PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD

PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD

Behandling av alpinski og snowboard Behandling av stålkanter deles inn i tre områder BRUKERNIVÅ «PERFORMANCE» Du er en utøver som bruker utstyret ofte og som stiller store krav til å få frem maksimale kjøreegenskaper på skiene eller brettet. Du har fokus på «den optimale følelsen». Behandling av stålkanter og belegg Med noen enkle grep kan du behandle skiene eller brettet slik at du får bedre utbytte av utstyret ditt. Dette vil utgjøre stor forskjell for svingegenskapene. Dessuten gir det deg økt trygghet i bakken og utstyr som optimerer dine opplevelser på alle underlag. Størst forskjell føler du når underlaget er hardt. BELEGGSKANT:.0 0.5 Plastsidekant SKI/BRETT Stålkant Belegg Filing av beleggskant - vanligvis 0,5 til grader. Beleggskant: Sørg for at beleggskanten er plan eller jevn med belegget. For høye kanter gjør sikling eller skraping av belegget vanskeligere. Dessuten kan du føle at skien «styrer litt mer» (trikkeskinneeffekt). Ved å vinkle eller forme beleggskanten grad vil ikke kantene ta momentant når du kjører, men kantgrepet kommer litt mer gradvis eller progressivt. Du kan oppleve at skiene eller brettet blir noe mer lettsvingt. Nye ski og snowboard Nye ski og snowboard som ikke er preparert fra butikk bør få en grunnbehandling før utstyret tas i bruk. Dette skaper et godt utgangspunkt for bevaring av belegget og for bedre glid. I tillegg bør kantene grunnslipes for å få best mulig skjæreegenskaper i snø og is. Gode stålkanter gir deg bedre svingfølelse og kontroll. Skarpe kanter er som nye dekk på bilen. Det gir deg økt trygghet og mer selvtillit, samt et utstyr som reagerer mer eksakt på dine bevegelser. Når du skal behandle ski og snowboard så jobber du lettere og mer effektivt om du bruker en skrustikke. T9-50 for alpinski eller SBXF for snowboard. Fest skistopperne i øvre posisjon ved bruk av strikk T65. TIPS Når du behandler belegget og stålkantene så starter du alltid med preparering av kantene. Da unngår du at det setter seg voks i slipeverktøyet. Når skien/ brettet er nytt så starter du grunnprepareringen med forming av kantene. For å oppnå gode skjæreegenskaper i snø og is er det en forutsetning at kantene er jevne og uten sår. T9-0 Skrustikke for ski SBXF Skrustikke for Snowboard TA0N TA055 Filing av beleggskant SIDEKANT: SKI/BRETT Stålkant Belegg Filing av sidekant - vanligvis 87 til 88 grader HØVLING AV PLASTSIDEKANT: Sett skien eller brettet i skrustikken, i horisontal posisjon og med sålen opp (se illustrasjon). Ved grovsliping eller forming av beleggskanten bruker du TA055. Sett filen i posisjon for beleggskanten. Hvis du sverter kantene med en tusj før du starter, vil du kunne se hvordan filen tar. Vinkle eller form beleggs kanten grad (se illustrasjon). Beveg fil holderen fra tuppen og bakover med overlappende bevegelser.. Sidekant (og plastsidekant): Sett skien eller brettet i skrustikken, i vertikal posisjon og med sålen fra deg (se illustrasjon). For å få bedre skjæreegenskaper i snø og is så former/vinkler vi sidekanten til grader. Dette danner en spissere vinkel mellom beleggskant og sidekant (se illustrasjon). Før du grovsliper eller former side kanten så anbefaler vi å høvle litt av plastsidekanten (se illustrasjon). Dette bidrar til at filen går klar av plastkanten og du filer kun på stålet. Bruk spesialverktøy Swix TA0N. Dette må du gjenta senere når metallsidekanten blir slipt ned til samme nivå som plastsidekanten igjen. Pass på at du ikke tar av for mye av gangen. T65 Skibremsholdere R9 Skistropper Høvling av plastside Cover photos: Esben Haakenstad/Kvitfjell, Mattias Fredriksson & Vegard Breie

FILING AV SIDEKANT: T006X TA TA87 Nå kan du starte grovsliping av sidekanten. Fest filen i holderen med posisjon for sidekant. Beveg filholderen fra tuppen og bakover med overlappende bevegelser. Vanligvis er vinkelen mellom 87 og 88 grader. Fjerning av sår i kantene med diamantbryne TAA00 6. Fjerning av sår og kutt i kantene: For å oppnå gode skjæreegenskaper i snø og is er det en forutsetning at kantene er jevne/polerte og uten sår. Enkelte ganger oppstår det skader eller småkutt i kantene på grunn av stein i bakken. Når dette skjer vil kantene bli herdet rundt skadeområdet. Når du starter filingen vil du merke at filen glipper og du får problemer med å reparere kantene. For å fjerne det harde toppsjiktet bruker du diamantbrynet TAA00 som dyppes i vann. Filing av sidekant - vanligvis 87 til 88 grader. Fjerning av råegg på kanten: Ved grovsliping av kantene så oppstår det en råegg eller uregelmessigheter i eggen på kantene. Hvis ikke denne fjernes blir eggen raskere rund og sløv. Arbeid med brynet på beleggskanten og sidekanten i skadeområdet. Deretter går du over med en fil på begge sider av kanten. Nå vil du kjenne at filen tar igjen. Avslutt med diamantbrynet for å gjøre kanten jevn og polert. Fjerning av råegg med diamantbryne Bruk diamantbryne TAA00. Arbeid med brynet frem og tilbake langs hele sidekanten og beleggskanten (se illustrasjon). Kantene vil nå være polerte og skarpe uten ujevnheter. TAA00. Vedlikehold av kanter: I likhet med sliping av kniver så er det ikke nødvendigvis behov for bruk av fil hver gang man sliper stålkantene. Bruk diamantbrynet TAA00 som illustrert. Dette sparer tid og resultatet blir som oftest meget bra. Hvis du føler at du ikke får skarpe kanter, kan du gå over med filen på samme måte som under grunnpreparering av kantene. Vedlikehold av kantene med diamantbryne TAA00 5. Avrunding/sløving av kanter foran og bak: Noen foretrekker å sløve eller runde av kantene ved fram- og bakpartiet på skien eller brettet. Hvis man føler at tuppen skjærer ut til siden i inngangen på svingen, kan man runde av kanten på begge sider av tuppen. Bruk diamantbrynet TAA00 og sløv eggen ca. 0 til 5 cm fra tuppen. Bak på skien kan du gjøre det samme, ca. 5 cm. På brett gjør du det samme rundt nosen og tailen. Hvis du ønsker å utnytte hele «svingbuen» på skien/brettet eller vil skape optimal utnyttelse av frampartiet, da sliper du kantene skarpe hele veien. Enkelte utøvere ønsker dette utfra sitt ferdighetsnivå, kjøreteknikk og bruksområde. Telenor is the main sponsor of Aksel Lund Svindal and the Norwegian Alpine Team. Photo: Vegard Breie 5

Rensing og metting av belegg Tre måter å vokse alpinski og snowboard på!. Rens belegget: Når ski og snowboard kommer direkte fra butikken eller du har behandlet kantene, så renser du belegget. Spray skirens I6 direkte på belegget og tørk av med Fiberlene T5 etter 5 sek. «Dårlig glid er som å sykle med lite luft i dekkene». Voks tilpasset temperatur og snøtype gir deg en bedre opplevelse. Det er lettere å svinge og brettet glir bedre over flate partier bakken. I6 T5 CH8. Metting av belegget med voks: Varm inn en myk voks Swix CH8 eller BP88 med smørejern T7. Mykere vokser brukes til grunnprepping fordi disse voksene trenger lengst inn i sålen. Drypp voksen på i «zikk-zakk» mønster og fordel deretter utover med jernet. Beveg jernet fra tuppen og bakover med en jevne og rask bevegelser. Ikke stopp opp under veis. Gjennomfør drag over hele belegget. Bruk den smørejernstemperaturen som er anbefalt på vokspakningen. La skiene eller snowboardet avkjøles til romtemperatur, ca. 0 minutter.. «Ekspressmetoden» for voksing Disse tre flytende Swix voksene er fluorinerte og basert på formler fra det mestvinnende glidvokssystemet i historien - «Swix Cera Nova». T7 T8 T6B T60 Gjenta innsmeltingen ganger uten å sikle av voksen. Pass på at smørejernet har nok voks å «flyte» på. Etter siste gang skraper du av voksen med en plexisikling T8 mens voksen fortsatt er varm. Denne metoden renser belegget ytterligere. Ikke press siklingen hardt ned mot sålen. Er siklingen sløv så kan den slipes med T09. Børst deretter sålen med en bronsebørste T6 fra tuppen og bakover (se illustrasjon). Børst ca. 0 drag med overlappende bevegelser. Avslutt med blå nylonbørste T60. F6L F7L F8L Slik går du fram: Velg dagens voks. Rist flasken lett og press applikatoren mot belegget. Fordel jevnt utover. La voksen tørke i ca. minutter og poler med Fiberlene T5. (På samme måten som når du pusser skoene.) Husk: Vokspålegging med flytende voks varer generelt ikke like lenge som vokspålegging ved bruk av et smørejern. 6 7

. «Fiberlene-metoden» for voksing. «Den profesjonelle metoden» for voksing Til denne metoden brukes en vanlig voks fra midt-temperaturområdet eller CH-vokser i fast form, som skal varmes inn. Dette er en rask og renslig metode. Til denne metoden brukes glidvoks fra Cera Nova-systemet som for eksempel CH eller LF vokser. CH7 F60 Bruk av smørejern og Swix Fiberlene Ved bruk av smørejern får man bedre inn trengning av voks i sålematerialet og dermed forlenget slitestyrke. Vanligvis vil man etter innvarming og avkjøling foreta sikling og børsting for å fjerne voks som ikke har trengt inn i sålen. Vi kan imidlertid anbefale en alternativ metode der Swix Fiberlene brukes sammen med smørejernet for derved å slippe sikling med til hørende voksavfall. Belegget blir rent og beskyttes mot overoppheting fra jernet. Velg en voks med et vidt temperaturområde som f.eks. CH7 evt. en universal voks som F60. Sett temperaturen på smørejernet til 0 C. Press voksen lett mot smørejernet slik at den blir myk. 5 C Velg den voksen som passer innenfor den dagsaktuelle lufttemperaturen i skyggen. Sett temperaturen på smørejernet som anvist på pakningen til den valgte voksen. Drypp voksen i «zikk-zakk» mønster på belegget (se illustrasjon). Temperaturen på smøre jernet er riktig når voksen drypper relativt raskt, men ikke renner. Det skal ikke ryke av voksen. Beveg jernet fra tuppen og bakover med en jevn og rask bevegelse. Ikke stopp opp under veis. Gjennomfør drag over hele belegget. La skiene eller snowboardet avkjøles til romtemperatur, ca. 0 minutter. T7 T5 Mens den ennå er myk, gni eller «kritt» den raskt på sålen. Trykk voksen flere ganger mot jernet for å mykgjøre voksen når det trengs. Hele belegget skal dekkes med et jevnt lag slik at jernet har noe å flyte på. Dra ut en passe lengde Fiberlene T5 slik at hele smørejernet kan dekkes mellom dette og sålen. Plasser papiret på belegget ved tuppen av skien eller brettet (se illustrasjon). Sett smørejernet T7 opp på papiret. Hold i rullen med den ene hånden og støtt smørejernet med den andre, eller fest papi ret i klipset på smørejernet (T7). Dra over belegget i en jevn og rolig bevegelse, ca. 5 sekunder. Papiret vil trekke til seg overflødig voks og vil rense belegget samtidig. La skiene avkjøles og du er ferdig! Når du tar første turen i bakken vil snøunderlaget bearbeide overflaten på belegget ytterligere. 5 6 T7 T8 T6B T59 5 Skrap eller sikle av overflødig voks med en Plexisikling T8 (se illustrasjon). Bruk lite kraft når du gjør dette. Start foran og beveg siklingen i overlappende drag bakover. 6 Børst sålen med en bronsebørste T6 (eller T59) fra tuppen og bakover (se illustrasjon). Børst ca. 0 drag med overlappende bevegelser og forsøk ikke å legge hårene på børsten flate. Avslutt med blå nylonbørste T60. T60 8 9

PRAKTISKE KOFFERTER Preppe-rommet Swix Sport har en løpende utvikling av verktøy og tilbehør for behandling alpinski og snowboard. Swix har fokus på at preparering av belegg og kanter skal være enkelt, effektivt og sikkert. Godt verktøy og gode arbeidsforhold gir deg det beste resultatet. Verktøykoffert for alpint/freeride/snowboard (T0065) Inneholder alt som trengs for å vedlikeholde sideog beleggskanter på et høyt nivå. Ideell for utøvere på nasjonalt nivå; unge utøvere (og deres foreldre); seniorutøvere. Inneholder: TA87 filholder for sidekanter 87, TA005 filholder for beleggskanter 0.5, T006XB «all round» fil, TAA00 diamantbryne, TA0 filholderklemme, T065 skibremsholdere I tillegg er det plass til I008-50 smøringsrens for glider eller I006 skirens. Glidvokskoffert (T0067) Inneholder verktøy og glider for å preppe raske ski. Ideell for utøvere på nasjonalt nivå: Unge utøvere (og deres foreldre), seniorutøvere. For alpint, freeride, snowboard og langrenn. Inneholder: T08D plexisikling, T06B bronsebørste, T060B blå nylonbørste for polering, T0087 sikling, T066N Fibertex, fiolett, stk., I006 skirens, T05 Fiberlene 60 g: CH6, CH7, CH8, CH0 80 g: LF6, LF8 0

0.00000 Dårlig glid er som å sykle uten luft i dekkene. www.swixschool.com PRV9N