Stor treningsiver Andebu jenter 96 / 97 har i hele vinter og våres trent 2 dager i uken. Det har vært mange på treningene (opp mot 20 stykker) og jentene viser en fantastisk treningsiver. Mange av jentene viser stor fremgang, og vi er sikre på at mange av jentene vil være med å prege Vestfold fotballen i årene fremover. Spillerne er delt inn i 2 lag, med lik fordeling av jenter på samme alderstrinn. Det er blitt spilt mange kamper i våres, med både seire og tap som resultat. Men i alle kampene har Andebu jentene hengt godt med, og til tider imponert med stor innsats og godt pasningsspill. Her er jentene i gang med sin "seiersdans" etter avsluttet kamp. Dansen blir forøvrig utført uansett resultat. Vi følger Norges Fotballforbunds anbefaling om ikke å toppe lagene i barnefotball, og tilstreber å gi alle spillere lik kamptid. Andebu jentene skal til Norway Cup i år. Treningstider i sommer: Mandag og torsdag, klokken 18.30 til 20.00 på hovedbanen. Norway Cup. Sprutet ned trenerne etter seier. 1 / 12
KALDDUSJ: Rune OSLO: Tøyen. Ekstra trenere Lov tok Og vannflaskene Andebuspiller Gøy Med jentene Det legger Ellers Kilde:tb.no Publisert Hvis Vi Det trenerteamet han vinner skal til på ledelse seieren Hagen har dere å Stine motivasjon Rune cup måtte selv kjempegøy morsomt sprute vinne fornøyd onsdag også noen vinner til. 10 Etter over sprutet Hagen sine. holde alle Sara meget Andebujentene J11 ganger, var frem med, 30. at Lille nå, kan seieren kampene å det sine Hansen. sitt ned. og juli sprute skal sitt godt Tøyen gjøre sier ord. mange Øyvind 2008 men trenere hemmelige Foto: mot så dere Stine fornøyd underverker Etter ned våre, mye har ikke kl. Lille Aleksander slitne få Hansen, funnet gjorde Haug. trenerne, 07:00. Andebu gratis for sprute alltid, Tøyen med. seieren våpen. vi Andebuspillere seg alt har så her, noe for oss vunnet måtte håper som det godt Lee trent var det som ned fotballag. stod Olsen sikret, til trenerne er bra vi begge gøy etter førte rette får det i og deres som at lov var kampen, beste, til på vi sine vi Det at holde til jobber jentene gikk har Sletta. makt Andebu det visste kamper forteller vunnet til sine seinere sa godt pause raske Andebu Rune å knuste ord. under Sara. sammen. begge sikre også, i med Her Hagen sommervarmen, jenter årets seier Lille kampene blir å sier hente Vi i Tøyen Andebutrener cup, mot pausen. 11 sine bare Lille noe våre 30. best, daher. Sesong start. Etter en fott sesong, med mange scorede mål og seire som resultat, er Andebu jentene allerede godt i gang med treningen til en ny sesong. ( 19. oktober 2008) Treningstider vinteren 2009. Mandager kl. 17.00 til 18.30. Ute på grusbanen Onsdager kl. 17.00 til 18.00 i hallen. Torsdager kl. 17.00 til 18.30. Ute på grusbanen Husk varmt treningstøy, "super undertøy", lue og votter når vi trener ute. Det blir servert varm saft etter alle ute treninger. Oppmøte 10 minutter før treningen starter. Treningskamper høsten 2008. 14. februar. Aktivitets cup i hallen. Vi stiller med 2 lag. 2 / 12
Treningsprogram vinter 09. Hovedstruktur på treningene: 0 10 Samling/prat 10 30 Oppvarming/tekniske øvelser 30 50 Fokusområder/lagspill gjerne i to grupper 5065 Lagspill 6570 Løp/kondisjonstrening 7075 Tøying 75 Saft Hver trening skal ha et tema som er gjennomgående i både øvelser og lagspill (øvelse små grupperstørre grupper) Inne: mest lagspill, tekniske øvelser på små flater Ute: variert trening, mer skuddøvelser og mer løp/kondisjon 1 gang pr uke bør vi ha keepertrening for de som ønsker det 3 / 12
FEBRUAR Fokusområder Holde på ball/støttepasning Vegg/overlap Posisjon/bevegelse Mottak/medtak pasning Føring/vending/dribling Andre temaer som kan gå igjen/integreres i andre øvelser Kondisjon/bli sliten Skudd 4 / 12
Samhold/vennskap/lag UKE: 6 TEMA: Posisjon/bevegelse MANDAG NRØvelse TORSDAG Varigh Øvelse Varigh 1Prat 10Prat 10 2Pasning 20Pasning i firkant i (41 fir 3 4 mot 3 stort m 20 4 mo spillposis 15To lag m 4To lag mot s 15 5 / 12
EVALUER UKE: 7 Andebu jenter 96/97 5Kondis 5Kondis 5 5Tøying 6Tøying 5 6 / 12
TEMA: Ve 7 / 12
TORS MANDA Øvelse NR Va Øvels Varigh 10Prat 1Prat 10 8 / 12
20Kort 2Kortpa 20 3 Over Veg O 20 9 / 12
4To lag To l 15 15 5Kon 5Kond 5 10 / 12
EVAL Andebu jenter 96/97 5Tøy 6Tøyin 5 11 / 12
12 / 12