Gratulerer med VM-bronsen! Foto: Scanpix
[Innhold] 4 4-10 Historisk VM-bronse til Ingvild Snildal Foto: Håvard Bjelland Vår internasjonale suksess fortsetter. Ingvild Snildal skrev seg inn i svømmehistorien som den andre norske medaljevinneren i et VM. 30 Timo Klami ut i siste stup Det begynte bra i stup-vm for Timo Klami med en plass i semifinalen, men endte med en 14. plass. Foto: Dag Bergslien 34-44 Navn og tall Komplett resultatoversikt og tabeller fra sommerens NM og VM. 12-25 Nå går det fort! Foto: Øyvind Thorsen Ny All Time-top under sommerens langbane-nm i Tøyenbadet i Oslo, og landslagssjef Petter Løvberg fikk de svarene han trengte. På bildet rekordsetterne Ingvild Snildal og Katharina Stiberg. Norges Svømmeforbund Idrettskonsulent Kristin Homb, tlf. 21 02 96 73 kristin@svomming.no 45 Antidoping sterkt profilert Antidoping Norge profilerer seg stadig sterkere ute i felten. Ren utøver står i fokus. Administrasjonskonsulent Tor Arne Volden, tlf. 21 02 96 74 tor.arne@svomming.no Tlf. 21 02 90 00 - Fax 21 02 96 71 post@svomming.no www.svomming.no Generalsekretær Bjørn Soleng tlf. 21 02 96 75 bjorn@svomming.no Systemutvikler John Erlend Christiansen, tlf. 909 73 709 jech@medley.no Idrettskonsulent Brit Wormdal, tlf. 21 02 96 79 brit@svomming.no Idrettskonsulent Ingrid Haslev Anmarkrud, tlf. 21 02 96 72 ingrid@svomming.no Idrettskonsulent Tore de Faveri, tlf. 21 02 96 70 tore@svomming.no Idrettskonsulent Lasse Hoel, tlf. 45 88 54 01 lasse@medley.no Sekretær Joacim Lilleåsen, tlf. 21 02 96 78 joacim@svomming.no Økonomikonsulent Leif Håvard Bakken tlf. 21 02 96 77 haavard@svomming.no Landslagssjef svømming Petter Løvberg, tlf. 97 06 07 95 petter@medley.no
Postboks 153-2302 Hamar Nr. 4, 2009-61. årgang Offisielt organ for Norges Svømmeforbund Serviceboks 1 Ullevål Stadion (US) Sognsveien 75, 0840 OSLO Tlf. 21 02 90 00, fax 21 02 96 71 www.svomming.no Official Magazine for The Norwegian Swimming Federation (NSF) Redaktør Bo Norseng Mobil 950 68 540 Telefax 62 53 53 94 Epost bnorseng@online.no Redaksjon Bjørn Soleng Tlf. 21 02 96 75/934 21 799 Epost bjorn@svomming.no Tore de Faveri Tlf. 21 02 96 70/480 62 662 Epost tore@svomming.no Utgivelse og abonnement Foto-, Presse- & PR-service Postboks 153, 2302 Hamar Mobil 950 68 540 Telefax 62 53 53 94 Epost pressepr@online.no Abonnement Kr. 415,- pr. år Abonnementet løper til det blir skriftlig oppsagt. Lagspliktig abonnement 5 eks. av hvert nr. kr. 500,- 6 utgaver pr. år. Bladet selges ikke i løssalg. Bankgirokontonr. 6161.05.34707 Opplag 6.600 eks. Redaksjonen avsluttet 24. august 2009 Utgivelsesdato 8. september 2009 Grafisk produksjon Foto-, Presse- & PR-Service, Hamar Epost pressepr@online.no Trykk DMT 62 35 18 30 Gjengivelse med stoff og bilder er tillatt under forutsetning av kildeangivelse. Signerte artikler er nødvendigvis ikke Norges Svømmeforbunds offisielle eller redaktørens syn, og står således for artikkelforfatterens egen regning. For signerte artikler står forfatteren selv ansvarlig. Norsk Svømming gjør oppmerksom på at alt innhold i dette bladet også publiseres på NSFs internettsider. Forsidebildet Ingvild Snildal fotografert med VM-bronsen i Roma av Scanpix Glad i vann Gratulerer med VM-medaljen, Ingvild! Grensesprengende er et av hovedmålene i vårt svømmepolitiske dokument. Vi husker ennå med gåsehud STYREMEDLEM sprengte grenser som ga to medaljer i OL. Sportslig utfordringen etter OL var å følge opp og bryte nye grenser. Ingvild Snildal er jenta som imponerende har sprengt norske svømmegrenser med nye rekorder i fleng dette året. Framgangen ble kronet med fantastiske løp i VM som til slutt ga Norges første VMmedalje på langbane på 31 år. Bronse og norsk rekord like over verdensrekorden - fantastisk morsomt! Vi kan bare smile og stille oss i rekken av jublende gratulanter til Ingvild og de andre svømmerne som satte nye rekorder i Roma. Utøvernes prestasjoner med Ingvild i spissen kommer som et resultat av hardt og målrettet arbeid. Dette er lysende inspirasjon til videre utvikling for alle som bidrar innen norsk svømming enten en er utøver, står på kanten eller deltar i organisasjonsarbeidet. Vi har tatt viktige steg på mange fronter de siste årene, medaljer i OL og VM, svømmesaken på den offentlige agendaen i skole- og anleggssammenheng og økt medlemsmasse. En herlig utvikling inn mot 100års-jubileet neste år. Ingenting kommer av seg selv, og vi skal nå starte arbeidet med sammen å utvikle alle fasetter av norsk svømming inn i neste 100års-periode. For at vi skal lykkes til positiv utvikling, er det viktig at alle ut fra egen evne og styrke bidrar mot felles mål på alle fronter. På årets Trener-/Leder-konferanse inviteres alle til å bidra med å planlegge framtiden og sette mål for utviklingen innen norsk svømming i treårs-perioden fra Tinget neste vår. La oss alle gripe muligheten på konferansen, og i tiden fram mot Forbundstinget i Molde 2010 til å finne en god rettesnor for arbeidet innen norsk svømmeidrett i årene som kommer. Dag Bergslien Takk til Svømmeaksjonen! Svømmeopplæring er et samfunnsansvar, og halvparten av alle barn i Norge mellom 6 og 10 år kan ikke svømme. Det vil Gjensidigestiftelsen og Svømmeforbundet gjøre noe med. I løpet av REDAKTØR fjoråret ble 3.000 barn trygge i vannet gjennom Svømmeaksjonen 2008, mens i år er dette antallet nær tredoblet! Over 8.000 barn har nemlig i løpet av sommeren deltatt på kurs i regi av 57 klubber over det ganske land. Følgene av langs tid med tomme svømmebasseng er fatale, og det er fortsatt langt frem til å nå de nær 150.000 elevene som ikke har lært skikkelig å svømme siden forrige stortingsvalg. Riktignok er 70 basseng fylt opp siste periode, men fortsatt står 200 svømmebasseng tomme. Vi er stor takk skyldig både til deltagende klubber og deres instruktører, og ikke minst til Gjensidigestiftelsen som har gjort Svømmeaksjonen økonomisk mulig å gjennomføre! Det er et sterkt ønske om at dette gode samarbeidet skal videreutvikles. Bo Norseng President Per Rune Eknes Lambertseter SK Visepresident Trude Halvorsen Tønsberg SK Styremedlem Tor Aage Dæhli Hamar IL svømming Styremedlem Dag Bergslien Stavanger Stupe Club Styremedlem Marit Pedersen Bergens Svømme Club Varamedlem Brita Blenne Lien Lørenskog/Rælingen KK Varamedlem Eivind Kjerstad Bærumsvømmerne «Utstyrsleverandør til landslagene i svømming» «Samarbeidspartner til NSF» Har du tilbakemeldinger å komme med, eller ønske om innlegg, send oss en epost på pressepr@online.no (alle manus må sendes elektronisk).
[VM i Roma] Historisk VM-bronse til Ingvild Snildal Historisk VM-bronse til Ingvild Snildal i Roma på 50m butterfly med rekordtiden 25,58. Vår internasjonale suksess fortsetter. Ingvild Snildal skrev seg inn i svømmehistorien som den andre norske medaljevinner i et VM. Den første var Sølv- Lene (Jenssen) i 1978. Katharina Stiberg følger hakket bak med glimrende brystsvømming og semifinale, det samme for Alexander Dale Oen. PER IRGENS [TEKST] HÅVARD BJELLAND/METTE BUGGE/ ØYVIND THORSEN [FOTO] Roma + Ingvild = sant Hun kom, så og vant. Ingvild den store. Vår nye internasjonale stjerne. Best når det gjelder. Tider og rekorder er til for å slåes, og medaljer varer evig. Både Alex og Sara har mistet sine rekorder fra Beijing, men OL-medaljene tar ingen fra dem. For svømmenasjonen Norge dreide alt seg om 50m butterfly i Roma lørdag kveld 1. august. Kvelden før forbedret Veldhuis sin egen verdensrekord i den første semifinalen. I den neste stilte alles favoritt, svenske Therese Tessa Alshammar - samt vår egen Ingvild Snildal. Knallsterk ny verdensrekord av Tessa, og med Asker-Ingvild snaue halvsekundet bak på råsterke 25,53. Vi skrek, gnei oss i øynene, og falt over hverandre i beundring. Ny finale (hadde allerede laget furore på 100-meteren mandagen) - bedre; inn til finalen på 3. plass. Bare to verdensrekordholdere foran seg. Kunne det?? - ja, vi våget knapt tenke tanken på medalje, langt mindre si det høyt. For vi er ikke forventningsfulle her på berget. Finaleinnmarsjen var elektrisk. Ingvild smilte. Høyreist, offensiv, rolig. Norge hadde puls på 175 - klarte knapt å puste. Alle håpet på det utenkelige. PANG - som i Beijing. Ingvild kom godt ut. JA, ja! Men godt nok? Ned til 25 var de på linje, alle 8. Hun kommer på slutten Per, ropte Frank (Pedersen) - det er der hun er sterkest! Og så skrek vi i munnen på hverandre igjen da. Jaaa - nnneeiiii? Jo? Jaaa!! 4 [NORSK SVØMMING 4/2009]
Historisk VM-medalje Landslagssjef Petter Løvberg har all grunn til å smile til Ingvild Snildal. Alle slo jo inn likt. Seks på samme tid. Mitt blikk var låst på tavlen bak start - og der sto det - 3-tallet. BRONSE! Vi tok selvsagt helt av - igjen. Medalje, bronse, Ingvild, VM. Alt raste gjennom hodet og ut i et virvar av ord. TAKK Ingvild! For det var det vi følte når pulsen igjen kom ned mot 100-nivå. Takknemlighet. Glede. Lettelse. Det tok noen sekunder før realiteten gikk opp for oss. Tidelen fra gull! Hundrededelen fra sølv... Men også 1/100 fra fjerde, og 8/100 fra sjetteplassen. Det var litt Budapest på nytt, da med Alex i fokus. Som han den gang vant sølvet ikke tapte gullet, vant nå Ingvild bronsen. Tapte ikke sølv eller gull. Glemt var tidelen hun var fra bronsen på 100m mandagen. Bronse, 7. plass og 6 norske rekorder er askerbøringens imponerende fasit. Gratulerer, Ingvild Snildal. Alexander og Katharina gjorde mesterskapet til en stor fest for oss norske. Vi visste at Alex langt fra hadde samme grunnlaget som foran Beijing. Etter at semifinalen var sikret med minst mulig margin, 1.00,05 og delt 15. plass, - stang inn, ble han spurt om finalemulighet. Klart jeg skal dit! Er ikke kommet til Roma for å stoppe her. Offensiv som alltid. Så stoppet det likevel der. I semifinalen svømte han nok engang under minuttet - 59,90, og det manglet faktisk bare 3/10 på finaleplass. Alex starter bedre enn før. Vender OK også. Var med i kampen om en finalebillett helt til 80-90 meter. Men uten den stayer og kraften han har hatt de siste årene, kunne selv ikke jernviljen gi ham de 31 nødvendige hundrededelene. Men takk for et helhjertet forsøk, Alex! Og velkommen tilbake til det ypperste Gard Kvale i aksjon på 200m medley. selskap når du igjen er klar - det gleder vi oss til. Katharina Stiberg dro til Roma med mer trening i kroppen enn noen gang. Mye på langbane, og full av forhåpninger. Og for en åpning hun fikk - 100m bryst gikk så det grein. Hun bør være god nok for godt ned på 8-tallet (1.08), var min spådom. Godt ned! Hun åpnet på 32,0 halvveis da hun satt norsk rekord under NM. I Roma mandag morgen gikk det raskere unna. 31,6 ned til vending - puh! - kunne dette holde? Oi-oi! En svak vending, og oppgangen ble deretter. Men så imponerte Bjerkvik-jenta oss voldsomt. I stedet for å stresse og jage opp frekvensen (rytmen), dro hun taket ut, fant tilbake roen, og kom sterkt på slutten. Og tiden! 1.07,84. Bare hundrededeler bak sensasjonsjenta så langt i forsøket, Highl fra Serbia. Dette måtte da bli semifinale. Men litt betuttet måtte vi registrere at nettopp Highl og 1.07,80 var det som krevdes for å gå videre. Surt! Alexander Dale Oen i aksjon i VM-bassenget sammen med greske Dimitrios Xynadas på 50m bryst. Så rotet hun både på rygg og butterfly sprint, før det lørdag var klart for den korteste brystøvelsen. Og hui! hvor det gikk. 31,11, delt 12. plass og nordisk rekord i slengen. Herlig. Jeg fablet om under 31 i semi n. [NORSK SVØMMING 4/2009] 5
Der kom hun igjen godt ut, og hadde finale i kikkerten helt til snaue 10m igjen. Da mistet hun litt trøkk, og 31,09 var 18/100 sekund fra en sensasjonell finale. Men igjen rekord. Som til Ingvild og Alex - TAKK Katharina, og velkommen inn i verdenstoppen. Sara Nordenstam kom til Roma, akkurat som Alex, langt fra i samme form som til Beijing i fjor, og forventningene var deretter. Hun åpnet mesterskapet med småpene resultater på 200m medley og 100m bryst, og vi hadde et lite håp om 2.25 og kanskje semifinale på spesialdistansen 200m bryst. Slik gikk det ikke. Hun fant aldri flyten og rytmen, og selv om hun tok ut absolutt alt, ble det kun 2.27 og 22. plass. Våre to OL-helter er imidlertid allerede nå fulle av lyst til å gå på en nye sesong, med hardt arbeid og høye mål - NB, etter en vel fortjent ferie. Ringreven Gard Kvale satt norsk rekord på 200m etter dagen før å ha levert et for svakt løp!, som han selv karakteriserte sin 400m fri. God VM-debut Cecilie W. Johannessen. Heller ikke 200m IM var han fornøyd med. Men 1.48-tallet på 200m fri i Roma ga en plass langt bak i køen, og bergenseren har høyere ambisjoner enn som så. Henriette Brekke satt personlig rekord på 100m fri, men marginen ned fra den to år gamle persen var svært liten. Når det heller ikke ble full klaff på sprinten, følte hun ikke det var all verden å skrive hjem om. Katharina Stiberg i aksjon i VM-bassenget i Roma. Debutanten, sisteårs-junioren Cecilie W. Johannessen, satt norsk jr.-rekord på 100m fri, samt personlig rekord på den halve distansen, og var bare tideler fra å 6 [NORSK SVØMMING 4/2009]
VM-laget f.v. Gard Kvale, Cecilie W. Johannessen, Henriette Brekke, Katharina Stiberg, Ingvild Snildal, Sara Nordenstam og Alexander Dale Oen. forbedre sin egen 200m-rekord fra i våres. Karmøy-jenta gikk særdeles friskt ut i alle sine løp, og fikk betale prisen mot slutten hver gang. Men ikke mye debut-nerver eller lua-i-handa-mentalitet der i gården. Det kommer garantert mye mer fra ungjenta i de nærmeste årene. Personlige rekorder i sine hovedøvelser på 5 av troppens 7 deltakere er selvsagt godkjent. Ingen engang tenkte tanken at Alex og/eller Sara skulle forbedre seg. Når Henriette og Gard likevel ikke er i nærheten fornøyd, skyldes det selvsagt at nivået i Roma nærmest eksploderte. Og i den eksplosjonen befant de seg, våre to nye topp-internasjonale svømmere. Ingvild Snildals sesong har vært rå, og ble kronet med en VM-bronse. Det er intet mindre enn en sensasjon. Med Katharina Stiberg halsende bak, klar til å ta det siste steget inn mot topp 8 (finaler), Sara/Alex klare til å gjenerobre gamle skanser, og de tre øvrige skikkelig sultne på revansje, ja da har det aldri før sett lysere ut for norsk svømming på den internasjonale arenaen. Det er mange som skal dele æren sammen med Ingvild og Katharina; klubbtrenere og -ledere, støtteapparat, foreldre og NSFs ledelse. Men kanskje aller mest landslagssjef Petter Løvberg. Han har alltid beholdt trua, har lagt strategiene, analysert og delegert. Funnet de riktige folka. Aldri hvilt på suksesser, men jaget videre. Slikt blir det resultater av - over tid. Gratulerer alle involverte! Norske resultater i VM i Roma Alexander Dale Oen 50m bryst forsøk 27,78 nr. 29 100m bryst forsøk 1.00,05 nr. 15 100m bryst semifinale 59,90 nr. 13 Gard Kvale 200m fri forsøk 1.48,57 NR nr. 29 400m fri forsook 3.52,22 nr. 28 200m medley forsøk 2.02,29 nr. 40 Cecilie Waage Johannesen 50m fri forsøk 26,09 nr. 46 100m fri forsøk 56,50 NjR nr. 46 200m fri forsøk 2.01,98 nr. 34 Ingvild Snildal 50m butterfly forsøk 25,62 NR nr. 3 50m butterfly semifinale 25,53 NR nr. 3 50m butterfly finale 25,58 nr. 3 bronse 100m butterfly forsøk 57,67 NR nr. 7 100m butterfly semifinale 57,20 NR nr. 4 100m butterfly finale 56,96 NR nr. 7 50m rygg forsøk 28,55 NR nr. 17 Katharina Stiberg 50m butterfly forsøk 26,77 nr. 29 50m rygg forsøk 29,26 nr. 36 50m bryst forsøk 31,11 NR nr. 12 50m bryst semifinale 31,09 NoR nr. 12 100m bryst forsøk 1.07,84 NR nr. 17 Sara Nordenstam 100m bryst forsøk 1.09,69 nr. 36 200m bryst forsøk 2.27,55 nr. 22 200m medley forsøk 2.16,96 nr. 35 Henriette Brekke 50m fri forsøk 25,81 nr. 36 100m fri forsøk 56,47 nr. 45 4x100m medley damer Nr. 18 Norge 4.08,24 Katharina Stiberg 1.04,37 Sara Nordenstam 1.10,54 Ingvild Snildal 57,02 Henriette Brekke 56,31 [NORSK SVØMMING 4/2009] 7
[VM svømming Roma] Drøm eller virkelighet? Var jeg virkelig på Stadio Olympico i gigantanlegget Foro Italico - eller hadde jeg bare drømt? Jeg sitter ved Teveres bredd mandag morgen etter at det hele er over. Titter på tall, navn og øvelser. Mest på tall. Historisk raske tider. Uvirkelig mange rekorder. Jeg hører ennå kollega Pedersen og egen stemme gå i fistel. Gang etter gang etter gang. Ca. 55; ved de 43 (!) verdensrekordene, samt hver gang Ingvild Snildal og brystsvømmerne Alexander Dale Oen og Katharina Stiberg var i vannet. Går det inflasjon?, spurte kollega Pedersen? PER IRGENS [TEKST] The Best Ever De legendariske ordene til tidligere IOCpresident, Antonio Samaranch (som også var premieutdeler); The Best Ever dekker ikke i nærheten. Fordi: - 43 verdensrekorder, 105 mesterskapsrekorder og 787 nasjonsrekorder overstiger alt verden tidligere har sett. Vi skjønte fort hvor det bar allerede første VM-dag. Mesterskapsrekorder allerede i forsøkene - i fleng. Slikt er uvanlig. Finalene samme kveld Det australske langdistanse-hegemoniet er som blåst bort; ingen herrer i finalene 800/1500m, og kun en kvinne. Hva skjer down under? Sarah Sjöström Gull og verdensrekord på på 100m butterfly. ga en knallstart for Skandinavia. 100m butterfly. Svenske Sarah Sjöstrøm vant semifinalen og slettet de Bruins 9 år gamle verdensrekord, vår egen Ingvild Snildal på en flott 4. plass - ny rekord igjen, mens danske Ottesen så vidt svømte seg ut av finalen. Fabelaktig, sa vi. Intetanende som vi var om de resterende 42 verdensrekordene som skulle se dagens lys i løpet av de 8 dagene i Roma. Så fikk vi en rå duell på 400m fri. Mellouli fra Tunisia var først ut, med Kinas Zhang og tyske Biedermann på bølgen. Etter 350m lå tuniseren fortsatt 35/100 sek. foran Biedermann, men utrolige 25,77 på siste 50m brakte tyskeren ikke bare opp til et suverent gull, men slettet også Thorpes legendariske rekord, med ett fattig hundrededel. To av de mest uslåelige rekorder falt med minutters mellomrom, og vi fryktet hvordan fortsettelsen kunne bli. Og Italias yndling, Federica Pellegrini fulgte opp på 400m for kvinner. Første under 4 minutters-grensen, og hjemmefavoritten satt de britiske kvinnene, OLmester Adlington og tidligere verdensrekordholder Jackson solid på plass. Allerede ved innmarsj skjønte vi at italiensk publikum og hjemmefavoritter ikke var noen spøk. Jubelen sto i det taket utearenaen ikke var dekket av, men var bare summing i forhold til presentasjonen, underveis i løpet, og tok helt av de siste 50 metrene. Ovasjon blir for spedt til å beskrive. Det føltes som stadion skulle revne. Godt vi hadde øreklokker - for decibell-nivået sprengte alle tillatte grenser. Cavic`s åpning på 100m butterfly, 22,69, var 2/100 sek. bak hans egen vinnertid på 50m butterfly individuelt. Da må det gå galt. Semifinalen på 100m bryst for herrene artet seg nesten som et antiklimaks. Alex manglet 3/10 sek. på finalen, og det var hele 5/100 sek. fra verdensrekord. På en drøy time var vi blitt ganske blaserte og forventningsfulle Kvelden ble avrundet med de korte fristafettene. Nederlenderne forsvarte sin dominans og verdensrekord, knapt foran Tyskland - hvor Britta Steffen åpnet på ny verdensrekord. Langt bak de to kom Australia, også de under den gamle rekorden. USA tok herrestafetten oppskriftsmessig, men solid bak egen rekord. Michael Phelps står igjen øverst på alle lister etter de 8 Roma-dagene, både i medaljer og Michael Phelps med nye to verdensrekorder. 8 [NORSK SVØMMING 4/2009]
Århundrets revansj på 100m butterfly; Cavic, Serbia, skulle ta det gullet alle trodde han vant i Beijing. I bane 5, OL-vinner Phelps. Favør Cavic, med verdensrekord i semi n. Men han klarer ikke å tøyle seg i åpningen: 22,69 mot 23,36. Stivnet, og Phelps triumferte nok engang. Begge under 50 sekunder. VMs største duell. poeng. Det til tross for at han kun har trent omtrent halvparten av Beijing-oppkjøringen. Men det satt langt inne, og tvilere var det nok av. De fikk da også vann på mølla da amerikaneren fikk stryk så det holdt i sin første individuelle øvelse, 200m fri. Tysklands Paul Biedermann, som vant 400m fri åpningsdagen og slettet Thorps rekord, knuste Phelps på de siste 150 metrene, og tok med seg også hans rekord i samme slengen. Ikke rart da, at Phelps jublet uhemmet etter 200m butterflygullet og verdensrekord. Det lå rimelig mye inneklemt spenning og frustrasjon bak, når Mark slengte seg opp på baneskillet, og gang etter gang brølte og slo i vannet og ut i luften. Med et ekstatisk publikum, som ikke kunne få nok av yndlingen. Når han i tillegg out-touchet serberen Miroslac Cavic i deres interne revansjeoppgjør på den halve distansen, ja da tok det helt av. Bare Federica Pellegrini Italias super-yndling, kunne matche Britta Steffen Verdens raskeste kvinne. Phelps om publikums oppmerksomhet. Ja, og kanskje Alessia Filippi. Da Pellegrini slo inn til sin andre seier, og hennes tredje verdensrekord, på 200m fri, ville jubelen ingen ende ta. Ovasjonene gikk rundt bassenget igjen og igjen. Og gjentok seg under medalje seremonien. De 15.000 som fylte stadion hver kveld ga sine favoritter en fantastisk mottagelse, og var ikke snauere enn at også alle de utenlandske stjernene ble båret frem både under presentasjonene, løpene, målgang og seiersseremonier. Ja, det var nesten rørende å se og høre all den oppmerksomhet deres naboer fra Frankrike ble til del. Ingen norsk-svensk rivalisering der nei! Seks dobbelsmestre Phelps, Pellegrini, Biedermann, Ryan Lochte, Britta Steffen, og Cesar Cielo Filho. Kun fire svømmere sto på pallen tre ganger i de individuelle løpene; Phelps, Lochte, Mellouli og Hosszu. Større spredning av de edleste medaljene har vi knapt sett? Til gjengjeld fikk vi et hav av tette fighter. Var gullvinneren suveren (Phelps, Biedermann, Zhang, Mellouli, Steffen, Pellegrini, Hosszu), var som regel kampen om sølvet eller bronsen tett. Det skilte for eksempel under halvsekundet bak Cielo Filho til sistemann på 50m fri, og til sjettemann på 100-meteren. Eller 33/100 mellom 2. og 6. mann bak Koga på 100m rygg. På 50m butterfly var det 6/100 til sølvet bak Cavic, og ytterligere 37/100 til 8. og siste i finalen. De to jevneste finalene var likevel damenes 50m butterfly, hvor det skilte 18/00 fra vinner Guehrer, via Snildal 1/10 bak på tredje, og 8/100 videre ned til 6. plass. Eller på herrenes 200m bryst, med 16/100 fra vinner Guyrta til delt 3. mellom Sprenger og Titenis. Verdensrekorden ble underskredet av mer enn én utøver/ett lag i hele i hele 18 (!) øvelser. At fire av øvelsene var stafettene 4x100 medley herrer (4 lag), 4x100 fri damer (3) og de to andre damestafettene (2), viser hvor enormt stor bredden er. Brasils herrelag på medleystafetten underskred rekorden USA satt i Beijing, men ble likevel uten medalje Alessia Filippi sterk italiener på de lengste distansene. En solskinnshistorie 8 dager - solen midt imot under forsøkene (3-3.5 timer i strekk), nesten 40 grader i skyggen, hvis paraplyen dekket. Hvis ikke, godt over de 60. Da kan du steke egg uten annen varme. Og vi ble behørig stekt. Men gøy var det! Verdensrekorder i 31 av de 40 øvelsene, hvorav altså to eller flere gikk under gammel rekord i hele 18 øvelser, sier det meste. Tre verdensrekorder satt tidligere i år i de nye draktene overlevde, fire fra OL 2008, mens 1500m-rekordene er de to eldste i dag - fra 2007 (kvinner) og 2001 (herrer). Listen er altså snudd fullstendig om. USA ble suverent beste nasjon, i første rekke takket være deres dominans på herresiden. Tyskland er tilbake for fullt, briter, ungarere og Brasil det samme. For ikke å snakke om Danmark, som for første (?) gang er på høyde med svenskene. Australia helt nede på 4. plass er uvant kost, og at de italienske herrene kun svømmer i 8 av de 20 finalene, uten medalje. Når (hvis!) superdraktene forbys engang i fremtiden, vil da VMrekordene bli stående evig? Hvor lang tid tok det å få slettet dop-rekordene fra 70-80 tallet? Phelps hadde også der et greit svar på Delt 8. plass på 800m fri for damer etter forsøket. Så det var duket for omsvømming mellom franske Cyriell og Kobrich Schimpel, Chile. Men nei, de høye herrer laget en ny regel, og vips!, så var det 9 i finalen. [NORSK SVØMMING 4/2009] 9
Federica Pellegrini første kvinne under 4 minutter på 400m fri. journalistens spørsmål. No, it won t take that long. We ll just have to train more - work harder! Flegmatisk, Down to the facts. No big deal. Mesterskapets desidert største overraskelse spurte kollega Frank Pedersen meg om umiddelbart etter siste finale. Jeg ble svar skyldig. 200m bryst kvinner, Nadja Highl, Serbia. Seedet som 36. på 2.29.79 - til gull på 2.21.79. En dobbel Sara! Hvordan vil historien vurdere VM 2009? Vil ettertiden smile, trekke på skuldrene og si Roma 2009? Merkelige greier! Eller; et fantastisk mesterskap. En ny tidsregning for svømming. PER IRGENS [KOMMENTERER] Vil vi noen gang få svaret, eller vil det bli borte i kompromisser og kvasi-løsninger for svømmingens fremtid? Jeg sikter selvsagt til drakt-problematikken. Vil den fortsatt jage svømmesporten som en mare? Sette den i et nærmest latterlig lys for pressen og rest av idrettsverden, slik den har gjort siden eksplosjonen av nye fantom-drakter oversvømte idretten? FINA - det utskjelte vinglete og vaklende(?) organ av maktglade, eldre menn (!), sitter med løsningen. Men det er jo allerede avgjort, vil sikkert Så mange kjemper så tett om hvert tiende- og hundrededel. Så mye upløyd mark treningsmessig ligger fremdeles der ute. Så mange legger ned så mye ressurser i den videre utviklingen, at jeg tror Phelps får rett. Selv om FINA (mot formodning) skulle holde fast på sitt vedtak. Etter 2012 og London står neppe halvparten av dagens rekorder, kanskje langt færre. Arrangørene laget en fantastisk fest midt i hjertet av Roma. Bare 12-15 buss-minutter så var vi forflyttet fra det hypermoderne anlegget som så dagens lys til OL 1960, renovert til EM 1983, og finpusset til årets fest. 45 millioner Euro var investert i anlegg og logistikk. Litt på italiensk vis ble 5- minuttene venting like gjerne 10 som 30-40. Men når vi visste at slik er Italia, og å stresse i 40 graders varme simpelthen ikke er lurt, ja da hadde vi det alle - små 3.000 deltakere, nesten like mange frivillige, drøye 2.000 mediafolk, samt alle i støtteapparat det helt fortreffelig. For ikke å glemme de 15.000 som møtte opp hver kveld. Et publikum jeg aldri har opplevd maken til. Som bar sine egne helt opp til siste trinnet ved mange si. FINA har forbudt draktene. Ja, kanskje. Men, det gjorde FINA også i våres, sånn halvveis. Så var ikke alle fornøyde. Draktprodusenter, og kanskje en VM-arrangør? For plutselig var alt det forbudte likevel tillatt. Forvirringen og frustrasjonen ble, om mulig, større enn noen gang. Bølgende gikk høyt frem til VM, og ikke minst under selve mesterskapet. Både i pressen, og i særdeleshet innad i svømme-verden. Presset på FINA økte daglig, og rett i forkant ble det vedtatt at de nye draktene skulle forbys. Tilbake til tekstil. Basert på forskningsresultater. Men først ut på våren 2010 en gang Parallelt med at rekordene falt som fluer i bassenget - ofte underskredet av både to, tre og fire (!) svømmere samtidig, steg kravet om klarere retningslinjer. Utpå våren var for vagt. At ikke alle Bane 0 og 9 skal gå tomme, for å gi like forhold i alle banene. Men for første gang ble alle 10 brukt i forsøket. Bra, for ellers hadde vi knapt hatt pause mellom forsøk og finaler. Det ville for eksempel gått 27 heat på 100m fri, 8 på 800m og 7 på 1500m for herrer. Perleporten, tok med konkurrentene langt oppover den samme trappen, bejublet de som slet seg inn på nybegynner-tider og sang så stadion ristet under egen nasjonalsang. De skapte fest åtte heile dagar til ende. Paul Biedermann 2 gull og 2 V-rekoder. stolte på FINA, kom klart frem i superstjernen Michael Phelps og hans treners kunngjøring: jeg/han (Mihael Phelps) kommer ikke til å stille i konkurranser før de nye draktene er en saga blott. Om det alene var grunnen vites ikke (benektes selvsagt kraftig fra FINA), men de kom/kommer i alle fall frem med et nytt vedtak (det fjerde på drøye tre måneder ); Fra 01.01.2010 skal forbudet gjelde. Nå sies det at forbudet skal tre i kraft før EM kortbane i desember 2009?! Eller er det bare rykter? 10 [NORSK SVØMMING 4/2009]
www.swimshop.no ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Europas største svømmespesialist HAR DIN KLUBB KLUBBAVTALE? Få bedre priser hos Swimshop! Med klubbavtale vil alle medlemmene få bedre priser. Ta kontakt på telefon 62 95 06 20 for mer informasjon eller send e-post til info@swimshop.no Klubbhetter med trykk SILIKONHETTER SEAMLESS DOME CAP Silikonhetter i god kvalitet og stort fargeutvalg, 55 gr, meget god passform. Vi kan skaffe enhver farge som ønskes. Pris vil variere med antall. Eks. 200 stk silikonhetter med trykk i en farge. Pris per stk.: 55,- Vi tilbyr også latexhetter med trykk. Ta kontakt på info@swimshop.no eller på telefon 62 95 06 20 for mer informasjon. Eksklusive, sømløse hetter i meget høy kvalitet! De sømløse hettene har eksepsjonelt god passform, og de sitter tettere enn ordinære hetter. Denne type hetter benyttes av olympiske mestere og verdensrekordholdere. Pris per fra: 119,- Ta kontakt på info@swimshop.no eller på telefon 62 95 06 20 for mer informasjon. Treningsdresser med trykk Vi kan levere treningsdresser med trykk i god kvalitet til fornuftige priser. Classic og Vision kan begge leveres enten i glatt microfiber eller i matt, børstet stoff. Farger på dressene og trykk etter eget ønske. Sidelommer med glidelås både på jakke og bukse. Leveres med rette bein og glidelås i legg, snøring i livet. Suppleringsgaranti. Priser fra kr 495,- inklusive trykk! Hel dress fra kr 495,- inkl trykk Vi kan også levere andre produkter med trykk, som hettegensere, joggebukser, collegegensere, t-skjorter (microfiber eller bomull), luer osv. Ta kontakt for mer informasjon. Bruker klubben din Swimshops premiesystem? Skal klubben din arrangere svømmestevne? Kjøp premiekort hos oss! Gjør som Asker, Bergen Swim Festival, Elverum Svømming, Nedre Eiker, Mjøssvøm, Trøndersvøm m.fl. - benytt dere av Swimshops premiesystem. Premieverdier bestemmer dere selv, og ubrukte premier tar vi i retur. Som stevnearrangør får dere 20 % rabatt på premiene - dvs en premie med innløsningsverdi kr 100,- koster kr 80,-. Premiekortene innløses enkelt og greit på swimshop.no av vinnerne. Ta kontakt med oss på tlf 62 95 06 20 eller info@swimshop.no for mer informasjon og bestilling. På swimshop.no finner du de store nyhetene På swimshop.no finner du de store nyhetene SWIMSHOP Tlf: 62 95 06 20 E-post: info@swimshop.no
[NM langbane senior] Landslagssjef Petter Løvberg fikk svarene han trengte Alexander Dale Oen smalt armen i vannet i yr glede og lettelse da 1.00,45 lyste på tavla. Kongepokalen, den 6. i rekken, til Alexander Dale Oen. Hard kamp på damesiden, før 6 x rekordsetter Ingvild Snildal kunne stå ved Alex side på podiet med sin 2. pokal. Men mesteparten i Tøyenbadet dreide seg om hvor de syv VM-farerne sto to uker før det skulle smelle i Roma. Bra! Oppsummerte landslagssjef Petter Løvberg etter lørdagen. Mer betenkt søndagskvelden, for så å smile fra øre til øre mandag. PER IRGENS [TEKST] BO NORSENG [FOTO] Døds-slitne Alex hang over baneskillet etter 2.17 på 200m bryst. Aldri i mitt liv, stønnet han, lenge etter at resten av feltet pustet rolig. Og det er bare 14 dager til VM Derfor smalt han armen i vannet i yr glede - og lettelse!, da 1.00.45 lyste på tavla mandag ettermiddag på spesialdistansen 100m. Så små er marginene. Annet sted Henriette Brekke med gull på 50m fri og solid 100m fri på lagsvømmingen. i bladet står svaret fra VM. Akkurat nå er jeg full av forventning på verdensstjernens vegne, og litt nervøs For det er 26 mann foran ham på verdensrankingen. Seks kongepokaler på rad, ingen over, ingen på siden. Legenden Irene (Dalby) brukte 10 år på tilsvarende. 4 dagers Snildal-show Kongepokal nummer to til Askerjenta, som ikke viste mye tretthetstegn på Sander Smørdal fikk sin etterlengtede revansj på frisprinten. 12 [NORSK SVØMMING 4/2009]
Intens kamp Katharina Stiberg fulgte Ingvild Snildal til døren i kampen om Kongens sølv under langbane-nm i Tøyenbadet. Tøyen. Rekord, på rekord - på rekord. Seks i tallet. Vi må stagge henne enkelte ganger, uttalte landslagssjefen mot slutten. Med fire NM-titler og seks norske seniorrekorder ble Snildal mesterskapets kongepokal-kronede dronning. Har noen prestert tilsvarende? Knapt! Mest imponerte Ingvild på 200m butterfly søndag morgen. Med teknikk- og rytmeskift gikk hun ut i rekordtempo og sto distansen inn på 20m nær. Kun et testløp 14 dager før, uttalte coach Bjørkegren. Finale var aldri tema. Men testen og gjennomkjøringen var gull verdt. Katharina Stiberg fulgte Ingvild til døren i kampen om kongens sølv. 31,46 på 50m, hennes andre brystrekord for mesterskapet, førte henne helt opp i ryggen poengmessig. Butterflysprinten tirsdag var siste mulighet for Katharina, men selv om hennes 26,69 ga 32. plass på verdensrankingen, måtte hun også der stille bak Ingvilds bunnsolide 26,24. Rekord igjen, og beste ranking av de norske med 18. plass. Sara Nordenstam måtte ned på 2.25-tallet på favorittdistansen 200m bryst for straffe Ingvilds 972 poeng. I ensom majestet fosset Lambertseter-jenta inn til 2.28,32. Jeg NM kontra EM junior De kom hjem som et friskt pust fra junior-em i Praha de siste par NMdagene, og kapret medaljer i fleng. Men det er et tankekors at våre yngre representasjonssvømmere nok engang presterer klart best i trygge, hjemlige omgivelser. Hva må til for at de skal være Best når det gjelder - ref. Willy Railos legendariske slagord? For at de evner å heve seg det ekstra hakket når de har flagget på brystet? Historien gjentar seg, gang etter gang. Seniorene har klart det de siste årene. Hvorfor ikke årgangssvømmerne? Sara Nordenstam ble mestvinnende i NM med 4 gull, 1 sølv og 1 bronse. Et tankekors for de som har ansvaret for våre yngste når de representerer [NORSK SVØMMING 4/2009] 13
Medaljeopptelling utøvere langbane-nm 2009 1 Sara Nordenstam Lambertseter SK 4 1 1 2 Ingvild Snildal Asker SK 4 1 0 3 Gard Kvale Bergens SC 3 2 0 4 Cecilie W. Johannessen Karmøy SK 3 0 1 5 Eirik Ravnan Hamar IL 3 0 0 Alexander Dale Oen Vestkantsvømmerne 3 0 0 7 Katharina Stiberg Bjerkvik SK 2 3 0 8 Elin Slaatmo Hamar IL 2 1 1 9 Sindri T. Jakobsson BS/Delfana 2 1 0 10 Øystein R. Hetland Bærumsvømmerne 1 1 2 11 Henriette Brekke Vestkantsvømmerne 1 1 0 Sverre Næss Sarpsborg IL 1 1 0 Sander Smørdal BS/Arna 1 1 0 14 Mikkel Brudvik Sanderud Lambertseter SK 1 0 1 Heidi Vainio Gjøen Lambertseter SK 1 0 1 Lavrans Solli Bergens SC 1 0 1 17 Erik Dorch BS/Bergen SLK 1 0 0 18 Karoline Brudvik Sanderud Hamar IL 0 4 1 19 Jørgen Møllerop TS/Madla SK 0 2 1 Lise Sand Syversen BS/Delfana 0 2 1 21 Vegard Nyenget Løvberg Bærumsvømmerne 0 2 0 22 Alexander Broberg Skeltved Vestkantsvømmerne 0 1 3 23 Mattis Saghaug IL Varg/NTG 0 1 2 24 Elisabeth Jarland Bærumsvømmerne 0 1 1 Henriette Martinsen Trondheim SLK 0 1 1 Trine Austrøne Olsen Fauske SK 0 1 1 27 Siri Løvold Magnussen BS/Delfana 0 1 0 Thomas Ole Fadnes Stavanger SC 0 1 0 Sebastian Wigstrøm Bærumsvømmerne 0 1 0 Ole Martin Ree TS/Sola SK 0 1 0 Eivind Johannesen BS/Åstveit 0 1 0 Mikael Bergene Lambertseter SK 0 1 0 33 Line Løvberg Lambertseter SK/NTG 0 0 2 Lars Andre Tolås Bærumsvømmerne 0 0 2 Eva Marie W. Østerhus TS/Madla SK 0 0 2 36 Sofie Gjemmestad Asker SK 0 0 1 Jørn Nygård Stavanger SC 0 0 1 Siri Eva Kristiansen Asker SK 0 0 1 Christer Koch Kvam Bærum/NTG 0 0 1 Oda Marie Siljan Poseidon 0 0 1 Elias Damman Bærumsvømmerne 0 0 1 Monica W. Johannessen Karmøy SK 0 0 1 Marcus Tesdal BS/Åstveit 0 0 1 Kristoffer Meisler Fauske SK 0 0 1 hadde nok håpet å være 1-2 sekunder kjappere ja, sukket Sara. Men lyste opp med tanke på at det tross alt var mesterskapets siste sekvens, at hun fremdeles hadde mange meter i kroppen, og at VM først startet to uker senere. Dessuten ble hun mestvinnende med 4 gull, 1 sølv - som Ingvild, men med 1 bronse i tillegg. Gard Kvale er også glad for de to finpuss-ukene om gjenstår til VM. Med 1.49,74 (200m fri) som beste resultat, er det ennå et sekund ned til sin Beijing-rekord. 3 gull og 2 sølv kan BSC-gutten - som syntes NM føltes tungt allerede fra dag 1 - legge til sin rekordstore medaljesamling. Ingvild Snildal 6x rekordsetter i NM. Cecilie W. Johannessen har lagt ytterligere alen til sin vekst etter gjennombrudd på Frognerbadet i mai. Hun tok skalpen til Ingvild i samløp i 200m fri-finalen, og gjentok bedriften, skulder mot skulder, mot Henriette Brekke på den halve distansen. I tillegg knuste Karmøy-jenta Elin Slaatmo på 400-meteren. Er formtoppen for tidlig, eller kan vi glede oss til mer i Roma? Henriette Brekke Vår siste VM-farer, fra Vestkantsvømmerne, ble dermed stående med 50mgullet, så nær sin egen rekord, samt sølvet på 100m fri. På stafetten åpnet hun imidlertid på fine 56,74, så VM-formen er åpenbart rett rundt hjørnet. Tre gull til Ravnan var fin uttelling for Hamar/Raufoss hjemvendte Stanford-student. Kanskje ikke helt topp tider, men han jobber hardt og målrettet i California, og når de store treningsmengdene får satt seg etter freshman året, kan det bli særdeles spen- Eirik Ravnan Tre NM-gull for Stanford-studenten som jobber jevn og trutt og er svært målbevisst i USA.
Lambertseter-jentene hadde kjempesuksess på lagsvømmingen med dobbeltseire på alle stafetter både i junior og senior og rekorder på fire av dem. nende. Klubbvennine Elin Slaatmo drar til Florida med gull på de to lengste distansene i bagasjen. Størst fremgang hadde hun imidlertid på 200m fri, der hun imponerte med 2.05,80 og bronsemedalje. Med utlendingene tilbake i NM tok Erik Dorch en fin revansje da han viste sine elever i BS&LK hvordan butterfly skal sprintes. 24,55 førte ham helt opp på 7. plass på Topp 20-lista. Bergensvømmernes islending og EJM-deltaker Sindri T. Jakobsson imponerte stort da han satt selveste Kvale på plass på 200m butterfly, selv om Gard bare et par tideler bak Clasens mosegrodde norske rekord. Yngsteblad Hetland er tilbake for fullt, med bæringenes eneste individuelle gull på 100m butterfly. Men det var på 100m fri Øysten R. imponerte mest. Åpningsetappen på 51,56 bærer bud om en ny vår for den talentfulle førsteårs-senioren. Også rett fra EJM i Praha viste Sarpsborgs 17-åring Sverre Næss at det åpenbart er Gard Kvale med 3 NM-gull og 2 sølvmedaljer. Mikkel Brudvik Sanderud er tilbake, og vet å sette pris på det. [NORSK SVØMMING 4/2009] 15
opp neste sommer, da kan den hardt arbeidende Hamar-jenta slå til for fullt. Lambertseter må revidere alle sine langtidsplaner. Først i 2012 skulle de toppe NM-listene. Nå slo de fjorårs-enerne Bærumsvømmerne med 20 poeng. Fra 5. plass på Hamar IL med drøyt halvparten så mange poeng, er fremgangen formidabel. Dessuten, ni gull - fire foran Hamar IL og Vestkantsvømmerne. En stor gratulasjon til arkitekten bak, hovedtrener Thomas Hjers, og hans store og dyktige stab. Årets Nordiske Utøver Alexander Dale Oen ble hedret av Nordisk Svømmeforbund og Lars Krogh. lettere å svømme fort hjemme enn ute. Utklassingsgullet på 50m rygg, langt bak sin egen rekord, viser vel bare hvor svak ryggsvømmingsnivået for herrer er for tiden. Da imponerte han betydelig mer med 1.04,11 på 100m bryst. Tiende på bestemannslista og 7. plass på All Timerankingen. Sander Smørdal, BS/Arna SLK, fikk sin etterlengtede revansje på fri-sprinten, Mikkel Brudvik Sanderud, Lambertseter SK, lurte alle - nok engang! - i finishen på 800m fri, der han og Teamets Jørgen Møllerop hadde rene sprint-oppvisningen ned siste 50 metrene. Mikkels klubbvennine Heidi Vainio Gjøen disponerte sin 200m rygg perfekt og kopierte kortbane gullet, mens BSCs Lavrans Solli vant 100m rygg-gullet i utklassings stil - og satt jr.-rekord i samme øvelse i stafett-åpningen rett etter. Null gull til Karoline Brudvik Sanderud. VM-farere sto i veien i fire av løpene. Nå venter UCLA/California fra høsten, så se Dobbelseire på alle damestafettene, hvor de i tillegg knuste medley-rekorden, er historisk. Bak Bærum, med sine to stafett-gull, fulgte på ærbødig avstand Bergensvømmerne med fire stafettmedaljer, og gjenerobret posisjonen som best-i-vest. Vestkantsvømmerne på 4. plass, med mesterskapets siste stafett-gull, holdt nivået fra Hamar IL, og BSC imponerte med god bredde og to stafettmedaljer. Hyggelig å registrere at det måtte svømmes kvalifisering for de funksjonshemmede, dvs. at mer enn 8 stilte i samme øvelse. De er stadig vekk særdeles få, men anført av verdensstjernene Vestbøstad, Vestkantsvømmerne og Drabsch, Stavanger Haik, registrerte jeg mange flotte fremganger for arvtakerne til våre to enere under de fire NM-dagene. Skjetten Svømming og IL Varg delte arrangementet seg imellom på en forbilledlig måte. Stor og dyktig stab i alle ledd, profesjonelt og smilende ledet av de to klubbenes stevneledere. Uten Hanne Farestvedt fra Åstveit SK med 4 NM-medaljer for funksjonshemmede. NM-arrangøren hedret med diplom av NSFs Trygve Ravn (i midten). T.v. Bjørn Robert Dahl fra Skjetten Svømming og Tor Saghaug i IL Varg. 16 [NORSK SVØMMING 4/2009]
forkleinelse for noen, duoen Saghaug/ Haug og deres gjeng, rett fra Swimshopsuksessen i mai, imponerte stort. Sammen med friske krefter fra Skjetten noteres det nok en mesterskapssuksess. Slik KSLK/Norodd hadde i vinter, og Bergens-klubbene med Festivalen i mai. Kanskje samarbeid er veien å gå med slike store arrangementer? Men luftkvaliteten under mesterskapet i nye Tøyenbadet i Oslo bør det settes spørsmålstegn ved. Alex og Sara er ingen selvfølge! Alex, den glade laksen fra værharde Øygarden utenfor Bergen har lett for å smile, le og fleipe. Det kan lett lure oss til å tro at livet på toppen er lett. Men det er knallhardt arbeid som har brakt ham dit, og det er vel så hardt å forsvare posisjonen. Kanskje hardere? Cecilie W. Johannessen fra Karmøy SK har lagt ytterligere alen til sin vekst. For han har gått noen runder med seg selv fra Beijing-suksessen og inn mot målrettet VM-satsing. Stilt noen spørsmål, gjort mang en evaluering, sett til høyre og venstre - og ikke minst fremover. Hvordan skal livet se ut som 25-åring? I 2012 når han er 27? Skal hverdagen fremover være så navlebeskuende selvsentrert som det må være for en utøver i verdenstoppen - i en av verdens største og mest treningskrevende idretter? PER IRGENS [KOMMENTERER] SCANPIX [FOTO] Sara, oppfostret i bassenget på Lambertseter, tok steget til Beijingpallen via lovende junior i Norge og Sverige, samt tøffe tider de siste årene frem til hun sendte seg selv hjem fra EM i mars sist år etter total-miss. Deretter eksploderte det. Post-månedene fra OL har gitt de samme funderinger og spørsmål som Alex har jobbet med. Det var tøft å endre så drastisk på hverdagen som hun gjorde i tre måneder våren 2008. Men resultatene kom fort, og overgikk nok alles forventning, inkludert henne selv. Da er alt så enkelt. Så skal endringene systematiseres inn i dagliglivet etter OL. Med alt fokus hvor enn du går. Rikskjendis over natten. Og alle tar det som en selvfølge at suksessen fortsetter, nærmest av seg selv. Slik er det selvsagt ikke. Norge er et lite land, med beskjedne svømmetradisjoner. Og et begrenset svømmemiljø - spesielt med internasjonalt snitt. Alex og Saras utfordringer er atskillig lettere å forholde seg til i land hvor det er mange flere Alex er og Sara er. Se bare på svenskene. De har hatt mange der oppe, hatt tradisjon for topputøvere hele veien. Ikke minst er det et økonomisk spørsmål. Når de som heltidsutøvere må legge utdanning og annet arbeid på is, er det relevant og nødvendig å gjøre de riktige evalueringene. Først når slike tanker er behørig brakt opp i hverdagen, drøftet og evaluert, kan de legges vekk, og fullt fokus kan settes på målet der fremme. Tanker jeg har gjort meg, dagen etter siste testen på Tøyenbadet tirsdag 14. juli. [NORSK SVØMMING 4/2009] 17
[NM langbane junior] Gulljentene fra Karmøy Svømmeklubb Cecilie W. fire, Monica W. tre og purunge Ingalill èn gullmedalje. For seks år siden toppet Karmøy ÅMlisten, nå topper de junior- NM med 8 gull, sammen med Bærumsvømmerne, mens Lambertseter SK ble suverent beste klubb etter poengtabellen. PER IRGENS [TEKST] BO NORSENG [FOTO] I 2003 ble Karmøy beste klubb i ÅM, sammen med Bergen Svømme Club. Var det da samarbeidet startet? For trener Helge Heiberg er full av lovord over samarbeidet med BSCs hovedtrener Flemming Skov Jenssen. Han går gjerne nye veier, involverer oss i alt, både i det daglige og når vi er på leir. Vi får alt vi søker, ja, han er som en mentor for meg, skryter Heiberg. Og ikke glem Gard (Kvale). Åpen, inspirerer alle, og har ansvaret for styrke- og landtrening, hvor han sjekker at alle utfører øvelsene riktig. Et flott forbilde, avslutter Heiberg. I Tøyenbadet knuste eleven og hans Tvillingene Monica (t.v.) og Cecilie W. Johannessen tok til sammen 7 NM-gull. svømmere læremesteren. I all vennskapelighet. Fire gull til Cecilie W. Johannessen, som i tillegg tronet alene på toppen av poengtabellen. Tvillingsøster Monica svømte inn til tre gull og to sølv, og imponerte stort på 100m butterfly, hvor hun klatret helt opp på 6. plass på All Time-lista. Overraskelsesjenta Ingalill Urrang Naustvik, utklasset resten av feltet til seier og gull på 100m bryst. De tre kapret halvparten av jentes individuelle gull til Karmøy! Beste gutter i junior-nm var Sverre Næss (t.h.) og Christer Kock Kvam. Lambertseter knuste alle i kampen om å bli beste klubb, godt ledet av gullvinnerne Line Løvberg, Elisabeth H. Svensson og Christian Thorsen. De var også delaktige i klubbens suverene medaljehøst i stafettene, hvor de nesten gjorde rent bord på jentesiden; tre gull, to sølv og en bronse, pluss sølv og bronse til guttene. Med doble stafettpoeng ga det 18 [NORSK SVØMMING 4/2009]
Overaskelsesjenta Ingalill Urrang Maustvik (1995) fra Karmøy Svømmeklubb kapret juniorgullet på 100m bryst. klubben nesten halvparten av deres totalt 276 poeng. Hele 16 svømmere var med på poengsankingen, dét er kanskje klubbens største fortrinn - på veien inn til en gullalder (?) i norsk toppsvømming. Det tar tid å utvikle en seniorsvømmer til toppnivå. Lambertseter har 16 svømmere i alderen 17-19 år, klare til å ta steget inn som senior. Suksess-trener Thomas kan ha særdeles mye spennende å se frem til de neste par årene Bergensvømmerne fulgte, kanskje overraskende for mange, med 237 poeng, på plassen bak Oslos drabantby-klubb. De har imidlertid kun én gullvinner, Sindri Thor Jacobsson. Islendingen fra Akranes, som startet svømmekarrièren sin i Odin på Akareyri, helt nord på Island, har brukt de fem årene godt under Finn Zachariassens vinger. Utklassing på 1500m (i en ellers svært svak øvelse sett med internasjonale øyne ), og like klare seiere på 400m IM og 200m butterfly. Sølv på 800m fri. Butterfly-finalen halvtimen før, der han tok ut siste rest av energi i kampen mot Gard Kvale, kostet for mye til å ta hans 4. seier. Solid pluss i regnskapet også for 14-åringen Lise Sand Syversen, med 4.-5.-11. og 23. plass på damenes All Time-liste i sitt andre langbane NM. Lovende, for å si det mildt. Paraplyklubben, med Delfana som hovedaktør, dro inn hele 11 sølv og 4 bronse, og med 9 lag - 36 (!) svømmere fra de fire klubbene i stafettene, kan fremtiden se vel så lys ut også for dem. Bærumsvømmerne toppet medaljelisten, to sølv og tre bronse foran Karmøy. Fjorårsvinnerne, ledet an av trippelvinner, sisteårs-junior Christer Islendingen Sindri T. Jakobsson vil nå gjøre nordmann av seg. Lavrans Solli under minuttet på 100m rygg ga junior-gull. [NORSK SVØMMING 4/2009] 19
Medaljeopptelling junior langbane-nm 2009 Lise Sand Syversen fra BS/Delfana. Koch Kvam, endte på 211,5 poeng, litt færre enn da de vant i 2007, men godt bak fjoråret. Christer tok i tillegg til sine tre gull også 2 sølv, satt 2 x juniorrekord på butterflysprinten, og var svært delaktig i Bærums clean sweep på stafettene, også der med to rekorder. Butterflyrekorden hold til 5. plass på Topp 20-lista med 808 poeng. Vegard Nyenget Løvberg vant 200m rygg i utklassingsstil, pluss sølv og to bronse, mens jevngamle Sebastian Wigstrøm ordnet en medalje i hver valør. Ingen jentemedaljer til Bærum, men det retter garantert 94-95 modellene deres opp allerede ved neste korsvei. Sarpsborgs Sverre Næss klarte det mesterstykket å bli beste junior på guttesiden med fire gull samt å toppe poengstatistikken, til tross for at han kun fikk med seg 2 NM dager - etter 5 dager i Praha. I tillegg satt han norsk rekord, etter syv konkurransedager i trekk! - i sin siste øvelse, 50m fri. Sverre måtte, som de fleste av våre, registrere at det gikk fortere i NM-bassenget etter 3-5 konkurranse dager pluss forberedelser og 1 Cecilie W. Johannessen Karmøy SK 4 0 0 Sverre Næss Sarpsborg IL 4 0 0 3 Monica W. Johannessen Karmøy SK 3 2 0 Christer Koch Kvam Bærum/NTG 3 2 0 5 Trine Austrøne Olsen Fauske SK 3 1 0 Sindri T. Jakobsson BS/Delfana 3 1 0 7 Ole Martin Ree TS/Sola SK 2 1 0 8 Elin Slaatmo Hamar IL 2 0 2 9 Mattis Saghaug IL Varg/NTG 1 2 0 10 Line Løvberg Lambertseter SK/NTG 1 1 2 Vegard Nyenget Løvberg Bærumsvømmerne 1 1 2 12 Oda Marie Siljan Poseidon 1 1 1 13 Sebastian Wigstrøm Bærumsvømmerne 1 1 0 14 Iselin Meisler Fauske SK 1 0 1 Ingalill Urrang Naustvik Karmøy SK 1 0 1 16 Christian Thorsen Lambertseter SK 1 0 0 Elisabeth H. Svensson Lambertseter SK/NTG 1 0 0 Jørn Nygård Stavanger SC 1 0 0 19 Lise Sand Syversen BS/Delfana 0 3 0 20 Gina B. Andersen Skjetten Svømming/NTG 0 2 0 Lavrans Solli Bergens SC 0 2 0 22 Marcus Tesdal BS/Åstveit 0 1 2 Eva Marie W. Østerhus TS/Madla SK 0 1 2 Aslaug Marie Hjelmaas Bergens SLK 0 1 2 25 Kristoffer Meisler Fauske SK 0 1 1 Erling Mjøs Brattelid TS/Sola SK 0 1 1 Maria Gullvåg Aasen Kristiansand SA/NTG 0 1 1 Eivind Johannesen BS/Åstveit 0 1 1 Siri Eva Kristiansen Asker SK 0 1 1 30 Even Vike Holm BS/Arna 0 1 0 Sophia Broberg Skeltved Tromsø SK/NTG 0 1 0 Hanne Søfteland BS/Delfana 0 1 0 Stina Kajsa Colleou Lambertseter SK 0 1 0 Per Sondre Sodeland Mandal SK 0 1 0 Alexander B. Havre Mandal SK 0 1 0 Victoria Rung TS/Frisinn 0 1 0 Sebastian Stordal BS/Delfana 0 1 0 38 Mikael Bergene Lambertseter SK 0 0 2 Tor Hafnor Bærumsvømmerne 0 0 2 40 Mikkel Tørud Lang Ullensakersvømmerne 0 0 1 Oscar Slaatmo Hamar IL 0 0 1 Fredrik K Hegdal Stavanger SC 0 0 1 Stine Vindenes Vestkantsvømmerne 0 0 1 Bitte Fagermo Narvik SK 0 0 1 Hans Kristian Andersen Florø SLK 0 0 1 Kaja Bremer Bergens SLK 0 0 1 Bjarte Ravndal TS/Sola SK 0 0 1 reise til/fra Tsjekkia. Ja, Sverres tid på 100m bryst på Tøyen ville gitt omsvømming om en semifinale Fauskes Trine Austrøne Olsen lå ikke langt bak med tre gull og en sølv. Hun var ikke spesielt fornøyd med sine tider, og hun merket at det blir i tøffeste laget med to løp rett etter hverandre. 100m bryst ble tung rett etter 400m IM. Sola og Teamets Ole Martin Ree vant mellomdistansene på fri klart, i tillegg til en presset bronse på 100-meteren og solide stafett-etapper, som ga bronse på medleystafetten. Hamars distansedronning Elin Slaatmo seiret klar på de to lengste løpene, og sikret bronsen på 200m og 400m fri. På sistnevnte svømte hun raskere enn da hun vant i fjor, men med solid fremgang i øvelsen her hjemme, holdt det bare til 3. plass. Tredjeplass også på Topp 20-listen for sitt resultat på 1500m fri. Arrangørens Mattis Saghaug sikret arrangørenes eneste medaljer, etter først å følge Koch Kvam til døren på 100m butterfly, for deretter å sikre seg tittelen på brystsprinten en snau halvtime senere på pene 29,54. Det ga 4. valg av juniorene da bestemannspremiene ble delt ut. Ole Martin Ree fra TS/Sola SK. Eva Marie W. Østerhus fra TS/Madla SK. Christian Thorsen fra Lambertseter SK. 20 [NORSK SVØMMING 4/2009]