Året 2014 går mot slutten Sportslig ledelse i alle grupper Året 2014 har vært et aktivt og positivt år for IL Heming, Vi ser nå inn i krystallkulen

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Året 2014 går mot slutten Sportslig ledelse i alle grupper Året 2014 har vært et aktivt og positivt år for IL Heming, Vi ser nå inn i krystallkulen"

Transkript

1 5 4

2

3 1 leder Året 2014 går mot slutten og IL Heming lever i beste velgående med full aktivitet i alle avdelinger. Vi nærmer oss medlemmer og har også denne høsten dessverre vært nødt til å sette begrensninger i flere kurs. Tilstrømmingen i de yngste årsklassene er stor som alltid, men mest gledelig er det at det i år er større juniorklasser enn noensinne. Det betyr at flere blir i idretten og satser også oppover årstrinnene i ungdomsskolen og videregående skole. Vi tar det som et tegn på at barn og unge trives med idretten sin i Heming! Vi sprenger alle fremdriftsplaner som idrettskrets og kommune pleier å jobbe etter, men har mye egenfinansiering på plass allerede i tillegg til en entreprenør som står klar. Sportslig ledelse i alle grupper arbeider hver dag for å sikre kvaliteten på treningene, spesielt når utøverne blir mange, og også legge til rette for at utøverne kan drive med flere idretter samtidig. Det er en stor kabal som ofte er umulig å få til å gå opp, men i Heming skal vi tilstrebe at det er mulig å drive flere idretter så lenge som mulig. Året 2014 har vært et aktivt og positivt år for IL Heming, med mange gode, store og små arrangementer, mange gode resultater og mye idrettsglede. Vi hadde fire individuelle utøvere i OL i Sotchi, jentene våre kom på 1. og 3.plass i damestafetten i NM langrenn, vi har et lovende jr-guttelag i fotball som har etablert seg i 1.div, vi har fått flere NM-titler i tennis, vi fikk en alpinist på europacuplaget, i orientering ble jr-laget beste norske i Tiomila, og mange flere gode resultater som ivrige lesere av Hemingavisen har fått med seg. Gratulerer til alle sammen! Vi ser nå inn i krystallkulen og aner et jubileumsår som kommer i Vi har en dokumentasjonsgruppe i gang med arbeidet med en billedbok, en arrangementsgruppe som har planer for et hovedarrangement i august 2016, i tillegg til at avdelingene kommer til å ha store og små markeringer i løpet av året. Størst av alt er planene om nytt klubbhus. Vi sprenger alle fremdriftsplaner som idrettskrets og kommune pleier å jobbe etter, men har mye egenfinansiering på plass allerede i tillegg til en entreprenør som står klar. Tidlig januar innkaller vi til ekstraordinært årsmøte for å ta stilling til om vi skal rive og bygge. Med alle brikker på plass kan byggeperioden vare fra 1. mars april Vi trenger fortsatt bidrag, les mer om dette i avisen! Jeg ønsker alle medlemmer og Hemingfamilier en god jul og et fremgangsrikt nytt år! Sportslig hilsen fra E inar E ide-fr E drikse n

4 2 NOTISER parkering Vi oppfordrer alle medlemmer og besøkende om å benytte andre fremkomstmidler enn bil til Hemingbanen - "Tren på vei til trening!". Vi har over medlemmer og bare 75 parkeringsplasser. Husk at så lenge du følger parkeringsreglene, går inntekten til Heming! kontingent I skrivende stund har over 98% av medlemmene betalt sin årskontingent for 2014 til IL Heming! Merk at ved to års ubetalt kontingent blir medlemmet automatisk utmeldt. Vi finner tradisjon tro frem den historiske oppfordring: «Betal din kontingent, det fører frem til hygge, venner, livsglede og aktelse!» tøffe capser Se våre tøffe Heming-effekter i Nye Heminghallen. Alle varer er tilgjengelig i resepsjonens åpningstider åpent hver dag! Følg med for nye produkter som er på vei inn siste skudd på stammen er hvite eller blå capser i supergod kvalitet!! facebook IL Heming har en egen Facebook-side der nyheter og oppdateringer om smått og stort publiseres. Finn og lik oss på for å følge med! Tennis, Fotball og Sykkel har også egne Facebook-sider. grasrotandelen Ved å registrere IL Heming som din Grasrotmottaker hos Norsk Tipping, går 5% av beløpet du spiller for til klubben. Klikk på Grasrotandelen på heming.no og få hjelp til å registrere deg. Gjør som over 300 andre gjør allerede - gi Grasrotandelen til IL Heming! sponsorer Vi har plass til flere annonsører og sponsorer, enten det er i Hemingavisen, i Nye Heminghallen eller andre steder der Heming er til stede. Ta kontakt for et godt tilbud! Støtt klubben ved å benytte våre sponsorer - det er mange gode tilbud! spar strøm og gi til heming Tenker du på å bytte strømleverandør? Prøv "Kraft til idretten" på få billig strøm og du støtter Heming for hver kwh! Velg Heming som mottaker av din strømstøtte, oppgi navn og adresse, og de ordner resten. Hemingavisen, grunnlagt 1916 Ansvarlig redaktør Einar E ide-fr E drikse n Redaktør Naja s øtje Art Director & Layout Mikal JohannEs Murstad Strøm Forsidebilde: 10 blide 2007-jenter på trening i hallen Fra redaktøren Kjære Julenissen, Du er sannsynligvis allerede stressa på grunn av alt det du har å gjøre i desember (hvis altså nisser blir stressa?) Jeg blir stressa bare ved tanken om alle de fantasilioner av brev du mottar fraz barn og andre barnslige sjeler, alle sammen med meterlange ønskelister. Likevel, kjære Nisse, så må jo jeg også uleilige deg, for jeg har en veldig viktig ønskeliste til deg som det er viktig at du rekker å oppfylle før jul. Den er fra hele Heming IL, (du vet, den klubben med vanvittig mange flinke idrettsutøvere.) Hemings ønskeliste for julen 2014: Ønske nr. 1: Snø, snø og atter snø. Glitresnø, knasesnø, puddersnø, you name it, men ihvertfall snø og i store mengder. For i Heming er det mange som venter på at snøen skal komme på ordentlig, så de kan komme seg ut i sporet eller bakken. Og dessverre, nisse, er det ikke lenger alltid en selvfølge med hvit jul, selv ikke i Hemingland. Ønske nr. 2: Sol, blå himmel og akkurat passe temperatur så ikke snøen klistrer seg fast under skien. Ønske nr. 3: Tid! Det er kanskje et rart ønske, men akkurat som med snøen, er det som om det blir mindre tid. Alle mennesker har for lite tid nå om dager. Og i Heming trenger vi tid. Tid til å trene for trening er gøy og det lønner seg! Hvis du vil oppfylle disse tre ønskene så skal jeg ikke be om mer (utstyr kjøper vi selv). Tusen takk nisse og god Jul!

5 3 BYTT STRØMLEVERANDØR SPAR PENGER - STØTT HEMING! Heming IL er en av pilotklubbene som har vært med på å utvikle «Kraft til Idretten» og Idrettsstrøm. Med Idrettsstrøm vil 7 av 10 få en bedre strømavtale enn de har i dag. Siste statistikk viser at 96% får en bedre strømavtale! Du kan selv sjekke om du vil spare penger ved å bli med på "7 av 10-målingen" på En av våre ansatte fant ut at ved å bytte til Idrettsstrøm ble besparelsen nesten kr i året, samtidig som IL Heming ville motta 450 kr i støtte! «Kraft til idretten» gir altså deg som strømkunde (privat eller bedrift) en av markedets beste strømavtaler, samtidig som du støtter IL Heming. Avtalen fungerer slik at 1 øre/kwh av ditt forbruk gis som støtte til klubben (ca. 200 kr/år). Bedrifter kan også velge Idrettsstrøm, da er bidraget til IL Heming 0,5 øre/kwh. Idrettsstrøm har ingen binding, ingen skjulte kostnader Tom Stiansen og el-sertifikat er inkludert. Det tar bare noen få minutter å registrere seg og Kraftinor ordner med oppsigelse hos din eksisterende strømleverandør og sørger for at IL Heming får din støtte. Hvis alle husstander i IL Heming bytter til Idrettsstrøm fra «Kraft til Idretten», vil dette gi årlig over en halv million kroner, til det beste for klubbutvikling, anleggsdrift og aktiviteter! Og ikke nok med det - hvis alle verver en venn, nabo eller bestemor blir støttebeløpet enda større! Gjør som Heming alpin-pappa og idrettsstrømambassadør Tom Stiansen (bildet), gå til velg Heming og bestill! Bytt! Spar! Støtt!

6 4 klubben STATUS NYTT KLUBBHUS I 2016! Prosjekt Nytt Klubbhus 2016 skrider fremover, og det alle spør seg om er «Blir det nytt klubbhus på Heming i 2016?». Til det kan vi fortsatt si: «vi håper det»!. Vi har i skrivende stund en finansiering på ca 22 mill kr av en totalramme på 34 mill kr. Vi har søkt kommunen om å dekke 12 mill, men vi er i skrivende stund ikke sikret at disse kommer i budsjettet for Det kan hende at søknaden må forskyves frem i tid til senere budsjetter, og det betyr at vi må skaffe alternativ mellomfinansiering. Det er spennende tider for alle som er involvert! Det er derfor av avgjørende betydning at alle Hemingmedlemmer og familier som har lyst til å hjelpe til å bidra gjør dette i dag. Jo større andel egenfinansiering vi kan vise til, desto større sjanse er det for at vi kan realisere bygget når vi ønsker det. Donasjoner kan gis enten via online betaling på hjemmesiden, eller ved direkte innskudd på klubbhuskonto ! Ingen beløp for små, ingen for store! Mange Heming-familier har allerede forpliktet seg til å bidra økonomisk, noen med større beløp! Vi vil benytte anledningen til å takke for alle innkomne og kommende bidrag. Totalt har

7 5 klubben vi passert 300 enkeltdonasjoner men med medlemmer og over husstander mener vi at potensialet er større! Ved god hjelp av Vedal Prosjekt er klubbhuset ferdig prosjektert og vi har avtale med en entreprenør som kan bygge dette for oss fra ca 1. mars 2015 med ferdigstillelse medio april Kontrakten betinger et gyldig årsmøtevedtak. Hovedstyret planlegger et ekstraordinært årsmøte andre uken i januar der hele prosjektet med tilhørende finansieringsplan legges frem, og årsmøtet må ta stilling til om vi skal gjennomføre. Det finnes flere bilder, en illustrasjonsfilm og mer informasjon om prosjektet på heming.no. Har du spørsmål eller kommentarer, kontakt oss gjerne på klubbhus2016@heming.no. Et nytt klubbhus på Hemingbanen vil være et enormt løft for klubben og et stort gode for utøvere, frivillige, trenere, foreldre, besøkende og ansatte. Det blir ikke bygget av seg selv, og nå kan DU og din familie være med på å sørge for at det skjer! Gaver til IL Heming er fradragsberettiget på skatten, det vil si at du har mulighet til å slippe å betale skatt av gavebeløpet. Maksimalt skattefradrag for gaver til frivillige organisasjoner over kr 500 er kr per skatteyter (person eller firma) i 2014, og øker til kr i Hvis du ønsker fradrag på gavebeløpet til IL Heming på selvangivelsen for 2014, må du gjøre følgende: Betal inn gavebeløpet snarest. Send en e-post innen 20. desember til: skattefradrag@heming.no der du oppgir personnummer eller organisasjonsnummer på den som skal ha skattefradraget, navn, adresse, epost og gavebeløp. Skattefradraget vil fremkomme på selvangivelsen som «Gave til Norges Idrettsforbund». Du kan selvsagt dele opp donasjonen mellom familiemedlemmer, firma eller fordele over flere år for å få maksimalt skattefradrag. Gi oss beskjed hvis du planlegger fordeling over flere år!

8 6 alpint JULESAMLING FOR HEMING ALPIN PÅ KVITFJELL Årets hyggeligste treff, julesamlingen går av stabelen desember (variabel dato for oppstart alt etter årsklasse) og tradisjonen tro, er den lagt til Kvitfjell. Løperne kan se frem til et meget bra sportslig opplegg - for alle årsklasser. Julesamlingen er en fantastisk mulighet, for både små og store, til å bli kjent med løpere og foreldre i de ulike årsklassene, pleie gamle bekjentskaper eller rett og slett bare kose seg med familien. Lørdag kveld blir det feststemning på Gudbrandsgard med den tradisjonell julebuffeten. Vi oppfordrer alle til å melde seg på, også hyttebeboere. Det sosiale er et svært viktig element i det å gjennomføre en julesamling. Vi minner også om allmøte, for både løpere og foreldre. Allmøtet finner sted i store Kongressal på Gudbrandsgard lørdag ettermiddag Vi ønsker med dette alle en riktig god jul og med ønske om et godt nytt år!

9 alpint FLOTT SAMLING PÅ JUVASS FOR ALPIN Alpinskolen: Glede og gode venner Kasper Brandt, Kristoffer Öström og Sverre Nergaard 2005 Tenk deg blå himmel, et lag med nysnø og 5 minusgrader og du har forholdene på Juvass for en rekke løpere i Heming Alpin. I hvert fall den første dagen. Tross variabelt vær ble det likevel en flott samling med mye skiskjøring og god barmarkstrening i tillegg. Nærmere 60 løpere fra 1999, 2000, 2001 og 2002 hadde 3-dagers samling på Juvass i oktober. Det begynte med portkjøring på breen på fredag i fantastisk vær. Løperne var så heldige å kunne studere og måle seg mot løpere fra NTG og Persbråten Alpin, som også var på Juvass. Det ble ganske folksomt, men sesongen var på hell på Juvass og turistene holdt seg hjemme og det var god plass til alle. Løperne fra 2001 og 2002 konsentrerte seg om storslalåm, mens de eldre årgangene kjørte slalåm i tillegg. Grunnet litt nysnø var det ganske mykt i snøen som gjorde det litt utfordrende utover formiddagen. Etter en formiddagspause ble løperne i 2002 filmet av trener Espen Bråten for en kritisk gjennomgang på teknisk møte om kvelden. Espen hadde både konkrete forslag til forbedringer og oppmuntrende kommentarer. Det var nok uvant å se seg selv på video for mange. Dagen etter hadde været snudd tvert om, med sterk vind med over 20 m/sekund i kastene. Ingen klarte å ta seg gjennom snøskavlene opp til Juvass fra Raubergstulen, og all trening ble byttet ut med barmarkstrening. Trener for 2001, Tom Henning Edseth, kjørte en gruppe av løperne fra 2001 og 2002 helt ned i Bøverdalen for en løpetur opp til Raubergstulen. Andre hadde styrkeøvelse med Espen og Pernille Lindman. På jakt etter snø bestemte trenerne seg for å starte tidlig på søndag. Etter frokost klokken 6 dro alle til Kvitfjell hvor bakken var åpnet og forholdene i Familiebakken var helt akseptable. Der ble det frikjøring og mye øvelser, først og fremst på slalåmski for å få fart på svingene. Tross litt regn i luften holdt snøen fint og det ble en etterlengtet dag på ski. Stor takk til alle trenerne som sto på for å gi løperne skikkelig god instruksjon og masse oppmuntring gjennom hele helgen.

10 8 alpint NORGES RÅESTE STRUKTUR Vårt skiverksted er landets mest avanserte og komplette tilbyder av slip og reparasjon av langrenn-, alpinski og snowboard. Gjennom et nært samarbeide med maskinleverandører og voksprodusenter er vi alltid i forkant av utviklingen. Slipeavdelingen har den største og råeste maskinen Wintersteiger noen gang har solgt i skandinavia. I tillegg til ordinær slip og prepp kan vi reparere så godt som alle skader på ski og brett. Verkstedet ligger i bunnen av nye Wyller, som med de tre nye bakkene Ull, Tyr og Heimdall har blitt en arena som gir utfordringer for alle. Med en fallhøyde på 290 meter og lengste bakke på 1550 meter skal du kjøre langt for å finne bedre skiopplevelser. Ski og brett kan leveres i hele vår åpningstid enten på Toppsenteret på Tryvann eller i utleien i Wyller. Se oslovinterpark.no for mer informasjon og priser.

11 9 fotball DET LØNNER SEG Å TRENE! En kveld i oktober gjestet Høvik Hemingbanen for treningskamp. Valg av motstander var ikke tilfeldig, for Høvik sendte oss ut av OBOS-cup i vår, på sin vei til finalen. Da ga de oss en leksjon i fysikk, viljestyrke og tempo, og feide oss av banen. Men i returoppgjøret i oktober var det vår tur. Som sportssjefen sier: - Det lønner seg å trene! Treningsmengde generelt er et aktuelt tema i fotball-norge. Noen mener de fleste Tippeliga-lagene trener for lite. Min ydmyke mening er at dersom man tjener en halv million i året eller mer for å spille fotball i Norge, bør man i hvert fall trene for å bli så god til å spille fotball som overhodet mulig. Det fysiske, mentale, tekniske og taktiske ferdighetsregisteret hos en fotballspiller i verdensklasse, fremstår for meg så komplekst og på et så ekstremt idrettslig nivå, at treningshverdagen i fotball- Norge i beste fall kan kalles naiv. Det er en moderne trend i fotball å vektlegge overskudd og eksplosivitet på trening. Evne til repeterende sprint, som det kalles. Tilnærmingen indikerer et fokus på treningskvalitet fremfor treningsmengde. Denne tilnærmingen er utvilsomt spennende, og har helt sikkert mye ved seg. Hurtighet og tempo er en ufravikelig nødvendighet hos alle lag som ønsker å vinne internasjonale trofeer. Når det er sagt, fostret Rosenborg under Nils Arne Eggen både rekordhøy løpsstyrke og hurtighet, som også viste seg konkurransedyktig i internasjonal målestokk. Til tross for intens og mye trening, i hvert fall sammenlignet med norske fotballag. Det ble sagt at Rosenborg under Eggen hadde høyere intensitet på enkelte treninger enn i flere Tippeliga-kamper. Eggen postulerte på cupfinaleseminaret i 2012; - Du må træn my for å tål å træn!. Hannah Maria Remman, 99-jente og tidligere Heming-spiller, var i sin tid uvanlig treningsivrig. Hun hadde, og dette erkjenner jeg vemodig, fortjent en langt bedre trenings- og kamphverdag enn Heming kunne tilby henne. Hannah var et vaskeekte talent med mental styrke til å tåle mye trening. Som igjen, hvis jeg tolker Eggens postulat riktig, ville rustet henne for intens og kvalitativ trening senere. J15-laget som Hannah var en del av, representerte et viktig ledd i utviklingen av Hemings jentefotballmodell, og var i Heming-kontekst et treningsivrig og fotballinteressert jentelag. Men sammenlignet med J2001 og J2002 nå, var begrensingene i spillergruppen for store til å ivareta et talent som Hannah. "Hurtighet og tempo er en ufravikelig nødvendighet hos alle lag som ønsker å vinne internasjonale trofeer." Jeg har tidligere skrevet om Hannas verdi for meg som jentefotballkoordinator. Hun viste såpass nysgjerrighet og treningsiver, at hun alene legitimiserte min drøm om å utvikle fotballkultur på jentesiden i Heming. I ettertid innser jeg at det riktige overfor Hannah, ville vært å ringe rundt til gode

12 10 fotball

13 11 fotball "Jentefotballkoordinatorens drøm er gått i oppfyllelse. Det er fotballkultur på jentesiden i Heming" jentelag og promotere henne for prøvespill og overgang til et sterkere treningsmiljø. Men i stedet stilte jeg høyere krav til Hannah enn de andre jentene, krav som antagelig var urealistiske og urettferdige. Denne uheldige dynamikken kulminerte i en diskusjon på feltet i forkant av fjorårets SUPuttak. Jeg prøvde å overbevise henne om å trene så mye som jeg mente talentet hennes fortjente. Uten å kunne legge til rette for det her i Heming. Blodig urettferdig. Så i stedet for å inspirere, endte jeg opp med å frustrere spilleren som betydde aller mest for meg. Det var nok den erkjennelsen, være seg ubevisst eller bare fortrengt, som frustrerte meg også. Heldigvis kom det noe klokt ut av kvelden. På vei inn til klubbhuset møtte jeg Andreas Kollenborg, alpintrener i Heming. Vi begynte å snakke om treningsvilje, og han postulerte følgende: - Du vet ikke når strikken sprekker, før du har tøyd den. Og er det en ting det er naturlig å forvente av profesjonelle fotballspillere, er det at de i hvert fall tøyer strikken. Kanskje er det neste steg for 01-jentene våre også? I garderoben før treningskampen mot Høvik, spurte jeg 01-jentene om treningsmengden den foregående og kommende uken. «Hvordan er bena? Er dere slitne? Vi hadde JOV-cup i går, kamp i dag, dere har SUP-uttak på onsdag, vi spiller cup til helgen, kanskje noen av dere bør stå over trening i morgen?» Men jentene var skeptiske til treningsfri. Det er jo morsomt å trene. Så vi begynte å resonnere. «Vi har jo treningsfri tirsdag og fredag. Ok, noen har trening i annen idrett på tirsdag.» «Ja, men vi har fremdeles fri på fredag. Vi kliner til!» Det var jentene som utfordret meg. Og ingenting er bedre enn det. Kampplanen mot Høvik vektla bedre beskyttelse av egen 16m og pasningsspill i medløp, to moment som representerer en spennende videreutvikling av spillemønsteret vårt. Spennende både fordi vi vil utvikle oss kollektivt, men også fordi det legger til rette for individuelle utfordringer og ferdighetsutvikling i både trening og kamp. Og spennende fordi vi til vinteren øker treningsmengden fra to til tre økter i uken. Og i tillegg har vi lørdagstreningen og treningskamper. Og SUP-treninger for de seks jentene som kom gjennom nåløyet. Jentefotballkoordinatorens drøm er gått i oppfyllelse. Det er fotballkultur på jentesiden i Heming. Høye fem til alle jentefotballspillere i klubben. Og gratulerer til J2001, med seier 2-1 og revansje mot Høvik! Vi sees på feltet :) Mvh Marius S. Lystad Jentefotballkoordinator Hovedtrener J02, J01 og Junior/Senior Jenter HEMING FOTBALL

14 12 fotball SPENNENDE UTVIKLING Vi er i gang med den første vinterperioden på Heming Akademiet. Vi har et større apparat enn noen gang med over 20 engasjerte trenere og har passert 300 påmeldte barn. Vi ønsker å takke lagledere og engasjerte foreldre i Heming Fotball for å ha hjulpet oss med å få til dette. SUKSESSKRITERIER: Lagledere/Foreldre. For at vi skal nå ut til spillerne med våre tilbud er vi avhengig av hjelp fra lagledere og ivrige foreldre. I arbeidet med å få med mange på Akademiet har lagledere vært en fantastisk ressurs. Vi er veldig glade for at dere hjelper oss med å gi flest mulig barn et strålende fotballtilbud. Dyktige trenere. En av suksessfaktorene til Akademiet har vært kontinuitet på trenersiden. De ansvarlige for hvert kull er også voksne trenere som mestrer både sportslige og pedagogiske utfordringer. Gjennom dette har vi skapt gode og trygge gruppekulturer hvor barna føler seg sett og hørt. Det har også gjort det lettere å gi hvert enkelt barn riktig sportslige utfordringer og rettferdige krav. En felles plan. Med så mange barn på Akademiet og mange dyktige trenere har vi nå en fantastisk mulighet til å utvikle barna. Målet er at alle akademispillere skal trene på de samme tingene på samme måte. Derfor har vi ukentlige møter hvor planer spikres. UEFA-KURS TIL HEMINGS FOTBALLTRENERE Søndag 23. november dro 5 Hemingtrenere til Kongsvinger for å delta på UEFA B-kurs. Sportssjef Daniel B. Kjæmpenes, Akademisjef Andrè Nørbech, jentefotballansvarlig Marius Lystad, junior- og G99-trener Erik Waage og G01-trener Erlend Sandøy har alle tilbrakt dagene november i Kongsvinger for å høyne sin faglige, pedagogiske og didaktiske kompetanse. Kurset omfatter punktene organisering og ledelse av treningsaktivitet, vurdering av fotballaktivitet med tanke på kvalitet, veiledning og instruksjon, samt spillerutvikling. Kurset går over ti hele dager fordelt over to samlinger med forelesninger, gruppearbeid og erfaringsutveksling, samt planlegging og praktisk gjennomføring av treningsledelse ute på fotballbanen. Mellom samlingene er det skriftlig selvstudium. Den første ukessamlingen er nå over og tilbake på feltet er fem topp motiverte og mer kompetente trenere klare for å overføre kunnskapen sin til lagene og ikke minst å utvikle seg sammen med spillerne. Vi ser fram til en vinter med mye utviklende trening både for spillere og trenere i Heming Fotball! Mvh Daniel B. Kjæmpenes Sportssjef, Heming Fotball Akademiet Deltakelse november/desember: G03: 57 G04: 50 G05: 43 G06: 50 G07/08: 64 Jenter: 50 Total deltakelse: 314

15 13 fotball STATOIL TALENTPRIS TIL MORTEN THORSBY Morten Thorsby Hver månedsvinner får kroner som han eller hun kan gi til en eller flere klubber som har betydd mye for deres egen utvikling. Morten Thorsby har valgt å dele pengene mellom to klubber. "- Jeg ønsker å dele pengene mellom Stabæk og Heming. Det er de to klubbene jeg har vært lengst i." Heming Fotball takker Morten for bidraget!

16 14 IPU STRÅLENDE KIKUTTUR FOR IPU-GRUPPA

17 15 IPU "Til lunch ble det grilling av elgkarbonader i solen ved vannkanten av Bjørnsjøen." 7 Med strålende solskinn lå alt til rette for en fantastisk helg på Kikut. Overnattingsturen var høstens begivenhet og forventningene var store og mange. Utøvere med trenere og foreldre så fram til en helg med mange aktiviteter og mye moro. 1. Blåbærplukking 2. Deilig lunsj med elgkarbonader 3. Alle utøverne er samlet ved Bjørnsjøen 4. Et deilig måltid 5. Kanotur 6. Alle fikk medalje for stor innsats 7. Tautrekkingskonkurranse Sammen med eventselskapet Adrenalin, hadde IPUgruppa planlagt et aktivt opphold på Kikut. Dagen startet med tur til lavvoen som var satt opp i nærområdet. I tillegg til å nyte den flotte naturen og plukke de siste blåbærene, ble det mange morsomme øvelser utøverne skulle gjennom. Det var knivskarp konkurranse i hesteskokasting, pilkast og boule. Men selv om presisjon nok var det viktigste i disse konkurransene, så ble det veid opp med rå muskelstyrke da tautrekkingen var i gang. Mye

18 16 IPU "En kanotur til en beverdemning på et blikkstillle Bjørnsjøen ble en uforglemmelig opplevelse." moro og seiersbrøl for det vinnende laget da tauet langt om lenge ble dratt over streken! Til lunch ble det grilling av elgkarbonader i solen ved vannkanten av Bjørnsjøen. Stort bedre kunne det ikke bli for en gjeng sultne og fornøyde utøvere. Vel, kanskje var det den siste aktiviteten som toppet dagen for noen. En kanotur til en beverdemning på et blikkstillle Bjørnsjøen ble en uforglemmelig opplevelse. Etter en lang aktiv dag ute, var det superhyggelig å ha kvelden på Kikut. En nydelig middag, quiz, spontantaler og premieutdeling. Alle premiert for flott innsats! Tusen takk til Ris Vel og deres gave som ga IPU-gjengen mulighet til en slik fantastisk opplevelse!

19 17 hopp VINTERSESONGEN ER I GANG! NM kombinert ble gjennomført i slutten av november, Harald Riiber (19) fikk en god 7. plass. Harald har tatt noen viktige steg i langrennsporet som er nødvendig for å nærme seg de beste. Jarl Riiber (17) vant hopp rennet, men ønsker noe mer tid med treningsforberedelser i langrenn før sesongstart etter to halsoperasjoner tidligere i sesongoppkjøringen. Jarl er i form og gleder seg til å komme i gang. Dersom alt går som planlagt fremover er det stor sannsynlighet for at Jarl sesongdebuterer i WC Kombinert på Lillehammer. Sesongens hovedmål for brødrene er et ønske om å kapre medaljer i JR VM i Kasakhstan. Harald og Jarl blir fulgt opp godt av sin trener Peder Sandell i Kollenhopp, samt Kristian Hammer (Olympiatoppen). Audun Svartdal bidrar også som en kontinuitetsbærer i teknikk. Nytt av året er ukentlige økter på rulleskimølle, dette har bidratt positivt i arbeidet med teknikktrening i langrenn. For de under 12 år, har Carlo Brömel trening på Midtstuen ungdomskole på mandager Vi håper på en snørik vinter og kulde slik at vi raskt får i gang hopping i Midtstulia. Mer info om Hopping/Kombinert finnes på Heming sine Websider, og på facebook: Midtstulia rekruttanlegg.

20 18 basis ALT ER GØY PÅ BASIS HØSTSEMESTERET Denne høsten har vi hatt stor pågang, og vi har tatt inn flere barn på kurs enn tidligere. Vi har tatt inn de aller yngste denne høsten, nemlig 2010-barna. Det har vært litt utfordrende, men også veldig moro. Noe av det aller kjekkeste er å se at barna i løpet av høsten har blitt tryggere på trening. De tør å utfordre seg selv både med nye aktiviteter, og også på den sosiale arenaen. Vi har snakket en del om det å være venner på trening, og vi har utfordret barna til å bli kjent med de andre på gruppa si. Vi har bedt dem konkret om å spørre hva de andre barna heter. Resultatet er at så fort den terskelen er tråkket over, så begynner plutselig samtalen mellom Erik Tobias Sommerstad og Isak Tande Pham barna, og de er ikke bare en og en etter hverandre i løype, men sammen og blir kjent. Nå håper vi at samtlige fortsetter etter jul, så vi trenere også kan bli enda bedre kjent med barna. Vinterkurs Det er snart vinter og alpinistene trekker treningene utendørs. Dette betyr at vi kan benytte oss mer av trampolinehallen og dens fasiliteter. Treningene i trampolinehallen inneholder litt mer hopp og sprett enn i heminghallen. Med trampetter, trampoliner, tumblingbaner og stor dynegrop, er forholdene lagt til rette for mer turnbasert trening. Turnøvelser som innebærer

21 19 basis " ringene var mest gøy, eller slengtauene" kroppskontroll, fiksering, koordinasjon og balanse er gode, grunnleggende basisferdigheter. Derfor valgte vi også denne høsten å ta dette et steg videre, ved å tilby Basis turn. Vi har mottatt stor interesse rundt dette, og øker derfor med et kurs ekstra denne vinteren. All informasjon om vintertilbudet ligger ute på hjemmesiden: Påmelding for vinterens kurs åpnet 1/12 for medlemmer og 3/12 for ikke-medlemmer, og vi har fortsatt plasser igjen! Håper på å få se mange kjente fjes etter nyttår og ønsker alle nye hjertelig velkommen! Trener: Var det noe som var ekstra morsomt i dag? Jeg synes alt var gøy jeg! Ja, alt! Alt! Heldigvis er dette kjente strofer for oss, sammen med ringene var mest gøy, eller slengtauene som nok er det mest populære på trening. Vi får ofte god tilbakemelding fra barna om at de trives på Basis, og håper alle der hjemme sitter med samme inntrykk. Jeg vet at mange teller ned og gleder seg enormt. Dette synes vi selvsagt er stor stas, og gjør også at vi er ekstra skjerpet i vår jobb. Både barn og foreldre forventer et godt opplegg, og det mener vi at vi kan tilby! Les mer om Heming basis på hjemmesiden, eller kontakt oss for henvendelser og spørsmål. Mvh Rikke Rynning og resten av Basisavdelingen.

22 20 friidrett HEMING FRIIDRETT Barnefriidrett, 8-12 år Treningene har i høst foregått på Hemings egen friidrettshylle. Vi har hatt en herlig gjeng med barn i årskullene , fordelt på to ulike dager. Barna har prøvd seg i øvelser som løping, høydeog lengdehopp, hekkeløp og spydkasting. I tillegg til å fokusere på de konkrete friidrettsøvelsene, er det viktig for oss at barna trives med trening og allsidig aktivitet. Derfor har vi også hatt ulike leker og stafetter, i tillegg til å prøve treningsapparatene både i skogen og i hinderløypen på området. For vintersemesteret trekker vi inn i heminghallen, og har friidrettstrening tirsdag for barna født Vi ønsker stadig å få flere barn med oss på trening, slik at friidrettsmiljøet kan vokse seg enda større i Heming. Dersom du har lyst til å prøve, ikke nøl med å bli med på trening! Håper å se både kjente og nye fjes til våre vintertreninger! Friidrett ungdom år Vi har også fått en ungdomsgruppe i Friidrett, og vi vil gjerne ha flere med i gruppa vår! Foreløpig er vi flest jenter, men her er også gutta hjertelige velkomne!

23 21 friidrett Aisha Johannessen Hvem er du som ønsker å starte i Heming friidrett? Du er glad i løp og variert trening. Kanskje driver du med langrenn, alpint eller en annen vintersport, og ønsker et tilbud ved siden av? Kanskje har du lyst til å lære løpsteknikk og prøve deg i noen friidrettsstevner eller mosjonsløp. Eller ønsker du bare å være del av en sosial treningsgruppe? Da er dette noe for deg! Treningene vil i hovedsak bestå av løps- og basistrening. Friidrettsøvelser innen løp, hopp og kast knyttes inn på en naturlig måte og vil også være en del av treningen. Mye av fokuset vil ligge på løpsteknikk, arbeidsøkonomi og stor variasjon i løpetrening. Basistreningen vil rette seg mot løp og generell friidrett. Spenst og koordinasjon vil være i hovedsetet, men også balanse og styrking av store muskelgrupper vil være å finne i treningen. Vi ønsker å etablere en sosial treningsgruppe med et godt treningsmiljø og mye moro. Med bakgrunn i det, vil vi arrangere sosiale sammenkomster hvor vi får mulighet til å bli godt kjent. Her vil vi spise noe godt, finne på noe gøy og høre på noen foredrag i ny og ne. Denne høsten hadde vi pizzakveld i peisestuen. Her koste vi oss med hjemmelaga pizza fra trener og kokk, Viktor Henriksen. I tillegg spiste vi godteri og så på filmer, både sportslige friidrettsfilmer, og andre småsnutter! I forkant hadde vi selvsagt en økt på friidretthylla på Heming. Trening vinteren 2015: Tirsdag kl i Heminghallen Torsdag kl innendørs på Bislett stadion

Årsrapport for 2007/2008-laget

Årsrapport for 2007/2008-laget Årsrapport for 2007/2008-laget Sesongen 2013-2014 Trenere: Annette Nilsen Paul og Tonje Roalkvam Titlestad Foreldregruppa: Visjon: Tune skal være den beste klubben å være i uansett alder og ambisjon 1.

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7

Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Årsberetning 2013 Årsberetning Vassøy idrettslag 2013 side 2 av 7 Styrets sammensetning 2013 Leder: Ole Jacob Johannessen Nestleder: Espen Lyse Styremedlemmer: Kjersti Trondsen, Stig Arve Alveskjær Varamedlemmer:

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Jeg heter januar og jeg er svært til kar, og kommer jeg så må du ikke gå med nesa bar. Men gaver kan jeg gi hvis du vil stå på ski så strør jeg snø på vei og sti -

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6

Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6 Årsberetning 2014 Årsberetning Vassøy idrettslag 2014 side 2 av 6 Styrets sammensetning 2014 Leder: Ole Jacob Johannessen Nestleder: Johnny Alveskjær Styremedlemmer: Kjersti Trondsen, Stig Arve Alveskjær

Detaljer

Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1:

Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1: Evaluering Resultat og tilbakemeldinger fra vårt utsendte evalueringsskjema. Totalt 18 tilbakemeldinger Spørsmål 1: - Opplever dere at Frogner håndball har et godt tilbud til barna? Ja- 16 Nei- 1 Tja-

Detaljer

ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016

ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016 ÅRSMELDING FRA HÅNDBALLSTYRET SESONGEN 2015/2016 Håndballen i Hegra har også i år hatt en veldig god sesong, med mange aktive spillere, trenere, lagledere og ikke minst publikum. Det har vært mange fine

Detaljer

Kjære løpere og foresatte

Kjære løpere og foresatte Vinter 2011/12 2002 Kjære løpere og foresatte Vi presenterer herved vårt treningstilbud til 2002 gruppen for vintersesongen 2011/12. Dette dokumentet har til hensikt å gi dere en best mulig oversikt over

Detaljer

Det ble mange fine høydepunkter på helgens Norgescup på Kongsvinger for våre spillere.

Det ble mange fine høydepunkter på helgens Norgescup på Kongsvinger for våre spillere. Nyheter fra 2008 Rekord i divisjonspillet Vi registrerer en gledelig stor deltagelse i divisjonspillet som går av stabelen i Skytterhallen lørdag. Totalt 75 spillere deltar fra 2. divisjon og nedover.

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET AUGUST 2012 Hei alle sammen Nå er et nytt barnehage - år i gang igjen, og vi ønsker alle barn og foreldre velkommen til et spennende og kjekt år! Vi gleder oss veldig til

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET JUNI 2012 Hei alle sammen Dette er det siste tilbakeblikket som blir skrevet dette barnehageåret, og vi på Sverdet vil benytte anledningen til å si tusen takk for et kjempe

Detaljer

VELKOMMEN TIL SESONGEN

VELKOMMEN TIL SESONGEN 2 TEKST INNHOLDSLISTE 3 VELKOMMEN TIL SESONGEN 2010 4 FØR AVSPARK 8 FAKTA & INFO 4. DIVISJON 9 DAGENS SPILELRPROFIL 10 SPONSORER SESONGEN 2010 12 3 VELKOMMEN Styret i Vanvik IL Fotballavdelingen ønsker

Detaljer

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no BØSK klubbens verdier og retningslinjer www.bosk.no HEFTETS FORMÅL Verdier og retningslinjer Bjugn/Ørland Skøyteklubb ble stiftet i oktober 1981. Klubben driver med bredde- og mosjonsaktivitet på is for

Detaljer

Velkommen til IL Skrim

Velkommen til IL Skrim Velkommen til IL Skrim Er du aktiv eller vanlig mosjonist? Eller vil du være med i støtteapparatet vårt? Uansett aktivitets og ambisjonsnivå er du velkommen i IL Skrim. Hos oss skal alle trives og finne

Detaljer

Stridsklev IL Fotball J8

Stridsklev IL Fotball J8 Stridsklev IL Fotball J8 Plan høsten 2012 stider er på fotballbanen vil foregå torsdager kl. 17:30-18:30. Trener og lagleder Trener er Magnus Beitdokken. Lagleder er Stian Lindflaten Laginndeling Det er

Detaljer

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg VM VAL DE FIEMME Så er sesongens store høydepunkt over, det vi har trent og jobbet knallhard for siden i mai ble plutselig historie etter vi passerte målstreken på lørdag. Rart å tenke på at det er over

Detaljer

Egge IL - G 2004. Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset

Egge IL - G 2004. Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset Egge IL - G 2004 Sesongen 2013 - evaluering Sesongen 2014 planlegging Egge IL - G 2004. Bilde tatt sommeren 2004. Foreldremøte Mandag 14. oktober kl 18:00 19:45 Klubbhuset Til stede Trenere Stig Arthur

Detaljer

JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND

JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND I en av våre mest kjente bergens sanger er de kjent for å blinke til gutta og snu seg vekk når de blinker tilbake fordi alle er frekke Dette stemmer ikke helt med

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Referat fra møte i håndballgruppa 25.02.2015.

Referat fra møte i håndballgruppa 25.02.2015. Referat fra møte i håndballgruppa 25.02.2015. Trenere, lagledere og styret var innkalt til møte. Tilstede: Sissel Romundset, Helen Romundset, Randi Stormyr, Ina Ulfsnes, Rolf Terje Ulfsnes, Ingeborg Dyrnes,

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR KALANDSEID IL HÅNDBALLGRUPPEN MELDINGSÅR 2013

ÅRSBERETNING FOR KALANDSEID IL HÅNDBALLGRUPPEN MELDINGSÅR 2013 ÅRSBERETNING FOR KALANDSEID IL HÅNDBALLGRUPPEN MELDINGSÅR 2013 ÅRSMØTE KALANDSEIDET IL Håndballgruppen FOR MELDINGSÅRET 2013 SAKSLISTE 1. Åpning Valg av dirigent og referent 2 Årsmeldinger 3. Regnskap

Detaljer

NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig, best mulig

NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig, best mulig NORDSTRAND IF G2001 Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig, best mulig Nordstrand G2001 1 år siden sammenslåingen, fra små lag til kull: Klubben stilte med bane og utstyr. Føringen ifra klubben, var

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, FEBRUAR, 2017. Hei alle sammen! Tusen takk for en strålende måned!!! Vi på Sølje er så heldige, for en god gjeng med barn, og enda flere skal vi bli i mars. Fra mars og frem

Detaljer

Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013

Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013 Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013 Mandag 24. juni møtte 5 spente jenter opp på Sola flyplass. De skulle reise på landsturnstevne for første gang, og der skulle de delta på ungdomsuka. Med så kjekke

Detaljer

Infomøte ESK-UCK 17. 13. januar 2015

Infomøte ESK-UCK 17. 13. januar 2015 Infomøte ESK-UCK 17 DSSP 2015 13. januar 2015 Ressursgruppe Stian Ørbæk Anton Brandsø Jan Åge Tømte Britt T. Lund Logistikk Tor Olav Trefjord Alle har et ansvar med å skaffe følgebiler Vi trenger minst

Detaljer

Velkommen til foreldremøte Jenter 1997

Velkommen til foreldremøte Jenter 1997 Velkommen til foreldremøte Jenter 1997 Foreldremøte NIF J97 Kort oppsummering av sesongen 2009/2010 Bortecuper Vårens hjemmecuper Opplegg for sesongen 2010/2011 Skadeforebygging basistrening Eventuelt

Detaljer

Telemark Alt på ett par ski!

Telemark Alt på ett par ski! Søknad om å etablere telemarksgruppe i Bækkelaget Sportstsklubb-skigruppa Telemark artig og utviklende aktivitet på vinteren! Med fri hæl er mulighetene mange, både i og utenfor løypene. Oppover og nedover.

Detaljer

Nyheter fra 2012. 2. serierunde divisjonsspill 28. desember 2011

Nyheter fra 2012. 2. serierunde divisjonsspill 28. desember 2011 Nyheter fra 2012 2. serierunde divisjonsspill 28. desember 2011 Sesongens andre runde i det individuelle divisjonsspillet for Møre og Romsdal ble arrangert av Molde BTK i Skytterhallen i Molde i romjulen.

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JUNI 2012 Hei alle sammen! Da har vi på Sølje hatt enda en fin måned sammen med mange gode og positive opplevelser sammen. Vi har vært veldig mye ute og kost oss i det nydelige

Detaljer

RÆLINGEN SKIKLUBB - ALPINGRUPPA

RÆLINGEN SKIKLUBB - ALPINGRUPPA RÆLINGEN SKIKLUBB - ALPINGRUPPA En praktisk og meningsfull veileder til Utøveren, Treneren, Foreldre og Oppmenn i RSK-Alpin «Slik gjør vi det i RSK Alpin» Side 1 Innledning RSK-Alpins veileder, «Slik gjør

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen

Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Fra NFFs Handlingsplan 2004-2007 Barnefotball 6-12 år Hovedmål Gi så mange barn som mulig et fotballtilbud og en fotballopplevelse

Detaljer

Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS. lille grønne. Slik gjør vi det i Heming

Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS. lille grønne. Slik gjør vi det i Heming Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS lille grønne Slik gjør vi det i Heming Kjære Hemingmedlemmer, foreldre og trenere Hemings lille grønne er en veileder for alle som har noe med Heming å gjøre

Detaljer

Månedsbrev for Revehiet Januar 2014

Månedsbrev for Revehiet Januar 2014 Månedsbrev for Revehiet Januar 2014 Litt informasjon: Hege er fortsatt sykemeldt, så i hennes stilling er det Øystein som er på mandager og Koko som er på torsdager. Tre bursdager i januar: Thorsten som

Detaljer

November Sola Fotball Nytt

November Sola Fotball Nytt November 2017 Sola Fotball Nytt Oktober var en spennende måned for Sola Fotball. Vi har vært på jakt etter nye trenere og har nå ansatt både nye trenere på A-laget og 03/04 lagene. Vi er fortsatt interessert

Detaljer

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre) Malta uke 3 Så var vi alt på den siste uken, på tirsdagen arrangerte vi en «Beauty dag» på saura home. Vi Vasket hendene og masserte inn med fuktighets krem og lakkerte neglene deres. Det var mange som

Detaljer

1 Oppvarming. 8 Vg1 Oppvarming

1 Oppvarming. 8 Vg1 Oppvarming 8 Vg1 Oppvarming 1 Oppvarming Før du går i gang med et hardt fysisk arbeid, bør du varme opp. Oppvarming fra hvile til arbeid Kroppen trenger tid til å omstille seg fra hvile til arbeid. Derfor bør du

Detaljer

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var veldig spent. Beina mine var litt støle etter en joggetur sent søndag kveld. Været var så fint og kaldt, at jeg tenkte at denne testen kom til å bli perfekt. Pulsen var passe lav,

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, AUGUST 2013. Hei alle sammen og velkommen til nytt barnehage år på Sølje! Vi håper dere alle har hatt en flott sommer og kost dere med de søte små. For oss på Sølje var det

Detaljer

Året som er gått - trening og turer

Året som er gått - trening og turer Året som er gått - trening og turer Av Marit Johnsen Trening: Oppkjøringen til 2012 sesongen startet vi allerede i november 2011, da startet vi opp tirsdagstreningene med løpetur ute fulgt av en times

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PERLÅ AUGUST 2015 HEI ALLE SAMMEN! Vi har nå kommet til september måned og vi har kommet godt i gang med den nye barnehagehverdagen. Barnegruppen vår i år vil bestå av 5 gutter

Detaljer

Trening og treningsprinsipper. Kristian Hoel Kongsberg, 13. november 2016

Trening og treningsprinsipper. Kristian Hoel Kongsberg, 13. november 2016 Trening og treningsprinsipper Kristian Hoel Kongsberg, 13. november 2016 Generell utvikling i fotball - Spillet går raskere - Spillerne er bedre trent - Mer penger i fotballen / viktigere å vinne - Større

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

Narvik Svømmeklubbs veileder

Narvik Svømmeklubbs veileder Side 1 KNNN Narvik Svømmeklubbs veileder Slik gjør vi det i NSK Side 2 Narvik svømmeklubbs medlemmer, foreldre og trenere NSK `s veileder er for alle som har noe med NSK å gjøre - enten det er som medlem,

Detaljer

TURNERINGS- OVERSIKT LIMTREHALLEN 2015. Uke 1 til uke 19

TURNERINGS- OVERSIKT LIMTREHALLEN 2015. Uke 1 til uke 19 TURNERINGS- OVERSIKT LIMTREHALLEN Uke 1 til uke 19 1 Velkommen til Limtrehallen! Vinteren har vi et mer omfattende turneringsprogram enn noen gang tidligere! Denne oversikten er laget for at alle lokale

Detaljer

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Februar startet med et smell det også, da vi nå måtte fyre av hele fire raketter for Sigurd som fylte år. Første 4-åring er på plass på Rådyrstien, og det er selvfølgelig

Detaljer

Norgeshus skiskole. www.skiskole.teamnorgeshus.no

Norgeshus skiskole. www.skiskole.teamnorgeshus.no Norgeshus skiskole www.skiskole.teamnorgeshus.no Velkommen til Norgeshus Skiskole Vi i Team Norgeshus setter stor pris på å kunne få spillerom og en hjelpende hånd fra NSF til å vise at også eliteaktivitet

Detaljer

Månedsbrev fra Elgtråkket Desember 2016

Månedsbrev fra Elgtråkket Desember 2016 Månedsbrev fra Elgtråkket Desember 2016 VIKTIGE DATOER: 5.Desember Ha med dag 6.Desember julebord for barna 13.Desember lysfest 14.Desember Nissefest 21.Desember Caroline 23 år 24.Desember Theo 3 år Det

Detaljer

ÅRSRAPPORT 2017 FANA IL BASKETBALL

ÅRSRAPPORT 2017 FANA IL BASKETBALL ÅRSRAPPORT 2017 FANA IL BASKETBALL U19M laget, sesongen 2017-18, etter kvalifisering for U19 NM: Bak fra v. trener Brede, Mikael, August A, Eirik, Erlend, oppmann Endre Foran fra v. Vetle, August B, Andreas

Detaljer

10 mest brukte navn ; jenter/kvinner. * betyr at flere skrivemåter er slått sammen

10 mest brukte navn ; jenter/kvinner. * betyr at flere skrivemåter er slått sammen 10 mest brukte navn 1880-2010; jenter/kvinner * betyr at flere skrivemåter er slått sammen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1880 Anna Marie Karen Ingeborg Inga Anne Marta* Karoline* Kristine* Johanne 1881 Anna Marie

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PERLÅ FEBRUAR2012 Hei Da var snøen og isen som preget mye av de siste ukene borte, og en liten følelse av vår er i luften. Februar måned er jo en kort måned, og det har vi også

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene februar 2014

Månedsbrev for Marikåpene februar 2014 Månedsbrev for Marikåpene februar 2014 Hu og hei, du og jeg danser dagen lang. Januar og februar har fest og bjelleklang. Snø og sno har vi to, hvis du liker det. Vil du heller ha litt sol, så vent på

Detaljer

Foreldremøte G 13 10.mars 2011 på Brakka Det var ca 20-25 foreldre til stede.

Foreldremøte G 13 10.mars 2011 på Brakka Det var ca 20-25 foreldre til stede. Foreldremøte G 13 10.mars 2011 på Brakka Det var ca 20-25 foreldre til stede. Sak 1 Kiosksalg på Stampa sesongen 2011 Klubben har satt opp noen tanker om hvordan dette bør se ut: 4 ganger pr uke UTENOM

Detaljer

FORELDREMØTE REKRUTTER

FORELDREMØTE REKRUTTER Referat fra FORELDREMØTE REKRUTTER 1-4 klasse 14. oktober 2014 TRENERE 1-2 klasse trenere: Jone, Martin, Cecilie og Elisabeth. Kontaktperson Jone: jone.staveland@getmail.no 3. klasse trenere: Linh, Elisabeth,

Detaljer

«Stiftelsen Nytt Liv».

«Stiftelsen Nytt Liv». «Stiftelsen Nytt Liv». Kjære «Nytt Liv» faddere og støttespillere! Nyhetsbrevet for September 2014 kom litt sent. Mye som skjer om dagen. Men her er altså en liten oppsummering av det som har skjedd i

Detaljer

Samlinger 2017/18 Hedmark Skikrets. Junior/Senior

Samlinger 2017/18 Hedmark Skikrets. Junior/Senior Samlinger 2017/18 Hedmark Skikrets Junior/Senior Datoer for samlingene 23.! - 25.6. Natrudstilen: oppstart og testløp 17. 20.8. Natrudstilen: barmark/testing 21. 24.9. Natrudstilen : barmark/testing 12.-15.10.

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013 ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013 www.stokkeil.no epost:ski@stokkeil.no Styret. Roller Leder Nestleder Kasserer Styremedlem Sportslig leder Styremedlem - Skileik Varamedlem Varamedlem - Uteanlegget

Detaljer

ÅRSMELDING FOR LANGRENN/SKISKYTING 2015

ÅRSMELDING FOR LANGRENN/SKISKYTING 2015 ÅRSMELDING FOR LANGRENN/SKISKYTING 2015 1 STYRETS SAMMENSETNING: Følgende styre ble valgt på årsmøtet 18. februar 2015: Leder: Torgeir Skrede (valgt for 2 år) Styremedlem : Terje Simonsen (valgt for 1

Detaljer

ONNERVANNSPOSTEN. Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb

ONNERVANNSPOSTEN. Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb Formannens hjørne: Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb Postboks 1077,Lundsiden 4687 Kristiansand Org nr 983 100 368 Bankgiro 3060 21 30319 Utgave februar 2013 Innhold: Formannens hjørne Innkalling

Detaljer

Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Bjorli 2012. Oslo, 16. januar 2012

Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Bjorli 2012. Oslo, 16. januar 2012 Presentasjon av foreløpig OSK program for Alpint Hovedlandsrenn, Bjorli 2012 Oslo, 16. januar 2012 Hovedlandsrennet 2012 Oslo Skikrets sitt program for Hovedlandsrennet 2012 foregår i perioden 22 til 30

Detaljer

Endelig noen som har lært at det er viktig å spise før en kamp!

Endelig noen som har lært at det er viktig å spise før en kamp! Treningskamp i Ryfylkehallen - MIL jr Sunde jr Ca 10 1 Tirsdag 9.mars 2010 Ingen trengte å ha med bil på denne turen...det vil si at trener og lagleder måtte det! Vi hadde med oss masse utstyr, Joachim

Detaljer

SPONSOR MILLENNIUM CUP U14. 14-16. MARS 2014 www.millennium-cup.com

SPONSOR MILLENNIUM CUP U14. 14-16. MARS 2014 www.millennium-cup.com SPONSOR MILLENNIUM CUP U14 14-16. MARS 2014 Lyst å bidra? Ditt selskap som sponsor i Millennium Cup U14 Stavanger 2014? Stavanger hockey (Viking og Siddis) bygger videre på foregående års Millennium Cup

Detaljer

KLUBB BDO U-13 KAMPDAG 2

KLUBB BDO U-13 KAMPDAG 2 KLUBB BDO U-13 KAMPDAG 2 Hei alle sammen! Da var vi kommet til Klubb BDO Kampdag 2. Håper det så langt har vært en spennende og læringsrik periode både for spillere og trenere. Trøndelag Fotballkrets håper

Detaljer

IL VAREGG. Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball

IL VAREGG. Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball IL VAREGG JUNIORGRUPPEN Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball Utarbeidet og vedtatt av juniorstyret høsten 1999 ORGANISASJON Juniorstyret er underlagt klubbens hovedstyre

Detaljer

Trenings- og kamptilbudene

Trenings- og kamptilbudene Trenings- og kamptilbudene La hele årskull trene sammen! Når dere har «ryddet vei» for mer plass til fotballtrening, er neste steg å se på hvem som kan trene samtidig. I klubber med små årskull er ikke

Detaljer

Mars 2014. Ny sponsor i klubben

Mars 2014. Ny sponsor i klubben 7.-8. mars 9. mars 21. mars 21. mars 29. mars Ny sponsor i klubben Mars 2014 Viktige hendelser denne måned: Svartbeltesamling, Bergen Årsmøte JKA Norway, Bergen Klubbmesterskap senior, Fudoshin Dojo Japan

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, NOVEMBER 2014. Hei alle sammen og takk for en flott måned preget av mye fantastisk kjekk lek som har ført til mye LÆRING og vennskaps dannelse. Denne måneden har vennskap

Detaljer

Oppsummeringen av sesongen 2015/2016 og plan neste sesong.

Oppsummeringen av sesongen 2015/2016 og plan neste sesong. Oppsummeringen av sesongen 2015/2016 og plan neste sesong. Tidlig på ski, fra Folgefonna NSF breddesamling i august. Første trening i Kjerringåsen 1. desember 2015 Trener 1 kurs ble gjennomført fra november

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 2-0 4. 1 1. 2 0 0 9 Fredag er det endelig klart for en ny, internasjonal skøytesesong. Sportforum i Berlin er i helgen åsted for

Detaljer

Årsberetning Fotballavdelingen årsmøte 2015 ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL

Årsberetning Fotballavdelingen årsmøte 2015 ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL ÅRSBERETING 2014 FOTBALLAVDELING HEGRA IL Fotballstyret har i 2014 bestått av følgende medlemmer: - Odd Roar Husbyn, leder - Vegard Lufall, nestleder - Helge Aune, kasserer - Eirin Kvaal, sekretær - Odd

Detaljer

I jula spiller de nordisk mesterskap Tekst: Lage Sofienlund Konnerud Håndball sitt J14-lag har gjort sine saker svært bra i 2013/2014-sesongen. Nå er de godt i gang med ny sesong. Etter råsterke resultater

Detaljer

Årsmelding 2011 Ringerike Taekwondo klubb

Årsmelding 2011 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding 2011 Ringerike Taekwondo klubb Innhold Styret har denne perioden bestått av... 3 Styrets oppsummering av året.... 3 Instruktørene har vært... 3 Økonomi... 3 Medlemmer... 3 Dojang... 3 www.ringeriketkd.com...

Detaljer

- et meningsfullt samarbeid!

- et meningsfullt samarbeid! Photo: Anne Buckle, Solabladet 2014 - et meningsfullt samarbeid! Fotball = Verdier Fotballen har fått meg til å le og gråte. Den har gjort meg lykkelig og gjort meg sur. Jeg har både bommet, scoret og

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 5 6 7 8 9 AKSJON VÅR RYDDING Tur dag DUGNAD I BARNEHAGEN Vi markerer at Aksel er 2 år! 12 13 14 15 16 Små Tur dag 19 20 21 Varm lunsj:

Detaljer

Heming Akademiet. Treningsinnholdet på akademiet varierer i de forskjellige aldersgruppene, men det er noen fellestrekk for alle sammen.

Heming Akademiet. Treningsinnholdet på akademiet varierer i de forskjellige aldersgruppene, men det er noen fellestrekk for alle sammen. Akademiet Akademiet har gitt et godt sportslig tilbud til ivrige fotballspillere i i mange år. 2014 har ikke vært noe unntak. Bare i sommerperioden har rundt 270 barn deltatt på akademiet! Treningsinnhold

Detaljer

Årsberetning Sportslig utvalg fotball Årsberetning GØIF Fotball. Gjekstad og Østerøya Idrettsforening - Årsmøte 2017

Årsberetning Sportslig utvalg fotball Årsberetning GØIF Fotball. Gjekstad og Østerøya Idrettsforening - Årsmøte 2017 Årsberetning 2016 GØIF Fotball 1 STYRET Styret har bestått av følgende medlemmer: Årsberetning Sportslig utvalg fotball 2017 Sportslig leder Baneansvarlig og materialforvalter: Dommeransvarlig: Trenerkoordinator

Detaljer

Nysgjerrigper-konkurransen Hva er forskjellen på å trene mye og lite?

Nysgjerrigper-konkurransen Hva er forskjellen på å trene mye og lite? Forskningsrapport Nysgjerrigper-konkurransen 2017 Hva er forskjellen på å trene mye og lite? Forskere: 7.trinn ved Gullhaug skole (Bærum, Akershus) Nysgjerrigper-konkurransen arrangeres av Norgesforskningsråd

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, AUGUST 2012 Hei alle sammen og velkommen til nytt barnehage år! Vi håper dere alle har hatt en fin sommer og kost dere masse med de herlige små barna deres som plutselig

Detaljer

Flora Barnehage Nythetsavis

Flora Barnehage Nythetsavis Flora Barnehage Nythetsavis Da er påska over, og vi er inn i hverdagen igjen, Floristen blir litt forsinket denne måneden, i og med at vi fikk påskeferien inn i denne måneden. Vi velger også å ta både

Detaljer

Nesbyen idrettslag langrenn. Sportslig plan

Nesbyen idrettslag langrenn. Sportslig plan Nesbyen idrettslag langrenn Sportslig plan. 05.11.2012 Nesbyen Idrettslag langrennsgruppe Side 1 INNHOLDSFORTEGNELSE: om Nesbyen idrettslag langrenns gruppe 1. Innledning 2. Mål 3. Treningsgrupper 4. Treingsfilosofi

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IDRETTSLAG Håndball jenter og gutter 2003 (vår) / gutter 2003 (høst) 2012 -

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IDRETTSLAG Håndball jenter og gutter 2003 (vår) / gutter 2003 (høst) 2012 - ÅRSBERETNING FOR STOKKE IDRETTSLAG Håndball jenter og gutter 2003 (vår) / gutter 2003 (høst) 2012 - 1: Informasjon om laget Navn på lag: Vår 2012: Jenter og gutter 2003 (JG2003) Høst 2012: Gutter 2003

Detaljer

FESTIVALPROGRAM 17-19. APRIL 2013

FESTIVALPROGRAM 17-19. APRIL 2013 FESTIVALPROGRAM 17-19. APRIL 2013 Vår visjon er å sette deg i fokus og virkelig finne ditt behov, som igjen gjør at du får den jobben som passer deg best. Det er tidligere laget arbeidssøkerkurs, men for

Detaljer

Infoguide www.hortenibk.com. Horten IBK. Stiftet 1. mars 1996. Velkommen til klubben

Infoguide www.hortenibk.com. Horten IBK. Stiftet 1. mars 1996. Velkommen til klubben Infoguide www.hortenibk.com Horten IBK Stiftet 1. mars 1996 Velkommen til klubben Velkommen til Horten Innebandyklubb På vegne av Horten Innebandyklubb ønsker jeg deg velkommen til Horten Innebandyklubb.

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 5-0 3. 1 2. 2 0 0 9

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 5-0 3. 1 2. 2 0 0 9 Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 5-0 3. 1 2. 2 0 0 9 Til helgen dreier skøyter seg igjen om det som skjer på isen og ikke utenfor. I Calgarys OL-hall fra 1988 skal

Detaljer

Juni på Tippetue. Vårt hovedmål i år er at vi skal øke barnas undring og utforskertrang for å styrke barnas språk

Juni på Tippetue. Vårt hovedmål i år er at vi skal øke barnas undring og utforskertrang for å styrke barnas språk Juni på Tippetue Vårt hovedmål i år er at vi skal øke barnas undring og utforskertrang for å styrke barnas språk Mål for perioden juni: Bli kjent med sommer som årstid. Metoder: Fortelling Forming Fellessamling

Detaljer

Årsmelding 2014 Ringerike Taekwondo klubb

Årsmelding 2014 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding 2014 Ringerike Taekwondo klubb Årsmelding Ringerike TKD 2014. Side 1 av 7 Innhold Styret har denne perioden bestått av... 3 Styrets oppsummering av året.... 3 Instruktørene har vært... 3 Økonomi...

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 1-2 2. 1 0. 2 0 0 9 Ny sesong nye muligheter Velkommen til en ny og spennende sesong med Norges Skøyteforbund! Forbundsgruppene

Detaljer

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006

Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Handlingsplan for sportslig satsing for langrenn og skiskyting i Bossmo & Ytteren IL 2005/2006 Innledning: Bossmo & Ytteren IL ski er ei undergruppe i det lokale fleridrettslaget. Klubben har ved utstrakt

Detaljer

Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016. Oppdatert per 24. februar 2016

Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016. Oppdatert per 24. februar 2016 Kjelsås Alpin U10/U8 Informasjon for sesongen 2015-2016 Oppdatert per 24. februar 2016 Kjelsås Alpin Kjelsås IL Alpint er en mål og mestringsorientert klubb. Vi fokuserer på at utøverne skal mestre oppgaver

Detaljer

Lykken er stor når vi endelig har fått på oss alle klærne og vi kan klive over terskelen..

Lykken er stor når vi endelig har fått på oss alle klærne og vi kan klive over terskelen.. Her kommer litt nytt fra Stjerna. Vi skriver mars og vi legger ikke skjul på at vi venter på våren.. Vi har vært heldige å fått lov til å bli kjent med snøen og alt vi kan gjøre med den. Blitt kalde og

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

2 Hva er KIM senteret? M A R S. 3 Navnekonkurranse. 4 Akademiet. 5 Latterhjørnet. 6 Datadrift. 7 Kafé No. 19

2 Hva er KIM senteret? M A R S. 3 Navnekonkurranse. 4 Akademiet. 5 Latterhjørnet. 6 Datadrift. 7 Kafé No. 19 Årgang 13 2011 Nr 1 2 Hva er KIM senteret? 3 Navnekonkurranse 4 Akademiet 5 Latterhjørnet 6 Datadrift 7 Kafé No. 19 M A R S Hva er KIM? Stiftelsen KIM-senteret er en attføringsbedrift i Trondheim sentrum.

Detaljer

Røa Langrenn 2004 Sesong 2014/2015

Røa Langrenn 2004 Sesong 2014/2015 Røa Langrenn 2004 Sesong 2014/2015 Oppsummering sesong 2014/2015 Plan for neste sesong Glede Mestring Raushet Gruppe 2004 11 år Oppmann: Marit Dyrli Hovedtrener: Hans-Petter Kristiansen Assistent-trenere:

Detaljer

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! November var en hektisk, men veldig fin, spennende og opplevelsesrik måned. Personlig var nok November den beste måned i dette året for meg - takket være

Detaljer

Presentasjon for uttatte løpere i Oslo Skikrets til Landsfinalen 2010 på Oppdal. Oslo, 4.mars 2010

Presentasjon for uttatte løpere i Oslo Skikrets til Landsfinalen 2010 på Oppdal. Oslo, 4.mars 2010 Presentasjon for uttatte løpere i Oslo Skikrets til Landsfinalen 2010 på Oppdal Oslo, 4.mars 2010 Landsfinalen 2010 Arrangementet avholdes i perioden 26 28 mars 2010 på Oppdal Super G, Storslalom og slalom,

Detaljer

BARN. Foreldre barn 2 3 år. Foreldre barn 3 4 år. hinderløyper tilpasset barnets utvikling. Det er en forutsetning at barnet kan

BARN. Foreldre barn 2 3 år. Foreldre barn 3 4 år. hinderløyper tilpasset barnets utvikling. Det er en forutsetning at barnet kan BARN Foreldre barn 2 3 år Foreldre barn 3 4 år Turnskole Gutter 4 6 år. Turnskole Jenter 4 6 år. Idrettens Grunnstige IGS 1 2 klasse. Turnskole Gutter 6 8 år. Turnskole Jenter 6 8 år. Fritidsturn TFO 1

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2012 Styret Rolle Leder Nestleder Kasserer Styremedlem Styremedlem Styremedlem Varamedlem Navn Edvard Gundersen Christian Anholt Jarle Skaug Grete Hangerhagen (Beate

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MARS 2013. Hei alle sammen! Velkommen tilbake fra påskeferie! Håper dere alle har hatt en nydelig påske og kost dere! Enda en måned er gått og i mars har vi gjort mye kjekt

Detaljer