Høst 2007 WELEDA BLADET. Fortsettelse: Antroposofisk medisin. Nytt medlem i Calendula Babyfamilien. Iris, født i solens glans



Like dokumenter
EN KOMPLETT HUDPLEIESERIE FOR TØRR, IRRITERT OG SKADET HUD

Rene produkter fra. Innhold. Dødehavet Verdens største åpne SPA!

Randi Christophersen underveis...

webecos cosmetica Hudpleie & Make Up

Sterisol Sensitive System - Litt mer enn bare hudpleie

Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA!

ung naturlig hudpleie

PRODUKTENE TRINN FOR TRINN

True Elements. Nikkens løsning på vakker hud

Spameny. Hoveveien 65, 4818 Færvik. Tlf: / Mail:

Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Velkommen til oss!

HYGIENE- OG HUDPLEIE Klinion

Når føttene dine har det bra, går det bedre for deg.

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Naturlig økologisk skjønnhet

z skin repair Vanskelig hud trenger ekstra pleie sårbar kløende irritert følsom tørr

Opplev spa på egenhånd. Deep Sea Experience

Din guide til naturlig skjønnhetspleie

REPARER. BESKYTT. Color Repair Shampoo & Conditioner

I DAG ER EN GOD DAG TIL FORANDRING

Brave selvsikkerhet 10 ml roll on

PLANET PURE Orange Pure Lemon Pure Samu Soapnuts ayuclean. DIVERSE Korger, instrument og sjal frå Afrika.

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Ingen hemmeligheter. Harmonised Water. Parabenfri, allergenfri dufter og organisk

Spa Treatments 2016 SOLSTRAND HOTEL & BAD

nyheter Pinks Boutique øko luksus spaserie lanseres nå i Norge.

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

Mennenes hudpleieskole

En maske vil bli lagt på under behandlingen for å kunne hjelpe og forbedre kundens hudtilstand og/eller hudtype. Masken vil være med å gi

1

Norges NaturmedisinSentral

FOR PROFESSIONALS. Plantebasert mat og drikke fra Alpro. Produktinformasjon

PROFESSIONAL PLEIE. PRODUKTER Pleieprodukter anbefalt av Schwarzkopf Professional frisører og Vitus apotek. Together. A passion for hair

GENTLE SKIN CLEANSER...4 REFRESHING SKIN TONER...5 INTENSE MULTI-FUNCTIONAL BODY & FACE OIL...6 VISIBLE FACELIFT...7 NOURISHING FACE SERUM...

F R A M E S I COLOR LOVER

Hva kan Vitaminer og Mineraler

De nordiske landene er kjent for sin naturlige skjønnhet og vakre natur. Vi presenterer verdens første nordiske spraytanmerke beriket med

NYHET! Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen

FEBRUAR APRIL 2013 VÅRKATALOG FLOTTE PRODUKTER & TILBUD

by FOREVER CHRISTMAS

Å rense huden vil være et veldig viktig og essensielt første skritt til en behandling. Etter en rens vil terapeuten sitte igjen med en mer detaljert

Spa Treatments 2017 SOLSTRAND HOTEL & BAD

Spis smart, prester bedre. Vind IL 2016 Pernilla Egedius

Hver skog eller hvert voksested har spesielle egenskaper som gjør det mulig for ulike arter og organismer å utvikle seg. Dette kalles en biotop.

Alt du trenger å vite. omkviser

2 3 THESKINREVOLUTION

Opplev også det eksepsjonelle Chronologiste Ritualet - en enestående opplevelse uten sidestykke. To unike hårpleieprodukter er separert fra hverandre

Ren luksus. Estimert behandlingstid ca 3 timer 30 min. Pris 4330, kr. Otium Relaxing Moments.

FRILUFTSLIV & HELSE. Friluftsliv og Helse / 1

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil

deprimert? slapp? vondt? irritabel? uopplagt? overvektig?

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml

Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut

Cocosa Extra Virgin 200 ml lite glass

Herregaardens lille luksus Perfekt kombinasjon av skrubb og massasje. Hele kroppen poleres med en silkemyk peeling. Etter dusj, avsluttes

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer?

OVERSIKT PRODUKTGRUPPER OG KODER, SEPTEMBER 2009:

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage!

Tylö Soft Sauna. en ny måte å føle seg bedre på. presentert av TYLØ for the senses

Bio-Strath 100 tabletter

REDKEN LANSERER NYE FRIZZ DISMISS

GLISS finnes i handelen fra 1. januar For mer informasjon, produkter, opplæring m.m., kontakt:

Sorgvers til annonse

Fagområder: Kommunikasjon, språk og tekst, Kropp, bevegelse og helse, Etikk, religion og filosofi, Antall, rom og form. Turer I månedens dikt for

RESULTATET: EN CELLEKOSMETIKK utviklet av dermatologer som fukter og toner huden huden grundig. UNIKT EFFEKTIVT!

Presentasjon Hudpleie

En ScentGlow duftlampe for hver. Stil! Stemning! Anledning!

Fillere tilpasset alle områder av ansiktet. Elsk utseendet ditt. Oppdag hvordan millioner oppnår et naturlig vakkert utseende

godt, sunt, enkelt og raskt

Høsting fra naturens spiskammer

Barn som pårørende fra lov til praksis

mmm...med SMAK på timeplanen

Puter KJØPEHJELP. Bli inspirert på IKEA.no. Syntetisk fiber. Dun og fjær. Cellulosefiber. Varmeregulerende fôr. Kan vaskes i maskin på 60 C

Hva er bærekraftig utvikling?

én utrolig teknologi to bemerkelsesverdige produkter

Friluftsliv er godt for helsa!

KOLDOKOL & WELLOKAY. KOLDOKOL-produktene er importert av Wellokay AS.

Meningen med livet. Mitt logiske bidrag til det jeg kaller meningen med livet starter med følgende påstand:

JVi. Ofte stilte spørsmål INNHOLD

Rødme og utslett? Les mer om rosacea.

Informasjonbrosjyre til apotekansatte. Behandler den faktiske årsaken til flass

B Grammatikkoppgaver Gjør grammatikkoppgavene som du har fått på egne ark: om uregelmessige verb, om preposisjoner og om adjektivbøyning.

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Pære} Søte, saftige pærer er blant. Jobbfrukt.no

Maria var ikke akkurat noen gammal jomfru. Hun var en veldig ung jomfru. Kanskje bare år.

NOEN BØNNER TIL LIVETS MANGFOLDIGE SITUASJONER

Hjelp oss å greie dette, Gud. Du og oss! Men smertefullt og farefullt, det blir det nok også.

med flere næringsrike råvarer og lære dem å lage et sunt og godt mellommåltid. Tidsbruk: 60 minutter

Forsøk 2 Badesalt. Hvis du ønsker å gi de boblende badebombene som en gave, kan du pakke dem i plastfolie og legge ved et kort!

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder

SARĀÖSTLUND NILSSON ILLUSTRERT AV SAM KLEIN OG FORFATTEREN

AKTIVITET: SFO SMUUUDI

-Rock n Roll Lubrication-

KoiKoi: Ritkompendiet

FÅ TILBAKE HUDEN SLIK DEN VAR PÅ SITT BESTE

Transkript:

Høst 2007 WELEDA BLADET Fortsettelse: Antroposofisk medisin Nytt medlem i Calendula Babyfamilien Iris, født i solens glans

Innhold WELEDABLADET Wildrose Creamy Body Wash, Citrus Creamy Body Wash og Sea Buckthorn Creamy Body Wash har en hudvennlig ph-verdi, rengjør skånsomt og beskytter huden mot uttørking. Weledas produkter er helt naturlige, fri for mineraloljer, konserveringsmidler og syntetiske duftstoffer. Luksus i hverdagen Det behøver ikke koste en formue å unne seg litt luksus i hverdagen. Vi stemmer på hjemme-spa! Okkupér baderommet og begynn med en lang, varmende dusj. Med naturlige, mildt pleiende ingredienser rengjør Weleda dusjkremer huden samtidig som den gir fuktighet og etterlater huden myk og fin. De dufter herlig av ekte eteriske oljer - velg mellom forføreriske villrose, friske sitrus og fruktige tindved. Etter dusjen, når huden fortsatt er varm og fuktig, er det perfekte tidspunktet å massere huden, legge ansiktsmaske med Bjørk Råsaft eller bare nyte! Spør etter Weleda i din nærmeste helsekostbutikk! I samklang med menneske og natur Høstrusk Så har høsten kommet på ordentlig. I skrivende stund er det en typisk høstdag, bakken er full av løv og snart er trærne helt bare igjen. Høsten er ofte kald, våt, grå og litt trist. Vi savner sommeren og det er lenge til den koselige snøen kommer. Hvordan kan vi så vende denne perioden til noe positivt? Det er vanskelig, men jeg tror at de aller fl este ofte bruker høsten til å tenke litt mer på seg selv. Nå er tiden inne til å pleie både kropp og sjel. En kapsel med Wildrose Intensive Facial Oil eller en fuktighetsgivende ansiktsmaske, gir ikke bare huden det lille ekstra, men det pleier også hele mennesket. Å koste på seg 15 minutters ro med en ansiktsmaske, er rett og slett en luksus som gjør oss umåtelig godt! Dette Weledabladet handler også til en stor del om vårt ansikt sjelens speil og hvordan vi best kan ta hånd om det gjennom den lange, kalde vinteren. Vi gleder oss også over å kunne presentere en nyhet for de minste, nemlig Calendula Shampoo & Body Wash, samt mye mer. Glem heller ikke konkurransen, kanskje det blir akkurat deg som vinner fantastiske badeprodukter fra Weleda! Elvira Ericsson Redaktør Weledabladet 4 Hvorfor naturkosmetikk? 6 Iris, født i solens glans 9 Iris ansiktspleie 10 Ansiktspleie om vinteren 12 Nyhet i Calendulaserien! 14 Styrkende og vitaliserende tindved 16 De antroposofi ske legemidlene 19 Konkurranse Weledabladet gis ut av Weleda AB i Järna. Trykket på miljøvennlig Arctic matt 90 g hos Quebecor. Utgiver av den norske utgaven: Helios, Hyggenveien 35, 3440 Røyken.Norsk redaksjon: Edwina Reiler og Eva Kristine Onstad.Layout: Elvira Ericsson Kontakt: 31 29 28 50 helios@helios.no www.weleda.no

Det er en selvfølge for de fleste mennesker at vår helse henger sammen med hva vi spiser. Men hvordan er det egentlig med det vi smører på huden? Hvorfor naturkosmetikk? Kunnskapen om hudens opptaksevne øker hele tiden. At vår hud absorberer visse stoffer er blitt en selvfølge. Flere og flere legemidler anvendes gjennom huden, for eksempel nikotinplastre og smertelindrende kremer og geleer. Nye undersøkelser viser at flere stoffer som finnes i hudpleieprodukter og tas opp av huden blir igjen i kroppen, som for eksempel syntetiske duftstoffer og enkelte løsningsmidler. For mange mennesker føles det derfor mer naturlig å anvende hud- og hårpleieprodukter med velkjente råvarer som ingredienser naturlige råvarer som huden kjenner igjen, og som ligner det vi spiser. Den viktigste råvaregruppen er vegetabilske oljer og fett. Dette skiller seg fra parafinolje (mineralolje/vaselin) som brukes i konvensjonell kosmetikk og utvinnes fra råolje. Vegetabilske oljer går dypere ned i huden og legger seg ikke bare utenpå som et lag, noe parafinoljen, med sine store molekyler, gjør. Dette innebærer at man etter en tids bruk, vil merke at huden beholder en sunn fett- og fuktighetsbalanse. Du vil for eksempel ikke lenger føle at huden blir tørr og skrukkete etter dusjen. Naturkosmetikk er skjønnhet, miljø og helse i unikt samarbeid. Plei ditt ytre og indre med god samvittighet. Spørsmål og svar om naturkosmetikk Hvordan kontrolleres naturkosmetikk? Naturkosmetikk er underlagt de samme kontrollene og lovgivningene som all kosmetikk på markedet. Alle produkter må registreres hos legemiddelsentralen. INCI-deklarasjon, holdbarhetssymbol og batchnummer skal finnes synlig på forpakningen. Inneholder virkelig ikke naturlige hudpleieprodukter farlige kjemikalier? Ren naturkosmetikk inneholder ingen farlige kjemikalier. Duftstoffene i naturkosmetikk kommer i hovedsak fra ekte eteriske oljer. De oppløses lett og lagres ikke i kroppen i motsetning til syntetisk fremstilte parfymer. Hvordan testes naturkosmetikk? Naturkosmetikk testes på frivillige forsøkspersoner. Merk at dyretesting av kosmetikk ikke lenger er lovlig i EU. Har naturlige produkter dårligere effekt? Når det gjelder effekten av naturkosmetikk så gjelder samme prinsippet som for konvensjonell kosmetikk. Du bør selv prøve det en 4stund for å finne det merket som passer best for deg. Selv innen naturkosmetikk finnes forskjellige kvaliteter på produktene, avhengig av råvarer og produksjonsmåter. Hvorfor skal jeg velge et annet produkt når det jeg har fungerer bra? Bli mer oppmerksom på hva du tilfører din hud og tenk på at mange av de stoffene som finnes i vanlig kosmetikk lagres i kroppen din. Gjennom å velge naturkosmetikk, gjør du en innsats for huden, helsen og miljøet. 4 5

Iris, født i solens glans En del innledende linjer i dikt er så vakre at de aldri glemmes. Det gjelder også den første linjen i diktet Iris av Jacques Perk (1859-1881): Jeg er født ut av solens glans og et sukk i det sydende havet. I den greske mytologien var Iris gudenes raske budbærerinne. Hennes navn betydde regnbue. Fra himmelen steg hun ned til jorden for å overbringe gudenes befalinger til menneskene. Også på jorden har vi en Iris, en spesiell plante som virkelig rettferdiggjør det guddommelige navnet. Solrikt og tørt Det finnes mange sorter Iris, med så mange ulike fargenyanser at det bare av den grunnen er lett å forstå at plantefamilien på mange språk fikk samlingsnavnet regnbue (det norske navnet er sverdliljefamilien). Iris trives best i solrike områder på tørr og fruktbar mark. Det er ikke uten grunn at den mest prestisjefylte irisgården ligger på en skråning i Firenzes flommende sol. Den irisen som Weleda anvender til produksjonen av skjønnhetsprodukter kommer også fra Italia. På et stort gods i nærheten av Toscana, der marken dyrkes biodynamisk, blomstrer hvert år titusener av blålilla iris. Takket være blomstenes skjønnhet lures 6

man til å tro at det meste av kraften finnes der. Slike vakre blader burde jo ha egenskapen til å beskytte og pleie huden. -Men sånn er det ikke. Irisplantens hemmelighet er å finne i den tilsynelatende ubetydelige roten. Balanse Det som gjør irisroten så spesiell er dens egenskap til over lang tid å kunne kapsle og avgi fukt uten å råtne eller tørke ut. Irisens grove rot stikker til en viss grad opp av marken mens de utallige rotforgreningene under jorden suger vannet opp fra marken. På denne måten beholder iris sin fuktighetsbalanse og blomstrer. Den mer livfulle delen av planten, som kommer til sterkt uttrykk Om irisen får mer vann enn den trenger, avgir den overskuddet gjennom spesielle åpninger i bladene. Det ser akkurat ut som duggdråper, men dråpene kommer ut av planten. under blomstringen i mai får aldri sjansen til å bli for dominerende eller giftig. Et spor av blomstens livfulle element kan man finne i smaken og duften av roten. Den ferske roten smaker skarpt og bittert og har en sterkt lakserende virkning. Selv duften av den tørkede roten er i begynnelsen krydret, men på kort tid endres duften totalt og lukter like herlig som fioler. Denne fantastiske metamorfosen oppstår gjennom at roten suger opp en viss essens av den blomstrende planten og lagrer den. Når roten så tørker frigjøres dette raskt og sprer sin nydelige duft. På 1100-tallet Før i tiden anvendte man irisroten først og fremst for medisinske formål på grunn av dens slimløsende og vanndrivende egenskaper. Det var først da abbedissen Hildegard von Bingen på 1100 tallet i sin bok om urter beskrev hvordan man ved hjelp av Iris Germanica kunne gi huden sin mykhet og friske farge tilbake, at man begynte å snakke om de unike kosmetiske kvalitetene som irisroten besitter. Slik har ikke bare den mytologiske Iris, men også hennes navnesøster i planteriket, vært forent mellom himmel og jord, mellom varme og fuktighet mellom solens glans og et sukk av det sydende havet. Irisserien - fuktighetsgivende ansiktspleie Irisroten har en unik evne til å bevare fuktighet og forhindre uttørking Irisroten har en unik evne til å bevare fuktighet og forhindre uttørking. Gjennom å tilføre og binde fuktighet i huden, blir den jevnere og får et fløyelsbløtt ytre. Passer bra for normal hud, men også for blandingshud. Den nøye utvalgte komposisjonen av ingredienser balanserer tørrere og fetere partier. Hamamelis er mildt sammentrekkende og inflammasjonshemmende. Ved daglig anvendelse av Irisserien blir overhuden glattere, friskere og sterkere. Les mer om produktene på www.weleda.no Irisserien består av: Iris Cleansing Lotion Rengjør og stimulerer skånsomt Iris Facial Toner Oppfriskende og sammentrekkende Iris Moisture Cream Fuktighetsgivende og stimulerende Iris Day Cream Fuktighetsgivende og beskyttende Iris Night Cream Fuktighetsgivende og gjenoppbyggende Iris Intensive Treatment Masque Fuktighetsgivende og avslappende 8 9

Om vinteren stråler ditt ansikt! Snø og vinter er herlig, men hvordan tar vi best vare på huden vår når solen skinner, vinden uler og snøen faller? Nyt snøen med riktig ansiktspleie! Vinteren får ansiktet ditt til å skinne. Huden blir vakker, smidig og vi får røde roser i kinnene gitt at huden vår får det den trenger. Masse frisk luft er ikke bare nyttig for huden, men også for kropp og sjel. Ditt eget kretsløp har godt av oksygen, naturlig dagslys og økt blodsirkulasjon. Alt dette understøtter hudens funksjoner innenfra. Sunn kost, tilstrekkelig med vitaminer og mineraler er også viktig, spesielt om vinteren. Men hvordan beskytter man da ømfintlig ansiktshud mot værets innvirkning? Kroppen pakker man jo inn i flere lag med klær når det er kaldt, men din ansiktshud har også behov for beskyttelse i form av en næringsrik og pleiende krem. Weleda ansiktsprodukter inneholder kun rene vegetabilske oljer. De beskytter og pleier huden i dybden slik at den ikke forhindrer hudens pusteevne. Er du ute i kulden i lange perioder av gangen, ved vintersport eller lengre turer, er Calendula Wind & Weather Cream helt perfekt, den er nemlig helt fri for vann. Mandelolje, bivoks, samt hudvennlig ullfett lager et beskyttende og pleiende lag på huden. På fjellet (både her hjemme og i Alpene) er solen ekstra sterk, så tenk på å bruke beskyttelse med solfaktor. Weleda Edelweiss Sun Cream faktor 20 er et alternativ uten kjemiske filtre. Efter en dag i vintersolen: En kur med Wildrose Intensive Facial Oil. Laget av beroligende villrosekjerneolje, styrkende nattlysolje, beskyttende aprikoskjerneolje, fuktighetsbevarende jojobaolje, samt mild mandelolje. Tas lett opp av huden og gir en naturlig glatt og smidig følelse. Utover dette kan du trygt holde fast ved din daglige hudpleierutine, men husk på å endre rekkefølgen: om vinteren legger du en mer næringsrik krem om dagen, for å beskytte huden mot kulde og temperaturforandringer, og om natten tilfører man ny fuktighet med fuktighetskrem. Noe som er ekstra herlig om vinteren, er en ansiktsmaske. De intensivt pleiende maskene fra Villrose, iris og mandel er beroligende og vitaliserende for huden. 10 11

Velkommen til familien, Calendula Shampoo & Body Wash! Nå har Calendula Baby og barneserien fått et nytt søsken! Nye Calendula Shampoo & Body Wash rengjør skånsomt med meget milde sukkertensider og andre naturlige vaskesubstanser, samtidig som den pleier det lille barnets følsomme hud. Bade, dusje, vaske håret hva trenger egentlig en baby? Nyfødte og babyer under seks måneder trives fortreffelig i varmt badevann med en skvett Calendula Body Oil eller Calendula Cream Bath. Nye Calendula Shampoo & Body Wash går meget bra å anvende når bleieområdet må vaskes litt ekstra. Ta en liten mengde på en fuktig klut. Barn som allerede sitter i dusjen eller badekaret eller som til og med kan stå opp, nyter å dusje hele kroppen med Calendula Shampoo & Body Wash, samtidig som deres hud virkelig har godt av det. Det fine barnehåret må man ikke vaske for ofte. Etter vask er håret herlig mykt og floker seg ikke. Mild rengjøring for fint hår og følsom hud. Calendula Shampoo & Body Wash rengjør mildt og mykgjør barnets hud og hår uten at det svir i øynene. Calendula Shampoo & Body Wash inneholder plantebaserte, vaskeaktive emner som er meget hud- og miljøvennlige. Uttrekk fra økologisk dyrket calendula (ringblomst) beroliger hud og hodebunn. Verdifull mandelolje og sesamolje fra kontrollerte økologiske avlinger gjør huden myk og beskytter mot uttørking. Calendula Shampoo & Bodywash Spesielt tilpasset barnets følsomme hud Svir ikke i øynene Kun nøye utvalgte, naturlige ingredienser Fri for syntetiske duft-, fargeog konserveringsmidler 13

Styrkende og vitaliserende tindved Tindved gjør høsten til en lett match. Tindved er nemlig full av vitalitet, den gir deg energi og styrker kroppens egen motstandskraft, noe som vi alle har behov for under høsten! Nyttig med tindved Spis og drikk deg i form med Tindved Eliksir eller Tindved Råsaft. Tindvedbær inneholder store mengder vitaminer, antioksidanter og fremfor alt c-vitamin. Sorten Gala-1 som dyrkes i Toscana for Weleda inneholder med sine 600 mg c-vitamin per 100 ml tre ganger mer enn andre beslektede tindvedsorter. Når forkjølelsessesongen nærmer seg eller når man sporter mye, gjerne vil være i ekstra bra form og nå et bra resultat, er tindved et perfekt næringstilskudd. Tindved Eliksir som søtes med økologisk sukker eller den helt naturlige Tindved Råsaft, kan blandes med flere drikker og måltider. Vitaminkick Bland 6 cl grapefruktjuice, 2 cl Tindved Eliksir og server med isbiter. Frisk hudpleie Alle kroppspleieproduktene i Weledas tindvedserie har en frisk og fruktig duftkomposisjon av naturlige, rene eteriske Verdifull pleiende tindvedolje Tindved lagrer energien og lyset fra den toscanske solen. Tindvedoljen, som utvinnes fra tindvedbærenes fruktkjøtt Formbyggende Miks en banan, saften fra en halv sitron, 100 ml Tindved Råsaft med 200 ml lettrømme eller lettyoghurt. oljer, som utvinnes fra økologisk dyrkede frukter på Sicilia. Oppskriften forblir selvfølgelig hemmelig, men vi avslører gjerne hovedingrediensene: grapefrukt, appelsin og mandarin. De stimulerer og kjerner, inneholder høye mengder umettede fettsyrer som linol- og linolen. Og palmitoleinsyre som ligner vår hud og derfor tas opp ekstra lett. E-vitamin og karotenoider nøytraliserer Tindved-Bringebær Salatdressing 2 ss rødvinseddik eller alkoholfri eddik, 2 ss solsikkeolje, 1 ss Tindved Råsaft, 1 ss bringebærbalsamico, 1 ts. Finhakkede basilikumblader, smak til med salt og pepper. til en pigg og positiv sinnsstemning. Erfaring fra aromaterapi viser at eteriske oljer påvirker vår sinnstilstand. skadelige radikaler og beskytter huden mot skadelige stoffer og for tidlig aldring. Tindvedoljen hjelper på denne måten huden med oppbyggingen av barrierefunksjonen og det naturlige lipiddekket. 14 15

De antroposofiske legemidlene Ved behandling med legemidler innenfor antroposofisk medisin gjelder det eldgamle prinsippet: Anvend så lite som mulig, men så mye som er nødvendig. For den antroposofiske legen er det viktig å velge legemidler som aktiverer pasientens selvhelbredende krefter og hjelper kroppen og sjelen med å finne tilbake til sin naturlige balanse. Om pasienten er for svak eller har kroniske plager, kan det også kreves at legen setter inn konvensjonell medisin for å fjerne sykdomssymptomene. Antroposofiske legemidler går lenger og strever etter at pasienten skal komme i så god balanse og bygge opp sine motstandskrefter så mye, at årsaken til at sykdommen oppsto i utgangspunktet skal forsvinne. Den individuelle behandlingen og helhetssynet på mennesket gjør at to pasienter kan få delvis forskjellige legemidler til tross for at de kan ha samme sykdom. Ofte er det behov for flere ulike midler for å få de ulike systemene i kroppen i balanse igjen. Det som bestemmer hvilke midler legen bruker beror på sykdom, smerte, hvor lenge sykdommen har vart, hvor sterk pasienten er, alder, men fremfor alt pasientens eksterne og interne aktivitetsnivå. Ettersom antroposofisk medisin strever etter å forstå både pasienten og sykdommen, kreves det en holistisk tankegang, også når det gjelder anvendelsen av legemidler. Antroposofiske legemidler fremstilles med råvarer fra naturen og bygger på tanken om at mennesker, dyr og natur står i en nær relasjon til hverandre og har gjensidig innflytelse på hverandre. De motsvarer hverandre på ulike nivåer, beskrevet nedenfor: Den fysiske kroppen Menneskets kropp er bygd opp av stoffer som kan defineres og kvantifiseres. Disse stoffene kan man finne igjen i mineralriket, men her i sin reneste form. Derfor står den fysiske kroppen i forbindelse med mineralverdenen. Livskrefter Mennesker, dyr og planter har til felles at de er levende. Det betyr at de forandres, vokser, har et stoffskifte, en indre og ytre produksjon. Kroppen fylles med liv gjennom kroppsvæsker. I hver levende organsime er livet bundet til en flom av væsker. Hos mennesker og dyr er det blodomløpet, hos planter vann. Karakteristisk for livskreftene er at de ikke er synlige og målbare og kan bare oppleves indirekte. Følelsesliv Det som muliggjør følelser, medvitenhet og instinkter finnes kun hos dyr og mennesker. Det sjelelige følelseslivet bæres av luften, gjennom pustingen, stemmen (hos mennesker også taleevnen), avslapning og spenning. Følelseslivet kommer til uttrykk gjennom for eksempel blodtrykket og musklenes spenning. Det sjelelige er ikke statisk, men dynamisk forbundet med kroppen og viser seg bare indirekte, i form av gester, holdning osv.. Individet Hvert individ kan referere til seg selv som jeg. Dette jeget er unikt og er bærer av vår selvbevissthet. Her oppstår initiativ, vilje og intensjon og jeget er en del av det sjelelige livet. Jeget integrerer og forener det kroppslige og sjelelige og om disse integrerte krefter er sterke nok, holder det mennesket i fysisk og mental balanse. Jegets integrering er forbundet med varme (varme kan trenge igjennom fast form, flytende form og luft og endre deres egenskaper) og med blodsukkerstatusen hos mennesker. Disse sammenhengene utgjør basen for å kunne fremstille antroposofiske legemidler. Mineraler, planter, fremstillingsprosesser (rytmer), varme og kulde har alle en stor betydning for at vi skal fungere som mennesker. Når vi blir syke er noe i systemet forstyrret eller i ubalanse. I antroposofiske legemidler finnes ofte en komposisjon av så vel planter som mineraler, som til sammen støtter menneskenes selvhelbredelsesprosess. Avhengig av hva som er i ubalanse velger legen det eller de legemidlene som passer individet. Leger og medisinstudenter! Praktisk introduksjonskurs i antroposofi sk medisin. For informasjon og påmelding: www.vidarkliniken.se 16 17

LAVENDEL UNDER FØDSLEN 18 Lavendelen vokser i Frankrikes fjell 800 meter over havets overflate, samt i Bulgaria, Moldova og Sør-Afrika. Den har en avspennende, harmoniserende og smertelindrende virkning. Til å fremstille 1 liter eterisk lavendelolje trengs mellom 100 og 120 kg blomsterklaser, hvor det finnes ca 100 forskjellige innholdsstoffer. Lavendelens egenskap kan man utlede av det latinske navnet: Lavare som betyr vaske, rense, avklare. Denne knappe beskrivelsen inkluderer lavendelens allsidige virkninger på kropp og sjel, fra behandling av sår og sopp til lindring ved forkjølelser og veneproblemer. Lavendelen virker smertelindrende, hjertestyrkende og ikke minst beroligende. Har man søvnproblemer hjelper den med å få tankene til å falle til ro. Lavendel er med på å skape balanse i sjelen. Det finnes forskjellige sorter av lavendel. Den sorten som er mest anvendelig for gravide og småbarn er Lavendel Officinalis også kalt Lavendel Augustifolia. Dens duft er bløt og rund. Det er også den sorten som brukes av Weleda, for eksempel i Lavender Relaxing Bath, en bademelk basert på lavendelolje og olivenolje, med en melkeaktig konsistens. Lavender Relaxing Bath er spesielt fin å anvende under fødsler. Når den fødende har veer, spenner hun også underlivet. Det fører til at livmoråpningen også spenner seg og ikke så lett kan åpne seg. Derfor er det viktig at den fødende forsøker å slappe av, noe som kan være ganske vanskelig. Mange kvinner finner lindring i badekaret i åpningsperioden. Hvis man tilsetter Lavender Relaxing Bath i vannet, hjelper det kvinnen til å slappe av, både fysisk og psykisk. Nå kan livmoråpningen bedre utvide seg. I øyeblikket utprøver en del fødestuer i Danmark Lavender Relaxing Bath. Mange fødende er begeistret. I Tyskland er det nesten en selvfølge å få Lavender Relaxing Bath i badekaret på fødestuen. Når man snakker om lavendelen, er det et kjent tysk jordmormotto som lyder: med 3 cm åpning går kvinnen i vannet, og med 8 cm stiger hun ut. Så om man er en fødende kvinne, et urolig barn før sengetid, en stresset person etter endt arbeid, eller man bare trenger til litt velvære og avslapping, så er Lavender Relaxing Bath det helt riktige å tilsette i badevannet i badekaret eller i fotbadet. Karin Meldgaard, dansk jordmor Weleda konkurranse! Svar på spørsmålene under og vær med i trekningen av fine premier fra Weleda. Vi trekker ut fem vinnere som får hver sin pakke med Weledaprodukter for badet. Må poststemples før 20. desember. Slik gjør du 1. Skriv svarene på kupongen og klipp den ut 2. Kjøp et Weledaprodukt 3. Be butikken om å stemple kupongen din. 4. Fyll ut kupongen og send den inn til Helios innen 20. desember Butikkens navn... Sted... 1.Hva er forskjellen mellom vegetabilske oljer og mineraloljer når det gjelder kosmetikk?... 2. Hva skjer dersom irisplanten får mer vann enn den har behov for?... 3. Hvordan bør man bade babyer som er under seks måneder gamle?... 4. Hva heter det nye familiemedlemmet til Calendulaserien?... Butikkens stempel eller signatur Underskrift Fyll ut kupongen nedenfor og send den inn til: Stiftelsen Helios Hyggenveien 35 3440 Røyken Merk konvolutten Weledabladet Merk konvolutten Weledabladet Ja, jeg ønsker å abonnere på Weledabladet Navn... Adr...... Postnr/Sted... Tlf...

Weleda Wildrose kroppspleie Pleiende og harmoniserende Weleda Wildrose kroppspleie er en serie pleiende og gjenoppbyggende produkter for huden. Den eksklusive oljen fra villrosen (Rosa Mosqueta) er rik på essensielle fettsyrer som gir huden liv, glans og en fl øyelsmyk overfl ate. Nydelig duft fra ekte eterisk roseolje gir en harmonisk og luksuriøs følelse. Produktene passer utmerket for moden hud ettersom de har en regenererende virkning. Serien består av Wildrose Body Lotion, Wildrose Body Oil, Wildrose Creamy Body Wash, Wildrose Cream Bath og Wildrose Deodorant. Weledas produkter inneholder nøye utvalgte vegetabilske oljer og planteuttrekk av høyeste kvalitet og er fri for fargetilsetninger, syntetiske duftstoffer og konserveringsmidler. Spør etter Weleda i din helsekostforretning. www.weleda.no I samklang med menneske og natur