X GRØNLAND (VEST ØST) april/mai 2012 for Sportsklubben Rye

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "X GRØNLAND (VEST ØST) april/mai 2012 for Sportsklubben Rye"

Transkript

1 X GRØNLAND (VEST ØST) april/mai 2012 for Sportsklubben Rye Bli med Latitude AS på en av vårens store klassikere: Grønland på tvers nesten 600 km. Fra nedbørsfattige Kangerlussuaq på vestkysten, via den mektige innlandsisen, til havet og majestetiske topper på østkysten. Turen dag for dag Programmet for turen kan alltid bli noe justert avhengig av været og deltakernes ønsker. Bildet over: Ruten med posisjoner til de ulike leirene på ekspedisjonen våren

2 Dag 1 søndag 22. april: Oslo København Avreise fra Oslo til København. Overnatting på et hotell som ligger kun kort vei fra flyplassen (taxi tar ca. 10 min). Husk at bagasjen kan etterlates på flyplassen i garderoben mot en liten avgift. Dag 2 mandag 23. april: København Kangerlussuaq brefallet Tidlig opp i København og vi flyr Air Greenland til Kangerlussuaq på vestkysten av Grønland. Her møter gruppen ekspedisjonsleder som har reist noen dager i forveien for å forberede fellesutstyret. Vi pakker pulker og spiser en sen lunsj / tidlig middag på kafeen på flyplassen før vi blir transportert opp til breen (høyde 660). Ved brekanten slår vi leir i telt, men dette blir første og siste natt på grønt underlag. Dag 3 4: Opp brefallet Etter en veldig tidlig frokost, begynner turen opp brefallet. Oppover i en labyrint av is og litt snø, antagelig også mye smeltevann som kan skape litt problemer. På slutten av den første dagen flater breen ut litt og vi slår leir med snø under skiene/teltene. Dag 4 bærer det roligere oppover, issvuller blir passert og på slutten av dagen ankommer vi Dog Camp. Dette er det punktet hvor tidligere års hundekryssinger fra vest har leir for hundene sine. Hundene på Grønland er ikke glade i å gå ned et utfordrende brefall med store sleder med slep. Dag 5 10: Mot Dye II (ca. 220 km fra brefallet) Disse dagene bærer det oppover innlandsisen, men motbakken er langt slakere nå enn i begynnelsen. Vi går sakte, men kilometerne raser likevel unna. Rytmen er at vi går i 50 minutter på ski og 10 minutter pause. Det blir mellom 9 og 11 økter om dagen. Midt på dagen slår vi opp et stort telt og spiser lunsj skjermet fra vind og kulde. Dagene er preget av rutine, men det er ikke kjedelig. Været skifter, lite skavler mye skavler (sastrugi), hyggelige kommentarer og godt fellesskap. Små overraskelser venter også. Vel fremme i leir etter en lang dag på ski går vi i gang med middagen, samt at vi smelter snø til vann for neste dag. Så stuper vi ned i soveposen, og tar gjerne en eller to varme flasker med vann med ned i posen for å gi oss litt ekstra varme. På slutten av dag 10 ankommer vi etter planen Dye II, som er en nedlagt amerikansk radarstasjon fra den kalde krigens dager. Vi slår leir rett ved Dye II. Hvis vi ankommer Dye II på dag 10 (8 dager på isen) har vi gjennomsnitt gått i underkant av 30 km per dag. 2

3 På bildet over: Dye II Dag 11 onsdag 2. mai: Hviledag Dye II Hviledagen bruker vi til å sove lenge, gå over utstyret, reparere hvis nødvendig og selvsagt en rundtur inne på den enorme radarstasjonen. Når vi går inn på Dye II må vi bruke hodelyktene våre. Stasjonen er et kaldt gufs fra fortiden hvor det bodde mennesker året rundt. Jobben var å følge med på mulige trusler fra øst. Stasjonen ble forlatt i Dag 12 20: Mot østkysten På dag 12 begynner vi den lange marsjen mot østkysten det er ca. 380 km dit! Det betyr at vi nå må øke distansen vi går hver dag til litt over 40 km i gjennomsnitt. Det er faktisk mulig! På dag 14 passerer vi summit som er det høyeste punktet på breen en høyderygg som går i hele breens lengde fra nord til syd på ca moh. Og vi merker allerede fra dag 12 at pulkene våre har blitt mye lettere enn når vi begynte å gå opp brefallet på vestkysten. Den siste dagen på breen bærer det merkbart nedover med lette pulker bak oss. Med Grønlandshavet i horisonten forlater vi den store breen. Ute på havisen blir vi plukket opp i båt av Salo, som transporterer oss trygt inn til Isortoq, den sydligste landsbyen på Øst Grønland. Våren er i full gang, barna leker og hunder bjeffer. I Isortoq bor det under 80 mennesker og nesten tre ganger så mange hunder. De lever av selfangst og fiske. Vi blir innlosjert på samlingshuset i landsbyen; enkle forhold, men både kjøkken og dusj. Vi er etter planen fremme i Isortoq fredag 11. mai. Dag 21 lørdag 12. mai: Helikopter Isortoq Tasiilaq Om været tillater det blir vi hentet med helikopter og fløyet til Tasiilaq, ca minutter unna. I Tasiilaq venter det hotellrom, godt drikke og en aldri så liten fest. 3

4 Dag 22 søndag 13. mai: Tasiilaq Reservedag / fri disposisjon. Vi er nødt til å ha en reservedag i tilfelle dårlig vær og problemer med helikoptertransport. Dag 23 mandag 14. mai: Tasiilaq Kulusuk Island Etter frokost tar vi helikopter til Kulusuk. Kulusuk ligger ca. 10 minutter unna og er kun en flyplass. Fra Kulusuk flyr vi til Island og vi ankommer Reykjavik hvor hotell og en god middag venter. Dag 24 tirsdag 15. mai: Island eller rett hjem Det er mulig å reise rett hjem fra Island tidlig på morgenen eller ta en ekstra dag på øya for å oppleve den blå lagune. Dette er opp til enhver å finne ut av, men den blå lagune kan på det varmeste anbefales og nattelivet på Island er også moro! Hvor hardt er det? Denne turen er krevende og hard. Dersom du er godt trent, har god skiteknikk og er forberedt på å trekke pulk, så går det likevel overraskende lett. Hver eneste dag på isen (18 dager) skal du gå på ski i minst 10 timer med 10 minutters pause hver time. Pulken har en startvekt på i underkant av 60 kg, men blir lettere og lettere for hver eneste dag. Forberedelser og samlinger Vi skal forberede oss godt til en slik ekspedisjon og med gode forberedelser vil utbyttet av turen bli vesentlig bedre. Generelt må alle som skal delta trene regelmessig frem mot avreise. Kondisjonstrening og noe styrketrening er helt vesentlig, men vi skal også trene regelmessig med bildekk og pulk. Derfor blir alle som skal delta oppfordret sterkt til å delta regelmessig på Latitude & Gammes treninger hver mandag fra midten av oktober og frem til avreise. På mandagstreningene (oppmøte kl. 18) går vi fra Bogstad badeplass til Tryvannsstua med bildekk og tung sekk. Dette er svært god trening for en Grønlandstur + at det er veldig sosialt. Samling 1: Lørdag 24. september 2011 (dato kan endres) Fokus på samlingen: o Bli kjent med hverandre. o Gjennomgang av utstyrslisten. Hva trenger vi? o Trening frem mot avreise. Vi går en rolig langtur på skogsbilveien fra Sørkedalen skole til Kikut, opp på Kikuttoppen, lunsj på Kikut og så retur til Sørkedalen skole. Vi trekker 2 stk bildekk og bærer kg i sekken. Felles middag på kvelden med prat om blant annet utstyrslisten. Samling 2: Lørdag 28. januar 2012 (dato kan endres) Fokus på samlingen: o Test av ski og pulk. o Sette opp telt. 4

5 o Bruk av primus. Vi går en rolig skitur (med skistøvler, ski, staver og pulk som vi skal bruke på Grønland) i Nordmarka. Eventuelt felles middag på kvelden. Samling 3 hovedsamlingen på Finse: Torsdag 1. mars søndag 4. mars 2012 Fokus på samlingen: o Treningstur med alt utstyr som skal med til Grønland. Siste test. o Daglige rutiner: sette opp telt, bruk av primus, pakking av utstyr, organisering i teltet, personlig hygiene etc. o Frokost, lunsj og middag slik det blir på Grønland. o Skiteknikk På samling 3 reiser vi med tog til Finse på torsdag ettermiddag (kl. 16 fra Oslo S). Ankomst Finse på kvelden. Vi setter opp telt i mørket rett nedenfor hotellet. Fredag morgen blir det frokost i teltet, og så bruker vi resten av dagen på å gå på ski med pulk i området rundt Finse, samt at vi driller teltoppsett, fyring med primus og annet morsomt. Lørdag morgen går vi fra Finse til Krækkja turisthytte. Dette er en distanse på ca. 26 km. Vi setter opp telt og lager oss middag. Søndag morgen er det tidlig opp for å gå de 12 km fra Krækkja til Haugastøl. Tidlig på ettermiddagen går toget fra Haugastøl til Oslo. En langhelg på Hardangervidda er gjennomført! Sikkerhet Latitude AS stiller med nødvendig sikkerhetsutstyr. Det er utstyr som GPS, breutstyr, førstehjelpsutstyr med relevante medisiner, reparasjonsutstyr og kommunikasjonsutstyr (satellittelefon). Sikkerhet har alltid første prioritet. Utstyr Riktig utstyr er essensielt for å få til en vellykket tur. Ved påmelding vil du få oversendt en komplett utstyrsliste for denne turen. Generelt er vi fokusert på vekt og ivrige etter å legge til rette for god fremdrift. Reise tur/retur Grønland Oslo København: SAS eller Norwegian, priser fra NOK 500 Overnatting København: (ligger rett ved flyplassen) København Kangerlussuaq: Air Greenland (www.airgreenland.dk), priser fra DKK Helikoptertransport: Air Greenland Overnatting Tasiilaq: Hotell Amasalik Kulusuk Island: Air Iceland (www.airiceland.is), priser fra DKK Overnatting Island: Hotell Loftleidir Island Norge: SAS eller Iceland Air, fra NOK 900 5

6 Forsikring Latitude AS stiller med ansvars og redningsforsikring (SAR). Hver enkelt må sørge for å ha reiseforsikring som dekker perioden vi er borte. Anbefalte reiseforsikringer kan kjøpes hos Gouda (www.gouda.no) eller IHI (www.ihi.dk). Hva er inkludert i prisen Guide All mat underveis på isen og på samling 3. Transport (bil) fra Kangerlussuaq til høyde 660 (brekanten). Transport (båt) fra brefallet østkysten til landsbyen Isortoq. Transport (helikopter) Isortoq til Tasiilaq Alt fellesutstyr som telt, pulk, primuser, drivstoff, kasseroller, navigasjon, kommunikasjon, reprasjonsutstyr, førstehjelpsutstyr etc. Søk og redningsforsikring (SAR). Alle tillatelser fra myndighetene på Grønland. Latitude AS merker, T skjorte og pakkbag 15 prosent rabatt på for kjøp av utstyr. Hva er ikke inkludert i prisen Personlig utstyr Reise tur/retur Grønland Helikopter Tasiilaq Kulusuk Overnatting på hotellene i København, Tassiilaq og Reykjavik. Reise og transport i forbindelse med samlingene. Drikkevarer. Avbestillings og reiseforsikring. Uforutsette utgifter som skyldes vær eller sikkerhetsvurderinger. Forsendelse av personlig utstyr (utstyr som ikke er nødvendig å ta med over isen for eksempel joggesko, deodorant, olabukse, ren genser og skjorte) med post fra Kangerlussuaq til Tasiilaq. Pris ved påmelding før 15. september 2011: kroner Pris etter 15. september 2011: kroner Depositum: kroner Depositum skal innbetales til Latitude AS før påmeldingen blir bekreftet. Påmeldingfrist: Absolutt siste frist er 1. desember Det er satt en foreløpig begrensing på antall deltakere til guide. 6

7 Generelle vilkår Dette dokumentet beskriver alle sider av turen, påmelding, betaling og avbestilling, forsikringer, vårt ansvar, ditt ansvar etc. Generelle vilkår for turer hos Latitude AS finner du på nettsiden For denne turen på Grønland gjelder følgende ved avbestilling: 50 prosent av depositum tilbakebetales ved avbestilling før 1. november Etter 1. november 2011 tilfaller depositumet Latitude AS i sin helhet ved avbestilling. 7

GRØNLAND2016. april-mai. Går du med en grønlandsfarer i magen? Nå kan du melde deg på turen i 2014. HVOR NÅR HVORDAN PRIS [1]

GRØNLAND2016. april-mai. Går du med en grønlandsfarer i magen? Nå kan du melde deg på turen i 2014. HVOR NÅR HVORDAN PRIS [1] april-mai GRØNLAND2016 NÅR slutten av april - slutten av mai 2016 PRIS 75.500,- HVOR Oppmøte i Kangerlussuaq, på vestkysten av Grønland. Returreise fra Kulusuk, via Island, tilbake til Norge. Går du med

Detaljer

GRØNLAND2015. april-mai. Går du med en grønlandsfarer i magen? Nå kan du melde deg på turen i 2015. HVORDAN HVOR NÅR PRIS

GRØNLAND2015. april-mai. Går du med en grønlandsfarer i magen? Nå kan du melde deg på turen i 2015. HVORDAN HVOR NÅR PRIS april-mai GRØNLAND2015 NÅR 28. april - 28. mai 2015 PRIS 75.000,- HVOR Oppmøte i Kangerlussuaq, på vestkysten av Grønland. Returreise fra Kulusuk, via Island, tilbake til Norge. Går du med en grønlandsfarer

Detaljer

JOSTEDALSBREEN. April Mai - Juni

JOSTEDALSBREEN. April Mai - Juni JOSTEDALSBREEN April Mai - Juni Bli med på en kryssing av den største isbreen på det europeiske fastlandet! Går du med en drøm om en lengre skitur som Grønland på tvers er dette en ypperlig start. Du trenger

Detaljer

KAJAKK OG FOTTURER PÅ SØR-GRØNLAND

KAJAKK OG FOTTURER PÅ SØR-GRØNLAND Lyst til å padle kajakk på Grønland? samt kombinere det med fjellturer helt utenom det vanlige? KAJAKK OG FOTTURER PÅ SØR-GRØNLAND GRØNLAND er nok mest kjent for den store bre men langs kysten i sør venter

Detaljer

Vi tilbyr den tradisjonelle standardtur, samt en superutgave, hvor mat, telt etc. er av bedre kvalitet.

Vi tilbyr den tradisjonelle standardtur, samt en superutgave, hvor mat, telt etc. er av bedre kvalitet. Bestig Kilimanjaro 10 dager Fra kr. 24.000,- per person På denne vandringen får du muligheten for å oppnå det som mange drømmer om: Å bestige enestående Mount Kilimanjaro, Afrikas høyeste fjell og verdens

Detaljer

ARKTISK MAGASIN. M e d l e m s b l a d f o r A r k t i s k V i l l m a r k s k l u b b. Kr. 45,- 20. årgang Nr.2 - høst 2010

ARKTISK MAGASIN. M e d l e m s b l a d f o r A r k t i s k V i l l m a r k s k l u b b. Kr. 45,- 20. årgang Nr.2 - høst 2010 ARKTISK MAGASIN Kr. 45,- 20. årgang Nr.2 - høst 2010 M e d l e m s b l a d f o r A r k t i s k V i l l m a r k s k l u b b NYTT VILLMARKSMØTE 25. april 2010 skiekspedisjon Tekst og foto: Morten Johansen

Detaljer

TREKKING I PATAGONIA

TREKKING I PATAGONIA Going south! Dager: 14 Pris: 26 000,- Tid: Ved forespørsel TREKKING I PATAGONIA VELKOMMEN til en eventyrlig vandring blant Patagonias kjemper! I høst har du mulighet til å bli med Northern Exposure til

Detaljer

Base Camp 2010. Rondane. 10.-15. august. DNT fjellsport Arendal

Base Camp 2010. Rondane. 10.-15. august. DNT fjellsport Arendal Base Camp 2010 Rondane 10.-15. august DNT fjellsport Arendal Turprogram Dag 1 (tirsdag): Grimstad - Hafjell Grimstad Hafjell (48 mil / 8 t) Avreise fra Harebakken bussterminal kl. 16:30 presis (minibuss

Detaljer

ADLEEKSPEDISJON TIL SØRGRØNLAND

ADLEEKSPEDISJON TIL SØRGRØNLAND Tid: 28.07.-10.08.2011 Pris: 26 000 NOK KAJAKK ADLEEKSPEDISJON TIL SØRGRØNLAND GRØNLAND er verdens største øy og et land full av kontraster. I tillegg til tinderekker og breer som stuper ned i isfylte

Detaljer

SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014

SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014 SKISKYTING, Sommer, SOL, Telemark og Sørlandet 25-30/7-2014 Samlingen blir arrangert på 2 lokasjoner Birkeland Del en på Gautefall og del to på Birkeland. Primært er samlingen for utøvere fra 13-70 år,

Detaljer

Opplev Svalbard et av verdens mest eksotiske reisemål

Opplev Svalbard et av verdens mest eksotiske reisemål Opplev Svalbard et av verdens mest eksotiske reisemål Turen går fra 11. 14. april 2014 Med beliggenhet kun 1 333 km fra Nordpolen har Longyearbyen på Svalbard en av verdens nordligste bosetninger. Svalbard

Detaljer

Italia 22.-27.juni 2013

Italia 22.-27.juni 2013 Italia 22.-27.juni 2013 Italia er et mangfoldig og spennende land, preget av sin historie og kultur, men samtidig moderne særlig nord-italia, bl.a. området rundt Gardasjøen, som også fra naturens side

Detaljer

Smøla Rundt i havkajakk

Smøla Rundt i havkajakk Smøla Rundt i havkajakk Helt ytterst på kysten av Nordmøre ligger den særegne flate øya Smøla, omkranset av en fantastisk skjærgård bestående av om lag 6000 holmer og skjær. Her finner du den mest spektakulære

Detaljer

Invitasjon til sommerleir i Foreningen for hjertesyke barns regioner, sommeren 2015

Invitasjon til sommerleir i Foreningen for hjertesyke barns regioner, sommeren 2015 Invitasjon til sommerleir i Foreningen for hjertesyke barns regioner, sommeren 2015 Alle ungdommer i Foreningen for hjertesyke barn, har nå mulighet til å delta på leir som er arrangert av andre regioner

Detaljer

Opplev Himalaya Trekkingtur i Khumbudalen i Nepal våren 2009

Opplev Himalaya Trekkingtur i Khumbudalen i Nepal våren 2009 Opplev Himalaya Trekkingtur i Khumbudalen i Nepal våren 2009 De vakreste, villeste og høyeste fjellene i verden finner du akkurat her i hjertet av Himalaya. Mount Everest og Ama Dablam er bare noen av

Detaljer

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Port de pollenca er en perle som ligger i en bukt helt nord på øya Mallorca. Stedet byr på flott natur og har et fantastisk terreng både for vandring

Detaljer

29. juni - 2. juli 2015

29. juni - 2. juli 2015 29. juni - 2. juli 2015 Bli med på en innholdsrik tur ut til Helgelands vakre øyrike. Med Lovund Rorbuhotell som stasjon, vil vi på denne båtreisen legge ut på kulturelle og historiske besøk, hele tiden

Detaljer

FGI Fotball DanaCup 2016 Side 1 av 9. Dana Cup. Hjørring, Danmark Søndag 24. Lørdag 30. juli 2016 (uke 30)

FGI Fotball DanaCup 2016 Side 1 av 9. Dana Cup. Hjørring, Danmark Søndag 24. Lørdag 30. juli 2016 (uke 30) Forus FGI Fotball DanaCup 2016 Side 1 av 9 Dana Cup Hjørring, Danmark Søndag 24 Lørdag 30 juli 2016 (uke 30) PROGRAM OG RETNINGSLINJER Innhold: 1 Innledning 2 Program 3 Retningslinjer for trenere/ledere

Detaljer

- tur til cognac 4. til 7. juni 2010. Terje, Morten, Rune og Kay Tore, et reisebrev til minne om vår gode venn Terje Sørli

- tur til cognac 4. til 7. juni 2010. Terje, Morten, Rune og Kay Tore, et reisebrev til minne om vår gode venn Terje Sørli - tur til cognac 4. til 7. juni 2010 Terje, Morten, Rune og Kay Tore, et reisebrev til minne om vår gode venn Terje Sørli FREDAG 4. juni: Vi startet tidlig om morgenen 4. juni på Rygge med Ryan Air med

Detaljer

Sporty vandringstur på Kreta 30 mai-6 juni 2015

Sporty vandringstur på Kreta 30 mai-6 juni 2015 Sporty vandringstur på Kreta 30 mai-6 juni 2015 Kreta er en fantastisk øy spekket med raviner, daler, fjell, bekker, elver, strender, stier, kjerreveier, bergarter, frodig natur med unik planterike og

Detaljer

Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013

Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013 Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013 Torsdag 4.juli søndag 7.juli Vi ønsker alle som har lyst til å være med på en annerledes miljøsamling hjertelig velkomne til fjells. Her vil det

Detaljer

Vi tenner hodelyktene og det vakre, snødekte skoglandskapet åpenbarer seg. Over oss er det skyfritt og stjerneklart. Herlig.

Vi tenner hodelyktene og det vakre, snødekte skoglandskapet åpenbarer seg. Over oss er det skyfritt og stjerneklart. Herlig. Nordmarka på langs Tekst og foto: Sølve H. Paulsen og Joel Gillberg Halv seks, fredag ettermiddag, møtes vi under tavla på Oslo S. Fire staute mannfolk med hver vår sekk pakket med mat, sovepose og varme

Detaljer

Til topps på Norges tak, Galdhøpiggen 2 469 moh, med Hamar Skiklubb

Til topps på Norges tak, Galdhøpiggen 2 469 moh, med Hamar Skiklubb Til topps på Norges tak, Galdhøpiggen 2 469 moh, med Hamar Skiklubb Fredag 29. juni søndag 1. juli Fredag 29. juni Fra kl 15.00: Avreise fra Hamar. Vi kjører privatbiler, og det oppfordres til at dere

Detaljer

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Velkommen Tema Helse AS spesialiserer seg på behandlingsreiser med varighet på 2-3 uker for revmatikere og andre med muskel- og leddrelaterte lidelser. Den

Detaljer

På Ski Over Finnmarksvidda

På Ski Over Finnmarksvidda På Ski Over Finnmarksvidda Velkommen til Nordens vakreste vintereventyr. Fjellorama arrangerer nå polar skitur i Finnmark for 5. gang. Bli med på en fire dagers viddetravers i noe av Norges kaldeste og

Detaljer

Vintercamp Porto Botte, Sardinia uke 4, 2016

Vintercamp Porto Botte, Sardinia uke 4, 2016 Vintercamp Porto Botte, Sardinia uke 4, 2016 Sofia, Matteo, Håkon, Kristian, Ola, Isak, Oda og Elise forlot Rygge flyplass i sludd tidlig lørdag morgen. Flyturen via London gikk problemfritt og vi landet

Detaljer

Opptur i Alpene. www.epic-adventure.no. Epic Adventure AS Org. Nr. 995 748 592 MVA Bank: 9041.23.83094

Opptur i Alpene. www.epic-adventure.no. Epic Adventure AS Org. Nr. 995 748 592 MVA Bank: 9041.23.83094 Opptur i Alpene Dette er den ultimate fjellturen for de som liker fordige daler med blomster i alle slags farger, morenerygger, brefall, spisse tinder godt over 4000m, fantastisk utsikt og lange dager.

Detaljer

SÆTRA ISLANDSHESTGÅRD - KURSER 2010

SÆTRA ISLANDSHESTGÅRD - KURSER 2010 Program 2010 SÆTRA ISLANDSHESTGÅRD - KURSER 2010 Her er en oversikt over våre kurser 2010. Mer detaljer finner du på sidene som følger. KURS DATOER PÅMELDING Kursserie som går vinter/vår 2010: Ridelære

Detaljer

The Lofoten adventure 2012

The Lofoten adventure 2012 The Lofoten adventure 2012 HEMO Travels 29. aug 2. sept 1 Onsdag 29. august kl. 17.30 18.30 Torsdag 30. august kl. 02.00 06.00 Fly Trondheim Bodø Båt Bodø Sørvågen Onsdag 29. august starter årets fottur

Detaljer

PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG

PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG Arrangementskomiteen ønsker hjertelig velkommen til Nordiske skidager 2013! Rolf Vifladt, Kari Holter, Elisabeth

Detaljer

Info om tur til Island 13.8-23.8. 2012

Info om tur til Island 13.8-23.8. 2012 Info om tur til Island 13.8-23.8. 2012 1. Alternative reiseopplegg 2. Påmelding og priser 3. Turen dag for dag! 1 Vi legger opp til tre alternativ for Islandsturen 1. Fly / MC-leie i 10 dager fra Reykjavik

Detaljer

NLF ønsker velkommen til Mid-America Trucking Show i Louisville, Kentucky, kombinert med solfylte dager i Florida. 21. 30.

NLF ønsker velkommen til Mid-America Trucking Show i Louisville, Kentucky, kombinert med solfylte dager i Florida. 21. 30. NLF ønsker velkommen til Mid-America Trucking Show i Louisville, Kentucky, kombinert med solfylte dager i Florida 21. 30. mars 2014 Vi skal først nyte noen solfylte dager i Florida og Fort Lauderdale hvor

Detaljer

Reise med Bondebladet til Internationale Grüne Woche i Berlin 17.- 20. januar 2016

Reise med Bondebladet til Internationale Grüne Woche i Berlin 17.- 20. januar 2016 Reise med Bondebladet til Internationale Grüne Woche i Berlin 17.- 20. januar 2016 Bli med til Berlin, byen som er selve symbolet på det gjenforente Europa, byen der øst møter vest, byen der historien

Detaljer

La Bella Italia AMALFI KYSTEN DENNE GANGEN GÅR TUREN TIL AMALFIKYSTEN CASALE MARCHESE.

La Bella Italia AMALFI KYSTEN DENNE GANGEN GÅR TUREN TIL AMALFIKYSTEN CASALE MARCHESE. AMALFI KYSTEN DENNE GANGEN GÅR TUREN TIL AMALFIKYSTEN CASALE MARCHESE. Programmet er ikke hesblesende! Vi skal nyte og kose oss, og det blir alltid litt tid til opplevelser på egen hånd i løpet av dagen,

Detaljer

H.O.G Oslo Chapter - del 2

H.O.G Oslo Chapter - del 2 H.O.G Oslo Chapter - del 2 Tur og kjøre plan 2015 Det gjennomføres søndags og torsdagsturer gjennom hele sesongen fra 1. mai til 26. september (ingen faste turer i juli) Torsdagsturer: frammøte LB kl 18:00.

Detaljer

Internasjonale Messetjenester

Internasjonale Messetjenester . Internasjonale Messetjenester Internasjonale Messetjenester Postboks 46 N-2024 Gjerdrum Tel.: 0047 63990799 Fax: 0047 63991477 E-mail: post@int-messe.no http://www.int-messe.no Org.no. 982905389 mva

Detaljer

Vandring REKKING I PATAGONIA. Going south! Tid: 23.11.-10.12.2011 Pris: 27 000,-

Vandring REKKING I PATAGONIA. Going south! Tid: 23.11.-10.12.2011 Pris: 27 000,- Going south! Tid: 23.11.-10.12.2011 Pris: 27 000,- Vandring REKKING I PATAGONIA VELKOMMEN til en eventyrlig vandring blant Patagonias kjemper! I høst har du mulighet til å bli med Northern Exposure til

Detaljer

Velkommen til landsleir! Landsleir for Norges speiderforbund - 6. 13. juli 2013 - www.stavanger2013.no

Velkommen til landsleir! Landsleir for Norges speiderforbund - 6. 13. juli 2013 - www.stavanger2013.no Velkommen til landsleir! Landsleir for Norges speiderforbund - 6. 13. juli 2013 - www.stavanger2013.no Transport Avreise fra bussterminalen i Askim fredag 5/7 kl 09:00 ankomst Stavanger ca kl 18:30 Bussen

Detaljer

Keum Gang Taekwondo - Norge : Sommerleir 2013 14.-16.juni Slåtthaughallen, Nesttun

Keum Gang Taekwondo - Norge : Sommerleir 2013 14.-16.juni Slåtthaughallen, Nesttun Keum Gang Taekwondo - Norge : Sommerleir 2013 14.-16.juni Slåtthaughallen, Nesttun Vi har herved gleden av å invitere dere til sommerleir på vestlandet; i Slåtthaughallen på Nesttun. Her kommer alle praktiske

Detaljer

Praksisrapport for praksisstudier i utlandet

Praksisrapport for praksisstudier i utlandet Praksisrapport for praksisstudier i utlandet I tillegg til studiekrav skal studenter som har praksis i utlandet skrive en praksisrapport. Denne skal inneholde følgende momenter: 1. Innledning Student:

Detaljer

DET BESTE AV ISLAND. Dette er en tur i samarbeid med magasinet

DET BESTE AV ISLAND. Dette er en tur i samarbeid med magasinet DET BESTE AV ISLAND Island er mer enn et reisemål det er et eventyr! Den vulkanske øya vil trollbinde deg med sin fantastiske natur, de vennlige menneskene og den gode maten. Med fast base i koselige og

Detaljer

TRENINGSSAMLING 12-16.MAI 2010 LEVANGER

TRENINGSSAMLING 12-16.MAI 2010 LEVANGER TRENINGSSAMLING 12-16.MAI 2010 LEVANGER I forbindelse med NM-Sprint for junior og senior torsdag 13.mai og påfølgende løp i Craftcupen 15-16.mai, med alle klasser, legger vi opp til ei samling med treninger

Detaljer

Opplevelsestur til Kilimanjaro september 2008

Opplevelsestur til Kilimanjaro september 2008 Opplevelsestur til Kilimanjaro september 2008 Drømmer du om å bestige et virkelig høyt fjell? Kunne du tenke deg å oppleve Afrikas mektige natur og fantastiske dyreliv på nært hold? Har du lyst til å bli

Detaljer

Tur til Edinburgh i Skottland 5.-9. august 2010

Tur til Edinburgh i Skottland 5.-9. august 2010 Tur til Edinburgh i Skottland 5.-9. august 2010 Disse får vi kanskje se? Dette skal vi se! (Edinburgh Military Tattoo) Og her skal vi bo: Siste informasjon før vi reiser: Mat avreisedagen: Lomme til pass

Detaljer

Velkommen til Nittedal. Youth Camp 19. 21. mars 2010

Velkommen til Nittedal. Youth Camp 19. 21. mars 2010 Velkommen til Nittedal Youth Camp 19. 21. mars 2010 1 Youth Camp Nittedal er en aktivitetshelg for ungdom i alderen 13-18 år. Alle kan melde seg på, så ta kontakt med din lokale forening/kommune/fritidsklubb/skolekorps/

Detaljer

Sommertur 2013 - basecamp på Turtagrø i Jotunheimen 6. - 11. august.

Sommertur 2013 - basecamp på Turtagrø i Jotunheimen 6. - 11. august. Sommertur 2013 - basecamp på Turtagrø i Jotunheimen 6. - 11. august. Sommerturen er årets høydepunkt på tursiden og gruppa var spent på hvor mange som kom til å melde seg på da det en stund så smått ut

Detaljer

HAVPADLING I ANGELSEY - WALES

HAVPADLING I ANGELSEY - WALES Date: April 2013 Price: 10 999 NOK Antall deltakere: 6 KAJAKK HAVPADLING I ANGELSEY - WALES WALES - I vår har du mulighet til å bli med Northern Exposure på et 6 dagers padlekurs i Angelsey i Wales. Vi

Detaljer

Reise med Bondebladet til Internationale Grüne Woche i Berlin 18. 21. januar 2015

Reise med Bondebladet til Internationale Grüne Woche i Berlin 18. 21. januar 2015 Reise med Bondebladet til Internationale Grüne Woche i Berlin 18. 21. januar 2015 Bli med til Berlin, byen som er selve symbolet på det gjenforente Europa, byen der øst møter vest, byen der historien lever!

Detaljer

MARATON. Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter

MARATON. Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter MARATON Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter Programmet er på hele 24 uker. Ingen går gjennom en treningsperiode uten problemer med sykdom, småskader og andre hendelser. Husk at du aldri

Detaljer

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE.

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE. BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI

Detaljer

I denne pakken ordner man med mat og drikke på fredagen selv. Vi har store og små griller som dere kan låne hvis dere ønsker.

I denne pakken ordner man med mat og drikke på fredagen selv. Vi har store og små griller som dere kan låne hvis dere ønsker. Utdrikningslag. Vi har arrangert utdrikningslag siden 1984, og får mange positive tilbakemeldinger fra våre gjester. Våre gjester gir oss spesielt skryt for at vi har Sjoas største og desidert beste camp

Detaljer

SkiEventyr. 1# Vi reiser der det er best, når det er best.

SkiEventyr. 1# Vi reiser der det er best, når det er best. SkiEventyr i Canada CANADA er stedet for mye snø, hyggelige folk og god stemning. I vinter arrangerer Northern Exposure et 14 dagers SkiEventyr som du kan delta på. Etter selv å ha kjørt mye på ski i Canada

Detaljer

Bjørgvin Seniorklubb CINQUE TERRE. 6.-10.mai 2013

Bjørgvin Seniorklubb CINQUE TERRE. 6.-10.mai 2013 Bjørgvin Seniorklubb CINQUE TERRE 6.-10.mai 2013 Dette området har fått sitt navn etter 5 landsbyer som ligger ut mot havet på en vild kyststrekning syd for Genova. Her er det bratte fjell og klipper som

Detaljer

La Bella Italia VED BESTILLING FØR 28. FEBRUAR GIR VI DEG 10% REDUKSJON AV TOTALPRISEN. AMALFI KYSTEN

La Bella Italia VED BESTILLING FØR 28. FEBRUAR GIR VI DEG 10% REDUKSJON AV TOTALPRISEN. AMALFI KYSTEN VED BESTILLING FØR 28. FEBRUAR GIR VI DEG 10% REDUKSJON AV TOTALPRISEN. AMALFI KYSTEN DENNE GANGEN GÅR TUREN TIL AMALFIKYSTEN CASALE MARCHESE. Programmet er ikke hesblesende! Vi skal nyte og kose oss,

Detaljer

Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???.

Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???. Panorama route. Johannesburg Durban - Richards Bay- Swaziland - Limpopo - og retur til Johannesburg. Torsdag??? til søndag???. Informasjon om motorsykkel tur T/R Johannesburg via Drakensberg, Durban, Richards

Detaljer

Informasjon om Norges speiderforbunds landsleir Utopia 4. 11.juli 2009, Åndalsnes Bønes speidertropp på landsleir 3. 11. juli Utopia Norges speiderforbunds landsleir 2009, Åndalsnes 2 Landsleir 2009 >

Detaljer

HAVPADLING I ANGELSEY - WALES

HAVPADLING I ANGELSEY - WALES KAJAKK HAVPADLING I ANGELSEY - WALES WALES - I vår har du mulighet til å bli med Northern Exposure på padlekurs/tur i Angelsey i Wales. Vi reiser med en gruppe på 6, og benytter en av Nigel Dennis sine

Detaljer

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE Av hanne bakken Endelig står årets utflukt for tur og denne gangen går turen til Glitterheim. Noen forberedelser må til før en kan legge ut på tur, men denne gangen ble de ikke så omfattende som sist (

Detaljer

Stavkirken fra Strandheim «Heimatt» til Orkanger

Stavkirken fra Strandheim «Heimatt» til Orkanger Stavkirken fra Strandheim «Heimatt» til Orkanger Dag 1 Torsdag, 3. september Orkanger Værnes - København Chicago, IL Bussen går fra Orkanger kl. 03:00. Vi kjører til Værnes og tar flyet til København kl.

Detaljer

Astor FK Dana Cup 2016 infoskriv

Astor FK Dana Cup 2016 infoskriv Astor FK Dana Cup 2016 infoskriv Revisjon Dato Kommentar/endringer 1 2015.11.19 Første versjon 2 2016.03.30 Endret krav ifh til spillernes identifikasjon samt nytt punkt vedrørende innsjekk av laget under

Detaljer

Praktisk Informasjon Jentesamling Fossum 20-21 sep 2014

Praktisk Informasjon Jentesamling Fossum 20-21 sep 2014 Praktisk Informasjon Jentesamling Fossum 20-21 sep 2014 Det nærmer seg jentesamling for 13-16 år på Fossum, og vi gleder oss til å ta i mot 32 jenter til ei sprek helg med mye trening og mye moro. Her

Detaljer

SIROVS inviterer til treningssamling hos Elin Wittussen og US Kennel & Camp på Hjerkinn - Dovrefjell i Norge 31. juli 2. august 2009.

SIROVS inviterer til treningssamling hos Elin Wittussen og US Kennel & Camp på Hjerkinn - Dovrefjell i Norge 31. juli 2. august 2009. Skandinavisk samling for Irsk Rød og Hvit Setter på Hjerkinn SIROVS inviterer til treningssamling hos Elin Wittussen og US Kennel & Camp på Hjerkinn - Dovrefjell i Norge 31. juli 2. august 2009. Helgen

Detaljer

The Lofoten adventure 2013

The Lofoten adventure 2013 The Lofoten adventure 2013 Hemo Travels 28. Aug 1. september 1 Onsdag 28. august starter årets fottur i regi av Hemo Travels. Vi gjentar suksessen fra i fjor og drar til Lofoten, men med et nytt program

Detaljer

KRETSLEIR SMÅSPEIDERE

KRETSLEIR SMÅSPEIDERE Påmelding: Til Lasse på SMS tlf. 47456147 eller e-post: laskr@online.no Frist for påmelding: søndag 25. mai. Vi håper noen foreldre blir med! KRETSLEIR SMÅSPEIDERE TREDALEN HVALER Fredag 30. mai søndag

Detaljer

Opplevelsestur til Kilimanjaro januar 2008

Opplevelsestur til Kilimanjaro januar 2008 Opplevelsestur til Kilimanjaro januar 2008 Drømmer du om å bestige et virkelig høyt fjell? Kunne du tenke deg å oppleve Afrikas mektige natur og fantastiske dyreliv på nært hold? Har du lyst til å bli

Detaljer

Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010

Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010 FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010 Foreldreforeningen har siden 1993

Detaljer

SKI VM I FALUN 18.O2.

SKI VM I FALUN 18.O2. SKI VM I FALUN 18.O2. 01.03.2015 Bo sentralt midt på Lugnet skistadion Reiseopplegg og priser for hotell i Ludvika og Camp Norge SKI-VM I FALUN Reis med Maxpulse og bo midt i Falun eller på gode hoteller

Detaljer

SOTRAEVENTYRET - SOTRA PÅ LANGS

SOTRAEVENTYRET - SOTRA PÅ LANGS Pris: 3 900 NOK Dato: Ved forespørsel KAJAKK SOTRAEVENTYRET - SOTRA PÅ LANGS RETT VEST FOR BERGEN ligger den der; en fantastisk skjærgård få andre byer i landet kan skimte med. Men hvor kjent er vi egentlig

Detaljer

Deltagerinformasjon for SurfCamp og SurfCamp Revyskole

Deltagerinformasjon for SurfCamp og SurfCamp Revyskole Deltagerinformasjon for SurfCamp og SurfCamp Revyskole Hei kjære SurfCamp deltager! Håper du nå er klar for SurfCamp på Hvalstrand i sommer! Instruktører og øvrige ansvarlige er godt forberedt, og vil

Detaljer

SKI VM I FALUN 18.O2.

SKI VM I FALUN 18.O2. SKI VM I FALUN 18.O2. 01.03. 2015 Bo sentralt midt på Lugnet skistadion Reiseopplegg og priser for hotell i Ludvika og Camp Norge SKI-VM I FALUN Reis med Maxpulse og bo midt i Falun eller på gode hoteller

Detaljer

INFORMASJON OM LEIRSKOLEOPPHOLDET PÅ SKALLSTUGGU - 9. TRINN 2010

INFORMASJON OM LEIRSKOLEOPPHOLDET PÅ SKALLSTUGGU - 9. TRINN 2010 INFORMASJON OM LEIRSKOLEOPPHOLDET PÅ SKALLSTUGGU - 9. TRINN 2010 DETTE ER INFORMASJON DET ER NYTTIG Å SETTE SEG INN I FØR DU REISER TIL SKALLSTUGGU PÅ LEIRSKOLE. DU MÅ OGSÅ HUSKE Å TA MED DEG HEFTET PÅ

Detaljer

Tilbud Gdansk 20. 24. oktober 2015 Åsane Senior Bowlere

Tilbud Gdansk 20. 24. oktober 2015 Åsane Senior Bowlere Tilbud Gdansk 20. 24. oktober 2015 Åsane Senior Bowlere Åsane Senior Bowlere Agnethe Hansen Vedr.: Tilbud på gruppereise Vi takker for hyggelig kontakt og forespørsel i anledning ovennevnte reise. TRAVELDESIGN

Detaljer

ISHAVSFORENINGEN JAN MAYEN.

ISHAVSFORENINGEN JAN MAYEN. JULEBREV 2013 18/12-2013 Hallo alle sammen Jeg får begynne med å si takk for sist til dere som var på treffet i Trondheim i oktober, og jeg håper å få se mange flere Jan veteraner ved neste korsvei. Nå

Detaljer

Normisjon inviterer til Spa og aktivitetsferie i Krakow 28. sept. 3. okt. 2012

Normisjon inviterer til Spa og aktivitetsferie i Krakow 28. sept. 3. okt. 2012 Normisjon inviterer til Spa og aktivitetsferie i Krakow 28. sept. 3. okt. 2012 Har du lyst til å unne deg en liten stans før høstmørket setter inn? Turen er for voksne som savner et tilbud som ikke retter

Detaljer

DSS 18-2015 PLANLEGGING DEN STORE STYRKEPRØVEN 10. JUNI 2015

DSS 18-2015 PLANLEGGING DEN STORE STYRKEPRØVEN 10. JUNI 2015 DSS 18-2015 PLANLEGGING DEN STORE STYRKEPRØVEN 10. JUNI 2015 Agenda Aktiviteter frem til avreise Forberedelser til rittdagen Fredag 19. juni Rittdagen Gjennomføringen av selve rittet Samling på søndag

Detaljer

Hei alle Tiomiladeltakere!

Hei alle Tiomiladeltakere! Hei alle Tiomiladeltakere! Her kommer informasjon vedrørende kommende helgs Tiomilatur. Ledere på turen: Telefonnummer Ungdomsledere: Stein H. Hagen +47 99 16 08 10 Harald Bakke +47 48 08 85 77 Erling

Detaljer

TRANSFORMASJON. INSPIRASJON. KRAFT.

TRANSFORMASJON. INSPIRASJON. KRAFT. TRANSFORMASJON. INSPIRASJON. KRAFT. En meditativ kraftreise til Hellas med Ambika Christen Jeg påmelder meg på 7-dagers healing, inspirasjon og visjon med Divine Nature Healing kurset, Jordhealing med

Detaljer

En samarbeidspartner på vegen året rundt

En samarbeidspartner på vegen året rundt Budapest 6/9 10/9-15 Dag 1, søndag 6. September. Fra avtalt sted går bussen til Gardermoen hvor vi flyr med Norwegian til Budapest. Her møtes vi av vår guide som gir oss en liten «smak» av Budapest, både

Detaljer

Askøy Skolebrass til Italia 2011:

Askøy Skolebrass til Italia 2011: Askøy Skolebrass til Italia 2011: Det er nå besluttet at Askøy Skolebrass reiser til Italia i juni-2011! Avreise: lørdag 25.juni 2011. Retur : torsdag 30.juni 2011. Avreise 25.juni: Det er reservert flybilletter

Detaljer

The big adventure. Sør-Afrika, Botswana, Zambia og Namibia.???? til?????

The big adventure. Sør-Afrika, Botswana, Zambia og Namibia.???? til????? The big adventure. Sør-Afrika, Botswana, Zambia og Namibia.???? til????? Kontakt Vidar. Mobil: + 47 90884658 Email: vidar@mcadventure.no Informasjon om motorsykkel tur fra Johannesburg i Sør-Afrika til

Detaljer

OPPDATERT VERSJON!! Lagret 14:32 18. april 2009. Nattens riddere på tur til: Mandag 20. Fredag 24. April

OPPDATERT VERSJON!! Lagret 14:32 18. april 2009. Nattens riddere på tur til: Mandag 20. Fredag 24. April OPPDATERT VERSJON!! Lagret 14:32 18. april 2009 Nattens riddere på tur til: Mandag 20. Fredag 24. April Huskeliste før avreise VIKTIG!!: PASS (Gyldig i 3 måneder frem i tid!) Kamera Bankkort og noen euro-sedler

Detaljer

Svalbardtur 2016 NÅ HAR DERE ENDELIG SJANSEN!!!!! Vi arrangerer tur til Svalbard 2016. Datoene blir 5 10 august.

Svalbardtur 2016 NÅ HAR DERE ENDELIG SJANSEN!!!!! Vi arrangerer tur til Svalbard 2016. Datoene blir 5 10 august. Svalbardtur 2016 NÅ HAR DERE ENDELIG SJANSEN!!!!! Vi arrangerer tur til Svalbard 2016. Datoene blir 5 10 august. Vi organiserer turen selv, med en gjeng steininteresserte, og med god hjelp fra reisebyrået

Detaljer

BENNS Kirkegata 32 0153 Oslo Norge Tlf. +47 23 10 23 80

BENNS Kirkegata 32 0153 Oslo Norge Tlf. +47 23 10 23 80 Jambo Safari og badeferie på Zanzibar 15 dager Fra kr. 30.280,- per person Reis med BENNS til Tanzania og bli med på Jambo Safari. En populær gruppesafari, som tar deg til noen av Tanzanias beste parker

Detaljer

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN. BLI MED TIL MATERA CITTA DEI

Detaljer

FGI Fotball SørCup 2016 Side 1 av 9. SørCup. Flekkerøy, Kristiansand Fredag 24. Tirsdag 28. juni 2016 PROGRAM OG RETNINGSLINJER

FGI Fotball SørCup 2016 Side 1 av 9. SørCup. Flekkerøy, Kristiansand Fredag 24. Tirsdag 28. juni 2016 PROGRAM OG RETNINGSLINJER FGI Fotball SørCup 2016 Side 1 av 9 SørCup Flekkerøy, Kristiansand Fredag 24 Tirsdag 28 juni 2016 PROGRAM OG RETNINGSLINJER Innhold: 1 Innledning 2 Program 3 Retningslinjer for trenere/ledere 4 Retningslinjer

Detaljer

Hvorfor legge klasseturen til Sjoa Raftingsenter og Varphaugen Gård?

Hvorfor legge klasseturen til Sjoa Raftingsenter og Varphaugen Gård? Hvorfor legge klasseturen til Sjoa Raftingsenter og Varphaugen Gård? Vi er Norges og Sjoas eldste og mest erfarne raftingselskap og har 30 års erfaring med ungdomsgrupper. Skoler kommer tilbake til oss

Detaljer

Asterix, Obelix og småspeiderne kommer til Pernes!

Asterix, Obelix og småspeiderne kommer til Pernes! Asterix, Obelix og småspeiderne kommer til Pernes! Side 1 av 7 INFORMASJON: KRETSLEIR SMÅSPEIDERE Tid: Sted: Avreise: Hjemreise: Transport: Fredag 7. søndag 9. juni Pernes, Østsiden, Fredrikstad. Se kart

Detaljer

Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden

Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden Mandager kl 09.00 fra Rondvassbu. 4 topper over 2000 meter på en dag!! Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden Denne langturen begynner med båt fra Rondvassbu. Vandringen starter ved Rondvatnets

Detaljer

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone Måned: November Uke 1 Dag 1 Styrketråkk 1.5t 2x15min styrketråkk, 4 min pause. Sone 2 Nivå: 6-8 timer Dag 2 Intervall 1.5t 4x6min intervall, 3 min pause. sone 3 lav Måned: November Uke 2 Dag 1 Styrketråkk

Detaljer

Invitasjon. NM i Fluefiske Voss 2015. 13 august 16 august

Invitasjon. NM i Fluefiske Voss 2015. 13 august 16 august Invitasjon NM i Fluefiske Voss 2015 13 august 16 august I samarbeid med NKFF så ønsker vi i Piscatorius Flyfishing deg og dine venner hjertelig velkommen til å delta i årets Norges Mesterskap i fluefiske

Detaljer

St. Hans på Stranddalen.

St. Hans på Stranddalen. St. Hans på Stranddalen. Sankthans og sesongåpning samme helgen! Vi reiser opp allerede i starten på uka for å gjøre alt klart, du kommer fredag kveld til kveldsbuffet med suppe og nybakt brød. Lørdag

Detaljer

Astor FK Dana Cup 2016 infoskriv

Astor FK Dana Cup 2016 infoskriv Astor FK Dana Cup 2016 infoskriv Revisjon Dato Kommentar/endringer 1 2015.11.19 Første versjon Cupinfo Dana Cup 2016 arrangeres 25. 30. juli i Hjørring, Danmark. Astor FK organiserer felles buss/ferge

Detaljer

Forsvarets Seniorforbund Oslo Gardasjøen 16.09 23.09.15

Forsvarets Seniorforbund Oslo Gardasjøen 16.09 23.09.15 Forsvarets Seniorforbund Oslo Gardasjøen 16.09 23.09.15 Gardasjøen er den største innsjøen i Italia, og et yndet feriested for italienere og turister fra europa og resten av verden. Gardasjøen ligger i

Detaljer

Sydentur med reiseklubben til Mahmutlar Tyrkia

Sydentur med reiseklubben til Mahmutlar Tyrkia Til info før vi drar nedover. Denne turen er lagt opp slik at alle som vil være med bestiller sin egen flybillett. Det er svært mange muligheter for å komme seg til og fra Tyrkia, og forskjellige priser.

Detaljer

Program 13.02.- 22.02. Russisk Banja Ritual Norgesrekord Isbading Aufguss Yoga SPA RESTAURANT RESEPSJON WATERLOUNGE

Program 13.02.- 22.02. Russisk Banja Ritual Norgesrekord Isbading Aufguss Yoga SPA RESTAURANT RESEPSJON WATERLOUNGE Program 13.02.- 22.02 Russisk Banja Ritual Norgesrekord Isbading Aufguss Yoga SPA RESTAURANT RESEPSJON WATERLOUNGE Mandag og Torsdag 07.00-21.00 Frokost Mandag - Fredag 07.00-10.00 Mandag - Torsdag 15.00-01.00

Detaljer

Kretsleira 2011. Epledalen - Lyngdal. 1. Vennesla NSF

Kretsleira 2011. Epledalen - Lyngdal. 1. Vennesla NSF Kretsleira 2011 Epledalen - Lyngdal 1. Vennesla NSF 15/6 2011 Til: Speidere i 1.Vennesla og foresatte Informasjon om Kretsleir 2011 i Lyngdal Reise: Speiderne ordner med transport til og fra leiren selv.

Detaljer

SAFARI KENYA 2012. Naturfokus. Oppdatert: 09.11.2011. www.naturfokus.com

SAFARI KENYA 2012. Naturfokus. Oppdatert: 09.11.2011. www.naturfokus.com SAFARI KENYA 2012 Oppdatert: 09.11.2011 KENYA I KATTEDYRENES RIKE På denne fotosafarien får du oppleve og fotografere i to av Kenyas beste nasjonalparker Samburu og Masai Mara. Ved å kombinere disse to

Detaljer