UMULIG! TEMA: AKSJONSHEFTE: Til leder og patruljefører. Program og informasjon

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "UMULIG! TEMA: AKSJONSHEFTE: Til leder og patruljefører. Program og informasjon"

Transkript

1 AKSJONSHEFTE: Program og informasjon TEMA: UMULIG! Foto: Julia Dahr Til leder og patruljefører De siste to årene har Globalaksjonen støttet et skoleprosjekt på Madagaskar. I år og neste år skal vi få være med på å hjelpe barn og ungdom i Bangladesh. Vi skal samle inn penger til Bangladesh KFUK sitt arbeid med å gi jenter kunnskap og en stemme, slik at de kan sparke u ut av umulig, og gjøre noe for å skape en bedre fremtid for seg selv og andre. Målet er at ingen skal trenge å leve i fattigdom. Vi kan hjelpe til gjennom å samle inn penger til Globalaksjonen! I dette heftet får du møte Sharmin. Hun er 12 år og bor i et fattig område i Chittagong. Du kan også bli bedre kjent med Sharmin på aksjonsfilmen som ligger på Youtube. Alle speidergruppene får et eksemplar av filmen på DVD i aksjonspakken som blir sendt ut i august. Aksjonsheftet inneholder også aktiviteter for alle enheter, og tips og ideer til hvordan dere kan gjennomføre Globalaksjonen i din gruppe. Lykke til med aksjonen!

2 Sharmins hverdag TEKST > Ellen Hestnes Ribeiro // FOTO > Julia Dahr // Sharmin våkner tidlig. Hun hører den rolige pusten fra storesøster og prøver å ligge helt stille for ikke å vekke henne. Sharmins storesøster er atten år. Hun jobber lange dager på klesfabrikk sammen med moren. Sharmin snur seg i senga og kjenner at hun er svett på ryggen. Det er varmt og klamt i det lille rommet. Her bor hun sammen med mor, far, storesøster og lillebror. Rundt seg kan hun høre at byen er i ferd med å stå opp selv om det bare så vidt har begynt å lysne. Hun hører noen som tapper vann fra kranene ute på vannplassen. Hun er heldig som har vann i nærheten. Mange av venninnene hennes må gå langt for å hente vann. Det er tungt! Far har dratt på jobb allerede. Han må være tidlig ute for å få leid en motorsykkeldrosje. Når folk har stått opp og skal på jobb, må han være klar til innsats. Sharmin vet det er vanskelig å kjøre motorsykkel i en travel by som Chittagong, og er stolt over at pappaen hennes klarer det så fint. Hun lukker øynene igjen slik at moren ikke skal se at hun er våken. Hun kjenner lukten av nystekte chapati-lefser som mor har stekt til frokost. Mmm lukten gjør henne sulten og klar for å komme i gang med dagen. Hun er glad de har mat. Ris og chapati er det vanligste. Hun spiser minst to ganger om dagen. Noen ganger må hun droppe lunsjen fordi de ikke har noe å spise. Det kan man venne seg til. Snart er hele familien på beina. Sharmin kler på lillebror. Han liker ikke å vaske seg, så hun må alltid krangle og kjefte litt på ham. Selv om hun bare er tolv, er det hun som passer på lillebror når mor og storesøster går på jobb klokka seks. Når hun går på skolen, er det naboen som overtar. I dag må lillebror være ekstra lenge hos naboen. Det er torsdag og hun skal på jentegruppe hos kfuk. Torsdager er bra. Det er ikke så ofte det går an å snakke om viktige ting i livet slik som de får gjøre i gruppa. Hun har lært mye i kfuk og har lyst til å lære mer. Hun har for eksempel lært at foreldrene hennes ikke kan gifte henne bort før hun er atten. Sharmin håper hun får lov til å gå lenge på skole. Skole er viktig og Sharmin ønsker å jobbe som lærer når hun blir voksen. Det vil gi henne en mer stabil lønn enn moren, faren og søsteren har i dag. Da slipper familien mange bekymringer. F.eks. hva som kan skje dersom noen blir syke, eller om far tjener nok på taxikjøring til å kjøpe mat. Tenk om hun kunne kjøpe et hus? Kanskje med eget kjøkken der moren kunne lage mat i fred og ro, og slippe å krangle om oppvasken med naboen? Kanskje de kan spise lunsj hver dag, og storesøster også kunne fått gå mer på skole istedenfor de slitsomme lange dagene på fabrikken? Sharmin ser seg i speilet og er snart klar for dagen. Hun vinker til mor og storesøster som skal på jobb og kjenner seg plutselig alene. Lillebror kryper opp på fanget hennes og vil kose litt. Deilig at det er torsdag og hun skal til kfuk. 2 // GLOBALAKSJONSHEFTET

3 Bli med på å starte flere KFUK-jentegrupper i Bangladesh! Nye jentegrupper gjør at flere får mulighet til å kjempe for sin rett til skolegang og god helse, rettferdig behandling og motstand mot misbruk og barneekteskap. Globalaksjonen støtter barn og ungdom i Bangladesh i deres kamp mot urettferdighet og fattigdom. Blir du med? Hva går pengene til? Sammen med Norges KFUK-KFUM skal vi i KFUK-KFUM-speiderne samle inn penger slik at Bangladesh KFUK kan starte opp flere jentegrupper. I Bangladesh har barn og ungdom få rettigheter og lite de skulle ha sagt, og særlig jenter blir ofte urettferdig behandlet. Dette vil KFUK i Bangladesh gjøre noe med. Jentegruppene er gratis å delta på, men lærerne får betalt, og det koster penger å sette i gang nye grupper. Det koster 300 kroner for en jente å delta i en jentegruppe i ett år. Alle har rett til å være med og styre sitt eget liv og sin egen framtid. Globalaksjonen vil bidra til at flere jenter kan få være med i en KFUK-jentegruppe. Her lærer de om sine rettigheter, om grunnleggende hygiene, hvordan unngå misbruk og å si sin egen mening. Her blir de støttet og oppfordret til å delta i kampen mot fattigdom og urettferdighet. Da kan de bidra til at barn og ungdom i Bangladesh har bedre oppvekstsvilkår i fremtiden! Sharmin til venstre, sammen med storesøster, mor, lillebror og far. GLOBALAKSJONSHEFTET // 3

4 TEMA: UMULIG! HVORFOR ER SÅ MANGE Det er ikke rettferdig at mange må være fattige hele livet, mens andre er rike. Det finnes flere årsaker til at mennesker er fattige, og mange har ikke mulighet til å komme seg ut av fattigdommen uten hjelp. TEKST > Ane Aamodt Aadland FOTO > Julia Dahr Bangladesh er et veldig frodig og grøderikt land, som ligger på deltaet til de enorme elvene Ganges og Brahmaputra. Det er også et av verdens tettest befolkede land. Dermed må veldig mange mennesker dele på de ressursene som finnes. 2/3 av befolkningen i Bangladesh driver med landbruk, så landet er stort sett selvforsynt med mat. Men av og til ødelegger store flommer avlingene, og da må landet importere ris og annen mat utenfra. Da stiger prisene på maten fort, og de fattige får mindre mat. På grunn av avskoging, klimaendringer og økt snøsmelting i Himalaya, blir flommene mer ødeleggende enn før. Dette går mest utover de aller fattigste. Det er store skjevheter i fordelingen av ressurser i verden. Dersom alle mennesker på kloden hadde brukt så lite som gjennomsnittlig brukes i Bangladesh, ville vi bare trengt en tredjedel av ressursene på jorda! Det er urettferdig at noen få mennesker i verden bruker nesten alle ressursene som finnes, mens flertallet har så lite at de knapt overlever fra dag til dag. Mange mennesker tjener under 1 dollar dagen! Det er så vidt nok til et måltid ris til en familie. Bangladesh ble opprettet etter frigjøringskrigen fra Vest- Pakistan i I tillegg store ødeleggelser etter krigen, var det flom og matmangel. Siden nødsituasjonen oppsto har landet hatt mange sosiale og økonomiske problemer. Staten måtte ta opp lån internasjonalt og sliter nå med å betale tilbake. Gjelden gjør at det finnes mindre penger til å sette i gang nødvendige tiltak for å få ned fattigdommen i landet. I tillegg gjør utbredt korrupsjon at de som virke- 4 // GLOBALAKSJONSHEFTET

5 «Spark U ut av UMULIG!» Et Baden-Powell-sitat Hvis du har en oppgave foran deg som ser helt umulig ut, hva gjør du for å løse den? Kanskje du ikke vet nok til å forstå hvordan den skal løses? Kanskje du ikke har det utstyret som trengs? Eller vet du ikke hvem som kan hjelpe deg? Hvilke oppgaver har patruljen løst i det siste? Punkterte dekket på sykkelturen i vår? Gikk dere litt feil på haiken i sommer? Eller hadde dere for få plugger til teltet? Det ordner seg som regel. Vi speidere kan mye. Vi har øvd på situasjoner som kan skje, har lært å finne alternative løsninger, jobber sammen i patruljen, og gjør vårt beste i motgang og vansker. Alt dette, og mye mer, gjør at vi klarer å løse praktiske problemer. Det gjør oss også i stand til å delta i samfunnet og gir oss muligheter til å påvirke vår egen hverdag og fremtid. Av og til så vet man ikke hva som faktisk er mulig. Kunnskap og opplæring er viktig for å vite hvilke rettigheter du har og hvordan du kan si i fra når du blir urettferdig behandlet. Derfor finnes det jentegrupper i Bangladesh som KFUK driver. Med hjelp fra Globalaksjonen får barna i Bangladesh vite hvilke muligheter de har, og de får lære hvordan de kan bruke det de kan til å forandre sin hverdag. De får kunnskap, slik at de kan gjøre umulige situasjoner mulige. Rett og slett sparke u-en ut av umulig. lig har makt og mulighet til å gjøre noe i landet, ofte blir fristet til å ta pengene og bruke dem selv. Det er ikke lett å bygge opp et land med så mye fattigdom, som samtidig er så korrupt. I Bangladesh er det ofte vanskeligere å være jente enn å være gutt. Mange steder får guttene mer mat enn jentene hvis familien har for lite mat. I Bangladesh er ikke skoletilbudet gratis. Familier som ikke har råd til å la alle barna gå på skolen tar som oftest jentene ut av skolen, mens guttene får fortsette. Da må jentene jobbe hjemme og passe småsøsken, jobbe på fabrikk for å bidra til familieøkonomien, eller de blir giftet bort til tross for at de ennå er barn. Jentene skal helst ikke si mye, men være hjelpsomme. Det er synd at det er slik, og mange i Bangladesh mener også det, også guttene! Hva kan vi gjøre? Bangladesh kfuk jobber for å fremme jentenes rettigheter og muligheter til å bli hørt. Tenk på alle jentene og kvinnene, som dersom de hadde fått mulighet, kunne bidratt til å avskaffe fattigdom i Bangladesh! FAKTA OM BANGLADESH Areal: km2 (Norge: km2) Innbyggere: ca 170 millioner (Norge: 5 millioner) URETTFERDIGE FAKTA Bangladesh er ett av verdens fattigste land. 4 av 5 mennesker tjener under 2 dollar om dagen (dvs ca 12 kroner.) 1/3 tjener mindre enn en dollar om dagen. 66% av kvinnene i Bangladesh er gift før de er 18 år, selv om det ikke er lov. 70% av bybefolkningen lever i slum. 55% av befolkningen kan verken lese eller skrive. Av jentene er det bare 46,8% som kan lese og skrive. GLOBALAKSJONSHEFTET // 5

6 AKTIVITETER På de fire neste sidene finner du forslag til aktiviteter som dere kan bruke på et eller flere forberedelsesmøter til Globalaksjonen. De fleste aktiviteter passer for alle enheter, og har temaer som er relatert til Bangladesh og temaet: (U)MULIG. Hver aktivitet viser også hvilket merke i speiderprogrammet den hører til. Godt speidermøte! Pionering Stifinner > Romerne > Tau og knuter Vandrer > Patruljeliv > Tau og knuter I Bangladesh bruker de bambusstokker og tau til å bygge store og små konstruksjoner, på samme måte som vi pionerer på leir. De lager for eksempel stativ til reklameplakater, stillas når de bygger hus, og utsalgsboder for frukt eller annet de selger. Aktivteter Lag en bod som dere bruker når dere samler inn penger eller har marked, lotteri eller andre aktiviteter til inntekt for Globalaksjonen. Lag et tårn eller ei bro. Øv på å gjøre surringene fine og solide, slik at byggverket blir stabilt og sikkert. Pionering i Bangladesh. Foto: Ingeborg Koppen Hessevik 6 // GLOBALAKSJONSHEFTET

7 Tekstil Oppdager > Kodejakten > Nevenyttighet Stifinner >Ville Vesten > Kreativitet Vandrer > Kreativitet > Nevenyttighet Klærne de går med i Bangladesh er ofte svært fargerike. Du blir glad av alle de sterke fargene og flotte mønstrene man ser overalt. Det er mange i Bangladesh som jobber i tekstilindustrien. Både moren og storesøsteren til Sharmin jobber på en klesfabrikk. Dette er et usikkert yrke i Bangladesh, og de som jobber der må arbeide mange timer hver dag. Derfor ønsker Sharmin å få en trygg jobb som lærer, slik at hun kan få en stabil inntekt og samtidig hjelpe andre. Aktiviteter: Farge inn tøystykker eller lage batikk. Potettrykk. Sy bestikkpose, leirputevar, skittentøypose eller noe annet nyttig. Batikk Dette trenger du (Det meste kan kjøpes i hobbybutikk): 35 ml batikkfarge 70g fiksermiddel 3,5 l vann 350 g fint salt Snorer, hyssing eller strikker Gummihansker Slik lager du batikkmønster: Bruk lyse, ubehandlede og rene bomullstekstiler. Gjør stoffet fuktig og knytt ønsket mønster med snor eller strikk. Varm 3,5 l vann til ca. 60 grader. Tilsett saltet og rør til det løser seg opp. Løs opp fiksermiddelet i litt varmt vann og bland det inn i vannet med salt. Legg stoffet i fargebadet. La det ligge i 30 min. Rør regelmessig for å få jevn innfarging. Etter fargingen må stoffet skylles grundig under rennende vann. Fjern snorer og strikker og skyll godt. Vask det nyfargede stoffet separat i vaskemaskinen på 60 grader slik at all overskuddsfargen vaskes ut. Det finnes flere teknikker for å lage batikkmønster på tekstiler. Finn bøker på biblioteket eller søk på internett etter inspirasjon. Lag batikkmønster på klær eller andre tekstiler du har, f.eks. duker eller putevar. Øverst: Dyppebatikk. Foto: IKEA Livet Hemma. Høyre: Knyttebatikk. Potettrykk En annen måte å lage fine mønster på tekstiler er potettrykk. Skjær mønster i en halv potet. Dypp poteten i tekstilmaling og trykk fargen på stoffet. Sy noe nyttig Sy praktiske poser av stoffet du har farget. Bestikkpose og skittentøypose er lurt å ha på leir. Eller hva med å ha et eget leirputevar? GLOBALAKSJONSHEFTET // 7

8 Ballspill Oppdager > Kartgåten > Lek og konkurranse Vandrer > Veiviser > Lek og konkurranse I Bangladesh er cricket en stor idrett og mange, særlig guttene, møtes for å spille cricket i parkene. Jentene har også lyst til å spille, men de må som oftest bli igjen hjemme når guttene går til parken. I 2012 ble det asiatiske mesterskapet i cricket arrangert i Bangladesh. Laget fra Bangladesh kom helt til finalen, men tapte da mot Pakistan. Foto: Julia Dahr Spill slåball eller et annet ballspill. Det eneste du trenger er et balltre og en ball. Matlaging Oppdager > Kartgåten > Mat på bål Stifinner > Vikingferd > Mat på bål Vandrer > Patruljeliv > Mat Sharmin sin yndlingsrett er chapati. Det er et brød som stekes på panne og er vanlig i Bangladesh. Det er enkelt å lage på bål eller stormkjøkken. Prøv å lage chapati og dal. Dal er en linsegryte eller suppe som ofte blir servert sammen med chapati. Aktiviteter: Lag dal og/eller chapati Dal med røde linser Dette trenger du til 6 personer: 1/2 kg røde linser 1 l vann 1 ts salt 1/2 ts chillipulver 1/4 ts gurkemeie 1/2 ts hakket ingefær 3 båter hakket hvitløk 1/2 ts garam masala Fremgangsmåte: Vask linsene i lunket vann. Bland alt sammen unntatt garam masala, og kok opp. Kok ved svak varme i ca min. Rør underveis. Stø på garam masala og server med kokt ris og/eller chapati. Foto: Wikipedia 8 // GLOBALAKSJONSHEFTET

9 Dal med gule erter Dette trenger du til 4 personer 2 ss rapsolje 1 hakket løk 4 båter finhakket hvitløk 1 ts salt 1/2 ts pepper 1 ts garam masala 1 ts currypulver 2-3 finhakkede chilli 1 kopp gule erter, utvannet 3 kopper vann 1 tomat i terninger 1/4 kopp hakket persille Fremgangsmåte: Varm olje i ei gryte. Tilsett løk, hvitløk, salt og pepper. Stek til løken er gyllen. Tilsett garam masala, currypulver og chilli, og rør til krydderet er blandet inn. Hell vannet av ertene og ha de i gryta sammen med 3 kopper vann og kok opp. Kok på lav varme i ca 50 min, eller til ertene er møre. Rør til blandingen er most eller har blitt tykk. Rør inn tomat og persille. La den småkoke i ytterligere 10 min og server med ris og/eller chapati. Chapati Dette trenger du til 4 personer 4 dl mel, hvitt blandet med noe sammalt mel 2 dl vann, håndvarmt Litt salt Fremgangsmåte: Kna deigen godt. Ha litt mel på bordet slik at deigen ikke fester seg i bordet. Dersom deigen klistrer seg til hendene kan du bruke litt vann. Kna til deigen er myk og god å arbeide med. Del deigen i emner og kjevle ut til lompestørrelse. Pass på at det ikke er for mye mel på chapatien når du skal steke, ellers svis melet og det blir mye røyk. Stek chapatien på ganske sterk varme. Først til den begynner å blære seg. Da snur du den og klemmer lufta ut med en stekespade. Når du slipper, begynner den å blåse seg opp igjen. Snu og gjør det samme et par ganger til. Det går fort, men pass på at den blir nok stekt så den ikke smaker rå deig. Legg de ferdige chapatiene utover, gjerne på rist. Server med ris og dal. Hentet fra Framtiden i våre hender: Andakt Speidere, vær beredt! Alltid beredt, svarer vi. Hva vil det si å være beredt? Les diktet. Å være beredt Å være beredt det er ikke å være forberedt på alt, å ha forutsett alt. Det er umulig, ingen kan det. Å være beredt Det er å ta i mot livet hele livet slik som det kommer til oss med alt det vakre og alt det tunge. Å være beredt det er å være klar til å gjøre det som øyeblikket krevet. Det er ikke dine ord som sier at du er beredt. Det er ikke dine handlinger. Det er det ansiktet du vender mot verden, ditt blikk. Tema for Globalaksjonen 2012 er (U) MULIG. Vi vil sparke u ut av umulig og tro at vi kan få til alt. Selv om målet er å gjøre umulige ting mulig, må vi nok innse at det er umulig å forutse alt. Ingen kan det, står det i diktet. Å være beredt kan lett forveksles med å alltid være forberedt. Det blir feil. Det skjer mye som vi ikke kan forutse eller forvente. Men dersom vi er beredt, kan vi ta imot de utfordringene som kommer. I speideren lærer vi dette. I jentegruppa til Sharmin i Bangladesh får de også lære å bli beredt, å gjøre seg klar til det som øyeblikket krever. Det skjer både fine og triste ting i livet. Noe er lett å ta i mot, mens noe er tungt å ta tak i. Måten vi takler det på gjennom våre handlinger, viser at vi er beredt. Og da kan vi gjøre det umulige mulig. Blir du usikker på hva du skal gjøre i vanskelige situasjoner, kan du spørre deg «Hva ville Jesus gjort?». Du har kanskje sett armbånd der der står «wwjd?». Det står for «What Would Jesus Do?» Og det er mange som bærer det for å minne seg selv på, og vise for verden, at de har Jesus som forbilde. Det kan også minne oss på at Jesus vil hjelpe oss til å gjøre det som er riktig og bra dersom vi er i tvil. Det vi gjør, er viktigere enn hva vi sier, eller hva vi viser med et armbånd. Jesus er et godt forbilde, og ved å gjøre det Han ville gjort, vil vi klare å gjøre gode ting for hverandre, for verden og for oss selv. Avslutt med speiderbønnen og valgspråket. Sangforslag: Gud, lær meg å se (nr 73 i Speidersang) Gå i fred (nr 126 i Treklang) Her er jeg, Herre (nr 1 i Treklang) GLOBALAKSJONSHEFTET // 9

10 AKSJONSINFORMASJON - Hva er Globalaksjonen? Globalaksjonen er en årlig solidaritetsaksjon der kfuk-kfumspeiderne og Norges kfuk-kfum samler inn penger og støtter arbeid i land som vi gjennom kfuk-kfum Global samarbeider med. Hele den norske kfuk-kfum-bevegelsen er med! Vi ønsker å engasjere barn og ungdom i Norge til å samle inn penger, gjerne på kreative og morsomme måter. I 2011 ble Norges kfuk-kfum med på Globalaksjonen. Ta gjerne kontakt med din nærmeste kfukkfum-gruppe for å samarbeide om innsamlingen. Julebukkaksjonen er blitt integrert i Globalaksjonen. Aksjonsperioden er fra 15. september til 1. februar. Alle aksjonsformer er mulige, så de som har tradisjon for og ønsker å gå julebukk, kan fortsatt gjøre det. Se neste side for flere tips til aksjonsformer. Alle speiderne i gruppa kan delta på samme aksjon, og lederne kan samarbeide på tvers av enhetene. Det er opp til gruppa når dere ønsker å arrangere aksjonen i perioden 15. september til 1. februar, men det bør være minst to uker før eller etter TV-aksjonen. Kanskje er adventstiden en passende tid å fokusere på internasjonal solidaritet? Norges kfuk-kfum oppfordrer sine grupper til å ha aksjonsdag 17. november. Målet med én felles aksjon er å gjøre det lettere for lederne i gruppa å arrangere aksjonen, og bidra til å gjøre Globalaksjonen større og mer synlig i nærmiljøet. Pengene settes inn på kontonr Merk: Globalaksjonen og gruppenavn. Aksjonspakken Aksjonspakken sendes til alle enhetsledere i begynnelsen av august. Den inneholder alt du trenger av programmateriell og informasjon om aksjonen. Det er mulig å etterbestille mer av alt dere trenger av materiell. For dere som skal arrangere aksjonen i januar, kommer materiellet tidlig. Det betyr at dere kan ha forberedelsesmøter allerede i november/desember, og får god tid til å planlegge aksjonen. Aksjonsmerker Alle som deltar på aksjonen får et gratis aksjonsmerke. Merket er den nye Globalaksjonslogoen, som du ser øverst til venstre på siden. Den likner på et stempel du får i passet. I år får du et «stempel» som viser at du har vært med på reise til Bangladesh. Merket skal sys over høyre lommeklaff. Aksjonsmerker kan bestilles gratis på etter at dere har gjennomført aksjonen. Forberedelse og planlegging Alle speiderne som deltar på aksjonen må få god informasjon om hva pengene de samler inn går til. Det er laget en ny Globalaksjonsdvd. Det finnes en lang og en kort versjon. Begge to ligger på Youtube (søk: Globalaksjonen). Filmene forteller historien om Sharmin som går på Bangladesh kfuk sin jentegruppe i slummen i Chittagong. Les også fortellingen Sharmin og familien hennes på side 2 i dette heftet. I tillegg til å se film og lese fortellingen kan dere bruke noen av aktivitetsforslagene her i heftet på et eget forberedende møte til Globalaksjonen. Aktivitetene er inspirert av livet i Bangladesh. Temaet er (U)MULIG!, noe som peker på at utfordringene for barna og ungdommene i Bangladesh kan virke umulige, men at kfuk-jentegruppene hjelper dem til å se mulighetene, og gir dem kunnskapen og troen på at de kan være med å forandre situasjonen. De nye aktivitetsforslagene er integrert i speiderprogrammet på For å skape mer engasjement bør speiderne bli med å planlegge aksjonen: Når skal aksjonen være? Skjer det noe i nærmiljøet dere kan være med på? Hvilken aksjonsform skal vi velge? Hva med kafé eller grillfest? Eller et globalløp? Hvordan skal vi markedsføre aksjonen og bli synlige? Hvordan skal vi feire godt gjennomført aksjon? 10 // GLOBALAKSJONSHEFTET

11 Foto: Rita Galteland Aksjonsformer Det finnes mange måter å samle inn penger på. Speiderne kan gjerne være med å planlegge hvordan aksjonen skal gjennomføres. Det skaper mer engasjement for innsamlingen og det blir artigere for alle å delta. Her er noen forslag: Globaljobben Gjør en jobb for andre og gi pengene du tjener til Globalaksjonen. Lag en arbeidsavtale med den eller de du skal jobbe for. Bruk sponsorskjemaet som er tilsendt i aksjonspakken. Hva kan jobben gå ut på? Det kan være hva som helst, f.eks. vaske vinduene hjemme, gå trilletur eller sitte barnevakt, servere kaffe i bestemor sin bursdag, måke snø, ta oppvasken en uke eller hogge ved. Gå julebukk Kle dere ut og gå med bøsser fra dør til dør. Husk å synge aksjonssangen og fortelle hva pengene går til. Globaltråkk Bruk tråkk eller en annen haik til å samle inn penger til Globalaksjonen. Få sponsorer til å gi en sum for hver kilometer dere går. Til sammen kan det bli ganske mye penger hvis alle i patruljen er godt sponset. Bruk sponsorkortet i aksjonspakken. Globalløp Flere hadde stor suksess i fjor med å arrangere globalløp. Da kan du få foreldre, besteforeldre og andre slektninger og bekjente til å sponse noen kroner for hver runde man går eller løper. Desto flere runder du klarer, desto mer penger får du inn til Globalaksjonen. Er det snø, kan dere ha skiløp. Eller hva med svømming? Husk å oppgi hvor lang en runde er slik at sponsorene dine kan regne ut en passe sponsorsum. Bruk sponsorkortet i aksjonspakken. Basar eller lotteri Inviter til gjenbruksbasar. Alle speiderne tar med noe fint hjemmefra som de ikke har bruk for lenger. Da kan den som vinner, ha glede av det i stedet. Innsamling på stand Lag en fin stand på et sted der det er mye folk. Øv på å fortelle hva pengene går til. Husk å bruke bøssene! Selg gjerne vafler, saft og kaffe også. Dere kan ha en minstepris for varene, men de som kjøper kan betale så mye de vil. Alle pengene går til Globalaksjonen. Globalkafé Inviter venner og familie til kafé. Selg kaker, kaffe, saft og pølser til inntekt for Globalaksjonen. Øv gjerne inn noe underholdning eller ha noen leker for de som kommer. Speiderknuter Få noen til å sponse speiderknuter. Speiderknutene er symbol du kan bære i en snor på speiderskjorta ved å utføre en spesiell oppgave som dere har avtalt på forhånd. Se eksempler på knuter fra Globalaksjonsheftet fra i fjor, eller finn på egne. GLOBALAKSJONSHEFTET // 11

12 tilbake PÅ skolen Husker du Tojo som var med i Globalaksjonsfilmen fra Madagaskar? Hun er nå blitt 14 år. Fremdeles står hun opp klokken fire om morgenen for å hjelpe moren med å vaske andre folks hus og offentlige toaletter før hun går på kfum-skolen klokken sju. TEKST & FOTO > Marte Bøe Wensaas // I filmen forteller Tojo at hun er redd for at hun ikke kan fortsette på skolen, fordi presset på å hjelpe til hjemme var så stort. Tojo hadde rett i sin engstelse. Hele fjoråret måtte hun droppe skolen. Familien trengte hennes arbeidskraft i hjemme for å overleve. Det ble til slutt for mye for Tojo, og i en periode rømte hun hjemmefra. Sosialarbeiderne på kfum-skolen er heldigvis dyktige, og snappet raskt opp at ikke alt var som det skulle da Tojo ikke dukket opp på skolen. Etter flere samtaler med familien til Tojo fant de henne. Etter at de fikk snakke både med henne og familien hennes, begynte hun på skolen igjen. Det er godt å se at kfum følger opp elevene sine og de som er tilknyttet skolen, slik at flest mulig fullfører skolegangen. Favorittfaget til Tojo er fysikk. Det hun lærer i de timene, kan hun bruke i sitt daglige liv. For eksempel vet hun hva hun skal gjøre for å få strømmen tilbake dersom en sikring går. Når hun blir voksen vil hun bli lærer. Selv om prosjektet vi samlet inn penger til gjennom Globalaksjonen nå er ferdig, samarbeider kfuk-kfum Global fortsatt med kfum og kfuk på Madagaskar, og følger opp og støtter arbeidet kr kr kr kr kr kr kr kr kr kr kr kr kr Takk for innsatsen! Takk til alle som deltok på Globalaksjonen i De siste årene vi har samlet inn penger til et utvidet skoletilbud som KFUK og KFUM driver for de fattige barna i Antananarivo på Madagaskar. Totalt ble det samlet inn hele kr ,. Det vil si at vi nådde målet for prosjektet. Tusen takk til alle som har samlet inn penger. Hver krone teller. Fantastisk innsats, alle sammen! Du kan stolt bære Globalaksjonsmerket på speiderdrakten kr kr 12 // GLOBALAKSJONSHEFTET

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Hot og godt! Dette er fjerde del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

Filmen EN DAG MED HATI

Filmen EN DAG MED HATI Filmen EN DAG MED HATI Filmen er laget med støtte fra: 1 Relevante kompetansemål Samfunnsfag Samfunnskunnskap: Samtale om variasjoner i familieformer og om relasjoner og oppgaver i familien. Forklare hvilke

Detaljer

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE En god suppe skal tilberedes med stor tålmodighet. Men ikke tilfeldigvis din.

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

KALENDER- SALG 2012. Årets hefte inneholder en presentasjon og brevmal til bruk for økt foreldreinvolvering

KALENDER- SALG 2012. Årets hefte inneholder en presentasjon og brevmal til bruk for økt foreldreinvolvering KALENDER- SALG 2012 Årets hefte inneholder en presentasjon og brevmal til bruk for økt foreldreinvolvering ved kalendersalget 1 Innhold Hilsen fra generalsekretær 3 Om kalenderheftet 4 Salgstips for speiderkalenderen

Detaljer

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok COWBOY BRØD...3 KRYDDERSMØR...4 BOLLER...5 GRØNNSAKER I WOK...6 INNBAKT PIZZA...7 EPLEKAKE...9 FYLTE PANNEKAKER...11 STEKT LAKS...14 COWBOY BRØD Ca 5 dl mel ½ ss bakepulver

Detaljer

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Taco på norsk! Dette er første del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt. Dette er et lite hefte fra maten vi lager når vi er på tur. Disse oppskriftene er henta fra boka «Liv og røre, matopplevelser i friluft» av Reidun Høines. Det finnes mange gode oppskrifter og tips i denne

Detaljer

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang

Detaljer

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat.

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. ANNONSE Folkens, se det for deg. Det er en helt vanlig dag, kanskje en hverdag. Du har fri, eller akkurat ferdig på jobb og setter

Detaljer

UTDANNING FOR FRAMTIDA AKSJONSHEFTE 2015 2016 TEMA:

UTDANNING FOR FRAMTIDA AKSJONSHEFTE 2015 2016 TEMA: Foto: Ingun Tøndel AKSJONSHEFTE 2015 2016 TEMA: UTDANNING FOR FRAMTIDA Skolegang er en nøkkel til et liv uten fattigdom. Barn som har gått på skole lever et bedre liv med flere muligheter. Globalaksjonen

Detaljer

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte

Detaljer

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK OPPSKRIFTERPÅTØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK Accomodata En av de mest tradisjonsrike rettene fra Liguriaområdet, Genova. Dette er en gryterett på tørrfisk. Basert på 4 porsjoner 600 gram tørrfisk utvannet

Detaljer

Merke: Veiviser. Møte: Kart og kompass. EGNE NOTATER Her kan lederen eller patruljeføreren legge inn egne notater.

Merke: Veiviser. Møte: Kart og kompass. EGNE NOTATER Her kan lederen eller patruljeføreren legge inn egne notater. Merke: Veiviser Møte: Kart og kompass Utstyr og materiell som står i rød kursiv følger ikke med i boksen. Dette møtet dekker et obligatorisk emne: Kart og kompass, og et valgfritt emne: Lek og konkurranse.

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

Fiskegryte med grønnsaker

Fiskegryte med grønnsaker Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong

Detaljer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer Makrell enkle retter med en smak av sommer Grillet lettgravet makrell Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins)

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins) Muffins med hvit sjokolade og mais (ca. 9-10 muffins) 75 g smør 75 g sukker 2 egg 1 dl yoghurt, f.eks. gresk yoghurt Revet appelsinskall fra 1 appelsin (godt vasket) 180 g hvetemel 1½ ts bakepulver 50

Detaljer

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen.

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen. Sunt og supergodt Utviklet av Geitmyra matkultursenter for barn www.geitmyra.no www.nasjonalforeningen.no Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen. Geitmyra matkultursenter

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

Inspirasjon til Bra Mat. for deg med diabetes 2, hjerte- karsykdommer, KOLS

Inspirasjon til Bra Mat. for deg med diabetes 2, hjerte- karsykdommer, KOLS Inspirasjon til Bra Mat for deg med diabetes 2, hjerte- karsykdommer, KOLS INNHOLD Bakt laks med soya, ingefær og chili Bakt torsk med soya, ingefær og chili Ratatouille Rotmos Byggris Salat Havre- og

Detaljer

Liv Mossige. Tyskland

Liv Mossige. Tyskland Liv Mossige Tyskland Ha langmodighet, o Herre, Med oss arme syndens børn! Gi oss tid og far med tål Før du tender vredens bål, Og når hele verden brenner, Rekk imot oss begge hender! (Salme 647, Landstad,

Detaljer

Lag deilige retter med egg!

Lag deilige retter med egg! Vær med på å feire Verdens eggdag fredag 10. oktober: Lag deilige retter med egg! Egg i hele verden Egg spises over hele verden, i alle kulturer, i fattige såvel som i rike land. Egget gir menneskekroppen

Detaljer

ANITA forteller. om søndagsskolen og de sinte mennene

ANITA forteller. om søndagsskolen og de sinte mennene ANITA forteller om søndagsskolen og de sinte mennene Tekst og foto: Marianne Haugerud (Fortellingen bygger på virkelige hendelser, men er lagt i Anitas munn av Stefanusalliansen.) 1 Hei! Jeg heter Anita,

Detaljer

FLOM I BANGLADESH. - En variant av stolleken

FLOM I BANGLADESH. - En variant av stolleken FLOM I BANGLADESH - En variant av stolleken Mål: Illustrere konsekvensene av flom. Fin intro til mange tema. Utstyr: Like mange eller færre stoler som deltakere, rom og musikk. Tid: 10 min Antall deltakere:

Detaljer

«Stiftelsen Nytt Liv».

«Stiftelsen Nytt Liv». «Stiftelsen Nytt Liv». Kjære «Nytt Liv» faddere og støttespillere! Nyhetsbrevet for September 2014 kom litt sent. Mye som skjer om dagen. Men her er altså en liten oppsummering av det som har skjedd i

Detaljer

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage Oppskriftshefte Internasjonal mat Kjøttdeig med grønnsaker (dobbel porsjon) 1 kg kjøttdeig 4 gulrøtter 1 purreløk 4 paprika (forskjellige farger) 1 stk løk 1

Detaljer

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Da var det klart for nyhetsbrevet for Juni. Også denne måneden er det mange ting som har skjedd. Her blir det aldri kjedelig «A» og «R». Jeg fikk telefon fra ex

Detaljer

Makrell enkle retter med en smak av sommer

Makrell enkle retter med en smak av sommer Makrell enkle retter med en smak av sommer Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren på dypt vann utenfor Sørvest-Norge,

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager Enkle og supergode oppskrifter På tur Friluftseminar for barnehager Tirsdag 29. april 2014 Hovedretter Pizza italian style - oppskrift for to pizzaer, beregn èn pizza til ca. 6 barn Pizzabunner, to stk:

Detaljer

Ølbrasiert Lammeskank

Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert lammeskank 2 ss olivenolje 4 stk Gilde Polarlam lammeskank 1 stk hakket løk 1 stk stilkselleri (stangselleri) 2 finhakket hvitløksfedd 3 dl øl (alkoholfritt kan godt brukes)

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 løk. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle grønnsakene og sil kraften.

Detaljer

Tumaini. [håp] Et utdanningsprosjekt. Livet ble ikke som forventet

Tumaini. [håp] Et utdanningsprosjekt. Livet ble ikke som forventet Tumaini [håp] Et utdanningsprosjekt Livet ble ikke som forventet Utdanning til unge Maasai-jenter Vi befinner oss sørøst i Kenya, helt på grensa til Tanzania og i skyggen av det mektige Mount Kilimanjaro.

Detaljer

Mat fra naturen. Bruk små blader uten grov stilk. Dampkok først brennesla under lokk i ca 10 minutter i ca 3 dl vann. Slå ut kokevannet.

Mat fra naturen. Bruk små blader uten grov stilk. Dampkok først brennesla under lokk i ca 10 minutter i ca 3 dl vann. Slå ut kokevannet. Brenneslesuppe Bruk små blader uten grov stilk. Dampkok først brennesla under lokk i ca 10 minutter i ca 3 dl vann. Slå ut kokevannet. Kok opp 1 liter vann tilsatt buljong/kraft. Lag jevning av 1 dl melk

Detaljer

Periodeplan for revebarna februar og mars 2015.

Periodeplan for revebarna februar og mars 2015. Periodeplan for revebarna februar og mars 2015. Hva har vi gjort i desember og januar. Desember brukte vi på å forberede og å glede oss til jul. Hver dag trakk vi bilde av et barn som fikk henge opp bildet

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK. Sverdet - Juni 2014

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK. Sverdet - Juni 2014 PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK Sverdet - Juni 2014 Heisann! Sommerværet fortsatte i juni, og vi kunne tilbringe kjempemasse tid ute, og finne på masse kjekke aktiviteter som ofte faller ut resten av året på grunn

Detaljer

SPEIDERHATTEN. Vesterlen Speidermuseums merke. Vi ser for oss et merke som er likt for alle enheter i gruppene innen for NSF og KFUK-KFUM speiderne.

SPEIDERHATTEN. Vesterlen Speidermuseums merke. Vi ser for oss et merke som er likt for alle enheter i gruppene innen for NSF og KFUK-KFUM speiderne. SPEIDERHATTEN Vesterlen Speidermuseums merke Mål for merket er todelt: se lederveiledning. Med et museums besøk ønsker vi å gjøre speiderne bevist på at speider arbeidet har eksistert i en annen utforming

Detaljer

POWER! AKSJONSHEFTE 2013 2014 TEMA: FÅ DIN GRUPPE MED PÅ GLOBALAKSJONEN LAG GLOBALLØP! Din innsats sikrer jenters rettigheter i Bangladesh!

POWER! AKSJONSHEFTE 2013 2014 TEMA: FÅ DIN GRUPPE MED PÅ GLOBALAKSJONEN LAG GLOBALLØP! Din innsats sikrer jenters rettigheter i Bangladesh! AKSJONSHEFTE 2013 2014 TEMA: POWER! FÅ DIN GRUPPE MED PÅ GLOBALAKSJONEN LAG GLOBALLØP! Din innsats sikrer jenters rettigheter i Bangladesh! GLOBALAKSJONSHEFTET 2013 2014 // 1 TEMA: POWER! JENTER som kan

Detaljer

SPEIDERHATTEN. Vesterlen Speidermuseums merke. Vi ser for oss et merke som er likt for alle enheter i gruppene innen for NSF og KFUK-KFUM speiderne.

SPEIDERHATTEN. Vesterlen Speidermuseums merke. Vi ser for oss et merke som er likt for alle enheter i gruppene innen for NSF og KFUK-KFUM speiderne. SPEIDERHATTEN Vesterlen Speidermuseums merke Mål for merket er todelt: se lederveiledning. Med et museums besøk ønsker vi å gjøre speiderne bevist på at speider arbeidet har eksistert i en annen utforming

Detaljer

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten

Detaljer

mange tilbake til Sørigarden og de smakte veldig deilig til lunsj. Bilder fra turen til ungdomskolen henger inne på avdelingen.

mange tilbake til Sørigarden og de smakte veldig deilig til lunsj. Bilder fra turen til ungdomskolen henger inne på avdelingen. MÅNEDSBREV FOR MAI I april har vi gjort mange forskjellige og morsomme ting. Nå skal jeg fortelle dere om litt av alt det vi har drevet. Vi startet april med å gjøre ferdig Munch utstillingen vår. Alle

Detaljer

Slik blir du en ekte grillkonge!

Slik blir du en ekte grillkonge! Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og

Detaljer

Maria var ikke akkurat noen gammal jomfru. Hun var en veldig ung jomfru. Kanskje bare 14-15 år.

Maria var ikke akkurat noen gammal jomfru. Hun var en veldig ung jomfru. Kanskje bare 14-15 år. Preken Maria budskapsdag 22. mars 2015 Kapellan Elisabeth Lund Maria var ikke akkurat noen gammal jomfru. Hun var en veldig ung jomfru. Kanskje bare 14-15 år. Hun bodde nok fortsatt hjemme hos foreldrene

Detaljer

/Lyte/ Roman KRISTIN RIBE FORLAGET OKTOBER 2015

/Lyte/ Roman KRISTIN RIBE FORLAGET OKTOBER 2015 /Lyte/ Roman KRISTIN RIBE FORLAGET OKTOBER 2015 Dette siste lange så lenge: /Men jeg vil jo ikke dette men jeg vil jo ikke dette men jeg vil jo ikke dette./ Åpner lyset. Åpner gardinene, lyset. Øynene

Detaljer

Fremgangsmåte for å lage Laksepudding

Fremgangsmåte for å lage Laksepudding Fremgangsmåte for å lage Laksepudding av Elev Elevsen og Medelev Hjelpersen Manus til Photostory 3: I denne digitale presentasjonen skal du få lære å lage Laksepudding, som du ser på oppskriften her. Det

Detaljer

1.-3 klasse opplegg Adventsaksjonen 2013. GI OSS VÅRT DAGLIGE BRØD Adventsaksjonen 2013: Fattigdomsbekjempelse og alles rett til mat i DR Kongo

1.-3 klasse opplegg Adventsaksjonen 2013. GI OSS VÅRT DAGLIGE BRØD Adventsaksjonen 2013: Fattigdomsbekjempelse og alles rett til mat i DR Kongo GI OSS VÅRT DAGLIGE BRØD Adventsaksjonen 2013: Fattigdomsbekjempelse og alles rett til mat i DR Kongo Dette opplegget kan brukes som en del av katekesen i Adventstiden med 1.-3. klasse. Målgruppen er både

Detaljer

Hvorfor kontakt trening?

Hvorfor kontakt trening? 1 Hva menes med kontakt? Med kontakt mener jeg at hunden skal ta blikkontakt med deg og at den er oppmerksom og konsentrert på deg. Hvorfor kontakt trening? Kontakt trening tørr jeg påstå er den viktigste

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

Forord... 5. Aktiv hverdag... 7. Barn og kosthold... 9. Matlaging ute sammen med barn... 13. I den sorte gryte... 29. I steinovn...

Forord... 5. Aktiv hverdag... 7. Barn og kosthold... 9. Matlaging ute sammen med barn... 13. I den sorte gryte... 29. I steinovn... Forord... 5 Aktiv hverdag... 7 Barn og kosthold... 9 Matlaging ute sammen med barn... 13 I den sorte gryte... 29 I steinovn... 53 2010 Vormedal Forlag, Haugesund www.vormedalforlag.no Mat fra naturen...

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JUNI 2014. Hei alle sammen! Da er juni måned også i ferd med å gå mot slutten. Noen har allerede vært på ferie, noen er og noen skal ha sen ferie. Uansett tidlig eller sen

Detaljer

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet Side 1 av 5 Tekst/illustrasjoner: Ariane Schjelderup/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup Sist oppdatert: 17. desember 2003 Juleevangeliet Julen er i dag først og fremst en kristen høytid

Detaljer

INNESTENGT / UTESTENGT. Oda Jenssen. Inspirert av diktet "Sinnets fengsel" av Eva Lis Evertsen

INNESTENGT / UTESTENGT. Oda Jenssen. Inspirert av diktet Sinnets fengsel av Eva Lis Evertsen INNESTENGT / UTESTENGT By Oda Jenssen Inspirert av diktet "Sinnets fengsel" av Eva Lis Evertsen Oda Jenssen 93294925 odajenssen@gmail.com 1 EXT. RIKMANNSBOLIG - KVELD HVITT HUS OG HAGE, I VINDUENE ER LYSENE

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å FRISKE TENNER! FRISKE TENNER FÅR DU VED Å spise sunn mat til faste måltider godt for kropp og tenner drikke vann når du er tørst, mellom måltidene og om natten pusse tenner morgen og kveld med fluortannkrem

Detaljer

Suppe er godt, næringsrikt og billig.

Suppe er godt, næringsrikt og billig. - 1 Hei Vi i prosjektgruppa ønsket oss økologisk møtemat, men det var ikke alltid lett å få tak i. Det gjorde at vi tok initiativ til å lage dette hefte med økologiske supper. Suppe er godt, næringsrikt

Detaljer

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER 200 g potet i terninger 1 ss olje 1 ss grovhakket løk 4 stk egg 2 ss vann 2 ss bladpersille 1 ss finhakket tørket dill 1 ss hakket tørket gressløk 3 ss

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

Vi på Nordlys ønsker store og små et godt nytt år!

Vi på Nordlys ønsker store og små et godt nytt år! MÅNEDSBREV FOR DESEMBER OG JANUAR Vi på Nordlys ønsker store og små et godt nytt år! Månedsbrev: Hva skjedde i desember? Tema for desember måned var advent, jul og årstiden vinter. Vi ville ha god tid

Detaljer

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter Tradisjonell skreimølje ca. 1 kg fersk skrei/torsk i skiver 1 dl salt 2 l vann hel svart pepper Rogn 1 rogn av skrei/torsk, ca. 400 g 1 l vann 2 ss salt Lever ca.

Detaljer

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad MAIL: ole_johannes123@hotmail.com TLF: 90695609 INT. SOVEROM EVEN MORGEN Even sitter å gråter. Han har mye på tankene sine. Han har mye å tenke

Detaljer

Fiolen. Refleksjoner og noen tanker videre. Oktober 2014

Fiolen. Refleksjoner og noen tanker videre. Oktober 2014 Fiolen Refleksjoner og noen tanker videre. Oktober 2014 September har gitt oss mange flotte utedager med godt og varmt høstvær. Vi ser at barna trives med å være ute. Mange er svært glad i å sykle og det

Detaljer

Hva er bærekraftig utvikling?

Hva er bærekraftig utvikling? Hva er bærekraftig utvikling? Det finnes en plan for fremtiden, for planeten og for alle som bor her. Planen er bærekraftig utvikling. Bærekraftig utvikling er å gjøre verden til et bedre sted for alle

Detaljer

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt INGREDIENT LIST 800 g torskefilet, uten skinn og bein 1 dl salt, grovt 400 g farfalle pasta Saus 1 stk fennikel, frisk 1 stk løk 1 stk sjalottløk

Detaljer

Kristin Ribe Natt, regn

Kristin Ribe Natt, regn Kristin Ribe Natt, regn Elektronisk utgave Forlaget Oktober AS 2012 Første gang utgitt i 2012 www.oktober.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-495-1049-8 Observer din bevissthet

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel

Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel Preken 2. s i åpenbaringstiden Fjellhamar kirke 11. jan 15 Kapellan Elisbeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel En røst roper i ødemarken: Rydd Herrens vei, gjør hans stier

Detaljer

Oppskrift 06. Engelske korsboller Oppskrift 05. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Gresk påskebrød Oppskrift 03.

Oppskrift 06. Engelske korsboller Oppskrift 05. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Gresk påskebrød Oppskrift 03. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Engelske korsboller Oppskrift 05. Påskespeilegg Oppskrift 06. Gresk påskebrød Oppskrift 03. Kypriotisk påskebrød Oppskrift 04. 02. Grove

Detaljer

Merke: Patruljeliv. Møte: Symboler. TID Der tid ikke er angitt, fordel selv ut ifra møtelengde, evner og interesser.

Merke: Patruljeliv. Møte: Symboler. TID Der tid ikke er angitt, fordel selv ut ifra møtelengde, evner og interesser. Merke: Patruljeliv Møte: Symboler Utstyr og materiell som står i rød kursiv følger ikke med i boksen. Dette møtet dekker to obligatoriske emner: Patruljesærpreg og Speiderkjennskap. DELER Dette er forslag

Detaljer

Månedsbrev for Revehiet Januar 2014

Månedsbrev for Revehiet Januar 2014 Månedsbrev for Revehiet Januar 2014 Litt informasjon: Hege er fortsatt sykemeldt, så i hennes stilling er det Øystein som er på mandager og Koko som er på torsdager. Tre bursdager i januar: Thorsten som

Detaljer

Kurskveld 8: Hvorfor må tte Jesus dø?

Kurskveld 8: Hvorfor må tte Jesus dø? Kurskveld 8: Hvorfor må tte Jesus dø? Introduksjonsaktivitet (20 minutter) Alternativer Beskrivelse Hva jeg sier Hva jeg trenger Synd og Godhet Husker dere sist gang? Vi stilte spørsmålet om hvorfor det

Detaljer

Periodeplan for juni 2015 for Bjørnebarna

Periodeplan for juni 2015 for Bjørnebarna Periodeplan for juni 2015 for Bjørnebarna Hva har vi gjort i april og mai Sæteren Gård Vi har fått til mange turer hit i april og mai. Her har vi lekt mye i hinderløya, funnet skatter, laget fuglefanger,

Detaljer

Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen!

Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen! Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen! Unngå å dille og dalle når du leverer barnet i barnehagen. Er du bestemt og tydelig gjør du dere begge en tjeneste. Illustrasjonsfoto: Shutterstock Synes du det er

Detaljer

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem. Int, kjøkken, morgen Vi ser et bilde av et kjøkken. Det står en kaffekopp på bordet. Ved siden av den er en tallerken med en brødskive med brunost. Vi hører en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.

Detaljer

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Spis minst fem porsjoner grønnsaker, frukt og bær hver

Detaljer

Daniel, Gunn, Silje N, Evangelina, Lene, Mona, Ida, Kristine, Linda, Christine, Tine, Silje B og Jannike

Daniel, Gunn, Silje N, Evangelina, Lene, Mona, Ida, Kristine, Linda, Christine, Tine, Silje B og Jannike I august har vi Velkommen til et nytt barnehageår alle nye og gamle barn og foreldre! August er forbi, og med den også en tid der vi har fått blitt kjent med mange nye barn og foreldre. Det har begynt

Detaljer

Håp gjennom en god frokost

Håp gjennom en god frokost 2. søndag i påsketiden (27 april) Hovedtekst: Joh 21,1-14 GT tekst: Jes 43,10-13 Epistel tekst: 1 Kor 15,12-21 Barnas tekst: Joh 21,1-14 Håp gjennom en god frokost 60 S ø n d a g e n s t e k s t T E K

Detaljer

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ APRIL 2014 Hei alle sammen! Takk til alle som deltok på påskefrokosten. Både små og store setter stor pris på at dere tar dere tid til å spise sammen med oss. April har vært

Detaljer

periodeplan for oktober og november - 2013 på loftet

periodeplan for oktober og november - 2013 på loftet periodeplan for oktober og november - 2013 på loftet bilde er fra E. sin hage Hva har vi gjort i september Vi har hatt en fantastisk høst med mye varmt og solrikt vær.. I mat-uken var vi i hagen og hentet

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE DESEMBER

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE DESEMBER MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE DESEMBER Desember-sangen: (mel: O jul med din glede) Når dagen er mørkest, så vet vi en sang, vi hilser den alle velkommen, som barna har ønsket så mangen en gang titusener ganger

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

PRIMITIV MAT. EMNEKURS 18. april 2015. Kan være både avansert og enkelt. Alternativer til pølse på pinne. Mat på leir og tur

PRIMITIV MAT. EMNEKURS 18. april 2015. Kan være både avansert og enkelt. Alternativer til pølse på pinne. Mat på leir og tur EMNEKURS 18. april 2015 PRIMITIV MAT Kan være både avansert og enkelt Alternativer til pølse på pinne Mat på leir og tur Maten er fra 30 år i 1. Øyestad speidergruppe Even Spiggersoppe a la Skauholmen

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Jeg heter januar og jeg er svært til kar, og kommer jeg så må du ikke gå med nesa bar. Men gaver kan jeg gi hvis du vil stå på ski så strør jeg snø på vei og sti -

Detaljer

Ukeplan makrobiotisk diett

Ukeplan makrobiotisk diett Start hver dag med et stort glass vann og saften av en presset sitron Drikk minst et glass grønn te hver dag Dette kan være frokosten hver dag, kornet kan du ta i tillegg hvis du er sulten. Mild Misosuppe

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

DEN USYNLIGE GUTTEN. Skrevet av Merete M. Stuedal og Lisa Smith Walaas. Musikk av Lisa Smith Walaas

DEN USYNLIGE GUTTEN. Skrevet av Merete M. Stuedal og Lisa Smith Walaas. Musikk av Lisa Smith Walaas DEN USYNLIGE GUTTEN Skrevet av Merete M. Stuedal og Lisa Smith Walaas Musikk av Lisa Smith Walaas Roller Mamma Pappa Eila Magnhild Muffe Mods Eldar Ambassadøren Konsul Knutzen Konsul Knauzen Forteller

Detaljer

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå Benedicte Meyer Kroneberg Hvis noen ser meg nå I Etter treningen står de og grer håret og speiler seg i hvert sitt speil, grer med høyre hånd begge to, i takt som de pleier. Det er en lek. Hvis noen kommer

Detaljer