Parkinson Nr. 2 2014 årgang 14 bladet MEDLEMSBLAD FOR Namdal og Nord-Trøndelag Parkinsonforeninger www.parkinson.no
Side 2 Parkinsonbladet Innhold Redaktørens hjørne.. Lederen har ordet Nord-Trøndelag Parkinsonforening.. Lederen har ordet Namdal Parkinsonforening. Oversikt over støtteannonser.. Arrangement kalender Nord-Trøndelag Parkinsonforening. Arrangement kalender Namdal Parkinsonforening En gledelig nyhet for de hjerneopererte... Rettighetshjørnet. Tema: Tannbehandling. Tur til Kastvollen... Rytmisk trening for parkinsonrammede Pusteøvelser- noe for deg?... Avslutning på gruppetreninga. Medlemsmøte på Kolvereid. Interessert i foto?... Eventyrlige dager på Savalen.. Godt oppmøte på grilldagen på Lund. Trivelig festkveld på Lundstua Likepersoner i Nord-Trøndelag.. Styremedlemmer i Fylkesforeninga og Namdal PF. Side 5 Side 6 Side 7 Side 8 Side 9 Side 10 Side 12 Side 13 Side 14-15 Side 17 Side 18 Side 19 Side 20 Side 21 Side 24-25 Side 26-27 Side 28-29 Side 30 Side 31 Nr. 2 2014 Forside: Kafetreff på Levanger Foto: Bjørn Karstein Myrvang Parkinsonbladet Redaktører for Parkinsonbladet Bjørn Karstein Myrvang 7620 Skogn tlf 41235401 E-post; myrvangb@gmail.com Egil Bredesen 7976 Kongsmoen Tlf: 90668965 E-post: eg-bred@online.no Medlemsbladet sendes gratis til medlemmer i Namdal og Nord- Trøndelag. Parkinsonforeninger. Utgivelse er i mars, juli og desember. Bladet har et opplag på ca. 300 hefter. Firma eller privatpersoner som ønsker annonsering eller støtteannonser i bladet, bes ta kontakt med redaktørene
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Side 3 Adresse og telefonliste Norges Parkinsonforbund Karl Johans gt. 7 0154 Oslo Tlf. 22008300 Epost: post@parkinson.no Kontortid: mandag-torsdag kl. 10.00 15.00 Generalsekretær: Magne Wang Fredriksen Parkinsontelefonen: 22 00 82 80 Alle hverdager fra kl 10 16 Norges Parkinsonforbund Her kan du treffe skolerte og hyggelige likemenn med taushetsplikt. Rådgivningslinjen: 22 00 83 08 Mandager fra kl 10.00 15.00 Norges Parkinsonforbund Her treffer du sykepleier og helsefaglig rådgiver i NPF. Helsefaglig rådgiver: Ragnhild Støkket Sykepleier Nina Nynes, Sykepleierpoliklinikken, Sykehuset Namsos. For at pasientene skal komme til oss må vi ha henvisning fra deres nevrolog. Mange pasienter som går til kontroller hos nevrologen synes det kan ta litt lang tid til neste kontroll, da kan det være greit å få komme til sykepleier i mellomtiden. Pasienten kan ha plagsomme bivirkninger for eksempel, og da kan vi være behjelpelig med å få gjort forandringer på medisinene. Vi kan gi gode råd og tips om kosthold, medisintaking og aktivitet etc. Mange synes også at det kan være greit å snakke med sykepleier i stedet for nevrologen. Vi har tlf 74215267. Vi er ikke der hver dag, men vi legger beskjed på tlf om når vi er tilbake. Dere er hjertelig velkommen til å ta kontakt med oss. Dere kan også ringe oss for en prat uten at dere er henvist fra legen. Nevrologisk Sykepleier på Sykehuset Levanger Berit Nonset. Tlf. 740 98914 Telefontid mandag, torsdag og fredag kl 08.00-15.30 E-post: berit.nonset@hnt.no Nevrologisk sykepleier: Berit Nonset, besvarer spørsmål hun har kompetanse på, og undersøker med nevrolog når det er noe utenfor hennes fagområde.
Side 4 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Vi støtter Parkinsonforeningen En friskere hverdag Vitusapotek Frosta 74 80 91 70 Vitusapotek Levanger 74 01 98 50 Vitusapotek Magneten, Levanger 74 08 07 99 Vitusapotek Innherred, Verdal 74 04 55 00 Vitusapotek Leksvik 74 85 88 00 Vitusapotek Medisinsk Senter, Steinkjer 74 60 33 10 Vitusapotek Elgen, Steinkjer 74 12 18 80 Vitusapotek Nordstjernen, Steinkjer 74 16 15 06 Vitusapotek Rørvik 74 36 05 50 En friskere hverdag- for kunder over hele landet Vitusapotek er en landsdekkende apotekkjede med 200 apotek og 1500 medarbeidere som liker å bruke sine faglige kunnskaper. Å yte den nødvendige hjelpen, enten det er å bidra til å lege sykdom, forebygge helseproblemer eller øke det personlige velværet byr på varierte og spennende utfordringer både faglig og menneskelig. Vår oppgave er å dele kunnskap med kundene og bevise at vårt kundeløfte en friskere hverdag ikke bare er fine ord, men et reelt løfte til deg som er kunde. Du finner oss også på: WWW.VITUSAPOTEK.NO
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Redaktørens hjørne Side 5 Kjære lesere. Ja denne gangen må jeg vel kalle meg assisterende redaktør. Jeg og Bjørn har samarbeidet om dette bladet. Bjørn har begynt på bladet mens jeg har stått for å ferdiggjøre det. Bladet ble veldig bra utført fra trykkeriet sist, men så er det det da at det blir nærmest dobbelt så dyrt å få det til mot det vi er vant til. Før greide vi å få dekket utgiftene til trykking og porto med støtteannonser fra næringslivet og da var bladet på over 40 sider. Nå kan vi bare ha 32 sider. Skal vi klare å dekke utgiftene så blir det nesten ikke plass til annet enn annonser i bladet. Vi har diskutert dette litt med medlemmer og fått flere forslag om å legge ved en innbetalingsgiro i bladet for frivillig innbetaling. Men vi tror at bladet vil mange gjerne ha og betaler gjerne litt ekstra for fortsatt få bladet. For eks kr 50. Så gjør vi et forsøk å ser hvordan det går. Til slutt ønsker jeg alle lesere en god sommer Støtte til Parkinsonbladet Nord-Trøndelag Parkinsonforening 1204.16.69576
Side 6 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Lederen har ordet Bjørn Karstein Myrvang Leder for Nord Trøndelag Parkinsonforening Kjære medlemmer! Etter som regnet slår mot ruta og temperaturen viser ensifret tall kan det være greit å skrive noen ord. Jeg kom heim for noen dager siden fra Lund. Der var det grilling hos familien Rørmark på Haraneset. Denne aktivitetsdagen er blitt en tradisjon for namdalingene og i år som tidligere ble det en trivelig dag. Med godt vær og et 30- talls medlemmer ble dagen igjen en suksess. Denne gang ble det liten påmelding fra søringene noe jeg tror skyldes ei hektisk tid og mye kjøring. En viktig sak for våre medlemmer er en rapport fra Helse Midt-Norge, som tar for seg framtidens rehabilitering. De forskjellige foreningene skal komme med synspunkter med en frist 15. august. For interesserte er det bare å gå inn på hjemmesiden for Helse Midt-Norge og lese. Jeg tar gjerne i mot synspunkter. Det er ikke noen selvfølge at vi i framtida får så bra oppfølging som i dag. Vi bør verne om Kastvollen som i dag er vår mest brukte institusjon for rehabilitering..de 3 fylkene i Midt-Norge har samarbeidet om dette arbeidet. Tilbake til våre aktiviteter. Den første turen gikk nettopp til Kastvollen. Bente Olderen fortalte om institusjonen og svarte på spørsmål fra medlemmene. Et herlig måltid grillmat og kaffe førte til at stemningen var god da aktivitetene startet. Nå gjenstår 2 turer, den første til Munkeby klosterruiner som ligger i Levanger kommune. Her vil det bli lagt opp til aktiviteter langs turstien som går fra klosteret til Nedre Gran. Spekemat og potetsalat står på menyen. Den andre og siste turen for året går til skihytta på Volhaugen i Verdal kommune. En kjører da mot Sandslia Ridesenter (ved Gunnar Kvaal) og følger bomvegen helt fram til hytta. Her blir det blant annet fiskekonkurranse og grilling. I tillegg til turer blir det også arrangert et medlemsmøte på Arken ved Sykehuset Levanger mandag 20.10.kl 18,00, der ernæring og kosthold vil være tema. Det er planlagt et prosjekt til høsten. Prosjektet handler om å aktivere likepersonapparatet i større grad enn i dag. Forts. side 8
Nr. 2 2014 Lederen har ordet Ole Harald Røthe, leder, Namdal Parkinsonforening Parkinsonbladet Side 7 Kjære medlemmer! Nå står vi foran et nytt blad igjen. Vi venner oss til etterhvert at det blir 3 medlemsblad i året, mot 4 før. Det byr på en utfordring når det gjelder å få ut nyheter og kunngjøringer til dere medlemmer. Vi må være så mye på forskudd med datoer og avgjørelser i og med at det blir såpass lenge mellom hvert blad. Men vi har jo både flygeblad og sms, så vi skal nå alle medlemmer dersom det er noe. Vi har flere arrangement bak oss så langt, siden forrige medlemsblad. Det som kjennetegner disse her i Namdalen, er et godt og stabilt oppmøte. Det er selvsagt oppmuntrende for oss i styret, men jeg vil tro at det er det også for medlemmene, at de møter såpass mange som tilfellet er når det foregår noe. Det er med på å skape et godt og stimulerende miljø. Vi finner de enkelte arrangement nærmere omtalt i bladet, med både bilder og tekst. Mens vi er inne på dette med arrangement, er det planlagt en sommertur ut til ytre Vikna andre lørdag i juli. Det tror vi kan bli en flott tur i fine omgivelser. Ingen grunn til å sitte heime dersom været skulle bli noe dårlig. Her er det husvære. Vi jobber med buss som transport, det er både sosialt og svært trivelig. Dersom dette bladet ikke når dere medlemmer innen denne tid, er det bare å ta kontakt med meg for påmelding og opplysninger. Det blir også sendt ut nærmere info. Vi er i begynnelsen på sommeren, og vi har en fin tid foran oss. Vi snakker så mye om været, godt eller dårlig, men det er det lite å gjøre noe med. Vi har mange forskjellige måter å nyte sommertida på, det er om å gjøre å finne den rytmen og aktivitet som passer oss. En riktig god sommer til dere alle!! Beste hilsen Ole Harald Vi håper du har husket å betale medlemskontingenten til forbundet.
Side 8 Parkinsonbladet Vi støtter Parkinsonforeningen Hjertelig takk til firmaer som støtter oss med annonser. Følgende firma har annonser i bladet denne gangen: Nr. 2 2014 Vitus-Apotek Innherred, Verdal Jaras Eiendom, Namsos Boli Namsos, Steinkjer, Levanger og Verdal.. Kiwi Levanger.. Byggmakker Gråmyra Levanger Kiro 1 Levanger Mosand AS Overhalla Side 4 Side 11 Side 16 Side 22 Side 22 Side 23 Side 23 En rosebukett til alle våre annonsører Annonseinntekter 4000.- Ønsker du støtteannonse i Parkinsonbladet så ta kontakt med: Egil Bredesen på tlf 74321813, eller epost: eg-bred@online.no Forts fra side 6 lederen har ordet Det vil holdes møter rundt om i kommuner som har flere enn 2 personer med Parkinson sykdom. En vil utnevne kontaktpersoner, gjerne likepersoner, som kan være til hjelp og støtte for medlemmene.. Kafe-møtene håper jeg får oppslutning og kan være sosiale arenaer hvor medlemmer kan treffes og utveksle meninger. Videre vil jeg tro at treningsgruppene er i gang igjen når vi kommer til september måned. Riktig trening er som medisin for oss med Parkinson. Til slutt vil jeg nevne at en tar sikte på å arrangere julebord med påfølgende dans. Tid og sted ikke bestemt. Ha en riktig god sommer!
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Aktivitetskalender NTPF Kafetreff Kafetreff: Domuskafeen i Verdal, kl 11.00 hver 2. tirsdag i måneden Coop kafe på Amfisenteret i Steinkjer, kl 13.00 hver første torsdag i måneden. Innherredsbakeriet i COOP Extra, Levanger kl 11.00 Hver torsdag etter treninga som starter kl 10,00 Åpent for alle. Medlemsmøte På Arken Sykehuset Levanger Mandag den 6 oktober kl. 18,00 Tema; Ernæring og kosthold v/ Siren Nybø Yoga ved Anne Grete Granamo Kaffe og utlodning, velkommen. Side 9 Turer 2014 Aktiviteter ved Munkeby klosterruiner 26. juli. Kl 14,00. Postløype - Boccia - Dart Spekemat og potetsalat. + jordbær. + kaffe Årets siste tur går til skihytta på Volhaugen i Verdal. 2 september kl 12,00. Kjør mot Sandslia ridesenter (Gunnar Kvaal ) og ta av bomvegen til skihytta på Volhaugen Fiskekonkurranse m.m. Grilling. Kaffe fra svartkjel. Julebord Ennå ikke fastsatt
Side 10 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Aktivitetskalender for Namdal PF Sommertur til Valøya Det blir sommerutflukt til Valøya lørdag 12. juli. Buss går fra Rimi, Namsos. kl. 09.-. Med ferje fra Lund kl. 10.30. Om Kolvereid ( ved Sparebanken ) kl. 11.30, og Rørvik kl. 12. - ( ved Felleskjøpet ). Kafferast underveis. På Valøya serveres kortreist mat fra Vikna, kaffe og kaker. Det blir orientering om Vikna. Torill Langøren er med og sørger for det musikalske Hun har med seg trekkspill, torader og sekkepipe. Egenandel kr. 150.- pr. person. Påmelding til Ole Harald Røthe innen onsdag 9. juli, tlf 97959666, eller Arild Rørmark tlf 91668893. Velkommen til en tur i naturskjønne omgivelser! Treningspartiet Oppstart treningspartiet tirsdag 23. september kl. 11.00 Vi holder til på Kulturhuset som før. Etterpå blir det kaffestund og sosialt samvær. Medlemsmøte Kolvereid Det blir medlemsmøte på Frivilligsentralen, Kolvereid, torsdag 16.10 kl.11.00 Det blir møte med en representant fra Reko om ulike hjelpemidler. Som vanlig kaffe og noe til. Velkommen! Julebord Julebordet blir på Lundstua lørdag 15.11 kl. 12.30. Tradisjonell julemat. Dessert, kaffe og kaker. Utlodning. Billedglimt fra året som har gått. Buss fra Namsos Rimi kl. 11.00 Egenandel kr. 100.- pr. person Påmelding til Arild Rørmark,tlf 91668893, innen onsdag 12. nov. Velkommen! Medlemsmøte i Namsos Det blir medlemsmøte i Kulturhuset, Namsos, tidspunkt ikke bestemt enda. En representant kommer for å orientere om hjelpemidler. Som vanlig blir det kaffe og noe til. Velkommen!
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Side 11 Vi støtter Parkinsonforeningen
Side 12 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Av Egil Bredesen. En gledelig nyhet Namdal Parkinsonforening har gjentatte ganger gjort henvendelser til Nevrologisk avdeling ved Jahn Aasly og nevrologisk avd. i Namsos om det burde vært mulig å få justert strømmen for de som er hjerneoperert ved sykehuset i Namsos så vi hadde sluppet den lange reisen til Trondheim hver gang. Like etter at jeg fikk operert inn en hjerne stimulator i Trondheim i 2012 nevnte jeg for Jahn Aasly at det hadde vært fint om vi kunne få justert stimulatoren i Namsos så vi hadde sluppet den lange reisen til Trondheim for dette. Han var enig sier da at det burde vært ordnet for lenge siden. Jeg var til kontroll hos nevrolog Ole Petter Dahl i dag og da fikk jeg vite at han hadde vært i Trondheim en dag og lært seg dette. Det må justeres strøm i den første tiden etter operasjon for og få en optimal balanse mellom strøm og medisiner. Jeg vil få takke Ole Petter Dahl og Jahn Aasly for vi nå kan få dette tilbudet ved Sykehuset Namsos. Samling for Parkinsonopererte og pårørende? Ellers hadde det vært fint og fått til ei samling for hjerneopererte og pårørende i Trøndelag og eventuelt de som er godkjent og som går og venter på operasjon. Jeg tror en del av denne gruppen hadde hatt nytte av å fått vært sammen og utveksle erfaring. Kanskje kunne vi fått noen foredragsholdere om dette temaet også. Vi er vel ikke så mange det gelder og vi har ikke oversikt over alle det er aktuelt for. Ta kontakt med lederne i parkinsonforeningene om det er interesse for å få til ei slik samling. Eller du kan ta kontakt med undertegnede: Egil Bredesen Epost: eg-bred@online.no Tlf. 90668965
Nummer 1 2014 Parkinsonbladet Side 13 Rettighetshjørnet v/ Bjørn Myrvang Tema: Tannbehandling Noen typer tannlegeutgifter kan bli dekket Utgifter til tannbehandling dekkes etter to satser: honorartakst og refusjonstakst. Refusjonstakst er en prosentdel av honorartaksten. Utgifter til tannlegebehandling dekkes etter folketrygdloven 5-6. Dersom du ikke kan ta vare på deg selv på grunn av varig sykdom eller varig nedsatt funksjonsevne, kan du ha rett til å få dekket noen typer tannlegeutgifter. Denne stønaden får du etter refusjonstakst. Som hovedregel kan du bare få dekket utgifter til behandling av karies (tannråte). Det som avgjør saken, om sykdommen, funksjonsnedsettelsen eller medisinbruk medfører at evne til å ivareta din egen tannhelse er redusert. Du kan også få stønad etter refusjonstakst dersom du har fått en markert økning i kariesaktiviteten på grunn av munntørrhet. Du kan også få dekket utgifter til behandling av periodontitt (tannkjøttsykdom) etter honorartakst. Her er det diagnosen periodontitt som utløses rett til dekning, og ikke at du eventuelt også har andre diagnoser, som for eksempel parkinson. Det er tannlegen som skal vurdere om du har rett til å få dekket deler av tannlegeutgiftene. Dersom svaret er ja, skal tannlegen sende inn en faktura på beløpet. Det som ikke dekkes, må du betale direkte til tannlegen. Eldre, langtidssyke eller uføre som bor i institusjon eller mottar hjemmesykepleie, skal ikke betale for tannhelsetjenester, inklusive tanntekniske arbeider. Dette følger av lov om tannhelsetjenesten. For å få dekket utgiftene må du ha bodd sammenhengende i 3 måneder eller mer på institusjonen eller fått sammenhengende pleie i 3 måneder fra hjemmesykepleien. Har tannbehandlingen sammenheng med eller påvirker den sykdommen som er grunnen til at du er i institusjon eller mottar hjemmesykepleie, dekkes utgiftene selv om det ikke har gått 3 måneder. (gjengitt fra forbundets hjemmeside).
Side 14 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Av Tekst /foto fam. Wennevik Tur til Kastvollen. Parkinsonsforeningens 1. Grillkveld 2014 Onsdag 14. mai var vi invitert av Parkinsonsforeningen til Kastvolden på grilling og sosialt samvær. Været var ikke det beste, det sludda faktisk da vi kjørte fra Steinkjer, og en sur nordavind var standhaftig med. Da vi kom fram møtte vi først gammelformann, Gunnar Kvaal, som sa at vi skulle gå ned mot sjøen. Så traff vi den nye formann Bjørn Myrvang, han fortalte at vi skulle gå til grillplassen. Det var fine asfalterte stier å gå etter, fint å komme fram om du var rullestolbruker, eller var litt ustødig på foten. Vi kom til en kjempefin grillplass som var bygd opp med god plass, og i et hjørne var det laga en «Gapahuk» Det var mura opp utegrill. Sola stakk fram i ny og ned, det gjorde godt. På andre sida av sundet så vi Skjelvågen. Folket innfant seg i små flokker, så det ble et bra oppmøte, på godt og vel 30 stykker, trur jeg. Grillen var varm og det var mannfolka som stod for grillinga, foreningen spanderte. Bjørn ønsket velkommen og fortalte litt om kva som skulle foregå. Det var styre i foreningen som ordna med mat og tilbehør. Den smakte godt, og det så ut til at alle koste seg, og alle vart god og mette. Det ble litt konkurranser i grupper på grillplassen, for de som hadde lyst. Etterpå en natursti med mange finurlige spørsmål, Boccia, hesteskokasting og pil kasting. Dei fleste var med, godt å få rørt litt på seg. Deretter ble det godt med kaffe og pepperkjeks. Det vart også oppfordra til å lage en limerick, ikke mange var i dikterhjørne denne kvelden, men en limerick om turen ble det. Bjørn leda an i sangen, «Eg gjekk en tur på stien», og viste i åttetallsbevegelser, store bevegelser som er en del av et treningsprogram i Parkinsonsgruppen. Bente Aina Oldren kom og fortalte om Kastvolden, fra den ble starta opp av to søstre, og fram til i dag. Inntresant å høre om utviklingen av denne opptreningsinstitusjon fram til i dag. Dei som var med på konkurransene fikk premie, som Bjørn delte ut. Vi dro heim litt før det var slutt. Etter en kjempetrivelig ettermiddag trass litt sur nordavind, som bles fra alle kanter. Kastvollen er en flott plass, både for trening og trivelige samvær. Bjørg W
Nr 1 2014 Parkinsonbladet Side 15 Bildene viser at mange koste seg på Kastvollen også denne dagen. Et fint samlingssted for aktivitetsdager. Vi kommer sikkert tilbake! Velkommen til Kastvollen
Side 16 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Boli Eiendomsmegling AS avd Namsos Havnegata 12 7801 Namsos Boli Eiendomsmegling AS avd Steinkjer Brugata 2. Brygga 7709 Steinkjer Boli Eiendomsmegling AS avd. Levanger Kirkegata 73 7600 Levanger Boli Eiendomsmegling AS avd. Verdal Kassefabrikkvegen 3 7654 Verdal Selge bolig, ring tlf: 47479990
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Side 17 Rytmisk trening for Parkinsonrammede. De som kom for å høre Audun Myskja fikk et interessant foredrag om trening for parkinsonrammede. Tekst og foto; Bjørn Karstein Myrvang Audun Myskja var invitert til medlemsmøte Nord- Trøndelag Parkinsonforening arrangerte på HINT Levanger 22.04. Myskja har vært med på å starte et prosjekt kalt Levangerprosjektet Ei gruppe med Parkinson sykdom gjennomførte et treningsopplegg basert på trening etter rytme. Øvelsene er med på blant annet å øke eller holde leddfunksjoner ved like.. Foreningen har planer om å spille inn en DVD med øvelser for sittende. Leder for foreningen Bjørn Karstein Myrvang viste et øvelsesutvalg som er tenkt være med på DVD- en. Til slutt ble det orientert om turer planlagt denne sommeren
Side 18 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Tekst: Astrid Brevik Føler du at det er vanskelig å slappe av? Er du anspent? Har du spenninger i kroppen? Prøv pusteøvelser! Du kan gjøre dem stående, sittende eller liggende, men for å lære å bruke dem, er det best å ligge på ryggen. 1. Legg en hånd lett på magen, lukk munnen og pust inn gjennom. nesen Du skal konsentrere deg om å puste med magen, slik at du kjenner med hånden at magen løfter seg. Pust ut med åpen munn. Gjenta 10 ganger. 2. Legg hånden lett under brystkassen. Pust inn med lukket munn. Du skal føle at øverste del av magen løfter seg. Pust ut med åpen munn. Gjenta 10 ganger. 3. Legg en hånd på brystkassen. Pust inn med lukket munn. Åpne brystkassen ved at du trekker skuldrene ned mot madrassen. Da kan du føle med hånden at brystkassen løfter og utvider seg. Pust ut med åpen munn. Gjenta 10 ganger. Hvis du føler du blir svimmel, tar du bare færre øvelser etter hverandre. Etter hvert blir du mer bevisst på hvor pusten din sitter! Dra pusten så dypt inn som du greier! Lykke til! Pusteøvelser noe for deg?
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Side 19 Avslutning på gruppetreninga Tekst: Bjørn Karstein Myrvang 18 trimmere var på plass på siste trening før sommeren. Tross fint vær og travel tid med vårpuss, sier det mye om hvor populær denne treninga er for gruppa.. Våre eminente trenere trenger ros for den måten de driver treninga, takk Margreet og Bente! Gunnar Kvaal tok initiativet på siste treningsdagen med å foreslå en grilltur etter treninga. Turen gikk til en gapahuk ved veien opp til Volhaugen. Tross at værgudene prøvde å ødelegge turen ble det ei fin markering av slutten på treninga Da er det bare å oppfordre alle om å trene godt i sommer! Da møter vi godt forberedt til høsten
Side 20 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Medlemsmøte på Kolvereid Tekst /foto: Egil Bredesen Namdal Parkinsonforening hadde medlemsmøte på Kolvereid den 23 mai. Dette var en av de månedlige kaffemøtene vi har på frivilligsentralen en gang i måneden og denne gangen fikk vi besøk av Marit Solum Andersen fra Helfo. Det var hele 17 medlemmer som kom på møtet. Hun forteller at Helfo har 600 ansatte på 25 steder i landet. Hun sier Helfo arbeider med pasientformidling. Du kan finne mye informasjon på internett ved å søke på siden Helfo.no og du finner også mye nyttig informasjon på helsenorge.no Vi takker Marit Solum for fin informasjon. TAKK: Marit Solum fra Helfo kom på møtet og fortalte om rettigheter Pr. 20 juni hadde fylkesforeninga 46 grasrotandeler og generert kr 5463,- til nå i år. Namdal Parkinsonforening hadde 35 grasrotandeler og generert kr 4768,- i til nå i år
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Interessert i foto? Side 21 Tekst og bilder Bjørn Myrvang Til tross for liten interesse håper jeg at flere slutter seg til etter hvert. Derfor oppfordrer jeg alle om å sende inn et bilde de er godt fornøyd med, et de vil dele med andre. Jeg liker å fotografere fugler så jeg tar med noen foto jeg har knipset. Disse kortnebbgåsene fant jeg ved Nossum travbane Stokkand på Nesset i Levanger og sort svane i Latvia.
Side 22 Parkinsonbladet Nr. 2 2014
Nr 1 2014 Parkinsonbladet Side 23 En god latter forlenger livet En molteplukker kom ut for å gå seg vill. Han gikk i flere timer før han endelig så redningen. Det lyste i ei gammel stue så han banket på og pustet lettet ut. Han spurte så; er det langt ned til folk? Hvilken beskjed gis her! BATACTQAV910A? En gutt ble så inderlig glad i ei jente i klassen Gutten var så nervøs og beskjeden så dagene gikk og han fikk ikke noen stund til å fri til jenta. Gutten fikk ikke spist skikkelig og ble tydelig. Preget av forholdet. Si det som det er sa mora. Han gikk bort til jenta og sa; Du jeg mister matlysten av å se på deg!
Side 24 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Eventyrlige dager på Savalen Tekst / foto : Egil Bredesen 5. Deltagere fra Nord-Trøndelag: fra venstre: Egil Bredesen fra Kongsmoen, Fritz og Sally Pettersen fra Levanger, Gunvor Bredesen fra Kongsmoen og Ole Martin Solhaug fra Steinkjer Hamar og Omland Parkinsonforening arrangerte parkinsonuka i samarbeid med Savalen den 5-9 mai. Nord-Trøndelag PF fikk også innbydelse, men det var bare 5 som deltok fra vårt fylke. Det var satt opp buss fra Steinkjer, men med så få påmeldte ble den avlyst, men så var vi så heldige å få sitte på med Fritz. Vi fikk servert mat i alle varianter fra bufe og det var mye godt å velge i. Hver morgen var det trening i varmebassenget ledet av Zandra. Bjørn Wirkola fortalte fra sin skikarriere som startet med kombinert og fortsatte med hopp og endte på fotballbanen til slutt. Fysioterapeut Trine Lise Bjørnebye holdt ett to timers foredrag bare avbrutt av en kaffepause om hvor viktig det var for parkinsonpasienter å trene. Den dama visste utrolig mye om parkinsons sykdom.
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Side 25 Hver kveld var dans i Kobbersalen. En musiker som spilte og sang fin dansemusikk. Så det kriblet nok i dansefoten i noen og en hver. En dag var vi med på en shoppingtur med buss til Tynset. Siste kvelden var det levende lys aften hvor det ble servert div ost og kjeks og spekemat. Ellers var det en trivelig samling og noen nye bekjentskaper ble det nok. Verdens største spark: Sally og Gunvor poserer foran verdens største spark på Tynset Frits benyttet anledningen til å kjøpe to signerte bøker som Bjørn Wirkola solgte fra sitt restopplag. Dette ble så vellykket at det er planlagt en ny Parkinsonuke på Savalen den 20-24 april i 2015. Da blir det en ny uke med rekreasjon, trim, underholdning, god mat, sosialt samvær og faglig påfyll. Da kommer Gjermund Eggen for å fortelle om sin skikarriere. Vi gleder oss. Leder for Hamar og Omland Parkinsonforening Eldbjørg Skogli, Fritz Pettersen og Bjørn Wirkola etter foredraget: Fra Alta til Insbruck
Side 26 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Godt oppmøte på grilltreffet på Lund Av Egil Bredesen En minnerik dag: Deltagerne koste seg i solveggen denne ettermiddagen med grillmat og kaffe og mye prat. Den 15 juni arrangerte Namdal Parkinsonforening den tradisjonelle grilldagen på Lund, hjemme hos Arild og Åse Rørmark i flott vær med passe temperatur. Ikke for varmt og ikke for kaldt. Hele 33 medlemmer møtte opp, noe som må sies å være meget bra. Noen nye fjes dukket også opp, noe som var ekstra trivelig. Arild hadde grillmaten klar når vi ankom. Ole Harald ønsket forsamlingen velkommen. Etter et bedre måltid med grillmat og diverse salater var det godt å få røre litt på seg. Egil hadde som vanlig ordnet med en natursti med 12 spørsmål med tre alternativ. Og noen av spørsmålene hadde nok sitt utspring fra medlemsbladet og den som hadde studert bladet nøye på forhånd hadde nok en fordel. I år som i fjor ble det Else Hansvik Storsul som vant med 10 rette svar og ble belønnet med en Twistpose. Flott Else. Etter konkurransene ble det servert kaffe og kaker og det så ut som alle trivdes i lag for praten gikk livlig. Det så ut for at de nye fant seg til rette sammen med oss. Til slutt vil jeg takke alle for oppmøtet og at vi fikk en trivelig ettermiddag sammen. Takk også til Johnny Finstad som underholdt med trekkspill og skapte en fin stemning.
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Side 27 Flinke grilltreff verter. Åse og Arild fikk overrakt blomster og takk fra Parkinsonforeningen ved Ole Harald Røthe for at vi fikk komme og ha grilltreff hjemme hos dem. Hvorpå Åse og Arild ønsket oss velkommen tilbake neste år. Ivrige pilkastere. Bjørn Myrvang Arrangerte pilkasting og som det vises ovenfor var det ikke noe å si på resultatet..
Side 28 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Trivelig kulturkveld på Lundstua Tekst: Ole Harald Røthe God mat: Gjestene hygget seg med god mat og maten smaker best i trivelig selskap Hele 25 medlemmer fra Namdalsforeninga var samla til festlig lag på Lundstua 26. april. Og leder kunne ønske vel møtt i et festlig pynta lokale. Det er bestandig litt spenning hvor mange det er som kommer, men medlemmene er trofaste og flinke til å møte opp. Vi fikk servert gryterett med tilbehør og riskrem til dessert. Det så ut til at maten smakte godt, og det var rikelig å ta av. Etter mat fikk Torill Langøren fra Bangsund ( født i Nærøy ) ordet. Hun hadde med seg trekkspill og to-rader. Hun fortalte litt om seg selv, og hvordan det hadde seg at hun begynte med spilling. Hun fortalte en fengslende historie, som engasjerte tilhørerne mye. Hun viste sine ferdigheter på begge instrumenter. Vi hadde som vanlig en rekke allsanger som Torill spilte til. Vi har ofte sang, og det er fin trening og er sosialt.
Nr. 2 2014 Parkinsonbladet Side 29 Skål: Det ble skålt til ære for fotografen. Fast på programmet en slik dag er loddsalg. Mange fine gevinster, og heldige vinnere av fruktkorga fra Kiwi ble Rigmor og Odd Fiskum. Det kom inn hele kr 3000,- på loddsalget. Takk te dokk. Det er nyttig og godt å samles slik som dette for medlemmene. Det var et nydelig vær, og da var det mange som var ute og pratet i de fine omgivelsene nede ved Lundstua. Takk til vertskapet her, og takk til Kulturavdelingen ved Nord Trøndelag fylke som gir oss tilskudd. Dette er en kraftig stimulanse til å drive vårt arbeide. Allsidig musikant: Torill Langøren underholdt med fortellinger og fine melodier.
Side 30 Parkinsonbladet Nr. 2 2014 Likepersoner i Nord-Trøndelag Distrikt Navn Telefon Mobil Pasient/pårørende Stjørdal Inger Lise Lillefloth 92826992 Pårørende Levanger Fritz Pettersen 93481210 Pårørende Namdal Egil Bredesen 74321813 90668965 Pasient Levanger Sofie Risberg 74081862 90615612 Pårørende Verdal Gerd Hovdahl 47254649 Pasient Verdal Gunnar Kvaal 74071126 91584981 Pasient Verdal Åse Kvaal 74071126 97514816 Pårørende Ytre Namdal Åse Rørmark 74298933 97985165 Pårørende Ytre-Namdal Arild Rørmark 74398933 91668893 Pasient Namdal Ole Harald Røthe 97959666 Pårørende Steinkjer Heidi Bye 47316848 Pårørende Steinkjer Alf Magne Bye 74165404 93016911 Pasient Likepersonkontakt Både pasienter og pårørende har stort utbytte av snakke med andre i samme situasjon. Derfor er likepersonarbeidet viktig. Likepersonkontakt er: Fritz Pettersen, Levanger, mobil: 93481210 Pårørendekontakt Mildrid Folden Rannemsbakken 2, 7711 Steinkjer Tlf. 74162132/ 99277427 e-post. t-folden@online.no
Nr 1 2013 Parkinsonbladet Side 31 Styremedlemmer Nord-Trøndelag Parkinsonforening Hjemmeside: http://www.parkinson.no/nordtrondelag e-post: nordtrondelag@parkinson.no Bankgiro: 1204.16.69576 Org. nr. 985 442 266 Leder: Bjørn Karstein Myrvang Dalheim 7620 Skogn Tlf 41235401 e-post: myrvangb@gmail.com Nestleder: Viktor Iversen Fiolvn.25B, 7654 Verdal Tlf. 74079160 / 91707395 e-post :vik-ive@online.no sekretær: Alf Magne Bye Kjelvikvegen 113 7670 Inderøy Tlf 93016911 e-post alf.magne.bye@ntebb.no Styremedlem og pårørendekontakt: Mildrid Folden Rannemsbakken 2, 7711 Steinkjer Tlf. 74162132/ 99277427 e-post. t-folden@online.no Styremedlem og likemannskontakt: Fritz Pettersen Markvegen 9, 7600 Levanger Tlf. 74089633/ 93481210 e-post. fritz1@live.no 1 varamedlem/ kasserer: Svein Snekkvik Smedveita 6,7650Verdal tlf. 74 04 94 04 / 922 15 798 epost: svein.snekkvik@falstad.no 2 varamedlem: Astri Elisabeth Brevik Innherredsveien 59B 7503 Stjørdal Tlf. 74824619/ 93044365 epost: astri-bre@hotmail.com Namdal Parkinsonforening Hjemmeside: http://www.parkinson.no/namdal ole.harald.rothe@ntebb.no Bankgiro: 5083 05 43802 Org. Nr. 993 745 839 Leder: Ole Harald Røthe Klinga, 7820 Spillum Tlf. 97959666 e-post. ole.harald.rothe@ntebb.no Nestleder: Egil Bredesen 7976 Kongsmoen Tlf. 74321813/ 90668965 e-post. eg-bred@online.no Sekretær: Åse Rørmark Haranes, 7818 Lund Tlf. 97985165 e-post. aaser56@hotmail.com Kasserer: Rigmor Fiskum Verftsgt. 46, leil. 20, 7800 Namsos Tlf. 99023211 e-post. orfiskum@online.no Styremedlem: Arild Rørmark Haranes, 7818 Lund Tlf. 91668893 e-post. arildr49@hotmail.com Varamedlem: Odd Fiskum Verftsgt. 46, leil. 20, 7800 Namsos Tlf. 99415576 e-post. orfiskum@online.no Varamedlem: Fritz Ekker Skomsvoll, 7819 Fosslandsosen Tlf. 74284885/ 91319862 Varamedlem: Else Hansvik Storsul Storsula, 7900 Rørvik tlf. 74392563 / 95800298 terje@storsul.no
B Avsenderadresse: Nord-Trøndelag Parkinsonforening v/ Bjørn Karstein Myrvang Dalheim 7620 Skogn Husk og melde fra om adresseendring så unngår du forsinkelse i utsending av medlemsbladet. Meld ifra til: Norges Parkinsonforbund Karl Johans gt. 7 0154 Oslo Tlf. 22008300 e-post: post@parkinson.no Sendes: NorgesParkinsonforbund Karl Johansgate 7 0154 Oslo INNMELDINGSSKJEMA Norges Parkinsonforbund Navn:... Født:.Kjønn... Adresse:. Postnr og sted. Tlf. privat:..mobil:.. E-post:... Innmeldt/ vervet av: Medlemstype: Har selv parkinson kr 350,- Nærmeste pårørende ( samme adr. som medlem) kr 300.- Støttemedlem kr 300.-