ÅL SKISKYTTERLAG. Sesongen 2010/2011. Klar for ny sesong?

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "ÅL SKISKYTTERLAG. Sesongen 2010/2011. Klar for ny sesong?"

Transkript

1 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Klar for ny sesong?

2 Klar for mange fulle hus? ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Styreleiar: Erlend Hagen Nestleiar: Lars Jordet Kasserar: Ingunn Hvitsand Skrivar: Sissel Barskrind Styremedlem: Audun Folkedal Varamedlem: Haakon Hallingstad Nettadresse: Postadresse: Knausevegen Ål Bankkonto: Foto: Erling Hagen, Bård Svardal, Peder Svardal, Ole Johs. Brye og Erlend Hagen Hausten er i ferd med å sleppe taket og vinteren er i anmarsj. Utøverane i Ål skiskytterlag har vore i aktivitet lenge. Dei fyrste treningsøyktene på snø er unnagjort og siste helga i november er det sesongpremiére med Sparebank 1 Cup på Geilo! Utøverane har hatt eit treningstilbod sidan juni og det er gledeleg å registrere at innsatsen er stor september var mange av oss på ei triveleg haustsamling i Vik skisenter. Me har funne oss vel tilrette i Vik og det er store sjansar for at det vert ny tur dit hausten I dette heftet er det samla nyttig og viktig informasjon om aktiviteten i laget. Dersom det er noko du manglar vore det fint om du gir beskjed til ein av oss i styret. Sjølv om ein kan finne mykje informasjon i heftet, er nettsida vår aalskiskyttarlag.no framleis ein viktig plass å finne oppdatert informasjon i sesongen. AKTIVITETSKALENDEREN på nettsida har me store forventningar til - her skal du finne det meste; når er det renn? kven har ansvaret for tilrettelegging av standplass og her vert også endringar i samband med treningsopplegget lagt inn - så følg med på nettet. På årsmøtet i juni vedtok Ål skiskytterlag nye stønadsordningar. Dei nye stønadsreglane inkluderer tilskotsordningane for alle utøverane i laget. Du finn dei nye stønadsreglane på nettsida vår, men dei eksisterar også på papir for dei som heller vil ha det. Me vil gjerne bli fleire i Ål skiskytterlag. Hugs å fortel andre kor kjekt både utøverar og vaksne har det på trening, samlingar og renn! Ha ein flott sesong - og hugs: ikkje alle kan vinne - men alle kan ha det moro! Helsing Styret i Ål skiskytterlag PS! Bildene av utøvarene er henta frå Bendit skiskytterfestival Det betyr desverre at ikkje alle utøverane vert presentert i dette bildegalleriet!

3 Innhald: Arbeidsoppgåver side 4 Medlemmer side 6 Terminliste - skiskyting side 8 Aktivitetar - skiskyting & langrenn side 9 Påmelding via nett side 10 Tilrettelegging av standplass side 12 Har du lyst til å starte med skiskyting? side 13 Sparebank 1 Cup renn 12. desember - invitasjon side 14 Ål skiskytterlag på renn side 15 Treningsopplegg sesongen 2010/2011 side 16 Våpen som laget eig side 18 Utstyr som laget eig side 18 Bendit Skiskytterfestival 2011 side 20 Treningstur til Tyskland side 22 Sesongoppkøyring side 23 Sikker våpenbehandling side 24 Hvordan pusse og behandle skiskyttervåpen? side 26 skisenter side 28 Vêrstasjon og nettkamera side 30 Lenker side 31 Konkurranseløypene på side 32 Arenakart side 33

4 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Arbeidsoppgåver Oppgåve Namn Mobil Privat Styreleiar Erlend Hagen Nestleiar Lars Jordet Kasserar Ingunn Hvitsand Skrivar Sissel Barskrind Styremedlem Audun Folkedal Varamedlem Haakon Hallingstad Utstyrsansvarleg Audun Folkedal Våpen- og kikkertansvarleg Oddvar Skråmestø Skytebaneansvarleg Bjørn Ivar Killingberg Rennansvarleg Nils Kjell Kolbjørnsgard Sosialminister Hilde Sofie Fjellhøi Kiosk-/kafeansvarlege Sissel Barskrind Marianne Sørbøen Sponsoransvarleg Steinar Tveito Klubbklær Sissel Urke Drikkedunkar Marie Skråmestø Rekrutteringsarbeid Audun Folkedal Steinar Tveito Haakon Hallingstad Lisensansvarleg Lars Jordet Jenteprosjekt Dagfinn Bøygard Dugnadsansvarleg Torgun Haug Politiattestar Audun Folkedal Anne-Marit Rusås Nettansvarleg Erlend Hagen

5 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Oppgåve Namn Mobil Privat Trenarkoordinator Haakon Hallingstad Trenar Arnstein Sørbøen Trenar Audun Folkedal Trenar Dagfinn Bøygard Trenar Eilev Sørbøen Trenar Erling Hagen Trenar Gunnar Haugo Trenar Ketil Tveit Trenar Oddvar Skråmestø Trenar Steinar Tveito Trenar Øyvind Skråmestø Juniortrenar Per Torbjørn Ruud Rennleiar - Sparebank 1 Cup Nils Kjell Kolbjørnsgard Rennleiar - skiskytterfestival Arnstein Sørbøen Styremedlem i skisenter Svein Åsmund Tveito Representant i Ål idrettsråd Styremedlem i Buskerud SSK Lene Sataslåtten President i Norges skiskytterforbund Tore Bøygard TD (Teknisk delegert) Tore Bøygard TD (Teknisk delegert) Truls Hansen TD (Teknisk delegert) Oddvar Skråmestø TD (Teknisk delegert) Eilev Sørbøen Løypekøyrarar Kåre Hagen Svein Åsmund Tveito

6 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Medlemmer i Ål skiskytterlag - pr. 1. november 2010 Fornavn Etternavn Fødselsdato Mobiltelefon Epost Ola Engebret Barskrind Lofthus o.e_94@hotmail.com Sissel Barskrind sissebar@frisurf.no Ole Johan Lofthus ole-loft@online.no Tore Bøygard tore.boygard@sdsl.no Mari Bøygard boyg@online.no Yngve Bøygard boyg@online.no Aslak Bøygard boyg@online.no Svanhild Skurdal Bøygard boyg@online.no Dagfinn Bøygard boyg@online.no Tuva Eide anders.eide@bfk.no Gard Eide anders.eide@bfk.no Katrine Tveit Anders Eide anders.eide@bfk.no Kjetil Etterlid jetterli@online.no Jo Etterlid jetterli@online.no Tove Buseth tobuse@online.no Tobias Sørlie Fjellhøi lordtobben@hotmail.com Tuva Sørlie Fjellhøi tuvafjellhoi@hotmail.com Hilde Sofie Sørlie hsf@aal.kommune.no Thor Olav Fjellhøi tof@aal.kommune.no Vilde Hagen Friis skijenta1999@hotmail.com Vebjørn Hagen Friis vebfriis@hotmail.com Heidi Helene Friis heidi.friis@skole.bfk.no Erling Hagen erling_hag1@hotmail.com Asle Grøthe sigroth@online.no Sigbjørn Grøthe sigroth@online.no Birgit Folkedal Hajem a.folkedal@tele2.no Håvard Folkedal Hajem a.folkedal@tele2.no Anders Kristoffer Folkedal Hajem a.folkedal@tele2.no Ingrid Konradsdatter Hajem ingrid.hajem@aal.kommune.no Audun Folkedal a.folkedal@tele2.no Andrea Hagen Hallingstad aha-hal@online.no Per Olav Hagen Hallingstad phaghal@online.no Gaute Hagen Hallingstad hhallin@online.no Gro Hagen Hallingstad g-hage-h@online.no Haakon Hallingstad haakha@online.no Marthe Hanssen hanssen_rossignol@hotmail.com Tone Karlsen tone.karlsen@gol.kommune.no Truls H. Hanssen thh@gol.kommune.no Tuva Gurigard Haugan palhauga@frisurf.no Toril Gurigard palhauga@frisurf.no Pål Haugan palhauga@frisurf.no Susanne Haugo susanne_haugo@hotmail.com Berit Haugo berithaugo@hotmail.com Gunnar Haugo gunnar@hallingplast.no Magnus Rusås Helling anne-marit.rusaas@aal.kommune.no Anne-Marit Rusaas anne-marit.rusaas@aal.kommune.no Tor Ove Helling torovh@online.no Ingunn Hvitsand hvitsand@online.no Åsmund Jordet lajorde@online.no Johanne Marie Jordet johanne-marie.jordet@aal.kommune.no Lars Jordet lajorde@online.no Tora Amalie Killingberg malejenta@hotmail.com Gard Ragnar Killingberg garde_gutten@hotmail.com Lars Erling Killingberg larse_89@hotmail.com Ingeborg Sønstebø Killingberg ingeborg.killingberg@aal.kommune.no Bjørn Ivar Killingberg bjorn.ivar.killingberg@monter.no Magnar Kolbjørnsgard jrkol@hotmail.com Olav Kolbjørnsgard kolbjornsgard@hotmail.com Marit Synnøve Ringen Kolbjørnsgard nkjelk@online.no Nils Kjell Kolbjørnsgard nkjelk@online.no 6

7 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Håkon Sørbøen Larsen Gunna Sørbøen Larsen Rolf Larsen Mari Lindmo Kvanneberg Lars Lindmo Haakon Magan Valborg Helene Aamodt Nerol Abdillahi Said Magan Magnar Myrvold Hallgeir Nordheim Torgun Haug Ola Nordheim Simen Holand Pettersen Johannes Nybø Oftedal Anders Pettersen Marte Holand Pettersen Gunnar Atle Pettersen Per Torbjørn Ruud Sindre Sataslåtten Lene Sataslåtten Leif Ove Sataslåtten Olav Skråmestø Øyvind Skråmestø Tor Arne Skråmestø Marie Louise Cappelen Skråmestø Oddvar Skråmestø Mikkel Storeskar Heidi Storeskar Oddmund Storeskar Mayliss Sørbøen Sara Marie Sørbøen Tuva Eilevsdotter Sørbøen Vigdis Brekko Sørbøen Eilev Sørbøen Oda Sørbøen Ingri Sørbøen Håvar Sørbøen Marianne Sørbøen Arnstein Sørbøen Kristoffer Turlid Ingunn Gjersvold Øyvind Tveit Vegard Tveit Ingvild Tveit Marit Lunden Tveit Ketil Olav Tveit Heidi Tveitehaug Mona Tveitehaug Jon Inge Tveitehaug Oddveig Tveitehaug Jon Olav Tveitehaug Telma Tveito Tonje Tveito Marte Trones Tveito Trude Røe Tveito Steinar Tveito Torjus Erlendsson Urke Sissel Urke Erlend Hagen Galina Zakharova Ole Kristian Stoltenberg Medlemmer i Ål skiskytterlag - pr. 1. november

8 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Terminliste - skiskyting Dette er dei mest aktuelle renna for våre utøverar sesongen 2010/2011 Dato: Stad: Renn: Arrangør: Geilo Sparebank 1 Cup: Sprint Geilo IL Geilo Sparebank 1 Cup: Fellesstart Geilo IL Folldal Vital cup 1/Statkraft jr. cup 1 Folldal IF skisenter Sparebank 1 Cup: Normal Ål skiskytterlag Simostranda Sparebank 1 Cup: Fellesstart Simostranda IL Simostranda Sparebank 1 Cup: KM Stafett Simostranda IL Brumunddal Vital cup 2/Statkraft jr. cup 2 Brumund IF/MjøsSki Simostranda Sparebank 1 Cup: Normal Drammen Strong/Bødalen IL Fossum Bendit Kvalfoss-sprinten Oslo Skiskytterlag Hønefoss Sparebank 1 Cup: KM Normal Hønefoss SSK/Lier IL Hønefoss Sparebank 1 Cup: Fellesstart Hønefoss SSK/Lier IL Nordåsen skistadion Bendit skiskytterfestival Bjerke IL - SKI Fet Vital cup 3/Statkraft jr. cup 3 Fet Skiklubb Trondheim Hovedlandsrennet Trondhjems Skiskyttere Drangedal Vital cup 4/NM Junior Drangedal IL Natrudstilen, Sjusjøen Østlandsmesterskapet Sjusjøen IL Svene Sparebank 1 Cup: KM Sprint Svene IL Svene Sparebank 1 Cup: Normal IL Bevern Dombås Vital cup 5/Statkraft jr. cup 5 Dombås IL Målselv NM Senior Målselv SSL og V. Målselv SSL skisenter Bendit skiskytterfestival Ål skiskytterlag PÅMELDING - gå til påmelding på internet via TERMINLISTA eller Min idrett. 8

9 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Aktivitetar skiskyting & langrenn Det kan kome endringar - følg med på AKTIVITETSKALENDEREN på nettsida! Kva Dag Dato Kvar Treningssamling i Vik Vik skisenter Klubbkveld (bestille ski & anna utstyr) Onsdag :30-19:00 Tretterud sport, Torpo Byttekveld/Bestilling av klubbtøy Måndag :00-20:00 Ål ungdomsskule Informasjonsmøte Måndag :00-22:00 Ål ungdomsskule Sikkerheitskurs og vaffelkveld Torsdag :30-21:00 - varmestugu Sesongoppkøyring (Besøk frå Ulm) Treningssamling (for alle utøverar) /Torpomoen Smørekurs Måndag :00-22:00 Ål vidaregåande skule Klubbkveld Onsdag :00-20:00 G-Sport, Ål Kretssamling (13-16 år) Geilo Sparebank 1 Cup (Normal) Sundag Vaffelkveld Torsdag :00 - varmestugu Norgescup i langrenn for juniorar skisenter Vaffelkveld Torsdag :00 - varmestugu Vaffelkveld Torsdag :00 - varmestugu Ålrennet 2011 Laurdag skisenter Bergsjørennet 2011 Sundag skisenter Avslutning Tysdagsrenn Tysdag :00 skisenter Klubbmeisterskap langrenn (NB! Klassisk) - SERVERING ETTER RENNET! Klubbmeisterskap skiskyting SERVERING ETTER RENNET! Torsdag :30 skisenter Torsdag :00 skisenter skiskytterfestival skisenter Dugnadsfest - skiskytterfestival Fredag :00 fjellstove Avslutningsarrangement Torsdag :00 Bråta Årsmøte Tysdag :00 Ål ungdomsskule 9

10 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Påmelding til renn Gå til Terminlista og finn rennet. Klikk på denne knappen på aalskiskytterlag.no Klikk på MELD PÅ Du kjem då til innloggingssida til Min idrett Mari Lindmo Kvanneberg Logg inn med brukernamn og passord! Har du gløymt passordet? Klikk på Glemt passord? Fyll inn epostadressa di og klikk på Fortsett Gå til e-postprogrammet og opne eposten frå Min Idrett! Her finn du brukernamn og passord til deg og dei utøvarane som er registrert på ditt namn og epostadresse. Logg inn med brukernamn og passord! Det kan vera lurt og endre passordet - det gjer du slik: Passordet du får tilsendt er kryptisk - du bør endre det til noko du hugsar! Øyvind Tveit Klikk på Endre brukernavn/passord Her ser du at du kan endre både brukarnamnet ditt og passordet. Skriv inn det gamle passordet (det du har fått tilsendt på mail). Skriv inn det nye passordet to gonger. Klikk på Ferdig Har du endra adresse, telefonnummer eller epostadresse? Ajourhald av kontaktinformasjon gjer du sjølv i Min idrett etter pålogging! Klikk på Personlige opplysninger Kjetil Etterlid Magnus Rusås Helling Her ser du kva som er registrert - skal noko endrast - klikk på Endre opplysninger Gjer dei aktuelle endringane og klikk på Ferdig. No vert desse endringane overført til det sentrale medlemsarkivet i Min Idrett. Har du for eksempel bytta mobilnummer vil du ikkje få sms-varsling før det nye nummeret er registrert! 10

11 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Viktig! Logg på den personen som skal meldast på rennet! Påmelding I dette eksempelet skal me melde Torjus på Sparebank 1 Cup på Geilo Når du er pålogga går du til Vis alle idretter og vel Skiskyting eller Langrenn. Kristoffer Turlid No får du opp alle renn som er aktuelle og klar for påmelding. Klikk på Meld på på riktig renn. På neste side skal du velge riktig klasse. Sjekk at dato og klubb er korrekt! Vilde Hagen Friis Pass på at øvelse er kryssa av. Klikk på Meld på No kjem du tilbake til startsida til denne brukaren, og du kan sjå at rennet no er på Min kalender. Tuva Sørbøen Du kan melde av ved å klikke på Meld av 11 Marte Trones Tveito

12 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Tilrettelegging av standplass For at alt skal vera klart til skytetrening startar kl.18.30, må heile familien vera med å gjere i stand. NB! Kvar løper tek ut og inn si eigen matte! Dei ansvarlege skal: Før trening: Fjerne snø framom materialbu og containerar Fjerne gamle/brukte pappblinkar Stifte opp nye pappblinkar Lakke blinkane ved høve Tysdag Hagen/Urke Torsdag Jordet Tysdag Fjellhøi Torsdag A. Sørbøen Tysdag Folkedal Torsdag Barskrind Lofthus Tysdag A. Sørbøen Torsdag Magan Tysdag Eide Torsdag Bøygard Tysdag Storeskar Torsdag Haugo Tysdag Skråmestø Torsdag Nordheim Tysdag Killingberg Torsdag Skråmestø Tysdag Hallingstad Torsdag Hallingstad Tysdag Bøygard Torsdag Etterlid Tysdag Hagen Friis Torsdag Tveit Tysdag Juleferie? Torsdag Juleferie? Tysdag Hagen/Urke Torsdag Turlid Tysdag Fjellhøi Etter trening: Snorer må hengast på plass på Rydde papir, tomesker og fjerne fulle søppelsekkar Få snø ut av containerane og stenge dei forsvarleg Sløkke lyset Torsdag Lindmo Kvanneberg Tysdag Folkedal Torsdag E. Sørbøen Tysdag A. Sørbøen Torsdag Grøthe Tysdag Eide Torsdag Hagen Friis Tysdag Storeskar Torsdag Tveito Tysdag Skråmestø Torsdag Jordet Tysdag Killingberg Torsdag A. Sørbøen Tysdag Hallingstad Torsdag Barskrind Lofthus Tysdag Bøygard Torsdag Magan Tysdag Hagen Friis Torsdag Bøygard Tysdag Hagen/Urke Torsdag Haugo Tysdag Fjellhøi Torsdag Nordheim Tysdag Folkedal Torsdag Dugnad for alle! Tysdag A. Sørbøen Torsdag Hallingstad NB! Dersom det ikkje høver den datoen de er sett opp må de sjølv sørge for å bytte vakt. Gi også beskjed til Erlend! Følg også med på AKTIVITETSKALENDEREN på nettsida - her vert eventuelle endringar/bytter lagt inn! 12

13 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Har du lyst til å starte med skiskyting? Ål skiskytterlag ynskjer nye medlemmer velkomen til skiskyting. Skiskyting er spennande. Her blir trening på skiferdigheit kombinert med spenninga ved å skyte. Tredje-, fjerde- og femteklassingar som er med på tysdagsrenna får tilbod om å prøve skyting tysdag 8. mars. For alle som vil prøve skiskyting er det ein fordel å ha prøvd litt på skøyteteknikk før dei startar. Asle Grøthe Fjerdeklassingar (10 år påfylgjande år) kan starte med skiskyting allereie i haust. Foreldre kan ta kontakt med ein av personane oppført nederst på denne sida. Laget har våpen som nye utøvarar kan leige for kr pr sesong. Nye får hjelp på standplass med: tildeling og bruk av våpen sikkerheit og rutiner på standplass skyteteknikk informasjon om nettsida vår og rutiner og bestemmelsar i laget Simen Pettersen Ål skiskytterlag har eit triveleg vaksenmiljø. Me møtast på standplass under treningane og blir ein samansveisa gjeng gjennom dugnad på eigne renn og reiser til renn utanom Ål. Det er lov å ta med ein kaffikopp på standplass og ein gong kvar månad er det vaffelkveld etter treninga på. Gard Eide Har du lyst til å veta meir om Ål skiskyttarlag - ta kontakt med ein av desse! Erlend Hagen Mobil: Privat: Audun Folkedal Mobil: Privat: Lars Jordet Mobil: Privat: Birgit Folkedal Hajem

14 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Ål skiskytterlag har med dette gleda av å innby til Sparkebank 1 Cup renn Oda Sørbøen Håvard Folkedal Hajem Stad: skisenter Dato: Sundag 12. desember 2010 Program: Normal Klasser: Alle klasser Påmelding: Via TERMINLISTA eller MIN IDRETT innan 9.12 kl Innskyting: Kl Innskytingsskiver vert fordelt klubbane etter påmelding. Informasjon om skivefordeling vert publisert på nettsida til Ål skiskytterlag og på slått opp på areanen renndagen. Start: Kl Startnummer: Skal hentast lagvis på rennkontoret. Startnummer som ikkje vert returnert vert belasta utøvaren sin klubb med kr Premiering: I samsvar med retningsliner for Sparebank 1 Cup. Premieutdeling: På arena Garderober/dusj: På arena Rennkontor: På arena frå kl Startlisens: Laga er ansvarlege for at påmeldte deltakarar har godkjent lisens og har gjennomført sikkerheitskurs. Startkontingent: Senior kr. 130,- Junior kr. 100, år kr. 80,- (forutset eigen brikke) 14 år og yngre kr. 105,- (inkludert 25 kr. brikkeleige) Startkontingenten vert fakturert klubbane etter rennet. Emitbrikker: Nettstad: Alle til og med 14 år brukar arrangøren sine brikker. Alle frå og med 15 år må ha eigne brikker eller leige på rennkontoret. Brikkeleige: kr. 50,- Vilde Hvitsand Kontaktpersonar: Rennleiar: Påmeldingsansvarleg: Nils Kjell Kolbjørnsgard Erling Hagen nkjelk@online.no erling_hag1@hotmail.com Privat: Privat: Mobil: Mobil: Rennet er åpent for alle klubbar/utøverar - også utanfor Buskerud. Velkomen til ei triveleg skiskyttaroppleving på! Mikkel Storeskar 14

15 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Ål skiskytterlag på renn Utøverar, foreldre og andre i støtteapparatet reiser på mange renn i løpet av sesongen. Me har det veldig kjekt på renn - det er spennande å fylgje med både eigne og andre sine ungar i sporet og på standplass. Denne sesongen skal det syne at Ål skiskytterlag er på renn. Ikkje nødvendigvis øverst på pallen, men iført tøffe klubbjakker og gamle eller nye konkurransedressar med matchande overtrekksdressar skal det syne at Ål skiskytterlag er på renn. Og på ein høveleg stad i arenaen plantar me det nye flagget vårt og etablerer hovudkvarter. Her plasserer me også smørebenken og rillejernet. I hovudkvarteret hjelper me kvarandre med smøretips, rilling eller andre gode råd og vink. Startnummer og klistrelappar til våpenet vert delt ut i hovudkvarteret. Innskyting Ei god innskyting er viktig for alle utøvarerar renndagen. Det er viktig at både utøverar og foreldre kjenner seg trygge på at dette vert gjennomført så godt det let seg gjera. Det er ofte litt snautt med tid under innskytinga - det er difor viktig at det vert laga ein innskytingsplan som vert lagt ut på nettstaden i god tid før avreise, så alle veit omtrent når innskytinga startar. Og informasjon om kven som er ansvarlege for innskytinga. Når innskytinga vert gjennomført er det trenarane med gule vestar som tek seg av utøverane våre på standplassen. Foreldra må syte for at våpenet er klart og magasina fulle når innskytinga startar for utøvaren. Etter at innskytinga er unnagjort er det foreldra som er ansvarlege for at våpen vert plassert på rett plass. Men det skadar ikkje om me passar litt på kvarandre. Laget sine kikkertar som er i bruk under innskytinga kan også nyttast under rennet dersom ein ynskjer å gi utøvaren skrumelding mellom skytinga. 15

16 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Treningsopplegg sesongen 2010/2011 Periode: Etter haustferien og fram til snøen kjem. Fyrste gong Gruppe: under 11 år MÅNDAG TORSDAG FREDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-19:00 Innetrening Ketil Gruppe: år Kombitrening Eilev (Haakon) MÅNDAG TORSDAG FREDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-19:00 Innetrening Ketil Gruppe: år Kombitrening Steinar (Eilev) MÅNDAG TYSDAG TORSDAG FREDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-20:00 Intervall/styrketrening Gunnar, Erling og Audun Gruppe: år Kombitrening Audun (Øyvind) Barmarkstrening Erling, Arnstein og Audun MÅNDAG TYSDAG TORSDAG FREDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-20:00 Intervall/styrketrening Gunnar, Erling og Audun Gruppe: Juniorar Kombitrening Dagfinn (Oddvar, Arnstein) Barmarkstrening Erling, Arnstein og Audun MÅNDAG TYSDAG TORSDAG FREDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-20:00 Intervall/styrketrening Gunnar, Erling og Audun Kombitrening Per Torbjørn Kombitrening Per Torbjørn NB! Endringar vert lagt inn på aktivitetskalenderen på nettsida! 16 Ål idrettshall, skytebanen Kl. 18:00-19:00 Skytetrening Ansvarlege: Eilev og Audun Ål idrettshall, skytebanen Kl. 18:00-19:00 Skytetrening Ansvarlege: Eilev og Audun Ål idrettshall, skytebanen Kl. 18:00-19:00 Skytetrening Ansvarlege: Eilev og Audun Ikkje organisert trening Ikkje organisert trening

17 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Treninga måndagane held fram til og med veke 8 (til vinterferien) Periode: Frå snøen kjem Gruppe: under 11 år MÅNDAG TYSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Ikkje organisert trening Gruppe: år Langrenn Ketil Ikkje organisert trening Kombitrening Eilev (Haakon) Ål idrettshall Kl. 18:00-19:00 Skytetrening Ansvarlege: Eilev og Audun MÅNDAG TYSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Ikkje organisert trening Gruppe: år Langrenn Ketil Ikkje organisert trening Kombitrening Steinar (Eilev) Ål idrettshall Kl. 18:00-19:00 Skytetrening Ansvarlege: Eilev og Audun MÅNDAG TYSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Ål vidaregåande skule Styrketrening Gunnar, Erling og Audun Gruppe: år Kombitrening Audun (Øyvind) Open kombitrening Foreldre Langrenn Erling, Arnstein & Audun Ål idrettshall Kl. 18:00-19:00 Skytetrening Ansvarlege: Eilev og Audun MÅNDAG TYSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Ål vidaregåande skule Styrketrening Gunnar, Erling og Audun Gruppe: Juniorar Kombitrening Dagfinn (Oddvar, Arnstein) Open kombitrening Foreldre Langrenn Erling, Arnstein & Audun Ikkje organisert trening MÅNDAG TYSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Ål vidaregåande skule Styrketrening Gunnar, Erling og Audun Kombitrening Per Torbjørn Kl.??? Kombitrening Per Torbjørn I helger utan renn er det god trening å gå lange skiturar i roleg tempo. Turrtrening (holdetrening) med våpenet er også lurt å gjera i ledige stunder! Ikkje organisert trening Treninga fredagane held fram til jul. Siste trening er

18 ÅL SKISKYTTERLAG Mari Bøygard Våpen som laget eig Treng du låne våpen - kontakt Oddvar Skråmestø stk. Izmash rekruttgevær, rett-trekker, links 2 stk. Izmash rekruttgevær, rett-trekker 2 stk. Izmash, rett-trekker 2 stk. Anschütz rekruttgevær, bolt 3 stk. Anschütz, bolt 2 stk. TOZ, rett-trekker 7 stk SAKO, bolt Dette er seniorvåpen, men nokre er tilpassa i storleik Retningslinjer for å låne våpen: delteke på sikkerheitskurs i laget sin regi delteke på kurs/info om vedlikehald av våpen oppbevare og transportere våpenet på ein trygg og sikker måte vedlikehalde våpenet så lenge det vert disponert av løparen melde frå om feil og manglar ved våpenet til våpenansvarleg tegne utlånskontrakt med våpenansvarleg og ha med opplysningar frå felles våpenkort ved all transport av våpen Nye løparar kan låne våpen i to sesongar, lengre dersom det er ledige våpen. Sesongen 2010/2011 Ingri Sørbøen Utstyr som laget eig Treng du låne utstyr - kontakt Audun Folkedal Tora Amalie Killingberg 3 stk. Zeisskikkertar 3 stk. kikkertar 1 stk. smørekoffert m/innhald 1 stk. sekunderingsklokke 1 stk. momentnøkkel 2 stk. rillejern (Holmenkol & Swix) 4 par rulleski 2 stk. bråsterken 2 stk. MUCKI - treningsapparat for armane 1 stk. radio/cd-spelar 1 stk. videokamera m/stativ 1 stk. smøreprofil diverse stavar 1 stk. gassgrill 2 stk. drikkedunkar Olav Skråmestø 18

19 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Ny konkurransedress Vemund Hvitsand Her er den nye konkurransedressen vår! Gaute Hagen Hallingstad Etter ei svært spanande avstemming vann dette designet med berre ei stemme overvekt. 46 medlemmer var med på avstemminga på nettsida vår. Det vert høve til å prøve storleikar måndag 1. november frå kl. 17:00 og bestillinga vert sendt i løpet av veke 44. Siste frist for bestilling er torsdag 4. november. Me er lovd dressane i byrjinga av januar. Torjus Erlendsson Urke Bestilling av ny konkurransedress og overtrekksdressar/vestar kan ordnast i samband med informasjonsmøtet måndag 1. november. Ansvarleg for klubbkolleksjonen Sissel Urke Mobil: Privat: Tuva Sørlie Fjellhøi

20 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Bendit Skiskytterfestival 2011 Som avslutning på skiskyttersesongen arrangerer Ål skiskyttarlag Bendit Skiskytterfestival. Dette skjer april, og samlar løperar frå heile landet. I tillegg kjem det løperar frå Sverige og Russland. Til saman er det 1000 ungar som tevlar på desse tre dagane. Programmet er stafett på fredag, sprint laurdag og sprint/fellesstart sundag. Ål skiskytterlag har på denne måten vorte arrangør av verdas største skiskytterarrangement! For å få til dette er det naudsynt med stor dugnadsvilje (arrangementet krev bruk av over 200 funksjonærar), både blant laget sine eigne medlemmer, så vel som mange utanfor miljøet. Og det er fantastisk å registrere at denne viljen er til stades, slik at me kan gjere dette på ein måte som gjer at våre besøkjande er nøgde og kjem tilbake år etter år. Arnstein Sørbøen, rennleiar ØKONOMI Ingunn Hvitsand, ansvarleg LIATOP SKISKYTTER liatoppenskisky ORGANIS 201 RENNL Arnstein Sør Nils Kjell Kolbjørn MANNSKAPSK Marianne Sørbø SERVERING/KIOSK Sissel Barskrind, ansvarleg Marianne Sørbøen Marit Ringen Kolbjørnsgard, grill RENNKONTOR Ingunn Hvitsand, ansvarleg Rolf Larsen Marie Skråmestø, mål STANDPLASS Eilev Sørbøen, ansvarleg Per Kvelprud SPONSOR Jon Olav Tveitehaug, ansvarleg Per Kvelprud TIDTAKING Erling Hagen, dataansvarleg Kjell Grønnerød Oddvar Oppheimsjorde Dagfinn Bøygard, start/brikker PREMIERING Svanhild Bøygard, ansvarleg Ingeborg Killingberg Hilde Sofie Sørlie Fjellhøi SEREMONI Jon Olav Tveitehaug, ansvarleg Thor Olav Fjellhøi Erlend Hagen SPEAKER Tore Bøygard, ansvarleg Oddveig Tveitehaug KONT Skyting og s?, ans 20

21 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG april 2011 Full pinne over stadion - frå fellesstarten 2010 PEN FESTIVAL tterfestival.no ASJON 1 EIING bøen, leiar sgard, nestleiar OORDINATOR en, ansvarleg ASSISTERANDE RENNLEIING Erlend Hagen Per Kvelprud Jon Olav Tveitehaug Tore Bøygard PARKERING Lars Jordet, ansvarleg Audun Folkedal ARENA/LØYPER Kåre Hagen, ansvarleg Svein Åsmund Tveito Oddvar Skråmestø MEDIA OG FOTO Erlend Hagen, ansvarleg PROGRAM Steinar Tveito, ansvarleg Torgun Haug SAMBAND/FYRSTEHJELP Nils Kjell Kolbjørnsgard, ansvarleg ROLL trafferundar varleg 21

22 Heile gjengen etter den siste treningsøykta Tur til Tyskland Grytidleg måndag 16. august reiste åtte utøverar og fire foreldre frå Ål skiskytterlag til Gardermoen for å ta fly til München og leigebil vidare til Ulm. Me var invitert av gjengen som gjesta oss under Bendit skiskytterfestival i april. Dei ville gje noko tilbake etter ei å ha hatt ei flott oppleving på. Etter å ha knekt koden for korleis ein skal oppføre seg for å kunne ta med skiskyttervåpen til utøverar under 16 år som ikkje har med seg foreldre på tur, gjekk resten av dei praktiske førebuingane bra og det var ein forventningsfull gjeng som lasta opp i to leigebilar på flyplassen i München med kurs for Ulm. Her vart me møtt at ein gjeng utøverar og vaksne på treningsbanen - tjue minuttars køyring frå Ulm. Ein fotball vart kasta i lufta og så var den isen brote - dei norske og tyske ungdommane fann tonen umiddelbart. Samanristinga vart ytterlegare forsterka når det kom for ein dag at me skulle alle bu saman på ei hytte. Tyske og norske skiskytterar fann seg soveplass på rad og rekke på loftet. Dei vaksne fann seg seng og madrassar i hovudetasjen. Vår tyske kollega - hovudtrenaren til dei tyske ungdommane - la seg like godt ute. Det vart ei våt oppleving - det regna nesten heile natta. Olav Skråmestø i godt driv på rulleski 22

23 Dagane gjekk med til gode treningsøykter, spennande mat og drikke og ulike sosiale aktivitetar. Me fekk sjå korleis skiskyting vart praktisert med luftgevær på 10 meters hald! Siste treningsøykta vart avslutta med stafett med blanda lag. Alle ga det dei hadde og på oppløpet var det ein med norsk pass som leia ut frå siste sving. Men om det var motet eller teknikken som svikta skal vera usagt - det enda i alle fall med knall og fall for vår mann utan at det la nokon dempar på stemningen. Etter treningsøyktene var me i badeanlegg og klatreskog og eine kvelden fekk me ein omfattande omvisning i Anschütz sine fabrikklokaler i Ulm. Og kvelden vart avslutta med eit godt måltid på restaurant i Ulm. Siste kvelden inviterte vertskapet på grillfest på hytta og det var ikkje småtteri av tyske bratwürst og andre godsaker som kom på bordet. Det var ein sliten men lykkeleg gjeng som reiste heim til Ål - og det tok ikkje mange minuttane etter at PC-en var slått på før dei tyske treningskameratane var lagt til som vener på Facebook! Hytta me budde i under opphaldet Sesongoppkøyring - besøk frå Ulm I veke 46 kjem ein gjeng frå Ulm til Ål for å trene på ski. Me nyttar høvet og kombinerer sesongoppkøyring for våre eldste utøverar med eit opplegg saman med tyskerane. Planane er ikkje lagt i detalj, men skissa er å invitere tyskerane med på treningane til våre utøverar som denne veka får eit litt utvida tilbod. Det blir litt justeringar i treningstidene for dei eldste denne veka og det er også planlagt trening på dagtid fredag 19. november. Innimellom håpar me å få til ein del sosiale aktivitetar - me har mellom anna planlagt ein ake- og grillkveld. Skiskytteranlegget i Ulm TRENINGSSSAMLING FOR ALLE Veka vert avslutta med helga november som er sett av til treningssamling for alle utøverane i laget. Overnattinga denne gongen blir på Torpomoen med treningsøykter laurdag og sundag. Full konsentrasjon på matta 23

24 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Sikker våpenbehandling 1. Generelt Gå ut i fra at alle skytevåpen kan være ladd. Behandle det derfor alltid som ladd. Forviss deg om at det ikke finnes patroner i våpenet. Kontroller med pipen i farefri retning og uten å komme nær avtrekkeren. Rett ikke våpenet mot noen. Bær våpenet med munningen opp eller ned mot bakken. Sett aldri fra deg et ladd våpen - selv ikke for et øyeblikk. Gi aldri fra deg et ladd våpen. Forviss deg om at våpenet ikke er ladd før du eventuelt fjerner snø og lignende fra siktemidler eller munning. Rør aldri en annens våpen uten tillatelse fra eieren. Sikte- og avtrekksøvinger samt prøving av ammunisjon bak standplass er forbudt. Kontroller at løp og kammer er tørrpusset og rent før skyting. Lading skal kun foregå på standplass. Munningen skal peke i retning av skivene. Finkalibervåpen som nyttes i skiskyting har en så liten avtrekksvekt at de kan avfyres ved støt uten at avtrekkeren berøres. Det er derfor nødvendig å behandle disse våpen med spesiell forsiktighet. Grip aldri om et våpen med fingrene gjennom avtrekkerbøylen. Pass på at avtrekkeren er 0,5 kg eller mer på våpenet. 2. Ansvar Ansvarlige ledere og trenere skal nytte hvert høve til å innskjerpe og påse at det ved omgang av våpen utvises den aller største forsiktighet. 3. Innskyting og trening På skytebanen skal det være mest mulig oversiktlig for arrangøren og for lagledere/trenere. Dersom det er mange klasser og deltakere, skal det være satt opp flere innskytingstider. Det skal ikke gå mer enn 2 1/2 time fra innskyting slutt til start for siste løper. Hvert lag/krets får tildelt sikteblinker etter antall løpere, minst en sikteblink for hver løper. Løper/lagleder er ansvarlig for at skytingen foretas på tildelt sikteblink. Kontroll av skivene foregår kun med kikkert. Det er ikke tillatt å gå frem til skivene for å kontrollere disse, unntatt på trening. Da skal ingen røre våpenet før alle er kommet tilbake til standplass. Foran sperringen på standplass skal kun arrangør og utøvere som skyter inn oppholde seg. Lagleder/trener skal organisere innskytingen slik at det ikke er flere til stede enn de som nettopp holder på med innskyting. Hvis man har mange utøvere pr. kikkert, skal trener fordele innskytingstiden for sine løpere, slik at det er maksimalt 3 utøvere pr. skive foran sperringene samtidig. Hvert lag skal i tillegg til en trener som ser i kikkert, ha minst en person som ivaretar sikkerheten under lading av magasin og bæring av våpen til/fra matta. Kun en utøver kan skyte på samme matte samtidig, men det er tillatt å ha flere våpen liggende på matta. Den som venter på tur, skal stå bakerst på standplass til den som er ferdig reiser seg, slik at det ikke er flere ved matta samtidig. Nye våpen kan legges fram kun når den forrige skytteren har gått fra matta. 24

25 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Etter hver skyteserie skal utøveren raskt fjerne seg fra matta, slik at det er ledig for nestemann. Arrangør har ansvar for at ingen løpere forlater standplass før våpenet er visitert. Når man skyter flere serier, kan man la våpenet ligge på matta eller ta våpenet på ryggen (17 år og eldre) og gå en ny runde uten at arrangøren visiterer våpenet. Utøveren må da forvisse seg om at våpenet er tomt. Når innskytingen eller treningen er ferdig, skal man åpne sluttstykket, ta ut magasin og gi tegn til standplassfunksjonær for å få våpenet visitert før man forlater matta. Også utøvere 16 år og yngre kan bære våpenet fra matta til stativ etter at det er visitert. Etter innskyting skal våpenet settes i stativ på standplass eller plasseres i futteral før det bæres vekk. Alle magasin skal være tømt for skudd før man frakter våpenet fra stadion. Dersom man trener enkeltskudd (drill), skal man bestandig lade med kun ett skudd i hvert magasin. 4. Kontroll før start Før start skal starteren ved hjelp av sine assistenter blant annet kontrollere at løperens våpen er tomt. 5. Opptreden på standplass Standplass regnes fra en rød tverrgående strek 10 m før første skyteplass til 10 m etter siste skyteplass. Innenfor disse markeringene er det ikke tillatt å motta noen form for informasjon av trener, lagleder eller publikum under konkurranser. Geværet kan bare lades og tømmes med våpenets munning pekende i retning av skivene. Som lading regnes også innføring av magasin i låskassen. Lading og tømming kan kun skje på løperens egen skyteplass tilsvarende hans skivenummer. Når en løper har skutt ferdig på en skyting skal han forvisse seg om at våpenet er tomt. Skytingen skal avsluttes med et avtrekk med våpenet mot skivene. Avfyring av det siste skuddet godtas dersom det ikke tas ladegrep etterpå. I så fall skal avtrekk foretas med våpenet rettet mot skivene. Et våpen anses ladd når et fylt magasin er isatt. Det anses som tomt om det sitter en tomhylse i kammeret og det ikke er ammunisjon i magasinet. 6. Kontroll ved målpassering Etter målpassering og etter veksling skal løpernes våpen kontrolleres umiddelbart. Løperne har ikke lov til å ta av seg våpenet før kontrollen er utført. Løpet skal peke oppover. Alle magasin skal tømmes for ammunisjon før løper beveger seg bort fra målområdet. Det samme gjelder for gevær som hentes på standplass. Våpenkontrollør og hans assistenter skal sørge for at dette blir gjennomført. 7. Transport Utenom standplass skal våpenet transporteres i våpenkoffert eller futteral, unntatt for løpere 17 år og eldre, som kan bære våpenet uten futteral i løypa under konkurranser og trening. Utøvere i klasse 16 år og yngre kan selv bære våpenet og plassere det i stativ eller på matta, dersom de er i følge med ansvarlig person. De kan også ta våpenet ut av futteral og lade opp magasin ved tativet eller på matta. Ved all transport av våpenet på standplass skal løpet peke opp. Ingen utøvere i klasse 16 år og yngre kan bære med seg ammunisjon til/fra standplass. TRENERE ER ANSVARLIG PÅ STANDPLASS, OG SKAL HA PÅ GULE REFLEKSVESTER! 25

26 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Hvordan pusse og behandle skiskyttervåpen? Det er en god investering å ta vare på våpenet ditt! Du vil sikkert oppleve å treffe på mange som har meninger om dette emnet. Vebjørn Hagen Friis Her har du en oppskrift på hvordan du på en enkel måte kan pusse og vedlikeholde rifla di. Dette er bygd på erfaringer fra elitenivå både i skiskyting og miniatyrskyting. Håkon Sørbøen Larsen Håvar Sørbøen Vi forutsetter at du har brukt våpenet ditt i kuldegrader eller i fuktig vær. Våpenet taes inn i romtemperatur for tørking, sikteklaff og sluttstykke åpnes. Når våpenet er tørt (etter ca. en time) settes løpet inn med våpenolje. Det anbefales å bruke bronsebørste som er innsatt med super 1 våpenolje. Du pusser fra kammer mot munning. Det er nok med to ganger. Våpenet kan du nå lagre så lenge du ønsker. Hvis du bruker solventoljer, foreksempel Hoppe s nr 9, må du tørrpusse innen en time, da løpet kan ta skade av å stå lenge med dette stoffet innsatt. Før du bruker våpenet neste gang tørrpusser du ved å skyve gjennom en pussepropp eller pusse lapp. En gang er normalt nok. En tynn oljefilm som du da får liggende igjen i løpet, er positivt. I kammerdelen vil det hyppigere bli blyavleiringer. Dette fjernes ved å stikke en kobberbørste ca. en hylselengde inn i kammerdelen, og rotere denne 8-10 runder. NB! Børsten skal være innsatt med olje. Åsmund Jordet 26

27 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG HOVEDRENGJØRING Etter ca skudd eller en gang i året bør løpet rengjøres grundig. Vi anbefaler å bruke et pussemiddel av typen Gold Medallion eller lignende. Dette er et meget finkornet slipemiddel som er blandet ut i renseolje. Fåes i spesialforretninger. Ved å bruke dette fjerner du blyavleiringer som bygger seg opp i løpet over tid. Du gjør følgende: Puss våpenet rent (vanlig prosedyre). Bruk en trang pusselapp som du setter godt inn med pussemiddelet. Puss fra kammer mot munning ca 10 ganger fram og tilbake. Pass på at pusselappen ikke skyves helt ut, men snues i munningen. Tørrpuss, sett inn med olje og tørrpuss en gang til. Dette for å være sikker på at du har fått ut alt pussemiddelet. Vær spesielt nøye med kammerdelen. Ola Engebret Barskrind ANDRE SJEKKPUNKTER Disse bør gjennomføres en gang pr måned eller etter behov. Skjefteskruer, at de ikke er løse. Siktemidler sitter fastskrudd. Bæresele sjekkes, håndstopper fastskrudd. Sluttstykket, magasiner og kammerdel rengjøres, smøring av glideflater. Ved sterk kulde brukes låsolje. Mekanismen skal taes ut for å kontrollere om det er fuktighet mellom stål/tre (bedding). Det sjekkes samtidig at skjeftet er i orden og uten sprekker/skader. Ved justering av avtrekk eller annen service skal du følge bruksanvisningen nøye eller ta kontakt med fagmann. Haakon Magan Magnar Kolbjørnsgard Skrevet av Trond Kjøll og Lars A. Nygaard 27 Bjørn-Halvard Grøgard

28 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 skisenter Skisenter er fylkesanlegg og ligg 920 meter over havet. Samarbeid Det er dei fire idrettslaga i Ål kommune med ski på programmet som eig anlegget. Fjellet idrettslag, Torpo idrettslag, Ål idrettslag og Ål Skiskyttarlag har i fellesskap lagt ned ein kjempeinnsats for å få til eit moderne skianlegg til langrenn og skiskyting. Kommunen har også vist stor velvilje for å få anlegget ferdig. Flott løypenett Løypenettet på er einaste anlegget i Hallingdal som er sertifisert etter internasjonale krav. Lysløypenettet på ni kilometer er knytt saman med eit omfattande turløypenett i området. Det blir nytta både på kvelds- og dagtid av aktive skiløparar, turistar og ikkje minst som rekreasjonsområde for bygdafolket. Snøen kjem tidleg på, og snøforholda er svært sikre. Difor er det mange klubbar, kretsar og regionlag som har haustsamlingar på. Det norske skiskyttarlandslaget har haustsamlingar nesten kvart år. Hans Jørgen Tveito Det var skiskyttaren Hans Jørgen Tveito som i 1986 stikka dei fyrste løypene i området. Dessverre omkom han i ei tragisk ulykke to år seinare samstundes som han banka på landslagsdøra. Men frøet var sådd, og arbeidet med skianlegget gjekk vidare. Kåre Hagen og Arnstein Sørbøen 28

29 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Snøsikre løyper og mange store arrangement Skisenter har vore redningsplanken for mange rennarrangørar i snøfattige vintrar. Junior-NM i skiskyting i 1993 var fyrste storarrangementet på. Seinare har det vore fleire norgescuprenn i langrenn og skiskyting både for junior og senior. I april 2000 vart det for fyrste gong kåra NM-vinnarar i seniorklassen på. NM skiskyting fellesstart for menn og kvinner var dette året lagt inn i Liatoppsprinten. Linda Tjørhom og Halvard Hanevold vann. I 2001 gjekk NM skiskyting i anlegget, og 10 NM-vinnarar vart kåra i løpet av ei hektisk NM-veke. I desember 2005 var det norgescuprenn i skiskyting for junior og senior på. I 2008 var Ål skiskyttarlag arrangør av junior-nm i skiskyting. Det vart eit nytt flott arrangement på. I januar 2010 sto norgescup (Vital cup og Statkraft junior cup) på programmet, og januar 2011 er det klart for norgescup (Spar cup) i langrenn for juniorar. I tillegg har Liatoppsprinten (Bendit Skiskytterfestival) samla fleire og fleire løparar til sesongavslutning kvart år sidan No er deltakartaket nådd løperar får plass kvart år. 30 skiver - kva vert det neste? Hausten 2006 vart skisenteret på nytt bygd om. Denne gongen vart skytebanen utvida frå 22 til 30 skiver. For å få dette til, var det naudsynt å sprenge seg inn i haugen der skytebanen var plassert frå før. Alt i alt vart det sprengt og teke ut kubikkmeter masse av entreprenør Oddvar Øygard AS. Sist haust var speakeranlegget gjennom ei renovering. Fleire høgtalarar plassert ute i arenaen gir bedre lyddekning i heile området. Så er spørsmålet - kva er neste steg? Skisenteret på er i stadig utvikling. Neste utbyggingsprosjekt er skileikområde og det eksisterar også planer for ei asfaltert rulleskiløype. Bendit Skiskytterfestival

30 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2010/2011 Vêrstasjon og nettkamera Vêrstasjonen og nettkamera på er nyttige verktøy for å sjekke vêr- og føreforholda på. Det er lenke til både vêrstasjonen og nettkamera frå skiskyttarlaget si nettside og frå Nettkamera tek ti ulike bilder frå skisenter. 30

31 Sesongen 2010/2011 ÅL SKISKYTTERLAG Lenker Innlogging Min idrett skisenter Norges skiskytterforbund Buskerud skiskytterkrets International Biathlon Union Det Frivillige Skyttervesen Norges Idrettsforbund Treningstips Smøretips Nyheiter om skiskyting Nyheiter om langrenn Våpenpussing NTG Geilo TRIMTEX minidrett.nif.no/login Våpenleverandørar: KG Larsen Stenvaag Våpensenter Magne Landrø a/s

32 Konkurranseløypene på 0,5 km 1,25 km 2,0 km 2,5 km 3,3 km Til Skrindehaugen 5,0 km 9,0 km

33 Oppvarming

ÅL IDRETTSLAG - langrennsgruppa Sesongen 2010/2011

ÅL IDRETTSLAG - langrennsgruppa Sesongen 2010/2011 ÅL IDRETTSLAG - langrennsgruppa Full fart i løypa! Velkommen til ein ny langrennssesong! Velkommen til ny langrennssesong! Me håpar å sjå mange store og små skiløparar i dei fine skiløypene me har i Ål

Detaljer

Kjære alle medlemmer i Ål skiskytterlag

Kjære alle medlemmer i Ål skiskytterlag Klar for ny sesong? Kjære alle medlemmer i Ål skiskytterlag ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Styreleiar: Erlend Hagen 911 72 500 leiar@aalskiskytterlag.no Nestleiar: Audun Folkedal 991 62 254 nestleiar@aalskiskytterlag.no

Detaljer

Besøk frå Tyskland 13. - 20. november 2010. Opplegg for Ål skiskytterlag sine utøvarar frå 15 år til og med junior.

Besøk frå Tyskland 13. - 20. november 2010. Opplegg for Ål skiskytterlag sine utøvarar frå 15 år til og med junior. Besøk frå Tyskland 13. - 20. november 2010 Opplegg for Ål skiskytterlag sine utøvarar frå 15 år til og med junior. NB! Torsdagstreninga og avskjedsfesten fredag er også open for 13 og 14 åringane! Timeplan

Detaljer

Sikkerhet, bruk og behandling av skiskyttervåpen

Sikkerhet, bruk og behandling av skiskyttervåpen Sikkerhet, bruk og behandling av skiskyttervåpen 1. Sikkerhetsregler Gå ut i fra at hvert skytevåpen kan være ladd. Behandle det derfor alltid som ladd. Forviss deg om at det ikke finnes patroner i våpenet.

Detaljer

Suksess gjennom gode treninger, trivsel og fantastiske trenere

Suksess gjennom gode treninger, trivsel og fantastiske trenere Treningsplan for Vingrom IL skiskyting «Satsningsgruppa» Uke 34 01 2012 / 13 Suksess gjennom gode treninger, trivsel og fantastiske trenere Standplassdrill kontrollpunkter INN MOT SKYTING - 100 meters

Detaljer

Invitasjon til LM Øst skiskyting. innbyr til. Østlandsmesterskap. i skiskyting 21. og 22. januar 2012. (iht SSF s reglement for LM)

Invitasjon til LM Øst skiskyting. innbyr til. Østlandsmesterskap. i skiskyting 21. og 22. januar 2012. (iht SSF s reglement for LM) Invitasjon til LM Øst skiskyting. innbyr til Østlandsmesterskap i skiskyting 21. og 22. januar 2012 (iht SSF s reglement for LM) Arena/ankomst Beitostølen Skistadion ligger i Øystre Slidre kommune. Anlegget

Detaljer

Invitasjon til LM Øst skiskyting 2013

Invitasjon til LM Øst skiskyting 2013 Invitasjon til LM Øst skiskyting 2013 Drangedal IL s skigruppe inviterer til Østlandsmesterskap i skiskyting 26. og 27. januar 2013 (ihht. NFFS s reglement for LM) Arena/ankomst Gautefall Biathlon ligger

Detaljer

Individuell start friteknikk 2 km (sonerenn, bare for lokale utøvere)

Individuell start friteknikk 2 km (sonerenn, bare for lokale utøvere) TROMSØ SKI- OG SKISKYTTERFESTIVAL TROMSØ SKIKLUBB LANGRENN OG TROMSØ SKISKYTTERLAG har gleden av å invitere løpere og ledere til Tromsø ski- og skiskytterfestival lørdag 12. og søndag 13. Januar 2012.

Detaljer

Trondhjems skiskyttere. Sesongen 2013-14

Trondhjems skiskyttere. Sesongen 2013-14 Trondhjems skiskyttere Sesongen 2013-14 Kjære alle medlemmer i Trondhjems Skiskyttere! Da står vi nok en gang i startgropa for en ny sesong noe vi gleder oss veldig til! Vi håper utøvere og foresatte har

Detaljer

Årsberetning. Geilo IL har i tillegg arrangert DNB cup i november 2011.

Årsberetning. Geilo IL har i tillegg arrangert DNB cup i november 2011. Årsberetning Styret i BSSK har bestått av: Leder: Sigvart Bjøntegaard (frem til 18/4-12), IL Bevern Sekretær: Sigrid Groven, Drammen Strong Kasserer: Odd Erik Berg (Konstituert leder fra 18/4-12), Lier

Detaljer

INNBYDELSE TIL NM SKISKYTING SENIOR (DNB CUP 7 FOR SENIOR) og STATKRAFT JUNIOR CUP FINALER 2013

INNBYDELSE TIL NM SKISKYTING SENIOR (DNB CUP 7 FOR SENIOR) og STATKRAFT JUNIOR CUP FINALER 2013 INNBYDELSE TIL NM SKISKYTING SENIOR (DNB CUP 7 FOR SENIOR) og STATKRAFT JUNIOR CUP FINALER 2013 Sparebank1 Skiarena, Dombås 19.- 24. mars 2013 Dombås idrettslag har gleden av å invitere til Norgesmesterskapet

Detaljer

Svene IL og IL Bevern ønsker velkommen til Stevningsmogen og Hovedlandsrennet 2015

Svene IL og IL Bevern ønsker velkommen til Stevningsmogen og Hovedlandsrennet 2015 Svene IL og IL Bevern ønsker velkommen til Stevningsmogen og Hovedlandsrennet 2015 SAKSLISTE OFFISIELL ÅPNING AV MØTET OPPROP VALG AV RENNJURY TEKNISK BRIEFING FOR NESTE KONKURRANSE TDs KOMMENTARER VÆRVARSEL

Detaljer

Kjære alle medlemmer i Stiklestad IL Skigruppa

Kjære alle medlemmer i Stiklestad IL Skigruppa Kjære alle medlemmer i Stiklestad IL Skigruppa Da står vi nok en gang i startgropa for en ny sesong noe vi gleder oss veldig til! Vi håper utøvere og foresatte har hatt en god sommer og er klare til ny

Detaljer

Påmelding til renn i kretsen og utanfor kretsen.

Påmelding til renn i kretsen og utanfor kretsen. Påmelding til renn i kretsen og utanfor kretsen. All på melding til individuelle renn skjer via «Min idrett»: https://minidrett.nif.no/ Når det gjeld stafettar, er det Trude som må melda på. Send då melding

Detaljer

Strandvik Skyttarlag. Agenda. Skytebanesikkerhet

Strandvik Skyttarlag. Agenda. Skytebanesikkerhet Strandvik Skyttarlag Agenda 1. Om DFS og skytesporten 2. Om Strandvik Skyttarlag Treningstilbod Konkurransetilbud Miljøtiltak & treningssamlinger Landsskytterstevne Lån/kjøp av utstyr og kostnader Krav

Detaljer

KM Stafett Resultatliste. Liatoppen Skisenter. Gutter år. Etappe Plass Lag Tid. Total. 4 Nesbyen il lag 2 (4) 22:52 02:23

KM Stafett Resultatliste. Liatoppen Skisenter. Gutter år. Etappe Plass Lag Tid. Total. 4 Nesbyen il lag 2 (4) 22:52 02:23 Plass Lag Gutter 11-12 år KM Stafett 14.3.21 1 Nesbyen il lag 1 (3) 2:29 1 Birk Stian Bjerkrheim 6:27 1 : 6:27 1 : 2 Vebjørn Brusletten 6:38 1 : 13:5 1 : 3 Bjørnar Tyribakken 7:24 1 : 2:29 1 : 2 Geilo

Detaljer

Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord

Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord Kjære foreldre, føresette, søsken og vener! I 8 månader har de fått rapport etter rapport frå Nordfjordeleven dykkar. Om flotte fjelltoppar. Store bølgjer. Hav

Detaljer

Informasjonsskriv til medlemmer og foresatte i Orkdal IL, Skiskyting

Informasjonsskriv til medlemmer og foresatte i Orkdal IL, Skiskyting Informasjonsskriv til medlemmer og foresatte i Orkdal IL, Skiskyting Velkommen til ny skiskyttersesong! Spesielt velkommen til nye løpere! Håper vi får en fin og snørik vinter med mange fine treninger

Detaljer

Invitasjon til LM Øst skiskyting. innbyr til. Østlandsmesterskap. i skiskyting 21. og 22. januar 2012. (iht SSF s reglement for LM)

Invitasjon til LM Øst skiskyting. innbyr til. Østlandsmesterskap. i skiskyting 21. og 22. januar 2012. (iht SSF s reglement for LM) Invitasjon til LM Øst skiskyting. innbyr til Østlandsmesterskap i skiskyting 21. og 22. januar 2012 (iht SSF s reglement for LM) Arena/ankomst Beitostølen Skistadion ligger i Øystre Slidre kommune. Anlegget

Detaljer

Til deg som bur i fosterheim. 13-18 år

Til deg som bur i fosterheim. 13-18 år Til deg som bur i fosterheim 13-18 år Forord Om du les denne brosjyren, er det sikkert fordi du skal bu i ein fosterheim i ein periode eller allereie har flytta til ein fosterheim. Det er omtrent 7500

Detaljer

Velkommen til Østlandsmesterskap i skiskyting 26. og 27. januar 2013

Velkommen til Østlandsmesterskap i skiskyting 26. og 27. januar 2013 1907 DRANGEDAL I.L. Velkommen til Østlandsmesterskap i skiskyting 26. og 27. januar 2013 støttet av Drangedal Porsgrunn Sannidal www.drangedalsbanken.no 1 Drangedal Stor ferskvareavdeling Stor frukt &

Detaljer

INNBYDELSE TIL NM Rulleskiskyting 20. 22. SEPTEMBER 2013

INNBYDELSE TIL NM Rulleskiskyting 20. 22. SEPTEMBER 2013 INNBYDELSE TIL NM Rulleskiskyting 20. 22. SEPTEMBER 2013 Arrangør: Bossmo & Ytteren IL Skigruppa har sammen med Norges Skiskytterforbund den glede av å invitere til Norgesmesterskap i Rulleskiskyting 2013

Detaljer

TROMSØ SKI- OG SKISKYTTERFESTIVAL

TROMSØ SKI- OG SKISKYTTERFESTIVAL TROMSØ SKI- OG SKISKYTTERFESTIVAL TROMSØ SKIKLUBB LANGRENN OG TROMSØ SKISKYTTERLAG har gleden av å invitere løpere og ledere til Tromsø ski- og skiskytterfestival lørdag 12. og søndag 13. Januar 2012 på

Detaljer

Invitasjon til Vinterfestivalen i Myrkdalen 2012

Invitasjon til Vinterfestivalen i Myrkdalen 2012 HORDALAND FYLKESKOMMUNE Kultur- og idrettsavdelinga Kommunar, institusjonar, personar innan psykisk helsevern i Hordaland Vår ref.: (nyttast ved korrespondanse) Dykkar ref.: Bergen, 02. mars 2012 200800612-62/626/HANESPE

Detaljer

TD2 samling 2012 NASJONALE KONKURRANSEREGLER. Innspel gjennom sesongen 2011/12 Oppdatert 20. april 2012

TD2 samling 2012 NASJONALE KONKURRANSEREGLER. Innspel gjennom sesongen 2011/12 Oppdatert 20. april 2012 TD2 samling 2012 NASJONALE KONKURRANSEREGLER Innspel gjennom sesongen 2011/12 Oppdatert 20. april 2012 1 1.2 KONKURRANSEKLASSER Klasser Mix-stafett: 17-19 17-21 17-senior Forslag: 17-18 17-21 17-senior

Detaljer

RENNINNBYDING TIL NM 2012 del 1 LANGRENN OG KOMBINERT VOSS SKI- OG TURSENTER OG BAVALLEN 26. 29. januar 2012.

RENNINNBYDING TIL NM 2012 del 1 LANGRENN OG KOMBINERT VOSS SKI- OG TURSENTER OG BAVALLEN 26. 29. januar 2012. Rennprogram: RENNINNBYDING TIL NM 2012 del 1 LANGRENN OG KOMBINERT VOSS SKI- OG TURSENTER OG BAVALLEN 26. 29. januar 2012. Renninnbyding til NM del 2, hopp i normalbakke, vert send ut seinare. På vegne

Detaljer

Praktisk Informasjon Jentesamling Fossum 20-21 sep 2014

Praktisk Informasjon Jentesamling Fossum 20-21 sep 2014 Praktisk Informasjon Jentesamling Fossum 20-21 sep 2014 Det nærmer seg jentesamling for 13-16 år på Fossum, og vi gleder oss til å ta i mot 32 jenter til ei sprek helg med mye trening og mye moro. Her

Detaljer

REFERAT MØTE I KRETSSTYRE

REFERAT MØTE I KRETSSTYRE REFERAT MØTE I KRETSSTYRE 25.09.2018 Til stede: Forfall: Møteleder: Referent: Erik Trømborg, Charlotte Fjell Andersen, Ingar Tollum Andersen, Bjørn Winsvold, Torgeir Gjellerud, (alle på skype); Per Olaf

Detaljer

Ål-rennet 2007 Fristil Liatoppen skisenter

Ål-rennet 2007 Fristil Liatoppen skisenter Ål-rennet 2007 Fristil Liatoppen skisenter 11.03.2007 Rennleder: Svanhild Bøygard Løypesjef: Kåre Hagen Teknisk delegert: Asbjørn Bjørkedokken Resultat Gutar 10 år 1,2 km fri 0301 Vemund Blyverket Nesbyen

Detaljer

PM Sprint Lørdag 18. februar på Savalen Skiarena (Inngår i NØK-skiskyttercup år)

PM Sprint Lørdag 18. februar på Savalen Skiarena (Inngår i NØK-skiskyttercup år) PM Sprint Lørdag. februar på Savalen Skiarena (Inngår i NØK-skiskyttercup - år) Parkering: Ved Rennsekretariat og på skøytebanen. Parkeringsgebyr kr 50,-. Innskyting: kl.30 - kl 11.45 (Se klubbvis skivefordeling.)

Detaljer

Referat frå foreldremøte 06.05.14. Tjødnalio barnehage

Referat frå foreldremøte 06.05.14. Tjødnalio barnehage Referat frå foreldremøte 06.05.14. Tjødnalio barnehage Tilstade: Personalet, foreldre og Nina Helle. Kva er BTI: Stord kommune er ein av 8 kommunar som deltek i eit prosjekt som skal utarbeide ein modell

Detaljer

Innbydelse til NM junior nordiske grener Hommelvik/Trondheim 6.-8.mars 2015

Innbydelse til NM junior nordiske grener Hommelvik/Trondheim 6.-8.mars 2015 Innbydelse til NM junior nordiske grener Hommelvik/Trondheim 6.-8.mars 2015 Arrangør Hommelvik il, i samarbeid med Norges Skiforbund og Byåsen il (teknisk arrangør hopp), har gleden av å invitere til NM

Detaljer

UTKAST Årsmelding 2016/2017. Skiskyttergruppa

UTKAST Årsmelding 2016/2017. Skiskyttergruppa UTKAST Årsmelding 2016/2017 Skiskyttergruppa Bilde xx Vemun Kragh ble nr 4 i G15 i hovedlandsrennet i Meråker 2017. 1 Denne årsberetningen dekker perioden fra fjorårets årsmøte til årets årsmøte, dvs sesongen

Detaljer

VELKOMMEN TIL BEITOSTØLEN DNB CUP 2 STATKRAFT JUNIOR CUP 1

VELKOMMEN TIL BEITOSTØLEN DNB CUP 2 STATKRAFT JUNIOR CUP 1 VELKOMMEN TIL BEITOSTØLEN DNB CUP 2 STATKRAFT JUNIOR CUP 1 1. Offisiell åpning av møtet 2. Opprop 3. Valg av rennjury 4. Teknisk briefing 5. TD s kommentarer 6. Værvarsel 7. Andre saker 8. Offisiell avslutning

Detaljer

VEL MØTT TIL ETNE CUP 2008!

VEL MØTT TIL ETNE CUP 2008! INVITASJON til Etne Cup 2008 For 27. gong har Etne Idrettslag gleda av å innby til Etne Cup 20. 22. Juni 2008 Klasseinndeling Etne Cup 2008: Klasse Navn Født etter 1 Gutar 9 (5`er fotball) 1.1.1999 2 Gutar

Detaljer

Skyting og sikkerhet En trygg sport et felles ansvar

Skyting og sikkerhet En trygg sport et felles ansvar Skyting og sikkerhet En trygg sport et felles ansvar Vår sikkerhet ditt ansvar 1 Gå ut fra at ethvert våpen kan være ladd. Behandle det derfor alltid som om det er ladd. 2 Ta eller overta aldri et våpen,

Detaljer

INFORMASJON FOR OPPMENN

INFORMASJON FOR OPPMENN HANDBALLGRUPPA INFORMASJON FOR OPPMENN Velkommen som OPPMANN i handballgruppa. Styret i handballgruppen set stor pris på at du har påtatt deg ansvaret som oppmann. Utan eit godt samarbeid med og god støtte

Detaljer

6. trinn. Veke 24 Navn:

6. trinn. Veke 24 Navn: 6. trinn Veke 24 Navn: Takk for ei fantastisk fin førestilling i går! Det var veldig kjekt å sjå dykk, både på formiddagen og på ettermiddagen. Eg vart veldig stolt! No må vi få rydda opp og pakka litt

Detaljer

Foreldremøte Vingrom IL skiskyting

Foreldremøte Vingrom IL skiskyting Foreldremøte Vingrom IL skiskyting 22.Oktober 2014. Kl.2000 Sted: NTG Gorm Gundersen Agenda Bytte og salg av brukt utstyr Alle Velkommen og informasjon. Gorm Kort om økonomi-planer for sesongen Treningsavgifter

Detaljer

INFORMASJON MANNSKAP

INFORMASJON MANNSKAP INFORMASJON MANNSKAP Norgescup, skiskyting Liatoppen 6. 8. januar 2017. 1 Til alle funksjonærar på Norgescup skiskyting 2017 Det er Liatoppen Skisenter som arrangerer dette Norgescuprennet. Det betyr at

Detaljer

Årlig gjennomfører vi 4 til 5 karusellrenn på Torvbråten og et skiskytter-renn i løpet av sesongen (på Simostranda eller Svene).

Årlig gjennomfører vi 4 til 5 karusellrenn på Torvbråten og et skiskytter-renn i løpet av sesongen (på Simostranda eller Svene). Velkommen som skiskytter i Bødalen IF Ski og skiskyttergruppa i Bødalen IF ble opprettet for i 2005. I dag har gruppa rundt 20 medlemmer. I løpet av noen få år har vi etablert et godt miljø, som stadig

Detaljer

Ål-rennet. Offisiell resultatliste. Liatoppen skisenter

Ål-rennet. Offisiell resultatliste. Liatoppen skisenter J 8 år 1,25km fri Miriam Ulrichsen Flaget Hemsedal IL 1 09:11 Maria Brenna Skrautvål IL 2 13:52 Fullførte: 2 Påmeldte: 3 J 9 år 1,25km fri Åsne Skrede Geilo IL 7 07:15 Ingrid Benedicte Von Hafenbrädl Asker

Detaljer

VAALER IF Renninnbydelse til Junior NM Ski Nordiske grener Vang-Våler 22. - 25. februar 2007

VAALER IF Renninnbydelse til Junior NM Ski Nordiske grener Vang-Våler 22. - 25. februar 2007 VAALER IF Renninnbydelse til Junior NM Ski Nordiske grener Vang-Våler 22. - 25. februar 2007 På vegne av Norges Skiforbund har Vang Skiløperforening og Vaaler Idrettsforening gleden av å innby til Junior

Detaljer

Kontaktperson og bestilling rettast til Hans Einar Kristoffersen, ein treff han på telefon 958 69 967.

Kontaktperson og bestilling rettast til Hans Einar Kristoffersen, ein treff han på telefon 958 69 967. Midt Norsk Mesterskap 7 11. juli 2010 Sykkylven og Stranda skyttarlag ynskjer å byde inn til Midt Norsk Meisterskap 7 11. juli. Stemnet er lagt opp som eit samarbeidsstemne mellom dei to skyttarlaga. Der

Detaljer

Referat høstmøte Buskerud skiskytterkrets, Sole hotell Noresund, 191011.

Referat høstmøte Buskerud skiskytterkrets, Sole hotell Noresund, 191011. Referat ekstraordinært kretsting Buskerud skiskytterkrets, Sole hotell Noresund, 191011. Sak: Lene Sataslåtten har trukket seg fra styret. Charlotte Fjeld Andersen, Geilo, er foreslått som nytt styremedlem,

Detaljer

Os IL og Røros IL KM fellesstart 29.desember 2013

Os IL og Røros IL KM fellesstart 29.desember 2013 O PM Os IL og Røros IL KM fellesstart 29.desember 2013 Rennet inngår i NØK skiskyttercup (13-16 år). Oppdatert: 21.12.2013 Informasjon/ hjemmeside: Arena: All oppdatert informasjon om KM vil komme på arrangementssidene

Detaljer

Til: Kultur og ressursutvalet Dato: 13. desember 2012 Frå: Fylkesrådmannen Arkivsak: 200800612-66/HANESPE Kopi til: Arkivnr.: 626

Til: Kultur og ressursutvalet Dato: 13. desember 2012 Frå: Fylkesrådmannen Arkivsak: 200800612-66/HANESPE Kopi til: Arkivnr.: 626 HORDALAND FYLKESKOMMUNE Kultur- og idrettsavdelinga NOTAT Til: Kultur og ressursutvalet Dato: 13. desember 2012 Frå: Fylkesrådmannen Arkivsak: 200800612-66/HANESPE Kopi til: Arkivnr.: 626 Vinteraktivitetsdag

Detaljer

REFERAT FRÅ ÅRSMØTE I FARNES SKYTTARLAG, 29. OKTOBER 2009

REFERAT FRÅ ÅRSMØTE I FARNES SKYTTARLAG, 29. OKTOBER 2009 REFERAT FRÅ ÅRSMØTE I FARNES SKYTTARLAG, 29. OKTOBER 2009 Årsmøtet konstituerte seg med Steinar Røyrvik som møteleiar og Rigmor Øygarden som skrivar. Glenn Arne Vie og Sigurd Hatlenes vart valde til å

Detaljer

VELKOMMEN TIL STAVANGER PISTOLKLUBB.

VELKOMMEN TIL STAVANGER PISTOLKLUBB. VELKOMMEN TIL STAVANGER PISTOLKLUBB. INTRODUKSJONSKURS I SIKKERHETSREGLER OG OPPFØRSEL PÅ BANEN. 1 Først av alt: Glem hva du har lært gjennom å se film og TV!! FORORD: Bakgrunnen for utarbeidelse av dette

Detaljer

INNBYDELSE TIL NNM Skiskyting MARS 2016

INNBYDELSE TIL NNM Skiskyting MARS 2016 INNBYDELSE TIL NNM Skiskyting 11. 13. MARS 2016 Arrangør: Nordland Skiskytterkrets har den glede av å invitere til Nord-Norsk mesterskap 11. 13. mars 2016 på Skillevollen Idrettspark i Mo i Rana. Vi gleder

Detaljer

Innbydelse til Equinor Norgescup langrenn for senior

Innbydelse til Equinor Norgescup langrenn for senior Innbydelse til Equinor Norgescup langrenn for senior Hommelvik 15. 17. februar 2019 Hommelvik IL, i samarbeid med Norges Skiforbund, har gleden av å invitere til Equinor norgescup senior og U23 NM i langrenn

Detaljer

Alle svar er anonyme og vil bli tatt vare på ved Norsk Folkemuseum kor vi held til. Ikkje nemn andre personar med namn når du skriv.

Alle svar er anonyme og vil bli tatt vare på ved Norsk Folkemuseum kor vi held til. Ikkje nemn andre personar med namn når du skriv. Særemne 3-100 år med stemmerett I 2013 er det hundre år sidan alle fekk stemmerett i Noreg. På Norsk Folkemuseum arbeider vi i desse dagar med ei utstilling som skal opne i høve jubileet. I 2010 sendte

Detaljer

Brukarrettleiing E-post lesar www.kvam.no/epost

Brukarrettleiing E-post lesar www.kvam.no/epost Brukarrettleiing E-post lesar www.kvam.no/epost Kvam herad Bruka e-post lesaren til Kvam herad Alle ansatte i Kvam herad har gratis e-post via heradet sine nettsider. LOGGE INN OG UT AV E-POSTLESAREN TIL

Detaljer

INVITASJON TIL KM Del 2 SPRINT/ DUATLON OG TOUR DE NORDLAND 31.mars-2.april 2017 I BODØ

INVITASJON TIL KM Del 2 SPRINT/ DUATLON OG TOUR DE NORDLAND 31.mars-2.april 2017 I BODØ INVITASJON TIL KM Del 2 SPRINT/ DUATLON OG TOUR DE NORDLAND 31.mars-2.april 2017 I BODØ Velkommen til kretsmesterskap i sprint og duatlon og Tour de Nordland i! Innstrandens Idrettslag har gleden av å

Detaljer

«Ikkje dytt» har ikkje vore aktive i 2014, og leverar ikkje årsmelding i 2014.

«Ikkje dytt» har ikkje vore aktive i 2014, og leverar ikkje årsmelding i 2014. Årsmelding for styret i Omvikdalen Idrettslag 2014 Styret har i 2014 vore samansatt slik: Leiar: Atle Falk Nestleiar: Jeaneth Rangseter Kasserar: Jonny Flatebø Styremedlem: Marie Saghaug Styremedlem: Stig

Detaljer

Til deg som er ny i Maurtuå Barnehage! Barnehagens visjon: «Saman set me spor»

Til deg som er ny i Maurtuå Barnehage! Barnehagens visjon: «Saman set me spor» Til deg som er ny i Maurtuå Barnehage! Barnehagens visjon: «Saman set me spor» Velkommen til oss i Maurtuå Barnehage. Dette heftet med informasjon håpar me kan være til hjelp for deg når du skal være vikar.

Detaljer

Program mars 2016 Hummelfjell TOS Arena

Program mars 2016 Hummelfjell TOS Arena Program 9 12. mars 2016 Hummelfjell TOS Arena Velkommen til Norgescup, Junior NM Fellesstart og NM MIX Stafett 2017. Det er en glede å ønske utøvere, ledsagere og publikum velkommen til nok et nasjonalt

Detaljer

Informasjon om skirenn 2014/2015. Årvoll IL Skigruppa

Informasjon om skirenn 2014/2015. Årvoll IL Skigruppa Årvoll IL Skigruppa Version: 21.01.2015 Page 2 of 6 Revisjonsliste Første versjon 12.01.2015 Andre versjon 21.01.2015 Innhold 1 INTRODUKSJON... 3 2 TERMINLISTE... 3 3 PÅMELDING... 3 4 FORBEREDELSE TIL

Detaljer

Sparebank1 Cup Fellesstart Liatoppen skisenter

Sparebank1 Cup Fellesstart Liatoppen skisenter Sparebank1 Cup Fellesstart Liatoppen skisenter 07.01.2006 Rennleder: Tore Grøgard Løypesjef: Svein Åsmund Tveito Resultat Jenter under 10 år, 1,5 0003 Kjersti Ramstad Simostranda IL 0-3 11.56 0004 Katrine

Detaljer

Program februar 2019 Hummelfjell TOS Arena

Program februar 2019 Hummelfjell TOS Arena Program 1-3. februar 2019 Hummelfjell TOS Arena Velkommen til Norgescup Skiskyting 1.-3. februar 2019 Det er en glede å ønske utøvere, ledsagere og publikum velkommen til nok et nasjonalt skiskyttermesterskap

Detaljer

DNB Cup 3 og STATKRAFT Cup 1, 6-8 januar Ål i Hallingdal

DNB Cup 3 og STATKRAFT Cup 1, 6-8 januar Ål i Hallingdal DNB Cup 3 og STATKRAFT Cup 1, 6-8 januar 2017 Ål i Hallingdal Lagledere: Maj-Britt Fjerdingen mbf@roros.net tlf. 93 04 33 44 rune.moan@infonett.no tlf. 95 04 63 67 Arrangørens hjemmesider: http://www.liatoppen.com/p/22613/nc-skiskyting-2017

Detaljer

INFORMASJONSHEFTE FOR STUDENTAR I LYEFJELL BARNEHAGE

INFORMASJONSHEFTE FOR STUDENTAR I LYEFJELL BARNEHAGE INFORMASJONSHEFTE FOR STUDENTAR I LYEFJELL BARNEHAGE Alle vaksne i Lyefjell barnehage arbeider for at det enkelte barn opplever at: Du er aktiv og tydelig for meg Du veit at leik og venner er viktige for

Detaljer

Informasjon NØSSK. Vi er fordelt på dobbeltrom og trippelrom. Se eget oppsett med romfordeling. Pris kr 704,-

Informasjon NØSSK. Vi er fordelt på dobbeltrom og trippelrom. Se eget oppsett med romfordeling. Pris kr 704,- http://www.hl2011.no/ Informasjon NØSSK Hovedledere: Rune Storli, 99585227 Hans A. Skjevdal, 92689884 Påmelding: Online påmelding til alle individuelle konkurranser skjer via www.minidrett.no, og ordnes

Detaljer

INFORMASJON MANNSKAP

INFORMASJON MANNSKAP INFORMASJON MANNSKAP Norgescup, skiskyting Liatoppen 6. 8. januar 2017. 1 Til alle funksjonærar på Norgescup skiskyting 2017 Det er Liatoppen Skisenter som arrangerer dette Norgescuprennet. Det betyr at

Detaljer

2 Gjenta setningane. Begynn med adverbialet. Leo speler fotball. Kvar onsdag speler Leo fotball.

2 Gjenta setningane. Begynn med adverbialet. Leo speler fotball. Kvar onsdag speler Leo fotball. HEILSETNINGAR 2 Gjenta setningane. Begynn med adverbialet. Leo speler fotball. Kvar onsdag speler Leo fotball. Vi reiser til Cuba. Carmen les ei bok. Arne lagar middag. Luisa er på skulen. Det snør. I

Detaljer

Bruk av reiserekning i Agresso

Bruk av reiserekning i Agresso Bruk av reiserekning i Agresso Generell saksgang: 1. Reiserekning på web skal fyllast ut av den tilsette. 2. Når reiseregning er ferdig utfylt, skal den tilsette skrive ut reisebilag og stifte kvitteringar

Detaljer

Teknikk og konsentrasjon viktigast

Teknikk og konsentrasjon viktigast Teknikk og konsentrasjon viktigast Karoline Helgesen frå Bodø er bare 13 år, men hevdar seg likevel godt i bowling der teknikk og konsentrasjon er viktigare enn rein styrke. Ho var ein av dei yngste finalistane

Detaljer

Innbydelse. Nord-Norsk mesterskap i skiskyting Nordreisa 05.-07. april 2013. Velkommen! Versjon 3.0-18.12.2012

Innbydelse. Nord-Norsk mesterskap i skiskyting Nordreisa 05.-07. april 2013. Velkommen! Versjon 3.0-18.12.2012 Innbydelse Nord-Norsk mesterskap i skiskyting Nordreisa 05.-07. april 2013 Versjon 3.0-18.12.2012 Velkommen! Nordreisa IL Ski og Skiskyting ønsker alle velkommen til Nord-Norsk Mesterskap (NNM) i skiskyting

Detaljer

TERMINLISTE SKISESONGEN

TERMINLISTE SKISESONGEN TERMINLISTE SKISESONGEN 2012 www.stormfjell.no I.L. STORMFJELL LYSLØYPA I LARSOSLIA Vi ønsker alle velkommen til å benytte lysløypa. Vi har 3 forskjellige løypelengder. 400 m, 1,5 km og 2,5 km Vi har også

Detaljer

Os IL og Røros IL. Romjulsrenn i skiskyting, fellesstart Søndag 28.desember Rennet inngår i NØK skiskyttercup (13-16 år).

Os IL og Røros IL. Romjulsrenn i skiskyting, fellesstart Søndag 28.desember Rennet inngår i NØK skiskyttercup (13-16 år). O PM Os IL og Røros IL Romjulsrenn i skiskyting, fellesstart Søndag 28.desember 2014 Rennet inngår i NØK skiskyttercup (13-16 år). Oppdatert: 27.12.2014 Arena: Hummelfjell TOS Arena v/hummelfjell skisenter.

Detaljer

Invitasjon til Equinor Norges Cup jr 1, 2 og 3. KONNERUD SKISTADION, Drammen januar 2019

Invitasjon til Equinor Norges Cup jr 1, 2 og 3. KONNERUD SKISTADION, Drammen januar 2019 Invitasjon til Equinor Norges Cup jr 1, 2 og 3 KONNERUD SKISTADION, Drammen 11. - 13. januar 2019 KONNERUD IDRETTSLAG har gleden av å invitere til EQUINOR NC junior 2019 Øvelser: Fredag 11. januar Kvinner

Detaljer

Brukarrettleiing. epolitiker

Brukarrettleiing. epolitiker Brukarrettleiing epolitiker 1 Kom i gang Du må laste ned appen i AppStore Opne Appstore på ipaden og skriv «epolitiker» i søkjefeltet øvst til høgre. Trykk på dette ikonet og deretter på «hent» og til

Detaljer

Os IL og Røros IL KM fellesstart 29.desember 2013

Os IL og Røros IL KM fellesstart 29.desember 2013 O PM Os IL og Røros IL KM fellesstart 29.desember 2013 Rennet inngår i NØK skiskyttercup (13-16 år). Oppdatert: 28.12.2013 Informasjon/ hjemmeside: Arena: All oppdatert informasjon om KM vil komme på arrangementssidene

Detaljer

Sportsplan Trondhjems Skiskyttere

Sportsplan Trondhjems Skiskyttere Sportsplan for Trondhjems Skiskyttere Formålet med denne sportsplanen er å angi rammene for den sportslige organiseringen og treningen i Trondhjems Skiskyttere. Ambisjonen er at den organiserte treningen

Detaljer

Landskyttarstemnet 2008 FØRDE 25.juli 2.august http://www.ls2008.no Epost: stemnekontor@ls2008.no

Landskyttarstemnet 2008 FØRDE 25.juli 2.august http://www.ls2008.no Epost: stemnekontor@ls2008.no Landskyttarstemnet 2008 FØRDE 25.juli 2.august http://www.ls2008.no Epost: stemnekontor@ls2008.no Dato: 27.03.2008 Til Alle skyttarlag i Det Frivillige Skyttervesen Velkommen til Landsskyttarstemne 2008

Detaljer

Suksess gjennom gode treninger, trivsel og rett fokus

Suksess gjennom gode treninger, trivsel og rett fokus Treningsplan for Vingrom IL skiskyting «Satsningsgruppa» Og «Midt i Blinken» Uke 2 17, 2015 Suksess gjennom gode treninger, trivsel og rett fokus Standplassdrill kontrollpunkter INN MOT SKYTING - 100 meters

Detaljer

Søknad om treningstid for Øystese Idrettshall 2003/2004.

Søknad om treningstid for Øystese Idrettshall 2003/2004. Vår ref. Dykkar ref. Dato: 03/1009-1/N-244//AGNH 23.07.2003 Søknad om treningstid for Øystese Idrettshall 2003/2004. Vedlagt ligg søknadsskjema for treningstid ved Øystese Idrettshall for hausten 2003

Detaljer

Plassebakken Barnehage

Plassebakken Barnehage Plassebakken Barnehage Plassebakken Post Sørigard Februar 2012 www.plassebakken.no Hei og hå! I månaden som er gått har vi leika oss ute i snøen, så nær som kvar dag. Vi sila i bakkane og mala på snøen

Detaljer

Årsmelding for langrenn/skiskyttergruppa 2016

Årsmelding for langrenn/skiskyttergruppa 2016 Årsmelding for langrenn/skiskyttergruppa 2016 1 STYRETS SAMMENSETNING: Følgende styre ble valgt på årsmøtet 22. februar 2016: Leder: Styremedlemmer: Sportslig ansvarlig: Økonomi ansvarlig Valgkomite: Torgeir

Detaljer

VELKOMEN TIL SJUSETE OG TIL KVAM LANGRENN OG SKISKYTTARKLUBB

VELKOMEN TIL SJUSETE OG TIL KVAM LANGRENN OG SKISKYTTARKLUBB VELKOMEN TIL SJUSETE OG TIL KVAM LANGRENN OG SKISKYTTARKLUBB INFORMASJONSMØTE 6. JANUAR 2015 TOM RASMUSSEN, THOMAS MÆLEN OG KRISTIN K. GJØSÆTER AGENDA 1. Litt om Kvam Lsk og Sjusete Skisenter 2. Treningstider

Detaljer

Info om Norway Cup 2015

Info om Norway Cup 2015 Info om Norway Cup 2015 Norway Cup starter søndag 26.juli og varer til lørdag 1.august. Me reiser lørdag 25.juli fra Husnes busstopp v/ungdomskule, kl.08:00 Uskedal busstopp i sentrum, kl.08:30 Rosendal

Detaljer

Skyteskole. Velkommen til skyteskole - Kveld 1 -

Skyteskole. Velkommen til skyteskole - Kveld 1 - Velkommen til skyteskole - Kveld 1 - Program for skyteskolen Kveld 1: Sikkerhet/geværet Kveld 2: Sikting Kveld 3: Liggende skytestilling Kveld 4: Avtrekk Kveld 5: Nullpunkt Kveld 6: Avslapping Kveld 7:

Detaljer

Skyting og sikkerhet En trygg sport et felles ansvar

Skyting og sikkerhet En trygg sport et felles ansvar Skyting og sikkerhet En trygg sport et felles ansvar 1 Vår sikkerhet ditt ansvar 1 Gå ut fra at ethvert våpen kan være ladd. Behandle det derfor alltid som om det er ladd. 2 Ta eller overta aldri et våpen,

Detaljer

Pressemelding. Kor mykje tid brukar du på desse media kvar dag? (fritid)

Pressemelding. Kor mykje tid brukar du på desse media kvar dag? (fritid) Mikkel, Anders og Tim Pressemelding I årets Kvitebjørnprosjekt valde me å samanlikna lesevanane hjå 12-13 åringar (7. og 8.klasse) i forhold til lesevanane til 17-18 åringar (TVN 2. og 3.vgs). Me tenkte

Detaljer

NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI

NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI INNBYDELSE til NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI 2010 langrenn 19. 21. mars 2010 Seida i Tana - 1 - Innhold Side Tekst 3 Innledning, arena 4 Rennprogram 5 Innkvartering 6 Bevertning og garderober 7 Rennkontor,

Detaljer

Kjære medlemmer i Stiklestad IL Skigruppa

Kjære medlemmer i Stiklestad IL Skigruppa Kjære medlemmer i Stiklestad IL Skigruppa Da står vi nok en gang i startgropa for en ny sesong noe vi gleder oss veldig til! Vi håper utøvere og foresatte har hatt en god sommer og er klare til ny dyst

Detaljer

Årsmelding Hemsedal idrettslag langrennsgruppa 2015

Årsmelding Hemsedal idrettslag langrennsgruppa 2015 Årsmelding Hemsedal idrettslag langrennsgruppa 2015 Styret: Har vore samansett av: leiar Gunnar Rudningen, nestleiar/sponsoransvarlig Robert Hansen, kasserer Signe Lise Jordheim, trenerkoordinator Jannicke

Detaljer

Røldal. Informasjon. Leilegheit 101 & 103. Ve og Vel V/Turid Tveit 53 49 68 18/97 53 02 55 turid.tveit@stord.kommune.no

Røldal. Informasjon. Leilegheit 101 & 103. Ve og Vel V/Turid Tveit 53 49 68 18/97 53 02 55 turid.tveit@stord.kommune.no Røldal Leilegheit 101 & 103 2011 Informasjon Ve og Vel V/Turid Tveit 53 49 68 18/97 53 02 55 turid.tveit@stord.kommune.no Innhaldsliste Prisar:... 3 Litt om leilegheitane... 4 Røldalsterrassen... 4 Utstyr...

Detaljer

VELKOMMEN TIL NM JUNIOR 2019 NORGES CUP 6 SENIOR NORGES CUP 5 JUNIOR NORGES CUP 4 UNGDOM

VELKOMMEN TIL NM JUNIOR 2019 NORGES CUP 6 SENIOR NORGES CUP 5 JUNIOR NORGES CUP 4 UNGDOM VELKOMMEN TIL NM JUNIOR 2019 NORGES CUP 6 SENIOR NORGES CUP 5 JUNIOR NORGES CUP 4 UNGDOM Knyken skistenter, Orkdal, 14. - 17. Mars 2019 Arrangementet arrangeres ihht. til Norges Skiskytterforbunds konkurransereglement.

Detaljer

INNBYDELSE STATOIL NORGESCUP SENIOR / JUNIOR, U23-MESTERSKAP OG NM SPRINT JUNIOR.

INNBYDELSE STATOIL NORGESCUP SENIOR / JUNIOR, U23-MESTERSKAP OG NM SPRINT JUNIOR. INNBYDELSE STATOIL NORGESCUP SENIOR / JUNIOR, U23-MESTERSKAP OG NM SPRINT JUNIOR. På vegne av Norges Skiforbund har Vind IL gleden av å invitere til: Statoil Norgescup senior, U 23-mesterskap og Statoil

Detaljer

Invitasjon til Entreprenørskap Sunnfjord 2012

Invitasjon til Entreprenørskap Sunnfjord 2012 Invitasjon til Entreprenørskap Sunnfjord 2012 Onsdag 28 mars inviterer vi entreprenørskapsungdom, lokale bedrifter og andre lag og organisasjonar til årets entreprenørskapsmesse i Naustdalshallen. Her

Detaljer

Ungdom i klubb. Geir Thomas Espe https://www.youtube.com/watch?v=1zryggrwesa

Ungdom i klubb. Geir Thomas Espe https://www.youtube.com/watch?v=1zryggrwesa Ungdom i klubb Geir Thomas Espe https://www.youtube.com/watch?v=1zryggrwesa CASE - FORGUBBING SSFK hadde i lengre tid merka ei «forgubbing» i trenar, leiar og dommarstanden i SFFK. Etter fleire rundar

Detaljer

Månadsbrev for ROSA mars 2015

Månadsbrev for ROSA mars 2015 Månadsbrev for ROSA mars 2015 Oppsummering/ evaluering av mars Mars har vore ein lunefull månad med tanke på veret, men vi gledar oss over mange fine dagar med sol og vårleg varme. Har vore mykje ute og

Detaljer

INNBYDELSE. til NORGESMESTERSKAP i SKOGSLØP 21. 23. SEPTEMBER 2007. Sponsorer / samarbeidspartnere: En PDF fra Nittedal Skytterlag

INNBYDELSE. til NORGESMESTERSKAP i SKOGSLØP 21. 23. SEPTEMBER 2007. Sponsorer / samarbeidspartnere: En PDF fra Nittedal Skytterlag INNBYDELSE til NORGESMESTERSKAP i SKOGSLØP 21. 23. SEPTEMBER 2007 Sponsorer / samarbeidspartnere: Løiten skytterlag ble stiftet 1867, og fyller 140 år i år. Løiten skytterlag består av ca. 200 skyttere,

Detaljer

Skyteskole. Elevhefte

Skyteskole. Elevhefte Skyteskole Elevhefte Velkommen Har du hørt om gutten som begynte på skyting for å treffe nye venner? Skyteskolen består av fem kvelder med følgende temaer: Kveld 1: Kveld 2: Kveld 3: Kveld : Kveld : Sikkerhet

Detaljer

INNBYDELSE TIL NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI 2009 NORDISKE GRENER. 20 22. mars 2009. Skillevollen - Mo i Rana

INNBYDELSE TIL NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI 2009 NORDISKE GRENER. 20 22. mars 2009. Skillevollen - Mo i Rana INNBYDELSE TIL NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI 2009 NORDISKE GRENER 20 22. mars 2009 Skillevollen - Mo i Rana Arrangør: Bossmo & Ytteren IL ønsker velkommen til Nord-Norsk Mesterskap på ski 2009 nordiske

Detaljer

INNBYDELSE ARCTIC SKIFESTIVAL PIONER SKI. 9.og 10. februar 2013

INNBYDELSE ARCTIC SKIFESTIVAL PIONER SKI. 9.og 10. februar 2013 INNBYDELSE ARCTIC SKIFESTIVAL PIONER SKI 9.og 10. februar 2013 PROGRAM: Lørdag 9.februar: Kl. 10.00 Sprint. Krets- og sonerenn for 8-10 år. Stadionområdet Finnfjordbotn. Fristil Kl. 10.00-11.30 Prolog

Detaljer

På vegne av Norges Skiforbund har Åsen Idrettslag gleden av å invitere til Statoil NC senior RENNINBYDELSE TIL Statoil NC senior 2017

På vegne av Norges Skiforbund har Åsen Idrettslag gleden av å invitere til Statoil NC senior RENNINBYDELSE TIL Statoil NC senior 2017 RENNINBYDELSE TIL Statoil NC senior 2017 ÅSEN SKISTADION, Røtterudmoen 25 26. februar På vegne av Norges Skiforbund har Åsen Idrettslag gleden av å invitere til Statoil NC senior 2017. Øvelser: Lørdag

Detaljer

ÅRSMELDING. for Rasdalen grendalag 2008/2009

ÅRSMELDING. for Rasdalen grendalag 2008/2009 ÅRSMELDING for Rasdalen grendalag 2008/2009 Innleiing Årsmøtet for 2007/08 vart avvikla i grendahuset 20.03.08. På dette årsmøtet vart det vedteke at det sitjande styret skulle halda fram i eitt år til.

Detaljer