SPORTSLIG PLAN. Otta håndball
|
|
- Judith Andersson
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 SPORTSLIG PLAN Otta håndball Visjon: «Best i Norddalen» Hvorfor ha en sportslig plan? Den gir veiledning for trenere, ressurspersoner i klubben. Det er nødvendig at alle trenere, oppmenn, foreldrekontakter, setter seg godt inn i hva som kreves av den sportslige aktiviteten på den enkeltes alderstrinn. Alle må bidra og er forpliktet til å kjenne innholdet, og utføre i fht den sportslige planen. Den skal også virke som et hjelpemiddel for alle. Sportslig plan blir oppdelt i fem deler: 6-11år år 15- Senior Hospitering Klubbens huskeliste Jeg gjør oppmerksom på at sportslig målsetting for damelag og J-16 er det damelagets respektive trener og trener for J-16 og deres støtteapparat som setter. Sportslig leder skal godkjenne denne. Etter endt sesong holdes trener lagledermøte der alle evaluerer sin sesong.
2 J/G 6-12 År Rekrutteringsmål: - Vi arbeider for å stille minst ett lag i hver årsklasse. - Oppmuntre flest mulig til å være målvakt. Sosiale mål: - Lære å ta hensyn til hverandre ved trening og kamp(jeg ser deg). - Lære å ta ansvar for å møte i rett tid, og gi beskjed ved forfall. - Ro og fokus. Lytte til instruksjon og beskjeder på trening. Sportslige resultatmål: - Ha det moro. - Ett lag kan meldes på i alderstrinnet over når barna er 9 år. Målet er tilvenning til spill på ordinær håndballbane. Slike kamper kommer evt i tillegg til kamper i egen klasse. Retningslinjer til laguttak/spilletid: - Alle spillere skal ha tilbud om å spille kamper og så lik spilletid som mulig. - Alle spillere skal ha følelsen av å være med og synes i spillet. Det betyr at alle skal delta aktivt i spillet, og ha mulighet til å prøve både forsvarsaktiviteter, og angrepsavslutninger. - Trener bør jobbe for at spillere prøver ut flere posisjoner på banen. - Trener skal ikke tilpasse/endre lagoppstillingen gjennom en kamp med det formål å vinne kampen. - I ujevne kamper skal treneren for det «beste laget» regulere ved å gi egne spillere uvante og nye utfordringer. Spillerutviklingsmål: - Minimum en til to treninger pr. Uke i hall eller kulturhus. - Håndballaktiviteten med fokus på det sosiale, utvikling og lek med ballkombinert med å oppnå mestringsøvelser for den enkelte spiller og lag. - Skape en spillerarena/kultur «Vi tør å prøve». Eller «Vi prøver igjen», selv om vi fikk, eller ikke fikk det til. - Benytte øvelser hvor ball er involvert med flest mulig ballberørelser pr økt. Unngå kø, aktivisere alle oftest mulig. - Bruke konkurranseleker i de fleste treningene. Leker 1 mot 1, 2 mot 2, og konkurranse mellom små grupper.
3 - Ikke fokus på resultat men mestringsevne. - Gjennom fokus på teknisk trening skal spillerne tørre å duellere på trening og kamp. Teknikker i håndball: Angrep: - Kast: Støt og sirkelkast, rett fram og til siden. Alle kast trenes fra gulv. - Mottak: Med to hender forfra og fra siden, både stillestående og i fart. - Skudd: Grunnskudd, underarm, froskeskudd. - Finter: Overdrag, tobeinsfinte, skuddfinte. - Ballsprett: Dribling/stuss framover og bakover. Forsvar: - Forflytning:Alle veier,vanlig løp og ben til ben. - Ballorientering: Snappe, ta fra. Orientert mot angrepsspiller med ball. - Takling: Mot spiller med ball i høyre eller venstre hånd. - Flatt forsvar innøves. Målvaktsteknikker: - Stilling/ parering: Beredskapsstilling, midtrestilling. - Forflytning: Sideveis - Fange/hente ball: Hente død ball i målfeltet. - Utkast: Korte utkast. Trenerkompetanse: - Trener bør kjenne innholdet i Ottas sportslige plan. - Veilede så det enkelte barn forstår godt. - Gi få og forståelige instruksjoner som barna kan omsette i aktivitet så snart som mulig. Prioriter praktisk instruksjon. - Opptre som et positivt forbilde for spillerne og Otta. Spesielt i fair play reglene. Avvik i fair play vil ikke aksepteres. - Ikke hindre barnas naturlige fokus på resultat, opptre nøytralt. Ikke forsterke eller fokuser på resultat. - Skal få tilbud av Otta om trenerkurs som Otta dekker. - Trener kan gjennomføre, oppsummere iht mål for aldersgruppen etter endt sesong. Evalueringen presenteres på siste trenersamling for sesongen.
4 Aldersgruppe G/J år Rekrutteringsmål: - Ett lag i G/14, 2 J/14, - Rekruttere minimum to faste målvakter. Sosiale mål: - Ta vare på hverandre på og utenfor banen. - Gi beskjed om fravær - Møte opp til avtalt tid. Sportslige resultatmål: - Delta i regionens kamptilbud. - Deltakelse i minimum en turnering utenfor Mitsubishi cup. - Målsetting for A og B serien for alle lag settes av trenerne for hvert enkelt lag. Retningslinjer for laguttak/ spilletid: - Trener kan dokumentere treningsoppmøte. - Spilletid påvirkes av treningsoppmøte, holdninger, innsats og sportslige ferdigheter. Trenerne vurderer dette helhetlig. - Laguttak for J og G/14 og oppover kan gjøres med fokus på å vinne kampene. Spillerutvikling/mål: - En trener pr spillere. Trener kan og bør forvente assistanse i perioder av oppmann o.l. - En treningsøkt minimum bør bestå av basis/skadeforebygging. - Skape kultur. «Vi tør!» «Vi prøver igjen!» - Bestrebe og benytte øvelser hvor ball er involvert med flest mulig ballberøringer pr økt. - Spillerne bør beherske minimum to forskjellige posisjoner på banen. - Like godt treningstilbud uavhengig av nivå. Aldersgruppen år bør trene på grovkoordinasjonsøvelser innenfor følgende momenter. Angrep: - Kast: Støt, sirkelkast og piskekast, både fra gulv og ifra luft. Kast rett fram og til siden.
5 - Mottak: Med to hender både forfra, bakfra, og fra siden i bevegelse framover. Begynne med tilnærmingsøvelser for mottak med en hånd. - Ballsprett: Dribling/stuss framover og bakover, samt forbi motspiller. - Skudd: Grunnskudd, underarm, froskeskudd, lobb og skudd etter innhopp fra 6-meter. - Finter: Overdrag, tobeinsfinte, skuddfinte. Tilvenningsøvelser for ettbeinsfinter. - Sperre: Frontsperre med formål om å skape rom innenfor 9 meter. Forsvar: - Forflytning: Alle veier. - Ballorientering: Snappe fra, orientert mot angrepsspiller med ball. Tilvenningsøvelser for blokkering. - Takling: Mot spiller med ball i høyre eller venstre hånd. Målvakt: - Stilling/parering: Beredskapsstilling, midtrestilling og kantstilling. - Forflytning: Sideveis og framover. - Fange/hente ball: Hente død ball i målfeltet, samt bak mål. - Utkast: Korte og lange utkast. - Utfall: Lavt sittende med fot/hånd og i mellomhøyde og høyt. Tohånds og enhåndsutfall. Trenerkompetanse: Trener bør ha,eller bør gjennomføre trener 1 kurs som klubben betaler for. - Evaluering gjennomføres før trener/lagledermøte. - Trener skal kjenne innholdet i sportslig plan. - Følge fair play, være gode forbilder for spillergruppen.
6 G/J-15år- Senior Aldersgruppen 15 år- Senior bør trene på fin koordinasjonsøvelser innenfor følgende momenter: Angrep: - Kast- Støt, sirkel og piskekast, både fra gulv og fra luft. Kast rett fram og til siden. Skjulte kast. - Mottak:: Med to hender og en hånd både forfra, bakfra og fra siden i bevegelse framover. Ta imot ballen i både høyt og lavt tempo. - Ballsprett: Dribling/stuss framover og bakover, samt forbi motspiller. - Skudd: Grunnskudd, underarm, froskeskudd, lobb og skudd etter innhopp fra 6 meter, stegskudd. - Finter: En og tobeinsfinter, ulike utganger utfra ulike hensikter med finten. - Sperre: Front og ryggsperre med formål å skape rom innenfor 9 meter, og sperre ned motspiller utenfor 9 meter. Forsvar: - Forflytning: Alle veier. - Ballorientering: Snappe, ta fra og blokkere både i returløp og ved innspill, og fra gulv og i lufta. - Takling: Mot spiller med ball i høyre eller venstre hånd. Målvakt: - Stilling/parering: Beredsskapsstilling, midtre stilling og kantstilling. Både nærskudd, langskudd samt 7 meterkast. - Forflytning: Sideveis, framover og bakover. - Fange/hente ball: Hente død ball i målfeltet samt bak mål, og ball som triller. - Utkast: Korte og lange utkast, både for hurtige avkast og til kontringsspiller, og for igangsetting av spillet. - Utfall: Lavt sittende med fot/hånd, og i mellomhøyde, og høyt, både tohånds og enhåndsutfall. Både fra skytter med fart sideveis og framover, skudd nær hodet og skudd ut mot hjørnene. Hospitering: - Tilbud om hospitering til alderstrinnet over KAN gis spiller(e) som har utviklet gode holdninger, god innsats, og gode sportslige ferdigheter. - Hospitering er et tiltak for å utvikle spilleren.
7 - Hospiteringen er et tilbud til spiller(e) Otta mener vil få god utvikling i samspill/trening med eldre utøvere. - Hospiteringen skal normalt komme i tillegg og ikke istedenfor deltakelse på treninger, og viktige kamper for spillerens eget lag. - Trener for spillerens egentlige alderstrinn er ansvarlig for vurderingen, og har det helhetlige ansvar for spillerens utvikling og totalbelastning. - En spiller skal ikke hospitere under og rett etter en skade. - Sportslig leder skal informeres og godkjenne hospiteringen sammen med trenerne etter en totalevaluering. - Spillere skal ikke flyttes opp ett alderstrinn permanent. Klubbens huskeliste: - Trenere/oppmenn bør invitere en dommer til å gjennomføre spiller reglene og eventuelle regelendringer. - Alle må oppmuntres til å gå på kurs «Dommer, Trener, Sekretariat o. l - Om en spiller begynner sent i sesongen har denne like rettigheter som alle andre med hensyn til spilletid o.l. Spilleren deltar aktivt i kamp og trening så langt det er mulig. Med nye dispensasjonsspillere sent i sesong som begynner, må det vurderes om spilleren kan delta aktivt i kampsituasjoner neste sesong i stedet med hensyn til sluttspillregler o.l. Til slutt vil vi minner om gode foreldrevettregler : Møt opp på trening og kamper - barna ønsker det Gi oppmuntring til alle spillerne under kampen Gi oppmuntring både i medgang og motgang - ikke gi kritikk Hjelp barnet ditt til å tåle både seier og tap Støtt dommeren - ikke kritiser dommeravgjørelser Respekter lagleders bruk av spillere Vis respekt for det arbeidet klubben gjør - tilby din hjelp Husk at det er barnet ditt som spiller håndball - ikke du Det er viktig at vi som ledere / trenere er gode forbilder for utøverne våre. Dette må vi tenke på både i treningssituasjoner og under kamper. Utøverne våre trenger ROS og oppmuntring. Otta IL er et MOT idrettslag, og dette bør vi minne utøverne våre på jevnlig. Fair play er viktig å utøve både som utøver og trener / lagleder. HEIA OTTA
Sportslig utviklingsplan Sportslige retningslinjer. Tønsbergs Turn håndballgruppe
Sportslig utviklingsplan Sportslige retningslinjer Tønsbergs Turn håndballgruppe 2016-2019 Visjon TT er og skal være en breddeklubb. I dette ligger: TT skal gi et godt sportslig tilbud til alle som ønsker
DetaljerHK EIDSBERG Sportslig handlingsplan
Side 1 av 7 HK EIDSBERG Sportslig handlingsplan 2014-2016 Sak 4.1 på årsmøtet 2014 (styrets innstilling) Hovedsponsor 2012-2014 Side 2 av 7 Innledning Handlingsplanen skal være styrende for den aktiviteten
DetaljerOverordnet. sportslig rammeplan. Flisa Allianseidrettslag
Overordnet sportslig rammeplan Flisa Allianseidrettslag Utarbeidet av: Stein Johannesen, fagansvarlig toppidrett/idrett, Solør videregående skole Morten I. Schei, daglig leder Sist oppdatert: 04.09.2013
DetaljerTrenerhåndbok. Sarpsborg IL Håndball
Trenerhåndbok Sarpsborg IL Håndball Innhold: 1. Trenerens rolle 2. Treningen, forberedelse, gjennomføring etc 3. Rød tråd Sarpsborg IL håndball 4. Fysisk trening prosjekt den gode vane 5. Øvelses bank.
DetaljerUtviklingsplan før 10 år
UTVIKLINGSPLAN FOR SPILLERE OG TRENERE I GRAABEIN HÅNDBALL J2000 Utviklingsplan før 10 år Tør å stå i mål Hender opp Møte ballen Slå ball framover/ned, ikke gi etter med hendene Jobbe sidelengs med hender
DetaljerHandlingsplan for ETF Håndball
FORSLAG TIL Handlingsplan for ETF Håndball Sesongene 2018 2020 1 Innholdsfortegnelse 1 INNLEDNING...2 2 VISJON...2 3 RASJONELLE LØFTER...2 4 OVERORDNEDE MÅL...2 5 SUKSESSKRITERIER...3 6 GRUNNLEGGENDE VERDIER...3
DetaljerTrening J/G år. 1.) Adm. Bestemmelser. 2.) Spill/trening.
Trening J/G 15-16 år. 1.) Adm. Bestemmelser - Man trener 3-4 økter felles pr uke. - Spillerne driver aktivt med egentrening og/eller trening på skole. - Man deltar i regionserie, samt forsøker å kvalifisere
DetaljerØktplan trening for G2003 sesongen 2012/13
Øktplan trening for G2003 sesongen 2012/13 DATO ANSVARLIG FOR TRENINGEN MÅL FOR TRENINGEN KOMMENTARER 18.09 Hans Martin Bærefjell Pasninger og mottak Skudd Forsvar og kontringer Med en god forståelse av
DetaljerOverordnet. sportslig rammeplan. Flisa Allianseidrettslag
Overordnet sportslig rammeplan Flisa Allianseidrettslag Utarbeidet av: Utarbeidet: 06.06.2013 Revidert: 06.07.2017 Målsetting: Flisa AIL skal utøve idrettsaktiviteter på best mulig nivå og gi utøverne
DetaljerSportsplan. Lier IL - Fotball
Lier IL: «Best på inkludering og trivsel» Sportsplan Lier IL - Fotball Verdier: Omtanke Entusiasme Idrettsglede Fair Play " Flest, Lengst, Best " Innhold De 3 V`er... s. 3 7-9 år. s. 4 10-12 år.. s. 5
DetaljerSportsplan Eidskog Fotball SPORTSPLAN
SPORTSPLAN 2015 2019 1 Eidskog Fotball skal ha fokus på fire grunnverdier: 1. Trygghet 2. Trivsel 3. Mestring 4. Gode holdninger 2 Holdningsmål for spillerne: 1. Fair Play (Fair Play kontrakt) 2. Være
DetaljerTreningsplan TIRSDAGER Nordstrand JENTER 97
Treningsplan TIRSDAGER Nordstrand JENTER 97 Plan levert av: Magne Harald Jakobsen Trener NIF Jenter 1997 Utkast 1, 16.november 2010 Oppgave: Hovedansvar for tirsdagstreninger i Bjørnholthallen. Legge opp
DetaljerOktober / November ILROS Fotball Page 1
IL ROS Fotball 2017 Sportslige rammer, 3, 5 & 7 fotball flest mulig lengst mulig best mulig Oktober / November 2016 ILROS Fotball Page 1 Idrettsglede Barnefotball skal være lekbetont. Vi ser hver spiller
Detaljer" Flest, Lengst, Best " Sportslig plan. L agånd I nkluderende E ngasjement R espekt. " Flest, Lengst, Best "
Sportslig plan L agånd I nkluderende E ngasjement R espekt Klubbinfo Stiftet: 1931 Base: Tranby Innhold Klubbinfo.... s. 2 Visjon... s. 4 7 9 år. s. 5 10 12 år.. s. 6 13 14 år.. s. 7 15 19 år.. s. 8 Voksenfotball..
DetaljerSportslig utviklingsplan for SIF. Sportslig utviklingsplan for SIF
Sportslig utviklingsplan for SIF Innholdsfortegnelse: 1 Innledning... 3 2 Formålet med sportslig utviklingsplan... 3 3 Sportslige målsettinger... 3 3.1 G/J 16 18... 3 3.2 G/J 12 15... 4 3.3 G/J 9 11...
DetaljerVELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB
02/2015 SPORTSPLAN VELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB Hunstad Fotballklubb er en bydelsklubb for Hunstadområdet. Hovedaktiviteten i klubben er fotball, men vi tilbyr også håndball og svømming, samt at
DetaljerSPORTSPLAN. Retningslinjer for trenere, spillere og foreldre HÅNDBALL
SOTRA SPORTSKLUBB En klubb for alle SPORTSPLAN Retningslinjer for trenere, spillere og foreldre HÅNDBALL Innledning Sportsplan for Sotra SK gjelder for alle som driver med håndball i klubben Visjonen er
DetaljerJanuar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE. flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR)
Januar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR) INNLEDNING Dette dokumentet beskriver sportslige rammer for barnefotballen i ROS
Detaljer-Gaula Fotballklubb skal ha et godt tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben.
Gaula Fotballklubb www.gaulafk.no Sportsplan Sportsplan for Gaula Fotballklubb 2016-2019 Denne planen har til hensikt å klargjøre mål, retningslinjer og føringer for fotballvirksomheten i klubben på en
DetaljerSki og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev 0 12-05-2015 VISJON:
Sportsplan bandy Rev 0 12-05-2015 VISJON: «Fremst på aktiviteter for alle som vil» VIRKSOMHETSIDÈ: «Tilrettelagte aktiviteter for alle som vil med spesielt fokus på barn og ungdom» HOVEDMÅL: «Alle i Skiold
DetaljerSUNDE HÅNDBALL. Hilsen fra Sunde Håndball. Trenerinformasjon
SUNDE HÅNDBALL ønsker alle håndballspillere i Sunde IL velkommen til Teknikkmerkedag i Kvernevikhallen onsdag 15 april fra klokken 17:30 til 20:30. Det vil bli 4 ulike øvelser for rødt merke og 7 ulike
DetaljerSportsplan for Strindheim håndball
Sportsplan for Strindheim håndball Målsetninger 1. Teknisk, offensiv og tempofylt håndball 2. Individuelle utfordringer utfra ferdighets- og ambisjonsnivå 3. Hospitering organiseres fra 12 år og oppover
DetaljerIL VAREGG. Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball
IL VAREGG JUNIORGRUPPEN Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball Utarbeidet og vedtatt av juniorstyret høsten 1999 ORGANISASJON Juniorstyret er underlagt klubbens hovedstyre
DetaljerSportslig Utviklingsplan for Hana IL avd. Håndball
Sportslig Utviklingsplan for Hana IL avd. Håndball Hana Håndball skal gjennom sterke engasjementer vokse og bli en av de ledende avdelingene i Hana IL. Hvordan skal vi klare det? Arbeide mot de yngste
DetaljerHEI HÅNDBALL. Sportslig rammeplan
HEI HÅNDBALL Sportslig rammeplan 2018 Hei Håndball har som motto at «håndball skal være gøy!» Vi ønsker å beholde flest mulig, lengst mulig - men vi skal også ha som mål å bli best mulig. Hei følger naturlig
DetaljerElverum Håndball Yngres
Elverum Håndball Yngres Trening J/G 12 år: 1) Adm.bestemmelser. - Elverum Håndball praktiserer Norges Idrettsforbunds regler for Barneidrett, hvor barn defineres som til og med 12 års alder. Disse finner
DetaljerSportslig plan IL Holeværingen Fotball
Sportslig plan IL Holeværingen Fotball INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Holeværingen er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at
DetaljerSPORTSPLAN for. fotball. Retningslinjer for den sportslige aktiviteten Trenere/ledere spillere foreldre
SPORTSPLAN for fotball Retningslinjer for den sportslige aktiviteten Trenere/ledere spillere foreldre DEL 1 www.tanabk.no Utgitt: 2002 Revidert: 04.02.2016 INNHOLD FORMÅL side 3 KLUBBENS VISJON OG GRUNNVERDIER
DetaljerKlikk for redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil. Velkommen! Klikk for å redigere undertittelstil i malen. Oppstartsmøte for Minihåndball
Klikk for redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil Velkommen! Klikk for å redigere undertittelstil i malen Oppstartsmøte for Minihåndball Plan for kvelden Treneren Hvordan Minihåndball organiseres
DetaljerSportslig plan Sømna IL fotball
Sportslig plan Sømna IL fotball 2018-2020 1) Introduksjon 2) Hovedmål - flest mulig lengst mulig 3) Delmål A. Avdelingen B. Utøver C. Trenere D. Foreldrene E. Dommere F. Ledere G. Skadeforebygging 4) Organisering
DetaljerSkoleringsplan barnefotball Gjelleråsen
Skoleringsplan barnefotball Gjelleråsen Gjelleråsen IF Fotball 1 Forord. 3 Visjon, verdier og mål... 3 Spillerutvikling. 4 Differensiering. 4 Hospitering... 5 Trener i Gjelleråsen 6 Gjelleråsenspilleren
DetaljerLANGEVÅG HÅNDBALL G2002 SESONGPLAN 2015/2016
LANGEVÅG HÅNDBALL G2002 SESONGPLAN 2015/2016 Velkommen til et nytt og spennende håndball år. I år stiller guttene våre i klassen G14 og det ser ut som det blir en fylkesserie. Turer til Kristiansund, Åndalsnes,
DetaljerSoneUtviklingsMiljø 14 år
SoneUtviklingsMiljø 14 år Økt 3 - Individuell forsvarsteknikk Tema: - Beredskapsstilling. - Forflytning. - Samarbeide to og to i forsvar. Informasjon om målvaktens fokusområder på denne økten finner du
DetaljerSportsplan for Glassverket IF
Sportsplan for Glassverket IF Sportsplan, Glassverket IF 1 Innholdsfortegnelse 1 Innledning... 3 1.1 Velkommen til Glassverket, vårt verdigrunnlag... 3 1.2 Organisasjonsplan for Glassverket idrettsforening...
DetaljerSportsplan yngre lag
Sportsplan yngre lag Ullern Håndball Vedtatt i styremøte 12.05.16 Forord Sportsplanen for yngre lag gir felles kjøreregler for trenere og ledere for lag opp til og med 15 år. Sportsplanen suppleres med
DetaljerSoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 8 - Pådrag / viderespill
SoneUtviklingsMiljø år Økt 8 - Pådrag / viderespill Tema: - Pådrag og viderespill Hovedbudskap i økten: Informasjon om målvaktens fokusområder på denne økten finner du på siste side i øktplanen. Hvilke
DetaljerMÅL OG HANDLINGSPLAN FOR HÅNDBALLAKTIVITETEN I Orkdal Idrettslag
MÅL OG HANDLINGSPLAN FOR HÅNDBALLAKTIVITETEN I Orkdal Idrettslag Vedtatt i styret for OIL Håndball 3. April 2017 Revidert 10. September 2018 Fair-play Begeistring Innsatsvilje Respekt Hovedmål; Bredde
DetaljerHåndballspillet, fascinerende og spennende
Tips om trening Håndballspillet, fascinerende og spennende Håndball er et spill som setter store krav til utøverne. I høyt tempo må det hele tiden gjøres gode valg. Spillet skifter ofte karakter og utfordringene
DetaljerNjård Håndball SPORTSLIG RAMMEPLAN Mål og retningslinjer
Njård Håndball SPORTSLIG RAMMEPLAN Mål og retningslinjer Årlig handlingsplan i eget dokument 31.8.2016 2.0 1 av 9 Innhold 1 Formål... 2 1.1 Visjon... 3 1.2 Hovedmål... 3 1.3 Etiske retningslinjer... 3
DetaljerForeldremøte 3/6. Målsetning med møte Finne en organisering som motiverer alle både når det gjelder trenings omfang, kampsituasjon og ferdigheter.
Foreldremøte 3/6 Agenda for møte Lite motiverende resultater i vår sesongen, varierende engasjement på trening som resulterer i ulike ferdigheter på gutta. Det er også ulikt ønske om hvor mye tid man ønsker
DetaljerSPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL
SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Fjell er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at fotballopplæringen
DetaljerSportsplan for Jevnaker IF Fotball
Sportsplan for Jevnaker IF Fotball SPORTSPLAN FOR JEVNAKER FOTBALL. Generelt: Den overordnede målsetting til klubben er å legge forholdene til rette for at alle som ønsker å spille fotball får et godt
DetaljerRetningslinjer barnefotball Nordre Holsnøy IL (NHIL)
Retningslinjer barnefotball Nordre Holsnøy IL (NHIL) Barnefotball, 6-12 år. I Nordre Holsnøy IL skal barnefotballen bygge på disse verdigrunnlagene: - Fotball for alle - Trygghet - Mestring = Trivsel og
DetaljerSportsplan. Revidert 11. juni 2013. Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling
Sportsplan Revidert 11. juni 2013 Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling Innhold www.ilflint.no 1 ORGANISASJONEN... 5 1.1 Fotballstyret... 5 1.2 Sportslig Utvalg... 5 2 SPORTSLIGE MÅL... 6
DetaljerSkoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter.
Den gule tråd Skoleringsplan Heftet du nå holder i hånden beskriver Hundvåg Fotball sine minimumskrav til treningsmengde, læringsmomenter og holdninger for hvert enkelt årstrinn fra og med 7 år og til
Detaljer-Gauldal Fotballklubb skal gi et tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben
Gauldal Fotballklubb www.gauldalfk.no Sportsplan Sportsplan for Gauldal Fotballklubb 2016-2019 Denne planen har til hensikt å klargjøre mål, retningslinjer og føringer for fotballvirksomheten i klubben
DetaljerSoneUtviklingsMiljø 14 15 år
SoneUtviklingsMiljø 14 15 år Økt 1 - Kast og mottak Tema: - Kast over soner. Hvilke typer kast har vi? - Støtkast: Fra bakken, fra luften - Sirkelkast: Fra bakken, fra luften, liten sirkel, stor sirkel.
DetaljerTemaserien 14 år. Informasjonshefte
Temaserien 14 år Informasjonshefte 2018-2019 Kort intro Regionen har utarbeidet et utviklingsløp for spillere fra klassen 11 år og opp til 17 år. I dette hefte vil det bli informert om Temaserien 14 år,
DetaljerØktplan trening for G2003 sesongen 2012/13
Øktplan trening for G2003 sesongen 2012/13 DATO ANSVARLIG FOR TRENINGEN MÅL FOR TRENINGEN KOMMENTARER 18.09 Hans Martin Bærefjell Pasninger og mottak Skudd Forsvar og kontringer Med en god forståelse av
DetaljerHÅNDBALLGRUPPA SPORTSPLAN
HÅNDBALLGRUPPA SPORTSPLAN 2018 0 Innhold Innhold... 1 Innledning... 2 Visjon, verdier og mål... 3 Fair Play... 4 Treninger... 7 Kamper... 7 Trenerrollen og trenerutvikling... 8 Retningslinjer ved sesongoverganger
DetaljerKlikk for å redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil Velkommen! Oppstartsmøte for Minihåndball 6-7 år 4 er håndball
Klikk for å redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil Velkommen! Oppstartsmøte for Minihåndball 6-7 år 4 er håndball Klikk for å redigere undertittelstil i malen Plan for kvelden Barnehåndballens
DetaljerHoldningsavtale mellom
Holdningsavtale mellom GØIF Fotball og Navn.. Dato GØIF Fotball om verdier og holdninger I GØIF Fotball ønsker vi å skape et godt miljø for våre medlemmer, hvor idrett og sosialt fellesskap kan bidra til
DetaljerSportsplan for Heming Fotball
Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på barnetrinnet S M L BARNETRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på barnetrinnet i fotballavdelingen i Heming.
DetaljerSoneUtviklingsMiljø 14 15 år
SoneUtviklingsMiljø 14 15 år Økt 5 - Individuell forsvarsteknikk utgruppert Tema: - Beredskapsstilling - Forflytning - Snapp - Tackling Informasjon om målvaktens fokusområder på denne økten finner du på
DetaljerVELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB
SPORTSPLAN VELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB Hunstad Fotballklubb er en bydelsklubb som hovedsakelig rekrutterer spillere fra Alstad og Hunstad barne- og ungdomsskoler. Hovedaktiviteten i klubben er
DetaljerSPORTSLIG PLAN FOR BARNE- OG UNGDOMSHÅNDBALL I BØNES
SPORTSLIG PLAN FOR BARNE- OG UNGDOMSHÅNDBALL L I BØNES VI HAR EN PLAN! Kjære Bønes medspiller, Det er med glede vi nå kan presentere sportslig plan for håndballgruppen i Bønes. Planen er ment å være et
DetaljerKlubbens visjon og overordnede prinsipper
Klubbens visjon og overordnede prinsipper BHK skal være en klubb som fremmer utvikling og spilleglede hos den enkelte spiller. Hos oss skal være rom for alle, uansett kjønn, hudfarge eller ferdighet. Klubben
DetaljerKlikk for redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil. Velkommen! Klikk for å redigere undertittelstil i malen. Oppstartsmøte for Minihåndball
Klikk for redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil Velkommen! Klikk for å redigere undertittelstil i malen Oppstartsmøte for Minihåndball Plan for kvelden Barnehåndballens verdier Hvordan Minihåndball
DetaljerRETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL
RETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL HVORFOR: 1) ønsker å være aktive og gode på hospitering i henhold til NFF`s ønske om differensiering både i barne- og ungdomsfotballen. 2)
DetaljerUtviklingsplan for treningsarbeidet i Byafossen IL - Fotball
2013 Utviklingsplan for treningsarbeidet i Byafossen IL - Fotball «FLEST MULIG- LENGST MULIG» Byafossen IL - Fotball Innhold Forord. 2 Målsetting. 2 Sentrale mål Byafossen IL.. 2 Utviklingsgruppen.. 2
DetaljerSELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN. Revidert på årsmøte 30.01.2005
SELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN Revidert på årsmøte 30.01.2005 1. FORORD Behovet for felles retningslinjer for trening, kamper og holdninger har lenge vært et savn i Selbu Ballklubb. Denne planen er utarbeidet
DetaljerSportsplan Kvass/Ulvungen FK
SPORTSPLAN Sportsplan Kvass/Ulvungen FK Innholdsliste 1. Sportsplan 1.1 Hvorfor sportsplan? 1.2 Styret Kvass/Ulvungen FK 2015 1.3 Visjon 1.4 Mål 2. Klubben som sjef 2.1 Økonomi 2.2 Baneoversikt 2.3 Samarbeid/hospitering/Lån
DetaljerSportsplan. Skade fotball
Sportsplan Skade fotball I boka Soga om Skade gjennom 100 år kan vi lese at fotballen i Skade startet opp i 1918. Åra rundt 1950 og framover var sterke år for A-laget. I sesongen 1951-1952 vinner de 2.
DetaljerHANDLINGSPLAN FOR FOTBALLGRUPPA I VIL - 2016-2020
HANDLINGSPLAN FOR FOTBALLGRUPPA I VIL - 2016-2020 INNHOLD: 1. HOVEDMÅL FOR FOTBALLGRUPPA 2. HANDLINGSMÅL OG AKTIVITETSPLANER 3. SPORTSLIGE AKTIVITETER 3.1. Barnefotball 3.1.1. 6 og 7 åringer 3.1.2. 8-10
DetaljerSPORTSLIG PLAN. Vålerenga Innebandy junior
SPORTSLIG PLAN Vålerenga Innebandy junior 2016-2020 1 Innledning Dette dokumentet gir rammene for det sportslige tilbudet og er ment å være en rettesnor for alle trenere, ledere og utøvere i Vålerenga
DetaljerSportsplan Junior fotball Barkåker idrettsforening. Fotball til glede for alle!
Sportsplan Junior fotball Barkåker idrettsforening Fotball til glede for alle! Barkåker 27.01.2015 1 Visjon og misjon Sportsplanen er koblet til klubbens visjon og misjon som er: Visjon: Fotball til glede
DetaljerSPORTSPLAN. Innhold. Hokksund FK www.hokksundfotball.no
Innhold Overordnet målsetning... 2 HFK mål for spillerutvikling:... 2 Fair play:... 2 Differensiering- topping av lag:... 3 Differensiering på trening:... 3 Differensiering i kamper:... 4 Hospitering...
DetaljerHOLDNINGSAVTALE MELLOM
HOLDNINGSAVTALE MELLOM NAMSOS IL FOTBALL OG.. NAMSOS IL FOTBALL OM VERDIER OG HOLDNINGER * I NIL FOTBALL skal vi støtte og styrke hverandre, og være positive! * I NIL FOTBALL skal vi gjøre hverandre gode!
DetaljerHåndbok for Bøler I.F. Håndball
Håndbok for Bøler I.F. Håndball Målsetning: Håndballgruppa skal ha et tilbud til alle barn i bydelen fra de er 6 år gamle, 1.klassetrinn. 1 INNHOLDSFORTEGNELSE: Innledning... 3 1) Styrets oppgaver:...
DetaljerTrener- og oppmannsmøte 15. OKTOBER 2018
Trener- og oppmannsmøte 15. OKTOBER 2018 VISJON OG MÅL Flest mulig Lengst mulig Best mulig Alle skal ha mulighet til utvikling på sitt nivå Grunnverdier Respekt Med respekt menes toleranse for andres meninger
DetaljerAlder 6-8 år. A) Trening Sjef over ball/ballkontroll 40% Spill med mot (1 vs 1) 10% Avslutninger på mål 10% Smålagsspill 40% 3v3
Alder 6-8 år 6-7 år:en treningsdag i uken med 1. klokketimes varighet. 8 år: To treningsdager i uken med 75-90 minutters varighet. Alle skal ha hver sin ball på trening. En grad av differensiering. Fast
DetaljerStyringsdokument for Skarphedin Håndballgruppe
Styringsdokument for Skarphedin Håndballgruppe - oktober 2013-1 Innhold Bakgrunn... 3 Formål... 3 Organisasjon... 4 Organisasjonskart:... 4 Visjon... 5 Verdi... 5 Målsetninger... 5 Holdninger/miljø...
DetaljerHa en begivenhetsrik dag!!! Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April
Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April Takk for at Du/Dere valgte å delta på denne Cup en. I denne mappen vil du finne informasjon om følgende: BAMA informasjon Spilleregler Kampoppsett Foreldrevettregler
DetaljerFaglig grunnlag for J14 sesongen 2016/2017
Faglig grunnlag for J14 sesongen 2016/2017 Klubbens føringer Sportslig plan Fagplan for J14 Gjennomføring Planer, treninger, kamper, møter -- Kjempetopp: Det blir en uvanlig stor gjeng med spillere!!!
DetaljerSiljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013
Siljan Idrettslag Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013 «Samhold og glede gjennom mestring og trivsel» SILs visjon «Flest mulig lengst mulig» SIL fotballs visjon «Fotballglede,
DetaljerVelkommen! Oppstartsmøte for Minihåndball 6-7 år 4 er håndball. Klikk for redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil
Klikk for redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil Velkommen! Klikk for å redigere undertittelstil i malen Oppstartsmøte for Minihåndball 6-7 år 4 er håndball Plan for kvelden Barnehåndballens
DetaljerI et godt angrepsspill på seniornivå vil vi se kombinasjoner av de tre spillformene i angrep.
3.0 Angrepsspill Angrepsspillet kan deles inn i tre såkalte øvingsrammer: Opprullingsspill Overgangsspill Krysningsspill I denne fremstillingen har vi konsentrert oss om opprullingsspill og overgangsspill.
DetaljerSPORTSPLAN HEGRA FOTBALL
SPORTSPLAN HEGRA FOTBALL 2017-2019 1.0 Innholdsfortegnelse 1.0 Innholdsfortegnelse... 2 2.0 Formål... 3 3.0 Sportslige retningslinjer... 3 3.1 Alder 7-8 år:... 3 3.2 Alder 9-10 år:... 4 3.3 Alder 11-12
DetaljerSportsplan barnefotball VFK
VFK s plan for ferdighetsutvikling av fotballspillere 6 12 år. Overordnete filosofi Vi ønsker å spille en teknisk og offensiv fotball Vi ønsker å skape spillere som våger å prøve uten å tenke på risiko
DetaljerVIKERSUND IF FOTBALLGRUPPA SPORTSPLAN 2013-2015
VIKERSUND IF FOTBALLGRUPPA SPORTSPLAN 2013-2015 FOTBALL skaper engasjement hele livet Forord Vinter 2012 ble det vedtatt å nedsette et utvalg bestående av Liv Marie Rudmoen, Marianne Drolsum, Trond Winther
DetaljerForeldremøte J11 28.10.14 Skogenhallen. Med blikk for de beste og rom for alle
Foreldremøte J11 28.10.14 Skogenhallen Med blikk for de beste og rom for alle Trener Evelyn Håvik 996 18 698 evelynhavik@gmail.com Trener Heidi Hagen Dahl 975 29 716 heidi.hagen.dahl@lillehammer.kommune.no
DetaljerSPORTSPLAN EGERSUNDS IK
Revisjon 2 2013 SPORTSPLAN EGERSUNDS IK MED FOKUS PÅ BREDDE -men det er lov å bli god i EIK! EIK er med sine nærmere 1100 medlemmer Egersund og Dalanes største idrettslag. Utallige timer frivillig arbeid
DetaljerDen burgunder tråd. Sportslig styringsdokument for Langhus IL Håndball
Den burgunder tråd Sportslig styringsdokument for Langhus IL Håndball Målsetting Langhus Håndball skal utøve håndballaktiviteter på høyt faglig nivå og gi utøverne de beste individuelle og lagmessige ferdigheter,
DetaljerSPORTSPLAN FLEST MULIG LENGST MULIG
FLEST MULIG LENGST MULIG - MED SPILLEREN I SENTRUM GJENNOM: OVERORDNET MÅLSETNING TILPASSET DIFFERENSIERING HENSIKTSMESSIG HOSPITERING GODE TRENINGSØVELSER NOK TRENERKOMPETANSE TRENERFORUM MED KONTINUERLIG
DetaljerSPORTSPLAN 2015 ÅL IL FOTBALL
SPORTSPLAN 2015 ÅL IL FOTBALL Sportsplan 2015. Rettighetene tilhører ÅL IL Fotball 1 Innhold: 1.0 Innledning -Sportsplanens hensikt 3 2.0 Målsettinger for ÅL IL fotball 3 3.0 Årlige aktivitetsplaner 4
DetaljerVisjon Flest mulig, lengst mulig! Verdier Rimelig, gøy og kvalitet.
Innledning Dette dokumentet gir rammene for det sportslige tilbudet og er ment å være en rettesnor for alle trenere, ledere og utøvere i Fet Innebandy. Den sportslige planen beskriver hva som er fokusområder
Detaljer1. Innledning 2. 2. Overordnet målsetning for klubben 2. 3. Treningsinnhold 3 3.1 Treningsmengde 4 4. Keepertrening 4. 5. Utviklingstreninger 4
2015-2019 Innhold 1. Innledning 2 2. Overordnet målsetning for klubben 2 3. Treningsinnhold 3 3.1 Treningsmengde 4 4. Keepertrening 4 5. Utviklingstreninger 4 6. Talenttreninger 4 7. Spillestil 5 7.1 Vestfold
DetaljerCSK Cup april 2018
CSK Cup 2018 16-22 april 2018 Spilleberettigelse Turneringsregler Bare lag som har betalt startkontingent får delta i turneringen, om ikke annet er avtalt. Ta med aldersbevis for spillere hvor det kan
DetaljerUrædd håndball. Sportsplan for barn- og ungdomsavdelingen
Urædd håndball Sportsplan for barn- og ungdomsavdelingen Innhold: 1. Innledning 2. Visjon og verdier 3. Målsettinger 4. Retningslinjer for håndballaktivitetene 5. Holdninger og miljø 6. Rekruttering 7.
DetaljerSportsplan Hållingen fotball
Sportsplan Hållingen fotball IL Hållingen Samlende og engasjert 1 Holdninger og verdier Hållingen fotball følger Fair Play reglene: Foreldre: Vi har engasjerte foreldre som den viktigste ressursen i klubben.
DetaljerSiljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015
Siljan Idrettslag Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015 «Samhold og glede gjennom mestring og trivsel» SILs visjon «Flest mulig lengst mulig» SIL fotballs visjon «Fotballglede,
DetaljerSPORTSPLAN HÅNDBALL. IK Gimletroll, håndballutvalget februar 2010.
SPORTSPLAN HÅNDBALL IK Gimletroll, håndballutvalget februar 2010. Innholdsfortegnelse: Formål med Gimletrolls aktiviteter.. s 3 Målsetting.s 3 Organisering av håndballgruppa..s 5 Generelle forutsetninger
DetaljerMøte referat. Agenda. Foreldremøte Strindheim Fotball G98 Åsvang Møtedato: 4. april 2011
Møte referat Foreldremøte Strindheim Fotball G98 Åsvang Møtedato: 4. april 2011 Deltakere: Neste møte: 21 oppmøtte foreldre (spillergruppe=28) Ikke avtalt Sted: Viva Italia Jonsvannsveien 137 Agenda 1)
DetaljerSportsplan for BIL ha ndball
1 av 10 Sportsplan for BIL ha ndball Innhold: 1. Innledning 2. Motto 3. Overordnede mål 4. Målsetting 5. Grunnleggende verdier 6. Suksesskriterier 7. Strategiske målområder 8. Aldergruppene i trening og
Detaljer4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside
BARNEFOTBALLEN 4 TIL 12 ÅR 4 5 ÅR FOTBALL ER GØY Organisering Sportslig Felles gutte- og jentegruppe Trening 1 dag pr uke Et rent treningstilbud organisert som et lekeparti, kamper blir en del av aktiviteten
DetaljerBallbehandling, 1 spiller
Øvelsesutvalg LITT OM ØVELSENE Ballen er håndballspillernes redskap, slik skiene er for en skiløper. Det er derfor naturlig at vi bruker mye ball i treningen. Men hvor mange er flinke til å trene spillerne
Detaljer4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside
BARNEFOTBALLEN 4 TIL 12 ÅR 4 5 ÅR FOTBALL ER GØY Organisering Sportslig Felles gutte- og jentegruppe Trening 1 dag pr uke Et rent treningstilbud organisert som et lekeparti, kamper blir en del av aktiviteten
Detaljer- Trygg inkluderende Vennlig Positiv Sportsplan April 2018
Innledning Borgen IL har et fotballtilbud til alle gutter og jenter fra de er 5 år. De første to årene er dette i all hovedsak et rent treningstilbud. Fra 7 år blir kamper mot andre lag en del av aktiviteten.
DetaljerSoneUtviklingsMiljø 14 år
SoneUtviklingsMiljø 14 år Økt 4 - Finteteknikk Tema: - Innlæring og utvikling av finter. Hovedbudskap i økten: Hensiktsmessig finteteknikk er en viktig del av alle spilleres personlig tekniske register.
DetaljerFAIR PLAY - PLAN FOR IL SØYA FOTBALL Felles spilleregler det handler om RESPEKT
FAIR PLAY - PLAN FOR IL SØYA FOTBALL Felles spilleregler det handler om RESPEKT Dokumentet skal gjennomgås før sesongstart sammen med trenere/lagleder, spillere og foreldre. Planen revideres hvert år og/eller
Detaljer