VELKOMMEN TIL RE- /HABILITERINGSOPPHOLD

Transkript

1 Velkommen til oss!

2 VELKOMMEN TIL RE- /HABILITERINGSOPPHOLD OM BHSS Beitostølen Helsesportsenter (BHSS) er en re-/habiliteringsinstitusjon innen spesialisthelsetjenesten med avtaler med Helse Sør-Øst, Helse Vest og Helse Midt. Senteret ble etablert gjennom samarbeid mellom Erling Stordahl og sentrale myndigheter, finansiert av Lions og åpnet i BHSS ligger i Øystre Slidre kommune i Valdres, ca. 830 m.o.h., 240 km nordvest for Oslo. Nærmeste større tettsted er Fagernes, 37 km sør for Beitostølen. BHSS har ca. 100 ansatte. Personalet består av leger, sykepleiere, helsesekretærer, fysioterapeuter, ergoterapeuter, idretts- pedagoger, rideinstruktører, sosionom, aktivitetsledere, administrativt personell, kjøkken- og renholdspersonell samt vaktmestere. BHSS gir re-/habiliteringstilbud til barn, ungdom og voksne med ulike diagnoser, funksjonsnedsettelser og funksjonsnivå. Aktivitet og deltakelse med fokus på muligheter fremfor begrensninger vil alltid være en viktig ledesnor for virksomheten. BHSS kombinerer bruk av tilpasset fysisk aktivitet med medisinsk, pedagogisk og sosialfaglig veiledning og oppfølging. Våre moderne aktivitetsfasiliteter og utstyr, kombinert med inspirerende natur, gir oss

3 fleksibilitet til å kunne tilby et bredt spekter av aktiviteter innendørs og utendørs tilpasset den enkeltes forutsetninger. BHSS satser på et sunt, variert kosthold og har solid erfaring i ulike dietter og spesialernæring. Det gis tilbud om kostholdsundervisning på gruppenivå, individuell veiledning gis ved behov. Opphold ved BHSS er kostnadsfritt for brukere med rett til re-/habilitering hos oss. HVORDAN KOMME SEG TIL BHSS Med buss Oslo - Beitostølen med Valdresekspressen. Flere daglige avganger. Gjøvik/Lillehammer Beitostølen. Flere daglige avganger. Bergen Lærdal Fagernes Lillehammer; ØstVestXpressen med korrespondanse fra Fagernes til Beitostølen Med tog/buss Beitostølen har via Fagernes, bussforbindelse med Bergensbanen via Gol, og med Dovrebanen over Lillehammer, året rundt. I sommerhalvåret er det i tillegg bussforbindelse mellom Otta og Fagernes (via Beitostølen). Døgnrytmen ved BHSS: Hverdager: : Frokost : Aktivitet : Lunsj : Aktivitet : Middag Fritidsaktiviteter 19.00: Kveldsmat Lørdager: : Frokost : Aktivitet 12.30: Middag 13.30: Tur til sentrum 16.00: Kaffe og kake : Fritidsaktiviteter : Kveldsmat 19.00: Film/sosial aktivitet/spill Søndager: : Frokost 09.30: Egenaktivitet/hvile 12.30: Middag 13.30: Fritidsaktivitet ute 16.00: Kaffe og kake Fritidsaktiviteter : Kveldsmat 19.00: Sosial aktivitet/quiz/spill Bussene stopper like ved BHSS/ kjører oppom på forespørsel. Nærmere informasjon om rutetider på tlf

4 Med bil Hvis du kommer kjørende E16 fra Vestlandet, ta av til venstre ved Statoil-stasjonen i Ryfoss, skiltet mot Øystre Slidre. Dette er vesentlig kortere enn å kjøre via Fagernes. ANKOMST OG AVREISE Ved ankomst og avreise må brukere, ledsagere og gjester henvende seg i resepsjonen for registrering. Hvis det er skifte av ledsager under oppholdet, må alle aktuelle ledsagere melde seg i resepsjonen både ved ankomst og avreise. Vi ser helst at du/dere ankommer BHSS i tidsrommet mellom kl og kl på ankomstdagen. Oppholdet avsluttes etter lunsj på avreisedagen (avreisedag er lørdag, unntak kan være avreise før jul). Det er viktig at ankomst- og avreisedag blir overholdt. Skulle det oppstå forsinkelser ved ankomst, må det gis beskjed til sykepleier. OMVISNING Omvisning innendørs finner sted ankomstdagen kl Dette er også første møte med øvrige brukere på samme gruppe. Dagen etter er det omvisning i nærområdet utendørs. Eksempler på aktiviteter Salaktivitet Bassengaktivitet Medisinsk treningsterapi Ridning Langrenn/langrennspigging Alpint stående/sittende Is- aktivitet Sykling Båtaktivitet Bueskyting Orientering/natursti Klatring Friluftsliv Yoga Eksempler på fritidsaktiviteter Formingsaktivitet Bassengaktivitet m/badevakt Luftgeværskyting Diskotek Spill, quiz, bingo Friluftsliv Allsang, musikk Temakvelder ORGANIESRING OG INNHOLD Det intensive, målrettede tilbudet består av 3-5 aktivitetsøkter daglig. Aktivitetene foregår innendørs, utendørs og i basseng. Tilbudet organiseres hovedsakelig i gruppe med fokus på aktivitetsutprøving og ferdighetslæring. Dette

5 suppleres med individuelle tilbud og spesifikk trening. Aktivitetene tilpasses den enkeltes forutsetninger og bygger på det brukeren lar seg motivere for. Det legges særlig vekt på aktiviteter som er overførbare til brukerens eget lokalmiljø og i egen hverdag. Vi fokuserer på høy grad av brukermedvirkning i utformingen av tilbudet. Brukeren skal ha reelle valgmuligheter innenfor rammene av oppholdet og få opplevelsen av å ta ansvar for egen rehabiliteringsprosess. Noen av våre aktiviteter har begrensninger med hensyn til vekt, balanseevne og øvrig funksjonsnivå. Dette gjelder blant annet aktiviteter som ridning, padling og sittende alpint og baseres på en totalvurdering der vårt fagpersonell har ansvar for at sikkerheten ivaretas i den aktuelle aktiviteten. FRITIDSAKTIVITETER I tillegg til det obligatoriske tilbudet på dagtid, legges det til rette for valgfrie aktiviteter og sosialt program på ettermiddag- /kveldstid. KLÆR Det er viktig å ha med treningstøy, badetøy og turantrekk tilpasset årstidene. Husk varme og vindtette klær, samt fottøy til aktiviteter utendørs. Regntøy, votter og lue kan det bli bruk for til alle årstider. Ta med treningssko med lyse såler til bruk i idrettshallen. Ta også med vanlige klær til daglig bruk. Sengetøy og håndklær trenger du ikke å ta med. BHSS har egne selvbetjeningsvaskerier. Vaskeriene har vaskemaskin og tørketrommel som kan benyttes mot avgift. UTSTYR Benytter du spesialutstyr til enkelte aktiviteter og/eller manuell/elektrisk rullestol, bør du ta med dette. Ta med egen sykkelhjelm i sommerhalvåret, dersom du har. Om vinteren tar du med skiutstyr hvis du har, ellers har vi ski og skistøvler til utlån. Dette gjelder også ledsagere og foresatte. Ta også med spesialutstyr i forbindelse med personlig stell, naturlige funksjoner og hygiene.

6 SYKEMELDING Brukere har rett på sykemelding under oppholdet. Dette ordnes vanligvis av fastlege/ henvisende lege. Dersom du trenger sykemelding fra lege ved BHSS, tar du kontakt med lege i forbindelse med ankomstsamtalen. Ledsagers primære funksjon: Hjelpe brukeren i forbindelse med dagliglivets aktiviteter, slik som påkledning, personlig hygiene og lignende. LEDSAGER Barn og ungdom i alderen 5-17 år har alltid med seg ledsager, oftest mor eller far, under hele oppholdet. Unge voksne og voksne brukere som er avhengig av hjelp til personlig stell/hygiene, spisesituasjon og/eller har stort behov for bistand i aktivitet, må ha ledsager for å kunne nyttiggjøre seg oppholdet ved BHSS. Behov for å ha med ledsager vil bli vurdert av oss basert på de helseopplysningene som er gitt. Hvis det er vanskelig å skaffe eller finansiere ledsager, kan du kontakte BHSS. OPPLÆRINGSPENGER Foreldre som ledsager barn med funksjonsnedsettelse eller langvarig sykdom, har vanligvis rett på opplæringspenger dersom de har fast lønnsinntekt i perioden. Vanligvis utbetaler arbeidsgiver lønn og får refusjon fra NAV. Stønaden gis også etter at barnet er fylt 18 år. Selvstendig næringsdrivende får også opplæringspenger fra første dag, beregningsgrunnlag som ved sykepenger. Ta kontakt med legekontoret ved BHSS tidlig i oppholdet for å fylle ut søknad om opplæringspenger. Sørge for at brukeren møter opp på riktig sted til riktig tid og med passende antrekk og utstyr, samt møte brukeren etter aktivitetens slutt. Delta i en del aktiviteter innendørs, utendørs og i basseng. Dette er svært viktig for å sikre videreføring av aktiviteter til lokalmiljøet. Ivareta brukeren i pausene mellom aktivitetene og bistå ved deltakelse i fritidsaktiviteter på kveldstid og i helgene. Hjelpe brukeren i garderoben i forbindelse med bassengaktivitet. Delta på ledsagermøter der informasjon om ukeplan og organisering gis, samt eventuell ledsageundervisning om ulike tema. (Gjelder primært ledsagere til barn).

7 Også andre med omsorgsansvar/ omsorgsfunksjon enn barnets foreldre/foresatte kan godkjennes for opplæringspenger. Den av foreldrene som ikke bor sammen med barnet, samboer til den som er alene om omsorgen og besteforeldre, er eksempler på personer som NAV kan godkjenne. Godkjenning for andre enn foreldre må alltid være avtalt med NAV før oppholdet starter. Mer informasjon om opplæringspenger finner du her; REISEUTGIFTER Fra 1. oktober 2016 er hovedregelen for pasientreiser at pasienten får dekket en standardsats per kilometer tur/retur behandlingsstedet. Du ordner reisen selv, og sender reiseregningsskjema i etterkant, vedlagt originale kvitteringer og bekreftelser på innleggelse. Reiseregningsskjema blir delt ut ved ankomst på BHSS. Kan du av helsemessige årsaker ikke ta rutegående transport eller benytte privat bil, kontakt din fastlege for rekvisisjon. Manglende rutegående tilbud gir også i noen tilfeller rett til rekvisisjon. Ring eller gå inn på for mer informasjon om reise. Reiseutgifter i forbindelse med ledsagerskifter under oppholdet, dekkes vanligvis ikke. PERMISJONER I HELGER Du vil vanligvis kunne dra på permisjon en helg i løpet av oppholdet. Dette tar du i tilfelle opp med sykepleier ved ankomst. Reiseutgifter i forbindelse med slik permisjon dekkes ikke.

8 BESØK AV PÅRØRENDE Vi mener det er viktig at nærmeste pårørende får et innblikk i brukerens rehabiliteringsopphold og kan være med å videreføre aktiviteter etter avsluttet opphold. Brukeren kan etter oppholdets start kontakte legekontoret ved BHSS med forespørsel om å få leie rom for pårørende mot betaling, dersom vi har ledig plass. Opplysninger om andre overnattingsteder kan fås gjennom Beitostølen Booking Service AS, tlf / eller Beitostølen Resort, tlf / Våre brukere kan invitere pårørende til å spise på BHSS. Brukeren må avklare dette med betjeningen i spisesalen senest dagen før. Vi gjør oppmerksom på at BHSS ikke har skoletilbud for søsken. Søsken kan heller ikke påregne å delta i det organiserte aktivitetstilbudet. DYR Kun førerhunder og servicehunder har anledning til å være med under oppholdet. DATA Trådløst nettverk er tilgjengelig. Det er imidlertid begrenset båndbredde på det trådløse nettverket og vi ber derfor om at det ikke benyttes til nedlastning av større datafiler (spill, musikk/video etc.). RADIO/TV Det er ikke radio/tv på rommene. Radio kan lånes ut ved henvendelse i resepsjonen. AVISER En del dagsaviser lånes ut.

9 TELEFON Alle brukerrom har telefon for inngående samtaler. PENGER OG VERDISAKER Det anbefales ikke å ta med store pengesummer eller verdisaker. Penger, verdipapirer, smykker og lignende kan oppbevares i resepsjonens safe. BUTIKK OG BANK Beitostølen sentrum med matbutikker, sportsforretninger, bankfilial, restauranter m.m. ligger 1-2 km fra BHSS. Vi arrangerer butikktur til Beitostølen sentrum en til to ganger i uken. MEDISINER Faste medisiner til bruk under oppholdet må medbringes. MEDISINSK INFORMASJON, RAPPORTER, EPIKRISER Vi ber om at du tar med eventuelle nye medisinske opplysninger/epikriser, beskrivelse av røntgenbilder og rapport fra fysioterapeut eller andre, hvis du har.

10 ALKOHOL, RØYKING OG ANDRE RUSMIDLER BHSS er en røykfri institusjon. Eventuell røyking kun på anvist plass ute. Det er ikke tillatt å oppbevare eller innta alkohol eller andre rusmidler på BHSS sitt område under oppholdet. SKOLETILBUDET Beitostølen Helsesportsenter har en egen skoleavdeling som tilbyr vedlikeholdsundervisning under oppholdet. Husk å ta med arbeidsplan, skolebøker og eventuelt spesialutstyr. Vi ber om at eleven/foresatte videreformidler tilsendt brosjyre «Opphold for grunnskoleelever» / «Opphold for elever i videregående skole» til sin lokale skole. FAGDAGER Lokale fagpersoner (lærere, assistenter, fysioterapeuter, ergoterapeuter og andre) til barn i grunnskolealder, inviteres til å delta på fagdager ved BHSS i løpet av oppholdet. Mer informasjon finnes i eget skriv og på vår hjemmeside

11 AKTIVITET ETTER HJEMKOMST Det overordnede målet med det intensive re-/habiliteringstilbudet ved BHSS er å skape grunnlag for økt aktivitet og deltakelse i eget lokalmiljø. Det er hensiktsmessig om du på forhånd orienterer deg om hvilke treningsmuligheter som finnes på hjemstedet ditt. BHSS sitt fagpersonell vil under oppholdet kunne bistå deg i planleggingen av aktivitet i lokalmiljøet. SPØRRESKJEMA SVARSLIPP Det viktig at du gir beskjed innen fristens utløp hvorvidt innvilget plass mottas eller ikke, ved å returnere svarslipp i utfylt stand. Spørreskjemaet må fylles ut og returneres i god tid før oppholdets start. Informasjon til skolen må videreformidles til lærer eller rektor.

12 ØNSKER DU MER INFORMASJON? Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt med oss dersom du trenger ytterligere informasjon! Beitostølen Helsesportsenter, Legekontoret Sentervegen Beitostølen Tlf: E- post: legekontor@bhss.no Hjemmeside: