BRUKERVEILEDNING. NeuroTrac ETS. Enkelt og brukervennlig apparat QUINTET

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "BRUKERVEILEDNING. NeuroTrac ETS. Enkelt og brukervennlig apparat QUINTET"

Transkript

1 BRUKERVEILEDNING NeuroTrac ETS Elektrostimulering og biofeedback til behandling av inkontinens og svak bekkenbunnsmuskulatur Enkelt og brukervennlig apparat QUINTET

2

3 INNHOLDSFORTEGNELSE DEL 1 GENERELT Introduksjon 6 Kontaktpersoner 7 Forsiktighetsregler 8 Batterier / lading 9 Prober / sensorer 10 DEL 2 ELEKTROSTIMULERING Bruk og håndtering av stimulatordelen 14 Behandlingsperiode 16 DEL 3 BIOFEEDBACK Bruk og håndtering av biofeedbackdelen 20 Trening etter stolpe 20 Trening etter fast program 22 Treningsperiode 23 Kombinasjonsbehandling (elektrostim. og biofeedback) 26 Om personlig dagbok 27 Retur av NeuroTrac 27 Problemløsning 28 Vedlegg PERSONLIG DAGBOK: Elektrostimulator 31 PERSONLIG DAGBOK: Biofeedback 33 KUN FOR TERAPEUTEN Å ENDRE STIMULERINGSPROGRAM 17 STOLPE / FAST PROGRAM 24 AVLESNING AV STATISTIKK / TILKOBLING TIL PC 25 KOMBINASJONSBEHANDLING 26 KONTROLLSKJEMA: Elektrostimulator 32 KONTROLLSKJEMA: Biofeedback 34

4

5 DEL 1 GENERELT

6 INTRODUKSJON NeuroTrac ETS benyttes til behandling av ufrivillig urinlekkasje eller andre bekkenrelaterte sykdommer/lidelser. Din terapeut har valgt et spesielt behandlingsprogram som passer til dine symptomer. Dette gjør at du kan starte behandlingen/treningen umiddelbart. NeuroTrac ETS er en kombinert elektrostimulator og biofeedbackapparat. I denne brukerveiledningen finner du informasjon om hvordan du benytter begge disse delene, hver for seg eller samtidig. Skal du benytte både elektrostimulering og biofeedbacktrening, anbefaler vi at du starter behandlingssesjonen med biofeedback først og tar elektrostimuleringen etterpå. Veiledningen inneholder også en egen del for terapeut. Lykke til!

7 SPØRSMÅL? Dersom du skulle ha spørsmål i forbindelse med bruken av apparatet, kan du ta kontakt med din lege eller sykepleier/ fysioterapeut som har rekvirert NeuroTrac til deg. Du kan også ta kontakt med leverandøren av apparatet, Quintet AS. Navn og telefonnummer til din kontaktperson hos disse er: Navn på lege eller annen tilknyttet kontaktperson: Telefon: Treffes best: Navn på kontaktperson hos Quintet AS: Bente Lunde, fysioterapeut Hanna Solberg Telefon: Treffes best: 09:00 15:00

8 FORSIKTIGHETSREGLER Bruk ikke NeuroTrac på andre måter enn det som din tera-peut har anvist. Benyttes elektrostimuleringsdelen av apparatet, vær oppmerksom på at høye strømstyrker kan være smertefulle, men det er bestandig du selv som bestemmer hvor høy denne strømstyrken skal være. Bruk av biofeedbackdelen av NeuroTrac innebærer kun at EMG-målinger blir foretatt av muskulaturen, og dette vil du ikke merke overhodet. Personer med hjerte-pacemaker og gravide skal ikke benytte apparatet. Elektrostimulering kan gjerne gjennomføres under menstruasjon, men mange foretrekker å ta et opphold i denne perioden. Biofeedback gjennomføres ikke under menstruasjon. Sammen med apparatet følger en vaginal og/eller anal probe/ elektrode. Denne plasseres i kanal A i apparatet. Benyttes to prober samtidig, brukes både kanal A og kanal B NeuroTrac ETS tilkoblet vaginal probe Dersom du skal benytte biofeedback-delen av NeuroTrac ETS, bør du helst benytte EMG tilbehøret som følger apparatet. Dette består av en hudelektrode som plasseres for eksempel på oversiden av hånden, samt en ledning som kobles til hudelektroden og i EMG REF utgangen på apparatet. Denne sikrer gode og stabile avlesninger av muskelaktivitet.

9 BATTERIER Sammen med NeuroTrac finner du en lader og to oppladbare batterier. Minst ett av batteriene er ferdig oppladet når du mottar NeuroTrac, slik at alt skal være klart for bruk av apparatet. Batteriet skal plasseres i batterirommet på baksiden av NeuroTrac (se bildet). Batteriets levetid avhenger av hvor mye du bruker apparatet og om du benytter det til stimulering eller biofeedback. Ved bruk av oppladbare batterier, vil du få en melding om LOW BATT (lavt batteri) både ved påslag og ved avslutning av behandlingen. Dette er normalt, og betyr ikke at du må lade batteriet. Du merker at et batteri er utladet ved at apparatet slår seg av midt i behandlingen, eller at det ikke vil slå seg på. Ladning av batterier Skal du lade batteriet, plasserer du det i et av rommene på laderen og plugger i laderens stikkontakt. Påse at den røde lampen på laderen lyser. Det tar ca timer å lade et batteri, men laderen slår seg av automatisk, og batteriet kan derfor trygt stå i laderen f.eks over natten. Lad ikke andre batterier enn de som følger med. Plassering av batteriet, se under. ESC I batterirommet finner du også apparatets serienummer. Dette er greit å ha for hånden ved eventuelle henvendelser til Quintet.

10 10 PROBER / SENSORER Uansett om du skal benytte biofeedbackdelen eller stimulatordelen på NeuroTrac, kan samme typer prober eller sensorer benyttes. Ved biofeedback bør det i tillegg benyttes såkalte referanseelektroder som skal settes på hånden din (eller et annet sted på kroppen). I mappen finner du en pose merket EMG-kit der du finner disse referanseelektrodene, sammen med ledningen som festes til. Klargjøring og innsetting av proben(e) Den proben eller de probene du skal benytte, ligger sammen med NeuroTrac i en forseglet plastpose. Du finner informasjon om bruk og rengjøring av proben i denne posen. Smør gjerne inn elektrodeflatene og tuppen på proben med litt gel. Dette gjør innføringen lettere, og bidrar også til bedre kontakt mellom elektrode og skjede/endetarm. Vi anbefaler bruk av KY gel (klorhexidin-fri), som du finner en tube av sammen med apparatet. Finn en behagelig stilling, gjerne liggende på ryggen, med hode og overkropp støttet med en pute. Bøy knærne opp og fra hverandre, og før inn proben i skjeden eller evt. i endetarmen. Behold gjerne denne stillingen under behandlingen / treningen. Du kan også stå og bevege deg, dersom du ønsker det. Proben skal sitte godt på plass i de fleste tilfeller.

11 11 ON / OFF Kanal A Kanal B Den vaginale proben, Periform, føres inn i skjeden slik at metalldelene er plassert ut mot hoftene. Proben skal ikke plasseres for langt inn. Den ytterste delen skal synes utenfor. Den anale proben, Anuform, plasseres også med elektrodeflatene vendt mot hoftene. Ringen skal være utenfor endetarmsåpningen. Sjekk at NeuroTrac er avslått. Dersom du skal benytte én probe, dvs. enten Periform eller Anuform, skal medfølgende ledning settes inn i utgang A på apparatet (merket CH A). Dersom du skal benytte både Periform og Anuform, settes den medfølgende ledning nr. to inn i utgang B på apparatet (merket CH B). Bruk Anuform i kanal B, dersom Periform benyttes i kanal A. Bruk alltid kanal A dersom kun én probe benyttes. Som regel er ledningene allerede plassert i riktig utgang når du mottar apparatet.

12

13 DEL 2 ELEKTROSTIMULERING WORK. REST Neuro Trac TM ETS P M 0 5. MA STIM PROG.. EMG. STIM. ETS. A. B ON OFF A-START B-THRS ESC SET MODE

14 14 ELEKTROSTIMULERING BRUK OG HÅNDTERING AV STIMULATORDELEN Din terapeut har forhåndsinnstilt et fast stimuleringsprogram til deg som du skal benytte. Etter at du har satt i batteri og plassert proben(e), gjør du følgende: 1 Slå på apparatet ved å trykke på den runde ON/OFF knappen. 2 Sjekk at den lille pilen øverst til høyre i skjermbildet peker mot STIM PROG, som er riktig programinnstilling for deg. Dersom den ikke gjør det, trykk på MODE knappen inntil pilen peker mot STIM PROG. 3 På skjermbildet vil du nå se din programinnstilling, P01, P02, P03 (15 programmer kan legges inn, kan derfor gå opp til 15), samt en opplysning nedenfor hvor lenge dette programmet varer i minutter. Du ser også at det står 0 MA til venstre for bokstaven A, og evt. 0 MA til venstre for bokstaven B (dersom denne er aktiv og skal benyttes). Klokken teller ned effektiv stimuleringstid. Hvis strømstyrken økes midt i behandlingen vil apparatet stimulere det minuttet økningen skjer i, én gang til. En behandlingstid på 20 min. vil gjerne ta min. dersom man regulerer intensiteten ofte i løpet av behandlingen.

15 ELEKTROSTIMULERING 15 4 Dersom du benytter én probe, er denne koblet til A-utgangen på apparatet. Du starter stimuleringen ved å trykke på knappen til venstre på apparatet (merket A-START). På skjerm-bildet ser du hvor mye du øker. Øk styrken inntil du kjenner stimuleringen, og øk deretter litt mer! Stimuleringsimpulsene skal kjennes godt, og mange bør motiveres til å tåle en så høy styrke som mulig (spesielt de som benytter programmer for overaktiv blære). Apparatet går opp til 90 MA (milliampere). Det er imidlertid du som bestemmer din egen styrke, og synes du det blir ubehagelig, reduserer du strømstyrken ved å benytte A knappen til venstre. Vil du slå den av, trykker du ON/OFF. Benytter du to prober, er den andre proben koblet til B-utgangen på apparatet. Her regulerer du strømstyrken med knappene til høyre som er B-knappene. 5 Benytter du et stimuleringsprogram med pauser, vil en sort stolpe til venstre på skjermbildet vise når det stimuleres. Dersom du skal øke eller redusere strømstyrken underveis, husk å gjøre det mens stimuleringen pågår (mens den sorte stolpen er på skjermen). Økning av strømstyrken under pause kan føre til at strømstyrken går tilbake til 0 igjen, og du må begynne å øke på nytt igjen. 6 En klokke vil alltid vise gjenstående behandlingstid på skjermbildet, og NeuroTrac slår seg av etter endt behandlingstid. og

16 16 ELEKTROSTIMULERING BEHANDLINGSPERIODE Vi anbefaler én behandlingssesjon daglig, med mindre din terapeut har gitt deg andre instrukser. Du har som regel Neuro- Trac ETS tilgjengelig i 6 måneder. Lytt til din egen kropp. Opplever du sårhet, stølhet eller smerter, ta en pause til du føler deg klar til behandling igjen, eller redusér antall behandlinger pr. uke. Opplever du vedvarende smerter eller blød-ningsforstyrrelser, ber vi deg ta dette opp med din terapeut. KUN FOR TERAPEUTEN Det er i utgangspunktet satt inn 11 faste stim.programmer under STIM PROG i apparatet. Disse er: prog. 1 (Smerter/spasmer), prog. 2 (urge, men med intermitterende stim), prog. 3 (stress), prog. 4 (Work-out) og prog. 5 (vedlikehold/ bevisstgjøring). For norske forhold er det satt inn et annet urgeprogram i prog. 6, et stressprogram i prog 7, et blandingsinkontinensprogram i prog 8, et bevisstgjøringsprogram i prog 9, et blandingsinkontinensprogram der stress og urge behandles hver for seg i samme program i prog 10 og et test program for å finne riktig kontraksjonsfrekvens i prog 11. Se vårt produktark for en nærmere beskrivelse av disse programmene. Dersom du ønsker å legge inn egne programmer, bruk derfor prog. 12 og utover. I de faste stimuleringsprogrammene PO1 til PO5, er kun én kanal A aktiv, dvs. kun én probe benyttes. I program 6 (PO6), i program 7 (PO7) og i program 8 (PO8) er både kanal A og B aktiv. Dette fordi en mener at simultan vaginal og anal stimulering gir en kraftigere stimulering og en bedre effekt.

17 ELEKTROSTIMULERING 17 KUN FOR TERAPEUTEN ØNSKER DU Å ENDRE STIMULERINGSPROGRAM: I de fleste tilfeller er NeuroTrac ETS ferdig innstilt og låst fra Quintet i et bestemt stimuleringsprogram (gjelder ikke for sykehus med kommisjonslager, der bestemmer terapeut endelig prgraminnstilling). Dersom du vil endre dette programmet, gjør du følgende: 1 Slå på NeuroTrac. 2 Ta av batterilokket og trykk en pennespiss eller lignende i hullet midt i mellom de to øverste skruehullene i batterihuset. Et enkelt pip vil høres, og apparatet er låst opp. Dersom apparatet har vært benyttet, vil behandlingsdata for den tiden apparatet har vært låst, vises på skjermbildet. 3 Trykk ESC når du har notert deg disse (dersom ønskelig). 4 Trykk på SET knappen og bla deg igjennom de ulike programmene ved å trykke på B eller B. 5 Når du har funnet det programmet du vil bruke, trykk ESC. Nå står programvalget på skjermen, samt varigheten på programmet (min). 6 Apparatet låses igjen ved å trykke i hullet i batterihuset. Du vil nå høre to pip som indikerer at apparatet er låst i det programmet du har valgt. Det vil også registrere all behandling som blir foretatt inntil du låser det opp igjen. Ønsker du å lage ditt eget stimuleringsprogram? Her referer vi til den ordinære brukerveiledningen for NeuroTrac ETS, eller du kan ta kontakt med Quintet AS.

18

19 DEL 3 BIOFEEDBACK WORK. REST Neuro Trac TM ETS V THRS V STIM. PROG. EMG. STIM. ETS. A. B ON OFF A-START B-THRS ESC SET MODE

20 20 BIOFEEDBACK BRUK OG HÅNDTERING AV BIOFEEDBACK-DELEN Din terapeut har forhåndsinnstilt et fast trenings- eller knipeprogram til deg som du skal benytte. Sett inn et av batteriene. Plassér proben vaginalt (eller i endetarmen) som vist tidligere (s. 7 og 8). Husk også referanseelektroden som festes på hånden eller på hoften din, og som kobles til apparatet. Din terapeut har enten anbefalt deg å trene etter stolpe eller å trene etter et fast program: EMG Trening etter stolpe: 1 Slå på apparatet ved å trykke på den runde ON/OFF knappen. 2 Sjekk at den lille pilen øverst til høyre i skjermbildet peker mot EMG, som er riktig programinnstilling for deg. Dersom den ikke gjør det, trykk på MODE inntil pilen peker mot EMG. MODE 3 Du ser nå en verdi i uv (microvolt) øverst på skjermbildet, etterfulgt av bokstavene THRS nedenfor. Dette er den terskelverdien som din terapeut har stilt inn for deg, og som er din målsetting for treningen. Skal du trene styrke, skal du forsøke å nå den verdien som er innsatt. Til venstre i skjermbildet ser du en stolpe som svinger seg til høyre og går langs den øverste delen av skjermbildet. Dersom du overgår din terskelinnstilling vil du klare å fylle denne stolpen (den blir sort), runde svingen og den sorte stolpen vil bevege seg i den vannrette, øverste delen. Forsøk å knipe, holde og fylle stolpen etter din terapeuts instrukser (Raske og/eller langsomme knip).

21 BIOFEEDBACK 21 Mange benytter apparatet også for å trene på å slappe av i muskulaturen. Målsettingen blir da motsatt, å forsøke å holde seg under innstilt terskelverdi. 4 Dersom du benytter én probe, er denne koblet til A-utgangen på apparatet. Du ser til enhver tid aktiviteten i muskulaturen din rundt denne proben utenfor bokstaven A på skjermbildet. 5 Underveis i behandlingen vil din terapeut endre målsettingene /terskelverdiene for din trening etter hvert som din muskulatur blir sterkere eller etter hvert som du blir mer bevisst på denne. Til venstre i displayet ser du den sorte stolpen. Terskelverdien er her satt til 25 uv.

22 22 BIOFEEDBACK Trening etter fast program Før du har fått apparatet ditt med hjem, har din terapeut stilt inn et treningsprogram til deg. Hun har stilt inn ditt terskelnivå for trening, dvs. din arbeidsbelastning, og hun har stilt inn en knipelengde, en hvileperiode mellom hvert knip og et bestemt antall knip du skal gjennomføre i hver serie. Dette utgjør et personlig treningsprogram for deg. Din terapeut vil antagelig endre kurs underveis, i forbindelse med kontrollene dine og etter hvert som du gjør framskritt i treningen. Når du skal benytte apparatet hjemme, gjør du følgende: 1 Slå på apparatet ved å trykke på den runde ON/OFF knappen. 2 Sjekk at den lille pilen øverst til høyre i skjermbildet peker mot EMG, som er riktig programinnstilling for deg. Dersom den ikke gjør det, trykk på MODE knappen inntil pilen peker mot EMG. 3 Du ser nå en verdi i uv (microvolt) øverst på skjermbildet, etterfulgt av bokstavene THRS nedenfor. Dette er den terskelverdien som din terapeut har stilt inn for deg, og som er din målsetting for treningen. Et godt råd: Ved trening etter fast program, er det viktigste å fokusere på selve treningsgjennomføringen, ikke terskelverdien. Fokusér derfor ikke på å nå terskelnivået ditt her. 4 Dersom du benytter én probe, er denne koblet til A-utgangen på apparatet. Du ser til enhver tid aktiviteten i muskulaturen din rundt denne proben utenfor bokstaven A på skjermbildet.

23 BIOFEEDBACK 23 5 Trykk på -knappen A-START, og ditt treningsprogram er i gang. Øverst på skjermbildet står det T og antall knip i din knipeserie. NeuroTrac teller først ned innstilt hviletid (RT + antall sekunder), deretter starter du å knipe når du hører to pip og teksten WK + antall sekunder knip).du slipper knipet ved ett pip, og når teksten RT + antall sekunder (hvile) kommer på skjermen igjen. Du kan til enhver tid se styrken i knipet ditt utenfor A på skjermbildet, men konsentrer deg først og fremst om å gjennomføre knipeserien. Åpningsbildet med terskelverdi. Treningsprogrammet er i gang! 6 Når du er ferdig med en treningssesjon vil automatisk teksten WRK AVG komme opp på skjermbildet, notér deg gjerne denne første verdien som er den gjennomsnittelige knipestyrken i de knipene du har gjennomført. Du kan selv, i løpet av hjemmebehandlingen, følge med om denne endrer/forbedrer seg. Trykk deretter ESC (A ), og apparatet er klart til en ny treningssesjon. Slå av apparatet dersom du ikke skal bruke det mer. TRENINGSPERIODE Din rekvirent har instruert deg i hvor mange daglige serier med biofeedbacktreninger du skal ha og hvor lenge du skal benytte apparatet. Generelt anbefales det daglige treningsperioder på ca. 1/2 t (husk god hvile mellom hver serie) i den perioden du har apparatet til disposisjon (normalt 6 mnd).

24 24 BIOFEEDBACK KUN FOR TERAPEUTEN Trening etter stolpe: Terskelverdien settes inn ved å trykk B (øke) eller B (redusere). Gjør dette mens apparatet er ulåst. Låses apparatet etterpå, vil den nye terskelverdien bli lagret (Se prosedyre for låsing og opplåsing nedenfor). Trening etter fast program: Det er i utgangspunktet satt inn et fast treningsprogram på 5 knip av en varighet av 5 sekunder med 10 sekunders pause i apparatet. I de fleste tilfeller er apparatet låst i dette programmet (gjelder ikke for sykehus med kommisjonslager). Dersom du vil endre dette eller sette inn et nytt treningsprogram, gjøres dette slik: 1 Slå på NeuroTrac. 2 Ta av batterilokket og trykk en pennespiss eller lignende i hullet midt mellom de to øverste skruehullene i batterihuset. Et enkelt pip vil høres, og apparatet er låst opp. Dersom apparatet har vært benyttet, vil behandlingsdata for den tiden apparatet har vært låst, vises på skjermbildet. Trykk ESC når du har notert deg disse (Dersom ønskelig). 3 Trykk på SET knappen og du vil komme til valgmulighetene for innstilling av knipeprogram ved å trykke fortløpende på SET. Innstilling av knipelengde gjøres ved to trykk på SET (skjermbildet viser ant. sek WORK). Regulér knipelengden ved å trykke på henholdsvis B (øke) og B (redusere) Trykk på SET igjen, og du kommer til innstiling av hviletid (reguler med B og B), trykk på SET igjen og du kommer til antall knip i serien (Reguler med B og B ). Disse tre innstillingene er de viktigste, resten er mer standard, faste innstillinger I apparatet.

25 BIOFEEDBACK 25 4 Når du har lagt inn de verdiene du ønsker, trykk ESC. 5 Apparatet låses igjen ved å trykke i hullet i batterihuset igjen. Du vil nå høre to pip som indikerer at apparatet er låst i det programmet du har valgt. Det vil også registrere all behandling som blir foretatt inntil du låser det opp igjen. Avlesning av statistikk Du har mulighet til å lese av 7 verdier som beskriver brukerens knipefunksjon. Disse er først og fremst av verdi for terapeut, men denne veiledningen ber brukeren om å ta vare på og følge sitt gjennomsnittsknip som en slags egen målsetting og resultat av treningen. Du kan lese av alle 7 verdiene etter endt knipeserieved å trykke fortløpende på knappen SET. Bakerst I denne veiledningen følger en tabell der du gjerne kan skrive inn disse verdiene (tabellen forklarer også hva de betyr, hvilke målsettinger som bør oppnås). Tilkobling til PC NeuroTrac ETS kan kobles til en PC, der et tilhørende softwareprogram kan lage fremskrittsrapporter som kan dokumentere innsats, fremgang og oppnåelse. Se forøvrig egen brukermanual for NeuroTrac ETS, beregnet for behandlende personell.

26 26 KOMBINASJONSBEHANDLING: Elektrostimulering og biofeedback Dersom du skal benytte både stimuleringsdelen og biofeedbackdelen av NeuroTrac, bruker du knappen merket MODE for å gå fra elektrostimulering (den lille pilen peker mot STIM PROG) til biofeedback (den lille pilen peker mot EMG) og omvendt. STIMPROG EMG MODE Vi anbefaler at du gjerne starter med biofeedback trening, og går over til elektrostimulering etterpå. En for rask overgang fra elektrostimulering til biofeedback kan forstyrre EMG-verdiene eller målingen av bekkenbunnsaktiviteten. KUN FOR TERAPEUTEN Dersom begge alternativene skal være åpne for brukeren, er det viktig å låse apparatet mens det den lille pilen peker mot STIM PROG. Låses apparatet I EMG modus, vil bare biofeedback være tilgjengelig.

27 27 PERSONLIG DAGBOK En personlig dagbok der du kan registrere din egen bruk av både stimulatordelen (vedlegg 1) og biofeedbackdelen (vedlegg 2) i NeuroTrac finnes bak i denne veiledningen. Har du behov for flere sider, ta kontakt med Quintet (telefon eller epost: post@quintet.no) så sender vi deg flere sider bundet sammen i et eget hefte. Din terapeut har også mulighet til å gjøre sine notater og påføre sine merknader i din dagbok på kontrollene. Formålet med dagboken er å følge din behandling og synliggjøre fremskrittene. RETUR AV NeuroTrac Etter endt behandlingstid, vil du motta en påminnelse fra Quintet om at din utlånstid nærmer seg slutten. Snakk med din terapeut før du returnerer apparatet. Har du hatt god effekt og er motivert for en lengre behandlingstid, anbefaler vi at du utvider utlånstiden. Ved retur benyttes den vedlagte SVARSENDINGS-konvolutten. Vi håper også at du vil ta deg tid til å besvare evalueringsskjemaet. NeuroTrac og alt tilhørende utstyr skal returneres. Brukte prober returneres ikke, men kastes som spesialavfall.

28 28 DE VANLIGSTE PROBLEMSTILLINGENE Dersom det skulle oppstå problemer med ditt NeuroTrac apparat, ber vi deg sjekke denne lille oversikten over vanlige problemer og løsninger. Dersom dette ikke gir svar, ta kontakt med Quintet AS (se bakside for kontaktinformasjon).? Strømstyrken på apparatet kan bare økes til 8-9 ma, deretter går den tilbake til 0 ma igjen.! Sjekk først at du har plassert ledningen i riktig utgang (CHA) og at du bruker A til å øke strømstyrken. Deretter må du være oppmerksom på at det må være motstand på proben (dvs. noe fast rundt den) for at elektriske impulser skal kunne sendes ut på den. Øk strømstyrken på apparatet mens du har proben plassert i skjeden/endetarmen, eller, dersom du bare ønsker å sjekke apparatet, i hånden (husk at du er svært følsom i hånden og at impulsene kjennes godt ved 8-12 ma). I de aller fleste tilfeller, løser en problemet på denne måten. Er problemet likevel tilstede, kan det ha skjedd et brudd i enten apparatet, ledningen eller proben du bruker. Sjekk først ledningen som går fra apparatet til proben, og se om du finner noen form for synlig slitasje på den. Forsøk å bytte den ut med en reserveledning som følger med i mappen din. I svært sjeldne tilfeller kan det være brudd i selve proben eller apparatet. Ta da kontakt med Quintet, og vi sender deg nytt apparat eller probe i løpet av 1-2 dager. Dersom du bruker et elektrostimuleringsprogram som har pauser mellom stimuleringene, er det greit å være oppmerksom på at du må øke stimuleringen mens apparatet stimul-

29 29 erer og ikke under pausen. Forsøker du å øke stimuleringen under en pause, vil strømstyrken gå tilbake til 0.? Apparatet slår seg av uten at behandlingen er ferdig.! Batteriet bør skiftes. Føler du at de oppladbare batteriene som følger med ikke er gode nok, ta kontakt med Quintet og vi sender deg enten nye oppladbare batterier eller vanlige alkaliske batterier kostnadsfritt.? Apparatet er innstilt på et behandlingsprogram som skal vare i 20 minutter, men behandlingen tar lengre tid!! Klokken teller ned effektiv stimuleringstid, dvs, økes strømstyrken midt i behandlingen vil klokken stimulere det minuttet økningen skjer i, én gang til. En behandlingstid på 20 min. vil gjerne ta min. dersom en regulerer intensiteten ofte i løpet av behandlingen.? Jeg klarer ikke å slå på apparatet, selv om batteriet er oppladet!!! Sjekk først at du har satt i batteriet riktig veg, men + polen mot + merket, og polen mot merket. Ofte kan det hjelpe å dra ut batteriklipsen i batterihuset noe, slik at en er sikker på at det er god kontakt mellom batteri og batteriklips.

30 30? Under stimuleringen kjenner jeg at stimuleringen tar mer på èn side i skjeden enn den andre siden. Er det noe feil?! Den stimuleringsproben (Periform eller Anuform) du bruker har to langsgående elektrodeplater. Den ene av disse platene er en såkalt aktiv elektrode (anode), mens den andre er en passiv elektrode (katode). Stimuleringen på den aktive elektroden oppleves sterkere enn stimuleringen på den passive elek-troden, og dette er nok årsaken til at en opplever at stimuleringen tar mer på den ene siden. Apparatet kan også brukes mens du gjør andre ting...

31 31 PERSONLIG DAGBOK for brukere av elektrostimulatoren NeuroTrac Maksimal strømstyrke Egne kommentarer Måles i milliampere (ma) (Opplevelse, evt. avbrudd i behandlingen) Dato Kanal A Kanal B (vaginalt) (analt)

32 KUN FOR TERAPEUTEN KONTROLL OG AVLESNING AV ELEKTROSTIMULATOREN 1. kontroll: Dato: Evt. avlesning av apparatet: (Sluttrapport mottas fra Quintet etter endt behandling) Kommentarer: Vurdering av resultat så langt. Evt. endring av parametre. HRS / MINS: Gjennomsnittlig strømstyrke A: B: 2. kontroll: Dato: Evt. avlesning av apparatet: (Sluttrapport mottas fra uintet etter endt behandling) Kommentarer: Vurdering av resultat så langt. Evt. endring av parametre. HRS / MINS: Gjennomsnittlig strømstyrke A: B:

33 33 PERSONLIG DAGBOK for brukere av biofeedbackapparatet NeuroTrac Notér WRK AVG her *) Dato: Serie Serie Serie Serie Serie Kommentarer Eksempel på hvordan du kan lage din egen dagbok. *) WRK AVG = Gjennomsnittlig knipestyrke. Dette tallet/styrkeverdien kommer opp på skjermen etter endt knipeserie dersom en benytter trening etter fast program. Dersom trening etter stolpe benyttes kan en notere om en klarer å nå terskelverdien og/eller ca. styrkenivå på knipet (ved å se på verdien utenfor A på skjermbildet).

34 KUN FOR TERAPEUTEN KONTROLL OG AVLESNING AV BIOFEEDBACK-APPARATET (Sluttrapport mottas fra Quintet etter endt behandling) Målsettinger 1. kontroll 2. kontroll 3. kontroll Dato: Dato: Dato: Antall gjennomførte treningsøkter: (EMG TRLS) Middelverdi på knipeøvelsene (uv): (WRK AVG) Middelverdi på hvileperiodene (uv): (RST AVG) Middelverdi for reaksjonstiden (sek): (AVG ONST) Skal øke noe.. Bør være < 3-7 mv Bør være under 1 sek. Middelverdi for knipavslutningsdelen (sek): (AVG RLSE) Høyeste knipverdi (uv): (W/R PEAK) Gjennomsnittelig avvik i knipet: (WRK AVDV) Gjennomsnittlig avvik i hvileperioden: (RST AVDV) Bør være under 1 sek. Gjerne 2x WRK AVG Helst < 10 % av WRK AVG

35

36 BRUKERVEILEDNING Quintet AS, Postboks 97 Bønes, N-5849 Bergen Telefon: (+47) / Fax: (+47) / post@quintet.no

BRUKERVEILEDNING NeuroTrac PelviTone

BRUKERVEILEDNING NeuroTrac PelviTone BRUKERVEILEDNING NeuroTrac PelviTone Elektrostimulering til behandling av inkontinens og svak bekkenbunnsmuskulatur Enkelt og brukervennlig apparat QUINTET Låssymbol Program Total / Gjenstående tid på

Detaljer

BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC CONTINENCE

BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC CONTINENCE BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC CONTINENCE Elektrostimulator til behandling av inkontinens og svak bekkenbunnsmuskulatur - 0 - Innholdsfortegnelse Del 1: For brukere av apparatet Introduksjon side 3 Forsiktighetsregler.

Detaljer

BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC SIMPLEX

BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC SIMPLEX BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC SIMPLEX Versjon 1-2015 EMG BIOFEEDBACK-APPARAT / BEKKENBUNNSTRENER TIL OPPTRENING AV BEKKENBUNNSMUSKULATUR - 0 - Innholdsfortegnelse Introduksjon side 2 Før du tar apparatet

Detaljer

BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC CONTINENCE

BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC CONTINENCE BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC CONTINENCE Versjon 2-2017 Quintet Elektrostimulator til behandling av inkontinens og svak bekkenbunnsmuskulatur - 0 - - 1 - Innholdsfortegnelse Symboler på apparatet. side 3

Detaljer

BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC MYOPLUS PRO

BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC MYOPLUS PRO BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC MYOPLUS PRO (enkel utgave) Kombinert elektrostimulator og EMG biofeedbackapparat Versjon 12016 0 1 Innholdsfortegnelse Symboler på apparatet.. side 3 Les dette før du tar apparatet

Detaljer

PASIENTVEILEDNING MS-106 Twin MAKSIMALSTIMULATOR TIL BEHANDLING AV INKONTINENS

PASIENTVEILEDNING MS-106 Twin MAKSIMALSTIMULATOR TIL BEHANDLING AV INKONTINENS PASIENTVEILEDNING MAKSIMALSTIMULATOR TIL BEHANDLING AV INKONTINENS Kroppen kan lege seg selv med litt hjelp TEGNFORKLARINGER OG FORSIKTIGHETSREGLER TEGNFORKLARINGER ADVARSEL Les bruksanvisningen før bruk.

Detaljer

Forviss deg om at du har lest alle instruksjonene, rådene og forholdsreglene nøye før du tar i bruk Gymform ABS & CORE.

Forviss deg om at du har lest alle instruksjonene, rådene og forholdsreglene nøye før du tar i bruk Gymform ABS & CORE. Gymform ABS & CORE BRUKERVEILEDNING Din sikkerhet er viktigst. Vi ber deg derfor gjøre deg kjent med all informasjonen i denne brukerveiledningen før du tar i bruk Gymform ABS & CORE. Det er viktig at

Detaljer

Bekkenbunnsog blæretrening

Bekkenbunnsog blæretrening Bekkenbunnsog blæretrening Fakta om inkontinens (urinlekkasje) Inkontinens er vanligere enn du tror, og du kan få behandling for det. De aller fleste med inkontinens er kvinner. Det er ikke bare eldre

Detaljer

Bruksanvisning for Telefunken treningssimulator

Bruksanvisning for Telefunken treningssimulator Fjernkontroll & Funksjonstaster: Bruksanvisning for Telefunken treningssimulator PÅ/Standby Pause Volum + Språkvalg. Trykk 5 sekunder, alternativt trykk 2- sifret språk kode Framover/neste Bakover/forrige

Detaljer

Telefunken trener manual

Telefunken trener manual Telefunken trener manual Fjernkontroll & Funksjons taster: PÅ/Standby Pause Volum + Språkvalg. Trykk 5 sekunder, alternativt trykk 2-sifret språk kode Framover/neste Forrige Bakover Volum - Sjokk ikke

Detaljer

Pasientinformasjon om hjemmepleie. Dato: Din sykepleier: Din lege: Andre nyttige telefonnumre:

Pasientinformasjon om hjemmepleie. Dato: Din sykepleier: Din lege: Andre nyttige telefonnumre: Pasientinformasjon om hjemmepleie Dato: Din sykepleier: Din lege: Andre nyttige telefonnumre: Distributørinformasjon Spesifikk kontaktinformasjon til distributøren skal føres her 2 Introduksjon Denne pasienthåndboken

Detaljer

BRUKERVEILEDNING NeuroTrac SPORTS

BRUKERVEILEDNING NeuroTrac SPORTS BRUKERVEILEDNING NeuroTrac SPORTS Enkelt og brukervennlig apparat QUINTET KUNDESERVICE Vi er glade for alle henvendelser vedr. SPORTS, og vi vil gjerne hjelpe deg på beste måte. Alle henvendelser gjøres

Detaljer

Bruker- og vedlikeholdsveiledning

Bruker- og vedlikeholdsveiledning Okayo II trådløs kommunikasjon, guidesystem Bruker- og vedlikeholdsveiledning OKAYO II trådløs kommunikasjon, Guidesystem 16 kanaler 863 865 MHz Okayo II trådløs kommunikasjon, Guidesystem Best. nr.: 1104501

Detaljer

Bekkenbunnstrening etter fødsel

Bekkenbunnstrening etter fødsel Bekkenbunnstrening etter fødsel En informasjonsbrosjyre fra fysioterapiseksjonen Gjenopptrening av bekkenbunnen etter fødsel Graviditet og fødsel belaster bekkenbunnen fordi muskler, bindevev og nerver

Detaljer

Brukerhåndbok. ClearReader+ Bojo as. Akersbakken 12, 0172 OSLO. Utgave 0111

Brukerhåndbok. ClearReader+ Bojo as. Akersbakken 12, 0172 OSLO. Utgave 0111 Brukerhåndbok ClearReader+ Bojo as Akersbakken 12, 0172 OSLO Tel 23 32 75 00 Faks 23 32 75 01 www.bojo.no post@bojo.no service@bojo.no support@bojo.no Utgave 0111 ClearReader+ dokumentleser 1. Introduksjon.

Detaljer

NeuroTrac SPORTS. Inneholder en beskrivelse av alle apparatets 21 program. Enkelt og brukervennlig apparat fra QUINTET

NeuroTrac SPORTS. Inneholder en beskrivelse av alle apparatets 21 program. Enkelt og brukervennlig apparat fra QUINTET NeuroTrac SPORTS Inneholder en beskrivelse av alle apparatets 1 program Enkelt og brukervennlig apparat fra QUINTET Kundeservice: Vi er glade for alle henvendelser vedr. SPORTS, og vi vil hjelpe deg på

Detaljer

Satmap Active 10 forklaring

Satmap Active 10 forklaring HURTIG MANUAL Satmap Active 10 forklaring GPS antenne SD Kort Utskiftbart front deksel Bærestropp Lysbryter Strøm ( Av og På) Tastatur (Drop in meny, som viser seg ved å trykke på dem) USB(strøm,data)

Detaljer

Bruksanvisning Zoomax Snow Håndholdt elektronisk lupe V1.1

Bruksanvisning Zoomax Snow Håndholdt elektronisk lupe V1.1 Bruksanvisning Zoomax Snow Håndholdt elektronisk lupe V1.1 1 Innholdsregister Beskrivelse... 3 Innhold i esken... 3 Beskrivelse av enhet:... 4 Komme i gang... 5 Batteri installering... 5 Lading av batteri...

Detaljer

BEKKENBUNNEN. Norsk Fysioterapeutforbunds faggruppe for kvinnehelse kvinnehelse@fysio.no, www.fysio.no/kvinnehelse

BEKKENBUNNEN. Norsk Fysioterapeutforbunds faggruppe for kvinnehelse kvinnehelse@fysio.no, www.fysio.no/kvinnehelse BEKKENBUNNEN Norsk Fysioterapeutforbunds faggruppe for kvinnehelse kvinnehelse@fysio.no, www.fysio.no/kvinnehelse HVA ER BEKKENBUNNEN? Bekkenbunnen består av tre lag muskler som ligger innvendig i bekkenet,

Detaljer

Forover. Høyre. Bakover

Forover. Høyre. Bakover 11. Styreboks R-net Lade kontakt På-/Av knapp Horn Varsellys Lys Batteri indikator Valgt hastighet Valgt profil Modusknapp Blinklys venstre Forover Profile knapp Blinklys Høyre Hastighets valg Vens tre

Detaljer

Bruksanvisning BreCOM VR 500

Bruksanvisning BreCOM VR 500 Bruksanvisning BreCOM VR 500 Breens Jaktutstyr AS Drognestoppen 2 N-2150 Årnes Tel +4763909585 post@brecom.no www. brecom.no BreCOM VR 500 bruksanvisning Vi er takknemlige du har valgt BreCOM jaktradio

Detaljer

BRUKSANVISNING MODELL: G-9000 MODUL NR.: 3031

BRUKSANVISNING MODELL: G-9000 MODUL NR.: 3031 OM BRUKSANVISNINGEN Ut fra hvilken modell av klokken du har, vil displayet vise lyse tall med mørk bakgrunn eller omvendt. Knappe operasjonene er indikert med bokstavene som vist i figurene til venstre.

Detaljer

Vekt med flere funksjoner. Bruksanvisning

Vekt med flere funksjoner. Bruksanvisning Vekt med flere funksjoner Bruksanvisning A. Funksjoner - Formmonitor måler vekt, kroppsfett og vannprosent - Kroppsfett og vannforholdsinndeling +/- 0,1 % - Rekkevidde kroppsfett: 4-50 % - Rekkevidde vann

Detaljer

MONTERING AV BATTERIET

MONTERING AV BATTERIET MONTERING AV BATTERIET LADING AV BATTERIET Ved første gangs bruk eller at batteriet er utladet skal radioen lades i 10 timer. Batteriene kan kun lades med den originale NC-88 batteriladeren. Hvis du har

Detaljer

Inspire BRUKERVEILEDNING. Inspire. Dilatorsett i silikon

Inspire BRUKERVEILEDNING. Inspire. Dilatorsett i silikon Inspire BRUKERVEILEDNING Inspire Dilatorsett i silikon Brukerveiledning Størrelser: 7.5 cm x 1.25 cm (dilator 1) 9 cm x 2 cm (dilator 2) 10.75 cm x 2cm (dilator 3) 12.75 cm x 2.5 cm (dilator 4) 14 cm x

Detaljer

MONTERINGS- OG BRUKSANVISNING FOR GARASJEPORTÅPNER

MONTERINGS- OG BRUKSANVISNING FOR GARASJEPORTÅPNER MONTERINGS- OG BRUKSANVISNING FOR GARASJEPORTÅPNER Vennligst les denne manualen nøye før du installerer Innhold A. Deleliste.. 2 B. Funksjoner.. 3 C. Montering.. 4 D. Fjernkontroll og design.. 7 E. Programmering..

Detaljer

Penta. Bruker Manual NOBY PENTA. Manual nr.: MPENTAV103

Penta. Bruker Manual NOBY PENTA. Manual nr.: MPENTAV103 Penta NOBY PENTA 1 2 3 4 READY KLAR SYSTEM ARMED PÅ POWER 230V F E P Bruker Manual Det tas forbehold om mulige feil i manualen og Noby a.s påberoper seg rettigheten til å gjøre endringer på produkt såvel

Detaljer

Digital Choice 12 + MER, MER, MER!

Digital Choice 12 + MER, MER, MER! MER, MER, MER! Digital Choice Gå til mytpchoice.no for å laste ned minikategorier. Det finnes over 100 minikategorier, blant annet fra helter og heltinner, sci-fi og fantasy, reiser og eventyr, siste skrik

Detaljer

Brukerveiledning. SuperTalker. Varenr. 107 000

Brukerveiledning. SuperTalker. Varenr. 107 000 Brukerveiledning SuperTalker Varenr. 107 000 Innholdsfortegnelse Innledning... 3 SuperTalkers funksjoner:... 3 Skisse av SuperTalker... 4 Batteri / Strømforbruk... 5 Bytt Overlegg og Fingerguide... 5 Valg

Detaljer

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Her er en mer avansert treningsplan for når du har bygget opp et fitness-grunnlag ved å bruke introduksjonstreningen. Denne treningsplanen gjør det mulig for deg å trene

Detaljer

KORT BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC IFC Rehab

KORT BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC IFC Rehab KORT BRUKERVEILEDNING NEUROTRAC IFC Rehab Vi henviser til engelsk «Operators Manual» for fullstendige brukerinstruksjoner Versjon 1-2018 (juli 2018) - 0 - - 1 - Symboler på apparatet Vis forsiktighet!

Detaljer

Comfort Contego Bruksanvisning

Comfort Contego Bruksanvisning Norge Comfort Contego Bruksanvisning Les bruksanvisningen før du tar i bruk dette produktet. Comfort Contego T800 Sender Comfort Contego R800 Mottaker Innholdsfortegnlese Sida Introduksjon 3 Innhold 4

Detaljer

Bekkenbunns- og blæretrening

Bekkenbunns- og blæretrening Bekkenbunns- og blæretrening For menn Blæren.no Fakta om inkontinens (urinlekkasje) Inkontinens er vanligere enn du tror. Omtrent 5 % av alle menn opplever en eller annen form for inkontinens. Det er

Detaljer

Nokia sykkelladersett. 3.0. utgave

Nokia sykkelladersett. 3.0. utgave Nokia sykkelladersett 2 3 6 1 4 5 8 7 9 10 11 3.0. utgave 12 13 15 14 16 17 18 20 19 21 22 2010 Nokia. Alle rettigheter forbeholdt. Innledning Med Nokia sykkelladersett kan du lade batteriet i en kompatibel

Detaljer

Bekkenbunnstrening ved underlivsprolaps. Registrering av daglig hjemmetrening

Bekkenbunnstrening ved underlivsprolaps. Registrering av daglig hjemmetrening ekkenbunnstrening ved underlivsprolaps Registrering av daglig hjemmetrening ekkenbunnstrening ved underlivsprolaps ekkenbunnstrening ved underlivsprolaps Hva er underlivsprolaps? Nedfall av fremre vaginalvegg

Detaljer

MARATON. Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter

MARATON. Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter MARATON Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter Programmet er på hele 24 uker. Ingen går gjennom en treningsperiode uten problemer med sykdom, småskader og andre hendelser. Husk at du aldri

Detaljer

Brukermanual SmartPocket testsett. VEILEDNING IV5013-N Utgave B Side 1 av 10

Brukermanual SmartPocket testsett. VEILEDNING IV5013-N Utgave B Side 1 av 10 Brukermanual SmartPocket testsett VEILEDNING IV5013-N Utgave B Side 1 av 10 Innhold 1. Generelt... 3 1.1. Sikkerhet... 3 1.2. Kraftforsyning... 3 1.3. Vedlikehold... 3 2. Lyskilde... 3 2.1. Oversikt...

Detaljer

Universitetssykehuset Nord-Norge HF

Universitetssykehuset Nord-Norge HF Universitetssykehuset Nord-Norge HF INFORMASJON TIL BARSELKVINNER FRA FYSIOTERAPEUTENE BEKKENBUNNSMUSKLENE Bekkenbunnsmusklene ligger innvendig i bekkenet og danner gulvet i kroppen. De omslutter urinrør,

Detaljer

BRUKSANVISNING Milestone 310 Digital Opptaker

BRUKSANVISNING Milestone 310 Digital Opptaker BRUKSANVISNING Milestone 310 Digital Opptaker Vi anbefaler at du bruker noen minutter på å lese gjennom denne bruksanvisningen, slik at du blir kjent med funksjonene og dermed får bedre utbytte av din

Detaljer

Binatone MR250. Toveis radio med lang rekkevidde. Bruksanvisning. Hva er på displayet?

Binatone MR250. Toveis radio med lang rekkevidde. Bruksanvisning. Hva er på displayet? Binatone MR250 Toveis radio med lang rekkevidde Bruksanvisning Se tegningen side 1 i den originale bruksanvisningen for oversikt over de ulike funksjonene: Transmitting indicator light TALK button Trykk

Detaljer

LITTLEmack - Rød, Gul, Blå og Grønn

LITTLEmack - Rød, Gul, Blå og Grønn LITTLEmack - Rød, Gul, Blå og Grønn Brukerveiledning Varenr.: 540 541 Innholdsfortegnelse: Innledning:... 2 Noen ideer til bruk av LITTLEmack:... 3 Batteri /Strømforbruk... 3 Slik setter du batteriet på

Detaljer

Bruksanvisning for Bluepower oppladbar strømstasjon Vennligst les nøye gjennom bruksanvisningen og oppbevar den til senere bruk.

Bruksanvisning for Bluepower oppladbar strømstasjon Vennligst les nøye gjennom bruksanvisningen og oppbevar den til senere bruk. Bruksanvisning for Bluepower oppladbar strømstasjon Vennligst les nøye gjennom bruksanvisningen og oppbevar den til senere bruk. Ved feil bruk av apparatet vil garantien falle bort. 1 Bluepower oppladbar

Detaljer

VIKTIGE FORHÅNDSREGLER

VIKTIGE FORHÅNDSREGLER VIKTIGE FORHÅNDSREGLER ADVARSEL: Vennligst les nøye gjennom de følgende sikkerhetsreglene før du begynner å bruke maskinen. Dette er viktig for din egen sikkerhet. 1. Dette produktet er kun designet for

Detaljer

BRUKERMANUAL. Trådløs fjernkontroll til MINI 100/101 MIDI 200/201 MAXI SERIEN

BRUKERMANUAL. Trådløs fjernkontroll til MINI 100/101 MIDI 200/201 MAXI SERIEN BRUKERMANUAL Trådløs fjernkontroll til MINI 100/101 MIDI 200/201 MAXI SERIEN Art. nr. 17-00040 Fra serienummer 500 - Rev.3-21.08.08 INNHOLDSFORTEGNELSE TRÅDLØS FJERNKONTROLL 3 Etter montasje 3 Koding av

Detaljer

BionX bruksanvisning

BionX bruksanvisning BionX bruksanvisning Forholdsregler Vi vil at du skal ha en morsom tur, men også en trygg tur. Les nøye gjennom følgende informasjon. Benytt anledningen til å bli kjent med hvordan systemet virker før

Detaljer

Brukerhåndbok TNS Gallup Mediepanel

Brukerhåndbok TNS Gallup Mediepanel Brukerhåndbok TNS Gallup Mediepanel Innhold Velkommen til TNS Gallup Mediepanel... s. 3 Komme i gang... s. 4 Når og hvor skal jeg ha med meg Mediemeteret... s. 5 Bruk av Mediemeteret på reiser... s. 6

Detaljer

Til deg som har fått kneprotese

Til deg som har fått kneprotese Til deg som har fått kneprotese SØ-109117 3 Innhold Aktivitet etter operasjon Aktivitet etter operasjon 4 5 6 9 10 Hjelpemidler Å gå i trapper Øvelser Trening etter utreise Treningsprogram Det er viktig

Detaljer

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) RMN Bjørn Almåsbakk 2009 1 Styrke RUM / RLM Program 1 - Stabiliserende styrke for buk / rygg Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) En svak stabiliserende

Detaljer

HOFTEPROTESE. Joint Care er registrert varemerke av Biomet Europe. JointCare_hofteøvelser_2014.indd 1

HOFTEPROTESE. Joint Care er registrert varemerke av Biomet Europe. JointCare_hofteøvelser_2014.indd 1 HOFTEPROTESE Øvelseshefte Joint Care er registrert varemerke av Biomet Europe JointCare_hofteøvelser_2014.indd 1 Det er viktig at du så raskt som mulig kommer i gang med å bruke det opererte benet etter

Detaljer

BRUKERMANUAL for. 305 Cycle BUILT FOR HEALTH

BRUKERMANUAL for. 305 Cycle BUILT FOR HEALTH BRUKERMANUAL for 305 Cycle BUILT FOR HEALTH Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk sykkelen 1. Denne sykkelen er kun beregnet

Detaljer

ELEKTRONISK AKUPUNKTURAPPARAT

ELEKTRONISK AKUPUNKTURAPPARAT ELEKTRONISK AKUPUNKTURAPPARAT Akupunktur uten nåler og uten strøm! Akupunktur's handling reduserer: Kontrakturer Smerter Leddsmerter Senesmerter Akupunktur's handling øker: Følelse av velvære Vitalitet

Detaljer

Bruksanvisning BreCOM VR 500

Bruksanvisning BreCOM VR 500 Bruksanvisning BreCOM VR 500 Breens Jaktutstyr AS Drognestoppen 2 N-2150 Årnes Tel +4763909585 post@brecom.no www. brecom.no BreCOM VR 500 bruksanvisning Vi er takknemlige du har valgt BreCOM jaktradio

Detaljer

Nakkebevegelser. Stå oppreist og se framover Plasser en hånd på haken din Trekk inn haken din og press hode bakover Gjenta 5 ganger

Nakkebevegelser. Stå oppreist og se framover Plasser en hånd på haken din Trekk inn haken din og press hode bakover Gjenta 5 ganger Hodebevegelser Stå oppreist og se framover Snu hodet sakte så langt som mulig til høyre Snu hodet sakte så langt som mulig til venstre Gjenta 5 ganger til hver side 1 Nakkebevegelser Stå oppreist og se

Detaljer

NORSK BRUKERVEILEDNING

NORSK BRUKERVEILEDNING NORSK BRUKERVEILEDNING INNHOLD Viktige forholdsregler 2 Merknader 3 Montering 5 Computer 7 Stell og vedlikehold 8 Tøying 9 Service 10 VIKTIGE FORHOLDSREGLER Les nøye gjennom alle instruksjonene i denne

Detaljer

Massasjeapparat. Bruksanvisning

Massasjeapparat. Bruksanvisning Massasjeapparat Bruksanvisning Dette apparatet kombinerer en innebygd kroppsfettmåler og terapeutiske elektrodeputer, som gjør dette til et perfekt bærbart apparat for forebygging og lindring av smerte

Detaljer

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012 CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012 Følgende program er basert på anbefalinger og program fra Norges Håndballforbund for ungdom i alderen 14 16 år. Programmet skal gjennomføres minst 2 ganger hver

Detaljer

Hurtigveiledning til lydprosessorene Nucleus CP910 og CP920. Komme i gang Hurtigreferanse

Hurtigveiledning til lydprosessorene Nucleus CP910 og CP920. Komme i gang Hurtigreferanse Hurtigveiledning til lydprosessorene Nucleus CP910 og CP920 Komme i gang Hurtigreferanse Om Din lydprosessor Cochlear Nucleus CP910 eller CP920 virker sammen med cochleaimplantatet for å overføre lyd til

Detaljer

Bruksanvisning Chronopass STK PO/PL (tidsinnstiller/sender) og Interface STM PO/PL (Mottaker)

Bruksanvisning Chronopass STK PO/PL (tidsinnstiller/sender) og Interface STM PO/PL (Mottaker) Bruksanvisning Chronopass STK PO/PL (tidsinnstiller/sender) og Interface STM PO/PL (Mottaker) WWW.WILFA.COM Bruksanvisning for installering og bruk; beholdes av brukeren Apparatet du nettopp har kjøpt

Detaljer

Skyting med hagle. Førstehjelp for nybegynnere. Her ser vi nærmere på hvordan du holder hagla, kropsstilling og sikting.

Skyting med hagle. Førstehjelp for nybegynnere. Her ser vi nærmere på hvordan du holder hagla, kropsstilling og sikting. Skyting med hagle Førstehjelp for nybegynnere Her ser vi nærmere på hvordan du holder hagla, kropsstilling og sikting. 1 Skyting med hagle. Ei hagle er beregnet på skudd ut til 25 meter. Haglsvermen dekker

Detaljer

Fornybar energi. Komme i gang med LEGO Energimåler

Fornybar energi. Komme i gang med LEGO Energimåler Fornybar energi Komme i gang med LEGO Energimåler de LEGO Group. 2010 LEGO Gruppen. 1 Innholdsfortegnelse 1. Oversikt over Energimåleren... 3 2. Feste Energiboksen... 3 3. Lade og utlade Energimåleren...

Detaljer

196 / 196 M Innholdsfortegnelse

196 / 196 M Innholdsfortegnelse Bruksanvisning Innholdsfortegnelse Kapittel Side 1. Tiltenkt bruk 3 2. Sikkerhetsinformasjon 3 3. Apparatelementer 4 4. Displayelementer 5 5. Bruk 6 5.1 Sette i / bytte batterier 6 5.2 Slå på apparatet

Detaljer

BRUKSANVISNING OND-2015 NCP (NO)

BRUKSANVISNING OND-2015 NCP (NO) TELEFON BRUKSANVISNING OND-2015 NCP (NO) OND-2015NCP (NO) Side 2 * Liten og praktisk tastafon * Er ikke avhengig av at den må plasseres på en spesiell måte ved nedkopling, da det ikke er nødvendig å holde

Detaljer

5. TEGNFORKLARING FOR DE NESTE SKISSENE: : HOLD KNAPPEN INNE -------------------: SLIPP KNAPPEN. 6. Samme som engelsk versjon.

5. TEGNFORKLARING FOR DE NESTE SKISSENE: : HOLD KNAPPEN INNE -------------------: SLIPP KNAPPEN. 6. Samme som engelsk versjon. 1. Viktig: a) For å unngå å miste noen av de lagrede data vær vennlig å ikke press på noen av knappene mens du bytter batteri. b) Før første gangs bruk vær vennlig å resette alle kommandoer. Dette gjøres

Detaljer

Denne informasjonen erstatter følgende avsnitt/kapittel i Brukerveiledning Balder:

Denne informasjonen erstatter følgende avsnitt/kapittel i Brukerveiledning Balder: Balder med x:panda Vedlegg til Brukerveiledning Balder Denne informasjonen erstatter følgende avsnitt/kapittel i Brukerveiledning Balder: 3.2.1 Joystick 3.2.2 Kjøreprogrammer 3.2.4 Ledsagerstyring 5.1

Detaljer

BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH

BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH FORHOLDSREGLER Behold denne brukerveiledningen for senere referanse. 1. Det er viktig at du leser gjennom hele denne brukerveiledningen før du monterer apparatet og tar

Detaljer

BRUKERMANUAL for Shoulder and neck massager

BRUKERMANUAL for Shoulder and neck massager BRUKERMANUAL for Shoulder and neck massager BUILT FOR HEALTH Takk for at du kjøpte Shoulder and Neck massager. Før du starter å bruke produktet, les nøye gjennom brukermanualen, spesielt i den delen som

Detaljer

www.prosecas.no Buskerud / Vestfold Telemark

www.prosecas.no Buskerud / Vestfold Telemark www.prosecas.no Betjeningsveiledning for NEPTOLUX Adresserbart Nødlyssystem Betj veiledning Neptolux ver 1 Hedmark / Oppland Rogaland Hordaland Sogn og Fjordane Buskerud / Vestfold Telemark Oslo / Akershus

Detaljer

KjempeKnotten Telefontastatur

KjempeKnotten Telefontastatur Brukerveiledning KjempeKnotten Telefontastatur Sort, varenr: 200 012 Innholdsfortegnelse Innholdsfortegnelse... 2 KjempeKnotten... 3 Hva er KjempeKnotten?... 4 Batteri... 4 Telefontilkobling... 5 Slik

Detaljer

Brukerveiledning. Falck 6709 Mottaker. Varenr: 320 062

Brukerveiledning. Falck 6709 Mottaker. Varenr: 320 062 Brukerveiledning Falck 6709 Mottaker Varenr: 320 062 Innholdsfortegnelse Falck 6709 Mottaker består av:... 2 Beskrivelse av Falck 6709 Mottaker... 2 Beskrivelse av funksjoner... 2 Montering... 4 Test...

Detaljer

EXERFIT VIBRO 100 MONTERINGSANVISNING OG BRUKERVEILEDNING. QF-2008 2006/2007, Version 1

EXERFIT VIBRO 100 MONTERINGSANVISNING OG BRUKERVEILEDNING. QF-2008 2006/2007, Version 1 EXERFIT VIBRO 100 MONTERINGSANVISNING OG BRUKERVEILEDNING QF-2008 2006/2007, Version 1 FORHÅNDSREGLER OG SIKKERHET Les alle forhåndsregler og instruksjoner før du tar apparatet i bruk. Dette er et hjemmetreningsapparat

Detaljer

Hurtigveiledning til Nucleus CR230 Remote Assistant. Komme i gang Hurtigreferanse

Hurtigveiledning til Nucleus CR230 Remote Assistant. Komme i gang Hurtigreferanse Hurtigveiledning til Nucleus CR230 Remote Assistant Komme i gang Hurtigreferanse Om Bruk Cochlear Nucleus CR230 Remote Assistant for å styre og feilsøke din Cochlear Nucleus CP910 eller CP920 lydprosessor.

Detaljer

Falck 6901 EpiTon Varenr: 323 001

Falck 6901 EpiTon Varenr: 323 001 Brukerveiledning Falck 6901 EpiTon Varenr: 323 001 Epilepsialarm med Mikrofonføler Falck 6901 EpiTon er beregnet for å varsle anfall ved lyd. Falck 6901 EpiTon er følsom for svake lyder, noe som gjør den

Detaljer

Bruker manual Kompis 2. Kompis 2 bruker manual V TAIL IT TECHNOLOGIES Håkon Magnussons gate 8

Bruker manual Kompis 2. Kompis 2 bruker manual V TAIL IT TECHNOLOGIES Håkon Magnussons gate 8 Bruker manual Kompis 2 Kompis 2 bruker manual V1.0.0 TAIL IT TECHNOLOGIES Håkon Magnussons gate 8 Innholdsfortegnelse Innholdsfortegnelse... 1 1.Introduksjon 3 stegs innstallasjon... 2 2.Oppsett av trackeren...

Detaljer

Bruksanvisning for Master Swing TM - personlig driving range for alle golfentusiaster!

Bruksanvisning for Master Swing TM - personlig driving range for alle golfentusiaster! Bruksanvisning for Master Swing TM - personlig driving range for alle golfentusiaster! Merknad: Denne oversettelsen inneholder ikke illustrasjoner. Se på illustrasjonene i den engelske bruksanvisningen

Detaljer

Vaginalt TreningsProgram

Vaginalt TreningsProgram Fleksible bekkenbunnstrenere og Vaginalt TreningsProgram Vaginalt TreningsProgram for trening av musklene i bekkenbunnen Norsk www.vagiflex.com bekkenbunnstrener Vaginalt TreningsProgram Enkle steg for

Detaljer

BRUKERMANUAL. App for Beha smartovn

BRUKERMANUAL. App for Beha smartovn BRUKERMANUAL App for Beha smartovn OVNEN SKAL IKKE VÆRE TILKOBLET STRØM. APPEN GIR BESKJED OM NÅR OVNEN SKAL TILKOBLES. Bruk ovnen som smartovn ved hjelp av app-styring Last ned appen «SmartHeather Beha»

Detaljer

ØstCom Mobil Skyveport Feilsøking og Funksjonskontroll Motor BX-246

ØstCom Mobil Skyveport Feilsøking og Funksjonskontroll Motor BX-246 ØstCom Mobil Skyveport Feilsøking og Funksjonskontroll Motor BX-246 Komplett funksjonssjekk Figur 1 Figur 2 Figur 3 Åpne luken for manuell utløsning nede på motoren. Låsehaken på denne går gjennom ett

Detaljer

MINISTEPPER LA-1525. Bruksanvisning

MINISTEPPER LA-1525. Bruksanvisning MINISTEPPER LA-1525 Bruksanvisning Viktig: A) Dette produktet har blitt testet i henhold til EN-standard 957-1, 957-8 klasse H (hjemmebruk). Maksimal kroppsvekt er 120 kg. B) Foreldre bør være oppmerksomme

Detaljer

Bruksanvisning. Samtaleforsterker MAXI. Vestfold Audio AS. Art.nr. BE2020. HMS art.nr. 160893

Bruksanvisning. Samtaleforsterker MAXI. Vestfold Audio AS. Art.nr. BE2020. HMS art.nr. 160893 Bruksanvisning Samtaleforsterker MAXI Art.nr. BE2020 HMS art.nr. 160893 Vestfold Audio AS Innholdsfortegnelse Teknisk informasjon... 2 Innledning... 3 Dette bør du lese... 3 Enhetens kontroller og tilkoblinger...

Detaljer

Håndbok for Birdie1 Lithium-Ion Golftralle

Håndbok for Birdie1 Lithium-Ion Golftralle Håndbok for Birdie1 Lithium-Ion Golftralle 2 Innhold: 1. Beskrivelse, deleliste 2. Monteringsanvisning 3. Drift og vedlikehold 4. Bruksanvisning for Lithium-Ion batteriet 5. Servicetilbud Beskrivelse,

Detaljer

VIKTIGE FORHOLDSREGLER

VIKTIGE FORHOLDSREGLER BRUKERVEILEDNING VIKTIGE FORHOLDSREGLER VIKTIG: Før du benytter deg av NORDIC 225 rower, ber vi deg om å lese nøye gjennom disse viktige forholdsreglene for å redusere risikoen for skade. 1. Før du påbegynner

Detaljer

ReSound Made for iphone ReSound Smart App Side 6-11

ReSound Made for iphone ReSound Smart App Side 6-11 BRUKERVEILEDNING ReSound Made for iphone ReSound Smart App Side 6-11 Side 2-5 BRUKERVEILEDNING ReSound Made for iphone Hurtigguide for oppsett og bruk av Made for iphone-funksjonalitet (MFi) Kompatible

Detaljer

INNHOLD. 2. Hva er mywellness key?... 3

INNHOLD. 2. Hva er mywellness key?... 3 BRUKERMANUAL NO 1 INNHOLD 1. Hva er mywellness key?... 3 2. Hva er mywellness key?... 3 3. Hva er Move?... 4 4. Hvilken informasjon før jeg fra displayet?... 5 5. Hvor skal jeg ha mywellness key mens jeg

Detaljer

Tillegg til bruksanvisning på modell PR-D3. Gjelder DAB modulen på modell DPR 45 Hvordan bruke din digitale mottaker DAB 1. Trykk på knappen for Standby for å slå på din digitale mottaker. Dersom den digitale

Detaljer

Mars Robotene (5. 7. trinn)

Mars Robotene (5. 7. trinn) Mars Robotene (5. 7. trinn) Lærerveiledning Informasjon om skoleprogrammet Gjennom dette skoleprogrammet skal elevene oppleve og trene seg på et teknologi og design prosjekt, samt få erfaring med datainnsamling.

Detaljer

HMS art.nr.. FlexiSound. Bruksanvisning. Domino Classic Samtaleforsterker BE8017 (BE2250/2270) Dok.nr.: 0642A.

HMS art.nr.. FlexiSound. Bruksanvisning. Domino Classic Samtaleforsterker BE8017 (BE2250/2270) Dok.nr.: 0642A. Bruksanvisning Domino Classic Samtaleforsterker BE8017 (BE2250/2270) 2012-03-21 Dok.nr.: 0642A Vestfold Audio AS 1 Innholdsfortegnelse Viktige sikkerhetsinstruksjoner... 3 Knapper og tilkoblinger... 4

Detaljer

Falck 5716 FjernKontroll

Falck 5716 FjernKontroll Brugervejledning Falck 5716 FjernKontroll Varenr. 402 080 Innhold Eksempel på Bruk:... 2 Innledning:... 3 Muligheter:... 3 Programmering:... 4 Overføring av IR-signaler:... 4 Illustrasjon for programmering:...

Detaljer

Instrument för målning av komprimeringen i grunnen. CompactoBar ALFA-040-050N/0827

Instrument för målning av komprimeringen i grunnen. CompactoBar ALFA-040-050N/0827 Instrument för målning av komprimeringen i grunnen CompactoBar ALFA-040-050N/0827 Innhold Innhold...1 1 Innledning...2 2 Slå på...2 3 Innstilling...2 3.1 Start CMV...2 3.2 Displayets lysstyrke...2 4 Start/stopp

Detaljer

Bekkenbunnstrening SØ

Bekkenbunnstrening SØ Bekkenbunnstrening Bekkenbunnsmusklene er et fingertykt, skålformet muskellag som dekker den nedre utgangen av bekkenet. En velfungerende bekkenbunn er viktig for å holde på urin, luft og avføring ved

Detaljer

VERSA. Brukermanual kortversjon

VERSA. Brukermanual kortversjon VERSA kortversjon Det tas forbehold om mulige feil i manualen og Noby AS påberoper seg rettigheten til å gjøre endringer på produkt så vel som i manual uten forutgående varsel. Manual nr.: Mversa101 INNHOLDSFORTEGNELSE

Detaljer

Wonder Core Smart brukerveiledning WCS-61

Wonder Core Smart brukerveiledning WCS-61 WCS-61 Wonder Core Smart brukerveiledning Vær nøye med å lese «Sikkerhetsregler» før bruk så du vet hvordan du skal benytte utstyret riktig. Oppbevar instruksene på et trygt sted så du kan slå opp i dem

Detaljer

Produkt Detaljer: Innholdet i boksen: Produktmanual. 1) ipad Cover 2) ipad bunn lås 3) ipad topp lås 4) Tastatur

Produkt Detaljer: Innholdet i boksen: Produktmanual. 1) ipad Cover 2) ipad bunn lås 3) ipad topp lås 4) Tastatur Produkt Detaljer: 1) ipad Cover ) ipad bunn lås 3) ipad topp lås 4) Tastatur 5) Funksjonstaster 6) Bluetooth LED 7) Lade LED 8) Av / på og Bluetooth tilkoplingsknappen 9) USB lading 5V/DC 1 5 3 8 9 4 5

Detaljer

CTC Trådløs romføler. Funksjon - Drift - Vedlikehold

CTC Trådløs romføler. Funksjon - Drift - Vedlikehold CTC Trådløs romføler Funksjon - Drift - Vedlikehold www.ctc.no Jan. 2014 CTC Ferrofil A/S forbeholder seg retten til når som helst å kunne modifisere produktet eller deler av det, uten forutgående eller

Detaljer

BlindShell bruksanvisning

BlindShell bruksanvisning Dato: 1.6.2015 BlindShell bruksanvisning BlindShell er en smarttelefon for blinde og svaksynte brukere. Enheten betjenes med enkle bevegelseskommandoer, talemeldinger leses opp ved hjelp av kunstig tale

Detaljer

Falck 6903 EpiFukt Varenr: 323 003

Falck 6903 EpiFukt Varenr: 323 003 Brukerveiledning Falck 6903 EpiFukt Varenr: 323 003 Epilepsialarm med Lakenføler. Falck 6903 EpiFukt er beregnet for å varsle anfall karakterisert ved svette, sikling, oppkast eller inkontinens. Falck

Detaljer

Styrketrening nivå 1 og 2

Styrketrening nivå 1 og 2 Styrketrening nivå 1 og 2 Styrketrening er viktig for å forebygge skader og vondter, og for å mestre dagliglivets oppgaver. i blir anbefalt å trene styrke to ganger i uken. Dette er viktig informasjon

Detaljer

Digital hjemmeeksamen PPU

Digital hjemmeeksamen PPU Digital hjemmeeksamen PPU Før du går opp til eksamen er det viktig at du er kjent med eksamensløsningen eksamen.uio.no. Denne løsningen kobler dere opp mot den terminalserver på UiO gjennom eget brukernavn

Detaljer

Bærbart 5.5 ( 14 cm diameter) TV med UKW/MW radio. Vennligst les igjennom bruksanvisningen før bruk og oppbevar denne til senere.

Bærbart 5.5 ( 14 cm diameter) TV med UKW/MW radio. Vennligst les igjennom bruksanvisningen før bruk og oppbevar denne til senere. Bærbart 5.5 ( 14 cm diameter) TV med UKW/MW radio Vennligst les igjennom bruksanvisningen før bruk og oppbevar denne til senere. A. Av/på bryter. (TV/Radio) B. Sendingsbryter Radio: UKW/MW TV: VL/VH/UHF

Detaljer

VIBRO III. Les alle forholdsregler og instruksjoner nøye før bruk av apparatet. Ta vare på manualen for fremtidige referanser

VIBRO III. Les alle forholdsregler og instruksjoner nøye før bruk av apparatet. Ta vare på manualen for fremtidige referanser VIBRO III DELEOVERSIKT ADVARSLER OG MERKNADER PRODUKTPLASSERING COMPUTER BESKRIVELSE AV COMPUTER HVORDAN BRUKE MASKINEN EGENDEFINERTE PROGRAMMER HVORFOR TRENE MED VIBROPLATE? TRENINGSVEILEDNING KUNDESERVICE

Detaljer

CC800A Digital fyllevekt

CC800A Digital fyllevekt CC800A Digital fyllevekt SPESIFIKASJONER Laste kapasitet: 0-100 kg (0-220lbs) Overlastningsadvarsel: 100kg Brukstemperatur: -10 C til 50 C Bruker og oppbevarings fuktighet: 0 til 95 % Oppløsning 10 gram

Detaljer