OI-AVISEN Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 Folkefest på Østre Greverud Side 18-23 Fair Playprisutdeling 2012 Oppegård IL arrangerer NM for yngre Side 12-13 Side 24-25
Redaktørens spalte Vi hjelper deg å komme i form mot ferien! Trine Hattestad Daglig leder På Treninga. Stort topp utstyrt helsestudio Samba Fitness Pilates Aerobic Alle nivåer på Spinning Solstudio PT Hjelp til opptrening etter skade Massasje Stor gymsal for ballspill Vi er inne i et nytt år og det vil si at vi har mye idrettsmoro å se frem til. Det er samtidig gledelig å se at den nye hallen på Østre Greverud er ferdigstilt og allerde er i bruk hver eneste dag. Når det gjelder OI-Avisen har vi nå valgt å ekspandere, slik at medlemsbladet vårt skal nå ut til alle husstander i kommunen. Grunnen til at vi velger å øke opplaget er fordi Oppegård idrettslag har flere idrettsgrener som ikke tilbys i de andre lokale idrettslagene, i tillegg til at vi har vi arrangementer som er av stor interesse for hele kommunen. Jeg vil samtidig benytte anledningen til å informere om at innleveringsfristene for innsendelse av stoff til OI-Avisen har blitt forandret. Fra og med neste utgave av medlemsbladet vil fristene være flyttet frem to uker. Nye og oppdaterte innleveringsfrister finner du nederst til høyre på denne siden. Jeg ønsker dere for øvrig en god påske og en fortsatt fin vår! Espen Haugen, redaktør Oppegård Idrettslags medlemsblad OI-Avisen Kommer ut fire ganger pr. år og utdeles gratis til alle husstander i Oppegård kommune. Opplag: 8000 Redaktør: Espen Haugen Mobil: 970 01 956 Adresse: Neuberggata 10 B, 0367 Oslo E-post: oi-avisen@oppegardil.no Medlemsfordeler Multisportssenteret ABOX Greverud fjellhall OIs medlemmer får 10% rabatt på årskort for styrke/arobic og drop-in på baneleie (gjelder ikke lørdag/søndag). Medlemmer på styrke/arobic får ytterligere 15% rabatt på drop-in baneleie, totalt 25%. Fargeriket Kolbotn Alle kjøp gjort av OIs medlemmer genererer 3 % bonus tilbake til idrettslaget. Middagshjelpen Oppskrifter og råvarer til middag levert på døren for kun kr. 700,- der OI får kr. 200 i provisjon ved første levering. Bonusprogram Maincard. Registrer betalingskortet ditt ved å sende SMS: OI til 2310 og motta bonus i mange butikker. Husk å oppgi at dere er medlemmer i Oppegård Idrettslag. Frister 2013 Annonser 01. februar 01. mai 01. august 20. oktober Bilder & artikler 15. februar 15. mai 15. august 01. november Åpningstider: Mandag - Torsdag 06.15 til 22.00 Fredag 06.15 til 20.00 Lørdag 09.00 til 18.00 Søndag 12.00 til 20.00 Kom på besøk i Trollåsveien 4 eller ring 66 80 20 00 for time. www.patreninga.no post@patreninga.no Vinter 2013 3
DAGLIG LEDER INFORMERER Vintersesongen er på hell og vi gleder oss over at våren er rett rundt hjørnet. Det har vært stor aktivitet i Oppegård IL gjennom vinteren i alle gruppene våre. Skigruppa har arrangert karusellrenn og KM med stor deltakelse. Håndballen har startet med kamper i ny hall og bordtennis har ladet opp til Jr. NM med regionssamlinger og turneringer. Daglig leder: Hege Frøyna Årsmøtene er også gjennomført og nå er det bare hovedlagets årsmøte som gjenstår, 21 mars. Det betyr nye medlemmer i styre og stell, og noen som har takket for seg. Alle gruppene har hatt stor aktivitet i 2012 og vi har en positiv økonomi i idrettslaget. For mer informasjon se gruppenes hjemmeside under www.oppegardil.no. Vinterens store happening var åpningen av hallen lørdag 26 januar. Nærmere 500 møtte opp og gjorde at dette ble en skikkelig festdag. Det startet med fakkeltog fra Greverudskole opp ti l hallen, der det var taler, snorklipping og utdeling av OI`s æredspris. Alle fikk t-skjorte, kake, kaffe og brus. Maskoten vår, OI Anda gjenoppstod og vandret rundt blant publikum. Ett spektakulært fyrverkeri avsluttet det hele. Mer om dette og bilder kan dere lese om i bladet. Helgen 15 17 mars arrangerer vi Jr. NM i bordtennis. Der håper vi på gode resultater og ønsker Bordtennisgruppen lykke til med arrangementet. Stoff om dette blir å lese i neste nr som kommer ut før sommeren. Etter påske starter vi opp med åpen trening i styrketreningsrommet i hallen. Det betyr at alle som er medlem i OI og fylt 18 år kan trene der onsdager kl. 17 21, fredager kl. 17 20 og lørdager kl. 09 13. Vi har satt en nedre aldersgrense på trening i styrketreningsrommet til 16 år, det betyr at de over 16 år kan trene der når de er sammen med en over 18 år. Tilbudet krever kun medlemskap i OI. Kr. 250,- for jr. og pensjonister og kr. 350,- for Sr. (20 år) Ta kontakt med Henriette på kontoret tlf. 66991310 eller send mail til info@oppegardil. no dersom du ønsker å melde deg inn. Til sommeren i uke 26 skal vi igjen arrangere idrettskole for barneskoletrinnet. Alle gruppene i OI går sammen om prosjektet, mer informasjon blir sendt ut pr mail og lagt ut på hjemmesiden vår. Vi skal også for første gang arrangere NM i Duathlon 2 juni TIPPER DU? det blir en spennende opplevelse for oss. Da har du kanskje lyst til å støtte Oppegård Idrettslag - uten at det koster deg noe ekstra? Ved å la 5 % av din spillerinnsats gå til Oppegård IL støtter du barne- og ungdomsaktivitetene i idrettslaget. Spiller du for 100 kroner går 5 % til OI, uansett om du taper eller vinner. Du kan knytte deg til ordningen på følgende måte: Kommisjonær: Oppgi organisasjonsnummeret eller ta med strekkoden til din kommisjonær. SMS: Send GRASROTANDELEN 971497262 til 2020 (gratis tjeneste). Da vil jeg få ønske alle en god påske! Østre Greverud Idrettshus Besøksadresse: Kongeveien 289, 1415 Oppegård Postadresse: Postboks 100, 1416 Oppegård Hjemmeside: www.oppegardil.no Kontortid: mandag-fredag kl. 08.00-16.00 Telefon: 66 99 13 10 E-post: info@oppegardil.no Oppegård Idrettslags klubbkontor Klubbsekretær: Henriette Berle Christiansen E-post: henriette@oppegardil.no Mobil: 419 35 990 Regnskapsfører: Elisabeth Bøvold E-post: elisabeth@oppegardil.no Sportslig koordinator fotball: Jørn Wibe E-post: sk@fotballgruppa.no Leiepriser på idrettshuset (alle priser pr. døgn); * Pris for utleie av Helgestua for medlemmer av OI og NGV: Mandag - torsdag kr. 800,- fredag - søndag kr. 1.550,- * Andre leietakere: Mandag - torsdag 1.000,- fredag - søndag kr. 2.000,- Daglig leder: Hege Frøyna E-post: dagligleder@oppegardil.no Mobil: 908 31 356 Ansatt håndball: Marit Hansen E-post: handball@oppegardil.no Vask koster kr. 650,- i helgen og 200,- ved leie i uken. 4 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 5
Åpen Kiosk i hallen Kiosken i den nye hallen vil nå være åpen hver dag hele uken. På onsdager og torsdager vil det også serveres middag til kr. 49,- Det betyr at mange nå kan senke skuldrene og slippe å stresse hjem til middag. Både barn og voksne kan få gode næringsrike måltider i hallen før, etter eller mellom trening. Man kan også få kjøpt bl.a. kaffe, kakao, bagetter, pølser, vafler og frukt. Vi har bankterminal. Åpningstider: man-tor 17.00 21.00 fredag 17.00 20.00 lørdag 10.00 17.00 søndag ca 11.00-17.00(når det er håndballkamper) Påsken: stengt Innesesong for friidrettsgruppa Utesesongen ble avsluttet på Sofiemyr stadion i oktober. Nå er det innetrening som gjelder fram til påske. Friidrettsgruppa trener mandager på Østli skole, og tirsdager og torsdager på Bislett stadion. Etter stor vekst av yngre utøvere i 2012 teller friidrettsgruppa nå over 50 aktive utøvere i barne- og ungdomsgruppa. Friidrettsgruppa ønsker velkommen alle nye medlemmer, både barn, ungdom og voksne som liker å løpe, hoppe eller kaste. Vi har en egen gruppe for tilrettelagt idrett som trener på Sofiemyr stadion i sommerhalvåret. Mer informasjon om treningstilbud og om friidrettsgruppa finner man på internettsidene til Oppegård IL friidrett I tillegg til trening innendørs deltar friidrettsgruppa også på en rekke stevner innendørs om vinteren. Før jul deltok en stor gjeng fra Oppegård IL på julestevne i Ekeberghallen lørdag 1. desember, totalt 17 utøvere fra 8-16 år deltok. Halvparten av de som deltok debuterte dessuten i et innendørsstevne. Vi stilte med tre mixed stafettlag og deltok i en rekke øvelser. Etter jul har vi deltatt på Dialoglekene i Drammenshallen og på Askimlekene. Utøvere fra Oppegård IL har satt mange nye personlige rekorder i vinter og også vunnet flere klasser. LANGRENNS- GLEDE Langrenn er favorittsporten til mange nordmenn, og Oppegård IL har en aktiv skigruppe. Flere av utøverne i Oppegård ILs skigruppe har i løpet av vinteren deltatt både på karusellrenn og i større renn, men det er hyggelig om enda flere blir med! I gruppen gutter 2002 er det mange ivrige barn. Flere av disse løperne har deltatt i mange renn i løpet av vinteren, og Oppegård IL har markert seg på resultatlistene. Bildet er fra kretsmesterskap og sonerenn i fristil Akershus som ble arrangert i Nes. Det var fellesstart og stor stemning på den flotte skiarenaen, og Oppegård skigruppe stilte med barn og ungdom i flere klasser. Oppegård markerte seg høyt på resultatlisten i flere klasser med blant annet 3.plass på Cecilie Mogen i jenter 15 år, og 1.plass til Trygve Solberg Aarstad i klassen gutter 11 år. I gutter 11 år deltok 47 løpere, og de 5 ivrige guttene som deltok fra Oppegård skigruppe leverte en meget sterk laginnsats- alle 5 kom inn blant de 14 beste! Bildet viser OILs gutter 11 år før fellesstarten i Nes. fra venstre: Kristoffer Mogen, Trygve Solberg Aarstad, Henrik Vandvik Tørstad, Markus Sellevoll og Sander Hognestad. 6 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 7
Gull til Oppegård på Madshussprinten 2013 Lørenskog skigruppe arrangerer hvert år Madshussprinten, der de beste løperne i omegn stiller til start. I gutter 11-12 år var det fire semifinaler med over 80 lag som stilte til start. Guttene gikk 2 runder hver av 1 kilometer. Fredrik og Jakob vant overlegent sin semifinale runde med 8 sekunders margin. I finale løpet startet Fredrik med en heidundrande fart og fikk et forsprang til resten på 20 meter. Denne luken klarte Oppegård gutta å holde helt inn til mål. Jakob som gikk anker etappen til slutt kunne gli over mål med litt Northug-sprell over målstreken. ASKIM SPAREBANK FEIRER 125 ÅR SOM DIN LOKALE BANK Design: Dalsgren designbyrå Vi gratulerer guttene med gull og ønsker dem lykke til neste helg når dem skal gå Ungdomsbirken. Vant: Fredrik Stenersen (t.v.) og Jakob Stavang vant sin klasse i Madshussprinten. 1935 HEI ALLE GUTTER I 2. KLASSE Har du lyst til å prøve og spille håndball? 1986 G05 trener på onsdager fra 18-19 i den nye hallen, og er en fin men liten gjeng som ønsker seg mange fler spillere. Etter påske skal Oppegård håndball ha håndballek i Greverudhallen mandager fra 16-17. Dette vil være et gratistilbud for alle 2. klassinger, også jentene, både fra Greverud og Østli skole. For de som begynner på håndball på onsdager nå vil det også være gratis. Vi skal være med på en cup 6 april, og der er alle med selv om man er helt fersk, det er ikke noe farlig. 2013 Håper å se mange nye ballglade gutter på trening fremover! 8 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være post@askimsparebank.no www.askimsparebank.no Følg oss på Facebook Dr. Randersgate 4, Askim, Tlf: 69 81 62 00 Storveien 27, Skiptvet, Tlf: 69 81 62 00 Torgveien 10, Ski, Tlf: 64 91 84 00
Ny flerbrukshall på Kolbotn Oppegård Høyres varaordfører og gruppeleder, Harald Vaadal, er i ferd med å lykkes i sitt initiativ å få fortgang i byggingen av en flerbrukshall på Kolbotn. Nå er det opp til idrettslagene i kommunen, spesielt Kolbotn Idrettslag, å gripe ballen. Rådmannen Harald Toft, håper at idretten organiserer seg og kommer i gang med et interimsstyre. Dette kom frem på initiativmøtet på Østre Greverud 27. februar. Tekst og foto: Trygve Solstad Harald Vaadal (H) Vel 30 interesserte, både politikere, idrettsinteresserte og personer fra administrasjonen i Oppegård kommune hadde funnet veien til Oppegård Idrettslags klubbhus på Østre Greverud. Naturligvis var det initiativtakeren selv som ønsket velkommen og innledet med å vise til at det er et stort behov for flere idrettshaller i kommunen. Kommunalsjef Nina Ødegaard fikk så ordet og redegjorde for 10 Oppegård Idrettslag - Turngruppa Oppegård IL har en aktiv turngruppe med ca 150 turnglade gutter og jenter i alderen 2 år og oppover. Mange hadde møtt opp på initiativmøtet på Østre Greverud. De siste årene har det vært så stor pågang av barn/ungdom som ønsker å turne at vi har ventelister på nesten alle partiene. Vi er selvfølgelig svært glade for å ha så mange turninteresserte, og styret i turngruppa jobber med å få på plass flere trenere slik at alle som ønsker å turne skal få plass. det vedtak som ble gjort i kommunestyret 26. mars 2012 om å bygge en flerbrukshall ved Ingieråsen ungdomsskole. Hun nevnte også de utfordringene som lå i de trafikale forhold dette innebar samt finansiering av prosjektet. Da den nye idrettshallen åpnet i januar ble treningen for to av turnpartiene flyttet fra Greverudhallen til den nye hallen. Både turnere og trenere er svært godt fornøyd med de nye treningslokalene og den nye hallen! Det som fikk forsamlingen til å spisse ørene, var orienteringen til Svein Olav Kjeve fra Rakkestad. Han har vært drivkraften bak for å få til Rakkestadhallen sammen med Rakkestad kommune og Kjell Roger Strøm Olsen. Hallen er gjennomført som et privat/ offentlig samarbeid. - I grunnen er dette en gavepakke for enhver rådmann, hevdet Kjeve. Stikkordet var å engasjere idrettslagene og få en hall fort og på en rimelig måte. Han gikk så gjennom organiseringen med eier- og driftsforhold og hvordan dette burde gjøres. Deretter skisserte han et romprogram, under- streket viktigheten av en behovsanalyse og dristet seg med en kalkulering av investering, finansiering, driftsinntekter/ utgifter for Kolbotn idrettshall, som han kalte hallen. I spørsmålsrunden etterpå deltok både rådmann, nestleder i KIL, politikere og andre idrettsledere/-interesserte, og flere spørsmål og synspunkter dreide seg om modellen og organiseringen av denne. Interessant var det å høre at Kjeve kunne høste overskudd i de tre årene hallen hadde vært i drift. Og siden dette var et ikke-profitt aksjeselskap, ble overskuddet pløyd tilbake til idrettslagene. Dersom du kunne tenke deg å være turntrener ta kontakt med turngruppa på turn@oppegardil.no Les mer om turngruppa på www.oppegardil.no gruppe: Turn og Barneidrett Kolbotn Gull og Sølv Skivn. 57, 1410 Kolbotn - Telefon 66 80 75 20 Fordi... vi kan reparere, gravere, forsølve, taksere, tre om perlekjedet ditt, Harald Vaadal kunne gledelig oppsummere håp om at idretten nå måtte gripe ballen, at administrasjonen strebet for en effektiv prosess og at politikerne vill bidra til fremdrift og realisering. Han håpet derfor at hallen kom så raskt som mulig og kunne stå ferdig til jubileumsåret 2015. Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vi støtter Oppegård Idrettslag eller... Enkel parkering Siden 1985 - med glede Din nærmeste fagbutikk Vinter 2013 11
Fair Play prisut delingen 2012 Torsdag 7.ferbuar ble Norges Fotballforbunds Fair Play pris delt ut til Oppegård IL Fotball i et fint arrangement i den nye hallen på Østre Greverud. Skrevet av: Magne M. Enoksen Skrøt av Oppegård Per Ravn Omdal skrøt mye av Oppegård IL da han overrakte Fair Play-prisen til klubben på en festkveld i den nye idrettshallen. En rekke spillere og ledere møtte opp for å feire fotballgruppa, som fikk Fair Play-prisen i Oslo fotballkrets for andre gang på tre år. Tidligere fotballpresident Per Ravn Omdal var full av lovord da han besøkte den nye flerbrukshallen for å overrekke prisen. - Vi gratulerer Oppegård med denne prisen. Jeg ville lyve hvis jeg sa at vi ikke var veldig misunnelige på dere, men det er helt klart at dette har dere fortjent, sa Bekkestad. Han påpekte også at prisen i manges øyne henger høyere enn sportslige triumfer, noe han selv var helt enig i. Simon Larsen fortalte også om hva Fair Play betyr for ham. - Vi skal ikke gå på banen for å skade noen og gjøre urettferdige ting. Vi skal oppføre oss fint mot dommere og inkludere så mange som mulig, sa Larsen. Han fortalte også at Vålerengaspillerne jevnlig har møter og samtaler om hvordan de skal oppføre seg både mot hverandre - Det er veldig gøy å få komme hit og se det nye fantastiske anlegget dere har, med hallen og kunstgressbanen. Det ser veldig bra ut med tanke på fremtiden, sa Ravn Omdal. Roste jentefotballen Den tidligere fotballpresidenten snakket mye om hvor viktig det er å inkludere alle i fotballen. Derfor var han ekstra imponert over hvordan Oppegård har jobbet bra med både jentefotball og nå også et tilrettelagt lag. - Jeg vil benytte anledningen til å takke alle dere i Oppegård, som har vært på å bære dette. Selvsagt også guttesiden, men DELTE UT PRISEN: PeWr Ravn Omdal forteller unge Oppegård-spillere om godt kameratskap i fotballen spesielt jentesiden har vært viktig, for nå behandler vi alle fair, sa Ravn Omdal, til stor applaus. Ravn Omdal snakket også om hvor viktig det er at alle får spilletid i barne- og ungdomsfotballen, for å holde flest mulig inne i idrettsmiljøet i mange år. - De som dere sitter sammen med og de som dere spiller på lag med, de vil antakelig være deres beste venner gjennom hele livet, sa han. Fortsetter arbeidet Sportslig koordinator Jørn Wibe tok imot prisen på vegne av fotballgruppa i Oppegård IL. Han sendte en hilsen til Odd Einar Tenden, som sto i spissen for å starte det målbevisste Fair Playarbeidet i klubben for noen år siden. - Denne prisen motiverer oss til å jobbe enda mer med Fair Play i tiden fremover, sa Wibe, som understreket at dette er en jobb alle lagene i klubben må gjøre sammen. Wibe ga også en ekstra oppmerksomhet til Oppegårds J98-lag, som i løpet av sesongen har utmerket seg med positive tilbakemeldinger fra flere motstandere på sin fine opptreden. Håkon Bekkestad fra naboklubben Kolbotn IL var blant de fremmøtte. Bekkestad gratulerte OI med både blomster og hyggelige ord. STRAFFE: Oppegård-spillere fikk skyte straffespark på Vålerenga-målvakten. Moro med VIF Arrangementet i idrettshallen fortsatte med spørsmålsrunde til de fremmøtte Vålerengaspillerne Simon Larsen og Gudmund Taksdal Kongshavn. Kongshavn fortalte at Fair Play er viktig også i toppidretten. Det gjelder ikke bare barn og ungdom, men forhåpentligvis går det helt fra topp til bunn. VI lever av fotballen, men vi spiller fair likevel, sa VIF-keeperen. og mot andre. Til slutt måtte også Vålerengaspillerne stille opp ute på banen. Gudmund Taksdal Kongshavn tok plass i mål, mens fem Oppegårdspillere fikk skyte straffe på ham. Og til slutt ble det vafler og pølser til alle. 12 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 13
Bilder fra Special Olympics i Sør-Korea! Special Olympics Norge Special Olympics Norge er etablert som en del av den internasjonale Special Olympics bevegelsen for å jobbe spesielt med utbredelse av idrett og folkehelse for mennesker med utviklingshemming. Special Olympics Norge er ansvarlig for å legge til rette for idrett og fysisk aktivitet for mennesker med utviklingshemming. Familie, skole og helseprogrammene innehar stort fokus for å ivareta helheten rundt våre utøvere. Special Olympics Norge er en frivillig organisasjon som ikke mottar noen form for statsstøtte. Vi er også opptatt av at økonomi ikke skal sette noen begrensninger for mennesker med utviklingshemmings deltagelse i internasjonale arrangement. Utøverne får dermed reise, opphold, delegasjonsantrekk og konkurranseutstyr dekt av organisasjonen. Basert på tidligere erfaring er det en stor opplevelse for mennesker med utviklingshemming å få konkurrere med likesinnede i profesjonelle rammer, og det er også en sann glede for oss ledsagere å se hvordan deltagere vokser som mennesker og idrettsutøvere under de internasjonale lekene. Special Olympics World Winter Games 2013 Special Olympics Norge har tidligere deltatt i verdensleker i Boise (USA) med 17 utøvere fordelt på langrenn og alpint, World Summer Games i Aten, med 43 utøvere fordelt på 7 idretter, og skal nå delta med totalt 28 utøvere fordelt på langrenn, alpint, skøyter og trugeløp i PyeongChang (Sør-Korea). Det har altså aldri deltatt flere utøvere fra Norge i denne typen arrangement før. Lekene i Sør-Korea vil vare fra 26 januar til 5 februar. De første tre dagene vil Host Town programmet gå av stabelen. Under oppholdet i Host Town får utøverne anledning til å akklimatisere seg i forhold til tidssone og temperatur, og de vil få anledning til å trene, samt ta del i kulturelle arrangement. Høydepunktet er nok fakkelløpet, som blir gjennomført av politi og brannvesen fra hele verden. Resultater av Oppegård: Lise Katrin Jensen: 1. Gull - 1. Bronse - 1. 4 plass Johanne Berg: 1. Sølv - 1. Bronse - 1. 4 plass Stian Norddalen: 1. Bronse - 4. plass - 6. plass Eirik Gåseidnes: 1. Sølv - 1. Bronse - 1. 5 plass Åpningsseremonien finner sted den 29 januar, og konkurransene vil foregår frem til den 4 februar. Det er påmeldt 113 land, 3300 utøvere, og det arrangeres konkurranser i 8 forskjellige vinteridretter. Det er forventet at mer enn 15 000 familiemedlemmer, dommere og frivillige skal ta del i arrangementet. 14 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 15
Håndballskolen 2013 jenter. Håndballen trenger flere spillere på årskullet 2005 Vi trener i nye Østre Greverud hallen onsdager kl 1800 1900. I dag er vi en fin gjeng men vi ønsker at flere får prøve seg på håndballen. frem mot sommeren. Alle får prøve seg i kamp, her satser vi på entusiasme med nye spillere. Alle får spille. Mandag 8 april starter vi med håndballskole i Greverudhallen fra kl 1600 1700. Dette tilbudet vil være gratis frem mot sommeren Ta kontakt e-post ivarkristiansen@online.no J33 ER REGIONSMESTERE Oppegårds veteranlag er de sprekeste i hele region øst. Etter 16 strake seiere kan vi med stolthet krone oss med seriemesterskap 3 runder før sesongen er ferdig spilt. Ca 20 lag fordelt på to puljer etter nivå var påmeldt i J33-klassen denne sesongen. Vi var påmeldt på øverste nivå og ingen har klart å slå oss. Hva kan vi tilby Gratis ut sesongen i år. Ingen medlemsavgift Vi vil være med på flere cuper Det vil være et tilbud for alle på Greverud skole som har lyst til å prøve seg på håndball. Fra 1 klasse til 6 klasse gutter og HÅNDBALLSKOLESUKSESS Flere bilder fra håndballskolen ligger på Facebook/Oppegård IL Håndball I vinterferien huset Østre Greverud idrettshall 50 ivrige håndballinteresserte barn i alderen 7-11 år. Noen var nybegynnere, og særlig blant 7-åringene som var satsingsområdet for årets håndballskole. 05-kullet, og særlig guttene sliter med rekruttering, så ved å tilby en prøvesmak i ferien klarte vi nå noen nye barn. Håndballskolen var svært populær i år, og det var lang venteliste. Vi vurderte lenge å utvide, men valgte å satse på kvalitet. Det er mange ressurser som må til for å kunne ta imot så mange barn, og gi de et fullgodt tilbud. Torbjørn Andersen, Tone Berntzen, Oskar Olafsson og Mats Thorsen var hovedtrenere, samt at vi hadde 10 hjelpetrenere/gruppeledere som fulgte barna alle dagene. Disse 10 var jenter fra våre J14- og J15-lag, og var en stor del av årsaken til suksessen. Utrolig flinke og ikke minst tolmodige jenter. Tusen takk for innsatsen! Takk også til Gjensidigestiftelsen for støtte og utstyr. Nr Lag Kamper V U T Målforskjell Poeng 1. Oppegård 16 16 0 0 317-142 32 2. Skedsmo 15 12 0 3 337-219 24 3. Holmen 17 11 1 5 253-194 23 4. Langhus 16 10 1 5 332-246 21 5. Høybråten 16 8 0 8 225-268 16 6. Haslum 16 7 1 8 269-262 15 7. Vollen 17 6 1 10 261-278 13 8. Jardar 17 4 1 12 182-305 9 9. Snarøya 16 2 0 14 168-304 4 10. Asker 14 1 1 12 132-258 3 På papiret er vi en gjeng på ca 15 stk, som trener 1 gang i uka og har ca 3 kamper i mnd. I løpet av sesongen deltar vi i NM for veteraner og Nordisk turnering. Laget kjennetegnes som et lag med stor vinnervilje, et veldig bra forsvar og et utrolig godt miljø. Er du over 33 år og har spilt seniorhåndball må du veldig gjerne bli med oss på laget, det vil du ikke angre på;) Send en mail til vår kjempeflinke trener Camilla: camilla.markholm@gmail.com 16 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 17
ØSTRE GREVERUD IDRETTSHALL 26. januar arrangerte OI åpningsfest for Østre Greverud idrettshall. Ca 200 møtte opp ved «gamlehallen» for å gå i fakkeltog til den nye hallen. Vel inne var det flotte åpningstaler, klipping av snor og filmpremiere. I anledning ny hall så hadde vi nemlig engasjert Cedrik Lynne til å lage en reklamefilm for klubben. Hva bedre kunne vel den nye store storskjermen i hallen brukes til? Filmen ruller også på Oi-TV og nettsiden. Et overraskelsesmoment for de fremmøtte og hovedpersonen selv, var utnevnelsen av nytt æresmedlem Nina Vøllstad. For de som husker Gjersjø-anda fra Gjersjøen rundt så kan vi også fortelle at hun -ble reintrodusert på festen, og skal nå hete OI-anda. Derav designet på t-skjortene som ble delt ut til alle fremmøtte. OIanda skal kunne brukes av alle gruppene som maskot på arrangementer. ÅPNING: Leder av Oppegård Idrettslag, Arve Paulsen, og daglig leder av Oppegård Idrettslag, Hege Frøyna, åpnet hallen. Etter litt kake og brus var det lek og konkurranser med bl.a spillere fra Follo HK. Det hele ble avsluttet med et fantastisk fyrverkerishow beskuet fra den nye fotballtribunen. En fest verdig en flott arena. Vi tror de nye fasilitetene vil bety starten på en ny æra for Oppegård idrettslag. 18 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 19
ØSTRE GREVERUD IDRETTSHALL Totalentreprenør for Østre Greverud Flerbrukshall Hobølveien 4,1550 Hølen Telefon 64 98 23 30 Faks 64 98 23 40 post@hersleth.no www.hersleth.no FAKTA OM HALLEN: Sted: Oppegård Kommune Prosjekttype: Flerbrukshall Bto areal: ca. 2.250 kvm Byggherre: Oppegård kommune Eiendom Totalentreprenør: Hersleth Entreprenør Kontraktsum: 38,2 millioner kroner Byggherreombud/byggeleder BHO: KPP Byggadministrasjon Arkitekt/LARK: Hille Melbye Arkitekter Rådgivere: RIB/RIBfy: Høyer Finseth RIV: Lars Myhre Østfold RIE (svakstrøm): Schneider Elektric Buildings RIE (sterkstrøm): COW Akustikk: Brekke & Strand Prefab stål/betong: Metacon Industrimek Underentrepenører og leverandører: Leif Grimsrud Metacon Industrimek VVS Comfort Ventilasjon: Ulvik & Westergaard Klimaentrepenør Elektro: Vestby Elektro-service Brannisolering: Firesafe Heis: Reber Schindler Trekking: Loggia Tak Slik ser det ut inne i hallen på Østre Greverud. Vi har utført prosjektering og gjennomførelse av det elektriske anlegget Vi gratulerer med valg av Passiv vinduer, og takker for oppdraget! Gamle Støttumvei 18, 1540 Vestby Tlf. 64 98 30 40, Fax 64 98 30 41 E-post: firmapost@vesas.no NESTE GENERASJON VINDUER www.nordan.no WWW.HMARK.NO 20 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 21
ØSTRE GREVERUD IDRETTSHALL Taler fra åpningssermonien Gratulerer alle OI `er og innbyggere i Oppegård Kommune!! Gratulerer med ett nytt tilskudd til idrettsparken vår. Det har vært mangel på hallkapasitet i Oppegård kommune i mange år, og det er mange som har langt ned år av sitt liv for at vi nå i dag står her. Det hele startet for nesten 30 år siden. I 1985 ble denne skissen laget for idrettsparken, og høsten 1987 tok Helge Størkersen det første spadetaket i det som nå her blitt Idrettsparken vår. Uten Helge Størkersens utrettelige innsats og hans medhjelpere hadde ikke dette vært mulig. Helge kunne dessverre ikke delta her i dag, men jeg ønsker på veiene av Oppegård Idrettslag å gi han en stor takk! Jeg vil også få takke Terje Velle som gjennom mange år har jobbet iherdig for at hallen skulle bli en realitet. Tusen takk! I 2005 stod klubbhuset ferdig og i 2006 var kunstgressbanen en realitet. Og nå star vi her i 2013 med flunkene ny hall. Vi har mange spennende planer på gang og jeg er helt sikker på at vi om få år kan åpne nye anlegg som gjør idrettsparken enda mer komplett. I årene fra 1987 og frem til i dag har mange ildsjeler jobbet med prosjektet, og her ønsker jeg å nevne i tillegg til Helge Størkersen, Terje Velle, Nina Vøllestad, tidligere daglig leder i OI Kathe Langvik og medlemmer av OI hovedstyre. Ole Bjørn Fausa og Samlerhuset bidro både under planlegging men også med finansiering. Steinar Kvistad deltok som bygningsingeniør. Tor Gaarder deltok som samtalepartner/rådgiver. Egil Haugstad/Shark gjorde arkitektarbeidet i forprosjekteringen. Det har også vært lagt ned mye arbeid i planleggingen sammen med Kolbotn IL, Idrettsrådet og kommunen med bl.a plassering og finansiering. Det var avslag fra Fylkesmann, med hensyn til plassering da vi er innenfor markagrensen, ankesak osv. før alle ble enige og byggingen av hallen ble vedtatt i kommunestyremøte i 2010. Byggingen av hallen startet sommeren 2011, fikk en liten stopp da prosjektet ble rammet av konkurs hos totalentreprenøren. Men ny totalentreprenør var i gang ved årsskiftet 2011/2012. Hersleth Entrepenør jobbet raskt og tok nesten igjen tidstapet, hallen er kun ca 1 mnd etter den opprinnelige planen. Så hva er det hallen består av: Hovedinngangen er fra vest i 2. etasje i der de fleste av der gikk inn. Idrettshallen inneholder én hallflate tilsvarende en fullverdig håndballbane, fire garderober for utøvere pluss garderobe for trenere/ dommere samt treningsrom, styrketreningsrom, kafeteria og et møtelokale. Hallen har en tribune på den ene siden samt en utvendig tribune mot kunstgressbanen. Det er heis mellom 1. og 2. etasje. Hallen kan brukes til mange idretter. Det er merket baner til bruk i konkurranse for håndball, innebandy, basketball, volleyball og badminton (syv baner). Det er også merket to minihåndballbaner på tvers, tre treningsbaner for basketball og tre treningsbaner for volleyball. I tillegg er det forberedt for oppsett av turnapparater. Kan elles nevne at hallen har totalt 12 toaletter så her skal man ikke behøve å holde seg lenge av gangen! OI sitt bidrag skulle være 6 mill, men måtte reduseres til gaver uten forpliktelser grunnet reglement for refusjon av moms og spillemidler. OI valgte da å gi gaven i størrelses orden ca 2 mill for å sikre at hallen ble en komplett hall og ikke kun en treningshall. Utstyr i Kjøkken/kiosk, møterom, trimrom, styrketreningerom og denne store TV`n er blant disse gavene. Hallen er bygget etter kravene om passivhus med vannbåren varme med varmepumpe. Under gulvet her, er det borret 6 brønner for å hente opp jordvarme. I disse sorte stålrørene i taket går denne jordvarmen som varmer opp bygget. Det er sensorer som styrer lys og vann. Denne hallen er en av de største bygg som er bygget etter passivhus standard og vi er veldig forventningsfulle til å drifte dette miljøvennlige bygget. I 2013 er det Oppegård kommune som skal drifte bygget, men vi i OI er i samarbeid og utvikling med kommunen på at vi skal overta driften etter hvert. Parkeringen er utvidet for idrettshuset og den nye hallen., tot 125 p plasser. Seks parkeringsplasser er reservert for lading av elbil. For å fremme miljø og folkehelse er det godt tilrettelagt med gang- og sykkelveiforbindelser til hallen og rikelig med sykkelparkering. Vi i OI ønsker at hallen skal bli det naturlige samlingspunktet i syd. Derfor skal vi utover våren etablere åpen kiosk flere dager i uken, med enkel matservering, og medlemmer av OI skal få tilgang til å trene i styrketreningerommet. Informasjon om alt dette kommer på IO Tv på Meny i OI avisen og på hjemmesidene våre. Jeg håper dere alle vil benytte dere av tilbudet og at vi sammen får dette til å bli ett sted, der alle har glede av å være. Velkommen! Hege Frøyna - Daglig leder, OI Som leder av Oppegård IL så må jeg aller først få si: Tusen takk for hallen! Og den takken går til absolutt ALLE som har bidratt til at hallen nå er en realitet. Jeg tillater meg å si at takken kommer fra hele idretten i kommunen. Fra idrettens side gleder vi oss enormt til å ta hallen i bruk og fylle den med aktivitet. I OI sier vi at vi skal være klubben «Der alle har glede av å være». Og vi er mangfoldig. OIs eldste medlem er over 90 år. OIs yngste medlem, Nathalie Berg Svendby, er ett år. Vi er et lag av hele bygda og for hele bygda for Oppegårdinger i alle aldre, alle former og alle fasonger. Dette er viktig. Mange i Norge blir stadig mindre aktive og stadig tyngre. Dermed påfører vi oss selv flere livsstilssykdommer. I OI kan vi gjøre mye for å motvirke det. Ved å ta opp i oss nye idretter og utvikle disse, kan vi skape et bredere tilbud for mange innbyggere. Cheerleading, innebandy og badminton er eksempler på hva vi holder på med akkurat nå. Hvordan det til slutt blir, det må vi se, men prinsippet er at kommer vi med noe nytt, kan vi friste enda flere til fysisk aktivitet. Her er hallen svært viktig. Vi gleder oss til å se hallen i bruk på dagtid av både skoler og foreninger, f.eks seniorene i idrettslaget. På ettermiddagene og kveldene kan barna få et tilbud rett etter skoletid og kanskje kan foreldrene også komme og trene mens barna deres trener eller spiller kamp? Med sin beliggenhet i det vi gjerne vi kalle Oppegård Idrettspark, hvis vi får lov av kommunen, åpner hallen for unik kryssbruk på tvers av idrettene. (Biliacup med bruk av hallens infrastruktur, utendørs håndballcup der både hall og kunstgresset benyttes som spilleflate. Kanskje kan vi tenke oss skirenn der oppløpet går foran tribunen? Begrensningene ligger egentlig bare i idrettens evne til å tenke nytt OG det vi kan klare å løfte ved hjelp av frivillighet. Når vi kommer med noe nytt, så kan vi også gi et bredere tilbud til de som kanskje har gått lei av en idrett og tenker å slutte i OI. Kan vi friste dem til å prøve noe helt annet i stedet, så holder de kanskje på enda noen år. Tenk hva det gjør for folkehelsa hvis vi får 14-åringer til å holde på med idrett til de er 19 og ferdig med videregående framfor å gi seg helt og sette seg foran PCen. I dette arbeidet er idrettsanlegg som denne hallen ekstremt viktig. Gode anlegg er likevel i seg selv ikke nok for å lykkes. Det må også en god klubbkultur til. Arve Paulsen, Leder OI (Kun et utdrag av talen) 22 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 23
Bordtennisgruppa i Oppegå rd arrangerer NM for yngre NM for yngre - fredag 15. søndag 17. mars. Skrevet av: Thomas Schwartz I snart et år har den unge og raskt voksende bordtennisgruppa i Oppegård holdt på med planleggingen av Norgesmesterskapet i bordtennis for yngre. Helgen 15-17 mars braker det løs - i tre hele dager på 30 bord i Sofiemyrhallen. Fredag formiddag må vi til og med ta i bruk Oppegård IL s nye hall med ytterligere 8 bord på grunn av rekordstor påmelding - 302 spillere fra hele landet; hele 31 spillere er fra Oppegård! NM for yngre arrangeres i Sofiemyrhallen som to stevner hvor NM delen er for barn og ungdom født i1997-2000. Samtidig og i samme hall arrangeres det et annet stevne, Stiga 11ern som er for barn født i 2001-2002. Å arrangere NM er et stort løft for bordtennisgruppa. En rekke oppgaver må dekkes, kioskdrift med daglig middagsservering, salg av mat og drikke. Sekretariatet har ligget i hardtrening lenge med sitt avanserte dataprogram for kampoppsett. KLARE FOR NM: Oppegård-spillerne er klare for NM for yngre. Alle foto: Rebecca Bang Å skaffe nok dommere er viktig, hvert bord skal ha sin dommer. Fredag får vi hjelp av idrettslinjeelevene fra Roald Amundsen Videregående skole de har blitt spesielt kurset for dette av trener Rikard Johansson. Foreldre har også gått på dommerkurs, videre er mange av spillerene våre med som dommere. Alt dette og enda mer som rigging, transport, programproduksjon, sponsorfinansiering og annen planlegging hadde ikke vært mulig å gjennomføre uten et stor innsats fra samtlige foreldre og spiller i bordtennisgruppa. Målet vårt er å lage flott ramme rundt et breddestevne som alle spillere og publikum vil huske som noe spesielt. Så - idet du leser dette er kanskje arrangementet i full gang velkommen til Sofiemyrhallen som tilskuer til en fantastisk sport og forhåpentligvis til et fantastisk mesterskap. 24 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 25
Kjell Arvid Hagberg ble tildelt fortjenstmerke Kjell A. Hagberg mottok fortjenstmerke etter mange år med fantastisk innsats for idrettslaget.utdelingen fant sted på Klubbhusets Venners julebord 15.12.2012 Hagberg kom til OI på 70-tallet. I 1979 ble han en aktiv medlem av Lauget. Var med i rådet (varamann) i 5 år på slutten av 80-tallet, begynnelsen av 90- tallet. Fra 2002-2012 har han vært leder av hyttekomiteen (Laugshutta) og påtatt seg vervet også i 2013. Han har ansvar for innkjøp, utleie og renhold m.m. Da Hagberg ble pensjonist startet han opp med pensjonist treff hver onsdag. Den såkalte onsdagsgjengen eller dugnadsgjengen. Herfra får han med seg mange hjelpere når dugnader skal utføres. Han blir kaldt DUGNADSGENERALEN og det med rett. Han skaffer bord og stoler til Hobbymessen, fikser vedlikehold på badstua, ordner opp på klubbhuset og kjører OI-avisen ut til rodene. Ja, denne mannen må vi stelle godt med! Tusen takk Nina Vøllestad ble utnevnt til æresmedlem i Oppegård Idrettslag. I OI-Avisen takker hun for utmerkelsen. Kjære alle OI ere tusen takk for en overraskende utnevnelse til æresmedlem av OI! Det er en stor ære å få en slik utnevnelse i et idrettslag med så sterke og gode tradisjoner som OI. Det var også ekstra hyggelig at det var Ulf Solberg som stor for utdelingen, siden Ulf var den som i 1982 vervet meg til å begynne i OI. Det har jeg aldri angret på! Tvert imot, så har jeg hatt stor glede av å være med i OI som aktiv, som leder, trener, forelder, ulike styreverv og cuparrangør. Det gir mye tilbake å kunne bidra til at små og store kan få være med der alle har glede av å være. Og vær sikker jeg kommer ikke til å gi meg ennå! Nina K. Vøllestad ble utnevnt til Æresmedlem Begivenheten fant sted på åpningen av ny idrettshall på Østre Greverud 26.januar 2013. Nina er en person som har satt kraftige spor etter seg i OI. Hun startet tidlig på 80- tallet med å spille på damelaget i håndball. Så gikk hun over til å lede håndballgruppa fra 1988-1990. Hadde trening for Mini parti i 1991-1992, var representant for håndballen i Allidrettsgruppa i perioden 1991-1993. Var trener i 1994-1995, deltok på målvaktskole i 1995, oppmann for G-12 i 1996. Styremedlem i håndballgruppa i 1997 og nestleder i 1998. Var 3 år nestleder i OI før hun så ble leder av OI fra 2006-2010. Har jobbet hardt for at Oppegård IL skulle få en hall her i syd. Sitter nå som representant for OI i idrettsrådet i Oppegård Kommune. 26 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 27
9 februar arrangerte vi minirunde i Østre Greverud idrettshall. Det er en cup som 8-åringene spiller ca en gang i mnd i stedet for vanlig seriespill. Skrevet av: Marit Hansen Flere hundre var innom i løpet av dagen, og vi fikk virkelig testet ut den nye hallen. Dette var jo det aller første kamparrangementet, og alt fra kiosk og kjøkken, til mikrofon, musikk og storskjerm virket knirkefritt. Tilbakemeldingene fra publikum var bare positive, og som arrangør er det jo en fryd å være vert med så flotte fasiliteter. I tillegg til å være positivt for klubben, er det også et bra tilskudd til økonomien å ha slike arrangementer. Vi ønsker i framtiden å ha flere lignende tilstelninger for å utvikle vårt gode klubbmiljø i forbindelse med den nye hallen. Uten hjelp fra foreldre og lagsapparat er det umulig. Vil derfor gjerne takke J-04 og G-04 for flott innsats denne dagen. MINIRUNDE 4 NYTT STYRE I HÅNDBALLGRUPPA Flere valgte å trekke seg fra styret før årsmøtet, etter mange års super innsats. Halve styret består nå av nye ansikter. Ny leder er Jacob Lykke Nygaard, som har sittet i økonomiutvalget. Han tar over etter Ivar Kristiansen som overtok etter Hege Frøyna i høst. Ny nestleder er Terje Meyer, han vil også ha rollen som arrangementsansvarlig. Laila Kvalheim kommer inn som ny sekretær, og Anders Hattestad blir enda en ny sterk ressurs for fremtiden i Oppegård håndball. Det er mye å sette seg inn i for de nye, men veldig positivt med litt nytt blod. Dette i tillegg til ny hall kommer til å gi resultater, det er vi helt sikre på! Velkommen til NM Duathlon 2013 Østre Greverud idrettspark, Oppegård, søndag 2. juni 2013 Norges Triathlonforbund og teknisk arrangør Oppegård IL ønsker alle utøvere velkommen til Østre Greverud idrettspark i Oppeghård kommune og til årets norgesmesterskap i duathlon 2. juni 2013 Idrettsparken ligger ca. 15 km sørøst for Oslo med en halvtimes. Det er også kort vei fra Oppegård og Greverud jernbanestasjoner. Klasseinndeling (kvinner og menn) og løypelengder UM13-14 13-14 år 5,5 km løp/21 km sykkel/3 km løp (start klokka 09.00) UM 15-16 15-16 år 5,5 km løp/21 km sykkel/3 km løp (start klokka 09.00) NM Junior 17-19 år 10 km løp/35 km sykkel/ 5 km løp (start klokka 10.00) NM Senior 20-39 år 10 km løp/35 km sykkel/ 5 km løp (start klokka 10.00) Master I 40-49 år 10 km løp/35 km sykkel/ 5 km løp (start klokka 10.00) Master II 50-59 år 10 km løp/35 km sykkel/ 5 km løp (start klokka 10.00) Master III 60 år + 10 km løp/35 km sykkel/ 5 km løp (start klokka 10.00) Det er innlagt lagmesterskap for kvinner og menn. Deltakeravgift UM: 225 kroner Deltakeravgift NM: 450 kroner Deltakelse krever NTF-lisens 150 kroner eller engangslisens Løypetrasee Løping = rundløype på 1,6 km på sti/grus Sykling = rundløype på 7 km på asfalt Påmelding ved online registrering og betaling innen 21. mai 2013. Startkontingent kr. xxx,-. Påmeldingen er gyldig når startkontingent er mottatt/lisens er ordnet. Premiering 1/3 premiering i alle klasser. NM-medaljer og pengepremier til de tre beste i NM-klassene Det er garderober med dusj og kafeteria i klubbhuset ved start/veksling/mål. Teknisk arrangør Oppegård IL i samarbeid med Kølabånn sykkelklubb For nærmere info: Arve Paulsen - 90117005 Teknisk info: Vi ber om at hver enkelt deltaker leser de følgende punkter nøye. Ev spørsmål tas opp på informasjonsmøtet eller med stevnets funksjonærer. Startlisens: Startlisens til NTF skal være forhåndsbetalt ved påmeldingen. Opprop: Etter at du har fått utlevert startnr og utøverinformasjon, må sykkel og hjelm vises frem for kontroll i sykkeldepotet. Det vil samtidig bli foretatt avkrysning på startlisten. Dette må skje senest 30 min før start. Etter kontroll utleveres eget startnr til å feste på sykkelen. Startnummeret: Skal brukes både under løping og sykling. Under løpingen skal det bæres på brystet og under syklingen på ryggen. I tillegg skal sykkelen merkes med tilsvarende nr. foran på sykkelen. Det er ikke tillatt å brette startnr slik at reklame skjules. Start: Starten skjer presis kl 10.00 for alle klasser. Parkering: Ved start Garderobe: Garderober/dusj i klubbhuset Vi tar ikke ansvar for verdisaker. Servering: Kafeteria på klubbhuset. Premieutdeling: Finner sted i målområdet fra kl. 1230 Resultater: Oppslag i målområdet samt på NTFs hjemmeside og arrangørens hjemmeside. 28 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 29
TRIMGRUPPA I OI Trimgruppa i OI har sitt utgangspunkt i Skigruppa. En del tilårskomne «skiløpere» mente de hadde behov for en annen type trening enn den skigruppa bød på. Gruppa/»herreavdelingen» ble lagt under turngruppa før den ble en selvstendig gruppe i 2001. Hovedaktiviteten er «Herreavdelingen» har vært ukentlige treninger i Greverudhallen fra august til mai. Nå har vi flyttet til den nye flotte «OI-hallen». På de første treningene i hallen har vi vært 35 deltakere, en økning på 20-30 % noen bedre? Nå håper vi også at et langvarig ønske om mer treningstid kan oppfylles. Treninga er tredelt. Etter oppvarming er det styrketrening med bare kroppen som vekt, styrketrening med apparater og avslutning med 15-20 minutter uttøying. Med deltagere fra 35 til 75 er det lagt opp en trening der alle kan delta! Vi var +/- 35 medlemmer med ca 25 deltakere på treninga i Greverudhallen. Nå er vi nær 45 medlemmer med ca 35 deltakere på treningene i den nye hallen. Den nye flotte hallen gir det oss bedre muligheter til styrketrening enn hva vi hadde i Greverudhallen. Vi bøyer og tøyer. Det er nesten slik at vi hører radiostemmen til Morset slik han ledet morgengymnastikken i radio på 60 tallet. Og så er vi den eneste gruppa med totalt ballforbud! Ofte får vi inn «gamle vrak» som ikke har gjort annet enn å løpe tidligere og som ikke klarer å rette ut beina under enkle tøyeøvelser. Ektefeller og samboere kan fortelle at de blir myke som ungdommer etter å ha deltatt noen ganger i trimgruppa. I tillegg arrangerer gruppa en del turer over året: Jans tur skitur på Hardangervidda/Skarveheimen i mai. (Navn etter Jan Tveter som var gruppas trener i mange år og startet opp med denne turen.) Turen har vært gjennomført vært år i mer enn 20 år. De siste årene har gruppa tatt toget til Finse og gått til Geiteryggen hvor vi bor i tre dager med toppturer eller turer til turisthytter i nærheten. På turen kan en oppleve alt fra skikkelig vinterføre til bekker som bryter gjennom snødekke og spirende vegetasjon. På turen tar trimgruppa også med seg avdankede OI-ere som laugslemmer eller andre de er støttekontakt for, slik at disse får luftet seg en gang i blant. I mai 2012 hadde turen 16 deltakere! En sykkeltur har gjerne gått i slutten av august. Den har vært gjennomført som en dagstur gjennom Nordmarka, på stølsveier i Valdres og langs Göta kanal i Sverige. De daglige distansene har variert. Noen har syklet to mil om dagen, mens andre har trodd de har syklet 5 mil på en dag. Den siste turen gruppa har begynt med er en fjelltur i begynnelsen av september. Den har etter hvert blitt stamgjester på Bjørnhollia og bedriver mest med toppturer i Rondemassivet. Gruppa har også brukt å ha en skitur om vinteren, gjennom Nordmarka eller «Birken på to dager»! Den siste med overnatting midtveis. I tillegg har gruppa ofte deltatt som tilskuere på 5-mila i Kollen. Hvordan det forløper får dere heller spørre meg om! Jeg har ikke fått mer spalteplass. Treningstid: Onsdager kl. 21.00-22.00 Treningsavgift kr: 500,- pr år noen rimeligere? 30 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 31
PUTTESKOLEN 2013 Har du barn født i 2007 som ønsker å begynne å spille fotball? Skrevet av: Jørn Wibe Har du barn som skal begynne på Østli Skole eller Greverud Skole høsten 2013, og som har lyst til å begynne å spille fotball? Da ønsker Oppegård IL Fotball dere velkommen til årets utgave av Putteskolen! Kick off for G02 Gutter 02 har siden starten i 2008 operert som 2 lag, henholdsvis Dragene og Østlistjernene. Nå før overgang til 7 er fotball slår vi sammen lagene. Starten ble markert med en Kick-Off på Oslo Gladiators torsdag 28.februar - hvor guttene fikk boltre seg fysisk i helt andre øvelser enn fotball. Med høy intensitet og godt samarbeid var dette en høyst vellykket start for OI G02. Tradisjonen tro starter Oppegård IL Fotball opp den såkalte Putteskolen i begynnelsen av mai. Dette er ment å skulle være et sosialt tiltak i en sportslig ramme, for alle barn som inneværende år skal begynne på Østli Skole og Greverud Skole. Putteskolen 2013 er dermed åpen for alle gutter og jenter født i 2007. Putteskolen anses for å være en av fotballgruppas viktigste aktiviteter, ikke minst fordi dette tiltaket for mange barn og voksne er det aller første møtet med organisert idrett og Oppegård Idrettslag. Med oppstart i begynnelsen av mai møtes mange av barna før skolestart. Tilbakemeldingene fra foreldre forteller at Putteskolen dermed også blir et fint tiltak for sosialisering, og bidrar til en enklere skolestart for mange. Det første året er preget av lek og moro, og i praksis innebærer det at man møtes en gang pr. uke på en av klubbens baner. Man deltar ikke i organisert MYE MORO: Fotballglade barn i aktivitet under Putteskolen. seriespill det første året, men deltagelse på klubbens egne cuper, Finn Haveid Cup 2013 og Bilia Cup 2013, står på kalenderen. Gleden barna viser når de får ta på seg den gule drakten for første gang, spille kampene, og til slutt motta premien den må bare oppleves! I Oppegård IL legges det generelt stor vekt på trivsel og trygghet både for barn og voksne. Også som en møteplass for foreldre oppleves Putteskolen som et positivt tiltak. Prosjektet er i stor grad foreldredrevet, i nært samarbeid med Oppegård IL Fotball. Denne organiseringen gir alle en mulighet til å delta aktivt som for eksempel trener eller lagleder, og ikke minst blir man godt kjent med andre foreldre gjennom Putteskolens aktiviteter i løpet av året. Årets Putteskole starter opp torsdag 2. mai på Sofiemyr kunstgressbane. Påmeldingsfristen for deltagelse på Putteskolen er satt til torsdag 25.april. Det vil også bli avholdt et informasjonsmøte for alle interesserte og påmeldte torsdag 4.april kl. 19.00 på Idrettshuset på Østre Greverud. Ønsker du å melde ditt barn på årets putteskole eller har du spørsmål? Send en e-post til putteskolen@fotballgruppa.no. Skrevet av: Jørn Wibe Mandag 4.mars starter vi opp felles treningene, og så er vi klar for ett nytt fotballeventyr med G02 gutta - og nå med 7 er fotball. Den nye troppen består av 42 spillere, og vi stiller med 4 lag i seriespillet. TILBAKE ETTER KYSSESYKE Thomas Gifstad (bildet) var tilbake i konkurranse under senior-nm i langrenn på Gåsbu. 20-åringen, som har slitt med kyssesyke ble nummer 65 av 140 på 15 km friteknikk. I stafetten ble Oppegård nr 59 av 135 lag. På stafetten gikk Thomas Gifstad, Henrik Gifstad og Svein Erik Sandsnes. Svaksynte Eirik Bye fra Oppegård vant NM både på 15 km og i sprint.. 32 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 33
Cheerleading i Oppegård I januar startet vi en gjeng med jenter i aldersklassen 98 et cheerleader lag i Oppegård. Vi var så heldig å få treningstider med en gang i den nye hallen vår. De fleste av oss trener fotball og håndball fra før, men vi ser dette som en god mulighet til å utvikle oss på et annet område som vi kan dra nytte av på håndballbanen og fotballbanen. Skrevet av: Martine Andersen Cheerleading består av mange elementer, deriblant stunts, pyramider, kast, turn, dans, hopp og rop. Alle disse elementene brukes ikke i alle show, men er obligatoriske i cheer konkurranser. Stunt er bygg som består av to til 5 personer, hvor det er en på toppen (en flyer) og en til fire baser som løfter flyeren. Cheerleading er opprinnelig fra USA, men har nå de siste årene blitt veldig populært I flere land, blant annet Norge. Vi er i dag 20 jenter på trening hver mandag og fredag. Treningene våre består av dans, akrobatikk, løft, styrke og stretching. Vi har nå i nesten to måneder drevet med cheerleading og vi føler at vi allerede har stor fremgang i gruppen. Et lederteam bestående av foreldre skal nå på plass, men vi ønsker selv og bidra i størst mulig grad selv for å få dette etablert, og dette er alle jentene veldig positive til! Vår målsetning er at dette skal bli en attraktiv idrettsgren i Oppegård IL og at det etter hvert rekrutteres nye lag i lavere alderstrinn, da dette kan være et godt tilbud og supplement til de andre lagene i idrettslaget. OI Fotball deltok med 2 lag i NFFs første futsalsesong for jenter Denne vinteren har OI Fotball J01 og J02 testet ut en ny ball. Ikke spretter den, og ikke går det å skyte hardt med den. Futsal er denne «nyvinningen» kalt. Vel, nyvinning og nyvinning Futsal er egentlig ingen nyvinning. Det har sin opprinnelse i Uruguay og Brasil helt tilbake til 1930-tallet. Storheter som Pelé, Riverino og Zico var alle aktive futsalspillere. Uansett, for våre håpefulle jenter var iallfall futsal noe nytt. Kanskje ikke så rart da dette var første sesongen NFF åpnet futsalserien for jenter. Tidligere har tilbudet hovedsakelig vært rettet mot voksne, men etter fjorårets vellykkede prøveprosjekt med gutteklasser valgte heldigvis NFF å åpne også for jenter denne gang. Det har vært en felles klasse for J01/J02 som ble delt opp i to avdelinger med 8 lag i hver avdeling. Det var kun Oppegård og Lambertseter som hadde lag i begge avdelingene, noe vi kan ta som et tegn på at det gror og drives godt på Østre Greverud. NFF står som eier av produktet, mens det er Vålerenga som har hatt arrangementsansvaret for region øst. Våre kamper har vært spilt i Bjørnholthallen og Oppsal Arena. Vi har hatt 4 kampdager fordelt på lørdag eller søndag i oktober, november, januar og februar. Hver kamp varer i 20 minutter. Etter litt diskusjon valgte vi å stille i serien med ett rent J01 lag og ett rent J02 lag. Første kampdag var en regnog sluddtung søndag i midten Noen spente J01 jenter før en av våre første futsalkamper av oktober. Nærmere bestemt samme søndag som både J01 og J02 hadde lag i aksjon i Bilia Cup. Krydret med dertil sammenfallende håndballkamper, så ble dette en utfordrende start på futsalsesongen. Jentene hadde dessuten aldri tatt et eneste spark på denne merkelige ballen før. De første skuddene lettet knapt fra gulvet, og jentene klagde på at ballen var vond å sparke. Med en dertil overivrig trener på sidelinjen, som trodde han hadde med seg nybakte norgesmestre, så ble første kamp en opplevelse av de sjeldne. Jentene forsøkte å spille vanlig fotball med lite hell, mens trenerne ropte og bar seg på sidelinja. Men en trang start til tross, læringskurven hos alle parter var bratt og vi halte i land seier allerede i første kamp. Deretter har det blitt 15 kamper for hvert av våre to lag. Noen jevne og noen ujevne. Det skal ikke stikkes under en stol at nivået på de 16 deltagerlagene har vært veldig varierende, men sett under ett har deltagelsen vært en positiv opplevelse med mye fin og formålstjenlig trening. Og, det varmer et gammelt fotballhjerte når jentene av og til varter opp med strålende og raskt pasningsspill som ender opp med et lekkert mål. Futsal treningen har gitt oss nye kvaliteter som kan være gode å ha med seg inn i fotballsesongen 2013. Hva er futsal? Futsal er en internasjonal betegnelse på innendørsfotball, og ordet futsal er en sammenstilling av portugisiske futebol de salão. Det spilles på håndballbaner med håndballmål. Det er fem spillere på hvert lag, hvorav én målvakt. Et ubegrenset antall bytter kan gjøres gjennom kampen. Det tas innspark i stedet for innkast. Ballen er mindre enn en vanlig fotball og har dessuten mye dårligere sprett. Harde kroppstaklinger eller sklitaklinger er ikke tillatt. 34 Oppegård idrettslag der alle har glede av å være Vinter 2013 35
SPENNENDE PROSJEKTER under OPPføRiNg! OSLO/RØA BJERKEBAKKEN 49 4 ENHETER 2 SOLGT OPPEGÅRD/GREVERUD ØSTLIVEIEN 11 B/C TOTALT 2 BOLIGER FOR SALG Ta kontakt med megler Hans Petter Brorson på telefon 910 00 330 RYGGE/HALMSTAD LØNNERHAGEN 30 UTLEIEBOLIGER Ta kontakt med megler Catharina Lynne på telefon 970 64 828 OPPEGÅRD/MYRVOLL STANGÅSVEIEN 18/22 TOTALT 8 BOLIGER FOR SALG Ta kontakt med Bolig & Eiendomsutvikling på telefon 66 80 63 80 OSLO/OPPSAL VILBERGVEIEN 12 TOTALT 6 ENHETER FOR SALG Ta kontakt med megler Catharina Lynne på telefon 970 64 828 MOSS/JELØY VÅRLISTRANDA 4 AV 18 LEILIGHETER LEDIG Ta kontakt med megler Per-Christian Søreng på telefon 900 53 795 Ta kontakt med megler Tommy Skovly på telefon 994 00 600 BOLIG & EIENDOMSUTVIKLING AS Kolbotnveien 14, Postboks 185, 1411 Kolbotn telefon: 66 80 63 80 www.beu.no