Årsplan for Skaun IL skiskyting Sesongen 2015/2016
September Aktivitet Sted Ansvarlig ti 1 on 2 Trening kl 18.30 to 3 fr 4 lø 5 Knykenlekene, sprint rulleskirenn Knyken sø 6 Knykenlekene, normal rulleskirenn Knyken ma 7 Trening kl 18.30 ti 8 on 9 to 10 Trening kl 18.30 fr 11 lø 12 Høstkarusell IV, sprint rulleskirenn Granåsen sø 13 ma 14 Trening kl 18.30 ti 15 on 16 Trening kl 18.30 to 17 fr 18 lø 19 sø 20 ma 21 Trening kl 18.30 ti 22 on 23 Trening kl 18.30 to 24 fr 25 lø 26 sø 27 ma 28 Trening kl 18.30 ti 29 on 30 Trening kl 18.30
Oktober Aktivitet Sted Ansvarlig to 1 fr 2 lø 3 sø 4 ma 5 Trening kl 18.30 ti 6 on 7 Trening kl 18.30 to 8 fr 9 lø 10 sø 11 ma 12 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) ti 13 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) on 14 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd stafett (selvanviser) to 15 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) fr 16 lø 17 Kretsen: Jentesamling sø 18 ma 19 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser) ti 20 Foreldremøte/klubbkveld Ramsjøbu on 21 Rolig kombinasjon Kombiøkt: 3x1km, 2x5 skudd (selvanviser) Skytestafett (selvanviser) to 22 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) fr 23 lø 24 sø 25
ma 26 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) ti 27 Skiskytterskole kl 18.00 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) on 28 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd (selvanviser) to 29 Skiskytterskole kl 18.00 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) fr 30 lø 31
November Aktivitet Sted Ansvarlig sø 1 ma 2 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser) ti 3 Skiskytterskole kl 18.00 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) on 4 Rolig kombinasjon Kombiøkt: 3x1km, 2x5 skudd (selvanviser) Skytestafett (selvanviser) to 5 Skiskytterskole kl 18.00 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) fr 6 lø 7 TD1-kurs Oppdal Kretsen sø 8 ma 9 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) ti 10 Skiskytterskole kl 18.00 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) on 11 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd (selvanviser) to 12 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) fr 13 lø 14 sø 15 ma 16 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser) ti 17 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no)
on 18 Rolig kombinasjon Kombiøkt: 3x1km, 2x5 skudd (selvanviser) Skytestafett (selvanviser) to 19 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) fr 20 lø 21 sø 22 ma 23 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) ti 24 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) on 25 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd (selvanviser) to 26 Ski-teamsamling Ramundberget fr 27 Ski-teamsamling Ramundberget lø 28 Ski-teamsamling Ramundberget sø 29 Ski-teamsamling Ramundberget ma 30 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser)
Desember Aktivitet Sted Ansvarlig ti 1 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) on 2 Rolig kombinasjon Kombiøkt: 3x1km, 2x5 skudd (selvanviser) Skytestafett (selvanviser) Skitrening? to 3 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) fr 4 lø 5 sø 6 Trøndercup 1, sprint Meråker ma 7 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) Skitrening? ti 8 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) on 9 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd (selvanviser) Skitrening? to 10 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) fr 11 lø 12 Statkraft Junior Cup 1, normal Beitostølen sø 13 Statkraft Junior Cup 1, sprint Beitostølen ma 14 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser) Skitrening? ti 15 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) on 16 Skytetest 40 skudd presisjon (papp) Skitrening to 17 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) fr 18 lø 19 Trøndercup 2, Normal Granåsen
sø 20 ma 21 Skiskytterleik Stafett, duell, +++ (selvanviser) Skitrening ti 22 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se www.skiteamskaun.no) on 23 to 24 fr 25 lø 26 sø 27 ma 28 Kretsrenn, sprint Oppdal ti 29 on 30 to 31
Januar Aktivitet Sted Ansvarlig fr 1 lø 2 sø 3 Trøndercup 3, KM sprint Knyken ma 4 Første trening etter juleferien (ny plan kommer ) ti 5 on 6 to 7 fr 8 lø 9 Statkraft Junior Cup 2, fellesstart (NM jr.) Lillehammer sø 10 Statkraft Junior Cup 2, sprint Lillehammer ma 11 ti 12 on 13 to 14 fr 15 lø 16 Bendit skiskytterfestival, sprint (Young star 1) Trondhjems sø 17 Bendit skiskytterfestival, fellesstart (Young star 2) Trondhjems ma 18 ti 19 on 20 to 21 fr 22 lø 23 Trøndercup 4, normal / Statkraft Junior Cup 3, normal Steinkjer/Stryn sø 24 Kretsrenn, sprint / Statkraft Junior Cup 3, sprint Steinkjer/Stryn ma 25 ti 26 on 27 to 28 fr 29 lø 30 Kretsrenn, normal (KM Nord-Trøndelag) Inderøy sø 31 Kretsrenn, sprint Inderøy/Budal
Februar Aktivitet Sted Ansvarlig ma 1 ti 2 on 3 to 4 fr 5 Statkraft Junior Cup 4, fellesstart Mo i Rana lø 6 KM Normal / Statkraft Junior Cup 4, sprint Skaun / Mo sø 7 Ramsjørennet (ST-cup) / Statkraft Jr. Cup 4, NM mixstafett Skaun / Mo ma 8 ti 9 on 10 to 11 fr 12 lø 13 Martin Stokken (Young star 3), normal Nilsbyen sø 14 LM stafett Nilsbyen ma 15 ti 16 on 17 to 18 fr 19 lø 20 LM normal (Young star 4) Snåsa sø 21 LM sprint (Young star 5), trøndercup 5 Snåsa ma 22 ti 23 on 24 to 25 fr 26 Statkraft Junior Cup 5, NM jr. normal Granåsen lø 27 Statkraft Junior Cup 5, NM jr. sprint Granåsen sø 28 Statkraft Junior Cup 5, NM jr. - stafett Granåsen ma 29
Mars Aktivitet Sted Ansvarlig ti 1 on 2 to 3 fr 4 lø 5 KM fellesstart, trøndercup 6 Frol sø 6 KM stafett ST + NT Frol ma 7 ti 8 on 9 to 10 Felles tur til VM i skiskyting i Oslo (egen innbydelse) Oslo Wenche S. fr 11 Felles tur til VM i skiskyting i Oslo (egen innbydelse) Oslo Wenche S. lø 12 Felles tur til VM i skiskyting i Oslo (egen innbydelse) Oslo Wenche S. sø 13 Felles tur til VM i skiskyting i Oslo (egen innbydelse) Oslo Wenche S. ma 14 ti 15 on 16 to 17 fr 18 lø 19 Magnar Solberg Sokna sø 20 Trøndercup finale, fellesstart Sokna ma 21 Påske ti 22 Påske on 23 Påske to 24 Påske fr 25 Påske lø 26 Påske sø 27 Påske ma 28 Påske ti 29 NM senior Dombås on 30 NM senior Dombås to 31 NM senior Dombås
April Aktivitet Sted Ansvarlig fr 1 NM senior Hovedlandsrennet, normal Dombås Målselv lø 2 NM senior/statkraft juniorcup 6 finale fellesstart Hovedlandsrennet, sprint Dombås Målselv sø 3 NM senior Hovedlandsrennet, stafett Dombås Målselv ma 4 ti 5 on 6 to 7 fr 8 Bendit Liatoppen, stafett/sprint/normal Ål lø 9 Bendit Liatoppen, stafett/sprint/normal Ål sø 10 Bendit Liatoppen, stafett/sprint/normal Ål ma 11 ti 12 on 13 to 14 fr 15 lø 16 sø 17 ma 18 ti 19 on 20 to 21 fr 22 lø 23 sø 24 ma 25 ti 26 on 27 to 28 fr 29 lø 30
Dugnadsliste Dato Aktivitet Ansvarlig Deltakere
Kursliste Dato Type kurs 7.11 TD1-kurs, Oppdal Deltakere
Kontaktpersoner: Navn Funksjon E-post Telefon John Fløttum Leder/trener John.flottum@tine.no 952 52 267 Arnfinn Eidsli Trener arnfeids@online.no 907 56 168 Roar Skuterud Trener Roar.skuterund@miljodir.no 986 51 306 Wenche Sellie Sosialkomite Wenche.sellie@viatours.no 992 41 634 Elisabeth Eriksson Sosialkomite eleriks@hotmail.com 957 57 099? Sosialkomite? Dugnadskomite Svein Ole Solfeldt Dugnadskomite Svein.ole.solfeldt@gmail.com? Dugnadskomite Øystein Hansen Økonomikomite Oystein.hansen@gk.no 472 48 689? Web-ansvarlig Vebjørn Sletvold Salg av ammunisjon Vebjorn.sletvold@delaval.com 995 86 698