STUDENTRAPPORT NAVN PÅ VERTSINSTITUSJON: University of Surrey BY: Guildford LAND: England UTVEKSLINGSPERIODE: 20.09.13 13.12.13 EVENTUELL FERIEPERIODE I LØPET AV UTVEKSLINGEN: 13.12.13 16.12.13 DITT STUDIEPROGRAM VED UIS: Bachelor i Sykepleie HVILKET SEMESTER I STUDIET VED UIS REISTE DU UT? 5. Semester 1. Fortell om ankomsten (orienteringsdager/uker, registrering, møte med Internasjonalt kontor og andre instanser) Jeg og reisefølget mitt ankom Guildford ved midnatt, fredag den 20. September. Vi hadde ikke avtale med å møte noen fra skolen før mandagen, så helgen gikk med til å bli kjent med plassen og å kjøpe inn nødvendige ting, som for eksempel dyne og kjøkkenutstyr. Før vi reiste hjemmefra hadde vi fått tilsendt en timeplan over den første uken vår i Guildford. Da mandagen kom reiste vi til universitetet for å møte læreren som hadde ansvar for oss under oppholdet vårt, og en dame som hadde ansvar for innkommende utvekslingsstudenter ved universitetet. De gav oss mye informasjon i forhold til oppholdet også gav de oss mange brosjyrer og papirer vi kunne lese på. Universitetet er ufattelig stort, og de hadde avtalt med en annen student at hun skulle gi oss en omvisning på campus. Vi ble også fulgt til registreringskontoret, hvor vi fikk skaffet oss studentkort. Denne prosessen gikk smertefritt og fort. Vi ble også informert om at vi måtte ta en engelsk test denne dagen. Dette er obligatorisk for alle internasjonale studenter. Denne testen var for å se om vi eventuelt burde melde oss på engelskkurs som ble arrangert helt gratis på campus. Disse kursene var helt frivillige, og man kunne velge mellom skrivekurs, uttale kurs, grammatikk kurs og mange flere. Tirsdagen skulle vi møte opp på Royal Surrey County Hospital, som er sykehuset vi hadde praksisen vår på. Der møtte vi en veileder fra skolen, og en som arbeider på sykehuset. Vi fikk mye informasjon om sykehuset og hvordan praksisen fungerer i England. Deretter fikk vi en omvisning av sykehuset og avdelingene vi skulle på. Vi fikk også møte mentorene våres, og vi avtalte når vi skulle møte opp første dag i praksis. Onsdagen gikk vi gjennom en helsesjekk, hvor vi gikk gjennom vaksiner vi hadde tatt osv. Senere skulle vi på skolen for å ha noen forelesninger i ulike emner. Disse forelesningene var bare for meg og reisefølget mitt, og vi gikk gjennom The code, som er det samme som de yrkesetiske retningslinjene her i Norge. Vi gikk også gjennom grunnleggende forflytning 1
og ulike teknikker innen dette og smitte og infeksjonskontroll. Torsdagen og fredagen hadde vi fri, men det var en del arrangementer for internasjonale studenter på campus disse dagene, så vi deltok på blant annet ett informasjonsmøte og middag/fest. 2. Fortell om de praktiske forholdene ved vertsinstitusjonen (Størrelsen/atmosfæren på campus, antall studenter/internasjonale studenter, fasiliteter på campus og i nærheten) Vi ankom Guildford én uke før semesterstart. Derfor var det lite studenter på campus den første uken vår. Men de fleste internasjonale studentene ankom samtidig som oss. Campus er veldig stort, og har mange fasiliteter. Som blant annet flere kantiner/resturanter, 2 starbuck s kafeer, bank, liten butikk, postkontor og bokbutikk. Det alltid masse liv på campus ettersom de fleste studentboligene ligger i området rundt campus. Det er også noen studentboliger som ligger like ved sykehuset og sportssenteret. Men det er bare en liten gåtur unna campus. Campus ligger godt plassert i Guildford, og det er bare en gåtur inn til sentrum. Det er også ett godt bussnettverk gjennom campus, så man må ikke vente lenge på en buss. 3. Hvilke kurs/emner tok du (før opp emnekoder)? BSYP5C - Praksisstudier i sykepleie med fokus på helsefremming og brukermedvirkning: Psykisk helsevern og medisinsk felt BSY340 Sykepleie med fokus på helsefremming og brukermedvirkning 4. Fortell om de akademiske forholdene ved vertsinstitusjonen (kvaliteten på kursene/emnene, hvordan undervisningen ble lagt opp, kontakt med forelesere og medstudenter, hvilke evalueringsmetoder ble brukt, andre tips og råd angående fag) Under mitt utvekslingsopphold hadde jeg 10 uker med medisinsk praksis på det lokale sykehuset. I tillegg hadde jeg hatt undervisning i ett annet emne på UiS før jeg reiste til Guildford. Så i slutten av oktober hadde jeg hjemmeeksamen, sammen med studentene på UiS. Så det vil si at jeg ikke tok noen fag på University of Surrey. Men under praksisen fikk jeg oppfølging og veiledning fra UoS. Jeg hadde praksisen min på en lungeavdeling, hvor vi hadde mange pasienter med KOLS, astma, respirasjonssvikt og mange andre lungelidelser. Det var en veldig hektisk og spennende avdeling, og man lærte mye. Jeg jobber 12,5 timers vakter, noe som vil si at jeg jobber mellom 2-3 dager i uken, for å fylle opp timene mine. Det var en veldig spennende avdeling, og jeg lærte mye. Jeg tror at man også blir flinkere til å snakke engelsk ved å være i praksis, fordi man må kommunisere både med pasienter og kollegaer på engelsk. Man lærte seg fort britiske ord og uttrykk. 2
5. Fortell om dine boforhold (Hvordan fant du bolig, bodde du på campus eller privat, bodde du alene eller delte du med andre, hvilket område bodde du i og vil du anbefale dette til andre, fasiliteter i nærheten av boligen, andre tips og råd i forhold til bolig) Jeg og reisefølget mitt bodde i boliger som tilhørte sykehuset, og som var for personell fra sykehuset. Det var universitetet som fikset avtalen for oss, men vi måtte sende en søknad. Vi betalte ca. 4000 kr i måneden. Da fikk vi ett eget rom med en enkeltseng, ett skap, en vask, nattbord, kommode, en god stol og hyller. Jeg delte 2 bad og 1 kjøkken sammen med 3 andre damer. Standarden var lavere enn jeg er vandt med her hjemme, men helt overkommelig. På slutten ble jeg nesten litt glad i rommet mitt. Månedsleien dekket strøm, varmtvann og toalettpapir. Så det eneste man måtte kjøpe selv var mat og såper. Alle fellesarealene ble vasket 2 ganger i uken av ett vaskepersonell. Det var ett felles vaskeri i nabobygget, og man måtte betale ca. 20 kr for én vask. De hadde også tørketromler, som vi som regel brukte, ettersom det ikke var så god plass til å tørke klærne på rommet. Boligområdet ligger rett over gaten fra sykehuset, noe som var veldig greit når man begynte på jobb klokken 07.00 om morgenen. I området rundt lå Manor Park som er studentboliger. Der hadde de også en kafé hvor man kunne kjøpe seg en matbit og noe å drikke. I tillegg lå den en kjempe stor Tesco (matbutikk ala Coop obs), i kort gåavstand fra leiligheten. Det var ett stykke å gå inn til sentrum, men det gikk ofte busser både fra sykehuset og Manor Park. 6. Fortell om det generelle kostnadsnivået (Var støtten fra lånekassen tilstrekkelig, andre tips og råd i forhold til kostnadsnivået) Generelt så er ting billigere i England enn i Norge. Mat og drikke var billig og jeg hadde god råd til å spise ute på restaurant 1 gang i uken. Det var dyrt å reise med tog. Hvis man skulle være i landet i 6 måneder eller lengre, var det mulighet for å kjøpe ulike tog-kort som gav man rabatter på reiser. Jeg fikk hele støtten fra lånekassen og Erasmus-stipendet før jeg reiste og utenom dette hadde jeg litt sparepenger. Pengene holdt godt for meg, og jeg kunne spandere på meg litt luksus under oppholdet. Det er vanskelig å sette opp ett budsjett på hvor mye penger man bør ha under ett slikt opphold, ettersom det som fungerte for meg kanskje ikke fungerer på noen andre. Jeg hadde penger til å reise rundt i Sør-England, og brukte en del penger på å kjøpe julegaver, siden jeg ikke orket å stresse med dette i siste liten når jeg kom tilbake til Norge. 3
7. Fortell om hvordan du ordnet praktiske ting som bankkonto, telefon (andre praktiske tips og råd) Siden utvekslingsoppholdet mitt bare varte i 3 måneder, så valgte jeg å bruke min norske bankkonto. Butikkene tar imot visa-kortet, og det finnes alltid noen minibanker hvor man kan ta ut penger. Det eneste er at banken din kanskje krever noen gebyrer for uttaket. I forbindelse med telefon, så valgte jeg å kjøpe meg ett britisk sim-kort. Jeg betalte rundt 10 pund (100 kr) i måneden, og fikk en smartpakke som var inkludert ringeminutter, sms og data. I tillegg kjøpte jeg ett busskort for ca. 600 kr, som gjaldt under hele oppholdet mitt. Dette var ett type studentbusskort, og kunne brukes på de fleste busser i området. 8. Fortell litt om klima, klær og hva det kan være lurt å ta med fra Norge (og hva man like gjerne kan kjøpe ved ankomst) Været i England er så å si det samme som i Norge. Den første måneden vi var der nede var det varmt og fint vær. Så vi gikk med en genser eller tynn jakke. Den siste tiden vi var der borte var det ganske så kaldt. Så en god og varm jakke og varme sko er lurt å ha med seg eller kjøpe under oppholdet. Ellers får man kjøpt alt man trenger der borte. Det er mange butikker i sentrum, og eventuelt er ikke togturen lang inn til London. Jeg hadde ikke med noe sengetøy, så dette måtte jeg kjøpe når jeg kom bort. Men det var ikke noe problem, da det var utallige butikker å velge mellom. Både billige og dyrere. I tillegg trengte jeg kjøkkenutstyr, som bestikk, tallerkener og gryter. Dette var også enkelt å få tak i. Det kan være kjekt å ta med seg noen småting som minner om hjemme, hvis man får hjemlengsel. Gjerne skrive ut noen bilder som man kan pynte veggene med. 9. Fortell om mulighetene til å engasjere seg sosialt (studentorganisasjoner og aktiviteter, andre praktiske tips og råd til hvordan bli kjent på et nytt sted!) Universitetet har utallige studentorganisasjoner, så man finner nok noe som faller i smak. Den andre uken vår var det Freshers week, som er en type fadderuke, hvor de hadde et stort telt på campus, hvor alle studentorganisasjonene holdt til. Man kunne gå ned hit og ta en prat og melde seg inn hvis man ville. I tillegg var det mange av de sportslige organisasjonene som hadde en gratis prøvedag på sportssenteret. Under Freshers week var det også mange arrangementer på kvelden, med ulike temafester osv. Jeg var ikke med på noen av disse, ettersom jeg jobbet full uke i praksis. Men videre ut i semesteret var det som regel alltid ett arrangement på campus, og det var bare til å melde seg på. Det var mange andre Erasmus-studenter på campus også, og internasjonalt kontor arrangerte en felles tur til å se det lokale basketballaget, i tillegg til mange andre arrangementer. 4
10. Fortell om helhetsinntrykket Alt i alt har jeg hatt ett kjempe fint opphold. Jeg har blitt glad i den britiske kulturen og England generelt, og jeg kommer definitivt til å reise tilbake. 11. Hva har oppholdet i utlandet gjort med deg som person? Det er vanskelig å si akkurat hva hele denne erfaringen har gjort med meg som person. Men jeg tror jeg har blitt mer selvstendig, eventyrlysten og jeg har lært å være ukomfortabel. Jeg er utrolig glad for at jeg reiste, og jeg vil anbefale alle andre til å gjøre det samme. Du får minner for livet! 12. Legg gjerne ved bilder og linker til blogger etc! 5
Området utenfor der hvor vi bodde. 6
Guildford sentrum Hovedgaten i 7
8
9