«Alle» har gjeldsproblemer

Like dokumenter
Hvor blir pengene dine av? Få oversikt slik at du kan stoppe pengelekkasjen!

En forsikring som dekker utgiftene som oppstår dersom man påfører andre skade med et motorkjøretøy.

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 6 Personlig økonomi

-30% -30% -30% BURGERS & DOGS SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER PÅ COOPPRIX.NO FINNER DU RASKE OG ENKLE OPPSKRIFTER

21 stegs guide til hvordan du får full kontroll på de dyre smålånene dine

ID Varene - Uke 1 Kiwi Mega Meny Obs Prix Rema Rimi Spar 0 Appelsiner kg 19,91 12,90 23,90 19,90 10,00 19,80 17,90 24,90 2 Bananer kg 19,04 18,90

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider:

FORBEREDELSE TIL SKOLEBESØK

MENY (Vanguard) Alle priser er oppgitt ekskl. MVA Mat og drikkebestillinger må oversendes minimum 10 dager før arrangementet.

MENY (Vanguard) Alle priser er oppgitt ekskl. MVA Mat og drikkebestillinger må oversendes minimum 10 dager før arrangementet.

Økonomitips for foreldre. En ryddig økonomi er fundamentet for et godt liv

Del 2. Personlig økonomi Til deltaker

MENY (Vanguard) Alle priser er oppgitt ekskl. MVA Mat og drikkebestillinger må oversendes minimum 10 dager før arrangementet.

Nettverk etter soning. Vi bistår mennesker med behov for å etablere nye sosiale nettverk etter gjennomført straff

Matbilder. Vedlegg til plan for oppfølging av pasienter med overvekt/fedme hos skolehelsetjenesten

lad opp med mat som virker

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider:

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal Kristin Brinchmann Lundestad

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 4 Kjøp og salg

Ungdata-undersøkelsen 2017 i Giske

Oppgaver der du bruker regneark Forslag på oppgaver: 8.trinn

NYTT OPPSKRIFTSHEFTE I BUTIKKEN NÅ! 00 PR. KG 00 PR. PK. SIESTA/SIESTA X 4-PK Løsvekt, 24,00 pr. kg STRIMLET SVINEBIFF. Nordfjord, 300 g, 83,00 pr.

Mat før og etter trening

Veien til egen bolig - et pedagogisk verktøy for undervisning om sammenhengen mellom privatøkonomiske valg ved boligetablering

Trening ALENE er ikke nok. Ina Garthe 2009

Kostholdets betydning

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :)

Toleransereise 2010 Skrim ungdomsskole. 8 dagers tur til Polen og Tyskland Søndag 26/9 søndag 3/10

Ukesmeny med 1900 kcal daglig

Kostholdsplan Hammerdalen barnehage

5-åringer. Barn og vekt

mmm...med SMAK på timeplanen

LUNSJ 11:00 TIL 16:00

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

Hvorfor det er så smart å begynne før sommeren?

VELKOMMEN TIL KURS. Økonomisk rådgivning. Karianne Hansen og Beate Høegh NAV Sarpsborg. NAV, Side 1

Velge gode kilder til karbohydrater

Gul påske uten egg frokost for barn som er allergiske

Ungdata-undersøkelsen 2017 i Giske

Drømmematpakke. Forslag til «Drømmematpakke» fra gruppe 1 fra Hov skole:

Vi bygger vår kostholdsplan på nasjonale retningslinjer for mat og måltider i barnehagen, utgitt av Sosial og helse direktoratet.

Kosthold. - for unge idrettsutøvere. Utarbeidet av ernæringsavdelingen ved Olympiatoppen

LUNSJ 11:00 TIL 16:00

Oppgaver/klassespørsmål til oppdragene

Rapport fra undersøkelse om skolemat på alle trinn, gjennomført av over elever høsten 2018.

Leve med FH. i Form og

MENY HAVFRUEN EVENT CATERING

Ungdata-undersøkelsen 2017 i Verdal

Instabank. Brand Guide Markedsføring og kommunikasjon.

HJEMMEKAMPER OVERSIKT OVER ANSVAR OG OPPGAVER

10 Smarte sparetips CompareKing.no Bli Kongen av finansene dine!

Ungdata-undersøkelsen 2017 i Verdal

Ungdata-undersøkelsen 2017 i Levanger

mmm...med SMAK på timeplanen

Blakli barnehager. Kostholdsplan

BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! BEST I TEST Kilde: klikk.no

Fokus på innsekter

Spørsmålshefte. Spørsmålshefte

MATEN ER VIKTIG FOR HELE KROPPEN! DU ER DET DU SPISER! HVOR MYE MAT TRENGER KROPPEN DIN? SKAL DU SVØMME BRA,

vi løser middagen FOr deg!

LAG SUNN OG NÆRINGSRIK LUNSJ TIL DELTAKERNE PÅ DIN TINE FOTBALLSKOLE 2019 MENYFORSLAG & HANDLELISTE

Ungdata-undersøkelsen 2017 i Verdal

Spis smart! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere

Hverdagsmatte Fasit side 1

Ernæring og matrutiner ved Rubinstein-Taybis syndrom

Prisliste CATERING. Bestill. NOVember 2017

Sandefjord svømmeklubb

Hvorfor er karbohydrater så viktig for idrettsutøvere? Du kan trene lenger og hardere og dermed blir du en bedre idrettsutøver

10 mistak du vil unngå når du starter selskap

hverdagen er bedre med meny

IAESTE traineerapport. Even Søegaard Røst Serabu, Sierra Leone

Ungdata-undersøkelsen 2017 i Verdal

Smørbrød. Er mat man lager på inspirasjon. En persillekvast, noen agurkskiver,eller noen små reddiker- og dagens smørbrød blir straks festligere.

Ungdata-undersøkelsen 2017 for Selsbakk skole

Produktinformasjon. Tilberedning av mat og oppskrifter. A. Knivredskaper

Utsikter til egen bolig som motivasjon til rask overgang til arbeid

Bli den beste økonomiske rådgiveren!

Hvilken metode er best og lettest å bruke for å lære gangetabellen?

LUNSJ 11:00 TIL 16:00

Dagsmeny for kvinner kcal

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon

Lazio En gang Lazio, alltid Lazio - Drotningsvik Senter, 3. etg. ÅPENT ALLE DAGER: 12:00-23:00


NYHETER UKE 8. Fra Eldorado, First Price, Fiskemannen, Folkets, Jacobs Utvalgte, Fersk&Ferdig, GoEco og Unik.

Det er en tid for alt nå er det sesong for koldtbord i alle fasonger og varianter! Vi gir deg oppskrifter på veien til et vellykket koldtbord.

Spørreskjema 6-1 Når barnet er 30 måneder

Sunn og økologisk idrettsmat

Du sier pris, jeg sier Eurocash

Beregne Effektiv Rente

Søknad om midler fra FU til DEFI

MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT

FRUKT OG GRØNT FOR.

Hva sier Ungdata om norsk ungdom og hvordan bruke resultatene lokalt?

M E N Y. Her finner du oversikt over: - Påsmurt - Snitter - Salater - Kaker, Hvetebakst og Småkaker

PROSJEKTET PENGEPATRULJEN

Mat og rehabilitering

Vi i Bolig & Finans ønsker å takke deg for tilliten!

MØTEMAT. Fersk og deilig møtemat som hever møte. Vi kan tilby møtemat som snitter, smørbrød, lefseruller og lunsjtallerken.

Ny og forbedret NETTBANK!

Transkript:

«Alle» har gjeldsproblemer

Hva venter? Gjeldsproblemer Trang hverdagsøkonomi kanskje for alltid Budskap: Frihet innenfor en streng ramme

Den vanskelige hverdagen Erfaring fra helt annen økonomi Aldri lært hjemme Aldri lært på skolen Teknologiske analfabeter

Begynn nå Løsning lenger frem Løsning nå?

Motivasjon umulig å klare seg på livsopphold?

Fra fattig til smart! Må få ny identitet Hvorfor bygge first price-kultur? Hvordan bygge first price-kultur? Penger og følelser Penger og kunnskap Mestringsstrategier Miljø og nyheter Fokus på betalingsvilje

Penga og livet Økonomi og gjeldshåndtering for straffedømte

Hvor er du om fem eller ti år?

Samme produkt, forskjellig pris?

Familien

Sløserier og impulskjøp

Hva er din største lommetyv? Royal trippel, kr 22,- (3/mnd) År: kr. 792,- Potetgull, kr 29,- (1/uke) År: kr. 1.537,- Brus 0,5l, kr. 24,- (3/uke) År: kr. 3.744,- Red bull, kr. 23,50 (3/uke) År: kr. 3.666,- Baguette, kr. 35,- (3/uke) År: kr. 5.460,- Tyggegummi kr 15,50 (2/uke) År: kr. 1.612,- Røyk, kr 104,- (10/dag) År: kr. 18.980,- Snus, kr. 95,50 (3/uke) År: kr. 14.898,- Sjokolade, kr 20,- (4/uke) År: kr. 4.160,- Samlet for et år 54.849,- Lønn før skatt: ca 85.000,-

CASH KUNNSKAP Cash eller kunnskap?

Mat

Innkjøpsrutiner

Billigste butikk Kr? Dyreste butikk Kr?

Skyllemiddel kr 24,90 Pølser kr 56,50 Egg kr 38,90 Grandiosa kr 43,50 Ost kr 95,40 Pepsi kr 18,80 Melk kr 12,57 Agurk kr 18,90 Jubelsalami kr 228,00 Musli kr 42,70 Sodd kr 62,00 Skyllemiddel kr 27,50 Pølser kr64,83 Egg kr 43,50 Grandiosa kr 77,39 Ost kr 107,90 Pepsi kr 20,33 Melk kr 13,09 Agurk kr 21,20 Jubelsalami kr 305,00 Musli kr 49,29 Sodd kr 72,00 Billig butikk Kr 658,- Dyr butikk Kr 820,-

Egne merkevarer Vanlige merkevarer

Eplejuice kr 7,40 Leverpostei kr 63,75 Musli kr 14,80 Bananer kr 16,00 Kyl.kjøttdeig kr 47,00 Skinke kr 72,00 Laks, skiver kr 159,00 Gulrøtter kr 9,80 Paprika kr 37,80 Løk kr 19,90 Hvitost kr 72,90 Eplejuice kr 16,53 Leverpostei kr 107,57 Musli kr 42,70 Bananer kr 24,90 Kyl.kjøttdeig kr 67,25 Kokt skinke kr 153,60 Laks, skiver kr 289,00 Gulrøtter kr 26,40 Paprika kr 49,90 Løk kr 37,80 Hvitost kr 130,00 Egne merkevarer kr 521 Vanlige merkevarer kr 946

Eplejuice kr 7,40 Leverpostei kr 63,75 Musli kr 14,80 Bananer kr 16,00 Kyl.kjøttdeig kr 47,00 Skinke kr 72,00 Laks, skiver kr 159,00 Gulrøtter kr 9,80 Paprika kr 37,80 Løk kr 19,90 Hvitost kr 72,90 Eplejuice kr 16,53 Leverpostei kr 107,57 Musli kr 42,70 Bananer kr 24,90 Kyl.kjøttdeig kr 67,25 Kokt skinke kr 153,60 Laks, skiver kr 289,00 Gulrøtter kr 26,40 Paprika kr 49,90 Løk kr 37,80 Hvitost kr 130,00 Totalt spart hver år kr 15.000

«First Price» på andre områder Strøm Forsikringer Lån Mobil Hva koster bilen egentlig? Kalkulatorer, guider og tester på nett

Forbrukslån og kredittkort

Med liten skrift...

Superkupp!

Flyttedag

Originalt 2.500,-. Skylder nå: Original telefonregning: kr 2.500,- 2.500 kr

Originalt 2.500,-. Skylder nå: Original telefonregning: kr 2.500,- 2-4 uker: Purring/inkassovarsel: kr 70,- 2.570 kr

Originalt 2.500,-. Skylder nå: Original telefonregning: kr 2.500,- 2-4 uker: Purring/inkassovarsel: kr 70,- 4 uker: Betalingsoppfordring med lett salær: 350,- (til sammen) 2.850 kr

Originalt 2.500,-. Skylder nå: Original telefonregning: kr 2.500,- 2-4 uker: Purring/inkassovarsel: kr 70,- 4 uker: Betalingsoppfordring med lett salær: 350,- (til sammen) 6 uker: Tungt salær: 700,- (til sammen) 3.200 kr

Originalt 2.500,-. Skylder nå: Original telefonregning: kr 2.500,- 2-4 uker: Purring/inkassovarsel: kr 70,- 4 uker: Betalingsoppfordring med lett salær: 350,- (til sammen) 6 uker: Tungt salær: 700,- (til sammen) 3 måneder: Forliksklage: 2098,- (i tillegg) 5.298 kr

Originalt 2.500,-. Skylder nå: Original telefonregning: kr 2.500,- 2-4 uker: Purring/inkassovarsel: kr 70,- 4 uker: Betalingsoppfordring med lett salær: 350,- (til sammen) 6 uker: Tungt salær: 700,- (til sammen) 3 måneder: Forliksklage: 2098,- (i tillegg) 4 måneder: Begjæring om utlegg: 2832,- (i tillegg) + renter + 8.130 ++ kr

Hva nå? Søknad om bero /nedbetaling Endelige løsninger i sikte? Be om hjelp Følg med på post Unngå ny gjeld Tren og planlegg hverdagsøkonomien

Miljø

og ikke gi opp!

Arrangere kurs Invitere noen utenfra By på deg selv! Konkurranser Blanke sider (nullbruksdager) Øve! Sjeldne handledager Regneeksempler Synliggjøring av sparing Matlagingsgrupper Lage «bank» av tips og historier Hvordan?

Farer og muligheter Rusproblemer En bot fra eller til... Status, materielle verdier Familie, venner, kjæreste... Spilleproblemer Disponeringsproblem er Psykiske problemer Sterkt ønske om endring Tilgang på hjelp Skjermet fra hverdagen Familie, venner, kjæreste... Vant med å leve billig Kan bare bli bedre

Sammen gjør vi en forskjell www.rodekors.no Guro Sollien Eriksrud Prosjektleder Nettverk økonomi Nettverk etter soning Oslo Røde Kors M: 411 01 561 E: guro.eriksrud@redcross.no www.nettverkettersoning.no