i Moflata Nærmiljøsenter mandag 11. okt. kl 18.00.

Nr. 3-2010 September Medlemsinformasjon Årgang 8 i Moflata Nærmiljøsenter mandag 11. okt. kl 18.00. Vi får besøk av nevrolog Arnulf Hestnes, overlege ved nevrologisk avd. Sykehuset i Vestfold. Han vil holde et foredrag om Parkinsons sykdom for oss, og det vil bli anledning til å stille spørsmål! Ellers byr programmet på sang og musikk, god mat og en stor utlodning! Se ellers side 5 Møtet holdes i kafeteriaen til Moflata Misjonskirke i 2. etasje over REMA 1000 på Moflata i Skien

Telemark Parkinsonforening Hjemmeside: www.parkinson.no/telemark e-post: telemark@parkinson.no Bankgiro: 2610.09.64944 Org.nr. 989 074 504 Leder: Bjørn Helge Pettersen Bakkane 41 D, 3728 Skien. Tlf. 35 54 57 70 - Mobil 450 08 110 e-post: b-hpett@online.no Nestleder og PAPAYA-kontakt: Jostein Strand, Gartnerløkka 1, 3722 Skien - Mobil 911 25 790 e-post: jostes2@online.no Sekretær: Trygve Strømstad Tollneshagen 13 A, 3736 Skien. Tlf. 35 53 91 94 - Mobil 901 97 820 e-post: trygve@stromstad.no Kasserer: Tore Andersen Strandvn. 12, 3736 Skien. Tlf. 35 59 62 27 - Mobil 909 39 243 e-post: to-an6@online.no Styremedlem: Håkon Røsaker Cappelensgt. 4 D, 3722 Skien. Mobil 414 21 970 e-post: haakon.rosaker@c2i.net 1. varamedlem: Ragnar Numme Rabbenkroken 16, 3740 Skien. Tlf. 35 53 84 04 - Mobil 913 76 999 2. varamedlem: Ingrid Jarandsen Henrik Ibsens gate 2, 3724 Skien Tlf. 35 52 25 12 - Mobil 977 17 371 Festkomité: Sonja Madsen, Karin Andersen, Karin Strømstad, Kirsten Frydenlund, Gudrun Ekelund, Åshild Hofstein, Ingrid Jarandsen Revisor: Andreas Reime Norges Parkinsonforbund Karl Johansgt. 7, 0154 Oslo Tlf. 22 00 83 00 - Fax 22 00 83 01 e-post: post@parkinson.no Internett: www.parkinson.no Forbundsleder: Knut Johan Onarheim Generalsekr.: Magne Wang Fredriksen 2 Kontortid: Mandag - torsdag kl. 09.00-16.00 Høst Høstløv faller ned på stien hvor jeg går. Blomster, trær og dyr snart vinterdvale får. En lav og høstblek sol gir luft så kald og klar. Skogen er så vakker når høstfarger den har. Svaler, stær og trost, som kom hit på besøk, har takket for i år og reist til varme strøk. Blandt mose, lyng og løv jeg setter meg rett ned. Alt er så godt og stille, her er det ro og fred. Og i en høstkledd skog jeg mange tanker får, men vet at om en stund det kommer en ny vår. Ann Marit Bjørnelv Grasrotandelen har hittil i år gitt oss kr. 6.367,- fra 38 givere Vi trenger flere givere! Ta med deg bladet neste gang du skal kjøpe Lotto, Joker eller Tipping og la kommisjonæren skanne strekkoden. Org.nr. 989 074 504

Noen ord fra lederen En sommer er over og det har blitt høst. Mange har vært ute og reist, noen har vært på hytta og noen har for det meste vært hjemme. Men uansett hvor vi har vært eller hva vi har gjort, så setter vi pris på sommeren med sol, gode temperaturer og lange kvelder. Selv har jeg for det meste vært hjemme, og vi har hatt hyggelig besøk av barn, svigerbarn og barnebarn. Og så har jeg benyttet anledningen til mange fine trimturer i skogen ved Geiteryggen. Trim er viktig for alle, men spesielt viktig for oss som har Parkinsons sykdom. Når jeg våkner stiv som en stokk, tremoren med sine skjelvinger setter i gang og beina verker, så er det godt å finne fram stavene og ta en tur i skogen. I starten er det vondt å bevege seg, men etter en drøy times skogstur kommer jeg hjem som «en ny mann». Vi har akkurat startet opp igjen med alle trimaktivitetene i foreningen, og jeg vil anbefale deg å bli med på det du har anledning til. Stavganggruppa startet med sine turer i Porsløypa på Klyve onsdag 15. september, og vi regner med å gå hver onsdag så lenge vær og føre tillater det og det er lyst nok. Vi starter fra parkeringsplassen ved Tørmo kapell, Porsgrunn Vest kl. 17.00 og går i flott terreng i ca 1 ½ time. Her kan alle være med enten du har Parkinson, er pårørende eller støttemedlem. Vi tar pauser, litt trim, og har det sosialt og hyggelig sammen i skogen. Fredagstrimmen for parkinsonpasienter på Klosterskogen skole startet opp igjen ved skolestart. Dette er et tilbud fra Skien kommune og trimmen ledes av flinke fysioterapeuter. Tidspunktet er hver fredag kl 09.30-10.30. Etterpå har vi en sosial samling med kaffe og vafler. Vi har plass til flere i gruppa vår, men du må ha rekvisisjon fra fastlegen din! Litt senere på høsten, antakelig i midten av oktober, vil Fredagstrimmen bli flyttet til Skagerak Arena (Odd Stadion) på Falkum! Bassengtreninga med fysioterapeut fra Vestsiden Fysioterapi foregår i terapibassenget (35C ) i Skien Fritidspark hver tirsdag kl 10.00-11.00. Vi går inn i garderoben kl 09.40. Her er det også noen ledige plasser, men du trenger rekvisisjon fra fastlegen. Parkinsonforbundets vervekampanje er i full gang, og i skrivende stund ligger Telemark Parkinsonforening på 3. plass i konkurransen for fylkesforeninger etter Buskerud og Sogn og Fjordane. Det er svært viktig for oss å få flere medlemmer, for da står vi sterkere når vi kjemper for våre rettigheter overfor stat og kommune. Økonomisk betyr det også mye. Så jeg vil så sterkt jeg kan oppfordre dere til å forsøke å få familiemedlemmer og venner til å bli støttemedlemmer i foreningen vår (kr 250,- pr år). Høstens møte mandag 11. oktober bør du få med deg. Da får vi besøk av nevrolog Arnulf Hestnes fra Sykehuset i Vestfold. Han vil holde foredrag og det blir anledning til å stille spørsmål. Møtet holdes i Moflata Nærmiljøsenter (se side 1) og vi får servert middag, kaffe og kake. Sang, musikk og en stor utlodning blir det også! Prisen er kr 150,-, men foreningen sponser alle medlemmer og støttemedlemmer, som bare skal betale kr 100,-. Medlemskap kan tegnes på møtet. Jeg håper du kommer! Telemark Parkinsonforening nr. 3-2010 3

Yngreseminaret 2010 Yngreseminaret er en arena hvor du kan stifte bekjentskap med mange som er omtrent i samme livssituasjon som deg selv. De fleste er under 55 år, har Parkinsons sykdom eller er pårørende. En del har hatt sykdommen i noen år og har deltatt på tidligere seminarer. For noen er seminaret det første møtet med Norges Parkinsonforbund, som for noen kan være et stort skritt å ta, og mange har ventet flere år med å ta den avgjørelsen. Andre engasjerer seg tidlig i foreningen og andre fora for informasjon og samtale med folk i samme situasjon som en selv. Det kan for en del bli et tøft møte, noen ganger mest for de pårørende, men de aller fleste er positive etter helga. I løpet av helga blir vi samlet i grupper som gjør det lettere å bli kjent med de andre. Sammen med andre i samme situasjon er det lettere og slappe av og tørre å være seg selv med sykdommen. Av foredragsholdere var det Mathias Toft, lege ved Rikshospitalet, som har forsket på Parkinsons sykdom og har doktorgradavhandling innenfor genetikk. Han snakket om behandling og forskning på Parkinson. Og det var anledning til å stille spørsmål. 4 Her kommer en liten rapport fra årets yngreseminar som ble holdt i Asker. Telemark stilte med 4 + 3 med pårørende fordelt på Sauherad, Kragerø, Bamble og Skien. Helge Afseth og Annette Vistven, fysioterapeuter ved Ringen Rehabiliteringssenter, snakket om fysisk trening og rehabilitering. Kathrine Kvisgaard og Gry Sandland lærte oss å trene på stemmebruk. Cato Larsen instruerte i linedans, mens noen valgte samtalegrupper, bildefilm eller golf. Geir Arne Hangeland var en av deltagerne på NRK-programmet «Ingen grenser» hvor Lars Monsen var ekspedisjonsleder. Hangeland var født med en defekt i bena som gjorde at han måtte amputere ved knærne, og han viste oss hvordan han utfordret seg selv til å mestre ting som mange funksjonsfriske ville hatt problemer med. En stor takk til Yngreutvalget, som Telemark var representert med Turid Eikåsen fra Telemark, og selvfølgelig Magne, Ragnhild og Katrine fra administrasjonen, som gjør en fantastisk jobb for oss enten de svarer på spørsmål eller synger karaoke. Håper at det kan bli flere som melder seg inn i foreningen. Kanskje du vet noen som sliter med sykdommen alene, så tips dem om at vi finnes! Med vennlig hilsen Jostein Strand Papayakontakt/nestleder i Telemark

Spennende høstmøte for medlemmer og andre interesserte Telemark Parkinsonforening holder møte i Moflata Nærmiljøsenter i Skien (kafeteriaen til Moflata misjonskirke i 2. etasje over REMA 1000 - se side 1) mandag 11. oktober kl. 18.00. Foredrag av nevrolog Arnulf Hestnes (overlege ved nevrologisk avd. ved Sykehuset i Vestfold). Det blir anledning til å stille spørsmål. Du som har Parkinsons sykdom og ellers alle interesserte bør benytte denne anledningen til å høre dr. Hestnes, som er en av våre fremste spesialister på sykdommen! Vi får også besøk av Kari, Svein og Allan som vil synge og spille for oss. Ellers får vi servert en deilig middag + kaffe og kake. STOR UTLODNING. Pris kr 150,- / medlemmer kr 100,-. Alle som blir medlem (pasientmedlem kr 300,- pr. år / støttemedlem kr 250,- pr. år) betaler kun kr 100,-. Medlemskap kan tegnes på møtet! PÅMELDING innen tirsdag 5. oktober til Bjørn Helge Pettersen, tlf. 45 00 81 10, Trygve Strømstad, tlf. 35 53 91 94 eller på e-post: telemark@parkinson.no God, hjemmelaget norsk mat har alltid vært flaggskipet på Aarnes Kafeteria. Festmat til alle anledninger! Vakre blomster til enhver anledning! Rabbenveien. 86, 3740 Skien - Tlf. 35 59 63 88 E-post: firmapost@nummesblomstersenter.no Telemark Parkinsonforening nr. 3-2010 5

Vellykket sommertreff på Munken Årets sommertreff ble holdt på øya Munken i Norsjø mandag 7. juni. Vi var 48 deltakere som ble hentet av Munkestuas taxibåt på Bergan brygge. Overfarten til Munken måtte gjøres i tre omganger da båten ikke kan ta flere enn 20 passasjerer på hver tur. Men den hurtiggående båten brukte bare 5 minutter hver vei, så dette gikk rimelig raskt. Ute på Munken ble vi tatt vel imot av familien Hamsdokka, som kjøpte øya for noen år siden. Der ute har de bygd flere utleiehytter, solgt et 20-talls hyttetomter og f r a m f o r alt bygd Munkestua med restaurant og selskapslokaler. På Munkestua kunne vi kose oss i finværet på den store terrassen. Der fikk vi servert kaffe og Sigmund Holtskog ledet an i allsangen og gledet oss med flere fine sanger. Munkestua ligger høyt i terrenget og har flott utsikt over den nedre delen av Norsjø. Etter en stund begynte det å bli kjølig ute på terrassen og folk begynte å trekke inn i restauranten. Selv om det også var åpent for andre gjester, så fikk vi disponere hele første etasje. Det ble servert en deilig sommertallerken med hjemmelaget karamellpudding og kaffe til dessert. Verten på Munken, Thor Hamsdokka, hadde en fin orientering om øyas historie, hvordan familien hadde overtatt øya, utviklet den til den perlen den er nå og hvilke planer de har for framtiden. Vi fikk mer underholdning av Sigmund Holtskog og koste oss med mer allsang. Lederen vår, Bjørn Helge, hadde i helgen vært på ledermøte i Norges Parkinsonforbund og hadde en orientering om hva som hadde vært oppe til behandling der. Han la spesielt vekt på den store vervekampajen som er satt i gang av forbundet og anmodet alle om å være skjerpet på dette ved å tegne støttemedlemskap hos familie og venner. Og spesielt viktig er det å være oppmerksom på alle som har fått diagnosen Parkinsonisme og anbefale medlemskap for disse. Som seg hør og bør fikk Sigmund Holtskog en blomsterbukett med seg hjem, og vi håper å kunne dra nytte av ham også ved senere anledninger. Tiden går fort i godt selskap, og etter at alle gevinstene var delt ut i den store utlodningen, var det tid for å tenke på hjemveien. Vi ruslet ned den bratte bakken fra Munkestua til brygga, og etter en halv times tid var alle kommet i land i Melum igjen. En flott dag på Munken var til ende! 6

Vi hadde en fin tur til Kongsberg torsdag 19. august Flott tur med bare 20 deltakere Årets sommertur gikk til Kongsberg og de berømte Sølvgruvene. Bussen kjørte først til Saggrenda hvor de som skulle være med gruvetoget inn i fjellet gikk av. De som ikke ville være med inn i Kongens gruve ble med bussen videre til Bergverksmuseet, Skimuseet, Den Kongelige Mynt og Våpenfabrikkens museum, som alle ligger under samme tak. Vi som var med gruvetoget 2,3 km inn i fjellet hadde en stor opplevelse og gjennom fin guiding fikk vi oppleve hvordan det var å jobbe i gruvene på jakt etter det verdifulle sølvet. De som var med bussen til museene i Kongsberg sentrum var også svært fornøyde med hva de fikk se og høre. Dessverre ble det ikke noe av besøket på gården til Omland i Sauherad, da morellhøsten ikke var god i år, og de hadde ikke mer moreller igjen. Men vi koste oss med en deilig middag på Kvernhuset på Gvarv før vi satte kursen hjemover igjen. Selv om vi fikk skuffende få påmeldinger til denne turen, så ble det en koselig dag for oss som var med. Denne store klumpen av sølv veier mange kilo og er funnet i Kongens gruve. Telemark Parkinsonforening nr. 3-2010 7

Returadresse: Strandvegen 12, 3736 Skien Mandag 11. oktober kl. 18.00: Høstmøte i Moflata Nærmiljøsenter Foredrag av nevrolog Arnulf Hestnes (overlege ved nevrologisk avd. ved Sykehuset i Vestfold). Det blir anledning til å stille spørsmål. Vi får også besøk av Kari, Svein og Allan som vil synge og spille for oss. Ellers får vi servert en deilig middag + kaffe og kake. STOR UTLODNING. PÅMELDING innen tirsdag 5. oktober til Bjørn Helge Pettersen, tlf. 45 00 81 10, Trygve Strømstad, tlf. 35 53 91 94 eller på e-post: telemark@parkinson.no Torsdag 2. desember kl. 18.00: Julemøte i Pors klubbhus Julemøtet holdes i år som i fjor på Pors klubbhus. Juletallerken, bløtkake og kaffe. UNDERHOLDNING - UTLODNING Programmet er ikke helt klart ennå. Vi kommer tilbake med mer informasjon, men sett av datoen på kalenderen din! Telemark Parkinsonforening har 25-års jubileum i 2011 Stiftelsesdatoen er 5. februar, men jubileumskomitéen vil at feiringen skal være senere på våren, slik at vær og føre er så godt som mulig. Vi vil gjerne at våre medlemmer i hele Telemark skal kunne delta! Vi kan fortelle at Jubileumsfesten blir på Villa Fløyen i Skien lørdag 30. april. Merk av datoen på kalenderen din. Mer info kommer! Trykk: Grenland Reklame AS