Nytt fra MAI JUNI 2019 Natur, Kultur og Helse senteret i Asker Semsveien 168 1384 Asker www.nakuhel.no 66 98 75 50 resepsjon@nakuhel.no post@nakuhel.no Bank 7874 05 54742 Org.nr 977085268
INNKALLING TIL ÅRSMØTE i Stiftelsen NaKuHel Asker Verkstedet, mandag 13. mai kl 19 30 Dagsorden: 1. Godkjenning av innkalling 2. Valg av møteleder 3. Valg av to medlemmer til å underskrive protokollen 4. Valg av sekretær 5. Årsmelding 2017 6. Regnskap 2017 8. Planer 9. Innkomne forslag 10. Valg Medlemskap kan tegnes ved inngangen. Kulturelt innslag ved begge korene våre; «Sem Vocalis» og «Alf». Servering av kaffe og kringle fra kl 19. I FORKANT AV ÅRSMØTET, KL 18: I anledning at NaKuHel Asker er 25 år, vil vi på ulike vis fortelle litt fra denne historien gjennom en liten kavalkade. Vi vil også benytte anledning til å reflektere over dagens og fremtidens NaKuHel Asker. Arrangementene er åpne for alle interesserte. Gratis inngang. -lig velkommen Vennlig hilsen Styret INVITASJON TIL MEDLEMSFEST Onsdag 13.6. kl 17 Det nye Drivhuset nærmer seg ferdigstillelse. Hagen vil være i full skrud. Og i juni er vi klare for å invitere til sommerfest for alle medlemmer av NaKuHel Asker. Ta med et lite bidrag til sommerkoldtbordet. Senteret sørger for alt annet, inkludert en flott og festlig ramme om arrangementet. Vi håper på god deltakelse. Påmelding til resepsjonen snares mulig, og sentes innen 7.6.: resepsjonen@nakuhel.no / telefon 66 98 75 50 (hverdager mellom kl 10 14) eller stikk innom Hjertelig velkommen!
LOKALHISTORIEGRUPPEN PRESENTERER Mandag 27.5. kl 14 30-16 Foredrag om Oslofjorden. Folk og fisk gjennom 10 000 år. Vi får besøk av Sverre Jervell, som har skrevet boka med samme navn. Han vil trekke fram noen sider ved fjordens historie. Foredraget finner sted i «Verkstedet». Gratis inngang for medlemmer av Lokalhistoriegruppen / kr 50 for ikke medlemmer. Kaffe kan kjøpes i Smia kafé i forkant av arrangementene. ÅPENT «VERKSTED» = ÅPEN SCENE På søndagene, så langt det er mulig, - vil vi holde Verkstedet åpent fra kl 15 16. Har du lyst til å bestille scenen, si fra. Herved inviteres du som vil spille (vi har flygel), synge, danse, lese dikt, eller annet. Profesjonelle, såvel som den glade amatør, er velkomne. Publikum blir turfolket, som vi håper vil legger noe i hatten. Noen av dagene er allerede fylt med program, - se boksen ved siden av, og mer info under. ÅPEN SCENE => PROGRAM Søndag 12.5. Fyrlykta Erik Bye Visescene Søndag 26.5. «Sem Vocalis»-seminar Søndag 2.6. Søndag 9.6. Søndag 16.6. For bestilling; se kontaktinfo på folderens forside. Vi fortsetter dugnaden for å betale FLYGELET: Fra Åpen Scene og kulturarrangementene, vil inntektene gå til å betale flygelet. Gaver tas også gjerne imot. Benytt konto 7874 0554 742, som merkes Flygel FYRLYKTA Erik Bye Visescene Søndag 12.5. kl 15 16 Liv Stenersen og Øyvind Kjus med gjester, holder sine Fyrlykta-konserter i Verkstedet denne sesongen. De inviterer til sanger og allsang, og ulike uttrykk avhengig av hvem som er på besøk. Temaet den siste gangen denne våren, er: «Best of Simon and Garfunkel», med Øistein Ran og Steen-Vidar Larsen. Pris kr 150. «SEM VOCALIS» MED EGNE SOLISTER Mandag 27.5. kl 19 30 SYNGER UTRAG FRA MUSIKALER GJENNOM 200 ÅR I Verkstedet Pris kr 100 Hjertelig velkommen - vi håper på godt fremmøte og god stemning på konsertene! VIL DU VÆRE FRIVILLIG PÅ NAKUHEL ASKER? Vil du hjelpe til i kaféene våre, - på Bryggerhuset eller i Smia Kafé? Eller være sjåfør på mini-bussen, male og pusse opp, eller starte eller delta i en gruppe? Dette er noen av de mange mulighetene du har som frivillig ved NaKuHel Asker; nyttig, lærerikt, sosialt, meningsfylt og trivelig. Ta kontakt hvis du lurer på noe, eller vil være med. Du er hjertelig velkommen (kontaktinfo, se folderens forside).
ASKER KULTURFESTIVAL HATTEUTSTILLING OG HATWALK Tir 21.5. & ons 22.5 kl 10 20, og tor 23.5. kl 10-15 Hatte- og tekstilkunstner Irene Myrbostad stiller ut fargerike, håndlagede hatter i Verkstedet. Hun arbeider under konseptet bærbar kunst og i tillegg til hatter i ulike fasonger og materialer. Myrbostad har i mer enn tyve år hatt en rekke utstillinger i Norge og utlandet. Torgeir Rebolledo Pedersen vil lese dikt på åpningen kl 13. Bilde av Rodrigo Reyes, modell Michelle Rodum. SMIA KAFÉ Tirs 21.5. 23.5. kl 10 20 Fred 24.5. kl 10 23 Lørd 25. 26.5. kl 11.30 15.30 & ÅPEN SCENE Smia kafé vil ha «Kulturfestival-profil» alle dagene. Vi ønsker velkommen innom for å oppleve sesongens smaker og møte folk. Åpen Scene for de som vil bidra. Besøket kan kombineres med besøk til de forskjellige arrangementene. KONSERT MED SKOGEN Onsdag 22.5. kl 19 30 Konsert i Verkstedet. Gruppen består av Kjetil van der Wel, Tomas Jensen og Knut van der Wel fra Asker. De tre har spilt sammen i en årrekke, men satser nå på egenprodusert materiale. SKOGEN spiller forstadspop med et lite dryss av barnåler og rock. Inngang kr 50. DANSEKURS LÆR VALS, REINLENDER OG POLKA Torsdag 23.5. kl 18 19 30 Gratis innføringskurs. Bli med og lær noe nytt og morsomt Kurset avholdes i Verkstedet. Egen spellemann. Instruktør på kurset: Rønnaug Tinjar fra Asker Folkedanslag. DANSEFEST Torsdag 23.5. kl 19 30 22 30 Ta med gode flate dansesko, og bli med på dansefest i Verkstedet. Musikk ved gruppen Att og Fram og Asker Spell- og Danselag. Kaffe, mat, forfriskninger mm kan kjøpes i Smia kafé vegg-i-vegg. KUNSTUTSTILLING I GALLERI NAKUHEL Fre 21.5. søn 26.5. alle dager kl 12-16 Tre kunstnere stiller ut sine verk. Line Furuholmen Bonnevie, Anita Øksendal og Wenche Aronstorp. Ta turen opp i galleriet, i 2. etasje på senteret. KONSERT MED PAR I VISER Fredag 24.5. kl 19 20 30 Ingebjørg & Bjørn Olav Lyster komponerer og fremfører viser, - med glade, triste, morsomme, alvorlige, lyse, mørke, lette, dype, dur- og mollstemte betraktninger om livet og kjærligheten. Inngang kr 50. HAGEFEST Lørdag 25.5. kl 14-17 God, gammeldags hagefest med leker, spill og mye moro for små og store. Åpen Biegård. Kom og se, og lær, om bienes liv og hvordan honning blir til. Underholdning ved Trude Kristin Eidtang og pianist Sven Ohrvik, samt et innslag av elever fra Dissimilis. Picknic-kurv m.m. kan kjøpes. Gratis inngang. GRATIS KUL TURBUSS, HOPP-PÅ-HOPP-AV Søndag 26.5. kl 11 18 Vi har vært så heldige å få disponere Sparebankstiftelsen DNB sin Kul Turbuss. Endelig går bussen til og fra Sem
GRATIS KUL TURBUSS, HOPP-PÅ-HOPP-AV: RUTETIDER Søndag 26.5. kl 11 18 KL 11 KL 12 KL 13 KL 13 30 KL 16 30 KL 17 45 Asker stasjon* - Vollen - Heggedal - NaKuHel, Sem - Asker Museum - Asker stasjon* Asker stasjon* - Dikemark - Vollen - NaKuHel, Sem - Asker museum - Asker stasjon* Asker stasjon* - NaKuHel, Sem - Asker Museum - Asker stasjon* Til HOLMSBU fra Asker stasj.* - Omvisning i Holmsbu kirke retur kl 15 30 - Asker stasjon* Asker stasjon* - Vollen - NaKuHel, Sem - Asker Museum - Asker stasjon* Asker stasjon* - CELLARCUBE Kulturhagen, Borgen *Bussen stopper ved Trafo Kunsthall Begrensede plasser førstemann til mølla ved oppmøte. NB! Bussen tar dessverre ikke rullestol 2. 19.5. Tone-Kjersti Hulleman 25 portretter av gudinner i collage inspirert av Frida Kahlo vil vise natur, kultur og helse på forskjellig vis! Vernissage lørdag 11. 5. kl 13 med musikalsk innslag ved artist og NRK-mann Knut-Øyvind Hagen. Kunstneren er tilstede også helgen 18. - 19.mai. SALEN I 2. ETASJE, ÅPENT I SENTERETS ÅPNINGSTIDER 21. 26.5. Kulturfestival-utstilling med Line Furuholmen Bonnevie, Anita Øksendal og Wenche Aronstorp. Ny utstilling kommer i juni, med malegruppa Vedic Art. BARNAS NAKUHEL SOMMERLEIRENE 2019 Ukene 26, 32 og 33 Vi inviterer 1. - 4. klassinger (skoleåret 2018/2019) på morsomme og lærerike aktiviteter ved Semsvannet! Hos oss er barna delt inn i små grupper med god voksendekning. Dette gir trygge rammer for utfoldelse og lek i naturen. Vi skal gjøre mye gøy; Bading, lage natur-bilder, gruppeoppgaver, matlaging med kokk, på tur med robåt, skattejakt, lek med Mikkel Sem, ballaktiviteter, lære om førstehjelp, hundekjøring, friluftsdag rundt vannet, ansiktsmaling, fisking, gårds-besøk og mye mer! Åpningstid er fra kl 8-1630, mandag - fredag. For mer informasjon og henvendelser, - send epost til sommerleir@nakuhel.no NAKUHEL-DAGENE FOR 5. TRINN Vinter, vår og høst NaKuHel Asker inviterer 5. trinn til en folkehelse-dag på Sem. Dette blir en dag med allsidige opplevelser og aktiv læring i naturen. NaKuHel Asker samarbeider med oppvekstavdelingen i Asker kommune i utviklingen av skoledagene. Et hovedmål er at hvert barn opplever glede og mestring, og at dette skal motivere dem til å bruke natur og kultur som en kilde til økt livsglede. Til grunn for opplegget ligger læreplan for mellomtrinnet, slik at NaKuHel-dagen blir et praktisk supplement til undervisningen på skolen. 12 av 16 barneskoler deltar på dagene pr dags dato. Utvidelse til alle skoler er planlagt i løpet av neste skoleår. For mer informasjon eller henvendelser send epost til tina@nakuhel.no
«TUR OG TRIVSEL» Tirsdager / torsdager kl 10 14 Dette er et frisklivtilbud til hjemmeboende personer med hukommelsesutfordringer og demens i tidlig fase og. Vi tilbyr sosialt samvær, tur, sang og musikk, m.m. i rolige, vakre og trivelige omgivelser. Lunsj forberedes / spises sammen, ute eller inne. Ledere med erfaring og stort engasjement. Pris kr 1 500 / 2 500 person/semester for henholdsvis én og to dager, pluss egenandel for transport. Vi følger skoleruten. Vi samarbeider med demensteamet i Asker kommune og Asker Demensforening. For spørsmål/påmelding, kontakt lederne Turid Bøe (mob 90 03 83 12) / Aud Skramstad Rogne (mob 91 17 62 37). RoSe - GRUPPA Onsdager kl 10 14 RoSe er en gruppe for deg som ønsker å gjøre noe på dagtid - i fellesskap med andre. Vi samles rundt gode samtaler, turer og matlaging. Hver onsdag møtes vi på NaKuHel-senteret og går tur til Bryggerhuset ved Tveiter gård, hvor vi lager felles lunsj. Alle deltar så godt de kan i matlagingen. Etter lunsj går vi tilbake til NaKuHel-senteret. Vi drar også på utflukter utenom faste møtetider. For mer informasjon ta kontakt med Kari Kongelstad (mob 97 58 82 97 eller Jorunn Marie Thon (mob 41 52 24 71). ARBEIDSPRAKSIS OG FRIVILLIGHET VED NAKUHEL ASKER Vi tilbyr et mangfold av arbeidsoppgaver og natur- og kulturaktiviteter i et inkluderende miljø, og legger vekt på mestring og trivsel i et sosialt fellesskap. Mer informasjon om muligheter for deltakelse, kontakt NaKuHel Asker eller Jorunn Marie Thon (mobil 41 52 24 71). VI TAR PÅ OSS SMÅJOBBER NaKuHel Ute- og Driftsgruppe tar gjerne på seg, når det er kapasitet i gruppa, forskjellige oppgaver knyttet til hus og hage som klipping av gress, beskjæring av hekk, enkle snekkeroppgaver, rydding og sjauing, lettere flytteoppdrag, felling av mindre trær, bortkjøring, m.m. For besiktigelse og nærmere avtale, kontakt Pål Tangen, tlf 66 98 75 50 eller post@nakuhel.no. Asker Småjobbsentral skal gi folk med liten tilknytning til arbeidslivet mulighet for å ta lønnede oppdrag. Småjobbsentralen kan hjelpe til med ulike oppgaver knyttet til hjem, hage, hverdagsaktiviteter, tilrettelegging og mat for selskaper. Våre tjenester skal levere kvalitet, trygghet og mening - både for kunde og ansatt. Kontakt Asker Småjobbsentral på mobil 97 12 00 44. LEIETAKERE DIREKTE PÅMELDING Teatergruppe for barn Man/tir/tor kveld Cecilie Fangel 48 12 61 05 Mensendieck Man kl 16 18 Åsa Jeppson 98 41 26 97 Feldenkrais Tirs kl 15 45 18 Christina Egerborg 66 78 95 82 Verdic Art, malekurs Man kl 11-15 Ragnhild Bang 97 66 92 36 Mindfulness Ulike tider Frauke Weber 91 00 33 60 NaKuHel Friluftsbarnehage Man fre kl 8 17 Zack Zacour (styrer) 47 60 33 38 Barnehagen har flyttet inn i sitt nye, flotte hus på Nedre Sem gård. De benytter fortsatt den nydelige plassen «Tangen» som sin utebase og Semsvannsområdet som sin leke- og undreplass.
KAFEENE VÅRE SMIA KAFÉ Man fre kl 10-15 lør søn kl 11 30-15 30 Vi serverer ferske bakervarer, pai, smurte rundstykker, frisk frukt og smoothies og kalde / varme drikker. Av og til har vi hjemmelaget suppe basert på sesongens råvarer. Og våre nystekte vafler fås alltid. Vi er stolte av å lage maten fra bunnen av! Glutenfrie alternativer finnes, men er ikke laget på huset. Uansett; du er alltid hjertelig velkommen i Smia! Perfekt for besøk før eller etter tur. BRYGGERHUSET KAFÉ Tor kl 10 13 Fre kl 10 15 Søn kl 11 30 15 30 Velkommen til de koselige stuene i Bryggerhuset. Enkelte dager blir det servert bakst fra den gamle bakerovnen. Ellers serveres sveler, hjemmelaget brød, «Bryggerhus-blingser», kaker, kalde/varme drikker, m.m. Glutenfrie alternativer finnes, men er ikke laget på huset. Det er ikke tillatt å kjøre bil til Bryggerhuset. Egen avtale kan gjøres ved behov. Hjertelig velkommen UTLEIE AV LOKALER OG MØTEPLASSER Vi leier ut lokaler og gapahuk som passer til de fleste anledninger. Ta kontakt på utleie@nakuhel.no for nærmere informasjon, priser omvisning og bestilling. Verkstedet nyrestaurert, 100 år gammelt bygg med historien i orden og sjel i veggene. To store, flotte saler «Essa» (20 pers.) og «Vevstua» (70 pers.) som passer til ulike kulturformål, kurs, møter, seminar, foredrag, minnestunder, selskaper, m.m. Salene kan brukes sammen eller hver for seg. Flygel, moderne AV-utstyr, korkrakker m.m. er tilgjengelig. Kultursmia Smia Kafé til daglig. Lokalene passer også svært godt til kulturarrangementer, konserter, selskaper, møter og foredrag. Meget hyggelig og anvendelig lokale med mye lys, utsikt mot Semsvannet, piano og peis. Maks 50 personer. NaKuHel-senteret små og store møterom, ateliér, sal med piano for inntil 20 personer, m.m. Gapahuken på Flåbekk, - ca. 10 min å gå fra Tveiter gård. Overnattingsplass til ca 20 personer, grill/bålplass og benker. Bekk og toalett i nærheten. Kan benyttes fritt, men for overnatting og organisert aktivitet, betales en lav pris. Ta kontakt med senteret. Bryggerhuset på Tveiter gård 160 år gammelt hus i sveitserstil. To koselige stuer og trivelig kjøkken med bakerovn. Piano. Hyggelig atmosfære. Egner seg for grupper opp til ca 20 personer. VIL DU LEIE LOKALER OG/ELLER ØNSKER HJELP MED TILRETTELEGGING AV ET ARRANGEMENT INNE OG / ELLER UTE? VIL DERE LÆRE MER OM SEMSVANNS-OMRÅDET? TA KONTAKT FOR MER INFORMASJON. VI HAR EGEN MENY FOR GRUPPER.
BLI MED I NAKUHEL-GRUPPENE! Hensikten med våre NaKuHel-grupper er å skape trivelige miljøer som styrker livskvalitet og helse. Gruppene ledes av frivillige, og vi er stolte av den jobben de gjør og for mangfoldet de representerer. Noen grupper er små og noen er store, noen er fulltegnet og noen ønsker seg flere deltakere. Kom og prøv, - det er gratis de to første gangene. Det er også mulig å starte opp nye grupper, så ta kontakt hvis du har idéer og/eller lyst til å starte opp. Det er rimelig å delta og her er noe for enhver smak! Interessert? Ta kontakt med senteret, og gruppeleder blir kontaktet. Aktivitet/gruppe Tidspunkt Gruppeleder Naturfag Annenhver man kl 10 12 Arve Tvede Tur (mandager) Mandager kl 1030 - ca 1330 Karin Birch Jensen / Gudrun Hauglin Lokalhistorie Siste man i mnd kl 1430 16 Knut Larsen / Tom Johansen Sangkoret «Alf» Mandager kl 19 21 Signe Sannem Lund (dir.)/geir Aarseth Kor, «Sem Vocalis» Mandager kl 19 21 Eline M. Refvem (dir.) / Marte K. Johnsen Likemannsgr. for menn Tirsdager kl 10 13 Christian Kase Malegruppe akryl Tirsdager kl 10 14 Kristin Vindøy Mat 4 Menn Én tirsdag i mnd kl 16-21 Tom Kleven Livskvalitet I Annenhver tirdag kl 19-21 Gunnar Waldermo Livskvalitet II Annenhver tirsdag kl 19 21 Peter Paaske Tur (onsdager) Onsdager kl 11 - ca 1330 Vibeke Andersen / Anne-Lise Lier Mindfulness Annenhver ons kl 16 30 18 Frauke Weber Qigong Onsdager kl 10 11 Karin Eide Selvutviklingsgruppe Onsdager kl 10 14 Lise Bjarkli Sufimeditasjon Første onsdag i mnd kl 19 21 Kirsten A. Arnesen Akvarell, store format Torsdager kl 10 14 Mona Lindeberg Bjørkmann Sang og Stemmegruppe Torsdager 16 30 19 Merete Fyksen Drivhus og hage Torsdager kl 17 21 Jan Roger Fusdahl Filosofi Annenhver torsdag kl 19 21 Hilmar Lunde Skilsmissegr. (trenger fler) Annenhver torsdag kl 19 21 Gyri Heier Johansen Reise/ utflukter (RUG) Varierende opplegg/annonseres Tom Johansen, Lisbeth og Thorbjørn Stengrimsen Støtt NaKuHel-senteret ved å betale medlemskap kr 300 Medlemmer mottar 4-5 nr pr år av «Nytt fra NaKuHel Asker», får rabatter på kurs og arrangementer, og velger NaKuHel-stiftelsens styre på årsmøtet. For gaver på fra kr 500 og inntil kr 40 000 gis 28 % skattefradrag. Personnr. må oppgis. Når du har betalt medlemskapet, bekreftes at du ønsker å være registrert hos oss. Medlemsopplysningene benyttes kun til formål knyttet til NaKuHel Asker, i tråd med GDBRs retningslinjer. Benytt kontonr.: 1594 05 37166 Merk innbetalingen tydelig med navn og adresse. Tusen takk for bidraget!