NORGES BOKSEFORBUNDS REGLEMENT FOR DIPLOMBOKSING



Like dokumenter
NORGES BOKSEFORBUNDS REGLEMENT FOR DIPLOMBOKSING

Norges Bokseforbund Serviceboks 1, 0840 Oslo Tlf fax BOKSESKOLE

a. I Ne-Waza systemet er det to utøvere som konkurrer mot hverandre på bakken Kast, fellinger, lås og stranguleringer i stående posisjon

Konkurranse. Hva er det og hvordan fungerer det? Ippon Judoklubb

Basert på -og oversatt fra den europeiske wushu føderasjonens (EWUF) regelverk av 2012, 11.versjon

Boksing som en del av kroppsøvingen

Delta på judokonkurranse? En guide til nye utøvere og foreldre

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

Delta på judokonkurranse?

Spilleregler for utøvere

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

A DOMMERTEGN. OFFISIELLE SPILLEREGLER FOR BASKETBALL Dommertegnene. Gyldig fra August A.1 Tegnene vist her er de eneste som er tillatt brukt.

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

Taekwondo Dommertegn kamp TAEKWONDO. Dommertegn kamp. pr 1. januar 2008

CHEERFEST MINI OG PEEWEE ARRANGEMENTSINFORMASJON

Gard stilling. Marsj bakover gjøres på motsatt måte.

Smidighetstrening/Uttøying

Ippon Dommeren hever venstre eller høyre arm (avhengig av poeng til rød eller blå utøver) høyt over hodet med håndflaten forover.

INNBYDELSE TIL V ULF-AN BOX OPEN2013. Internasjonal Bokseturnering

NKF Regelverk. Fullkontakt Karate

SoneUtviklingsMiljø år

Konkurransereglement - Swing & Rock n Roll Lindy Hop

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 1 - Kast og mottak

Nakkebevegelser. Stå oppreist og se framover Plasser en hånd på haken din Trekk inn haken din og press hode bakover Gjenta 5 ganger

Inntakstester. Karakter Utregning 1 & 1 1 & 2 1 & 3 2 & 2 2 & 3 3 & 3

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Inntakstester. Karakter Utregning 1 & 1 1 & 2 1 & 3 2 & 2 2 & 3 3 & Styrke (20%) Hengende sit ups (antall repetisjoner)

Retningslinjer. Kretsmesterskap Kretskonkurranse Aspirant Uttakskonkurranse. Turn Kvinner og Turn Menn. Oktober 2017

REGLEMENT FOR SPAREBANK 1-CUP 2017 INNHOLD

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 6 - Sperreteknikk

NORGES KICKBOXING FORBUND KAMPREGLEMENT FOR TATAMISPORTER LETTKONTAKT, POINTFIGHT OG MUSICAL FORMS

CHEERFEST MINI OG PEEWEE ARRANGEMENTSINFORMASJON

TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016

Bergs Balanseskala: Skåringsskjema

Norges Gymnastikk og Turnforbund

Se rett fremover. Stolt og rett holdning i ryggen. Stå skulderbredt med føttene pekende ca. 15 utover. Ha tyngden på hælene under hele knebøyen.

TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016

TILLEGGSBESTEMMELSER FOR YNGRE UTØVERE (Kadetter ÅR) sep.2015

LOKALE KONKURRANSEREGLER I KINESISK BRYTING (SHUAIJIAO/TUISHOU) OG OPPVISNINGSFORMER (SOFT STYLE/TAOLU)

Reglement Kanonball NTBIK 2017

10 RETNINGSLINJER FOR 5- OG 7-MANNS INNENDØRS FOTBALL.

Kampidretter. Konkurranseflater. Karate. Taekwondo ITF

TRENINGSPROGRAM FIREFOTSTÅENDE OG STÅENDE ØVELSER

Styrketrening nivå 1 og 2

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause Videre til neste øvelse!

Treningsprogram. Treningsprogram med 22 ulike øvelser. 1. Magetrening. - Juster magestøtten til ønsket høyde med

RETNINGSLINJER FOR PÅSKECAMP

REGLEMENT FOR BELTEGRADERING

KONKURRANSEREGLER TILLEGG FOR KONKURRANSER I NORGE

Regler for offisielle konkurranser i juniorhandling

SoneUtviklingsMiljø 14 år

Oppdatert august Sekretariatkurs. Layout: Josefine C. S tokke Haugom

Proffboksing og knockout. v/niels R. Kiær Leder for godkjenningsnemna for kampaktiviteter som tillater knockout

10. AUGUST 2015 VIKINGEN PROTOKOLL 2015 LARS BUNÆS NORGES BANDYFORBUND - INNEBANDYSEKSJONEN

Treningsøkt 5/2017 G2006

REGELNYTT OG RETININGSLINJER NORSK FOTBALL SESONGEN 2007

STEVNELEGE I FULLKONTAKT ARBEIDSBESKRIVELSE REV.1/12

Kreativ lydighet Trikseprøver

TRENINGSPROGRAM FIREFOTSTÅENDE OG STÅENDE ØVELSER

1.5. Straffesparkfeltet følger den heltrukne 6-meterslinjen på banen Straffesparkmerket er rett foran hvert mål på 6-meterslinjen.

Taekwondo Kampreglement TAEKWONDO. Kampreglement. For klassene. Senior A* Veteran A Senior B Veteran B. Junior A Junior B. Ungdom A Ungdom B.

Taekwondo Mønsterreglement TAEKWONDO. Mønsterreglement

NORGES KICKBOXINGFORBUND KAMPREGLEMENT FOR RINGSPORTER FULLKONTAKT, LOW- KICK OG K-1

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 8 - Pådrag / viderespill

Taekwondo Kampreglement TAEKWONDO Kampreglement

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

Balansetrening nivå 1 og 2

WTF TAEKWONDO MØNSTEREGLEMENT. 1 Klasseinndeling. 1.1 Det konkurreres i individuell og team konkurranse

BARNEKAMPER i håndball Minihåndball og Aktivitetsserier

Kamp- og cupreglement 2019

1. Aktiv tøyning-kombo. 2. Hamstring-tøyning på kasse. 3. Skulder-hofte-tøyning. 4. Plankekombinasjon punkts stående utstrekk med strikk

NORGES KICKBOXING FORBUND KAMPREGLEMENT FOR RINGSPORTER FULLKONTAKT, LOW- KICK OG K-1

Inntakstester. Hengende sit ups Poeng Gutter Under Jenter Under

16. og 17. oktober 2015 Turnhallen, Bergen

Innlæring av slag med progresjoner

RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE

Antall kast. Tidtaking. Tidtaking

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 3 - Individuell forsvarsteknikk

GENERELLE BESTEMMELSER FOR HERRE-SERIENE

1.5. Straffesparkfeltet følger den heltrukne 6-meterslinjen på banen Straffesparkmerket er rett foran hvert mål på 6-meterslinjen.

Konkurranseregler Jujutsu

Statutter for NORSK LAGMESTERSKAP i Retrieverarbeid (NLM) (revidert på lagledermøtet 2009)

RBK FOTBALLSKOLE 2014 INSTRUKTØRHEFTE MED ØVELSESUTVALG

SoneUtviklingsMiljø 15 år

SoneUtviklingsMiljø 14 år

Strategidokument Norges Bokseforbund

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2012

Dommerregler

MANUALØVELSER MED MARTIN J. SUNDBY

Mo IL Barn og Ungdom ønsker velkommen til. MoSenteret Cup til minne om Randulf Alteren mars 2013

LYDIGHETSPRØVE KLASSE III

5.2. TAEKWONDO WTF KAMPREGLEMENT

Norges kampsportforbund

TURNERINGSREGLEMENT NORSK SCRABBLEFORBUND

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene

GENERELLE BESTEMMELSER FOR HERRE-SERIENE A. Lag som uten gyldig grunn ( kfr. Kampreg. 9 ), unnlater å møte til kamp bøtelegges med kr. 10.

En enkel innføring i croquet. Hagecroquet («Garden Croquet»)

Transkript:

NORGES BOKSEFORBUNDS REGLEMENT FOR DIPLOMBOKSING Revidert gjeldende fra 01.01.13 3

1 INNLEDNING.. 3 1.1 BEGREPER 4 2 KONKURRANSEBESTEMMELSER.... 5 2.1 STARTBOK...5 2.2 VEKTKLASSER......5 2.3 ALDERSKLASSER...5 2.4 DOMMERE.....6 2.5 LEGE. 6 3 UTRUSTING. 6 3.1 RINGEN..6 3.2 UTØVERNES KAMPUTSTYR.....6 4 DOMMERAVGJØRELSER...7 4.1 POENGGIVNING..7 4.2 SEIER ELLER UAVGJORT 11 4.3 OPPGIVELSE.11 4.4 ADVARSEL.11 4.5 DISKVALIFISERING 11 4

1 INNLEDNING Diplomboksing er en form hvor bokserne konkurrerer i en oppvisning av teknisk forståelse. Dette dokumentet viser gjeldende regler og konkurransebestemmelser for norsk diplomboksing. Dokumentet er utarbeidet av Norges Bokseforbunds Diplomboksingskomite. Denne komiteen ble opprettet av det nye styret etter NBFs ting 2010, hvor klubbene ytret et sterkt ønske om å videreutvikle diplomboksingen i Norge. Dokumentet er deretter gjennomgått og godkjent av Dommerkomiteen og Norges Bokseforbund. Målet med diplomboksing er på en trygg måte å forberede de yngste bokserne til ordinærboksing med tanke på å få godt skolerte boksere, som med tiden skal kunne utvikles til internasjonalt gode boksere. Formålet med boksingen er å vise sin tekniske dyktighet og å få karakter ut fra dette. Dette innebærer at barn som begynner å trene boksing i tidlig alder, ikke trenger å vente helt til de fyller 14 år før de kan få prøve seg i ringen. Dette vil igjen skape bredde i boksesporten, og gi en god plattform for boksere som debuterer i ordinærkamper. Når en boksere oppnår høy nok poengskår for 5. gang skal Diplomet utdeles. Diplomboksing er en konkurranseform hvor man bedømmer utøverne etter teknisk utførelse, og hvor antall treffere ikke teller. Dette er en annen form for boksing som er godt tilpasset barn og ungdom som er for unge til å delta i ordinær boksing. Det er kamplederens plikt og ansvar å se til at dette etterfølges, og det er sekundantenes ansvar å hjelpe kampleder med å utføre sin plikt. Ved mindre arrangementer eller der det er få påmeldte, kan jury sette sammen kamper med større vekt -, alders- og erfaringsforskjell enn anbefalt. En bokser skal aldri vinne en diplomkamp med hjelp av overdrevet hard boksing eller andre brudd på reglene. Diplomboksing er en konkurranseform i teknikk, hvor bokserne først og fremst konkurrerer med seg selv om å få best mulig stilkarakter. Landsmesterskap og turneringer skal vinner utropes ved dommerstemmene 3-0/2-1. Ved enkeltstevner er det opp til hver enkelt arrangør å velge om man utroper vinner ut i fra dommerstemmer eller totalt poengsiffer. I Micro-Diplomboksing fra det året man fyller 8 år t.o.m. det året man fyller 10 år skal det ikke utropes vinner. Her skal man kun opplyse om boksers poengsum, og kun notere egen boksers poeng i startboken. Stevnearrangør skal ha poengkriteriene fra reglementet liggende på alle tre dommerbord under stevne, samt hos jury. 5

1.1 BEGREPER I dette avsnittet defineres og synliggjøres regler og begreper i diplomboksing. Mindre stevner Et mindre stevne kan være et lokalt diplomstevne, et delstevne i en diplomserie, eller hvor man velger å dele opp et nasjonalt stevne med diplomkamper i tillegg. Her er det mulighet for Micro-Diplomboksing. I denne klassen skal det ikke utropes vinner, men kun å annonsere poengsum den enkelte bokser har oppnådd. For utøvere fra det året man fyller 11 år og ut året man er 16 år skal man utrope vinner. Her står arrangør fritt til å velge å bruke total poengsum av alle 3 dommere, eller dommerstemmene 3-0/2-1. Større stevne Et større stevne er en turnering eller Landsmesterskapet. Her kan det være et stort antall boksere, og inndelingene skal skje i forhold til vekt- og aldersklasser. Det utropes vinnere i hver kamp for å kunne kåre klassevinnere gjennom utslagsmetoden, hvor vinneren av hver kamp avanserer. Utøvere kan delta fra det året man fyller 11 år og t.o.m. det året man fyller 16 år. Her skal vinner kåres med dommerstemmene 3-0/2-1. Under turneringer kan det bokses Micro-Diplom. I denne klassen skal det ikke utropes vinner, men kun annonseres hver boksers poengsum. Micro-Diplomboksing kan ikke utføres på Landsmesterskapet. Hard boksing Hard boksing er der hvor en eller begge boksere tilsiktet satser med for harde slag for å få et overtak på sin motstander. Det er kampleder som har hovedansvaret for at boksingen ikke blir overdreven hard. Det er også sekundanters og øvrige lederes plikt og ansvar med å støtte kamplederen i dette. Kampleder og poengdommere skal likevel være oppmerksom på de tilfeller hvor en bokser slår lette slag og motstanderen løper inn i slaget uten guard, og hodet eller kropp får et rykk tilbake. I disse tilfeller skal det ikke regnes som hard boksing. Usportslig opptreden Usportslig opptreden er for eksempel der hvor en bokser prøver å skremme sin motstander, eller ikke har respekt for sin motstander, eller vegrer å følge kampleders tilsnakk og formaninger. Diplomet For å oppnå Diplomet må utøveren ha en god teknisk ferdighet og god bokseforståelse. For å oppnå Diplomet må bokseren bokse 5 godkjente diplomkamper med minimum 33 poeng. Hvis en eller begge boksere oppnår høy nok skår så kan Diplomet utdeles i ringen når bokseren har den 5. kampen med oppnådd poengsum. Det er klubbens ansvar og påse at Diplomet deles ut til egen bokser, enten ved å gjøre arrangør oppmerksom på dette i forkant av kamp, eller dele det ut ved en anledning i klubben. 6

2 KONKURRANSEBESTEMMELSER Diplomboksing er en form for boksing med regler som i hovedsak er tilpasset barn og ungdom som er for unge eller urutinerte til å gjennomføre tradisjonell boksing. Bestemmelsene er utarbeidet for å gi disse mulighet til å utøve sporten under særskilte regler. Norges Bokseforbunds øvrige regler gjelder i de tilfeller hvor ingenting annet i dette dokumentet er angitt, under forutsetning av at det er relevant for diplomboksing. Boksere som har gått ordinære kamper får ikke delta på større stevner i diplomboksing. På mindre stevner kan man ikke delta dersom man har mer enn 5 ordinære kamper. Ved påmelding/innveiing til Landsmesterskapet i diplom klasse A, kan ikke bokseren ha mer enn 20 diplomkamper fra før. For diplom klasse B og C er det ingen begrensing på antall kamper. 2.1 STARTBOK Utøvere som har gyldig startbok for diplomboksing og er medlem av en bokseklubb som er tilsluttet Norges Bokseforbund, kan bokse diplomkamper. Legens kjennelse føres inn i boken bare en gang ved førstegangs utstedelse. Diplomstartbøker kan bestilles av den enkelte klubb og fylles ut før stevne, som sendes til NBF for førstegangsregistrering. Stevnelege eller annen lege fører inn sin kjennelse i boken, som sendes NBF for førstegangs registrering. Startboklisensen dekker forsikring. Startboklisensens avgift bestemmes av NBFs til enhver tid gjeldende satser. Ansvarlig stevnearrangør fyller resultater inn i startboka. Ved dommeravgjørelser skal det noteres i parentes bokholders diplompoeng i gjeldende kamp. Dette for å holde regnskap til Diplomet. 2.2 VEKTKLASSER Vektklasser for diplomboksing er som følger: 44-46, 48, 50, 52, 54, 57, 60, 63, 66, 70, 75, 80 og +80 kg. Under 44 kg deles klassene opp med intervaller på 2 kg. 2.3 ALDERSKLASSER MINDRE STEVNER: På mindre stevner tillates det å bokse Micro-Diplom fra det året man fyller 8 år til ut året man er 10 år. Her skal man etter beste evne dele inn kamper etter alder og vekt. Det understrekes at det her ikke er tillatt med seieravgjørelse. Her bokses det 3x1min med 1 min pause mellom rundene. Fra det året man fyller 11 år t.o.m det året man fyller 16 år gjelder kampinndelingene som i tabell 2. Deltagerne skal ikke ha bokset mer enn 5 ordinære kamper, og det er her valgfritt for arrangør om det skal være seier på poengsum eller dommerstemmer. STØRRE STEVNER Fra det året man fyller 11 år og t.o.m det året man fyller 16 år gjelder kampinndelingene som i tabell 2. Deltagerne skal ikke ha bokset ordinære kamper og det skal utropes vinner. 7

Tabell 2 Klasse Nedre grense Øvre grense Kamptid Pause A Fra og med det året man fyller 15 år Til og med det året man fyller 16 år 3 x 2 min. 1 min. B Fra og med det året man fyller 13 år Til og med det året man fyller 14 år 3 x 1,5 min. 1 min. C Fra og med det året man fyller 11 år Til og med det året man fyller 12 år 3 x 1.5 min. 1 min. 2.4 DOMMERE Det skal kun benyttes autoriserte kampledere i diplomboksing. Det skal være 3 autoriserte poengdommere, eller trenere med godkjent diplomdommerkurs. På turneringer og Landsmesterskap skal det være autoriserte dommere og kampledere. 2.5 LEGE Det er ikke krav til at lege skal være til stede. 3 UTRUSTING 3.1 RINGEN Intensjonen er at det skal være mulig å arrangere mindre diplomboksingsstevner på treningslokalet. Ringen skal minimum ha 1 tau, og minimum størrelse er 4,5 x 4,5. Ringen skal være utrustet med beholdere i hvert ringhjørne til å skylle munn og tannbeskyttere i. Det skal også være krakk i hvert hjørne til bokserne i pausen, og det skal ved ringhjørnene være stoler til sekundanter som de skal sitte på under runden. Det skal være poser eller beholdere i nøytralt hjørne til avfall. Ved større stevner skal det benyttes ring som er lik de som brukes til ordinærboksing, mål minimum 4,9m til maks 6,1m. 3.2 UTØVERNES KAMPUTSTYR Det skal benyttes godkjente kamphansker (10 oz) som stevnearrangør er pliktig til å holde. Det skal også benyttes bandasje, tannbeskytter, suspensorium og hodebeskytter. Påkledning bør tilstrebes å følge reglementet for ordinærboksere. Shorts skal brukes. På mindre lokale stevner hvor det er vanskelig og skaffe til veie godkjent kamputstyr, kan boksere bruke eget utstyr. Hanskene skal da være 10 oz. 8

4 DOMMERAVGØRELSER En diplomboksingskamp skal avgjøres på diplompoeng og har ingenting med hvem som dominerer kampen, eller hvem som slår mest eller presser mest. På større stevner skal det være avgjørelser på dommerstemmene 3-0/2-1. På mindre stevner er det valgfritt for arrangør å benytte dommerstemmer eller total poengscore. Andre avgjørelser som kan forekomme i en diplomkamp er oppgivelse og diskvalifisering. I de tilfeller hvor kampleder stopper kampen før tiden, for eksempel pga sterkt neseblod eller andre skader skal poengdommerne gi poeng til og med i den runden kampen ble stoppet i. Det dømmes i 3 kategorier: 1. Rene støt, 2. Fotarbeid/ Balanse, 3. Parader/ Gardering/ Unnvikelse. Poengskalaen er: 1 poeng =Dårlig, 2 poeng =Ikke godkjent, 3 poeng =Godkjent, 4 poeng =Godt, 5 poeng =Meget godt. Ved oppnådd 33 poeng for femte gang i godkjent diplomkamp utstedes et Diplom. Trenere og startbok-kontrollør må i fellesskap gjøre sekretariatet oppmerksom på når dette oppnås. Stevnearrangør bør ha Diplomet tilgjengelig. Dette kan bestilles hos Forbundskontoret. Ved Diplomboksing er ikke hensikten å dominere kampen, men å vise hele sitt tekniske spekter for å få høyest mulig poengsum. Det er da viktig å bokse ut i fra hva dommerne ser etter for å sette poeng. En diplombokser må gjennom hele kampen vise riktige utførte støt, parader/ unnvikelse og godt fotarbeid. I tilfeller hvor bokseren satser for hardt på støt vil denne høyest få 1 poeng for denne kategorien, selv om kampleder ikke har gitt advarsel for dette. I de tilfeller hvor kampleder gir advarsel for hard boksing, må poengdommer som dømmer støt i gjeldende runde kun gi 1 poeng i tillegg til advarsel. Antall W skal trekkes av på totalsummen til den enkelte bokser. Det kan aldri gis mindre enn 1 poeng i noen av kategoriene. 4.1 POENGGIVNING. I dette avsnittet beskrives hva dommeren skal se etter for å gi poeng etter poengskalaen 1-5. For å oppnå poengsummen må bokseren innfri alle kriteriene. Det kan gis halvpoeng i de tilfeller dommer mener bokseren kommer midt imellom to poengskala (for eksempel litt bedre enn 1, men ikke god nok til 2). Dersom dommerens sluttsum på skjemaet kommer likt ut, skal det markeres en T for den bokser som er best teknisk helhetlig. Man kan ikke gi T til den bokser som har flest W. 9

RENE STØT. Det er 6 grunnslag i boksing. Rette venstre og høyre, venstre og høyre uppercut og venstre og høyre hook. Ren skyggeboksing telles ikke. 1; Rett venstre og rett høyre. Et korrekt rett slag skal treffe motstanderen med knyttet hanske der knokepartiet skal treffe motstanderens treffpunkt på hode og kropp. Armen skal strekkes helt ut der skulder skal ligge bak slaget. 2; Venstre uppercut og høyre uppercut. En korrekt utført uppercut skal treffe med knyttet hanske der knokepartiet skal treffe motstanderens treffpunkt på hode og kropp. Slaget kommer nedenfra og opp og brukes ved kort distanse til motstanderen. 3; Venstre hook og høyre hook. En korrekt utført hook skal treffe med knyttet hanske der knokepartiet skal treffe motstanderens treffpunkt på hode og kropp. Slaget skal utføres i tilnærmet 90 mellom underarm og overarm. En hook brukes ved kort distanse til motstanderen. 1 poeng = Dårlig - Bokseren bruker kun ett av de seks grunnslagene. F. eks. rett venstre eller høyre uppercut. - Boksere som slår hardt skal aldri ha mer enn 1 poeng under denne kategorien. 2 poeng = Ikke godkjent - Bokseren bruker kun rette slag, bare hooks, eller bare uppercuts. 3 poeng = Godkjent - Bokseren bruker rette slag, rette venstre og rette høyre. - I tillegg bruker bokseren minimum to av de andre grunnslagene hooks eller uppercuts. - I tillegg kan bokseren slå serier med minimum tre varierte slag. 4 poeng = Godt - Bokseren bruker 5 av grunnslagene. - I tillegg kan bokseren slå serier med minimum tre varierte slag. - Slagene skal utføres hurtig. 5 poeng = Meget godt - Bokseren bruker alle seks grunnslagene. - I tillegg kan bokseren slå serier med minimum fem varierte slag. - Slagene skal utføres hurtig. 10

FOTARBEID OG BALANSE. Grunnstilling i boksing er at venstre fot er den forreste fot og høyre fot er den bakerste fot. Tærne skal være i en slik retning at dersom en trekker en strek fra hver fot vil strekene krysse hverandre foran bokseren. For southpaw boksere vil det være motsatt. Forreste fot er på samme side som styringsarmen. Det skal være lett bøyde knær og bokseren skal ha god balanse der tyngdepunktet ligger midt under livet til bokseren (tåballene). 1 poeng = Dårlig - Bokseren er ustø i bevegelsene. - Bokseren går i stedet for å bevege seg i boksestilling. 2 poeng = Ikke godkjent - Bokseren beveger seg kun fremover, eller bare bakover. - Bokseren kommer ut av balanse ved utførelse av slag. 3 poeng = Godkjent - Både bakre fot og fremre fot peker i retning fremover. - Begge føttene har kontakt med gulvet ved slagveksling. Bakre fot trenger bare å ha gulvkontakt med tåballen. - Bokseren viser god balanse. - Bokseren forflytter seg både fremover og bakover. 4 poeng = Godt - Både bakre fot og fremre fot peker i retning fremover. - Begge føttene har kontakt med gulvet ved slagveksling. Bakre fot trenger bare å ha gulvkontakt med tåballen. - Bokseren viser god balanse både ved forflytting uten å slå, og ved slagveksling. - Bokseren forflytter seg både fremover, bakover og til sidene. 5 poeng = Meget godt - Både bakre fot og fremre fot peker i retning fremover. - Begge føttene har kontakt med gulvet ved slagveksling. Bakre fot trenger bare å ha gulvkontakt med tåballen. - Bokseren viser god balanse både ved forflytting uten å slå, og ved slagveksling. - Bokseren forflytter seg både fremover, bakover og til sidene. - Bokseren kan bevege seg både i passgang og i diagonalgang. 11

PARADER/ GARDERING/UNNVIKELSER. En riktig guard i boksing er at føringsarm ligger i linje fra øynene og den bakre arm skal dekke kinnbein og hake. Albuene skal kunne parere kroppsslag. Hode og overkropp skal være lett bøyd ned fremover, og kroppen skal være vridd noe på skrå i forhold til motstanderen. 1 poeng = Dårlig - Bokseren er lite bevegelig slik at hun/han tar i mot alle slag. - Bokseren har en veldig åpen guard. 2 poeng = Ikke godkjent - Bokseren bruker ikke guarden aktivt for å parere bort slagene. - Bokseren er lite bevegelig i overkroppen. 3 poeng = Godkjent - Bokseren bruker guarden til å parere bort slagene som kommer. - Bokseren er bevegelig i overkroppen og bruker overkroppen aktivt til å unnvike slag. 4 poeng = Godt - Bokseren bruker guarden til å parere bort slagene som kommer. - Bokseren er bevegelig i overkroppen og bruker overkroppen aktivt til å unnvike slag. - Bokseren ruller/dukker under slagene som kommer. - Bokseren bruker føttene til å ta steg bakover og til sidene i tillegg til aktiv bruk av overkroppen for å unnvike slag. 5 poeng = Meget godt - Bokseren bruker guarden til å parere bort slagene som kommer. - Bokseren er bevegelig i overkroppen og bruker overkroppen aktivt til å unnvike slag. - Bokseren ruller/dukker under slagene som kommer. - Bokseren bruker føttene til å ta steg bakover og til sidene i tillegg til aktiv bruk av overkroppen for å unnvike slag. - Bokseren tar steg tilbake eller tilsiden for å unnvike et eller en serie av slag og kontrer direkte etter unnvikelse. 12

4.2 SEIER ELLER UAVGJORT Det skal summeres opp fra alle tre dommere, og den bokser med høyest poengsum skal utropes som vinner. I tilfelle hvor juryen regner ut like poengsummer av alle 3 skjemaer, skal man se på individuell seier fra dommerskjemaene. I Landsmesterskap og turneringer er det den bokser med flest dommerstemmer som skal utropes som vinner. 4.3 OPPGIVELSE I de tilfeller hvor en bokser gir opp kampen skal det regnes poeng til og med i den runden kampen stoppes. I Landsmesterskap og turneringer skal den andre bokseren utropes som vinner. 4.4 ADVARSEL Diplomboksing skal ikke være hard. Satser en bokser for hardt skal den tildeles Advarsel (W) etter tredje gangs tilsnakk (C) og trekkes 1 poeng i runden av alle dommerne. Ved andre gangs advarsel (W) stoppes kampen DISKVALIFIKASJON. Hvis begge boksere går for hardt kan begge diskvalifiseres. Ved harde slag som tilsier telling skal det gis direkte advarsel. Ved andre regelbrudd skal det også trekkes 1 poeng ved hver (W), og kampen stoppes etter 3. advarsel. Poengdommer kan ikke selv gi advarsel (J) eller underkjenne kampleders advarsel (X). Advarsel skal gis når kampleder har gitt tilsnakk for 3. gang. Kampleder kan ved grove regelbrudd når som helst stoppe kampen. 4.5 DISKVALIFISERING I diplomboksing der den ene bokseren diskvalifiseres vinner den andre bokseren og beholder sine poeng frem til og med den runden dette inntreffer. Boksere som diskvalifiseres får ikke poeng. 13