GOL nytt. GOL-nytt-redaksjonen ønsker god jul og et godt nytt o-år! Seier i 15-stafetten. Postfinner n. Bronse i NM stafett

Like dokumenter
RESULTATER VERDENSMESTERSKAPET 2015 i SKOTTLAND Sprint finale kvinner: 8. Silje Ekroll Jahren

RAUMAR Orientering ÅRSBERETNING februar februar 2012

D13-16 Gull Ingvild Tømta Sølv Torunn Hermansen Bronse Ragnhild Aas D17 Gull Anne Grete Rustad Sølv Ida Engen Gull Karin Olsen

RAUMAR Orientering ÅRSBERETNING februar februar 2013

RAUMAR O-LAG ÅRSBERETNING januar februar 2005

RAUMAR Orientering ÅRSBERETNING februar februar 2012

Årsmelding for orienteringsåret 2015

Resultatliste

Raumar-info april

ÅRSMØTET I GOL FOR ÅRET Årsberetning 2. Regnskap og revisjonsrapport 3. Budsjett 4. Referat og tillitsvalgte

RAUMAR ORIENTERING ÅRSBERETNING februar februar 2016

Raumar-info april 2005

RAUMAR Orientering ÅRSBERETNING februar februar 2015

Raumar O-lag årsberetning 2002 side 1 av 10 RAUMAR O-LAG ÅRSBERETNING JANUAR FEBRUAR 2003

Raumar-info mai 2010

Styremøte Raumar Orientering

Året som er gått - trening og turer

10 mest brukte navn ; jenter/kvinner. * betyr at flere skrivemåter er slått sammen

10MILA 2015 Det kunne fort ha vært verre

RAUMAR Orientering ÅRSBERETNING februar februar 2014

Styremøte Raumar Orientering. Sak nr. Sak Ansvarlig Politiattester Alle i styret må ha, samt trenere i Raumar-regi. Mangler fra Katja.

NM Ski-O Langdistanse

Eidsvollkarusellen Løpnr. 4 - Finstad. Barn 0-6 år

Deltakere fra Hamar OK i Norgesmesterskapene Oversikten er ikke 100% komplett de første årene. Gjelder kun Fot-Orientering.

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

KM mellomdistanse AAOK

Deltagerinformasjon, oppdatert 25. juni SE OGSÅ LØPETS HJEMMESIDE:

Retningslinjer for Raumar orientering

Retningslinjer for Raumar orientering

KLUBBMESTERSKAP 2016 Gjerdrum

Styremøte Raumar Orientering

Gull (200 fri) og sølv (100 fri) til Marius (satte sin 10. norske jr. rekord på få måneder under NM) Bronse til Elida på 50 og 100 bryst

ÅRSMØTE Onsdag 17. februar kl , Skistua, Eidsvoll Verk

TERMINLISTE FOR HEMNE JAKTSKYTTERKLUBB 2017


Startnr Etternavn Fornavn Klasse Kjønn Løype Slutttid T.o.m. 8 år - Gutt

Årsberetning fra Ås NMBU Orientering for 2014

VIRKSOMHETSPLAN og handlingsplan. Raumar orientering

KLUBBMESTERSKAP GIL 2017

KLUBBMESTERSKAP GIL 2017

NM Hundekjøring Nordisk Del 2 Lygna Skistadion januar 2015 Resultater Lørdag Rekrutt år

MED RAUMAR ORIENTERING PÅ TUR TIL SIRKUS 10-MILA 27-29/4 I NYNÄSHAMN

Årsmelding IL Gular orienteringsgruppa 2014

Premieliste Mesterskap Rekrutt 1 Elise Solum Bakken Nordre Skage *

GjerdrumsMila Offisiell resultatliste. Ask Klubb Start nr. Tid Etter. 1 Hilde Vatndal Gjerdrum kommune 537

ASKER SKIKLUBB, FRIIDRETT G11/12 4 x 100m stafett

Spinnoløpet. Furumo 3 nov Resultater. Utskrift: :25 Side 1 av 14

Styremøte Raumar Orientering

Nordland O-krets! Statistikk 2013! Resultat, medlemmar og aktivitet!

Spinnoløpet. Furumo 3 nov Startliste. Utskrift: :04 Side 1 av 10

O-gruppa i Nesodden IF avholdt årsmøte på Berger mandag 9. februar 2009.

Retningslinjer for Raumar orientering

Månedsplan for desember

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Nærløp OL Vallset/Stange

Suldalsrennet Offisiell resultatliste

Utlistet av Preben G Petersen / Magne Teigen, WSSSA KVINNER

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013

Forberedelser til Hovedløpet

Retningslinjer for Raumar orientering

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

ORGANISASJONSPLAN FOR GJERDRUM O-LAG

INFORMASJON MANNSKAPS- OVERSIKT

Stedsmesterskap Stafett Resultatliste

KM 2011, Hedmark-Oppland Vikingskipet Rekrutt 100 m(1) RESULTATER

Beachpakke 2015 Asker SK volleyball

ASK NYTT. trivsel, trygghet og prestasjon i vann

MØTEREFERAT KONSTITUERENDE MØTE

Startliste. Norgescup 10 FINALE. Lørdag 8.mars Hamar Olympiahall VIKINGSKIPET. Lagledermøte kl. 09:00 i Kinnarpsrommet. Kl.

Klasse ASP. 25 Skudd

Årsmelding Mo orienteringsklubb 2010

RESULTATLISTE

Tovåsrennet Kretsrenn "SPRINT - FRISTIL" Prolog. Navn Klubb Slutt-tid

VIRKSOMHETSPLAN og handlingsplan. Raumar orientering

Lagledermøte mandag 25. september på Idrettens hus Ullevål stadion - Presentasjoner AKERSHUS OG OSLO ORIENTERINGSKRETS

STAVANGER ORIENTERINGSKLUBB Årsmelding 2010

GOL-nytt DESEMBER 2014 ÅRGANG 38. Anders Haga her fra Hovedløpet i Verdal.

Telemark O-krets 2014 Styremøte nr. 3

OPPSUMMERING ANTALL KARUSELLRENN OG KLUBBMESERSKAP PER LØPER - SESONGEN 2009/2010

Telenorkarusell

Styremøte Raumar Orientering

I bestefars skispor. Tekst og foto: Tom Helgesen

Sparebank1 Cup. Resultatliste. Reset

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N / N R

Juleløpet Vikingskipet. Rekrutt Jenter 100 m(1) PARVISE RESULTATER. Par Startnr Bane Navn Klubb Nat Tid Diff

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag

Telemark O-krets 2013 Styremøte nr. 4

VIRKSOMHETSPLAN og handlingsplan. Raumar orientering

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

1. Målsetninger og ledelse av Norgescup

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE

KM-sprint / KM-sprint-stafett Hordaland Orienteringskrets Søndag 18. mai 2014

Premieliste Mesterskap Rekrutt 1 Elise Solum Bakken Nordre Skage

Farris Sportsskyttere - Larvik Postboks Stavern Telefon: Epost: Hjemmeside:

PROTOKOLL FRA ÅRSMØTE. Protokoll fra årsmøte i Raumar Orientering. Hovin,

Treningslogg for Tilde. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Nyttårsraketten-15 fristafett Offisiell Resultatliste

Trollrennet - søndag

TERMINLISTE FOR HEMNE JAKTSKYTTERKLUBB 2016

SØR-AURDALSRENNET SUPERSPRINT LØRDAG 23.MARS

Transkript:

GOL nytt GOL nytt, Medlemsblad for Gjerdrum Orienteringslag, Utgivelse nr. 1 2013, Årgang 37 Seier i 15-stafetten Postfinner n Bronse i NM stafett GOL-nytt-redaksjonen ønsker god jul og et godt nytt o-år!

Ledern s julehilsen. Snøen laver ned og Dompapper med knallrøde bryst koser seg med bærrester fra buskene i hagen, nesten som på et julekort. O-året 2013 begynner å nærme seg slutten. Bare den store nissefesten på Hovin gjenstår. Her ventes det storinnrykk av små og store o-nisser fra hele Raumarland. Forhåpentligvis er det også mange fra Gjerdrum o-lag som finner veien dit. Så er det bare å la julefreden senke seg og benytte tiden til å planlegge neste års o-aktiviteter. Mulighetene er mange med o-løp, samlinger og morsomme treninger gjennom hele sommeren. Aslak med datter Vilde (Australia 2011) Send gjerne en varm julehilsen til alle de i Gjerdrum o-lag og i Raumar orientering som bruker mye av fritiden sin til å tilrettelegge o-aktiviteter for store og små gjennom hele året og møt opp på årsmøtet i slutten av januar, når kabalen skal legges for neste sesong. Aktivitetene i Gjerdrum o-lag dreier seg mest om rekruttene, turorienteringen, kart og styrearbeid. Det meste har fungert bra i året som har gått. Det dukker stadig opp nye rekrutter og familier på nybegynnerkurs og treninger. Sammen med rekruttene fra de andre lokallagene, har vi nå en flott gjeng som vi må bygge videre på. Ingrid holder godt tak i organiseringen, men vi trenger flere til å bidra på treningene. Utfordringen er å få de nye raskest mulig opp på et nivå hvor de mestrer orienteringen og har glede av å være med på o-løp og andre o-aktiviteter. Postfinner n utvikler seg stadig. Anne Grethe og resten av tur-o gjengen prøver stadig ut nye varianter for å få til et optimalt opplegg. Siden vi nå har flere gode o-kart både i Gjerdrum og Nannestad har vi i år prøvd oss på et felles opplegg i nabokommunene. Forholdsvis korte avstander og nye spennende turterreng gir nye utfordringer for tur-o folket. Tur-o med kvittering på nett, egen tur-o blogg og fotokonkurranse bidrar også til nyutvikling. Si gjerne din mening om det er ting som kan forbedres eller om du har nye ideer. På kartfronten skjer det stadig nye ting. Nytt kart over Sjonken i Nannestad ble ferdigstilt i høst. Det jobbes med nye sprintkart over Veståsen og Ask. Neste år blir det også fredigstilt et nytt o-kart over Holkebymarka i Maura. Kartbasen over Gjerdrumsmarka skal også revideres så snart det nye laserscannede kurvegrunnlaget er ferdig. Løperne våre deltar stadig på store og små konkurranser gjennom hele året. For noen er det en stor seier å komme igjennom løypa si. Andre har høye mål både i NM og VM. Derfor vil jeg ikke trekke fram så mange konkrete resultater fra årets løp. Vil bare nevne en liten kuriositet. På årets NM-stafett for seniorer løp Eirik og Eskil inn til bronsemedalje for Raumar orientering. For nøyaktig 30 år siden løp mødrene deres, Anne Grethe og Lene, inn til bronsemedalje for Gjerdrum o-lag i tilsvarende NMstafett. Når vi først er inne på årstall så er det neste år 50 år siden Gjerdrum o-lag ble stiftet. Jubileumsåret vil vi markere på flere måter, men det kommer vi tilbake til. Nå vil jeg bare ønske dere alle God jul og et riktig godt nytt o-år! Side 2 av 10

Bronse i senior NM stafett til Eirik og Eskil En utrolig dag i september! Det var Eirik (GOL), Eskil (GOL) og Vetle (UOL) som løp stafett-etappene som førte til bronse i Kongsberg. Alle tre løp veldig bra og Raumar holdt seg oppe i lederklyngen igjennom hele stafetten. Vi har aldri hatt et slikt resultat på herresiden i GOL eller Raumar før. F.v. Eirik, Eskil, trener Ståle og Vetle Eirik løp 1.etappen og har dette å si i et kort juleintervju; Det var en veldig god etappe. Jeg hadde god kontroll både fysisk og teknisk hele veien så det ble heldigvis aldri noen stressende situasjoner eller perioder. Ble det noen bom? Nei, ingen bom. Eller ble i alle fall mindre enn et halvt minutt til sammen. Så det er jo ganske lite. Ble det noe henging? Ja, det er jo stafett og vi var jo stort sett en gruppe hele veien. Jeg løp alene, eller et stykke foran gruppa, fra 3. til 5. post. I gruppa var stort sett Kristiandsand, Frol, Tyrving og NTNUI med. Hva spiste du før start? Jeg dyttet i meg to knekkebrød, en banan og en brødskive tre timer før start. Det var veldig gøy å ta NM-medalje sammen med Eskil og Vetle. Og neste år skal vi vinne! Eskil løp 2.etappen og sier dette til årets GOL nytt-nummer (intervjuet underveis i joggetur rundt Vestbyrunden, julaften, plussgrader og regn): Løp ut tidlig etter en god etappe av Eirik. Jeg hadde bare som oppgave å henge med og det gikk greit i starten. God flyt fra start, da skulle vel dette gå greit? Joda, men tok et dårlig veivalg midtveis. Lå først i klynga og så løp jeg plutselig et sted jeg ikke egentlig hadde tenkt meg. Vi var en stor gruppe frem til da, men da spredde det seg. Heldigvis så jeg stadig vekk løpere foran meg etter dette og gruppa ble etter hvert samlet igjen. Puh Da var det bare å henge med inn. Jeg var litt sliten etter løpet daget før. Det var det første ordentlige løpet siden våren. Fornøyd med stafetten totalt sett? Ja, det ble veldig bra! Vi har hatt lyst på den medaljen en stund. GOL nytt redaksjonen gratulerer Eirik og Eskil så mye med den sterke prestasjonen! Side 3 av 10

Ved målgang var Tyrving først foran Halden, men på bronseplass altså Raumar! :D Fakta om Alder: 25 Favorittmat: Lasagna Favorittfarge: Blå Favorittfilm: Without Limits Favoritt-TV-serie: How I met your mother Favorittidrettsutøver: Michael Jordan Hater i matpakka: Kaviar Mest mislikte vær: +4, slaps og is Antall gullmerker i tur-o: 19 Fakta om Eskil Kinneberg Alder: 21 Favorittmat: Pizza Favorittfarge: Grønn Favorittfilm: Without Limits Favoritt-TV-serie: How I met your mother Favorittidrettsutøver: Hater i matpakka: Svett ost og myk agurk Mest mislikte vær: Det her! (+3 og regn) Antall gullmerker i tur-o: 4? Side 4 av 10

Postfinner n Det har vært mange små og store ute på tur-o-postjakt i Gjerdrum og Nannestad dette året. Her følger en kort bildekavalkade: Side 5 av 10

Side 6 av 10

Antall (total rekkevidde, for likes og snakker om se den andre vertikale aksen) GOL nytt, nr. 1 2013, 37. årgang Under Postfinner n 2013 var det en fotokonkurranse og dette bilde vant konkurransen. Bildet heter Hvit skog nord for Nordre Skuttjern Busteruds Facebook-statistikk FACE for BUSTERUDVANGEN 2013 1600 1400 1200 1000 800 600 400 200 0 Total rekkevidde Antall nye likes Som snakker om 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0 Dato Side 7 av 10

Innkalling til årsmøte i GOL Årsmøtet for 2013 finner sted onsdag 29.01.2014 kl. 19:00 på Veståsen skole. Møtet blir holdt på heimkunnskapsrommet nede ved gymsalen, det vil bli merket med o-post. Saker som ønskes debattert må være styret i hende senest 15.01.2014 (14 dager før møtet). Fullstendig saksliste legges ut på hjemmesiden www.gjerdrumol.no 17.01.2014. Vel møtt Redaktørstillingen for GOL nytt bl.a. står for tiden utlyst, så her er det muligheter til å skaffe seg CVplusser i fleng ;) Klubbrankingen Her er en oversikt over de fra GOL som har samlet flest poeng i Raumars rankingløp. Topp 5 damer Kristine Eide Rapp Synne Eide Rapp Ingrid Eide Rapp Heidi Sønsterudbråten Pernille Sønsterudbråten Topp 5 herrer Magne Haga Amund Hoel Håvard Haga Håvard er irritert over å bli slått av to lillebrødre. Grasrotandelen Om du spiller hos Norsk Tipping kan du rette din grasrotandel til GOL (organisasjonsnummer 984 076 673). Side 8 av 10

Resultater MESTERSKAP 2013 NM,EM,VM,V-CUP OG HOVEDLØPET: ALLE KM: MEDALJEVINNERE (meld gjerne feil til 83lund(snabela)gmail.com) NM Sprint Finale, Skien, 25.mai Håvard Haga 13 (H19-20) 20 (H21) Raumar Klubbmestersk., Gimildammen, 12.juni Håvard Haga 1 (H17) Anne Grethe Rustad 1 (D17) Ingrid Eide Rapp 1 (D40) Hans Larsen 1 (H70) Mathilde Sønsterudbråten 1 (D13-14) 2 (H17) Line Maria Haugen Melbye 2 (D17) Synne Eide Rapp 2 (D15-16) Heidi Sønsterudbråten 2 (D40) Øyvind Lund 3 (H17) Bjørn Haga 3 (H50) Astrid Breivik 3 (D40) 4 (H17) Tore Lund 4 (H50) Pernille Sønsterudbråten DF (Nybegyn.) Hallgeir Brevik DF (Nybegyn.) Henrik Braathe DF (Nybegyn.) Andreas Kastell DF (Nybegyn.) Marius Wold Andersen DF (Nybegyn.) Hanna Kastell DF (Nybegyn.) Bjørnar Breivik DNF (H15-16) Hovedløpet Sprint, Sandefjord, 3. august Amund Hoel 7 (H16) Mathilde Sønsterudbråten 40 (D14) Synne Eide Rapp 45 (D15) Mads Aanes Haugen 48 (H15) Bjørnar Brevik 59 (H15) DSQ (H15) Hovedløpet Lang, Sandefjord, 4.august Amund Hoel 6 (H16) Mathilde Sønsterudbråten 7 (D14-16C) Mads Aanes Haugen 34 (H15) Synne Eide Rapp 39 (D15) Bjørnar Brevik 72 (H15) DSQ (H15) NM Ultralang, Nittedal, 17. august Håvard Haga 6 (H19-20E) KM Lang, Fossum, 31. august Morten Vilbo Sørum Torunn Hoel Hanne Eide Rapp Vanessa Seed Melbye Kristine Eide Rapp Synne Eide Rapp Amund Hoel Vetle Christiansen Sverre Melbye KM Mellom, Fet, 7. september Magne Haga Pernille Sønsterudbråten Hans Larsen Morten Vilbo Sørum Thea Sørberg Amund Hoel 1 (H15-16) 2 (H17C) 3 (D17C) 4 (D11-12) 4 (D17C) 5 (D11-12) 10 (D15-16) 11 (H15-16) 11 (H17-18) DSQ (H17B) 1 (H19-20) 1 (D11-12N) 1 (H80) 1 (H17C) 2 (D13-16C) 2 (H15-16) 3 (H15-16) Heidi Sønsterudbråten Liv Bakken Haga Anita Wennemo Mads Aanes Haugen Ståle Sønsterudbråten Mathilde Sønsterudbråten Kasper Sørberg Karoline Sønsterudbråten Nora Sørberg 5 (D40) 5 (D50) 7 (D45) 8 (H21) 11 (H15-16) 13 (H45) 19 (D13-14) 30 (H13-14) DSQ (D17-18) DF (N-åpen) Veteranmestersk. Mellom, Beito, 6. septermber Anne-Grete Austad 5 (D45) Veteranmestersk. Lang, Beito, 7. september Jan Sveen 27 (H55) Sven Otto Tobro 65 (H65) Veteranmestersk. Sprint, Beito, 8. september Anne-Grete Austad 12 (D45) Jan Sveen 22 (H55) NM Lang, Kongsberg, 12. september 18 (H21) NM Mellom, Kongsberg, 14. september Eskil Kinneberg 5 (H21) Vetle Christiansen 23 (H17-18) 27 (H21) Karoline Sønsterudbråten 44 (D17-18) NM Natt, Ås, 28. september 13 (H21E) Side 9 av 10

Vaktliste Busterudvangen, vinteren 2014 Uke Dag Dato Vakt 1 Lørdag 04.jan Aslak 05.jan Anne Grethe og Per Olav Rustad 2 Lørdag 11.jan Fam Haga 12.jan Arve 3 Lørdag 18.jan Familien Rapp 19.jan 4 Lørdag 25.jan 26.jan 5 Lørdag 01.feb Haugen/Melby 02.feb Morten Sørum 6 Lørdag 08.feb Hanne Bruhn Sørensen 09.feb Ståle 7 Lørdag 15.feb 16.feb 8 Lørdag 22.feb 23.feb Heidi 9 Lørdag 01.mar 02.mar 10 Lørdag 08.mar Øyvind Lund / Ola Skage Sander 09.mar 11 Lørdag 15.mar 16.mar 12 Lørdag 22.mar 23.mar 13 Lørdag 29.mar 30.mar Yngvar Her mangler det vakt en del helger/dager. Vær så snill å ta kontakt med Einar om du har mulighet til å stå vakt en av de ledige datoene. Einar Iversens epostadresse er einar.iversen(snabela)norsar.com Side 10 av 10