ÅPEN UKE PÅ TEATERSKOLEN Uke ( november)

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "ÅPEN UKE PÅ TEATERSKOLEN Uke ( november)"

Transkript

1 ÅPEN UKE PÅ TEATERSKOLEN Uke ( november) Ingen ordinær undervisning på Teaterskolen, men ulike workshops som elevene melder seg på! Påmelding til: MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG Kl Finn din egen KLOVN, 6-9 år, Øvingsal 3 Instruktør: Siv Øvsthus Kl Finn din egen KLOVN, 6-9 år, Øvingsal 3 Instruktør: Siv Øvsthus IMPRO, år Instruktører: Bjarte Andre Misje & Anita Vindenes Kl SKYGGETEATER, 9-12 år Instruktører: Jan Holden & Jorunn Lullau SKREKK OG GRU finn din skumleste rollekarakter, 6-9 år Øvingssal 1 Instruktør: Jeanette M. Kjær FIGURTEATER, år Instruktør: Per Arne Løset FIGURTEATER, år Instruktør: Per Arne Løset SKREKK OG GRU finn din skumleste rollekarakter, 6-9 år Øvingssal 1 Instruktør: Jeanette M. Kjær BREAKDANCE, 9-13 år Instruktør: Piero Issa (Absence Crew) Antall elever: 20 BREAKDANCE, år Instruktør: Piero Issa (Absence Crew) Antall elever: 16 IMPRO, 14-17år Instruktører: Bjarte Andre Misje & Anita Vindenes Antall elever: : CASTING, år, Instruktører: Alicia M. Eidesund & Kristine M. Opheim Antall elever:10 Kl CASTING, ÅR Instruktører: Alicia M. Eidesund & Kristine M. Opheim Antall elever:10 Antall elever: 20 VESTLANDSKE TEATERSENTER

2 Finn din egen KLOVN Målet med kurset er at vi skal søke etter vår egen klovn. Vi skal jobbe mot å finne en gøyal og rar karakter gjennom bruk av kostymer, enkle rekvisitter og klovnerutiner som vi lærer underveis. På slutten av dagen skal vi vise fram et lite klovnenummer for hverandre i par. Alle har en liten klovn inni seg. Det gjelder bare å finne den fram. Siv Øvsthus er første sykehusklovn i Norge. Hun er utdannet ved Ole Brekkes Clownskola, Jacques Lecoq mime- og teaterskole og har også tre år ved Riksteaterets elevskole for dukkespillere. Siv har videre deltidsutdanning i barneteaterpedagogikk, tolkelinjen ved Hib og grunnutdanning i sos.ped, samt to års tegnspråkkurs. Siv har lang erfaring innen arbeid med barn og unge. SKREKK OG GRU.. Hva syntes DU er skummelt? `Skrekk og gru` vil ha fokus på å finne/lage sin egen skumle karakter/figur. Ved hjelp av grufulle lydeffekter, kostymer, rekvisitter og enkel scenografi, vil vi sammen finne skumle situasjoner og leke oss med dette. Vi smeller også til med noen gyselig gode grøss og lager et skrekk-kabinett hvor vi tar grufulle bilder av alle kursdeltagerne. Bli med oss på et skrekkelig skummelt kurs,..hvis du tør..? Kursholder Jeanette Magnussen Kjær jobber som kunstnerisk konsulent ved Vestlandske Teatersenter. Hun har lang erfaring med arbeid innenfor teaterfeltet for barn og unge. Jeanette har 4 års BA utdanning fra London og mye erfaring fra det frie og etablerte teaterfeltet i Bergen og Norge ellers. Er stort sett grei og snill og bare bittelitt skummel

3 FIGURTEATER Har du noen gang prøvd å få en dukke til å leve? I dette kurset vil elevene måtte forholde seg til både sin egen kropp, dukken, objekter og medspillerne i rommet. Det vil bli jobbet med retninger, fokus og improvisasjon med skuespilleren selv og dukken. Bli med og trekk i trådene! Per Arne Løset har jobbet med figurteater i mange år og turnert i inn - og utland. Han har vært dukkefører og skuespiller ved blant annet Sogn og Fjordane Teater, Gamlebyen Teater i Oslo, Levende Dukker i Asker og ved Maridalspillene. BREAKDANCE-KURS På breakdancekurs med Piero lærer man seg grunnleggende breake-steg, triks og å jobbe sammen i grupper. Formålet er å oppnå danseglede i felleskap og forhåpentligvis ville fortsette å danse videre etter workshopen er ferdig. Piero Issa var med å starte dansegruppen Absence Crew i Han er en over gjennomsnittet en livlig person, og er alltid blid og glad. Stilen hans er basert på smoothe, flytende bevegelser, blandet med stakkato moves. Favoritt triks: headspin og enhåndshopping.

4 IMPROKURS Impro handler om å ta sjanser og å leke seg på scenen. I kurset vil vi lære de grunnleggende reglene i impro. Vi vil se på hvordan man jobber sammen og hvordan man gjør hverandre gode. Her gjelder samspill, å lytte og å akseptere. Dere vil også få prøve dere på noen improteknikker som er gøy å bruke på scenen. Men mest av alt skal vi leke, le og ha det gøy! Bjarte Andre Misje har drevet med impro i 5 år og er Vestlandsmester i teatersport. Driver improteateret Bakscenen med ukentlige show. Har kurs fra Det Andre Teatret i Oslo og Loose Moose Theater i Canada. Anita Vindenes har drevet med impro siden Tidligere Vestlandsmester i Teatersport. En av grunnleggerne av Vestlandets eneste improteater, Bakscenen. CASTINGKURS Kurset vil iscenesette en audition. Manus vil bli gitt ut i forkant og det vil være en fordel å være noenlunde tekstfri. Deretter vil elevene få prøvd seg med spill foran kamera. Både som aktør og motspiller, under veiledet instruksjoner, tips og råd til hvordan best å håndtere filmformatet og ikke minst kvitte seg med kameraskrekken. Alicia Marchong Eidesund er regissør, caster og manusforfatter. Har lang erfaring både foran og bak kamera og har siden 2002 drevet med casting. Er Casting Director på Aber Bergen. Hun har også jobbet på store internasjonale produksjoner (BBC/HBO/NETFLIX) som Caster. Kristine M. Opheim har jobbet med casting siden 2002, da hun var med på å etablere Casting.no. Hun har siden den gang castet til ulike format innen film og reklame,både til norske og utenlandske produksjoner. I tillegg til å undervise i mediefag, jobber hun med casting for dramaserien Aber Bergen.

5 SKYGGETEATER Hva er skyggeteater? Hvordan lager man det? Ved hjelp av ulike lyskilder, lamper og bevegelige lykter lærer vi å lage skyggefortellinger. Vi improviserer med både faste og bevegelige lyskilder og vi skaper effektfulle skyggeteaterfigurer med enkle konstruksjonsteknikker. Jorunn Lullau har figurteaterutdanning fra Riksteatret og Hordaland teater. Hun har jobbet for DNS, Sogn og Fjordane Teater, Rikskonsertene og en rekke frie grupper. Hun har jobbet som skuespiller i Bergen i 25 år. Jan Holden er en markant teaterkunstner i Bergen med mange års fartstid som både skuespiller, dukkefører, regissør og teknisk produsent. Jan driver også Dukkenikkernes teaterverksted sammen med Marte Synnevåg.

- et profesjonelt teaterkompani som lager utforskende teater for barn og voksne ved bruk av figurer, dukker og objekter.

- et profesjonelt teaterkompani som lager utforskende teater for barn og voksne ved bruk av figurer, dukker og objekter. - et profesjonelt teaterkompani som lager utforskende teater for barn og voksne ved bruk av figurer, dukker og objekter. Kompani13 Etablert 13.09.2013 Kompani13s visjon er å etablere et markant scenekunstensemble

Detaljer

TEATERFORNYERE MARKUS SAUNES DTK1 - VÅREN 2018 KEITH JOHNSTONE

TEATERFORNYERE MARKUS SAUNES DTK1 - VÅREN 2018 KEITH JOHNSTONE TEATERFORNYERE MARKUS SAUNES DTK1 - VÅREN 2018 KEITH JOHNSTONE LI TT FAKTA Keith Johnstone er grunnleggeren av moderne improvisasjonskomedie. Han ble født i Devon, England. I 1933. Han startet sin karriere

Detaljer

Lys og skygge, gresk mytologi Stjerner og planeter. Eventyr og alver

Lys og skygge, gresk mytologi Stjerner og planeter. Eventyr og alver Plan for scenekunst, 2009-2010 Temaet vi jobber med dette skoleåret har vi kalt: Himmeldryss! Dette inneholder bl.a.: Gresk mytologi, eventyr, alver, stjerner og planeter Emne: Kunst Eventyr om alven og

Detaljer

BREAK / HIPHOP WORKSHOP MED ABSENCE

BREAK / HIPHOP WORKSHOP MED ABSENCE BREAK / HIPHOP WORKSHOP MED ABSENCE Kontaktperson Daniel Grindeland Jens Rolfsens Gate 4 5032 Bergen grindelandentertainment@gmail.com Tlf: +47 416 79 006 www.absence.no Sjanger Dans / Breaking / Hiphop

Detaljer

Informasjon om de ulike tilbudene HØST 2013

Informasjon om de ulike tilbudene HØST 2013 Informasjon om de ulike tilbudene HØST 2013 1. ANIMASJON MED IPAD Lærer: Gitte Ous, animatør og kulturskolelærer Tlf/epost: 41 375 994 / gitte@mediev.no Innhold: Innføringen i animasjon med ulike optiske

Detaljer

Kurs og akademi for AKS base 3 vår 2017

Kurs og akademi for AKS base 3 vår 2017 Kurs og akademi for AKS base 3 vår 2017 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 3 Vi starter våren med denne kurskatalogen med spennende kurs og aktiviteter. Alle kan melde seg på, men pass på at

Detaljer

MAKS, 3-4. Tilbudskatalog

MAKS, 3-4. Tilbudskatalog MAKS, 3-4 Tilbudskatalog Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Nye kurs klare for påmelding! Vi på Maks har gleden av å presentere første kursrunde dette skoleåret. Det vil være nye kurs, samt populære

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Velkommen til andre trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva

Detaljer

- et profesjonelt teaterkompani som lager utforskende teater for barn og voksne ved bruk av figurer, dukker og objekter.

- et profesjonelt teaterkompani som lager utforskende teater for barn og voksne ved bruk av figurer, dukker og objekter. - et profesjonelt teaterkompani som lager utforskende teater for barn og voksne ved bruk av figurer, dukker og objekter. Kompani13 Etablert 13.09.2013 Kompani13s visjon er å etablere et markant scenekunstensemble

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Velkommen til første trinn på Årvoll Aktivitetsskole!! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi tror blir

Detaljer

Informasjon om de ulike tilbudene HØST 2013

Informasjon om de ulike tilbudene HØST 2013 Informasjon om de ulike tilbudene HØST 2013 1. ANIMASJON MED IPAD Lærer: Gitte Ous, animatør og kulturskolelærer Tlf/epost: 41 375 994 / gitte@mediev.no Innhold: Innføringen i animasjon med ulike optiske

Detaljer

Kurskatalog for Blå Base

Kurskatalog for Blå Base Kurskatalog for Blå Base Berg AKS uke 41-46, 2019 Håndball Mandag kl. 14:30-16:00 Jorda Rundt Tirsdag kl. 14:30-15:30 Team Totebagz Onsdag kl. 14:30-15:30 Dukketeater Torsdag kl. 14:30-16:00 Hyttebygging

Detaljer

- et profesjonelt teaterkompani som lager utforskende teater for barn og voksne ved bruk av figurer, dukker og objekter.

- et profesjonelt teaterkompani som lager utforskende teater for barn og voksne ved bruk av figurer, dukker og objekter. 2014 - et profesjonelt teaterkompani som lager utforskende teater for barn og voksne ved bruk av figurer, dukker og objekter. Kompani13 Etablert 13.09.2013 Kompani13 ble etablert i forbindelse med forestillingen

Detaljer

KURS PÅ AKS SKØYEN UKE 2-12 (2016) - MIDI

KURS PÅ AKS SKØYEN UKE 2-12 (2016) - MIDI KURS PÅ AKS SKØYEN UKE 2-12 (2016) - MIDI LEIREKURS NY KURS! Mål: Vi skal bli kjent med leire som naturmateriale og lage enkle bruksgjenstander. Innhold: Barna lærer å bearbeide leire med hendene sine

Detaljer

Kurskatalog for Klubben

Kurskatalog for Klubben Kurskatalog for Klubben Berg AKS uke 41-46, 2019 Håndball Mandag kl. 14:30-16:00 Bakekurs Kornets magi Tirsdag kl. 15:00-16:30 T-Shirt Time Onsdag kl. 15:00-16:00 Dukketeater Torsdag kl. 14:30-16:00 Power

Detaljer

STUDENTTEATERET IMMATURUS

STUDENTTEATERET IMMATURUS STUDENTTEATERET IMMATURUS HØSTSEMESTERET 2015 Foto: Henriette Abbedissen STYRET TEATERSJEF Ane Marie Bjerknes Friberg teatersjef@immaturus.no ØKONOMIANSVARLIG Carine Haugen Kreutzer okonomi@immaturus.no

Detaljer

KURS og andre aktiviteter for barn og ungdom VÅR 2009 Bergenhus og Årstad kulturkontor

KURS og andre aktiviteter for barn og ungdom VÅR 2009 Bergenhus og Årstad kulturkontor KURS og andre aktiviteter for barn og ungdom VÅR 2009 Bergenhus og Årstad kulturkontor FILMKURS Mediaverkstedet gir deg muligheten til å lage din egen film på en helg! Kurset begynner med idemyldring og

Detaljer

Aktivitetstilbud Base Maks høst 2019

Aktivitetstilbud Base Maks høst 2019 Aktivitetstilbud Base Maks høst 2019 Til alle elever, foreldre og foresatte på base Maks Vi starter dette høstsemesteret med ny kurskatalog der du/dere finner oversikt over hvilke aktiviteter det er mulig

Detaljer

Aktivitetstilbud Base 3 høst 2017

Aktivitetstilbud Base 3 høst 2017 Aktivitetstilbud Base 3 høst 2017 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 3 Vi starter høsten med denne kurskatalogen der du finner oversikt over hvilke aktiviteter og kurs det er mulig å melde

Detaljer

Aktivitetstilbud Base 3 høst 2018

Aktivitetstilbud Base 3 høst 2018 Aktivitetstilbud Base 3 høst 2018 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 3 Vi starter høsten med denne kurskatalogen der du finner oversikt over hvilke aktiviteter og kurs det er mulig å melde

Detaljer

Informasjon om kurs på AKS

Informasjon om kurs på AKS Informasjon om kurs på AKS I vårsemesteret tilbyr vi tre perioder med kurs på AKS for Blå base. Alle kusene på Berg AKS har tema innen Rammeplanens målområder; "Fysisk aktivitet og lek", "Kunst, kultur

Detaljer

WORKSHOP SCENOGRAFI DEN KULTURELLE SKOLESEKKEN HØST 2016 ODYS ODY SEVS S reiser

WORKSHOP SCENOGRAFI DEN KULTURELLE SKOLESEKKEN HØST 2016 ODYS ODY SEVS S reiser WORKSHOP HØST SCENOGRAFI DEN KULTURELLE SKOLESEKKEN 2016 ODYSSEVS reiser historiefortelling med lys og skygge WORKSHOP SCENOGRAFI For å fortelle en historie kan man bruke forkjellige hjelpemidler for å

Detaljer

Kurs og akademi for. Base 2. Vår 2017

Kurs og akademi for. Base 2. Vår 2017 Kurs og akademi for Base 2 Vår 2017 Til alle foresatte på base 2 Vi starter våren med denne kurskatalogen med spennende kurs og aktiviteter. Alle kan melde seg på, men pass på at de ikke kolliderer med

Detaljer

Oslo kulturskole. Dans på Schous. Høsten Kursstart i uke 35 Gratis prøvetime første uken. oslokulturskole.no

Oslo kulturskole. Dans på Schous. Høsten Kursstart i uke 35 Gratis prøvetime første uken. oslokulturskole.no Oslo kulturskole Dans på Høsten 2019 Kursstart i uke 35 Gratis prøvetime første uken oslokulturskole.no Velkommen til dansekurs på På kulturstasjon finner du et av Oslos største og mest differensierte

Detaljer

Kursprogram. blå base. Uke 10 15, Berg AKS

Kursprogram. blå base. Uke 10 15, Berg AKS Kursprogram blå base Uke 10 15, 2019 Berg AKS Informasjon om kurs på Blå base Berg AKS uke 10-15, 2019 I uke 10-15 kommer årets andre kursperiode på Lysegrønn base. Alle kursene på Berg AKS har tema innen

Detaljer

En kan da ikke annet enn å leke i denne velsignede verden Lille Eyolf

En kan da ikke annet enn å leke i denne velsignede verden Lille Eyolf En kan da ikke annet enn å leke i denne velsignede verden Lille Eyolf 16-20. mars 2010 Praktisk informasjon: Påmelding til : Skien kommunes servicesenter: Telefon: 35 58 10 00 eller Mail: servicesenteret@skien.kommune.no

Detaljer

Undervisningstilbud skoleåret 2016/2017 Som elev i Kulturskolen i Målselv får du:

Undervisningstilbud skoleåret 2016/2017 Som elev i Kulturskolen i Målselv får du: Undervisningstilbud skoleåret 2016/2017 Som elev i Kulturskolen i Målselv får du: Undervisning hver uke alene eller i en gruppe, i skoletida eller på ettermiddagen Være med på samspill og delta på kulturskolens

Detaljer

Månedsbrev for Bukkene bruse

Månedsbrev for Bukkene bruse Månedsbrev for Bukkene bruse Mars 2019 Gullhår og de tre bjørnene Februar Barnehagens fellesprosjekt er over for denne gang. Drama har vært i fokus på alle avdelinger i februar. Eventyret om Gullhår og

Detaljer

Årsplan i Sal & scene 10. trinn 2016/17. Faglærere: Line Vibeke Kringlebotn, Elisabeth Nilsen og Tina Opdal

Årsplan i Sal & scene 10. trinn 2016/17. Faglærere: Line Vibeke Kringlebotn, Elisabeth Nilsen og Tina Opdal Årsplan i Sal & scene 10. trinn 2016/17 Faglærere: Line Vibeke Kringlebotn, Elisabeth Nilsen og Tina Opdal Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til

Detaljer

KURSKATALOG 2015: høstens kurs for barn og ungdom

KURSKATALOG 2015: høstens kurs for barn og ungdom KURSKATALOG 2015: høstens kurs for barn og ungdom Arna og Åsane kulturkontor Tlf. 55 56 71 15 1 KURSKATALOG, HØSTEN 2015 DANSEKURS HIPHOP HOUSE : Stig Paa fra dansegruppen Flava Few underviser i Hip Hop

Detaljer

MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2018

MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2018 MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2018 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig skolestart! Endelig har skolen begynt etter sommerferien! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere

Detaljer

Kursoversikt AKS Holmen

Kursoversikt AKS Holmen Kursoversikt AKS Holmen UKEPLAN Mandag Utedag Bibliotek Dans 13.30 17.00 15.00 17.00 13.30 14.00 Tirsdag Kunst og Håndverk Sjakk Futsal 14.30 16.00 14.30 16.00 14.30 15.15 Onsdag Mat Turn Dans 14.30 16.00

Detaljer

Årsplan i Sal & scene 8. trinn 2016/17

Årsplan i Sal & scene 8. trinn 2016/17 Årsplan i Sal & scene 8. trinn 2016/17 Faglærere: Line Vibeke Kringlebotn, Ida Skaret Fjøseide og Tina Opdal Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til

Detaljer

Aktivitetstilbud Base 4 høst 2018

Aktivitetstilbud Base 4 høst 2018 Aktivitetstilbud Base 4 høst 2018 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 4 Vi starter dette høstsemesteret med kurskatalog der du/dere finner oversikt over hvilke aktiviteter det er mulig å melde

Detaljer

KARMØY KULTURSKOLE - 2013-2014 UNDERVISNINGTILBUD K U L T U R F O R S K O L E

KARMØY KULTURSKOLE - 2013-2014 UNDERVISNINGTILBUD K U L T U R F O R S K O L E KARMØY KULTURSKOLE - UNDERVISNINGTILBUD 2013-2014 K U L T U R F O R S K O L E Vi vil at barna skal møte mangfoldet i både musikk, drama, tegning, form og farge gjennom egenaktivitet, lek og bevegelse.

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2017 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig skolestart! Endelig har skolen begynt etter sommerferien! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere

Detaljer

Schous kulturstasjon

Schous kulturstasjon OSLO KULTURSKOLE oslokulturskole.no kulturstasjon Dans, våren 2019 Kursstart i uke 3. Gratis prøvetime første uken. Velkommen til kulturstasjon! På kulturstasjon finner du et av Oslos største og mest differensierte

Detaljer

Kurskatalog Klubben. Uke 41 46, 2018

Kurskatalog Klubben. Uke 41 46, 2018 Kurskatalog Klubben Uke 41 46, 2018 Sjakklubben Mandag kl. 15:00 16:00 Målområde: Natur, teknikk og miljø & Kunst, kultur og kreativitet Du trenger ikke kunne sjakk fra før for å bli med! Sjakklubben er

Detaljer

KURSKATALOG RØDTVET AKS BASE HAGA N SOMMER

KURSKATALOG RØDTVET AKS BASE HAGA N SOMMER KURSKATALOG RØDTVET AKS BASE HAGA N SOMMER 2018 Ansatte: Laila (Baseleder) Eirik Rozina Jalil Tharsika Wenche Trine Fast vikar: Yessenia Vårens kurs Disse kursene kan man velge mellom: miljøagentene, formingskurs,

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Velkommen til tredje trinn på Årvoll Aktivitetsskole! Ett stort Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi

Detaljer

VEILEDING FOR ELEVER I UNGDOMSSKOLEN TABLÅER CRISPIN GURHOLT. Lillehammer Kunstmuseum. Crispin Gurholt Live Photo Lillehammer. 21. april 17.

VEILEDING FOR ELEVER I UNGDOMSSKOLEN TABLÅER CRISPIN GURHOLT. Lillehammer Kunstmuseum. Crispin Gurholt Live Photo Lillehammer. 21. april 17. VEILEDING FOR ELEVER I UNGDOMSSKOLEN 1 TABLÅER CRISPIN GURHOLT Lillehammer Kunstmuseum Crispin Gurholt Live Photo Lillehammer 21. april 17. juni 2012 KORT OM FORMIDLINGSOPPLEGGET Lillehammer Kunstmuseum

Detaljer

Aktivitetstilbud Base 4 høst 2017

Aktivitetstilbud Base 4 høst 2017 Aktivitetstilbud Base 4 høst 2017 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 4 Vi starter høsten med denne kurskatalogen der du finner oversikt over hvilke aktiviteter det er mulig å melde seg på i

Detaljer

Tilbakeblikk for Solbær februar

Tilbakeblikk for Solbær februar Tilbakeblikk for Solbær februar Liakroken barnehage Tema 6-ICDP: Gi mening til barnets opplevelser av omverden ved å beskrive det dere opplever sammen og ved å vise følelser og entusiasme. I februar har

Detaljer

FERNANDA NISSEN AKTIVITETSSKOLE

FERNANDA NISSEN AKTIVITETSSKOLE FERNANDA NISSEN AKTIVITETSSKOLE LÆRINGSSTØTTENDE AKTIVITETER 3. OG 4. TRINN OSLO KOMMUNE UTDANNINGSETATEN Periode 5 Uke 10-13 PERIODENS TEMA: "Universet" PERIODE 5"Universet" Denne perioden varer i 4 uker,

Detaljer

Aktivitetstilbud Base 3 vår 2018

Aktivitetstilbud Base 3 vår 2018 Aktivitetstilbud Base 3 vår 2018 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 3 Vi starter dette vårsemesteret med ny kurskatalog der dere finner oversikt over hvilke aktiviteter det er mulig å melde

Detaljer

Informasjon om kurs på Blå base

Informasjon om kurs på Blå base Informasjon om kurs på Blå base Berg AKS uke 9-14, 2018 I uke 41 46 kommer årets første kursperiode på Blå base. Alle kursene på Berg AKS har tema innen Rammeplanens målområder; "Natur, teknikk og miljø",

Detaljer

Aktivitetsopplegg for 1. Trinn 2016/2017

Aktivitetsopplegg for 1. Trinn 2016/2017 Aktivitetsopplegg for 1. Trinn 2016/2017 Her er en oversikt over de oppleggene vi kommer til å satse på i høst. Det er mulig å melde seg på flere opplegg selv om de krasjer, siden det kan hende at det

Detaljer

KURS VÅREN 2014 ABEL LOFTET FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER LÆR Å DANSE! NYHET: ROLLESPILLET FABULA ULLEVÅL

KURS VÅREN 2014 ABEL LOFTET FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER LÆR Å DANSE! NYHET: ROLLESPILLET FABULA ULLEVÅL KURS VÅREN 2014 ABEL LOFTET FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER LÆR Å DANSE! ULLEVÅL BALLETT FUNK JAZZ / MODERNE HIP HOP ++ NYHET: ROLLESPILLET FABULA TEATER, TEGNING/MALING, BARNEYOGA, SANG- OG INSTRUMENTUNDERVISNING,

Detaljer

LINDERUDHALLEN KONTROLLSKJEMA SKAL FYLLES UT UTØVERE SKAL VÆRE UTE AV BYGGET TIL 22:30 KAMPER/TRENING

LINDERUDHALLEN KONTROLLSKJEMA SKAL FYLLES UT UTØVERE SKAL VÆRE UTE AV BYGGET TIL 22:30 KAMPER/TRENING Mandag SKAL VÆRE UTE AV BYGGET TIL 22:30 18.00-18.30 ÅRVOLL 18.30-19.00 ÅRVOLL 19.00-19.30 ÅRVOLL 19.30-20.00 LINDERUD 20.00-20.30 LINDERUD 20.30-21.00 LINDERUD 21.00-21.30 PARKVEIEN 21.30-22.00 PARKVEIEN

Detaljer

KURS VÅREN 2014 TRIKKEHALLEN L Æ R Å S P I L L E! KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER E L.

KURS VÅREN 2014 TRIKKEHALLEN L Æ R Å S P I L L E! KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER E L. KURS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER VÅREN 2014 TRIKKEHALLEN KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS L Æ R Å D A N S E B A L L E T T! K U N S T H Å N DV E R K D A N S T E AT E R L Æ R Å S P I L L E! E L. B

Detaljer

Oslo musikk- og kulturskole Fagplan for Forstudium Teater Undervisning i skuespillerfaget Innledning... 2 1. Innhold... 2 Mål for studiet 3

Oslo musikk- og kulturskole Fagplan for Forstudium Teater Undervisning i skuespillerfaget Innledning... 2 1. Innhold... 2 Mål for studiet 3 Oslo musikk- og kulturskole Fagplan for Forstudium Teater Undervisning i skuespillerfaget Innledning... 2 1. Innhold... 2 Mål for studiet 3 Arbeidsmåter... 2 Formidling; forestillinger og visninger...

Detaljer

Informasjon om kurs på Klubben

Informasjon om kurs på Klubben Informasjon om kurs på Klubben Berg AKS uke 9-14, 2018 Alle kursene på Berg AKS har tema innen Rammeplanens målområder; "Natur, teknikk og miljø", "Fysisk aktivitet og lek", "Kunst, kultur og kreativitet"

Detaljer

MAKS 3.trinn Tilbudskatalog! Vinter 2017

MAKS 3.trinn Tilbudskatalog! Vinter 2017 MAKS 3.trinn Tilbudskatalog! Vinter 2017 Marienlyst Aktivitetsskole Vinter Vi gleder oss til vinteren for det er mange spennende ting vi kan gjøre med snøen. Vi fortsetter med et bredt tilbud av kurs med

Detaljer

KURS HØST 2008. og andre aktiviteter for barn og ungdom. Bergenhus og Årstad kulturkontor

KURS HØST 2008. og andre aktiviteter for barn og ungdom. Bergenhus og Årstad kulturkontor KURS og andre aktiviteter for barn og ungdom HØST 2008 Bergenhus og Årstad kulturkontor FILMKURS Mediaverkstedet vil gi deg muligheten å lage din egen film på en helg! Deltakere begynner med idemyldring

Detaljer

Tiril Pharo Formidling Ca. 20 deltakere Hanne Dahle Formidling deltakere Musikkrådet Dirigenttreff

Tiril Pharo Formidling Ca. 20 deltakere Hanne Dahle Formidling deltakere Musikkrådet Dirigenttreff Norsk Sangerforbund utvider kurstilbudet sitt i 2018. Musikkrådet har jobbet med å finne temaer og kursholdere som kan inspirere og hjelpe medlemskorene og sangerne til fortsatt utvikling. Vi ønsker at

Detaljer

KULTURFAG 9. TRINN VÅR 2012 VALG AV FORDYPNING. Kunst er det man ikke kan. Hvis man kunne, var det jo ingen kunst!.

KULTURFAG 9. TRINN VÅR 2012 VALG AV FORDYPNING. Kunst er det man ikke kan. Hvis man kunne, var det jo ingen kunst!. KULTURFAG 9. TRINN VÅR 2012 VALG AV FORDYPNING Kunst er det man ikke kan. Hvis man kunne, var det jo ingen kunst!. Vi er nå ferdige med første halvår av kulturfaget, og dere har vært igjennom grunnkurs

Detaljer

Informasjon fra Olsvik menighet

Informasjon fra Olsvik menighet Informasjon fra Olsvik menighet Velkommen! Vi i Olsvik menighet vil med dette invitere alle som skal opp i 9. klasse, og som bor innenfor Olsvik menighet sine grenser, til konfirmasjon. I løpet av konfirmasjonstiden

Detaljer

BASE 2 Tilbudskatalog

BASE 2 Tilbudskatalog BASE 2 Tilbudskatalog Høst/Vinter 2018 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig skolestart! Endelig har skolen begynt etter sommerferien! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med

Detaljer

AKTIVITETSTILBUD KRÅKEREIRET HØST 2016

AKTIVITETSTILBUD KRÅKEREIRET HØST 2016 AKTIVITETSTILBUD KRÅKEREIRET HØST 2016 Velkommen til et nytt skoleår! I år tilbyr vi mange spennende og forskjellige aktiviteter. Alle aktiviteter har oppstart i uke 36 og avsluttes i desember. De varer

Detaljer

Aktivitetstilbud Base 2 høst 2019

Aktivitetstilbud Base 2 høst 2019 Aktivitetstilbud Base 2 høst 2019 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 2 Vi starter dette høstsemesteret med ny kurskatalog der du/dere finner oversikt over hvilke aktiviteter det er mulig å

Detaljer

POTETER HAR INGEN VINGER

POTETER HAR INGEN VINGER Lærerveiledning KILDEN TEATER PRESENTERER POTETER HAR INGEN VINGER AV CHRISTINA VERONIKA MAUER KILDEN TEATER OG KONSERTHUS KILDEN.COM POTETER HAR INGEN VINGER lærerveiledning Hilsen til elevene POTETER

Detaljer

Vestlandske Teatersenter. presenterer Teaterfestivalen for barn og unge 3. 6. november 1

Vestlandske Teatersenter. presenterer Teaterfestivalen for barn og unge 3. 6. november 1 Vestlandske Teatersenter presenterer Teaterfestivalen for barn og unge 10 3. 6. november 1 en gave! Hjertelig velkommen til MINI MIDI MAXI 2010. Det er det sjette året denne festivalen arrangeres. Vestlandske

Detaljer

Aktivitetsskolen Lysejordet 2018 / 2019

Aktivitetsskolen Lysejordet 2018 / 2019 Aktivitetsskolen Lysejordet 2018 / 2019 AKS Lysejordet har som mål at alle elever skal finne aktiviteter og kurs de synes er spennende, lærerike og morsomme. Aktivitetsskolen er delt inn i målområdene:

Detaljer

HALVÅRSRAPPORT SiN YTRE HELGELAND

HALVÅRSRAPPORT SiN YTRE HELGELAND HALVÅRSRAPPORT SiN YTRE HELGELAND Høsten 2008 MARI MOE KRYSINSKA Prosjekter i perioden 01.august-31.desember, 2008 1 INNHOLD: 1. REGIONALT PROSJEKT, THE NAME OF THE GAME...S. 3 2. ALSTAHAUG KOMMUNE...S.

Detaljer

INFO om forestillinger/avslutninger

INFO om forestillinger/avslutninger INFO om forestillinger/avslutninger D E N N E I N F O G J E L D E R A L L E E L E V E R P Å S H O W S K O L E N LØRDAG 2.MAI er det klart for ELEVFORESTILLING på Byscenen Håper så mange som mulig kan denne

Detaljer

Informasjon om kurs på Rød base

Informasjon om kurs på Rød base Informasjon om kurs på Rød base Berg AKS uke 9-14, 2018 Alle kursene på Berg AKS har tema innen Rammeplanens målområder; "Natur, teknikk og miljø", "Fysisk aktivitet og lek", "Kunst, kultur og kreativitet"

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

2 MELD PÅ DITT BARN Gå inn i påmeldingen og fyll ut de aktiviteter dere ble enige om.

2 MELD PÅ DITT BARN Gå inn i påmeldingen og fyll ut de aktiviteter dere ble enige om. Aktivitetsprogram Base 4 A K T I V I T E T S S K O L E N G R E F S E N Velkommen til nytt semester på AKS Grefsen! Høsten 2011 ble det satt en standard av Utdanningsetaten for alle aktivitetsskoler i Oslo.

Detaljer

Instruktørkurs alpin trinn 1. Skiskole for barn

Instruktørkurs alpin trinn 1. Skiskole for barn Instruktørkurs alpin trinn 1 Skiskole for barn Barneskiskole Motorisk utvikling og koordinasjon Psykososial utvikling Kommunikasjon med barn Gjennomføring av kurs Barneområdet Gruppeoppgaver Barns motoriske

Detaljer

Du skal få høre fuglesang. Bakgrunn. Konseptet

Du skal få høre fuglesang. Bakgrunn. Konseptet Du skal få høre fuglesang. Prosjektrapport 2012 Bakgrunn På bakgrunn av erfaringene med Teater Fots forestilling De Røde Skoene (2008) som var en interaktiv forestilling for 1- åringer, ønsket jeg å undersøke

Detaljer

Telemark musikkteater TMT

Telemark musikkteater TMT Telemark musikkteater TMT 1 Bakgrunn og initiativ Dei gode regionale kulturscenene er for lite brukte til regionale produksjonar.. Potensialet ikkje utnytta. Ideen har blitt drøfta gjennom år, og er inspirert

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ APRIL 2017 Hei alle sammen! Da var nok en flott måned på Brynjå forbi. Denne måned har gått ekstra fort her i barnehagen på grunn av påskeferien. Håper dere hadde en koselig

Detaljer

Årsplan i Sal & scene 9. trinn 2016/17

Årsplan i Sal & scene 9. trinn 2016/17 Årsplan i Sal & scene 9. trinn 2016/17 Faglærere: Ida Skaret Fjøseide, Maja Haraldsen & Elisabeth Nilssen Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til å

Detaljer

Tilbudskatalog Base 3 og 4 Høsten 2018

Tilbudskatalog Base 3 og 4 Høsten 2018 Tilbudskatalog Base 3 og 4 Høsten 2018 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig høst og nytt skoleår! Et nytt skoleår er i gang, og det betyr også nye kurs på MAKS. Vi fortsetter med et bredt tilbud av kurs

Detaljer

KURS HØST 2009. og andre aktiviteter for barn og ungdom. Bergenhus og Årstad kulturkontor

KURS HØST 2009. og andre aktiviteter for barn og ungdom. Bergenhus og Årstad kulturkontor PR OX V O KURS og andre aktiviteter for barn og ungdom HØST 2009 Bergenhus og Årstad kulturkontor FILMKURS Mediaverkstedet gir deg muligheten til å lage din egen film på en helg! Kurset begynner med idemyldring

Detaljer

Introduksjonsforelesning DRAMA

Introduksjonsforelesning DRAMA Introduksjonsforelesning DRAMA 1.Semester FØ Liv Dyrdal 11.09.08 DRAMA Som kunstfag i førskolelærerutdanningen Som uttrykksform og arbeidsmåte i barnehagen Observasjonsoppgaver i praksis Rammeplanen for

Detaljer

Haugen AKS. Kurskatalog for Haugen Aktivitetsskole

Haugen AKS. Kurskatalog for Haugen Aktivitetsskole Haugen AKS Kurskatalog for Haugen Aktivitetsskole HØSTEN 2016 Til alle barn, foreldre og foresatte! Sommerferien er over og vi har hatt en fin oppstart i august med fokus på barnas sosiale kompetanse.

Detaljer

Fredrik. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Før aktivitet. Etter aktivitet

Fredrik. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Før aktivitet. Etter aktivitet Uke 7 - mandag Uke 7 - tirsdag Jeg følte meg veldig klar for å gå og løpe. Vi løp noen runder oppe med nunsteinen. Jeg følte meg litt motivert. Jeg var ganske sliten etterpå. Jeg ble litt motivert til

Detaljer

Månedsbrev for Bukkene bruse

Månedsbrev for Bukkene bruse Månedsbrev for Bukkene bruse Februar 2019 Drama Januar Januar var en innholdsrik måned med blant annet bamsesykehus, førstehjelpsuke og språksamlinger. Denne måneden var temaet kroppen og vi hadde derav

Detaljer

Det kunstneriske teamet bak musikalen

Det kunstneriske teamet bak musikalen Thale Kvam Olsen, 29 år Scenograf, kostymedesigner og trønder i sjela. Jeg er utdannet kostymedesigner fra Kunsthøgskolen i Oslo, og har jobbet som kostymedesigner og scenograf siden 2012, da jeg også

Detaljer

Hva Hvorfor Hvordan vi arbeider/metode

Hva Hvorfor Hvordan vi arbeider/metode Månedsplan januar. Hva Hvorfor Hvordan vi arbeider/metode Månedens fortelling «Skinnvotten» Skrevet av den kjente norske forfatteren Alf Prøysen «Rammeplan for barnehager» sier at gjennom arbeidet med

Detaljer

Aktivitetstilbud Base 4 vår 2017

Aktivitetstilbud Base 4 vår 2017 Aktivitetstilbud Base 4 vår 2017 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 4 Vi starter høsten med denne kurskatalogen der du finner oversikt over hvilke akademier og kurs det er mulig å melde seg

Detaljer

JAZZFIGUR I TRÅD MED MUSIKKEN

JAZZFIGUR I TRÅD MED MUSIKKEN JAZZFIGUR I TRÅD MED MUSIKKEN Den kulturelle skolesekken på turné til 1.-7. klasse side 1 Om produksjonen Lille Håkon strever med å lære seg å sykle, mens trollet er på evig jakt etter gull. Alle dukkene

Detaljer

Informasjon om kurs på AKS

Informasjon om kurs på AKS Informasjon om kurs på AKS I vårsemesteret tilbyr vi tre perioder med kurs på AKS for Grønn base. Alle kusene på Berg AKS har tema innen Rammeplanens målområder; "Fysisk aktivitet og lek", "Kunst, kultur

Detaljer

KURSOVERSIKT PÅ STORE

KURSOVERSIKT PÅ STORE KURSOVERSIKT PÅ STORE Uke 37-45 "Det allmenndannede mennesket" "Det samarbeidende mennesket" MANDAGER: Periodens prosjekt Hver mandag har AKS et opplegg med prosjekt eller læringsstøttende aktiviteter

Detaljer

Aktivitetstilbud Base 4 vår 2018

Aktivitetstilbud Base 4 vår 2018 Aktivitetstilbud Base 4 vår 2018 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 4 Vi starter dette vårsemesteret med ny kurskatalog der du/dere finner oversikt over hvilke aktiviteter det er mulig å melde

Detaljer

Tema Mandag 23. oktober Tirsdag 24. oktober Onsdag 25. oktober Torsdag 26. oktober Fredag 27. oktober. Gruppe gul går ut 8.30

Tema Mandag 23. oktober Tirsdag 24. oktober Onsdag 25. oktober Torsdag 26. oktober Fredag 27. oktober. Gruppe gul går ut 8.30 Tema Mandag 23. oktober Tirsdag 24. oktober Onsdag 25. oktober Torsdag 26. oktober Fredag 27. oktober Prosjekt: Peter og ulven av Sergei Vi lager kostymer til lek og forsøker å lage et temarom i samarbeid

Detaljer

19. - 21. JULI kl 1200-1900 + en nattsafari...

19. - 21. JULI kl 1200-1900 + en nattsafari... PROGRAM VELKOMMEN TIL FESTIVAL! Verdens minste festival om de minste, for de minste skal bli en morsom og spennende festival om insekter for hele familien. Barneteatertrilogien fra insektverdenen er fullbyrdet

Detaljer

KURS VÅREN 2015 TRIKKEHALLEN B A L L E T T PÅ TÅ H E V KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER

KURS VÅREN 2015 TRIKKEHALLEN B A L L E T T PÅ TÅ H E V KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER KURS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER VÅREN 2015 TRIKKEHALLEN KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS foto: stian schioldborg / www.magentastudios.no B A S S /G I TA R / T R O M M E R B A N D Ø V I N G R O

Detaljer

Kursprogram. Klubben. Uke 10 15, Berg AKS

Kursprogram. Klubben. Uke 10 15, Berg AKS Kursprogram Klubben Uke 10 15, 2019 Berg AKS Informasjon om kurs på Klubben Berg AKS uke 10-15, 2019 I uke 10-15 kommer årets andre kursperiode på Lysegrønn base. Alle kursene på Berg AKS har tema innen

Detaljer

Danske (manglende) læreplaner. Drama og teater i kulturskolen. Cutting Edge 2015 Marianne Nødtvedt Knudsen

Danske (manglende) læreplaner. Drama og teater i kulturskolen. Cutting Edge 2015 Marianne Nødtvedt Knudsen Danske (manglende) læreplaner Drama og teater i kulturskolen Cutting Edge 2015 Marianne Nødtvedt Knudsen Drama på danske timeplaner Drama i barnehagen som del av de kreative fagene. Drama som valgfag 7-8-9

Detaljer

Last ned Kunsten å skremme barn - Anita Berge. Last ned

Last ned Kunsten å skremme barn - Anita Berge. Last ned Last ned Kunsten å skremme barn - Anita Berge Last ned Forfatter: Anita Berge ISBN: 9788215025759 Antall sider: 232 Format: PDF Filstørrelse:39.53 Mb Det er for få skumle voksne i barnehagen, og det kan

Detaljer

DANS PÅ SCHOUS KULTURSTASJON

DANS PÅ SCHOUS KULTURSTASJON OSLO KULTURSKOLE Kursstart i uke 35. Gratis prøvetime første uken! DANS PÅ SCHOUS KULTURSTASJON oslokulturskole.no Forestillinger og visninger Gjennom forestillingsarbeid opplever elevene et sosialt samhold,

Detaljer

Carl Gunnar Eltervåg & Tony Waade

Carl Gunnar Eltervåg & Tony Waade Carl Gunnar Eltervåg & Tony Waade Bestillingstilbud til 1.-7. klasse side 1 Om produksjonen Musikkvideoskolen er en dramabasert produksjon der elevene får være popstjerner og skuespillere i sin egen musikkvideo.

Detaljer

Kursoversikt AKS Holmen

Kursoversikt AKS Holmen Kursoversikt AKS Holmen 2. og 3 trinn 6 + 7 4-2 UKEPLAN Mandag Utedag Bibliotek Dans Naturbase 14.00 17.00 15.00 17.00 13.30 16.00 13.30 16.30 Tirsdag Sjakk Håndball Redesign Futsal Forskerklubb 13.30

Detaljer

VIRKSOMHETSPLAN/ AKTIVITETSPLAN

VIRKSOMHETSPLAN/ AKTIVITETSPLAN VIRKSOMHETSPLAN/ AKTIVITETSPLAN ØSTGÅRD SKOLEFRITIDSORDNING (SFO) 2015/2016 SKOLENS VISJON: GLADE BARN I LÆRING OG LEK SOM SER NATUREN OG VERDEN MED HJERTET HOVEDMÅL FOR SFO SFO skal: «Skape gode oppvekstsvilkår

Detaljer

HALVÅRSRAPPORT VÅR 2017 SCENEINSTRUKTØREN I VESTERÅLEN

HALVÅRSRAPPORT VÅR 2017 SCENEINSTRUKTØREN I VESTERÅLEN HALVÅRSRAPPORT VÅR 2017 SCENEINSTRUKTØREN I VESTERÅLEN Våren 2017 ble naturligvis preget av Søren Frank sin tragiske og plutselige bortgang like før julen -16. Et scenekunstmiljø stod tilbake i sjokk og

Detaljer

JANUAR Et tilbakeblikk på desember, og planer for januar på Marihøna

JANUAR Et tilbakeblikk på desember, og planer for januar på Marihøna JANUAR 2019 Et tilbakeblikk på desember, og planer for januar på Marihøna Marihøna i desember I desember har vi sammen kjent på julestemning- og forventning. Vi har starta hver dag med adventssamling,

Detaljer

Kjære foreldre og foresatte. Godt nytt år.

Kjære foreldre og foresatte. Godt nytt år. Kjære foreldre og foresatte. Godt nytt år. Her kommer info nr. 5 fra Lillefryd. For å forsikre oss om at alle får info om vinterferiepåmeldingen, sender vi denne gangen vinterferiepåmeldingsskjemaet på

Detaljer

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Før aktivitet. Etter aktivitet

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Før aktivitet. Etter aktivitet Uke 7 - mandag Uke 7 - tirsdag Jeg følte at jeg var klar til å springe og hadde masse energi i meg. Jeg hadde energi fordi jeg var spent på hvordan jeg kommer til å gjøre det. Jeg var spent på hvor lenge

Detaljer