GRUNNKURS FOR KURSHOLDERE (instruktørkurs) VEDLIKEHOLD AV HJEMMESIDE FOR LOKAL FORENING GRUNNKURS ORGANISASJON/ LEDELSE INSTRUKTØRKURS NGF OG NGB INTRODUKSJONSKURS TIL RØDE KORS DIALOG OG KONFLIKTHÅNDTERING PSYKOSOSIAL FØRSTEHJELP KRISE OG BEREDSKAPSLEDELSE DEBRIEFING ETTER SKARPE HENDELSER FØRSTEHJELP VED SELVMORDSFARE/ / «KICK OFF FOR LEDERE» Velkommen til TRØKK 2013 Tverrfaglige Røde Kors Kurs 18. - 20. oktober Hotell Ullensvang
18. 20. oktober Velkommen til årets TRØKK-samling i Ullensvang. Det er de siste årene gjort en betydelig innsats innen kurs og opplæring i Hordaland, og nivået på kursholdere, instruktører og opplæringen generelt i distriktet er meget høyt. Det er allerede mange kompetente medlemmer, instruktører og ledere rundt omkring i lokalforeningene, og for å opprettholde dette høye nivået er det viktig at aktive medlemmer og ledere får muligheten til videre utdanning og mer faglig påbygging, noe TRØKK-samling i Ullensvang vil være. Årets TRØKK-samling favner, som alltid, over et bredt spekter av tema, og skulle passe for alle uansett om en er opptatt av omsorg, hjelpekorps, ungdom eller ledelse. Som leder for opplæringsutvalget er det min oppgave å sørge for at fokuset på opplæring blir høyt prioritert, og at det legges til rette for muligheten til opplæring og kompetanseheving i lokalforeningene. Det faglige innholdet i kursene er det viktigste med en samling som TRØKK, men det er også viktig å knytte kontakter og utveksle erfaringer med øvrige kursdeltakere, kursholdere/instruktører og de ansatte på Distriktskontoret. På årets TRØKK samling håper vi å samle hele opplæringsutvalget og hovedkursholderene, og vi vil legge til rette for flere gode dialoger og innspill som kan være med å bane veien for en offensiv satsing og utvikling av opplæring generelt i årene som kommer. Ser frem til å treffe deg i Ullensvang i oktober. Med vennlig hilsen Vigdis Sand Torvanger Leder Opplæringsutvalget
GRUNNKURS FOR KURSHOLDERE Dette kurset vil utdanne kursholdere til alle deler av utdanningsplanen til Røde Kors, både Hjelpekorps, Omsorg og Ungdom. Deltakerne på dette kurset vil etter fullført kurs kunne holde kurs på lokalt og distriktsnivå. Målgruppen er frivillige i Røde Kors, som enten har holdt kurs tidligere, eller som ønsker å bli kursholder, gjerne med bakgrunn og kjennskap til et fagområde. Kurset går over to helger, hvor TRØKK-helgen er den første. Den andre kurshelgen blir arrangert i løpet av november 2013 (denne helgen er IKKE inkludert i TRØKK-prisen og det vil komme en deltageravgift på denne i tillegg. Den vil bli ca kr.1500,-). Etter endt kurs skal deltageren selv avholde et kurs som vil bli som en slags eksamen, og kurset er ikke godkjent før dette er utført. Det må beregnes å jobbe med øvelser/ oppgaver både underveis og mellom kurshelgene. Påmeldingen er kun en søknad og det vil bli en utvelgelse av kvalifiserte deltakere til kurset. Krav til deltakerne: Deltakerne må være komfortabel med å stå foran en forsamling, være glad i å formidle og være villig til å holde kurs for Røde Kors etter endt opplæring. Deltakeren må delta på begge kurshelgene. Man må skrive en kortfattet søknadstekst som vedlegg til påmeldingsskjema med litt om erfaring og motivasjon for å bli kursholder i Røde Kors. Røde Kors forventer at de som deltar på kurset stiller sin kompetanse til disposisjon som kursholder etter endt kurs. Kursholdere: Pål Espen Haukedal, Julie Henriksen og Vigdis Torvanger
Dette kurset er beregnet på aktivitetsledere og styremedlemmer Debrifing etter skarpe hendelser Førstehjelp ved Selvmordsfare «Kick off» for ledere Her har vi satt sammen tre kurs til en attraktiv og spennende kurspakke. Lørdag frem til lunsj tar vi for oss hvordan ledere skal sørge for å debrife medlemmer som har vært ute i skarpe hendelser. Opplever omsorg krevende familiesituasjoner, vold? Dødsfall? Opplever Røde Kors Ungdom vanskelige og krevende hendelser? Det kan være en ungdom som har skadet seg på en leir eller samling. Det kan ha skjedd noe som vekker oppsikt, som gir negativ pressedekning. Eller en hjelpekorpser kan stå overfor en vanskelig redning. Eksemplene er mange. Etter lunsj tar vi opp problematikken rundt selvmord. Signaler på forhånd? Hvorfor? Virkning på etterlatt - familie og venner, smittefaren. Søndag bruker vi til et motivasjonsseminar "Er jeg min brors vokter? «Pliktetikken i møte med den humanitære utfordring og vår moderne livsstil. "E ' det nøye då", "E det mitt problem", "What's in it for me", "Får se om eg gidder", "Vet'kje". Hvis ikke jeg vokter min bror - hvem skal så gjøre det - og hvem skal vokte meg?" Se litt på menneskerettighetserklæringen og Røde Kors grunndokumenter. Hva er en rettighet verdt hvis ingen vil innfri den? Debrifingsdelen er Ann-Kristin Stenersen og Cecilie Rojas Viken ansvarlig for. De to andre øktene har Arve Løvenholdt.
VEDLIKEHOLD AV HJEMMESIDER FOR LOKALFORENING Kurset vil gi deltagerne en praktisk innføring i hvordan oppdatere Røde Kors sine lokalforeningsnettsider. Det vil først gis en innføring i de forskjellige mulighetene som finnes for lokalforeningene, før deltagerne selv får anledning til å oppdatere nettsidene til sin lokalforening. Kurset vil videre fokusere på hvordan tiltrekke seg nye lesere til nettsiden, blant annet ved bruk av sosiale medier. Temaene vil blant annet være: Hvorfor ha oppdaterte nettsider Hva bør en lokalforeningsnettside inneholde Hvordan oppdatere nettsiden Effektiv bruk av nettsiden Hvordan linke nettsidene med sosiale medier Krav til deltakerne: Det er en forutsetning for deltagelse at lokalforeningen har hjemmeside etter Norges Røde Kors sin mal. Det er en fordel med normal dataforståelse, men det kreves ingen spesielle forkunnskaper. Deltagerne bes om å ta med egen PC. Kursholder: Ørjan Skaga
KURS I KRISE- OG BEREDSKAPSLEDELSE B Dette kurset sikrer deg evnen til å planlegge, øve og lede Røde Kors mannskaper og andre lokalt i krise- og beredskapssituasjoner, ofte under særlig vanskelige forhold. Når den store alarmen går i vårt område, må vi mobilisere hele Røde Kors familien til innsats, på hver sine felt. Både redningsberedskapen og omsorgsberedskapen til Røde Kors vil være vital for å sikre rask suksess i arbeidet. Dette kurset passer derfor for alle ledere i Røde Kors, uansett aktivitetsmessig bakgrunn fra hjelpekorps, omsorg eller ungdom. Kurset passer for alle ledere og medlemmer i styrer i lokalforeninger og spesialavdelinger. Du bør ha vært medlem i Røde Kors i minimum 3 år og ha interesse for å løse kompliserte utfordringer i samarbeid med andre. Om du tidligere har deltatt på LOUP-kurs er det en fordel, men ikke et krav for å komme med på dette kurset. Det er viktig at vi har en god blanding av deltagere med erfaring fra alle aktivitetsområder i Røde Kors. Her har både hjelpekorpsere og andre mye å lære. Det er ingen fysiske krav til deltagerne på kurset og alle øvelsene er papirøvelser. Det er en fordel om flere fra samme lokalforening deltar. Dere vil få øve i samme gruppe, slik at opplegget lettere kan brukes når dere kommer hjem igjen. I løpet av helgen, skal vi gi deg en god forståelse av hvordan krise- og beredskapsarbeidet er organisert i Norge, nasjonalt, regionalt og lokalt og hvor et lokalt Røde Kors passer inn i dette bildet. Videre vil du gjennom foredrag, undervisning og arbeid i grupper få innblikk i hvordan man kan lede egne mannskaper i slike situasjoner på en måte som er tjenlig for formålet. Kurset er lagt opp slik at du vil få god kjennskap til hvordan du bør være som leder i særlig vanskelige situasjoner. Kursholder: Lars Atle Skorpen
GRUNNKURS ORGANISASJON/ LEDELSE Grunnkurs organisasjon tar opp temaer for hvordan drive godt styrearbeid i Røde Kors. Det belyser hvilket ansvar lokalstyret har og hvordan oppgavene kan utføres på best mulig måte. Kurset gir gode tips og muligheter til å diskutere gode metoder med andre. Lokalforeningshåndboka brukes som kursmateriell. Grunnkurs ledelse tar også opp problemstillinger fra ditt daglige arbeid i Røde Kors, denne gangen med fokus på ledelse; hva det innebærer av ansvar og oppgaver, hvordan du kan praktisere ledelse i Røde Kors i ulike situasjoner og fremstå som handlekraftig, troverdig og motiverende med basis i organisasjonens verdigrunnlag. Gjennom oppgaver, teori og refleksjon skal du gjennom forberedelsene, kurset og dokumentene som deles ut på kurset få grunnleggende kunnskap om ledelse, kjennskap til forventningene til ledelse i Røde Kors, innsikt i dine ferdigheter i praktisk Røde Kors-ledelse og bidrag som kan hjelpe deg til å øke dem. Kursene kjøres sammenhengende. Krav til deltakerne: Gjennomført Introduksjonskurs er absolutt minimum. Fordel med litt erfaring fra Røde Kors arbeid, gjerne som tillitsvalgt. Det er litt forarbeid til grunnkurs organisasjon, og det må være gjort før kurset starter. Kursholder: Håkon Larsson-Fedde og Thorbjørn Fosse
Kurset er beregnet på dem som er nye i Røde Kors Her har vi sydd sammen tre kurs til en kurspakke til dem som er relativt ny i Røde Kors Introduksjon til Røde Kors Introduksjon til Røde Kors er ofte det første kurset våre frivillige tar og derfor er ett av våre viktigste kurs. Dette kurset danner ofte grunnlaget for videre aktivitet og tilknytning til organisasjonen for de frivillige. Kurset er oppdatert og følger den stadige utviklingen i organisasjonen. Dialog og Konflikthåndtering Deltakerne skal få kunnskap om hva en konflikt er og vite hva som er forsterkere og dempere er i en konflikt. De skal få kunnskap om Marshall Rosenbergs modell for ikkevoldelig kommunikasjon Deltakerne skal få øvelse i å skille og uttrykke observasjoner, følelser, behov og ønsker og få øvelse i metoder for å identifisere følelser, behov og ønsker hos andre. Psykososial Førstehjelp Sjansen er stor for at du, som frivillig eller ansatt i Røde Kors eller som privatperson, før eller siden vil møte på mennesker som helt nylig ble rammet av en krise, ulykke eller katastrofe. Forskning de siste årene har vist at psykososial førstehjelp i timene og de første dagene etter at en hendelse av alvorlig karakter har funnet sted, har en sterk forebyggende effekt og kan være med på å hindre at en person får psykiske problemer på lengre sikt. Kursholdere fra Bergen Røde Kors
INSTRUKTØRKURS NORSK GRUNNKURS FØRSTEHJELP OG FØRSTEHJELP FOR DEG MED OMSORG FOR BARN Instruktørkurs NGF har to deler, der del 1 gir innføring i «Norsk grunnkurs i førstehjelp» (NGF), som er et kursprogram på grunnleggende nivå. Selve førstehjelpskurset er på minimum 5 timer og tar for seg: livreddende førstehjelp som HLR, fremmedlegemer i luftveiene, sirkulasjonssvikt, trafikkulykker og skader som kan oppstå i dagliglivet. Del 2 består av instruktøropplæring, der deltakerne selv forestår instruksjon etter moderne pedagogiske, prinsipper under veiledning. Del 3 bygger på del 1 og 2 men er spesielt rettet mot de som er i miljøer der det er barn, eller de som skal instruere for miljøer som har med barn å gjøre (barnehager, etc). Kursene byr først og fremst på en undervisningsmetodikk som er praktisk og engasjerende, og uten bruk av transparenter og kateterforelesninger. Kurset benyttes i dag av alle de store kurstilbydere, som Norges Røde Kors, Norsk Folkehjelp, Forsvaret, Sivilforsvaret, Norsk Luftambulanse og flere, og er tilrettelagt og godkjent av Norsk Førstehjelpsråd. Målgruppe: Instruktører og ledere i Røde Kors. Instruktører og ledere for andre grupper eller organisasjoner som er pålagt å kurse opp medlemmene sine i førstehjelp på voksne og barn. Deltakerforutsetninger: Ha lest og satt seg inn i kursmateriellet; både instruktørhefter og deltakerhefter. Ha deltatt på og bestått førstehjelpskurs/-prøve for minst 1 år siden, maks 3 år siden. Dersom der er ledige plasser på kurset, vil også «nye» medlemmer i Røde Kors (dvs; de som har bestått førstehjelpsprøve for under 1 år siden) bli tilbudt plass. Bestått kurs vil gi kursbevis. Kursansvarlig: Christer Berg Johannesen
RAMMETIMEPLAN Fredag 18. oktober 1800-2000 Ankomst, innsjekk og middag (buffet kl.19.00) 2000-2020 Felles åpning 2030-2200 Kurs start 2200 Gå og hvil! Vær opplagt til i morgen Lørdag 22. oktober 0730-0900 Frokost 0900-1115 Kurs 1115-1130 Kaffepause 1130-1300 Kurs 1300-1400 Lunsj 1400-1600 Kurs 1600-1615 Kaffepause 1615-1700 Kurs 1700-1930 Fritid i spa avdeling 1930- Middag og dans Søndag 23. oktober 0730-0845 Frokost 0845-0915 Felles start på dagen 0930-1100 Kurs 1100-1120 Kaffepause og utsjekking fra rom 1120-1345 Kurs 1345-1400 Kursavslutning 1400- Lunsj og avreise
PÅMELDING Du melder deg på som deltakere på vedlagte skjema. Husk å fylle det ut nøyaktig for hver deltaker. Noen kurs har begrenset antall deltakere. Vi noterer påmeldingene til disse kursene etter det rettferdige først til mølla-prinsippet. (Husk å sette opp alternative kursønsker). Påmeldings- og betalingsfristen er fredag 15. september Det er en krevende prosess å lage gode oversikter og rette deltakerlister til TRØKK. Hotellet holder av et visst antall rom. De må ha beskjed mandag 16. september om hvor mange som kommer. Hotellet vil selvfølgelig prøve å selge ledige senger til andre og vi kan derfor bli nødt til å avvise etteranmeldte. Kurs som har få påmeldte kan bli avlyst. Påmeldte på avlyste kurs får tilbud om å delta på andre kurs der vi har plass. Hjelp oss, med å lage et godt TRØKK ved å overholde påmeldingsfristen. PRISER: Helpensjon fredag til søndag Kr. 1500,- per person i dobbeltrom Helpensjon fredag til søndag Kr. 2000,- per person i enkeltrom Busstransport Kr. 400,- tur/retur Bergen Busstransport Kr. 200,- tur/retur Voss BETALING Betaling på forhånd, samtidig med innsending av påmelding, til konto nr. 36240900909. Husk å merke innbetalingen med TRØKK-13 og navn på alle deltakere. Husk at betalingen er endelig bekreftelse på påmeldingene fra din forening. HUSK BETALINGSFRIST 16.SEPTEMBER NB! NB! Påmeldingsfristen er satt veldig sent i år i håp om å slippe alle etteranmeldte! I tillegg kommer invitasjonen spesielt tidlig. Hjelp oss å få korrekt deltagerliste NB! NB!
TRANSPORT Det vil bli satt opp busstransport fra Bergen via Voss til Ullensvang dersom flere enn 20 deltakere ønsker dette. Avreise Bystasjonen helt sør på Bystasjonen kl.16.00 Avreise Voss v/park kl. 17.30 Retur til Bergen via Voss etter lunsj søndag 23.oktober Pris: Bergen Ullensvang t/r kr.400,- Voss Ullensvang t/r kr.200,- Kryss av på påmeldingsskjema om du ønsker transport.