aug - des 2013 i hjertet av Oslo

Transkript

1 aug - des 2013 i hjertet av Oslo editasjo

2 NORDISK KADAMPA MEDITASJONSSENTER Et Senter for Moderne Buddhisme Vi tilbyr autentiske meditasjonsteknikker som brukes til å løse indre problemer som for eksempel bekymring, stress, frustrasjon og ensomhet. Disse erstattes med økt lykke og en opplevelse av fullbyrdelse som leder til varig indre fred. Alle er velkommen!

3 What s on - weekly meditation courses - day courses and special events - lunch meditations - meditation retreats - in depth study programs - courses for companies and schools - chanted prayers (pujas) Classes in English & Norwegian Find out more Tlf: /nordic.kmc

4 Foundation Program (FP) Tirsdager 17:30-21:00 Et fordypningsstudium med meditasjon, undervisning og diskusjon (ved innmelding). 5. november foredrag om den nye boken vi skal studere på FP - Heart of Wisdom. 12. november holder vi en FP-prøvetime.

5 UKENTLIGE KURS i Oslo og omegn September: Meditations for Inner Peace Oktober: A Stress Free Life November - Desember: Heart of Wisdom Disse kursene passer for alle. Bestill et kurs online eller drop-in. Ukeplan mandager Oslo,18:00-19:30 tirsdager Oslo, lunsj 11:30-12:00 Oslo, FP 17:30-21:00 onsdager Oslo, på norsk 18:00-19:00 Nesodden, 18:30-20:00 torsdager Oslo, lunsj 11:30-12:00 Oslo,11:30-13:00 Ås, 18:30-20:00 søndager Oslo, 11:00-12:20 dagskurs hver måned i Bergen

6 DAGSKURS & SPESIELLE BEGIVENHETER The Great Protector - Empowerment helg oktober Dorje Shugden Lørdag 10:00-17:00 Søndag 10:00 16:30 (retrett) Denne spesielle helgen har vi en Empowerment etterfulgt av en retrett hvor vi skaper et bånd med Dorje Shugden - visdomsbuddha. Rest & Reflect - Helgretrett på en vakker øy i Strømstad Fredag Søndag 22. september Enkle veiledede meditasjonsteknikker som skaper et fredfult sinn, samt tid til å hvile og reflektere i vakre naturomgivelser. Trå vekk fra dine vanlige travle rutiner, opplev stilhet og kom i kontakt med ditt dypere jeg.

7 Learn to Meditate in Half a Day Lørdag 31. august 10:00-13:00 Lær tre enkle meditasjonsteknikker som kan bidra til å roe ned sinnet, redusere stress og gi oss en opplevelse av indre fred og velbehag. Kulturnatt Fredag 13. september 15:00-21:30 Gratis foredrag og åpent hus. 17:00-18:00 En smakebit av meditasjon 19:30-20:30 Hva er moderne buddhisme? Meditations for a Clear Mind Finding life s balance Lørdag 14. september 10:00-13:00 Lær å finne balansen i det travle dagliglivet med enkle meditasjonsteknikker som skaper indre ro og fred. Avslappende Meditasjonsteknikker Lørdag 12. oktober 10:00-13:00 Lær tre enkle meditasjonsteknikker med tre forskjellige lærere som kan bidra til å roe ned sinnet, redusere stress og gi oss en opplevelse av indre på norsk!fred og velbehag.

8 Food for Thought on Fridays Fredagene 18:00-21:30 27 sept / 18 okt / 15 nov En ettermiddag til inspirasjon, med avslappende veiledet meditasjon etterfulgt av et utsøkt måltid. Buddhism for Kids - på norsk Søndag13. oktober, 15:00-16:30 Meditasjon, lek og fortellinger for barn i alderen 5-9 år. Healing from the Heart Lørdag 19. oktober, 10:00-16:00 Lær hvordan å fjerne negativitet fra verden og gi tilbake kjærlighet og godhet med helbredende meditasjoner. Truth and Reality evening course Tirsdag 5. november, 17:30-21:00 Dette er en unik kveld hvor vi kommer til å uforske Buddhas dyptgående visdomsmeditasjoner. Xmas party and Auction Fredag 13. desember, 18:00-22:00 En avslappende kjærlighetsmeditasjon, en innholdsrik auksjon og en vegetarisk buffé, gløgg og andre overraskelser.

9 New Year s Eve Celebration Tirsdag 31. desember, 19:30-00:15 En annerledes nyttårsfest! Vegetarisk måltid, foredrag, meditasjon til ettertanke og oppmuntrende bønner. A Brave Heart - Training the Mind november, 10:00-16:00 En weekend med læresetninger og forskjellige former for meditasjon med den besøkende læreren Gen Kelsang Jima og vår hovedlærer Gen Kelsang Tubchen. Lær praktiske fremgangsmåter som kan forvandle livets utfordringer og vanskeligheter til anledninger til å oppleve åndelig vekst og utvikling. Du blir også veiledet gjennom meditasjonsøvelser som skaper mot og styrke i dagliglivets mange erfaringer. January Retreat januar Sverige Start det nye året med en stille retrett for å fordype din forståelse og erfaring av de tre hovedaspektene ved den buddhistiske åndelige vei.

10 Grunnleggeren Geshe Kelsang Gyatso Grunnleggeren av tradisjonen vår i Vesten er den nålevende Kadampa Buddhistiskemesteren Geshe Kelsang Gyatso, som har etablert Buddhistsentere verden over. Han tilbyr en moderne bruk av buddhismen tilpasset våre samtidskulturer. Resident Teacher Hovedlæreren ved senteret er Gen Kelsang Tubchen. Hun er en engelsk buddhistisk nonne og er det åndelige overhodet for tradisjonen vår i Norden. Hun er en begavet og inspirerende lærer som mange vil ha utbytte av å høre på; buddhister og ikke-buddhister unge som gamle.

11 - med ærverdige Geshe Kelsang Gyatso En anledning du ikke skal gå glipp av! oktober Sammen med tusenvis av åndelig praktiserende fra hele verden er du invitert til å oppleve en gledesfylt og uforglemmelig åndelig ferie med empowerment, undervisning og meditasjon i de vakre omgivelsene ved Cascais i Portugal.

12 Meditation & well-being By training in meditation, we create an inner space and clarity that enables us to control our mind. Nordisk Kadampa Meditasjonssenter Non-profit forening org nr Kongens gate 2 (indre gård 6. etg.) lunch meditations, classes, courses & retreats in English & på norsk /nordic.kmc tlf: (+47)