte. En aktivitet som kan utøves enkeltvis, som gruppe og i et integrert miljø. Aktiviteten skulle sette krav til konsentrasjon og koordinasjon som den enkelte også vil dra nytte av i andre sammenhenger, som f. eks. skiaktiviteter, bevegelse i skog og mark hvor god balanse er viktig og evne til å lytte og ta avgjørelse. Det ble arrangert en samling vinterstid, der skyting ble kombinert med forskjellige aktiviteter, tilrettelagt etter deltagernes forutsetning og ønsker. Skileik for de yngste, og tur i skog og mark for de eldste og de som ikke ønsket å drive med skiaktiviteter. Det ble også lagt vekt på koordinasjon og konsentrasjonstrening i forbindelse med skileik og skyting. I etterkant av samlingen ble det arrangert helsesportsdag med natursti der lydgeværskyting var innlagt. Konkurranser i lydgeværskyting er også ofte innlagt som aktivitetstilbud i forbindelse med fylkeslagets kurs og samlinger. På de to samlingene vi hadde i prosjektet, opplevde vi en voldsom entusiasme og iver etter å mestre teknikker og å oppnå gode resultater. Fremgangen for enkelte var formidabel og interessen for skyting og opplevelsen av å mestre en ny utfordring ble en positiv opplevelse for de aller fleste deltagerne. Mitt i Blinken traff målgruppen og gjennom prosjektet beviste deltakerne for seg selv at de mestret utfordrende aktiviteter noe som har stor betydning for selvfølelsen og evnen til å ta del i felles sosiale aktiviteter. Kap 1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting Mulighet til et aktivt liv er noe alle ønsker. For synshemmede, uansett alder, er dette ikke alltid like enkelt. Manglende orienteringsevne og bevegelsesfrihet gjør det ofte vanskelig å delta i aktiviteter og/eller finne fram til tilgjengelige aktiviteter. Skyting med lydgevær for blindeog svaksynte, er en aktivitet alle kan være med på. I denne aktiviteten stiller både seende og synshemmede med samme utgangspunkt, der andre sanser enn synssansen må skjerpes og trenes. Dette var en aktivitet som tidligere var høyt prioritert i Norges Blindeforbund Vestfold. Det var stadig skytekonkurranser i forbindelse med samlinger og stevner hvor 30 40 deltagere var med. I en periode var det også ukentlig skytetrening i samarbeid med det lokale Helsesportslaget hvor 5 6 synshemmede møtte. De våpen som ble 3
benyttet var tilpassede luftgevær av samme type som ordinære skyttere benytter. Dette stilte store krav til lokaliteter, sikkerhet og hjelpere. I dag benyttes våpen med laser til denne aktiviteten, også innenfor skiskyting nasjonalt og internasjonalt for synshemmede. Skytingen kan nærmest foregå hvor som helst og den synshemmede vil tilnærmelsesvis være selvhjulpen på trening i og med at treffpunkt i blinken angis på monitor med lyd eller forstørret skrift. I Vestfold har denne aktiviteten vært etterspurt i lengre tid og interessen blant synshemmede var voksende. Kostnadene til anskaffelse er imidlertid av en slik størrelse at enkeltpersoner vanskelig kan gå til anskaffelse av denne type utstyr. Målsettingen var å skape og legge tilrette en aktivitet og en utfordring for blinde og svaksynte. En aktivitet som kan utøves enkeltvis, som gruppe og i et integrert miljø. Det fysiske nivået er i denne sammenheng underordnet, da ulike hjelpemidler kan benyttes og tilpasses. Aktiviteten skulle sette krav til konsentrasjon og koordinasjon som den enkelte også vil dra nytte av i andre sammenhenger, som f. eks. i skiaktiviteter, bevegelse i skog og mark hvor oppøvelse av god ballanse og evne til å lytte og ta avgjørelse er viktig. Kap 2. Prosjektgjennomføring/Metode Det ble arrangert en samling vinterstid, der skyting ble kombinert med forskjellige aktiviteter, tilrettelagt etter deltagernes forutsetning og ønsker. Skileik for de yngste, og tur i skog og mark for de eldste og de som ikke ønsket å drive med skiaktiviteter. Det ble også lagt vekt på koordinasjon og konsentrasjonstrening i forbindelse med skileik og skyting. I etterkant av samlingen ble det arrangert helsesportsdag med natursti der lydgeværskyting var innlagt. Konkurranser i lydgeværskyting er også innlagt som aktivitetstilbud i forbindelse med fylkeslagets kurs og samlinger. Prosjektet var et forebyggende tiltak mot lavere aktivitetsnivå, og fysiske og psykiske problemer dette kan føre til. Januar-februar 2009: Informasjon om prosjektet. Hvem kan være med? Samarbeid med synskontakter, hjelpemiddelsentral og skolemiljøer gjennom synspedagogene. Mars-april: Skiskyting. 3 dagers samling på Hurdal syn- og mestringssenter. Instruksjon, skytestillinger og pusteteknikker. Benytte langrennsløyper av varierende lengde og vanskelighetsgrad for at så mange som mulig skal kunne delta. Instruksjon og informasjon kombinasjon skyting og langrenn. Juni: Kjøp av 2 lydgevær til aktivisering på lokalt plan, sommer og vinterstid. September: Helsesportsdag/aktivitetsdag med natursti og innlagt lydgeværskyting. Aktiviteten ble gjennomført i forbindelse med fylkeslagets tur til Venabygdsfjellet. 4
Ca 30 deltagere har vært innom prosjektet i løpet av de to samlingene og alderen er fra 12 år til 85 år. Kap 3. Resultater og resultatvurdering Prosjektets hovedmål var å skape trivsel, trene opp ulike sanser og oppleve mestring gjennom aktivitet. På de to samlingene vi hadde i prosjektet opplevde vi en voldsom entusiasme og iver etter å mestre teknikker og å oppnå gode resultater. Fremgangen for enkelte var formidabel og interessen for skyting og opplevelsen av å mestre en ny utfordring, ble en positiv opplevelse for de aller fleste deltagerne. Med god planlegging i forkant og detaljerte tidsplaner og program, gjennomførte vi arrangementene uten forskyvninger av oppsatte planer. Integreringstanken i prosjektet var velment, men vanskelig å oppnå. Transport til og fra arrangementer vil alltid være utfordringen for synshemmede og lokale skyttermiljøer er som oftest plassert utenfor sentrumsnære strøk og utenfor offentlig kommunikasjon. Den fylkeskommunale transportordningen er heller ikke av et slik omfang at den er/var et alternativ. Fylkeslaget har imidlertid flyttet sine lokaliteter i løpet av prosjektperioden. Lokalitetene inneholder møterom som er av en slik størrelse og utforming at skyting med lydgevær, lett kan gjennomføres. Det er derfor i fylkeslagets aktivitetsplan for 2010 lagt opp til skytterkarusell i perioden januar april, samt at fylkeslaget i mars vil arrangere et aktivitetskurs hvor malen fra samlingen i prosjektet er videreført.. Kap 4. Oppsummering/Konklusjon/Videre planer Mitt i Blinken traff målgruppen og gjennom prosjektet beviste deltakerne for seg selv at de mestret utfordrende aktiviteter noe som har stor betydning for selvfølelsen og evnen til å del i felles sosiale aktiviteter. Prosjektet Midt i Blinden er nå avsluttet, men skyting vil fremover være en utbredt aktivitet i fylkeslagets aktivitetstilbud. Dette er nærmest et krav fra deltagerne i prosjektet og var et overordnet mål for prosjektledelsen. Vi gleder oss til å fortsette aktiviteten som ble gjenfunnet gjennom prosjektet og nyttiggjøre oss det flotte utstyret som vi fikk anledning til å gå til anskaffelse av gjennom prosjektmidlene. Prosjektet ble gjennomført etter plan og søknad. 5