Vekt EF222BW Bruksanvisning Innledning og sikkerhetsanvisninger 1. Gratulerer med det nye produktet ditt! Denne vekten vil måle både kroppsfett og vanninnhold i kroppen, samt den vanlige vekten din. Prinsippet er basert på målinger av kroppens elektroniske impedans, kjent som bioelektronisk impedansanalyse (BIA), som henviser til måling av kroppsfett og vann i sammenfallende med andre fysiske data. 2. Avlesningene på kroppsfett og vanninnhold er bare referanseverdier. Det er ikke anbefalt å bruke dette med medisinsk hensikt. Konsulter alltid lege for råd om medisinering eller diett for slanking eller lignende. 3. Brukere av pacemaker eller andre implantater med elektroniske komponenter, bør ikke bruke denne vekten. 4. For å unngå forstyrrelser må du ikke bruke produktet i nærheten av utstyr med sterke elektromagnetiske felter. Hold alltid god avstand fra slikt utstyr ved bruk av vekten, eller skru av dette utstyret før bruk. Når du åpner pakken må du sørge for at hovedenheten ser ut som foran på den originale bruksanvisningen. Funksjoner/spesifikasjoner 1. Minne, kjønn, høyde, alder Parameter Standardinnstilling Alternativer Minne Kjønn Høyde Alder 1 Male (mann) 165 cm 25 1 til 8 Male/female 100 cm 250 cm 10 100 2. Maks vektkapasitet: 150 kg 3. Minimum vektkapasitet: 2,0 kg 4. Vektmålingsinndeling: 0,1 kg 5. Velg mellom kg/lb/stone 6. Måleskala for kroppsfett: 4,0-4,5 % 7. Inndeling for kroppsfett: 0,1 % 8. Måleskala for vanninnhold: 37,8-66 % 9. Inndeling for vanninnhold: 0,1 % 10. Hoveddisplayets sifferstørrelse: 23 mm 11. Auto-nullstilling, auto-av 12. Visning av lavt batteri ( LO )/Overbelastning ( Err ) 13. Strøm: 4 x 1,5 AA-batterier 1
Oversikt over displayet Se oversikt side 2 i den originale bruksanvisningen. Male mann Female kvinne Code kode Graph bar fat/hydration level grafisk oversikt over fettprosent og vannandel Height index høyde Fat/hydration in % - fett/vannandel i % Age index alder Weight index vekt Fat/hydration index fett/vannandel Too lean for lavt Too fat for høyt Forberedelser Se model EF222BW nederst på side 2 i den originale bruksanvisningen. On/set switch påknapp/innstilling Start switch startknapp Weighing platform vektplate LCD display display Up/down arrow press switch opp/ned pilknapper BIA conductive pads ledende puter 1. Sett inn 4 x 1,5V-batteri i batterihuset under hovedenheten. 2. Plasser enheten på et jevnt, stødig og tørt underlag. Unngå tepper eller ujevnt underlag. Vektmonitor for fett Innstilling 1. Trykk på -knappen for å starte enheten. Alt i displayet lyser raskt før det går til normalmodus. Bruk -knappen til å gå gjennom de ulike alternativene. a. Trykk på pilknapp opp/ned ( ) for å gå forover/bakover til minnet du ønsker å velge. Trykk på -knappen for å bekrefte innstillingen. Displayet går videre til neste alternativ (kjønn). b. Trykk på pilknapp opp/ned ( ) for å gå forover/bakover for å velge kjønn. Trykk på -knappen for å bekrefte innstillingen. Displayet går videre til neste alternativ (høyde). c. Trykk på pilknapp opp/ned ( ) for å gå forover/bakover og justere høydenivået. Trykk på -knappen for å bekrefte innstillingen. Displayet går videre til neste alternativ (alder). d. Trykk på pilknapp opp/ned ( ) for å gå forover/bakover for å justere alderen din. Trykk på -knappen for å bekrefte innstillingen. Displayet går til minneinnstilling. Alle innstillinger er komplette! 2
Nå kan du fortsette med å trykke på -knappen for å gå gjennom og kontrollere at innstillingene er korrekte. e. Trykk på for å gå ut av innstillingsmodus og inn i vanlig vektmodus. Displayet vil vise 0,0 kg. Nå er du klar for veiing og måling av kroppsfett og vanninnhold. 2. Gå forsiktig opp på vekten. Sørg for at du har tatt av deg sko og sokker, og rengjort føttene dine og platen for å få best mulig effekt. Plasser føttene på putene på hver side, en på hver. Sørg for at ikke føttene berører hverandre (for å unngå kortslutning). Dersom du går på vekten for seint, etter at displayet har skrudd seg på, trykker du på -knappen igjen og venter til vekten viser riktige innstillinger. Trykk deretter på for å gå til veiemodus. 3. Med en gang du går på vekten, vil displayet vise økende sifre til den stabiliserer seg og blinker. Dette er vekten din. 4. I løpet av noen sekunder vil vekten automatisk vise fettprosent og vannandel. Displayet viser fettprosent (ikon BF) fulgt av vannandel (ikon BW). Deretter vil displayet gå fram og tilbake mellom fettprosent og vannandel 5 ganger, og deretter stanse. På den nederste delen av displayet vil du se en linje med flere loddrette søyler. Denne linjen gir en indikasjon av fettprosenten ved å oppgi fettnivået i forhold til det normale nivået, om du betegnes som undervektig, normal eller overvektig. Denne informasjonen kan du bruke som referanse. Merk: Når du trykker på -knappen, skrur på enheten, kan du alltid gå gjennom trinnene fra a til e for å justere personlig informasjon før du veier deg på nytt. Vanlig bruk av vekten For å bruke denne vekten som vanlig vekt, uten fettprosent og vannandel. 1. Skru på enheten ved å banke forsiktig på venstre hjørne av vektplaten. Displayet vil skru seg på og gå til vanlig vektmodus og vise 0,0 kg. 2. Gå forsiktig på vekten. Med en gang du går på vekten vil displayet vise økende verdier helt til den stabiliserer seg og blinker. Dette er vekten din. Etter et par sekunder vil displayet automatisk skru seg av. 3
Feilmeldinger og andre displaymeldinger Displayet kan enkelte ganger vise feilmeldingen Err. Skru av enheten et øyeblikk, eller ta ut batteriet og sett det inn igjen. Skru deretter på vekten. 1. Alle segmenter på displayet lyser samtidig: viser at alt fungerer som det skal. 2. ------ : Strekklappsensoren er innstilt for lavt. Kan ikke fungere som den skal. 3. Err : Overbelastning, eller strekklappsensoren er innstilt for høyt. 4. LO : Batteriet på hovedenheten er svakt. 5. Err-h: Fettprosenten er for høy og over øvre grense. 6. Err-L : Fettprosenten er for lav under nedre grense. Vedlikehold og rengjøring 1. Bruk en tørr, myk klut til å rengjøre enheten. Du kan også bruke et mildt rengjøringsmiddel. Ikke bruk rengjøringsmidler som inneholder slipemidler eller kjemiske løsninger. 2. Dersom vektplaten er våt, kan det bli glatt. Sørg for at vektplaten er tørr før bruk av sikkerhetsmessige årsaker. 3. Bruk alltid vekten på samme underlag. Ikke bruk den på tepper eller matter. Ta ut batteriet dersom ikke vekten skal brukes på en stund. 4. Ikke mist enheten i bakken, eller hopp på den. Unngå sterke påkjenninger og risting, da dette er et presisjonsapparat. 5. Ikke stikk fremmede objekter inn i åpningene på enheten. 6. Ikke forsøk å åpne enheten og reparere den på egenhånd. Dette vil gjøre garantien ugyldig. 7. Dersom det ikke går an å skru på enheten, kan du kontrollere om batteriet er installert feil eller om det er dårlig. Sett inn et nytt batteri eller sett inn batteriet på nytt. Dersom ikke noe av dette fungerer, må du ta vekten til reparasjon. 8. Dersom det er feil på displayet som ikke forsvinner, kan du ta ut batteriet i 3 sekunder. Sett det inn igjen, og se om feilen har forsvunnet. 9. Feil bruk av vekten, som bruk til andre ting enn veiing, eller ved å eksponere vekten til elektromagnetiske bølger som fører til tap av informasjon, vil ikke dekkes av garantien. 10. Produsenten er ikke ansvarlig for uriktig bruk av vekten som fører til skade. 4
Referanser Det uttrykte sifferet for kroppsfett er basert på en standard målemetode. Det kalkuleres i samsvar med en formel utviklet på basis av omfattende vitenskapelige studier. Hydratasjonkontakten i støttemuskelen påvirker måleresultatet. Andre faktorer kan også påvirke vannbalansen: a. Etter et bad kan avlesninger være lavere. b. Etter et måltid eller drikke kan avlesninger være høyere c. Under menstruasjon kan avlesningene være ujevne. d. Ved tap av væske under sykdom, stressende arbeid som fører til væsketap eller dehydrering. e. Tabellen under gir omtrentlig fysisk status etter fettprosent og vannandel: Fett % Vannandel % Fett % Vannandel % Alder Kvinne Kvinne Mann Mann Status Linjeinfo. Under 30 4,0-16,0 % 16,1-20,5 % 20,6-25,0 % 25,1-30,5 % 30,6-45,0 % 66,0-57,8 % 57,7-54,7 % 54,6-51,6 % 51,5-47,8 % 47,7-37,8 % 4,0-11,0 % 11,1-15,5 % 15,6-20,0 % 20,1-24,5 % 24,6-45,0 % 66,0-61,2 % 61,1-58,1 % 58,0-55,0 % 54,9-51,9 % 51,8-37,8 % For lavt Lavt Normalt Høyt For høyt I i I I i I I I i I I I I i I I I I I i Over 30 4,0-20,0 % 20,1-25,0 % 25,1-30,0 % 30,1-35,0 % 35,1-45,0 % 66,0-55,0 % 54,9-51,6 % 51,5-48,1 % 48,0-44,7 % 44,6-37,8 % 4,0-15,0 % 15,1-19,5 % 19,6-24,0 % 24,1-28,5 % 28,6-45,0 % 66,0-58,4 % 58,3-55,3 % 55,2-52,3 % 52,2-49,2 % 49,1-37,8 % For lavt Lavt Normalt Høyt For høyt I i I I i I I I i I I I I i I I I I I i Les og forstå følgende for å få full utnyttelse av det nye produktet ditt: 1. Fettprosent/vannandel evaluert av vekten er bare omtrentlig. Det fysiske utseendet til kroppen trenger ikke samsvare med avlesningene av fettprosent og vannandel. Personer med samme fysiske utseende og samme alder og kjønn, trenger ikke gi samme avlesninger. Kontakt lege for informasjon om beste avlesninger av fettprosent og vannandel. 2. Vekten skal ikke brukes av følgende personer: - Barn under 10 år og voksne over 80. - Personer med symptomer på feber, ødem eller osteoporose. - Personer på dialysebehandling. - Personer med hjerte- og karsykdommer som går på medisiner. - Gravide. - Sportsutøvere som trener mer enn 10 timer om dagen. - Personer med puls over 60 slag/min. 5