Norges Friidrettsforbunds Dommerutvalg 2018
|
|
- Ole Brekke
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Kretsdommerkurs Norges Friidrettsforbunds Dommerutvalg
2 Agenda dommerkurs Presentasjon Kort gjennomgang av hovedtema E-læring Introduksjon, generelt om dommerfunksjonen o Konkurransereglene generelt o Løp o Kappgang o Hopp o Kast o Diverse temaer Oppsummering 2
3 Kretsdommeropplæring Kursmateriell o NFIF håndbok (siste utgave) o NFIF «Friidrett for barn og unge» o NFIF «Arrangørhåndboken» Pensum o Gjennomgang av konkurransereglene: Konkurranseregler Nasjonale bestemmelser om klasseinndeling E-læring kretsdommer E-Læring Antidoping norge pålogging med mail adresse 3
4 Teoretisk prøve Teoretisk prøve o Skriftlig besvarelse 4
5 Oppvarming 1. I et løp ligger Ole etter Petter med kroppen, men rett før målstreken får Ole kastet hånda fram slik at den passerer målstreken først. Hvem er vinner? Ole Petter De dømmes likt 2. For å sette rekord på 100 m må ikke medvind være mer enn: a) 2,0 m/sek. b) 0,0 m/sek c) 1,0 m/sek 3. En dag med sterk vind hopper Arnhild klart over 1,60. Etter at hun har landet på matta kommer et vindkast og blåser ned lista. Dømmer du a) riv b) gyldig hopp c) Arnhild får et nytt forsøk 5
6 4) Tresteg består av et hink, et skritt og et hopp. Nils subber med den hvilende foten underveis. Dømmer du a) mislykket forsøk b) godkjent forsøk c) Nils får nytt forsøk 5) Hva er maksimum lengde som er tillatt for en stav? a) 4 m b) 6 m c) Ingen, kan være hvilken som helst lengde 6) Håkon kaster diskos som lander innenfor sektoren, men sklir deretter utenfor. a) gyldig kast b) ugyldig kast c) Håkon får nytt kast 7) Tonje ønsker å benytte sitt private spyd i konkurransen. Arrangøren har kontrollert og godkjent spydet. Får hun lov å kaste med det? nei, bare arrangørens spyd kan brukes ja, men også de andre i konkurransen må få anledning til å bruke Tonjes spyd Tonje får kaste bare ett kast med sitt eget spyd 6
7 8) Reglene angir hvor mange forsøk hver deltaker får i tekniske øvelser (lengde, tresteg og kastøvelsene) alle får 3 forsøk, deretter får de 3 beste 3 nye forsøk alle får 6 forsøk uansett alle får 3 forsøk, deretter får de 8 beste med gyldig forsøk ytterligere 3 forsøk 9) Hvilken øvelse er ikke med i 10-kamp: 100m, 110 m hekk, 200m, 400m, 1500m, høyde, stav, lengde, kule, diskos, spyd a) 110 m hekk b) 200 m c) diskos 10) Frank deltar i høyde. Hans trener står på tribunen. Frank kommuniserer med sin trener, uten at de andre utøverne blir forstyrret. Dommeren gjør diskvalifiserer Frank gir Frank advarsel ingen ting, det vil si at slik kommunikasjon er tillatt 7
8 Håndboka Konkurransereglene er ordnet etter følgende oppdeling: Kap. I Kap. II Kap. V Del I Del II Del III Int. friidrettskonkurranser Startberettigelse Internasjonale konkurranseregler Funksjonærer Generelle konkurranseregler Løpsøvelser 8
9 Håndboka forts. Del IV Tekniske øvelser Generelle regler A. Vertikale hopp gen. Høyde Stav B. Horisontale hopp - gen. Lengde Tresteg C. Kastøvelser gen Kule Diskos Slegge Spyd 9
10 Håndboka forts. Del V Mangekamp Del VI Innendørs Del VII Kappgang Del VIII Gateløp Del IX Terrengløp Del X Verdensrekorder 10
11 Klasseinndeling Betegnelse Alder Inndeling Varighet Diverse Barn 7-9 år Samlet Regler i «Friidrett for barn og ungdom». Alfabetisk resultatliste Alders-bestemte år Årsklasser Kalenderårene Øvelsesutvalg i «Friidrett for barn og ungdom». Fra 15 år kan delta i jr. og sen. NM Junior år år Samlet, eller JR19 og JR22 Kalenderårene en fyller år Kval. krav i jr. NM delt i to klasser. U20 (15-19 år) U 23 (20-22 år) Senior 23 år og eldre Samlet Kalenderåret en fyller 23 år Spesielle kvalifiseringskrav for deltakelse i hoved-nm Veteran 35 år og eldre 5-års klasser Kalenderåret Arrangør kan bestemme andre klasseinndelinger 11
12 Stevneorganisasjon Jury Stevneleder Sekreteriat Teknisk leder Speaker Overdommer løp Overdommer Start Overdommer hopp Overdommer kast Sikkerhets Ansvarlig Startere Leder lengde Leder kule Banedommere Leder høyde Leder spyd Måldommere Leder tresteg Leder diskos Rundetellere Leder stav Leder slegge tidtaking Sanitet 12
13 Føring av resultater O = Gyldig X = Ugyldig - = Står over R = Trukket seg fra videre konkurranse DNS = ikke startet DNF = ikke fullført NB ikke krysset seg av (møtt til opprop) skal fjernes fra listen 13
14 Start til mål LØPSRETNING Måling av bane Målelinje for bane 2-6 (8) Målelinje for bane 1 Sarg ved indre bane Mållinje Startlinje Svart 14
15 800 meter 15
16 16
17 17
18 18
19 Banedommere 19
20 Banedommer skjema 20
21 21
22 Målpassering 22
23 Elektronisk tidtaking 23
24 Elektronisk tidtaking 24
25 25
26 Feil hekkepassering 26
27 Hinderløp 27
28 28
29 Stafett veksling og felt 29
30 Vekslingsfelt På 4 x 100 m og 4 x 200 m og for første og andre veksling i 1000 m stafett, skal hvert vekslingsfelt være 30 m langt, og hvor starten på vekslingsfeltet er 20 m fra streken som markerer lengden på etappen. For tredje veksling i 1000 m stafett og 4 x 400 m og lengre stafetter skal hvert vekslingsfelt være 20 m, og hvor streken som markerer lengden på etappen er i midten. Vekslingsfeltene starter og slutter ved kanten av vekslingsstrekene nærmest startstreken i løpsretningen. For hver veksling som gjennomføres i egne baner skal en dommer passe på at utøverne er korrekt plassert i sitt vekslingsfelt. 30
31 Stafetter Antall svinger på delte baner Startblokker 4 x 100 m 4 x 200 m 4 x 200 m innd. 4 x 400 m 4 x 600 m 4 x 800 m 4 x 1500 m 1000 m ) 3 3 2) Ja Ja Ja Ja Nei Nei Nei Ja Fotnoter: 2) Hvis det ikke er flere enn tre lag, kan 4 x 200 m og 4 x 400 meter løpes med bare en sving i delte baner. (Bruk bane 2, 4 og 6) 31
32 Tid mellom forsøk i tekniske øvelser Antall utøvere igjen i konkurransen Individuelle øvelser Mangekamp Mer enn 3 2 eller 3 1 Høyde Stav Andre Høyde Stav Andre 0,5 min 1,5 min 3 min 1 min 2 min 5 min 0,5 min 1 min - 0,5 min 1,5 min 2 min 1 min 2 min 3 min 0,5 min 1 min - Forsøk etter hverandre 2 min 3 min 2 min 2 min 3 min 2 min 32
33 Dømming i idrett All idrett har eit regelverk som deltakerne må følge Og dommaren si avgjerd blir ofte diskutert.... Stilbedømming bl.a. i dans, turn, kunstløp, kulekjøring, skihopp.... Kappgang har berre to reglar; bakkekontakt og knestrekk Kappgangdommaren si oppgåve er å sjå etter at teknikken er rett i forhold til gangdefinisjonen
34 Kappgangdefinisjonen Kappgangdefinisjonen har to deler, del 1 bakkekontakt, del 2 knestrekk Del 1 KAPPGANG ER EN BEVEGELSE VED STEG TATT SLIK AT UTØVEREN HOLDER KONTAKT MED BAKKEN, SLIK AT INGEN SYNLIG (FOR DET MENNESKELIGE ØYE) MANGEL PÅ KONTAKT OPPSTÅR. Del 2 DEN FREMRE FOTEN SKAL VÆRE STRUKKET (DVS. IKKE BØY I KNELEDDET) FRA DET FØRSTE ØYEBLIKKS KONTAKT MED BAKKEN OG INNTIL RETT VERTIKAL POSISJON
35 Korrekt kappgang Fraspark Landing Støttefase Svingfase - sparker fra med tåen - lander på hælen - hele foten i kontakt med underlaget - motsatt fot pendler fram Kroppsholdning og armbevegelse påvirker teknikken, men regelverket omfatter bare beina ikke overkroppen
36 Bakkekontakt Del 1 av kappgangdefinisjonen handler om kontakt med bakken Kravet er at begge føttene aldri må forlate underlaget samtidig Synlig for det menneskelige øye Høg frekvens mulig svevfase på noen få hundredels sekund er vanskelig å oppdage Tegn på mulig mangel på bakkekontakt Opp-ned-bevegelse av hodet Høye skuldre Høy framføring av fot
37 Knestrekk Del 2 av kappgangdefinisjonen KNESTREKK Ikke bøy i kneleddet fra det første øyeblikks kontakt med bakken og inntil rett vertikal posisjon Foten er i denne posisjon mindre enn 0,1 sek må oppfatte raskt Tegn på mulig mangel på knestrekk Framoverbøyd overkropp Klampande (dvs flatt) fotisett Avslutter armbevegelsen for tidlig Nybegynnarar har ofte problem med knestrekk, ofte økende problem ved stor fart og lang distanse
38 Dommeren sin plassering Overdommer bestemmer hvilken del av løypen (eller banen) hver enkelt dommer har ansvaret for Beveg deg innenfor ditt område Vær spesielt oppmerksom på utøveren Ut fra start Ved drikkestasjon Ved passering av andre utøvere Ved fartsendring Når utøveren blir sliten Ved vending I innspurten
39 Utsiktsplass Dommeren må finne en egnet utsiktsplass i sitt område NB vær synlig, ikke gjøm deg for utøverne Se om mulig utøveren fra begge sider for å observere bedre
40 Dømming Døm separat for de to delene av gangdefinisjonen (kontakt strekk) Når dommeren ser at utøveren sin teknikk er i ferd med å bryte en av delene av gangdefinisjonen, viser han utøveren gul spake Tips til utøver Rett deg etter dommeren sin advarsel (gul spake) så unngår du mer trøbbel Viss dommeren er heilt sikker på at utøveren bryter en av delene av gangdefinisjonen (og som det tidligere er gitt gul spake for), skriver han rødt kort. Når en dommer har skrevet rødt kort på en utøver, slutter dommeren å dømme denne utøveren Dette må ikke utøveren få kjennskap til må selvfølgelig følge med denne utøveren også. Dommeren kan visa en gul spake for kontakt og en gul spake for strekk til samme utøver, uten at det resulterer i rødt kort. Rødt kort bare hvis utøveren holder fram med å bryte den av reglene det tidligere er gitt gul spake for. Viss første brudd er grovt nok, kan en skrive rødt kort uten først å gi gul spake. Men det skjer svært sjelden
41 Bare overdommer kan diskvalifisere Overdommer mottar røde kort fra de andre dommerne Overdommer oppdaterer en tavle i målområdet etter hvert som han mottar røde kort Når overdommer har mottatt tre røde kort på samme utøver (dvs. ett rødt kort fra tre ulike dommere), skal utøveren diskvalifiseres Overdommer går ut i løypa og holder rød spake opp fremfor utøveren Utøveren stopper opp, går ut av løypa og tar av seg startnummeret. Mange gule spaker fører ikke til diskvalifikasjon først når tre ulike dommere har levert rødt kort til overdommer, blir det disk
42 Utfylling av kort
43 Huskeregler for dommeren Dommeren skal dømme individuelt og ikke diskutere med andre Det å gi mange gule spaker og røde kort er ikke nødvendigvis tegn på god dømming. Viss dommeren er i tvil, skal tvilen komma utøveren til gode sjekk evt. teknikken en gang til ved neste passering før du bestemmer deg, og gjerne fra motsatt side. Dømm dagens konkurranse ikke dømm fordi en utøver normalt går dårlig teknisk, eller fordi han alltid går så fint God dømming er å kommunisere godt med utøveren, slik at flest mulig kjem til mål. Gi rett beskjed til rett tid Vær tydelig, og vær sikker på at utøveren oppfatter beskjeden! Gi gjerne muntlig beskjed i tillegg til spake
44 Dømming av nybegynnarar Svært mange har liten eller ingen erfaring med kappgang Kappgang er lett å læra og framgangen kommer fort, men de første øktene er slitsomme, og utøverne bruker ulik tid på å innøva teknikk Må væra ekstra tydelig når en dømmer nybegynnere, og væra mer rettleder enn dommer målet er at alle skal få en positiv opplevelse Gi muntlig beskjed i tillegg til spake Gi gjerne råd for hvordan teknikken kan rettest på (svært ofte er rådet å senka farten, rette opp kroppen, eller justere armbevegelsen) Rødt kort betyr 15 sek tillegg (på 1000m) Kan maksimalt få 45 sek tillegg (3 x rødt) Tillegget skal notterest på resultatlisten Utøverne skal få vita om alle tidstillegg så snart som mulig etter målpassering maks 2 minutt Still opp, både før og etter konkurransen både for å svare på spørsmål og for å instruere, både utøvere, ledere, foreldre og andre interesserte
45 Øvelsesområde høyde 45
46 Høyde like resultater 1,75 1,80 1,85 1,90 1,95 1,98 2,00 Ant. riv Plass A XO O XO - XXO XXX 4 3 B O X- XO O XO - XXX 3 1 C O - O XXO XXO X- XX 4 3 D - - XXO O XO XXX 3 1 Regel 1: Antall forsøk på sist klarte høyde. Regel 2: Antall riv i hele konkurransen. Regel 3: Omhopp om førsteplassen hvis ikke annet er bestemt. 46
47 Høyde - omhopp Omhopp om førsteplassen 1,98 2,00 1,98 Plass B O X O 1 D O X X 2 Omhopp starter på neste forhåndsbestemte høyde etter den høyde de involverte utøverne klarte. Begge får 1,98 m godkjent i konkurransen. 47
48 Stativ stav og list 48
49 Øvelsesområde - stav 49
50 Øvelsesområde lengde og tresteg 50
51 51
52 Eksempel på landing i gropa 52
53 Hvor måler vi? 53
54 Lengdemåling 54
55 Lengde like resultater -rangering Res. Plass Res. Mid. plass res Plass A 6,52 6,34 6,78 6,78 6 k 6,52 X 6,75 6, B X 7,15-7,15 1 k 7, ,15 1 7,02 x C 6,95 X 7,02 7,02 2 k 6,99 7,01 7,15 7,15 1 7,02 7, D 6,20 6,36 6,42 6, , E 6,40 6,53 X 6,53 8 k 6,68 X X 6, F 6,54 6,78 6,73 6,78 5 k 6,93 6,72 6,51 6,93 3 6,78 6,73 G 6,48 6,30 6,53 6,53 7 k 6,49 6,70 6,93 6,93 3 6,70 6, H 6,75 X 6,80 6,80 4 k X 6,85 6,82 6, I 6,53 6,23 X 6,53 9 6, J 6,93 6,82 6,76 6,93 3 k X 6,88 6,53 6,93 3 6,88 6,82 3 k = kvalifisert 55
56 Lengde - like resultater rangering regler a) Nest beste resultat b) 3. beste resultat, osv c) Hvis fremdelse likt deles plassene, også evt. 1. plass 56
57 57
58 Kule - øvelsesområde 58
59 Bandasjering av hender 59
60 Kast merker etter nedslag 60
61 Øvelsesområde for slegge og diskos 61
62 Øvelsesområde - spyd 62
63 Kortbruk i friidrett
64 Hvilke kort har vi? Grønt Gult og sort Rødt og sort Gult Rødt
65 Grønt kort regel 162.5/8 Brukes i løp, når starten avbrytes uten at noen har tjuvstartet. Eksempler: Starteren blåser heatet opp/tilbake på grunn av uroligheter. Heatet blir blåst/skudt tilbake uten at noen blir regnet som skyldig i tjuvstart. Uroligheter rundt starten som påvirker løperne.
66 Gult og Sort kort regel 162.7/8 Brukes som advarsel i løp i mangekamp og i nasjonale stevner for klasser 14 år og yngre. I mangekamp: Vises til første løper som tjuvstarter i et heat, deretter til hele heatet som en indikasjon på at neste løper som tjuvstarter blir diskvalifisert fra løpet.(1 tjuvstart tillatt pr. heat) I nasjonale stevner for klasser 14 år og yngre: Vises til den/de løpere som tjuvstarter for første gang i gjeldende heat. (1 tjuvstart tillatt for hver løper i hvert heat)
67 Rødt og sort kort Regel Brukes ved diskvalifikasjon av løpere på grunn av tjuvstart. Vises til løper(e) som er ansvarlig for tjuvstart i et heat. Unntak mangekamp: Vises til løper(e) som er ansvarlig 2. og påfølgende tjuvstarter i et heat. Unntak 14 år og yngre i nasjonale stevner: Vises til løper(e) som er ansvarlig for sin andre tjuvstart i samme heat.
68 Gult kort Regel 125 Disiplinært kort for alle øvelser, ikke bare løp. Vises ved første gangs brudd på regel for usportslig oppførsel. Kan kun tildeles av overdommer(arrangement, løp, hopp, kast, start) "Rykk" i starten regnes ikke som tjuvstart, men KAN gi gult kort.
69 Rødt kort regel 125 Disiplinært kort for alle øvelser Diskvalifiserer utøver fra stevne. 2 gule kort(usportslige forseelser) = rødt kort. Rødt kort KAN tildeles ved første usportslige forseelse.
70 Kortbruk Starterens kortstokk Overdommers kortstokk Disiplinære kort 70
71 Tidsskjema - grunndata 1) Antall forsøk i lengde, tresteg og alle kast (Eksempel 12 utøvere) o 3 første omganger 3 x 12 = 36 o 3 siste omganger 3 x 8 = 24 o Totalt antall forsøk = 60 o Beregnet tid: 45 min o Beregn litt lenger tid til lange kast Oppvarmingskast/hopp skal skje før den oppsatte tid i tidskjemaet 71
72 Tidsskjema - grunndata 2) Antall forsøk i høyde og stav o Beregn 8 hopp pr. deltaker. (Eks. 9 deltakere) o Antall hopp 9 x 8 = 72 o Beregnet tid: For høyde: 1 min. pr. hopp + 10 min. for vinner = 82 minutter For stav: 1,5 min. pr. hopp + 15 min. for vinner (72 x 1,5) + 15 = 123 minutter 72
73 Tidsskjema Eksempel: Kveldsstevne på 6 baner 73
74 Tidsskjema for deltakere og publikum OPPROP FORSØK FINALE 100 m Menn sen Menn jr Kvinner sen Kvinner jr m Kvinner sen.+jr Menn sen.+jr m Menn sen.+jr Høyde Kvinner sen Menn sen Lengde Menn jr Kvinner jr Kule Kvinner jr Kvinner sen Diskos Menn sen Menn jr
75 Program (eksempel på utførelse) 75
76 Seeding, heatoppsett og banetrekning 76
Kretsdommerkurs. Manus og tegninger: Kjell Grøndahl og Nils Kr. Wiig Presentasjonsutforming: Lene Jorun Varlo og Gjermund Johre
Kretsdommerkurs Manus og tegninger: Kjell Grøndahl og Nils Kr. Wiig Presentasjonsutforming: Lene Jorun Varlo og Gjermund Johre Norges Friidrettsforbunds Dommerutvalg 2012 1 Kretsdommeropplæring Kursmateriell
DetaljerRegelendringer. - et utvalg
Regelendringer - et utvalg R 125.1: Overdommer video Ved behov skal det også oppnevnes overdommer video, som skal utføre sine oppgaver fra et videoovervåkingsrom og som skal ha kommunikasjon med de øvrige
DetaljerUtstyrsliste, regler og bemanning. Olavslekene 2018: Løp: Se egen liste.
Utstyrsliste, regler og bemanning El-tidtakersystem m/startpistol Manuelle klokker Starter-krakk Flagg 8/6 startblokker Hekker Vindmåler Kjegler Bjelle Olavslekene 2018: Løp:. 60m/100m og 60m/80m/100m/110m
DetaljerNorges Friidrettsforbunds Dommerutvalg 2018
Forbundsdommerkurs Norges Friidrettsforbunds Dommerutvalg 2018 1 Forbundsdommeropplæring Kursmateriell o NFIF håndbok (siste utgave) o NFIF «Friidrett for barn og unge» o NFIF «Arrangørhåndboken» Pensum
DetaljerSTARTKONTINGENTEN I KM.
STARTKONTINGENTEN I KM. Kretstinget 2012 vedtok følgende startkontingent i KM for tingperioden: KM jenter og gutter, 11-19 år : Kr. 70,- pr. øvelse KM senior/junior og veteran : " 80,- " " KM mangekamp,
DetaljerFriidrettens regelverk for utøvere og ledere. Det er ditt ansvar å vite!
Friidrettens regelverk for utøvere og ledere Det er ditt ansvar å vite! Målsetting for presentasjonen er at utøvere, trenere og ledere skal få mer kunnskap og bedre forståelse av friidrettens regelverk.
DetaljerArbeidsoppgaver for dommere og funksjonærer under banestevner for Urædd Friidrett
Arbeidsoppgaver for dommere og funksjonærer under banestevner for Urædd Friidrett Stevneleder: Sørge for at dører, porter, utstyrsrom og tidtakerbu er låst opp i henhold til det tidspunkt dommere og funksjonærer
DetaljerEndringer i konkurransereglene fra 1. november 2015
Endringer i konkurransereglene fra 1. november 2015 1. Innledning Friidrettens håndbok (revidert utgave 2014) inneholder en norsk oversettelse av IAAF Competition Rules 2014-2015. IAAF Competition Rules
DetaljerStevnet er kun åpent for de som fyller 13 og 14 år i løpet av kalenderåret. Yngre eller eldre utøvere kan ikke delta.
Bendit-lekene Norsk Friidrett inviterer hvert år til Bendit-leker for gutter og jenter 13-14 år. Lekene blir arrangert tre steder i landet og ca 750 deltakere vil være i aksjon i løpet av helgen. Her følger
DetaljerReferat fra dommerseminaret
1 Referat fra dommerseminaret Stavanger 22.-24. januar 2016 Åpning, v/ Nils Kristen Wiig, leder i FDU Nils Kristen Wiig ønsker alle velkommen til dommerseminaret 2016. Presentasjon av deltakerne. Spesielt
DetaljerManus: Astri Herzeth Presentasjonsutforming: Astri Herzeth, Kjell Steen og Inger Brit Steinsland Revidert 2013-14: Astri Herzeth og Gjermund Johre
Starterkurs Manus: Astri Herzeth Presentasjonsutforming: Astri Herzeth, Kjell Steen og Inger Brit Steinsland Revidert 2013-14: Astri Herzeth og Gjermund Johre Norges Fri-idrettsforbunds dommerutvalg 2014
DetaljerStarterkurs. Manus: Astri Herzeth Presentasjonsutforming: Astri Herzeth, Kjell Steen og Inger Brit Steinsland Revidert 2018: Espen Jahren
Starterkurs Manus: Astri Herzeth Presentasjonsutforming: Astri Herzeth, Kjell Steen og Inger Brit Steinsland Revidert 2018: Espen Jahren Norges Fri-idrettsforbunds dommerutvalg 2018 1 Starterens betydning
DetaljerKrav og kriterier Norges Friidrettsforbund
Krav og kriterier Norges Friidrettsforbund Internasjonale mesterskap, Team Championships/ E-cup mangekamp/landskamp 2016 INNHOLD: FIN-SWE-NOR-ISL/DEN innendørslandskamp, Växjö/SWE 13. februar European
DetaljerKappgang. Slik lærer du deg kappgangteknikken
Kappgang Slik lærer du deg kappgangteknikken Slik lærer du kappgangteknikken Grunnopplæring for deg som vil delta i kappgangkonkurranser som avvikles i regi av organisasjonsleddene i Norsk Friidrett. Les
DetaljerDommerseminar Letohallen 21.-22.januar 2012
Referat fra Dommerseminar Letohallen 21.-22.januar 2012 LØRDAG 21. JANUAR Møtestart Leder i FDU, Nils Kristen Wiig, ønsket velkommen til årets dommerseminar. Med seg hadde han Randi Haukebø, sorenskriver
DetaljerNORGES FRI-IDRETTSFORBUND (Ajour 27.4.2011) Reglement og retningslinjer ved Ungdomsmesterskapene
1. Ansvarsfordeling. 1.1 NFIF v/sentralstyret er arrangør av Ungdomsmesterskapene i friidrett. Sentralstyret bestemmer i hvilke øvelser det skal arrangeres Ungdomsmesterskap. 1.2 NFIF kan overlate det
DetaljerI N N H O L D S F O R T E G N E L S E
I N N H O L D S F O R T E G N E L S E Punkt (Kursiv skrift viser endrede punkter) Side 1. Ansvarsfordeling Tinget/Sentralstyret og Gyldighetsområde... 2 2. Arrangementssted, arrangør og dato... 2 3. Arrangementsdager
DetaljerFRIIDRETTENS ØVELSESUTVALG
FRIIDRETTENS ØVELSESUTVALG Barn som driver med idrett gjør det fordi de synes det er gøy. Det er trenere, ledere og foreldre som skal være med å skape denne idrettsgleden. For å skape denne idrettsgleden
DetaljerReglement og retningslinjer ved de nasjonale veteranmesterskapene
Reglement og retningslinjer ved de nasjonale veteranmesterskapene 1. Ansvarsfordeling 1.1 NFIF v/sentralstyret er arrangør av Veteranmesterskapene i friidrett. Sentralstyret bestemmer i hvilke øvelser
DetaljerKartlegging av dommer/arrangement i friidrett for ungdom. Kari Ann Nygård og Ådne Elvanes
Kartlegging av dommer/arrangement i friidrett for ungdom Kari Ann Nygård og Ådne Elvanes Innhold i presentasjonen Bakgrunn og mål for å kartlegge dommer/arrangement i friidrett for ungdom Resultater av
DetaljerNCC-lekene 28. - 29. august 2010
NCC-lekene 28. - 29. august 2010 Norsk Friidrettt inviterer til NCC-lekene. Lekene blir arrangert tre steder i landet: Lillestrøm, Osterøy og Stjørdal. Det vil totalt være ca.780 ungdommer med på lekene.
DetaljerFRIIDRETT STADION TYPE A 6 BANER FRIIDRETT. Løpebane l=400m 6 baner á 1,22m. BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN 12193
Løpebane l=400m 6 baner á 1,22m Rundløpsbanens lengde regnes 0,3m fra sargen diskos/slegge spydkast kulestøt A min. 5,0m R 7,32 0,5 1,0 MÅL gjerde BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN 12193 Sand stavhopp vanngrav
DetaljerFredag Tid Øvelse/Klasse Navn Info. Lørdag Tid Øvelse/Klasse Navn Info
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Tyrvinglekene inne 2015 - HSIL Fredag
DetaljerReglement og retningslinjer ved de nasjonale veteranmesterskapene (v15.1.2012)
Reglement og retningslinjer ved de nasjonale veteranmesterskapene (v15.1.2012) 1. Ansvarsfordeling 1.1 NFIF v/sentralstyret er arrangør av Veteranmesterskapene i friidrett. Sentralstyret bestemmer i hvilke
DetaljerReglement og retningslinjer ved Ungdomsmesterskapene (Ájour 9.4.2014)
Reglement og retningslinjer ved Ungdomsmesterskapene (Ájour 9.4.2014) 1. Ansvarsfordeling. 1.1 NFIF v/sentralstyret er arrangør av Ungdomsmesterskapene i friidrett. Sentralstyret bestemmer i hvilke øvelser
DetaljerNorsk friidrett Aust og Vest Agder
TERMINLISTE 10. april til 12. mai 2015 Norsk friidrett Aust og Vest Agder Utgave pr. 10 april Alle arrangementer i terminlista skal også legges inn i terminlista til friidrettsforbundet via Sportsadmin/
Detaljer10. AUGUST 2015 VIKINGEN PROTOKOLL 2015 LARS BUNÆS NORGES BANDYFORBUND - INNEBANDYSEKSJONEN
10. AUGUST 2015 VIKINGEN PROTOKOLL 2015 LARS BUNÆS NORGES BANDYFORBUND - INNEBANDYSEKSJONEN Vikingen For å kvalitetsikre og skape en internasjonal forståelse av landslagsvirksomheten i innebandy innføres
DetaljerDelta på judokonkurranse? En guide til nye utøvere og foreldre
Delta på judokonkurranse? En guide til nye utøvere og foreldre Januar 2017 Innholdsfortegnelse Innholdsfortegnelse 1 Innledning 2 Motivasjon - hvorfor delta på konkurranser 2 Respekt 2 Forberedelser til
DetaljerOslo Fotballkrets Teoriprøve 2010
Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2010 Navn: Divisjon: DEL I Kryss av i de rubrikkene som gir det korrekte svaret. Det er noen ganger nødvendig å krysse av i flere enn én rubrikk. 1. En forsvarsspiller går
DetaljerOslo Fotballkrets Teoriprøve 2012
Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2012 Navn: FASIT Utv.gruppe: DEL I Kryss av i de rubrikkene som gir det korrekte svaret. Det er som regel nødvendig å krysse av i flere enn én rubrikk på hvert spørsmål. Dersom
DetaljerROAD TO DOHA IAAFs rankingssystem og hva skal til for å komme til VM
ROAD TO DOHA 2019 IAAFs rankingssystem og hva skal til for å komme til VM Kvalifiseringssystem bakgrunn Tidligere absolutte krav (i en periode A og B krav) De siste to mesterskapene har IAAF vedtatt «ønsket
DetaljerUngdomslekene, 27 og 28. august 2016
Ungdomslekene, 27 og 28. Norsk Friidrett inviterer til Ungdomsleker for gutter og jenter 13-14 år. Lekene blir arrangert tre steder i landet og ca. 750 deltakere vil være i aksjon i løpet av helgen. Her
DetaljerReglement Kanonball NTBIK 2017
Reglement Kanonball NTBIK 2017 Alle kamper spilles i overensstemmelse med det etterfølgende reglement og håndbok for Norges Bedriftsidrettsforbund. 1. Spillebanen Banen deles opp i to like store spillefelt.
DetaljerKonsept og reglement for NFIFs Lerøy-lekene (Pr )
Konsept og reglement for NFIFs Lerøy-lekene (Pr.19.06.18) Norsk Friidrett inviterer til Lerøy-lekene for gutter og jenter 13-14 år. Lekene blir arrangert tre steder i landet (Østlandet, Vestlandet, og
DetaljerKrav og kriterier Norges Friidrettsforbund
Krav og kriterier Norges Friidrettsforbund Internasjonale mesterskap og landskamper 2016 INNHOLD: FIN-SWE-NOR-ISL/DEN innendørslandskamp, Växjö/SWE 13. februar European Winter Throwing Cup, Arad/ROU 12-13.
DetaljerNFF vil ha stort fokus på fair play og gode holdninger for alle nivåer og serier og håper dette etterleves på best mulig måte.
Til kretser og klubber Oslo, 2/2-16 Retningslinjer sesongen 2016. Norges Fotballforbund (NFF) vil med årets retningslinjer fremheve fokusområdene for at kamper i topp og breddefotball kan avvikles innenfor
DetaljerKonsept og reglement for NFIFs Ungdomslekene
Konsept og reglement for NFIFs Ungdomslekene Norsk Friidrett inviterer til Ungdomsleker for gutter og jenter 13-14 år. Lekene blir arrangert tre steder i landet (Østlandet, Vestlandet, og Midt- og Nord-Norge)
DetaljerTILLEGGSBESTEMMELSER FOR YNGRE UTØVERE (Kadetter 10 11 ÅR) sep.2015
TILLEGGSBESTEMMELSER FOR YNGRE UTØVERE (Kadetter 10 11 ÅR) sep.2015 Disse reglene kommer i tillegg til konkurransereglene for ITF Taekwon-Do i Norges Kampsportforbund som blir brukt som basis, men med
DetaljerFriidrett for barn og ungdom en håndbok for trenere, ledere, aktive, foreldre og dommere
Friidrett for barn og ungdom en håndbok for trenere, ledere, aktive, foreldre og dommere 2004-utgave Visjon: Friidrett skal bli en av de mest attraktive aktivitetene for barn og ungdom i Norge Hovedmål:
DetaljerDelta på judokonkurranse?
Delta på judokonkurranse? En guide til nye utøvere og foreldre Ippon Judoklubb post@ippon.no Mai 2016 Innholdsfortegnelse Innholdsfortegnelse... 1 Innledning... 2 Motivasjon - hvorfor delta på konkurranser...
DetaljerNasjonale bestemmelser.
Nasjonale bestemmelser. Kapitlet om nasjonale bestemmelser inneholder følgende avsnitt: A. Klasseinndeling (herunder opprykksbestemmelser og øvelsesutvalg) B. Norgesmesterskap C. Kretsmesterskap D. Norske
DetaljerKONKURRANSEREGLER NM 5# INNENDØRS FLUEKASTING
KONKURRANSEREGLER NM 5# INNENDØRS FLUEKASTING - standard fiskeutstyr 1. GENERELLE REGLER Klasser: Startrekkefølge: Finaler: Assistanse: Jury: Protest: Sportsånd: Herrer, Damer, Veteran herrer, Veteran
DetaljerKonkurranseregler for bruksridning
Konkurranseregler for bruksridning Konkurranseregler som gjelder for Dølahestmesterskapet 2013 Allmenne bestemmelser: Til grunn for disse reglene ligger reglementet for brukskjøring med hest og vogn. Tanken
DetaljerGuide til Friidrettsskolen
Guide til Friidrettsskolen HVA ER FRIIDRETT? Friidrett er først og fremst en morsom idrett som passer for alle. Friidretten ble oppfunnet allerede i antikken, og de første olympiske leker ble gjennomført
DetaljerBislett Stadion 1. til 3. juni 2018 Program
Bislett Stadion 1. til 3. juni 2018 Program Stevneinformasjon BISLETT STADION: Inngang til Bislett skal i forbindelse med Tjalvelekene være fra Martinus Lørdahls Plass, inngang 2. Vi oppfordrer til å benytte
DetaljerCHEERFEST MINI OG PEEWEE ARRANGEMENTSINFORMASJON
CHEERFEST MINI OG PEEWEE ARRANGEMENTSINFORMASJON ARRANGEMENTSINFORMASJON Som medlem av Norges Idrettsforbund skal vi følge deres Bestemmelser om barneidrett og ivareta Idrettens barnerettigheter. Dette
DetaljerOslo Fotballkrets Teoriprøve 2009
Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2009 Navn: FASITEN Divisjon: DEL I Kryss av i de rubrikkene som gir det korrekte svaret. Det er noen ganger nødvendig å krysse av i flere enn én rubrikk. 1. En reservespiller
DetaljerAKTIVITETSPLAN SØGNE IL APRIL DESEMBER 2016
AKTIVITETSPLAN SØGNE IL APRIL DESEMBER 2016 Innhold 3. Treningsplan for 2016-sesongen 4. Konkurranseplan- arrangement i Søgne 2016 5. Konkurranseplan utenom Søgne 2016 3. Treningsplan for 2016-sesongen
DetaljerTaekwondo Mønsterreglement TAEKWONDO. Mønsterreglement
TAEKWONDO Mønsterreglement Pr. 08. Januar 2015 TAEKWONDO Mønsterreglement Pr. 08. januar 2015 Innhold: Side 1 KLASSEINNDELING... 3 2 MØNSTER... 4 3 ORGANISERING AV KONKURRANSEN... 5 4 HANDLINGSFORLØP...
DetaljerVEILEDNING FOR CALL ROOM VED NORSKE MESTERSKAP
VEILEDNING FOR CALL ROOM VED NORSKE MESTERSKAP Svømmeutvalget/Dommerutvalget Norges Svømmeforbund svu@medley.no Innhold... 1 Hva er Call Room Hensikt Forventninger... 3 Call Room vil være en prøveordning
DetaljerKLUBBDOMMERMØTE 26.april 2017
KLUBBDOMMERMØTE 26.april 2017 AGENDA * Repetisjon av sentrale regler * Fordeling av årets klubbdommere * Eventuelt HUSK 1: * Blås hardt. Vis tydelige tegn med armene ang. retning o.l. * Vær rettferdig.
DetaljerKonkurranse. Hva er det og hvordan fungerer det? Ippon Judoklubb post@ippon.no
Konkurranse Hva er det og hvordan fungerer det? Ippon Judoklubb April 2015 Innledning Dette er et skriv for deg som er ny i judoen og kanskje ikke gått konkurranse før. Her vil dere finne konkrete og nyttige
DetaljerTelemarkskarusellen Tutorial on How and Why. Side 1 av 21
Telemarkskarusellen 2019 Tutorial on How and Why Runde Herkules 5. oktober Runde 5 av 55 Herkules 5. oktober 2019 2019 Side 1 av 21 Runde 5 Herkules Herkules arrangerte årets 5. og siste runde i Telemarkskarusellen.
DetaljerNGTF Info til dommermøter Turn Menn
NGTF Info til dommermøter Turn Menn 2019 Hensikt Sikre at dommerne får en relevant påminnelse om viktige forhold å fokusere på i forhold til dømmingen. Bidra til at bedømmingen blir jevnere og mer riktig
DetaljerFORBEREDELSESHEFTE. Dommerkurs, Styrkeløft. Krets og Forbundsdommere
FORBEREDELSESHEFTE Dommerkurs, Styrkeløft Krets og Forbundsdommere Forord Dommeroppgaven er en av de største utfordringer styrkeløftsporten kan gi. Av mange betraktes den som utakknemlig, fordi man utsettes
DetaljerUtdannelse til SVØMMEDOMMER
Konkurrere på like vilkår Utdannelse til SVØMMEDOMMER Tilrettelagt på norsk av Hans O. Reykdal Revidert per 5.10.2005 av Reidar Hamre 1 Mål Holdning Kunnskap Hva som forventes av deg personlig og din oppførsel
DetaljerRBK FOTBALLSKOLE 2014 INSTRUKTØRHEFTE MED ØVELSESUTVALG
RBK FOTBALLSKOLE 2014 INSTRUKTØRHEFTE MED ØVELSESUTVALG Gutter/jenter 1 Fair play dreier seg om mer enn å unngå gule og røde kort. Fair play dreier seg om hvordan vi oppfører oss mot hverandre, både på
Detaljer9er dommerkurs Del 7 spillereglene i 9er fotball Regel 14 straffespark Regel 15 Innkast Regel 16 Målspark Regel 17 Hjørnespark
9er dommerkurs Del 7 spillereglene i 9er fotball Regel 14 straffespark + straffesparkkonkurranse etter regel 10 Regel 15 Innkast Regel 16 Målspark Regel 17 Hjørnespark Spilleregel 14 Straffespark Direkte
DetaljerRYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE
RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE INNLEDNING RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE Rytmisk gymnastikk er en kjempe fin idrett for barna. Alle barn kan drive med dette. Denne idretten utvikler eleganse, smidighet,
DetaljerStavern Triatlonfestival
Stavern Triatlonfestival Velkommen! 5 og 6 juli 2008 Konkurransene arrangeres av klubben Oslofjord Triatlon. I 2008 arrangerer vi for fjerde år på rad. Alle konkurransene foregår i området rundt Kysthospitalet
DetaljerKontaktperson, Adresse Tlf, fax, E-post etc. Startkontingent Evt. Giro Tirsdag 27.04 18.00
BANESTEVNER 2010 Ukedag Dato Tids-punkt Stevnenavn Stadion, Sted Påmeldingsfrist Klasser og øvelser Arrangør Kontaktperson, Adresse Tlf, fax, E-post etc. Startkontingent Evt. Giro 27.04 Stavkarusell/ treningsstevne
DetaljerStafettpinner, kjegler eller tape/markører til vekslingsfeltene.
Stafett trening Læringsmål: Kompetansemål: Målgruppe: Utstyr: Kunne levere og ta imot en stafettpinne i fart (åpen veksling) Trene på og utføre ferdigheiter i utvalde lagidrettar, individuelle idrettar
DetaljerWTF TAEKWONDO MØNSTEREGLEMENT. 1 Klasseinndeling. 1.1 Det konkurreres i individuell og team konkurranse
WTF TAEKWONDO MØNSTEREGLEMENT 1 Klasseinndeling 1.1 Det konkurreres i individuell og team konkurranse Barn Ungdom CUP 1 7.-5. CUP CUP 1 7.-5. CUP CUP 2 4.-1. CUP CUP 2 4.-1. CUP DAN DAN Ikke NC/NM Klasse
DetaljerReglement og retningslinjer. ved. norske mesterskap i 2016 (À jour pr 7.4.2016)
Reglement og retningslinjer ved norske mesterskap i 2016 (À jour pr 7.4.2016) I N N H O L D S F O R T E G N E L S E Punkt (Kursiv skrift viser endrede punkter) Side 1. Ansvarsfordeling Tinget/Styret og
Detaljer10 RETNINGSLINJER FOR 5- OG 7-MANNS INNENDØRS FOTBALL.
10 RETNINGSLINJER FOR 5- OG 7-MANNS INNENDØRS FOTBALL. 10.1 Alminnelig bestemmelse: Der hvor intet annet er bestemt, gjelder det vanlige reglement for fotball. Dispensasjon av etterfølgende regler kan
DetaljerNYE FRISTAFETTEN 2015 DEN FØRSTE STAFETTEN PÅ ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL 18:00
NYE FRISTAFETTEN 2015 DEN FØRSTE STAFETTEN PÅ ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL 18:00 Foto: Start klasse miks 11-14 år på Espeland i 2014 FRISTAFETTEN 2015 Side: 2 av 2 Friidrettsgruppa i IL Fri i samarbeid
DetaljerInvitasjon til Sommerleker 2017
Invitasjon til Sommerleker 2017 I samarbeid med Brandbu idrettsforening og Civitan Norge ønsker vi å invitere til Nasjonale sommerstevne i friidrett for utviklingshemmede. NYHET AV ÅRET ER AT STEVNET INNGÅR
DetaljerRegler og informasjon Gautefallrennet 30k 2019
Regler og informasjon Gautefallrennet 30k 2019 Distanser Distanse Drangedal (Prestestranda)-Gautefall, 30 km. Fra 15 år Generelle regler 1. Løpet gjennomføres på rulleski, klassisk stil. FIS rulleskiregler
DetaljerS P I L L E R E G L E R ***************************** barnefotball
S P I L L E R E G L E R ***************************** barnefotball Reglene gjelder for? Alle fotballkamper, så vel utendørs som innendørs, for klassene opp til og med 12 år 1. SPILLEBANEN FOR SJUERFOTBALL
DetaljerGJØVIK SVØMMEKLUBB. facebook.com/gjoviksk. Til Svømmeklubbene Svømmekretsene - Norges Svømmeforbund
Til Svømmeklubbene Svømmekretsene - Norges Svømmeforbund I henhold til terminliste og NSFs lover og regler, inviterer Gjøvik Svømmeklubb til FJELLSVØM I GJØVIK OLYMPISKE FJELLHALL SØNDAG 20.OKTOBER 2019
DetaljerDommerseminar Letohallen 15.-16.januar 2011
Referat fra Dommerseminar Letohallen 15.-16.januar 2011 LØRDAG 15. JANUAR Møtestart Leder i FDU, Nils Kristen Wiig, ønsket velkommen til årets dommerseminar. Kort presentasjonsrunde av årets deltakere.
DetaljerTeknikk i skøyting og klassisk. Grunnprinsipper. Grunnprinsipper i skøyting
Teknikk i skøyting og klassisk Grunnprinsipper Grunnprinsipper i skøyting 1.Grunnposisjon Hofta i balanse (Ikke knekke av) med fall framover. God vinkel i ankelleddet. Linjene rygg\ legg er parallelle.
DetaljerKretskarusellen-Kretscupen 2015
Kretskarusellen-Kretscupen 2015 Arrangører og øvelsesprogram Lørdag 09.05 Grimstadlekene Kl. 12.00 Stevnet inngår i kretskarusellen for 10-14 år for Agder. Sørild FIK Levermyr stadion 10 ÅR: 60 m 600 m
DetaljerCHEERFEST MINI OG PEEWEE ARRANGEMENTSINFORMASJON
CHEERFEST MINI OG PEEWEE ARRANGEMENTSINFORMASJON Versjon juli 2019 ARRANGEMENTSINFORMASJON Som medlem av Norges Idrettsforbund skal vi følge deres Bestemmelser om barneidrett og ivareta Idrettens barnerettigheter.
DetaljerTaekwondo Mønsterreglement TAEKWONDO MØNSTEREGLEMENT. Pr. 1 Januar januar
TAEKWONDO MØNSTEREGLEMENT Pr. 1 Januar 2014 1. januar 2014 1 TAEKWONDO Mønsterreglement Pr. 1. januar 2014 Innhold: Side 1 KLASSEINNDELING... 3 2 MØNSTER... 4 3 ORGANISERING AV KONKURRANSEN... 5 4 HANDLINGSFORLØP...
DetaljerKonkurransetekniske-regler Stand up padling
Konkurransetekniske-regler Stand up padling Innhold Kapittel 1: Tekniske regler... 3 1 Definisjon... 3 2 Brett... 3 3 Sikkerhetsutrustning... 3 4 Padleåre... 3 5 Padleteknikk... 3 6 Ekstrautstyr... 3 Kapittel
DetaljerTa en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.
Styrkeprogram nivå 3 Dette styrketreningsprogrammet er for deg som er klar for en utfordring. Det går selvfølgelig an å gjøre færre repetisjoner enn det som er satt dersom det blir for mange til å begynne
Detaljeravholdt ste 1 Sarah Mikkelsen 2002 Eidanger IL 34,04 x-32,94-34,04-33,39-31,89-31,86 1 Agata Zienkonicz 1995 Løten 47,81 47,81-x-x-x-x-x
Stevne: Kaststevne Stevnested: Greveskogen Stevnedato: 11.04.2015 Arrangør: Tønsberg friidrettsklubb Kontaktperson: Tom Werner Olsen Erklæring*: J Telefon: 90602978 Epost: wernerol@hotmail.no
DetaljerReglement og retningslinjer ved Ungdomsmesterskapene 2017 (Ájour )
Reglement og retningslinjer ved Ungdomsmesterskapene 2017 (Ájour 20.4.2017) 1. Ansvarsfordeling. 1.1 NFIF v/styret er arrangør av Ungdomsmesterskapene i friidrett. Styret bestemmer i hvilke øvelser det
DetaljerVinterterminliste
Vinterterminliste 2018-2019 Norsk friidrett Aust og Vest Agder Alle arrangementer i terminlista skal også legges inn i terminlista til friidrettsforbundet via Sportsadmin og mosjon.friidrett.no.det er
DetaljerKonkurranseregler for Bruksridning
Konkurranseregler for Bruksridning Målet med konkurransen: En konkurranse der hester av alle raser kan delta. Målet er å trene hest og rytter slik at ekvipasjen skal kunne håndtere ulike situasjoner, gjennom
DetaljerIdrettsklubben Hind - Friidrett
Idrettsklubben Hind - Friidrett Medlem av Norges Friidrettsforbund Harstad 17. juni 2011 Nord-Finlands Kalottkomite Friidrott v/ Harri Heikkilä F Rovaniemi Nord-Sveriges Barentskomite Friidrott v/siv Tjärner
DetaljerINNBYDELSE 27.-28. oktober 2007 DOMUS Athletica OSLO
INNBYDELSE 27.-28. oktober 2007 DOMUS Athletica OSLO - Et NM du ikke glemmer Regi: Norges Kampsport Forbund ved NTN seksjonen Teknisk arrangør: Christiania Taekwon-Do klubb i samarbeid med National Taekwon-Do
DetaljerAntall kast. Tidtaking. Tidtaking
Øvelse Hvordan/utførelse Kriterier (tid, lengde, mengde.) Poengberegning Rammer Dans En felles dans for alle som skal delta. En markering på at arrangementet starter. Ikke bestemt noe ang. type dans her
DetaljerTEKNISK UTFØRELSE INDIVIDUELT
NASJONAL MODELL : TEKNISK UTFØRELSE Oktober 2016 Når vi skal vurdere TEKNISK UTFØRELSE ser vi på hvordan gymnasten beveger seg. Dette gjelder hele programmet fra det starter til det avsluttes, (forflytninger,
DetaljerNorges Gymnastikk og Turnforbund
4. januar 2016 Rekruttreglement Frittstående obligatoriske elementer TRINN 1 1. Balanse med løftet ben i horisontalplanet foran Stå på tå med samlede ben, armer ut i favn. Ett skritt direkte på tå. Ben
DetaljerKlubbdommerkurs. Del 3 Spillereglene
Klubbdommerkurs Del 3 Spillereglene Regel.1 - Spillebanen 3 er Lengden skal være større enn bredden, anbefalt er 15 x 10 m Det anbefales å spille kamper med vant (inngjerding) Målenes størrelse bør være
DetaljerStevnested: Årnes stadion Stevnedato:
Stevne: Kretsstevne Stevnested: Årnes stadion Stevnedato: 19.08.2015 Arrangør: Raumnes & Årnes IL Kontaktperson: Rolf Barbakken Erklæring*: ja Telefon: 92056100 Epost: ra.friidrett@gmail.com Utendørs:
DetaljerHan emigrerte til Canada i 1968 og døde i Vancouver i 2006 drøye 88 år gammel.
Godtfred Godtfred 2 Godtfred Holmvang f. 07.10.1917 d. 19.02.2006 Godtfred er født og oppvokst på Blommenholm Bærum. Han ble medlem av Tanum IL i 1931 14 år gammel, men var allerede før dette godt kjent
DetaljerKonkurranseregler for Bruksridning
Konkurranseregler for Bruksridning Målet med konkurransen: En konkurranse der alle raser kan delta. Målet er å trene hest og rytter slik at ekvipasjen skal kunne håndtere ulike situasjoner, gjennom tillit
DetaljerInntakstester. Karakter Utregning 1 & 1 1 & 2 1 & 3 2 & 2 2 & 3 3 & 3
Inntakstester Karakterskala: Testene er inndelt i fem hovedkategorier: bevegelighet og stabilitet, styrke, koordinasjon, hurtighet/spenst og utholdenhet. Elevene vil få en delkarakter fra 1-6 i hver av
DetaljerResultatliste: J-14 Diskos 750g 1 Marte R. Berg 2000 Halden IL 16,89m J-16 Diskos 1kg 1 Josefine Elders 1998 Halden IL 28,36m
Stevne: Treningstevne Stevnested: Aremark grusbane Stevnedato: 10.06.2014 Arrangør: Halden IL Kontaktperson: Lene Bersgtrøm Erklæring*: j Telefon: 93228791 Epost: lene.bergstrom@halden.kommune.no
DetaljerVelkommen til til Kvaløysletta Skilag og Storelva skistadion
Velkommen til til Kvaløysletta Skilag og Storelva skistadion KM DEL 1 2018 Storelva skistadion 27. 28.januar Lagledermøte, fredag 26. jan kl 2000 Agenda Opprop. Presentasjon av rennkomiteen samt de viktigste
DetaljerNorges Ishockeyforbund
TESTBATTERI 2019 - Norges Ishockeyforbund NIHF Generelt: -Testene skal være enkle å gjennomføre slik at det ikke skal være nødvendig med et stort kunnskapsløft for at klubbene skal gjennomføre testene.
DetaljerKURSHEFTE - KRETSSTARTERE
KURSHEFTE - KRETSSTARTERE Innhold 1. INNLEDNING... 3 2. AUTORISASJON AV STARTERE... 4 2.1. KRETSSTARTERE... 4 2.1.1. KURSMATERIELL... 4 2.. TEORI... 4 2.1.3. PRAKSIS... 4 2.1.4. PRAKTISK PRØVE... 4 2.1.5.
DetaljerSpilleregler på Julestjerna 2015
Spilleregler på Julestjerna 2015 Spillereglene for Julestjerna har sitt utgangspunkt i NFF sine regler. Likevel har vi enkelte tilpasninger til turneringa, og oppfordrer laglederne til å sette seg inn
Detaljer<Sett inn Konkurranse Logo> 01.Juli Utøverbriefing
01.Juli 2012 Utøverbriefing Innhold Velkommen og introduksjon Konkurranse jury Plan og tider Innsjekk og prosedyrer Løypa Prosedyrer etter konkurransen Værmelding Velkommen!
DetaljerSeksjonsdommer ABC TRIAL 2016. OBS dette heftet er ment å illustrere reglene i SR, ved tvil må man sjekke hva som står i reglene.
Seksjonsdommer ABC TRIAL 2016 Presentasjon basert på originalutgave av Federation Internationale de Motocyclisme Trial Commission (CTR) Illustrasjoner: Klaus Hesler. Sist oppdatert mars 2016 OBS dette
DetaljerAkershus Friidrettskrets Aktivitetsplan 1.12.2012 31.11.2013
Akershus Friidrettskrets Aktivitetsplan 1.12.2012 31.11.2013 Akershus Friidrettskrets skal arbeide aktivt for å fremme vekst i friidretten i kretsen, både i topp og bredde, gjennom relevante tilbud til
Detaljer