Klar for ny sesong?
Kjære alle medlemmer i Ål skiskytterlag ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Styreleiar: Erlend Hagen 911 72 500 leiar@aalskiskytterlag.no Nestleiar: Audun Folkedal 991 62 254 nestleiar@aalskiskytterlag.no Kasserar: Sissel Barskrind 481 52 408 kasserar@aalskiskytterlag.no Skrivar: Marianne Sørbøen 991 15 722 skrivar@aalskiskytterlag.no Styremedlem: Haakon Hallingstad 900 61 177 styremedlem@aalskiskytterlag.no Varamedlem: Heidi Friis 911 39 468 varamedlem@aalskiskytterlag.no Nettadresse: aalskiskyttarlag.no Postadresse: Knausevegen 9. 3570 Ål Bankkonto: 2320.07.15381 Foto: Bård Svardal, Ole Johs. Brye og Erlend Hagen Sjølv om snøen let vente på seg, håpar me det ordnar seg snart så det også komande sesong vert mange gode opplevingar i løype og på standplass. Utøvarane har hatt eit treningstilbod sidan i sommar, og det er gledeleg å registrere at innsatsen er stor. Også i haust var me på ei vellukka treningssamling i Vik skisenter. Me har funne oss vel til rette i Vik, og etter tre år må me nesten kalle dette ein tradisjon. Siste helga i november er det sesongpremiére med SpareBank 1 Cup på Geilo! Helga etter er det vår tur til å arrangere renn. Me håpar sjølvsagt det vert mogeleg å arrangere SpareBank 1 Cup på Liatoppen 4. desember men kjem det ikkje snø, er det godt at me er velkomne på Geilo denne dagen. Så går det slag i slag heilt fram til den store sesongavslutninga for skiskyttarar i heile kongeriket: Bendit Liatoppen skiskytterfestival 13. 15. april 2012. I dette heftet er det samla nyttig og viktig informasjon om aktiviteten i laget. Dersom det er noko du manglar, vore det fint om du gir beskjed til ein av oss i styret. Sjølv om ein kan finne mykje informasjon i heftet, er nettsida vår aalskiskyttarlag.no framleis ein viktig plass å finne oppdatert informasjon i sesongen. AKTIVITETSKALENDEREN på nettsida er nyttig for alle medlemmer. Her finn du informasjon om når er det renn, kven som har ansvaret for tilrettelegging av standplass før treningane, og i aktivitetskalenderen vert også endringar i treningsopplegget lagt inn - så følg med på nettsida. Me vil gjerne bli fleire i Ål skiskytterlag. Hugs å fortelje andre kor kjekt både utøvarar og vaksne har det på trening, samlingar og renn! Ha ein flott sesong - og hugs: ikkje alle kan vinne - men alle kan ha det moro! Erlend Hagen Leiar i Ål skiskytterlag
Innhald: Arbeidsoppgåver side 4 Medlemmer side 6 Terminliste side 8 Aktivitetar side 9 Påmelding via nett side 10 Tilrettelegging av standplass side 12 Skiskyttarskule side 13 Sparebank 1 Cup renn 4. desember side 14 Ål skiskytterlag på renn side 15 Treningsopplegg sesongen 2011/2012 side 16 Våpen som laget eig side 18 Utstyr som laget eig side 18 Klubbklede side 19 Bendit Liatoppen Skiskytterfestival 2012 side 20 Sikker våpenbehandling side 22 Hvordan pusse og behandle skiskyttervåpen? side 24 Liatoppen skisenter side 26 Vêrstasjon og nettkamera side 28 Linkar side 29 Konkurranseløypene på Liatoppen side 30 Arenakart side 31 Per Olav Hagen Hallingstad Øyvind Tveit Kjetil Etterlid Kristoffer Turlid
ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Arbeidsoppgåver Oppgåve Namn Mobil Styreleiar Erlend Hagen 911 72 500 Nestleiar Audun Folkedal 991 62 254 Kasserar Sissel Barskrind 481 52 408 Skrivar Marianne Sørbøen 991 15 722 Styremedlem Haakon Hallingstad 900 61 177 Varamedlem Heidi Friis 911 39 468 Utstyr- og anleggsansvarleg Eilev Sørbøen 950 65 133 Våpenansvarleg Oddvar Skråmestø 951 16 145 Rennansvarleg Nils Kjell Kolbjørnsgard 977 80 447 Kiosk-/kaféansvarlege Sissel Barskrind Ingrid Søbakk 481 52 408 901 89 009 Sponsoransvarleg Steinar Tveito 483 11 851 Klubbklede Sissel Urke 992 46 742 Rekrutteringsansvarleg Marianne Sørbøen 991 15 722 Lisensansvarleg Erlend Hagen 911 72 500 Jenteprosjekt Dagfinn Bøygard 916 66 607 Dugnadsansvarleg Ingunn Hvitsand 901 35 384 Politiattestar Audun Folkedal Sissel Barskrind 991 62 254 481 52 408 Nettansvarleg Erlend Hagen 911 72 500 Valnemnd Katrine Tveit Sissel Urke Gro Hagen Hallingstad 930 82 829 992 46 742 458 86 578 4
Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Oppgåve Namn Mobil Trenarkoordinator/Trenar Haakon Hallingstad 900 61 177 Trenar Arnstein Sørbøen 971 85 435 Trenar Audun Folkedal 991 62 254 Trenar Dagfinn Bøygard 916 66 607 Trenar Eilev Sørbøen 950 65 133 Trenar Erling Hagen 991 55 150 Trenar Gunnar Haugo 992 59 480 Trenar Ketil Tveit 473 59 127 Trenar Oddvar Skråmestø 951 16 145 Trenar Steinar Tveito 483 11 851 Trenar Per Torbjørn Ruud 901 35 344 Rennleiar - SpareBank 1 Cup Nils Kjell Kolbjørnsgard 977 80 447 Rennleiar - Liatoppen skiskytterfestival Arnstein Sørbøen 971 85 435 Styremedlem i Liatoppen skisenter Sissel Barskrind 481 52 408 Representant i Ål idrettsråd Lene Sataslåtten 959 67 072 President i Norges skiskytterforbund Tore Bøygard 917 97 559 Medlem Teknisk komite (NSSF) Arnstein Sørbøen 971 85 435 TD (Teknisk delegert) Tore Bøygard 917 97 559 TD (Teknisk delegert) Truls Hanssen 992 27 330 TD (Teknisk delegert) Oddvar Skråmestø 951 16 145 TD (Teknisk delegert) Eilev Sørbøen 950 65 133 Løypekøyrarar Liatoppen Kåre Hagen Svein Åsmund Tveito 901 75 701 918 64 965 5
ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Medlemmer i Ål skiskytterlag - pr. 1. november 2011 Fornavn Etternavn Fødselsdato Mobiltelefon Epost Telma Tveito 03.03. 2006 stveito@me.com Tonje Tveito 09.03. 2004 stveito@me.com Andrea Hagen Hallingstad 22.07. 2004 aha-hal@online.no Mayliss Sørbøen 30.04. 2003 post@sorboen.no Per Olav Hagen Hallingstad 05.05. 2002 phaghal@online.no Kjetil Etterlid 01.11. 2001 jetterli@online.no Sara Marie Sørbøen 21.08. 2001 post@sorboen.no Øyvind Tveit 28.03. 2001 ketil-olav.tveit@aal.kommune.no Arnhild Hefte 11.07. 2000 94052730 bik-rus@online.no Mari Lindmo Kvanneberg 03.02. 2000 90081579 lars.lindmo@online.no Kristen Listøen 03.02. 2000 93807973 s-listoe@online.no Tuva Eide 20.05. 2000 anders.eide@skole.bfk.no Tuva Eilevsdotter Sørbøen 04.08. 1999 95065133 post@sorboen.no Marte Trones Tveito 15.04. 1999 95499511 martet@me.com Vilde Hagen Friis 20.05. 1999 94033535 skijenta1999@hotmail.com Asle Grøthe 28.06. 1999 99241285 sigroth@online.no Stina Brattegard 20.09. 1998 91915655 halbratt@hotmail.no Oda Sørbøen 02.05. 1998 98037680 oda_1998@live.no Gard Eide 04.01. 1998 94980762 anders.eide@skole.bfk.no Birgit Folkedal Hajem 06.06. 1998 41395406 audunfolkedal@gmail.com Håvard Folkedal Hajem 06.06. 1998 41386407 audunfolkedal@gmail.com Simen Holand Pettersen 08.04. 1998 97479840 gu-pet@online.no Ingvild Tveit 04.10. 1997 95005098 ketil-olav.tveit@aal.kommune.no Olav Skråmestø 05.10. 1996 95946212 oddvar.skramesto@bfk.no Gaute Hagen Hallingstad 06.05. 1996 45886568 hhallin@online.no Torjus Erlendsson Urke 09.08. 1996 90959773 erlendsson@me.com Heidi Tveitehaug 12.05. 1996 Tora Amalie Killingberg 14.08. 1996 97098978 malejenta@hotmail.com Mari Bøygard 17.02. 1996 94288392 boyg@online.no Ingri Sørbøen 19.11. 1996 92035437 ingri_1996@live.no Johannes Nybø Oftedal 30.10. 1996 gu-pet@online.no Vebjørn Hagen Friis 07.09. 1995 91779934 vebfriis@hotmail.com Vegard Tveit 14.02. 1995 41374062 vegg_football99@hotmail.com Anders Kristoffer Folkedal Hajem 19.11. 1995 97137037 a.folkedal@tele2.no Åsmund Jordet 06.06. 1994 95201804 lajorde@online.no Håkon Sørbøen Larsen 15.05. 1994 99561771 haakon_l94@hotmail.com Ola Engebret Barskrind Lofthus 16.04. 1994 99405764 o.e_94@hotmail.com Håvar Sørbøen 18.05. 1994 94858087 havar_94@hotmail.com Haakon Magan 05.06. 1993 41845752 haakon.magan@live.no Magnar Kolbjørnsgard 16.10. 1993 90888134 jrkol@hotmail.com Marthe Hanssen 02.05. 1992 95920791 hanssen_rossignol@hotmail.com Tuva Gurigard Haugan 04.12. 1992 90602465 palhauga@frisurf.no Mona Tveitehaug 06.11. 1992 90917043 Yngve Bøygard 28.07. 1992 94352107 boyg@online.no Marte Holand Pettersen 01.12. 1991 gu-pet@online.no Øyvind Skråmestø 03.12. 1991 91172220 oddvar.skramesto@bfk.no Sindre Sataslåtten 05.03. 1991 97161159 sataslatten@yahoo.com Gard Ragnar Killingberg 05.06. 1991 90543170 garde_gutten@hotmail.com Susanne Haugo 22.04. 1991 41503759 susanne_haugo@hotmail.com Olav Kolbjørnsgard 22.04. 1991 97408771 kolbjornsgard@hotmail.com Tor Arne Skråmestø 04.01. 1990 90193198 oddvar.skramesto@bfk.no Hallgeir Nordheim 14.08. 1990 47618349 hallgeirnordheim@hotmail.com Aslak Bøygard 15.10. 1990 97165004 boyg@online.no Jon Inge Tveitehaug 17.10. 1990 47756568 tveitehaug@norway-cabin.com Lars Erling Killingberg 19.04. 1989 91395940 larse_89@hotmail.com Galina Zakharova 15.08. 1987 47398542 galeesha@gmail.com Anders Pettersen 16.12. 1986 92884842 anderspettersen@msn.com Per Torbjørn Ruud 02.05. 1981 90135344 ptruud@gmail.com 6
Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Trude Røe Tveito 04.12. 1978 92616169 ttveito@me.com Ole Kristian Stoltenberg 25.02. 1977 90772689 stoltenberg50@hotmail.com Steinar Tveito 12.08. 1975 48311851 stveito@me.com Ingrid Konradsdatter Hajem 29.06. 1974 47318155 ingrid.hajem@aal.kommune.no Tove Buseth 06.10. 1973 91813603 tobuse@online.no Audun Folkedal 05.09. 1972 99162254 audunfolkedal@gmail.com Katrine Tveit 22.03. 1972 93082829 Anders Eide 17.12. 1971 90881025 anders.eide@skole.bfk.no Jo Etterlid 06.08. 1970 97495240 jetterli@online.no Oddveig Tveitehaug 02.08. 1969 90113323 oddveig.tveitehaug@aal.kommune.no Gro Hagen Hallingstad 12.04. 1969 45886578 g-hage-h@online.no Marianne Sørbøen 13.10. 1969 99115722 marianne.sorboen@aal.kommune.no Halvor Brattegard 28.02. 1968 93004661 halbratt@hotmail.no Sølvi Listøen 03.10. 1968 45027086 s-listoe@online.no Ingunn Hvitsand 05.10. 1968 90135384 hvitsand@online.no Arnstein Sørbøen 06.02. 1968 97185435 asoerboe@online.no Magnar Myrvold 20.12. 1968 90079895 magnar.myrvold@eltekvalere.com Marit Lunden Tveit 30.05. 1968 98424712 marit.tveit@hotmail.com Birgit Kristin Rust 17.06. 1968 97590125 bik-rus@online.no Svanhild Skurdal Bøygard 02.06. 1967 99643182 boyg@online.no Jon Olav Tveitehaug 11.04. 1967 95881116 jon.olav@tveitehaug.no Ketil Olav Tveit 07.05. 1966 47359127 ketil-olav.tveit@aal.kommune.no Heidi Helene Friis 07.12. 1966 91139468 heidi.friis@bfk.no Dagfinn Bøygard 08.03. 1966 91666607 boyg@online.no Vigdis Brekko Sørbøen 10.10. 1966 99238437 post@sorboen.no Erling Hagen 12.01. 1966 99155150 erling_hag1@hotmail.com Valborg Helene Aamodt Nerol 21.02. 1966 99438956 valborg.nerol@aal.kommune.no Eilev Sørbøen 10.12. 1965 95065133 post@sorboen.no Johanne Marie Jordet 11.06. 1965 97173937 johanne-marie.jordet@aal.kommune.no Marie Louise Cappelen Skråmestø 19.10. 1965 95946212 oddvar.skramesto@bfk.no Sissel Urke 23.11. 1965 99246742 sisselurke@me.com Haakon Hallingstad 01.05. 1964 90061177 haakha@online.no Leif Ove Sataslåtten 14.07. 1964 91171622 leifo-sa@online.no Marit Synnøve Ringen Kolbjørnsgard 08.05. 1963 91314341 nkjelk@online.no Ingeborg Sønstebø Killingberg 12.06. 1963 41686507 ingeborg.killingberg@aal.kommune.no Lars Lindmo 13.01. 1963 90612032 lars.lindmo@online.no Berit Haugo 30.10. 1963 47315878 berithaugo@hotmail.com Terje Bøygard 07.12. 1962 45608056 terje19@hotmail.com Lene Sataslåtten 14.03. 1962 95967072 leifo-sa@online.no Abdillahi Said Magan 14.04. 1962 95273142 Torgun Haug 01.03. 1961 99381261 torgun-n@online.no Ole Johan Lofthus 23.06. 1961 90616617 ole-loft@online.no Tone Karlsen 01.01. 1960 47010583 tone.karlsen@gol.kommune.no Erlend Hagen 31.07. 1960 91172500 eh@hallingdolen.no Toril Gurigard 19.06. 1959 95979627 palhauga@frisurf.no Oddvar Skråmestø 20.07. 1959 95116145 oddvar.skramesto@bfk.no Truls H. Hanssen 26.03. 1959 99227330 thh@gol.kommune.no Gunnar Haugo 26.09. 1959 99259480 gunnar@hallingplast.no Ola Nordheim 03.10. 1958 91849495 on@nordheimvvs.no Bjørn Ivar Killingberg 29.04. 1958 95133583 bjorn.ivar.killingberg@monter.no Sigbjørn Grøthe 04.10. 1957 97094193 sigroth@online.no Pål Haugan 18.05. 1956 97128532 palhauga@frisurf.no Nils Kjell Kolbjørnsgard 22.12. 1956 97780447 nkjelk@online.no Gunnar Atle Pettersen 30.07. 1955 41019900 gu-pet@online.no Gunna Sørbøen Larsen 13.12. 1954 97746915 rol-lar4@online.no Lars Jordet 20.05. 1954 95102665 lajorde@online.no Sissel Barskrind 12.03. 1952 48152408 sissebar@frisurf.no Tore Bøygard 24.08. 1952 91797559 tore.boygard@sdsl.no Rolf Larsen 10.04. 1951 91513417 rol-lar4@online.no 7 Medlemmer i Ål skiskytterlag - pr. 1. november 2011
ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Terminliste - skiskyting Dette er dei mest aktuelle renna for våre utøvarar sesongen 2011/2012 Dato: Stad: Renn: Arrangør: 26.11.2011 Geilo SpareBank 1 CUP/DNB Cup 1: Sprint Geilo IL 27.11.2011 Geilo SpareBank 1 CUP/DNB Cup 1: Fellesstart Geilo IL 04.12.2011 Liatoppen skisenter SpareBank 1 CUP: Normal Ål skiskytterlag 10.-11.12.2011 Lygna skisenter DNB Cup 2/Statkraft Junior Cup 1 Lygna skisenter 18.12.2011 Simostranda SpareBank 1 CUP: KM Sprint Bødalen/Dr. Strong 07.-08.01.2012 Holmenkollen Bendt Kvalfoss-sprinten: Normal & Sprint Oslo skiskytterlag 14.-15.01.2012 Simostranda DNB Cup 3/Statkraft Junior Cup 2 Simostranda IL 21.-22.01.2012 Beitostølen Østlandsmesterskapet Øystre Slidre SSL 27.-29.01.2012 Lillehammer DNB Cup 4/Statkraft jr Cup 3 NM fellesstart jr. Vingrom IL 28.01.2012 Svene SpareBank 1 CUP: KM Fellesstart Svene IL 29.01.2012 Svene SpareBank 1 CUP: Normal Svene IL 11.-12.02.2012 Orkdal DNB Cup 5/Statkraft Junior Cup 4 Orkdal IL 11.02.2012 Hønefoss SpareBank 1 CUP: Normal Høneforss SSK 12.02.2012 Hønefoss SpareBank 1 CUP: KM Stafett Lier IL 17.-19.02.2012 Os i Østerdalen Hovedlandsrennet Os IL/Røros IL 25.-26.02.2012 Nordåsen skistadion Bendit skiskytterfestival Bjerke IL 09.-11.03.2012 Stryn NM junior/statkraft Junior Cup 5/DNB Cup 6 Markane IL 17.03.2012 Simostranda SpareBank 1 CUP: KM Normal Simostranda IL 18.03.2012 Simostranda SpareBank 1 CUP: Sprint Simostranda IL 20.-25.03.2012 Trondheim NM senior/dnb Cup 7/Statkraft Junior Cup 6 Trondhjems Skiskyttere 13.-15.04.2012 Liatoppen skisenter Bendit Liatoppen Skiskytterfestival Ål skiskytterlag PÅMELDING - gå til påmelding på internett via TERMINLISTA eller Min idrett. 8
Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Aktivitetar skiskyting Det kan kome endringar - følg med på AKTIVITETSKALENDEREN på nettsida aalskiskytterlag.no Kva Dag Dato Kvar Treningssamling i Vik Helg 16. - 18.09.2011 Vik skisenter Klubbkveld & smørekurs Onsdag 30.11.2011 17:00-20:00 G-sport, Ål Kretssamling jenter 13-16 år Laurdag 03.12.2011 Liatoppen skisenter Kretssamling gutar 13-16 år Laurdag 03.12.2011 Geilo SpareBank 1 Cup (Normal) Sundag 04.12.2011 12:00 Liatoppen skisenter Avslutning skiskyttarskulen 2011 Onsdag 14.12.2011 17:30-19:30 Liatoppen - varmestugu Sikkerheitskurs Tysdag 10.01.2012 19:30-20:15 Liatoppen - varmestugu Byttekveld & vaffelkveld Torsdag 12.01.2012 19:00-20:00 Liatoppen - varmestugu Treningssamling (for alle utøvarar) Helg 14.-15.01.2012 Liatoppen Informasjonsmøte (for foreldre) Sundag 15.01.2012 Liatoppen Oppstart skiskyttarskulen 2012 Onsdag 18.01.2012 17:30-18:30 Liatoppen skisenter Tur til Wold CUP i Holmenkollen Sundag 05.02.2012 Oslo Vaffelkveld Torsdag 09.02.2012 19:15 Liatoppen - varmestugu Ålrennet 2012 Laurdag 25.02.2012 12:00 Liatoppen skisenter Vaffelkveld Torsdag 08.03.2012 19:15 Liatoppen - varmestugu Kick off - Liatoppen skiskytterfestival Måndag 12.03.2012 19:00 Ål ungdomsskule Bergsjørennet 2012 Sundag 25.03.2012 12:00 Liatoppen skisenter Klubbmeisterskap langrenn (fristil) Premieutdeling og servering etter rennet! Torsdag 22.03.2012 17:30-20:00 Liatoppen skisenter Klubbmeisterskap skiskyting Tysdag 27.03.2012 17:30-20:00 Liatoppen skisenter Liatoppen skiskytterfestival 2012 Helg 13.-15.04.2012 Liatoppen skisenter Dugnadsfest - Liatoppen skiskytterfestival Fredag 20.04.2012 20:00 Liatoppen fjellstove Avslutningsarrangement Torsdag 10.05.2012 18:00 Bråta Årsmøte Tysdag 05.06.2012 19:30 Ål ungdomsskule 9
ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Påmelding til renn Gå til Terminlista og finn rennet. Klikk på denne knappen på aalskiskytterlag.no Klikk på MELD PÅ Du kjem då til innloggingssida til Min idrett Sara Marie Sørbøen Logg inn med brukarnamn og passord! Har du gløymt passordet? Klikk på Glemt passord? Fyll inn epostadressa di og klikk på Fortsett Gå til e-postprogrammet og opne eposten frå Min Idrett! Her finn du brukarnamn og passord til deg og dei utøvarane som er registrert på ditt namn og epostadresse. Logg inn med brukarnamn og passord! Det kan vera lurt å endre passordet - det gjer du slik: Passordet du får tilsendt er kryptisk - du bør endre det til noko du hugsar! Mari Lindmo Kvanneberg Klikk på Endre brukernavn/passord Her ser du at du kan endre både brukarnamnet ditt og passordet. Skriv inn det gamle passordet (det du har fått tilsendt på mail). Skriv inn det nye passordet to gonger. Klikk på Ferdig Har du endra adresse, telefonnummer eller epostadresse? Ajourhald av kontaktinformasjon gjer du sjølv i Min idrett etter pålogging! Klikk på Personlige opplysninger Kristen Listøen Arnhild Hefte Her ser du kva som er registrert - skal noko endrast - klikk på Endre opplysninger Gjer dei aktuelle endringane og klikk på Ferdig. No vert desse endringane overført til det sentrale medlemsarkivet i Min Idrett. Har du for eksempel bytta mobilnummer vil du ikkje få sms-varsling før det nye nummeret er registrert! 10
Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Viktig! Logg på den personen som skal meldast på rennet! Påmelding I dette eksempelet skal me melde Torjus på Sparebank 1 Cup på Geilo 28.11.2009. Når du er pålogga går du til Vis alle idretter og vel Skiskyting eller Langrenn. Marte Trones Tveito No får du opp alle renn som er aktuelle og klar for påmelding. Klikk på Meld på på riktig renn. På neste side skal du velge riktig klasse. Sjekk at dato og klubb er korrekt! Vilde Hagen Friis Pass på at øvelse er kryssa av. Klikk på Meld på No kjem du tilbake til startsida til denne brukaren, og du kan sjå at rennet no er på Min kalender. Tuva Sørbøen Du kan melde av ved å klikke på Meld av 11 Asle Grøthe
ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Tilrettelegging av standplass For at alt skal vera klart til skytetrening startar kl.18.30, må heile familien vera med å gjere i stand. NB! Kvar løpar tek ut og inn si eiga matte! Dei ansvarlege skal: Før trening: Fjerne snø framom materialbu og containerar Fjerne gamle/brukte pappblinkar Stifte opp nye pappblinkar Lakke blinkane ved høve Tysdag 11.10.2011 Bøygard Eide Tysdag 18.10.2011 Etterli Hagen Friis Tysdag 25.10.2011 Grøthe Folkedal Tysdag 01.11.2011 Hagen Hallingstad Lindmo Tysdag 08.11.2011 Storeskar E. Sørbøen Tysdag 15.11.2011 A. Sørbøen Tveit Tysdag 22.11.2011 Skråmestø Eide Tysdag 29.11.2011 Tveito Hagen Urke Tysdag 06.12.2011 Hefte Listøen Tysdag 13.12.2011 Barskrind Jordet Tysdag 20.12.2011 Skråmstø Bøygard Tysdag 27.12.2011 Juleferie Tysdag 03.01.2012 Hagen Friis Brattegard Tysdag 10.01.2012 Grøthe Folkedal Etter trening: Snorer må hengast på plass på skilta Rydde papir, tomesker og fjerne fulle søppelsekkar Få snø ut av containerane og stenge dei forsvarleg Sløkke lyset Tysdag 17.01.2012 Hagen Hallingstad Lindmo Tysdag 24.01.2012 E. Sørbøen Tveit Tysdag 31.02.2012 A. Sørbøen Skråmestø Tysdag 07.02.2012 Tveito Hagen Urke Tysdag 14.02.2012 Hefte Listøen Tysdag 21.02.2012 Barskrind Jordet Tysdag 28.03.2012 Hagen Friis Brattegard Tysdag 06.03.2012 Bøygard Hagen Urke Tysdag 13.03.2012 Grøthe Folkedal Tysdag 20.03.2012 Hagen Hallingstad Lindmo Tysdag 27.03.2012 A. Sørbøen Tveit Tysdag 03.04.2012 Påskeferie Tysdag 10.04.2012 E. Sørbøen Skråmestø Torsdag 07.04.2012 Dugnad for alle! NB! Dersom det ikkje høver den datoen de er sett opp må de sjølve sørge for å bytte vakt. Gi også beskjed til Erlend! Følg også med på AKTIVITETSKALENDEREN på nettsida - her vert eventuelle endringar/bytter lagt inn! 12
Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Skiskyttarskule 19. oktober 2011 starta Ål skiskytterlag opp med skiskyttarskule annankvar onsdag på Liatoppen skisenter. Eit tilbod for skiglade ungar i 3. trinn og eldre, saman med ein av foreldra. Mange meldte seg på; og det vart full gruppe på 14 stk. Fleire fekk ikkje plass; så det vert ny runde etter jul med oppstart på Liatoppen onsdag 18. januar kl. 17.30. Skiskyttarskulen går over fem onsdagar og varar ein time kvar kveld! Tonje Tveito Dagfinn Bøygard er ansvarleg for skiskyttarskulen, og han har med seg dottera Mari på snart 16 år som medinstruktør. Veit du om nokon som kanskje har lyst til å bli med, kontakt Dagfinn Bøygard Epost: boyg@online.no Mobil: 916 66 607 Marius Helling Les meir om skiskyttarskulen på nettsida til Ål skiskytterlag: aalskiskytterlag.no Vårin S. Stave Framme frå venstre: Mari Bøygard, Silje Nymoen, Hedda Torsgard, Tonje Tveito, Emilia Hefte, Vårin S. Stave og Mayliss Sørbøen. Bak frå venstre: Peder Feten, Bjørn U. Stave, Gaute Arnegard, Ole Feten, Henrik O. Berg, Marius Helling, Alexander Hefte, Joshua Murray og Dagfinn Bøygard. 13
ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Ål skiskytterlag har med dette gleda av å innby til SpareBank 1 Cup renn Oda Sørbøen Stad: Liatoppen skisenter Dato: Sundag 4. desember 2011 Program: Normal Klasser: Alle klasser Påmelding: Via TERMINLISTA eller MIN IDRETT innan 30.11 kl. 23.59 Innskyting: Kl. 09.00-11.30 Innskytingsskiver vert fordelt klubbane etter påmelding. Informasjon om skivefordeling vert publisert på nettsida til Ål skiskytterlag og slått opp på areanen renndagen. Start: Kl. 12.00 Startnummer: Skal hentast lagvis på rennkontoret. Startnummer som ikkje vert returnert vert belasta utøvaren sin klubb med kr. 250.- Premiering: I samsvar med retningsliner for SpareBank 1 Cup. Premieutdeling: På arena Garderober/dusj: På arena Rennkontor: På arena frå kl. 08.45 Startlisens: Laga er ansvarlege for at påmeldte deltakarar har godkjent lisens og har gjennomført sikkerheitskurs. Håvard Folkedal Hajem Startkontingent: NB! Inkludert kr. 20,- til Buskerud skiskytterkrets Senior kr. 160,- Junior kr. 130,- 13-16 år kr. 110,- (forutset eigen brikke) 14 år og yngre kr. 135,- (inkludert 25 kr. brikkeleige) Startkontingenten vert fakturert klubbane etter rennet. Emitbrikker: Nettstad: Alle til og med 12 år brukar arrangøren sine brikker. Alle frå og med 13 år må ha eigne brikker eller leige på rennkontoret. Brikkeleige: kr. 50,- www.aalskiskytterlag.no Gard Eide Kontaktpersonar: Rennleiar: Påmeldingsansvarleg: Nils Kjell Kolbjørnsgard Erling Hagen nkjelk@online.no erling_hag1@hotmail.com Privat: 32085554 Privat: 32086862 Mobil: 97780447 Mobil: 99155150 Rennet er ope for alle klubbar/utøvarar - også utanfor Buskerud. Velkomen til ei triveleg skiskyttaroppleving på Liatoppen! Tobias Sørlie Fjellhøi 14
Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Ål skiskytterlag på renn Utøvarar, foreldre og andre i støtteapparatet reiser på mange renn i løpet av sesongen. Me har det veldig kjekt på renn - det er spennande å fylgje med både eigne og andre sine ungar i sporet og på standplass. Også i år skal det syne at Ål skiskytterlag er på renn. Ikkje nødvendigvis øverst på pallen, men iført tøffe klubbjakker og gamle eller nye konkurransedressar med matchande overtrekksdressar, skal det syne at Ål skiskytterlag er på renn. På ein høveleg stad i arenaen plantar me flagget vårt og etablerer hovudkvarter. Her plasserer me også smørebenken og rillejernet. I hovudkvarteret hjelper me kvarandre med smøretips, rilling eller andre gode råd og vink. Startnummer og klistrelappar til våpenet vert delt ut i hovudkvarteret. Innskyting Ei god innskyting før renn er viktig for alle utøvarar! Seinast kvelden før renndagen vert det på nettsida vår lagt ut informasjon om innskytinga. Der vil ein finne oversikt over kven som har ansvaret, samt tidspunkt for når utøvarane skal skyte inn. Det er ofte litt snautt med tid under innskytinga - det er difor viktig at alle forheld seg til informasjonen som blir lagt ut. Når innskytinga vert gjennomført, er det dei ansvarlege trenarane (med gule vestar) som brukar kikkertane, og som tek seg av utøvarane våre på standplass. Foreldra si oppgåve blir å syte for at våpenet er klart på rett plass, med fulle magasin. Dette gjeld både før innskyting og sjølve rennet. Det er mykje å hugse på under innskyting. Det skadar ikkje om me passar litt på kvarandre. Laget sine kikkertar, som er i bruk under innskytinga, kan også nyttast under rennet dersom ein ynskjer å gi utøvaren skrumelding mellom skytingane. 15
ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Treningsopplegg sesongen 2011/2012 Periode: Etter haustferien og fram til snøen kjem. Fyrste gong 10.10.2011 Gruppe: under 11 år MÅNDAG TYSDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-19:00 Innetrening Ketil/Tin Are Liatoppen Kombinasjonstrening Eilev/Haakon Gruppe: 11-12 år MÅNDAG TYSDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-19:00 Innetrening Ketil/Tin Are Liatoppen Kombinasjonstrening Steinar Gruppe: 13-14 år MÅNDAG TYSDAG TORSDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-20:00 Intervall/styrketrening Gunnar/Erling/Audun/Arnstein Liatoppen Kombinasjonstrening Arnstein/Audun Liatoppen Barmarkstrening Erling Gruppe: 15 år - Junior MÅNDAG TYSDAG TORSDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-20:00 Intervall/styrketrening Gunnar/Erling/Audun/Arnstein Liatoppen Kombinasjonstrening Per Torbjørn Liatoppen Barmarkstrening Per Torbjørn NB! Endringar vert lagt inn på aktivitetskalenderen på nettsida! 16
Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Periode: Frå snøen kjem Gruppe: under 11 år TYSDAG Liatoppen Kombinasjonstrening Eilev/Haakon TORSDAG Liatoppen Langrenn Annlaug/Tin Are/Helge Treninga måndagane for dei eldste held fram til og med veke 8 (til vinterferien) Gruppe: 11-12 år TYSDAG Liatoppen Kombinasjonstrening Steinar TORSDAG Liatoppen Langrenn Ketil Gruppe: 13-14 år MÅNDAG TYSDAG TORSDAG Ål vidaregåande skule Styrketrening Gunnar/Erling/Audun/Arnstein Liatoppen Kombinasjonstrening Arnstein/Audun Liatoppen Langrenn Erling/Arnstein/Audun Gruppe: 15 år - junior MÅNDAG TYSDAG TORSDAG Ål vidaregåande skule Styrketrening Gunnar/Erling/Audun/Arnstein Liatoppen Kombinasjonstrening Per Torbjørn Liatoppen Langrenn/Kombinasjonstrening Per Torbjørn I helger utan renn er det god trening å gå lange skiturar i roleg tempo. Turrtrening (haldetrening) med våpenet er også lurt å gjera i ledige stunder! 17
ÅL SKISKYTTERLAG Birgit Folkedal Hajem Våpen som laget eig Treng du låne våpen - kontakt Oddvar Skråmestø 951 16 145 2 stk. Izmash rekruttgevær, rett-trekker, links 4 stk. Izmash rekruttgevær, rett-trekker 2 stk. Izmash, rett-trekker 2 stk. Anschütz rekruttgevær, bolt 3 stk. Anschütz, bolt 2 stk. TOZ, rett-trekker 7 stk SAKO, bolt Dette er seniorvåpen, men nokre er tilpassa i storleik Retningslinjer for å låne våpen: Sesongen 2011/2012 delteke på sikkerheitskurs i laget sin regi delteke på kurs/info om vedlikehald av våpen oppbevare og transportere våpenet på ein trygg og sikker måte vedlikehalde våpenet så lenge det vert disponert av løparen melde frå om feil og manglar ved våpenet til våpenansvarleg teikne utlånskontrakt med våpenansvarleg og ha med opplysningar frå felles våpenkort ved all transport av våpen Nye løparar kan låne våpen i to sesongar; lengre dersom det er ledige våpen. Mikkel Storeskar Utstyr som laget eig Treng du låne utstyr - kontakt Eilev Sørbøen 950 65 133 Ingri Sørbøen 6 stk. kikkertar ( 3 stk. Zeiss og 3 stk. mindre kikkertar) 1 stk. utstyrskasse 2 stk. smøreprofilar og 1 stk. smørebenk 1 stk. smørekoffert m/ diverse innhald 1 stk. drill m/ diverse børstar 1 stk. sekunderingsklokke 1 stk. momentnøkkel 2 stk. rillejern (Holmenkol & Swix) 4 par rulleski 2 stk. bråsterken 2 stk. MUCKI - treningsapparat for armane 2 stk. lagsflagg 1 stk. videokamera m/stativ og 1 stk. radio/cd-spelar 1 stk. gassgrill 3 stk. drikkedunkar Mari Bøygard 18
Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Klubbklede Klubbkolleksjonen vår er: Overtrekksdress Jakke Bukse Vest Konkurransedress Trøye Bukse Betilling av klubbklede foregår i byrjinga av oktober kvart år. I fyrste halvdel av desember mottek ein det som er bestilt. Me har eit lite lager med klede. Er du interessert, ta kontakt med klubbkledeansvarleg for nærare informasjon. Ansvarleg for klubbkolleksjonen Sissel Urke Epost: sisselurke@me.com Mobil: 992 46 742 Vilde Hagen Friis, Marte Trones Tveito og Tuva Sørbøen syner fram klubbkolleksjonen vår. 19
ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Bendit Liatoppen Skiskytterfestival 2012 Som avslutning på skiskyttarsesongen arrangerer Ål skiskytterlag Bendit Liatoppen Skiskytterfestival. Dette skjer 13.-15. april, og samlar løparar frå heile landet. I tillegg kjem det løparar frå Sverige og Russland. Til saman er det 1000 ungar som tevlar på Liatoppen desse tre dagane. Ål skiskytterlag har på denne måten vorte arrangør av verdas største skiskytterarrangement! Programmet er stafett på fredag, sprint laurdag og sprint/fellesstart sundag. Denne helga er me avhengige av stor dugnadsvilje (arrangementet krev over 200 funksjonærar), både blant laget sine eigne medlemmer, så vel som mange utanfor miljøet. Og det er fantastisk å registrere at denne viljen er til stades, slik at me kan gjere dette på ein måte som gjer at våre besøkjande er nøgde og kjem tilbake år etter år. For meir informasjon om festivalen sjå liatoppenskiskytterfestival.no LIATOP SKISKYTTER liatoppenskisky ORGANIS 201 RENNL Arnstein Sør Nils Kjell Kolbjørn Arnstein Sørbøen, rennleiar ØKONOMI Sissel Barskrind, ansvarleg MANNSKAPSK Marianne Sørbø SERVERING/KIOSK Sissel Barskrind, ansvarleg Ingrid Søbakk Marit Ringen Kolbjørnsgard, grill RENNKONTOR Ingunn Hvitsand, ansvarleg Svanhild Bøygard Marie Skråmestø, ansv. målområdet STANDPLASS Eilev Sørbøen, ansvarleg Per Kvelprud SPONSOR Jon Olav Tveitehaug, ansvarleg Per Kvelprud TIDTAKING Erling Hagen, dataansvarleg Kjell Grønnerød Oddvar Oppheimsjorde Dagfinn Bøygard, start/brikker PREMIERING Gro Hagen Hallingstad, ansvarleg Marit Tveit OPNINGS-/PREMIESHOW Jon Olav Tveitehaug, ansvarleg Thor Olav Fjellhøi SPEAKER Tore Bøygard, ansvarleg Oddveig Tveitehaug STRAFFERUN Pål Haugan Espen 20
Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG PEN FESTIVAL tterfestival.no ASJON 2 13. - 15. april 2012 Stafettvinnarar 13-16 år 2011: Simostranda IL. EIING bøen, leiar sgard, nestleiar OORDINATOR en, ansvarleg ASSISTERANDE RENNLEIING Erlend Hagen Per Kvelprud Jon Olav Tveitehaug Tore Bøygard PARKERING Lars Jordet, ansvarleg Audun Folkedal ARENA/LØYPER Kåre Hagen, ansvarleg Svein Åsmund Tveito FOTO & STORSKJERM Erlend Hagen, ansvarleg PROGRAM Steinar Tveito Arnstein Sørbøen Erlend Hagen SAMBAND/FYRSTEHJELP Nils Kjell Kolbjørnsgard, ansvarleg DEKONTROLL, ansvarleg Haugan Hugs KICK OFF på Ål ungdomsskule for alle på organisasjonskartet MÅNDAG 12. mars kl. 1900 21