Nr. 3 September 2006 10. årgang NERO-NYTT Informasjonsblad for Nedre Romerike Handicapidrettslag INNHOLD: Hilsen fra leder side 3 Vi gratulerer side 3 Nye medlemmer side 3 Tur til SPA & Resort Selma Lagerlöf side 3 Fredag 6. til søndag 8. oktober Weekend-tur til Beitostølen side 4 24. 26. november NERO HILs Medlems- / Julelotteri side 4 Medlemsmøter i høst side 5 28. september boccia 26. oktober Pre-o avslutning 16. november Julemesse 1. desember Julebord Trim i Lørenskoghallen side 5 Pre-o sesongen side 5 Fem fra NERO HIL med i tidenes første NM i Pre-o side 6 Sponset tur til SPA & Resort Selma Lagerlöf Fredag 6. til søndag 8. oktober se invitasjon side 3 Påmeldingsfrist torsdag 21. september NERO HIL, Postboks 127, 2011 Strømmen
2
Kjære NERO-medlemmer, Sommeren gikk fort i år også. Høsten har innhentet oss, og til nå har den jo vært fin. Nå er det full fart på aktivitetene. Alle er i gang med noe. Nytt nå i høst er Aktiv på dagtid. NERO HIL sammen med Skedsmo kommune og Akershus Idrettskrets har trening i Skedsmohallen tirsdager kl. 11-12.30. Målgruppa er de som er hjemme på dagen (trygd), og trenger å komme ut. Henny er hovedtrener (og hun er flink). Elisabeth og jeg er reservetrenere. Nyhet er også at våre boccia-spillere skal klassifiseres og være med i kretsserien. DET ER GØY!!! Vi har byttet treningslokaler til Skjetten skole. Vi jobber med to turer, en til Selma Lagerlöf SPA hotell og en til Beitostølen. Vi har fått kr. 35.000 fra Sosial- og Helsedirektoratet som skal fordeles mellom turene. Les videre om disse, og ta kontakt om det frister. Den triste nyheten er at det er slutt for varmtvannstrening for voksne. Skolebassengene er ikke bygd for det varme vannet. Det blir for dyrt å reparere hele tiden, så nå er det bare varme basseng på bo- og behandlingshjem. Det heter nå terapibad, og det er flyttet fra kultursektor til helse- og sosialsektor i kommunene. MEN! Bassenget på Marikollen har varmere vann, og der kan man svømme på fredager kl. 17-18. Ha en god og aktiv høst, så sees vi på medlemsmøtet 28. september. Hilsen fra Jorunn Kjell-Petter Hermansen Berit Halmer Flage med familie Vi ønsker alle hjertelig velkommen i laget. Tur til SPA & Resort Selma Lagerlöf fredag 6. til søndag 8. oktober NERO HIL arrangerer tur til nordens største SPA-anlegg som ligger i Sunne, nord for Karlstad i Sverige, 20 mil fra Oslo. Vi har søkt om midler fra Sosial- og Helsedirektoratet, og fått ca. kr. 27.000 til dette. Vi kan derfor invitere våre medlemmer til en hyggelig weekend på SPA & Resort Selma Lagerlöf. Den egentlige pris pr. person i dobbeltrom er svenske kroner 3.390. Tillegg for enkeltrom er s.kr. 400. I prisen inngår frokost, lunsj og middag pluss badekåpe og lån av svømmebasseng. Det er mange behandlingstilbud, og disse må bestilles på forhånd. Av erfaring vet vi at dette er dyrt. Egenandelen kommer vi tilbake til når vi ser hvor mange som melder seg på. Vi vil kjøre med egne biler. Vi gratulerer: Ragnhild Westre Tora Lia Solveig Lia Oddhild Myklebust Gilbert Stueland Marit Engen Nye medlemmer: Wiggo Beggren Sissil Haugen Cecilie Rustad 70 år 6. mai 70 år 10. mai 70 år 17. september 70 år 21. september 50 år 6. september 50 år 16. oktober Påmelding skjer til Elisabeth på telefon 67 97 26 96, mobil 97 17 71 88, E-mail elisabethburaas@hotmail.com OBS! Påmeldingsfristen er kort innen 21. september. Vi kan ikke holde rommene lenger. Elisabeth har oversikt over behandlingstilbud og priser, og tar i mot forhåndsbestillingen på dette. Har du spørsmål om turen så ta kontakt med henne. Eventuell påmelding vil være bindende. Hilsen Styret 3
Weekend-tur til Beitostølen 24.-26. november Medlemsturen vi hadde til Beitostølen i november 2004 var så vellykket, at vi vil prøve å gjenta suksessen. Påmelding skjer til Jorunn på telefon 63 87 28 48 eller Gry på telefon 67 90 45 81. Vi må sette frist for bindende påmelding med betaling så tidlig som 9. oktober på grunn av eventuelle avbestillingsfrister. Har du spørsmål om turen eller Beitostølen generelt, så kontakt Jorunn på telefon 63 87 28 48 eller 93 04 56 77 mobil. Hilsen Styret Vi har derfor den store glede å kunne invitere våre medlemmer til en weekend på Beitostølen 24. - 26. november. Det er reservert 2 leiligheter med plass til 6 i hver og en hytte til 6 personer. Bli med på en fin tur med NERO HIL! Både leilighetene og hytta ligger sentralt til på Beitostølen. To av leilighetene tilhører Ridderrennets Venner, og er tilrettelagt for funksjonshemmede. De som vil kjøre alpint har mulighet for det, og de som vil gå med langrennsski kan bruke løypene til helsesportssenteret. Det er også mange muligheter for dem som vil gå tur på beina. Vi har søkt om støtte til denne spesielle turen for medlemmene, og Sosial- og Helsedirektoratet har bevilget ca. kr. 8.000, som er øremerket dette formålet. Derfor kan vi dekke utgiftene til leie av hytte og leiligheter. Egenandel blir ca. kr. 500 pr. person. Dette skal dekke reise, mat lørdag kveld pluss tur i bassenget på Beitostølen Helsesportssenter lørdag ettermiddag. Andre måltider avtales internt i hver leilighet/ hytte, og spleises på. Vi fyller opp biler, og drar fra Strømmen stasjon på fredag (avtaler tid senere). Den som kjører får dekket kr 2 pr. km (500 km) for full bil. NERO HILs Medlems- / Julelotteri Laget arrangerer også i år medlemslotteri med fine gevinster. Vi håper alle medlemmer vil kjøpe lodd, og også hjelpe oss med å selge. Kontaktpersoner vil være oppmenn i de forskjellige aktivitetene. Loddsalget starter i løpet av september. Her er liste over gevinstene. (De er ikke ordnet etter verdi.) 1 Brodert duk 2 Brikke m/hardangersøm 3. Maleri 4. Syskrin på ben 5. Duk, strikket 6. Juleduk (middagsduk) 7. Adventskalender, quiltet 8. Håndstrikket damejakke 9. Henny s aromaterapi 10 Vinholder (trearbeid) 11 Heklet løper 12. Strikket brikke 13. Brodert pute 14. Elektrisk tannbørste 15. Reise for 2 Stenaline Oslo Fredrikshavn 16. Reise for 2 Color line Oslo - Hirtshals 17. Dukke m/klær 18. Strikket bunad pike str. 5-6 år 19. Strikket skjørt str. 6-7 år 20. Brodert bilde m/ramme 21. Brodert bilde m/ramme 22. Brodert bilde m/ramme Trekning vil bli foretatt på styremøtet 11. desember. 4
MEDLEMSMØTER I HØST: (noter datoene i kalenderen) Torsdag 28. september kl. 19 i Velferden, Statsråd Ihlens vei 113 Vi skal spille Boccia, ha lotteri og kose oss med en prat over en kaffekopp og litt kake. Ta gjerne med en liten gevinst. Det blir en trivelig kveld! Pre-O avslutning Torsdag 26. oktober kl. 19 i Velferden, Statsråd Ihlens vei 113 Denne kvelden markerer slutten på orienteringssesongen. Gunnar inviterer orienterere fra hele distriktet, så det blir mange gjester og god stemning. Det blir utdeling av premie til dem som har deltatt i 4 av 7 løp i Pre-O-karusellen. Alf Stefferud står for denne premieutdelingen. Han vil også vise lysbilder fra sesongen. Dette pleier å være en spesielt hyggelig kveld! Ta gjerne med gevinst til lotteriet. Vi byr på kaffe og kaker. Velkommen! Trim i Lørenskoghallen Trimgruppa trener stavgang på Oksefjellet hver onsdag kl. 18 til og med 4. oktober. Onsdag 11. oktober starter vi opp med trim i gymsalen i Lørenskoghallen kl. 19-20. Henny Torkilsrud, vår flinke trener, er på plass med et fint og variert treningsopplegg som passer for alle, om man er funksjonshemmet eller ikke. Dette er et fint tilbud. Man får brukt de fleste muskelgrupper, tøyd ut, og til slutt er det avslapning med autogen trening. Vel møtt Mette Pre-o sesongen NERO HILs store sønner og døtre har deltatt i mange løp i denne vår sesongen. Den første store dysten var i Bøkeskogen ved Larvik. Her var det meget vanskelig å finne frem for det var så mange stier og velge mellom. Av den grunn så var det mange som tok feil sti og kom helt på vivanke. Det første løpet gikk på lørdag i fint vær, men søndagen var det utrygt for enkelte regnbyger til dels temmelig kraftige, men da var det bare å kjøre hjem over. Julemesse Torsdag 16. november kl. 16-20 i Velferden, Statsråd Ihlens vei 113 Medlemsmøtet i november blir viet Julemessa. Ta med venner og kjente, og møt opp. Det er mye fint å få kjøpt. Her har du også sjansen til å kjøpe lodd i lagets Julelotteri. Julebord Fredag 1. desember kl. 19 i Velferden, Statsråd Ihlens vei 113 Innbydelse med pris og påmeldingsfrist kommer senere. O-treffen 20. mai var denne gangen på gamle tomter med meget stor deltagelse. Lages gode venn og løypelegger, Alf Stefferud, hadde lagt en meget fin løype oppe i skogen ved Sandbekken..Her ble mange satt på en prøve. Som vanlig tok gjestene godt for seg i eliteklassen. Vinner ble Ole-Johan Waaler fra Porsgrunn O-lag. NERO HIL hadde en del nye folk med seg for første gang, håper bare at det ikke ble 5
med det. Vi trenger alle nye folk til denne sporten,.unge som gamle utøvere. Knut Valstads minneløp gikk i et forferdelig vær på søndag 21. mai inne i Østmarka. Regnet strømmet ned, og mange ble meget våte.veiene og stiene var til dels meget bra å kjøre på. Som vanlig ble det litt diskusjon om postene etter løpet, som endte med at to av postene ble strøket. Da EM laget ble offentlig så var Gunnar M. blant dem som var tatt ut. Gratulerer Gunnar, du er vår alles store helt! Til høsten skal NERO HIL igjen en tur til Drammens-distriktet hvor vi skal ha et løp på lørdag den 19. august oppe ved Steindammen i Nedre Eiker.Her vil det bli alle klasser i pre-o. Vår hovedsponsor her er Handicare Drammen. Søndag den 3. sept. har Arne Ask og Lier O- lag et stevne nede i bakene på samme sted. Gunnar Alme - 7.6.06 pris på, og utløste høy stemning, og fikk nervene under kontroll før alvoret tok til. Løypelegger Halvar Ingvaldsen hadde fått til en både krevende og utfordrende løype med høy vanskelighetsgrad. NM deltagerne måtte gjennom 20 poster, hvorav 3 var tidsposter, før de kunne passere målstreken og gi fra seg klippekortet til sekretariatet. Her var ingen ting avklart før siste mann var inne, noe som holdt spenningen oppe og utløste rykter om hvem som var blitt NM-mester, som det skal det være i et Norgesmesterskap. Etter at alle var vel i mål inntok vi Fet O- lag s klubbhus hvor det ble servert herlig lapskaus med hjemmebakt flatbrød og lettøl, etterfulgt av kaffe og marsipankake. Nå var vi kommet til det punktet alle ventet på, nemlig hvem var blitt Norges første mester i Pre-o? Presidenten i Norges O- forbund, Bjørn Berntsen entret podiet og foretok den høytidlige kåringen med utdeling av medaljer og premier. Fem fra NERO HIL med i tidenes første NM i Pre-o Tidenes første offisielle NM i Pre-o ble avholdt på Hvaltjern skistadion lørdag 26.august i år, med Fet O-lag som arrangør. Løypa var lagt til den asfalterte rulleski- /skiskyttertraséen som er meget godt fremkommelig både for gående og rullestolkjørende. Alt var lagt til rette får å skape et mest mulig rettferdig arrangement for alle deltagere. Til sammen 34 stk.var påmeldt, hvorav 20 stilte i NM-klassen, 8 i gjesteklassen, 5 i B- klassen og 1 i nybegynnerklassen. Av de 8 i gjesteklassen var 3 stk.fra Sverige og 2 stk. fra England. NERO HIL hadde 4 stk. med i NM-klassen og 1 i B-klassen. Stevneleder Per Svendsen foretok den offisielle åpningen med velvalgte ord både på norsk og engelsk, mens deltagere og innbudte gjester koste seg med gratis kaffe og kake ute på arenaen, noe som ble satt stor Gullmedaljør og Norgesmester 2006 ble Arne Ask, Lierbygda O-lag Sølvmedaljør og andreplass tok Lars Jacob Waaler, Porsgrunn O-lag Bronsjemedaljør og tredjeplass gikk til NERO HIL s medlem Gunnar Mæhlen. B-klassen ble vunnet av Aase Ingvaldsen fra NERO HIL. De andre resultatene fra NM kan sees på www.preo.no Gunnar Mæhlen 6