SOMMERMENY SPA AVDELINGEN

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "SOMMERMENY SPA AVDELINGEN"

Transkript

1 SOMMERMENY SPA AVDELINGEN

2 Farris Bad tang innpakning med SOFTPACK 50 min. kr ,- SOMMERMENY SPA AVDELINGEN Tang innpakning er en perfekt balanse av havets næringsstoffer. Huden og kroppen vil av-giftes og næringen i tangen stimulerer blod og lymfesirkulasjon. Tang innpakning hjelper til å bedre celle respirasjon, detoxing, healing og immunitet. Denne behandlingen er spesielt anbefalt deg som er interessert i å få renset ut slagg, giftstoffer og cellulitter. Vår tang er spesial tilpasset ved rens og mudret opp i blender, hvor vi har marinert tangen i avocado, druekjerne, søt mandel og salt, samt tilført blant annet eteriske oljer av pomeransblad, lime og lavendel. Etter at du er skrubbet og pakket inn, blir du senket ned i deilig Softpack seng som lar deg slappe av til en tilstand kjent som passiv nedsenkning. Dette fører til fullstendig avslapning av ledd og muskler. SIGNATUR ansiktsbehandling 50 min. kr. 995,- Effektiv og avslappende ansiktsbehandling. En klassisk ansikt- og øyemaske slik den bør være, en behandling tilpasset deg og din hud, med gode teknikker og effektive produkter får du rens, peeling, dyprens, ansiktsmassasje, ansikts- og øyemaske, korrigering av øyebryn og avsluttende krem! Den ubegrensede varmekilden gir en konstant temperatur gjennom hele behandlingen og i tillegg skaper det en økt absorbsjonshastighet hvilket betyr at oljer, urter og alger trekker raskere inn igjennom hudens porer og slagg trekkes ut! Varm softpack sies å føre til kreativ tenkning, meditasjon og forbedret hukommelse. Effekt: av-giftende, avslappende og drenerende. Effekt: Utrensende og pleiende. Huden får en ny glød. Farris Bad fot og legg massasje 45 min. kr. 795,- AROMA EXPERT ansiktsbehandling 75 min. kr ,- Effektive spesialbehandlinger som starter med deilig, avslappende ryggmassasje. Etter en grundig konsultasjon tilpasses behandlingen dine behov og ønsker. Spesialmaske og anerkjente, svært effektive, dypt virkende aromessenser og balmer. Effekt: Effekt: korrigerer og lysner pigmenteringer En sjøbris av en fotgave til deg selv eller dine nære! Med teknikker fra Thai, kinesisk, bindevev og fotsoneterapi løses spenninger og blokkeringer i legger og føtter. Det meste av det beste! Behandlingen kan utføres utendørs i en herlig komfortabel setting ved stranden eller på terrassen. Føttene vil vaskes med varme kluter påført dagens eteriske olje før de masseres og knaes til tærne spriker av glede! Nyt sandkornene med myke, lette og bølgende friske føtter! Effekt: Løser opp spenninger og blokkeringer i legger og føtter. SIGNATUR KROPPSINNPAKNING 50 min. kr ,- Kombinasjon av aktive ingredienser og massasje gir deg en opplevelse du sent vil glemme. Behandlingen starter med en kroppsanalyse, og en tørrbørsting av kroppen for å øke blodsirkulasjonen. Terapeuten pakker deretter inn området som trenger oppstramming eller utskillelse av vann og avfallsstoffer. I vår 50 minutter behandling får du også en behagelig massasje. Effekt: Drenerende, fuktighetsgivende og opp-strammende. After golf BEHANDLING 50 min. kr. 995,- Her kan du selv velge hva som er dagens fokus; er det ryggen som trenger en gjennomkjøring eller føttene etter en lang 18 hulls økt? Velg mellom: Rygg & nakke-massasje i 50 minutter eller Fot & legg massasje + litt nakke-massasje i 50 minutter. Effekt: Løser opp spenninger og blokkeringer.

3 våre bestselgere Klassisk massasje 1t 20min kr ,- 1t 50min kr ,- Her benytter man knaing, trykkpunkter og lette slag. Den er laget for å forbedre sirkulasjonen, lindre muskler og gjøre deg mer avslappet. Med strykninger, diverse drag, knainger, trykk og vridninger, bearbeider man muskler og bindevev som gjør muskelen mykere og mer elastisk. Effekt: Forbedrer sirkulasjonen og løser opp stive og støle muskler. RYGG OG NAKKE massasje Er en dyp og effektiv behandling for deg med spenninger og smerter eller som bare vil ha en god dyp massasje av rygg og nakke. Teknikkene er hentet fra terapeutene på Farris Bad, med inspirasjon fra klassisk og aromamassasje med knaing, trykk og vridninger til dypmuskel-behandling hvor vi frigjør kroniske mønstre av spenninger med langsomme drag, strekk og dype finger-friksjoner. Behandlingen er kraftfull og vil kunne føre til sårhet under eller rett etter behandlingen, men i løpet av en dag eller to vil du føle betydelig forbedring. Effekt: Løser opp muskelspenninger og smerter, frigjør pust, gir økt bevegelighet i relevant område, passiv trening av muskulatur som gir behagelig avslappende følelse i kroppen. Aromamassasje 1t 20min kr ,- Er en lett bindevevs massasje hvor vi bruker deilige eteriske / aromatiske oljer og gir en myk avslappende massasje, ved bruk av strykninger og knaing av muskulatur. Har best innvirkning på stressrelaterte og hormonelle problemer, men demper lette muskelspenninger og øker sirkulasjonen i vevet. Behandlingen er veldig rolig og har en behagelig jevn flyt. Effekt: demper lette muskelspenninger og øker sirkulasjon i vevet. Den rene følelsen 50 min. kr ,- Perfekt kombinasjon av skrubb og massasje. Etter tørrbørsting dryppes lun olje varsomt over hele kroppen. Skrubben påføres med lette bevegelser, slik at huden blir skrubbet, myk og klar. Avsluttes med en avslappende massasje. Effekt: Fjerner døde hudceller, gir en myk og smidig hud. Forbedrer sirkulasjonen og løser opp stive og støle muskler.

4 TRENING OG HELSE - FARRIS BAD 23. juni - 15.august FARRIS BAD SPA - ÅPNINGSTIDER Mandag til Torsdag 07:00-21:00 Fredag 07:00-23:00 Lørdag 08:00-21:00 Søndag 09:00-21:00 Priser entré Fri entre for hotellets boende gjester Fri entre Entré mandag-torsdag kr 465,- Entré fredag-søndag kr 565,- Entré i spa ved bestilte behandlinger kr 245,- Frokost-spa tirsdag og torsdag kl. 06:30-09:00 kr 295,- Kvelds-spa alle dager fra kl. 18:00 kr 295,- Farris Bad spa-rituale kr 425,- Saunaguss 50 min. Onsdager, lørdager, søndager. AuFguss 10 min. inkl. v/ entré inkl. v/ entré Mandag: 10:30 YOGA / STRETCH 50 min 19:30 YOGA 75 min tirsdag 07:30 AQUAPILATES 25 min 17:00 DIREKTØRMILA 50 min 17:00 SIRKELTRENING 50 min onsdag 18:00 SAUNAGUSS 50 min 20:00 BODY BALANCE 50 min torsdag 07:30 AQUAPILATES 25 min 19:30 BODY BALANCE 50 min fredag 10:15 YOGA 60 min 19:00 SAUNAGUSS 50 min lørdag OG søndag 11:00 AUFGUSS 10 min 11:30 AQUAPILATES 25 min 13:00 AUFGUSS 10 min 16:00 SAUNAGUSS 50 min Tilgang til trening er gratis for våre gjester. For ikke-boende, se priser entré.

5 Ring oss på eller skriv til

SOMMERMENY SPA AVDELINGEN

SOMMERMENY SPA AVDELINGEN SOMMERMENY SPA AVDELINGEN SOMMERMENY SPA AVDELINGEN SOMMERGLØD ANSIKT 45 min. kr. 995,- Vi renser og mykgjør huden, før vi masserer med aromessence sol som styrker hudens naturlige beskyttelsesmekanismer

Detaljer

Ren luksus. Estimert behandlingstid ca 3 timer 30 min. Pris 4330, kr. Otium Relaxing Moments.

Ren luksus. Estimert behandlingstid ca 3 timer 30 min. Pris 4330, kr. Otium Relaxing Moments. MENY 2016 Ren luksus. La oss skjemme deg bort i en dus av total luksus! Behandlingen starter med en kroppsskrubb, etter fulgt av kroppsinnpakning og en herlig kroppsmassasje. Deretter kommer ansiktet,

Detaljer

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Prisliste: FORM OG FARGE: Forming av bryn kr 100,- Farging av bryn kr 75,- Farging og forming av bryn kr 150,- Farging av vipper kr 125,- Farging av vipper og bryn kr

Detaljer

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Prisliste: FORM OG FARGE: Forming av bryn kr 100,- Farging av bryn kr 75,- Farging og forming av bryn kr 150,- Farging av vipper kr 125,- Farging av vipper og bryn kr

Detaljer

BEHANDLINGSMENY. Spa Regina

BEHANDLINGSMENY. Spa Regina BEHANDLINGSMENY Spa Regina Behandlinger Ansikt Spa Ansikt 60 min kr. 790,- klassisk ansiktsbehandling med rens, peeling, massasje og fuktighetsmaske. Ansiktsrens 30 min kr. 540,- rens, peeling, massasje

Detaljer

Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Velkommen til oss!

Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Velkommen til oss! Behandlingsmeny Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Vårt mål er at du skal slappe av - la tankene hvile og koble helt av når du er gjest hos oss.

Detaljer

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Prisliste: FORM OG FARGE: Forming av bryn kr 100,- Farging av bryn kr 100,- Farging og forming av bryn kr 150,- Farging av vipper kr 150- Farging av vipper og bryn kr

Detaljer

Spa Treatments 2016 SOLSTRAND HOTEL & BAD

Spa Treatments 2016 SOLSTRAND HOTEL & BAD Spa Treatments 2016 SOLSTRAND HOTEL & BAD Signaturbehandling Behandlingen renser, øker sirkulasjonen og gir påfyll av energi. Signaturbehandlingen kan oppgraderes med 30 minutters rygg- og nakkemassasje.

Detaljer

Spameny. Hoveveien 65, 4818 Færvik. Tlf: 370 60 830/ 926 91 022. Mail: spa@arendalherregaard.no. www.arendalherregaard.no. www.spasenter.

Spameny. Hoveveien 65, 4818 Færvik. Tlf: 370 60 830/ 926 91 022. Mail: spa@arendalherregaard.no. www.arendalherregaard.no. www.spasenter. Spameny Hoveveien 65, 4818 Færvik Tlf: 370 60 830/ 926 91 022 Mail: spa@arendalherregaard.no www.arendalherregaard.no www.spasenter.no Velkommen til spa Praktisk info Badeavdelingen i SPA har 18 års aldersgrense,

Detaljer

KJÆRE GJEST. Vi vil at du skal få oppleve å nyte uten og måtte yte ha en drømmedag på Holmsbu.

KJÆRE GJEST. Vi vil at du skal få oppleve å nyte uten og måtte yte ha en drømmedag på Holmsbu. SPAMENY KJÆRE GJEST Spamenyen er utformet med tanke på å gi deg den beste totale spa-opplevelsen. Holmsbu Spa er navnet på hele vårt velværeprodukt, og omfavner i tillegg til spa-behandlinger også relaxavdelingen

Detaljer

spaguide drømmedag ansikt kropp massasje spameny

spaguide drømmedag ansikt kropp massasje spameny spaguide drømmedag ansikt kropp massasje spameny HolmsbuSPA Kjære gjest Vi har i fellesskap med vår leverandør utformet denne menyen med tanke på å gi deg den beste totale Spa-opplevelse. Våre dyktige

Detaljer

ANSIKTSBEHANDLINGER KROPPSBEHANDLINGER MASSASJE MAKE-UP

ANSIKTSBEHANDLINGER KROPPSBEHANDLINGER MASSASJE MAKE-UP KROPPSBEHANDLINGER MASSASJE MAKE-UP ANSIKTSBEHANDLINGER For timebestilling ring 38 70 13 00 eller kontakt resepsjonen på Sørlandsbadet. Send g jerne en e-post med spørsmål angående behandlinger og lignende

Detaljer

Behandlingsmeny. House of Beauty Spa - Hudpleie - Negler - Fotpleie VESTERVEIEN 13, 4836 ARENDAL. Lindas. Tlf. 37 02 20 00

Behandlingsmeny. House of Beauty Spa - Hudpleie - Negler - Fotpleie VESTERVEIEN 13, 4836 ARENDAL. Lindas. Tlf. 37 02 20 00 Behandlingsmeny Lindas House of Beauty Spa - Hudpleie - Negler - Fotpleie VESTERVEIEN 13, 4836 ARENDAL www.ledigtime.no/lindashouseofbeauty/main Tlf. 37 02 20 00 ANSIKTSBEHANDLINGER Dyprens (60/90 min)

Detaljer

Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut

Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut Telefon: 91 32 32 24 Mail: post@ti-ma.no Adresse: Industrigata 53, 0357 Oslo Facebook: ti-ma terapeutisk velvære Brosjyre.indd 1 10.12.12 18:14 ti-ma TERAPEUTISK

Detaljer

ANSIKTSOPPLEVELSER. Alle våre behandlinger inneholder rens, peeling, damp, ansiktsmassasje og maske.

ANSIKTSOPPLEVELSER. Alle våre behandlinger inneholder rens, peeling, damp, ansiktsmassasje og maske. ANSIKTSOPPLEVELSER Alle våre behandlinger inneholder rens, peeling, damp, ansiktsmassasje og maske. Spesialbehandlinger Hud og velværeklinikkens signaturbehandling for ansikt Signaturbehandling av ansikt

Detaljer

Velkommen til Hjelmeland. det gode liv

Velkommen til Hjelmeland. det gode liv Spa-meny Velkommen til Hjelmeland det gode liv Hyllest Det fantastiske livet vi mennesker lever her på jorden, hviler hos de fire elementene ild, luft, jord og vann. I nåtidens travle hverdag, kan vi lett

Detaljer

spameny Quality Spa & Resort Holmsbu spaguide ansikt drømmedag kropp massasje

spameny Quality Spa & Resort Holmsbu spaguide ansikt drømmedag kropp massasje spameny Quality Spa & Resort Holmsbu spaguide ansikt drømmedag kropp massasje Holmsbuspa Kjære gjest Spamenyen er utformet med tanke på å gi deg den beste totale spa-opplevelsen. Holmsbu Spa er navnet

Detaljer

Spameny. Spa avdelingen inneholder bl.a.: Hoveveien 65, 4818 Færvik Tlf: 37 06 08 30 / SPA: 92 69 10 22 www.arendalherregaard.no

Spameny. Spa avdelingen inneholder bl.a.: Hoveveien 65, 4818 Færvik Tlf: 37 06 08 30 / SPA: 92 69 10 22 www.arendalherregaard.no Hotellet ligger på Tromøy, 9 km utenfor Arendal sentrum. Ligger idyllisk til ca 250m fra Spornes strand. Dette unike, elegante og romantiske spahotellet tilbyr gourmetopplevelser for alle sanser, for kropp,

Detaljer

Opplev spa på egenhånd. Deep Sea Experience

Opplev spa på egenhånd. Deep Sea Experience Opplev spa på egenhånd Deep Sea Experience DEEP SEA EXPERIENCE Et spa må oppleves, men hvis du lurer på hva dette egentlig er, får du her en nærmere beskrivelse av Deep Sea Experience. La føttene hvile

Detaljer

Managed by Toten Treningssenter

Managed by Toten Treningssenter Managed by Toten Treningssenter Hva er SPA? Et spa er tradisjonelt et sted der det finnes vann med antatt helsebringende egenskaper. Dette er vanligvis mineralvann eller varme kilder. Opprinnelsen til

Detaljer

Spameny. Velvære for kropp & Sjel. Spa avdelingen inneholder bl.a.: Basseng med lagune

Spameny. Velvære for kropp & Sjel. Spa avdelingen inneholder bl.a.: Basseng med lagune otellet ligger på Tromøy, 9 km utenfor rendal sentrum. Ligger idyllisk til ca 50m fra Spornes strand. 5 behandlingsrom Dette unike, elegante og romantiske spahotellet tilbyr gourmetopplevelser for alle

Detaljer

Om Din hud velvære AS

Om Din hud velvære AS Behandlingsmeny Om Din hud velvære AS Din hud velvære er en hudpleie og velvære salong som holder til sentralt i Storgata i Lillehammer. Dette er stedet for deg som ønsker kvalitet og resultat i kombinasjon

Detaljer

Dr. Holms Spa. Ansiktsbehandlinger. *Elemis sine ansiktsbehandlinger på 75 min inkluderer napp av bryn om ønskelig.

Dr. Holms Spa. Ansiktsbehandlinger. *Elemis sine ansiktsbehandlinger på 75 min inkluderer napp av bryn om ønskelig. Dr. Holms Spa Ansiktsbehandlinger *Elemis sine ansiktsbehandlinger på 75 min inkluderer napp av bryn om ønskelig. Elemis Quick Fix 30/45 min En mini ansiktsbehandling som blir skreddersydd for din hud.

Detaljer

RAULAND FJELLSPA. Varm hilsen fra Smarati Skog og medarbeidere

RAULAND FJELLSPA. Varm hilsen fra Smarati Skog og medarbeidere RAULAND FJELLSPA Velkommen till Rauland Fjellspa! Forlat hverdagens bekymringer og tenk kun på deg selv en stund. Unn deg noen velfortjente timer av luksus og velbehag. Ta inn den fantastiske naturen Rauland

Detaljer

innhold BEHANDLINGER 4 Farris Bad Spa 6 praktisk informasjon www.farrisbad.no www.facebook.com/farrisbad Twitter@FarrisBadSpa FarriS Bad Spa-meny 3

innhold BEHANDLINGER 4 Farris Bad Spa 6 praktisk informasjon www.farrisbad.no www.facebook.com/farrisbad Twitter@FarrisBadSpa FarriS Bad Spa-meny 3 spa-meny innhold BEHANDLINGER 4 Farris Bad Spa 6 praktisk informasjon 9 Farris Bad signaturbehandlinger 13 for menn 14 for gravide 17 ansiktsbehandlinger Elemis 18 kroppsbehandlinger Elemis 21 ansiktsbehandlinger

Detaljer

Atlasvirvelkorrigering Klassisk svensk massasje Muskelbehandling Triggerpunktbehandling Ansiktsmassasje Fot- og håndmassasje Stretchingprogram

Atlasvirvelkorrigering Klassisk svensk massasje Muskelbehandling Triggerpunktbehandling Ansiktsmassasje Fot- og håndmassasje Stretchingprogram Atlasvirvelkorrigering Klassisk svensk massasje Muskelbehandling Triggerpunktbehandling Ansiktsmassasje Fot- og håndmassasje Stretchingprogram Treningsprogram Kostholdsveiledning Mentaltrening Atlasvirvelkorrigering

Detaljer

Spa-meny. Tlf. 62 47 17 17 - post@savalen.no - www.savalen.no

Spa-meny. Tlf. 62 47 17 17 - post@savalen.no - www.savalen.no Spa-meny Tlf. 62 47 17 17 - post@savalen.no - www.savalen.no Velkommen til et av Norges mest særegne Spa! Etter fem års drift har vårt spa-anlegg mange fornøyde g jester som kommer ig jen og ig jen. Sammen

Detaljer

73_SPA_Behandlingsmeny_10x21_innmat_orig.indd 3 19.11.2015 15.5

73_SPA_Behandlingsmeny_10x21_innmat_orig.indd 3 19.11.2015 15.5 behandlingsmeny / 3 73_SPA_Behandlingsmeny_10x21_innmat_orig.indd 3 19.11.2015 15.5 ANSIKT SPESIELT FOR MENN Skin IQ + Facial / 75 min (man fre) 1495,- (Lør søn) 1595,- Den perfekte behandling for menn

Detaljer

Ansiktsbehandlinger. Dyprens/fuktbehandling l 60 min l 650, Behandlingen gir huden en grundig dyprens med peeling og maske for din hudtype.

Ansiktsbehandlinger. Dyprens/fuktbehandling l 60 min l 650, Behandlingen gir huden en grundig dyprens med peeling og maske for din hudtype. Behandlinger Ansiktsbehandlinger Klassisk ansikt l 75 min l 750, Meget god ansiktsbehandling som inneholder grundig rens, peeling, forming av bryn og en behagelig ansikt/ skulder /hodebunnsmassasje. Avsluttes

Detaljer

Gyldig fra 1. desember 2013. meny

Gyldig fra 1. desember 2013. meny Gyldig fra 1. desember 2013 meny Hud & fotpleie VOKSING Tid Pris Voks av ben inkl bikini 45 min 750 Voks av legger 20 min 350 Voks av lår 20 min 350 Voks av bikinilinje 15 min 250 Voks av full bikini.

Detaljer

Om Din hud velvære AS

Om Din hud velvære AS Behandlingsmeny Om Din hud velvære AS Din hud velvære er en hudpleie og velvære salong som holder til sentralt i Storgata i Lillehammer. Dette er stedet for deg som ønsker kvalitet og resultat i kombinasjon

Detaljer

SON SPA. vi gleder oss til å skjemme deg bort...

SON SPA. vi gleder oss til å skjemme deg bort... SON SPA vi gleder oss til å skjemme deg bort... SPA La kroppen få en velfortjent hvil. Kvitt deg med spenninger og finn den etterlengtede roen. Gi sjelen ny næring og la hodet få fri fra en hektisk hverdag.

Detaljer

Voks av ben inkl bikini 45 min 750. Voks av legger 20 min 350. Voks av lår 20 min 350. Voks av bikinilinje 15 min 250. Voks av armer 25 min 300

Voks av ben inkl bikini 45 min 750. Voks av legger 20 min 350. Voks av lår 20 min 350. Voks av bikinilinje 15 min 250. Voks av armer 25 min 300 meny 2011/12 Hud & fotpleie voksing Tid Pris Voks av ben inkl bikini 45 min 750 Voks av legger 20 min 350 Voks av lår 20 min 350 Voks av bikinilinje 15 min 250 Voks av full bikini. Aldersgrense 16 år 30-45

Detaljer

spa-meny utgave 2-2013

spa-meny utgave 2-2013 spa-meny utgave 2-2013 Pris Entré Mandag til torsdag 495,- Fredag til søndag/helligdager 595,- Entré ved behandling 295,- Entré ved behandling fredag til søndag 395,- Frokost-spa tirsdag 06.30-09.00 295,-

Detaljer

Hudanalyse Kr. 100,- Total velvære Kr. 1200,- Ren hud Kr. 800,- Kr. 580,- Underverk for huden Kr. 1000,-

Hudanalyse Kr. 100,- Total velvære Kr. 1200,- Ren hud Kr. 800,- Kr. 580,- Underverk for huden  Kr. 1000,- Meny Hudanalyse Vi renser og analyserer huden din og gir produktanbefalinger tilpasset din hud. Kr. 100,- Total velvære Behandlingen som skjemmer deg bort. Vi starter med 20 minutters ryggmassasje før

Detaljer

Rens, peeling, massasje og fuktighetskrem. Tid 20 min. Kr 400,-

Rens, peeling, massasje og fuktighetskrem. Tid 20 min. Kr 400,- Hudanalyse Renser og analyserer huden din og kommer med produktanbefaling. Kr 100,- Klassisk ansiktsbehandling Rens, peeling, damp, utklemming og maske tilpasset din hudtype. 60 min. Kr 780,- 90 min. Kr

Detaljer

INNHOLD BEHANDLINGER. 4 Farris Bad Spa 6 Praktisk informasjon

INNHOLD BEHANDLINGER. 4 Farris Bad Spa 6 Praktisk informasjon INNHOLD BEHANDLINGER 4 Farris Bad Spa 6 Praktisk informasjon 8 Pakker 11 Farris Bad signaturbehandlinger 14 For gravide 17 Duo-behandlinger 21 Ansiktsbehandlinger 25 Kroppsbehandlinger 31 Massasjer 33

Detaljer

STORO HUD FOTPLEIE STORO HUD FOTPLEIE meny

STORO HUD FOTPLEIE STORO HUD FOTPLEIE meny STORO HUD FOTPLEIE STORO HUD FOTPLEIE meny Ansiktbehandlinger Hudanalyse Renser og analyserer huden din og kommer med produktanbefaling. Kr 100,- Klassisk ansiktbehandling Rens, peeling, damp, utklemming

Detaljer

KJÆRE GJEST ÅPNINGSTIDER SPA-ETIKETTE. Velkommen til Kragerø Resort og vår spa-avdeling. Vårt bassengområde er åpent fra 07.00 21.00 alle dager.

KJÆRE GJEST ÅPNINGSTIDER SPA-ETIKETTE. Velkommen til Kragerø Resort og vår spa-avdeling. Vårt bassengområde er åpent fra 07.00 21.00 alle dager. KJÆRE GJEST Velkommen til Kragerø Resort og vår spa-avdeling. SPA-ETIKETTE Bestill i god tid før ankomst. Da kan vi best mulig tilpasse behandlingen din. Vennligst møt opp 15 minutter før behandling. Du

Detaljer

DAGSPA. Ekte velvære handler om balanse. Balanse mellom sanselig nytelse og spirituell helse.

DAGSPA. Ekte velvære handler om balanse. Balanse mellom sanselig nytelse og spirituell helse. DAGSPA Ekte velvære handler om balanse. Balanse mellom sanselig nytelse og spirituell helse. Mellom ytre vitalitet og indre ro. INCH tilbyr helhetlige behandlinger som forener antikke velværeprinsipper

Detaljer

KJÆRE GJEST SPA-ETIKETTE

KJÆRE GJEST SPA-ETIKETTE KJÆRE GJEST Velkommen til Kragerø Resort og vår spa-avdeling. SPA-ETIKETTE Bestill i god tid før ankomst. Da kan vi best mulig tilpasse behandlingen din. Vennligst møt opp 15 minutter før behandling. Du

Detaljer

spa-meny utgave 1-2015

spa-meny utgave 1-2015 spa-meny utgave 1-2015 PRIS ENTRÉ Mandag til torsdag 495,- Fredag til søndag/helligdager 595,- Entré ved behandling 295,- Entré ved behandling fredag til søndag 395,- Formiddags-spa frem til kl. 12.00

Detaljer

PRISLISTE. Hud- og kroppspleie for alle

PRISLISTE. Hud- og kroppspleie for alle PRISLISTE Hud- og kroppspleie for alle ansiktsbehandlinger Vi anbefaler å starte med en grundig hudanalyse før din første ansikts behand ling, det samme gjelder også dersom det er lenge siden sist du hadde

Detaljer

behandlinger 4 Farris Bad Spa 6 praktisk informasjon www.farrisbad.no www.facebook.com/farrisbad Twitter@FarrisBadSpa farris bad spa-meny 3

behandlinger 4 Farris Bad Spa 6 praktisk informasjon www.farrisbad.no www.facebook.com/farrisbad Twitter@FarrisBadSpa farris bad spa-meny 3 Innhold behandlinger 4 Farris Bad Spa 6 praktisk informasjon 9 Farris Bad signaturbehandlinger 15 for menn 16 for gravide 18 Elemis 21 Voya økologiske behandlinger 23 ansiktsbehandlinger Decleor 25 kroppsbehandlinger

Detaljer

DAGSPA Ullevålsveien/ Behrensgate. Ekte velvære handler om balanse. Balanse mellom sanselig nytelse og spirituell helse.

DAGSPA Ullevålsveien/ Behrensgate. Ekte velvære handler om balanse. Balanse mellom sanselig nytelse og spirituell helse. DAGSPA Ullevålsveien/ Behrensgate Ekte velvære handler om balanse. Balanse mellom sanselig nytelse og spirituell helse. Mellom ytre vitalitet og indre ro. INCH tilbyr helhetlige behandlinger som forener

Detaljer

RAULAND FJELLSPA. Varm hilsen fra Smarati Skog og medarbeidere

RAULAND FJELLSPA. Varm hilsen fra Smarati Skog og medarbeidere RAULAND FJELLSPA Velkommen till Rauland Fjellspa! Forlat hverdagens bekymringer og tenk kun på deg selv en stund. Unn deg noen velfortjente timer av luksus og velbehag. Ta inn den fantastiske naturen Rauland

Detaljer

Velvære & behandlingstilbud 2014 Vodice

Velvære & behandlingstilbud 2014 Vodice Velvære & behandlingstilbud 2014 Vodice I Vodice er de fleste helsetilbud integrert i Hotell Punta. Her finner vi Spa og velværefasiliteter, samt tannlegeklinikk og øyelege / optiker i underetasjen. Alle

Detaljer

Gyldig fra 1. desember 2014. meny

Gyldig fra 1. desember 2014. meny Gyldig fra 1. desember 2014 meny Hud & fotpleie VOKSING TID PRIS BEN INKL. BIKINI 45 MIN 750 LEGGER 20 MIN 350 LÅR 20 MIN 350 BIKINILINJE 15 MIN 250 FULL BIKINI. ALDERSGRENSE 16 ÅR 30-45 MIN 450 ARMER

Detaljer

! Informasjon og spa etikette

! Informasjon og spa etikette Spa meny Innhold 1. Massasjer... side 4 2. Fot- og håndpleie... side 6 3. Ultratone... side 8 4. Alternative behandlinger... side 9 5. Voksing og permanentfarge... side 10 6. Algotherm behandlinger...

Detaljer

BEHANDLINGSMENY. 4 Ansikt 8 Kropp 10 Massasje 12 Hamam 14 Duo 16 Signatur 17 Hånd og fot 18 Float og kurbad. 2 / behandlingsmeny

BEHANDLINGSMENY. 4 Ansikt 8 Kropp 10 Massasje 12 Hamam 14 Duo 16 Signatur 17 Hånd og fot 18 Float og kurbad. 2 / behandlingsmeny BEHANDLINGS MENY BEHANDLINGSMENY 4 Ansikt 8 Kropp 10 Massasje 12 Hamam 14 Duo 16 Signatur 17 Hånd og fot 18 Float og kurbad 2 / behandlingsmeny behandlingsmeny / 3 ANSIKT SPESIELT FOR MENN Skin IQ + Facial

Detaljer

Program 13.02.- 22.02. Russisk Banja Ritual Norgesrekord Isbading Aufguss Yoga SPA RESTAURANT RESEPSJON WATERLOUNGE

Program 13.02.- 22.02. Russisk Banja Ritual Norgesrekord Isbading Aufguss Yoga SPA RESTAURANT RESEPSJON WATERLOUNGE Program 13.02.- 22.02 Russisk Banja Ritual Norgesrekord Isbading Aufguss Yoga SPA RESTAURANT RESEPSJON WATERLOUNGE Mandag og Torsdag 07.00-21.00 Frokost Mandag - Fredag 07.00-10.00 Mandag - Torsdag 15.00-01.00

Detaljer

PRISLISTE. Hud- og kroppspleie for alle

PRISLISTE. Hud- og kroppspleie for alle PRISLISTE Hud- og kroppspleie for alle ansiktsbehandlinger Vi anbefaler å starte med en grundig hudanalyse før din første ansikts behand ling, det samme gjelder også dersom det er lenge siden sist du hadde

Detaljer

Rene produkter fra. Innhold. Dødehavet Verdens største åpne SPA!

Rene produkter fra. Innhold. Dødehavet Verdens største åpne SPA! SPA DESIGN mini Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA! Dødehavet ligger ved det laveste punktet på jorden, mer enn 400 meter under den normale havoverflate. Dødehavet har et ekstremt høyt

Detaljer

PRODUKTENE TRINN FOR TRINN

PRODUKTENE TRINN FOR TRINN PRODUKTENE TRINN FOR TRINN Det er naturlig å starte med renseproduktene da de er grunnlaget for en god, ren og frisk hud. En nyrenset hud vil ta til seg og nyttiggjøre seg næringsstoffer og virkestoffer

Detaljer

Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA!

Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA! SPA DESIGN Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA! Dødehavet ligger ved det laveste punktet på jorden, mer enn 400 meter under den normale havoverflate. Dødehavet har et ekstremt høyt innhold

Detaljer

Velvære begynner her.

Velvære begynner her. Velvære begynner her. VÅR KUNNSKAP OG ERFARING... Kabona Spa og Dalegudbrands Gard tilbyr deg kroppspleie og en avslappende og fornyende Spa-opplevelse. Kabona er professionelle innen Spa Manikyr, Pedikyr,

Detaljer

Randi Christophersen underveis...

Randi Christophersen underveis... Randi Christophersen underveis... 2000: kunde 2001: ble forhandler i Forever 2003: startet i Forever, supervisor 2004: manager 2007: Eu rally København 2009: Super rally Dallas 2010: EU rally London 2011:

Detaljer

Velkommen til et av Norges mest særegne Spa!

Velkommen til et av Norges mest særegne Spa! Velkommen til et av Norges mest særegne Spa! Ansiktsbehandlinger Ansiktet og øynene sies å være sjelens speil. Alle våre ansiktsbehandlinger inneholder: grundig rens, peeling, maske og endelige krem tilpasset

Detaljer

FRISK PAUSE God behandling - og bevegelse samtidig

FRISK PAUSE God behandling - og bevegelse samtidig FRISK PAUSE God behandling - og bevegelse samtidig Alle fortjener en FRISK PAUSE! Hos FRISK PAUSE får hele kroppen din god behandling. Det er motoriserte benker som beveger ulike deler av kroppen. Du bestemmer

Detaljer

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Velkommen Tema Helse AS spesialiserer seg på behandlingsreiser med varighet på 2-3 uker for revmatikere og andre med muskel- og leddrelaterte lidelser. Den

Detaljer

Klassisk svensk massasje

Klassisk svensk massasje 2013 Klassisk svensk massasje Astri Gauslå Olavesen Agder hudakademi 01.09.2013 Kontraindikasjoner Hypersensitiv hud som har en tendens til å reagere allergisk Ved ekstremt mye utvidende blodkar Akutt

Detaljer

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Stedet for deg som søker nye løsninger Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Yoga stimulerer kroppens evne til å rette opp ubalanser Vi er ulike, og derfor trenger

Detaljer

! Informasjon og spa etikette

! Informasjon og spa etikette Spa meny Innhold 1. Massasjer... side 4 2. Fotpleie... side 6 3. Alternative behandlinger... side 8 4. Voksing og permanentfarge... side 10 5. Algotherm behandlinger... side 12 6. Spesialpakker... side

Detaljer

Velkommen til ren avslapning og velvære i storslåtte naturomgivelser på Norefjell!

Velkommen til ren avslapning og velvære i storslåtte naturomgivelser på Norefjell! Velkommen til ren avslapning og velvære i storslåtte naturomgivelser på Norefjell! Spa har siden sin opprinnelse, vært til for å helbrede og forebygge ubalanse i menneskets fysiske og mentale helse. Dette

Detaljer

Velkommen til ren avslapning og velvære i storslåtte naturomgivelser på Norefjell!

Velkommen til ren avslapning og velvære i storslåtte naturomgivelser på Norefjell! Velkommen til ren avslapning og velvære i storslåtte naturomgivelser på Norefjell! Spa har siden sin opprinnelse, vært til for å helbrede og forebygge ubalanse i menneskets fysiske og mentale helse. Dette

Detaljer

PRISLISTE & BESKRIVELSER

PRISLISTE & BESKRIVELSER PRISLISTE & BESKRIVELSER PRISLISTE PRISLISTE OG BESKRIVELSER Vi tilbyr et helhetlig konsept med idretts- og medisinsk behandling, figurforming, samt klassisk helse- og ansiktsbehandling. Velkommen innom

Detaljer

Stress ned, og la oss ta deg med på en opplevelse hos INCH balsam for sjelen, hodet og kroppen.

Stress ned, og la oss ta deg med på en opplevelse hos INCH balsam for sjelen, hodet og kroppen. Ekte velvære handler om balanse. Balanse mellom sanselig nytelse og spirituell helse. Mellom ytre vitalitet og indre ro. Å unne seg en behandling i vår spa- og håravdeling, handler om en investering i

Detaljer

Avspenning og forestillingsbilder

Avspenning og forestillingsbilder Avspenning og forestillingsbilder Utarbeidet av psykolog Borrik Schjødt ved Smerteklinikken, Haukeland Universitetssykehus. Avspenning er ulike teknikker som kan være en hjelp til å: - Mestre smerte -

Detaljer

Tylö Soft Sauna. en ny måte å føle seg bedre på. presentert av TYLØ for the senses

Tylö Soft Sauna. en ny måte å føle seg bedre på. presentert av TYLØ for the senses Tylö Soft en ny måte å føle seg bedre på presentert av TYLØ for the senses "Med Tylø SOFT SAUNA blir badstubadet en helbredende prosess. Lavere temperatur og høyere fuktighet gir deg og dine venner en

Detaljer

RestZone Imperator Dreamliner massasjestol

RestZone Imperator Dreamliner massasjestol RestZone Imperator Dreamliner massasjestol Takk for at du har valgt vår Dreamliner Vår massasjestol, er ansett som en av de bedre massasjestoler i markedet og har fått svært gode anmeldelser internasjonalt

Detaljer

webecos cosmetica Hudpleie & Make Up

webecos cosmetica Hudpleie & Make Up webecos cosmetica Hudpleie & Make Up webecos cosmetica For en strålende hud Webebcos optimale hudpleieprodukter har i mange år hatt en ledende posisjon blant fagutdannede hudterapeuter. Navnet kommer fra

Detaljer

nyheter Pinks Boutique øko luksus spaserie lanseres nå i Norge.

nyheter Pinks Boutique øko luksus spaserie lanseres nå i Norge. Pinks Boutique øko luksus spaserie lanseres nå i Norge. Engelske Kirstie Allen startet spa akademiet Pinks Training Academy i 2004 og har siden utdannet over 1000 spaterapeuter hvert år. Sammen med sin

Detaljer

Meny. Slapp av og nyt... Et besøk i vår klinikk er en investering i deg selv. Erfaring siden 1992

Meny. Slapp av og nyt... Et besøk i vår klinikk er en investering i deg selv. Erfaring siden 1992 Meny Et besøk i vår klinikk er en investering i deg selv Slapp av og nyt... Erfaring siden 1992 Velkommen ANSIKTSBEHANDLING til et sted for nytelse og pleie HYDRÈCLAT (ULTRALYD & INNSLUSING ) 470,- Dyprens

Detaljer

VELKOMMEN TIL HUDPLEIELINJA VED STEINKJER Videregående skole avd. Guldbergaunet. Disse behandlingene kan vi tilby deg til fantastiske billige priser:

VELKOMMEN TIL HUDPLEIELINJA VED STEINKJER Videregående skole avd. Guldbergaunet. Disse behandlingene kan vi tilby deg til fantastiske billige priser: VELKOMMEN TIL HUDPLEIELINJA VED STEINKJER Videregående skole avd. Guldbergaunet. Disse behandlingene kan vi tilby deg til fantastiske billige priser: ANSIKTSBEHANDLINGER *Hudpleiebehandling Individuell

Detaljer

Børste apparat/ frimator. Peelende kremer. Vapozon AHA

Børste apparat/ frimator. Peelende kremer. Vapozon AHA Peelende/dyptrensende behandlinger er generelt sett på som en viktig forberedelse for videre behandling. De kan også være gunstig og avslappende eller stimulerende behandlinger på egenhånd. Når vi peeler

Detaljer

02.06.2013. Kjemisk. Børste apparat/ frimator. Peelende kremer. Vapozon AHA

02.06.2013. Kjemisk. Børste apparat/ frimator. Peelende kremer. Vapozon AHA Peelende/dyptrensende behandlinger er generelt sett på som en viktig forberedelse for videre behandling. De kan også være gunstig og avslappende eller stimulerende behandlinger på egenhånd. Når vi peeler

Detaljer

Treningsprogram for langrennsløpere

Treningsprogram for langrennsløpere Treningsprogram for langrennsløpere Her følger et forslag til tre måneders (13 ukers) treningsprogram for langrennsløpere. Programmene er satt opp av den finske landslagstreneren Reijo Jylhä. Nederst i

Detaljer

Normisjon inviterer til Spa og aktivitetsferie i Krakow 28. sept. 3. okt. 2012

Normisjon inviterer til Spa og aktivitetsferie i Krakow 28. sept. 3. okt. 2012 Normisjon inviterer til Spa og aktivitetsferie i Krakow 28. sept. 3. okt. 2012 Har du lyst til å unne deg en liten stans før høstmørket setter inn? Turen er for voksne som savner et tilbud som ikke retter

Detaljer

INNHOLD PRAKTISK INFORMASJON. Praktisk informasjon. Ansiktsbehandlinger. Farging og hårfjerning

INNHOLD PRAKTISK INFORMASJON. Praktisk informasjon. Ansiktsbehandlinger. Farging og hårfjerning SPAmeny VELKOMMEN TIL OSS Aquarama Spa er Sørlandets største og mest innholdsrike spa, med en unik beliggenhet og moderne arkitektur. På Aquarama Spa finner du roen for både kropp og sjel. Vi ønsker å

Detaljer

CHRISTMAS DINNER & SHOW

CHRISTMAS DINNER & SHOW CHRISTMAS DINNER & SHOW STARTER 20. NOVEMBER FARRIS BAD CHRISTMAS DINNER & SHOW FARRIS BADS JULETALLERKEN SPA+LUNSJ=SANT En utsøkt fireretters julemeny serveres med forrykende dinnershow med Wallmans salonger.

Detaljer

THIEF SPA MENY WWW.THIEFSPA.COM 1

THIEF SPA MENY WWW.THIEFSPA.COM 1 THIEF SPA MENY WWW.THIEFSPA.COM 1 VELKO EN TIL THIEF SPA Der byen møter fjorden stjeler vi deg ut av hverdagen og inn i en verden av vann og velvære, ro og hvile. THIEF SPA henter det beste fra spa-kulturer

Detaljer

1 AVSLAPNINGSØVELSER

1 AVSLAPNINGSØVELSER AVSLAPNINGSØVELSER 1 2 Svært mange som lider av søvnløshet har vansker med å slappe godt nok av til å få sove. De kan være plaget av muskulære spenninger som hindrer avslapning og påfølgende søvn. I tillegg

Detaljer

Wahwah skin trim Studio

Wahwah skin trim Studio Wahwah skin trim Studio Når du er ute og flyr hele dagen, er det deilig å kunne lande i et avslappende middelhavs spa. Har dagen gjort deg sliten og grå i maska, venter forfriskende hudpleie og fornyet

Detaljer

Erfaring siden 1992. Meny. Et besøk i vår klinikk er en investering i deg selv Slapp av og nyt...

Erfaring siden 1992. Meny. Et besøk i vår klinikk er en investering i deg selv Slapp av og nyt... Erfaring siden 1992 Meny Et besøk i vår klinikk er en investering i deg selv Slapp av og nyt... Velkommen til et sted for nytelse og pleie Ønsker du en gratis hudanalyse og en prat om din hud, er du hjertelig

Detaljer

HUDPLEIE SELVBRUNING KUNSTNEGLER MAKEUP TATOVERING PERMANENT HÅRFJERNING. (Fra 1. april 2013) Fjordgata 23 7010 Trondheim Tlf: 73 50 24 50

HUDPLEIE SELVBRUNING KUNSTNEGLER MAKEUP TATOVERING PERMANENT HÅRFJERNING. (Fra 1. april 2013) Fjordgata 23 7010 Trondheim Tlf: 73 50 24 50 PRISLISTE (Fra 1. april 2013) Fjordgata 23 7010 Trondheim Tlf: 73 50 24 50 Hjemmeside: www.blaalagune.no Blogg: http://www.blaalagune.blogg.no Mail: blaalagune@hotmail.no HUDPLEIE SELVBRUNING KUNSTNEGLER

Detaljer

Trykkavlastning Muskelspenninger. Forebygging og behandling Liggesår

Trykkavlastning Muskelspenninger. Forebygging og behandling Liggesår Trykkavlastning Muskelspenninger Forebygging og behandling Liggesår -labben NORSKE PRODUKTER TIL FOREBYGGENDE BRUK OG BEHANDLING AV TRYKKSÅR Avlaster områder som er utsatt for trykk-/liggesår Bedrer mulighetene

Detaljer

En maske vil bli lagt på under behandlingen for å kunne hjelpe og forbedre kundens hudtilstand og/eller hudtype. Masken vil være med å gi

En maske vil bli lagt på under behandlingen for å kunne hjelpe og forbedre kundens hudtilstand og/eller hudtype. Masken vil være med å gi En introduksjon En maske vil bli lagt på under behandlingen for å kunne hjelpe og forbedre kundens hudtilstand og/eller hudtype. Masken vil være med å gi behandlingen en løft pga dens egenskaper. Masker

Detaljer

Meny HUDPLEIE. oasen velvære

Meny HUDPLEIE. oasen velvære Meny HUDPLEIE oasen velvære NYTTIG INFORMASJON: TIMEBESTILLING Vi anbefaler alltid før du bestiller time at du foretar en konsultasjon med vår hudpleier. Konsultasjon er gratis. Når du har time hos oss,

Detaljer

Målet for undervisning for Danske Akupunktører

Målet for undervisning for Danske Akupunktører Målet for undervisning for Danske Akupunktører Inspirere dere til å trene qigong At dere skal få kjenne på qi og virkning av qi Bli kjent med det teoretiske grunnlag for qigong Qigong Energi trening eller

Detaljer

OVERSIKT PRODUKTGRUPPER OG KODER, SEPTEMBER 2009:

OVERSIKT PRODUKTGRUPPER OG KODER, SEPTEMBER 2009: OVERSIKT PRODUKTGRUPPER OG KODER, SEPTEMBER 2009: SEA STARS & SOLILUG SPA-PRODUKTER FRA BULGARIA - Produkter for thalasso- og aromaterapi med stabilisert natriumlut (saltoppløsning) fra Svartehavet. Produktene

Detaljer

DEN LILLE SØVNBOKEN OM KUNSTEN Å VÅKNE UTHVILT

DEN LILLE SØVNBOKEN OM KUNSTEN Å VÅKNE UTHVILT DEN LILLE SØVNBOKEN OM KUNSTEN Å VÅKNE UTHVILT SØVN ER NESTEN ALT Søvn er en avgjørende faktor for at vi skal kunne yte maksimalt og nyte livet. Det er derfor vi på Jensen har arbeidet i nesten 70 år for

Detaljer

True Elements. Nikkens løsning på vakker hud

True Elements. Nikkens løsning på vakker hud True Elements Nikkens løsning på vakker hud Sjøgress er blitt brukt til ernæring og hudpleie i tusenvis av år; det er fullpakket av vitaminer og mineraler og utgjør kjernen i vår True Elements hudpleieserie.

Detaljer

Instruksjonsveiledning

Instruksjonsveiledning Pain Relief Experts Dr. Michael Ho Instruksjonsveiledning Innholdsfortegnelse Hilsen fra Michael Ho Hvem kan bruke produktet 2 3 Bruk: Ulike funksjoner: Perfekt støtte og velvære Perfekt ryggmassasje Perfekt

Detaljer

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Stedet for deg som søker nye løsninger Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Kurskatalog vår 2015 Yoga stimulerer kroppens evne til å rette opp ubalanser Vi er ulike,

Detaljer

INFRARØD SAUNA INFO HVA ER INFRARØD SAUNA:

INFRARØD SAUNA INFO HVA ER INFRARØD SAUNA: INFRARØD SAUNA INFO HVA ER INFRARØD SAUNA: Infrarødt er den sunne delen av sollyset og betyr dyp varme. Infrarød varmen trenger ufarlig og komfortabelt inntil 4,5 cm inn i kroppen og stimulerer dype vev

Detaljer

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone Måned: November Uke 1 Dag 1 Styrketråkk 1.5t 2x15min styrketråkk, 4 min pause. Sone 2 Nivå: 6-8 timer Dag 2 Intervall 1.5t 4x6min intervall, 3 min pause. sone 3 lav Måned: November Uke 2 Dag 1 Styrketråkk

Detaljer

"Hemmeligheten bak Yoga & Åpning Av Energi Kanalene!"

Hemmeligheten bak Yoga & Åpning Av Energi Kanalene! "Hemmeligheten bak Yoga & Åpning Av Energi Kanalene!" Et Helhetlig Yoga System! TDA's Yoga er konstruert så enkelt at selv nybegynnere vil ha et stort helsemessig utbytte, uavhengig av fysisk form og fleksibilitet.

Detaljer

Startpakke 3. 60 min. Forskning - Kunnskap - Utdanning. fra ca

Startpakke 3. 60 min. Forskning - Kunnskap - Utdanning. fra ca Startpakke 3 fra ca 60 min Forskning - Kunnskap - Utdanning Innholdsfortegnelse MediYoga - Startpakke 3 Innhold i hefte: > Hva er MediYoga? > Å tenke på før du begynner > Om yoga > Om meditasjon > MediYoga

Detaljer