VELKOMMEN TIL INFORMASJONSMØTE
Mål / hensikt / div Et tilbud til de som vil litt mer, topp og bredde Skrim Ungdom 13 + gruppen er for utøvere fra 13 års klassen til og med eldre junior Alle treninger blir tilpasset med lengde og intensitet i forhold til fysisk alder Utdanne trenere: alle trenere oppfordres til å være tilstede når vi har eksterne ressurser på besøk Utdanne / motivere fremtidige trenere. (Utøverne hospiterer som trenere for yngre løpere) Forme forbilder, innebærer bl.a. at vi vil sterkt oppfordre disse til å stille opp på lokale karusell renn, være faddere på samlinger osv. Må være minimum 15 stk for at dette skal iverksettes 10 løpere i HL 2019 på hjemmebane 2 stafettlag i NM 2024 på hjemmebane Team Hovedtrenere: Anders og Ståle Ressurser: Fred og ekstern trener Adm: Torstein
Opplegg sesongen 2017 / 2018 Gruppe på + - 15 stk Avtale skrives med den enkelte utøver, forpliktelser begge veier Oppfordrer utøverne til også drive med andre aktiviteter. På sommerstid oppfordres man til å prioritere sommeraktiviteten, om dette kolliderer Viktig at man deltar på Skrim sine fellestreninger, dette prioriteres før treninger med Ungdom 13 + gruppen Opplegget evalueres med foresatte i august og i januar - februar, før opplegg for neste sesong bestemmes Er man ikke med i gruppen, men får lyst til å prøve seg i løpet av perioden, er dette selvsagt lov og koster ingenting (1 3 gg) Noen av dagsamlingene er åpne, dvs at de som er 1 år yngre kan prøve seg
Oppsummering opplegg sesongen 2017 / 2018 2-3 fellestreninger pr uke 6 dag samlinger hjemme 4 med ekstern ressurs 3 helgesamlinger, hjemme (fre søn) *3 helgesamlinger i regi av Buskerud skikrets *1 helgesamling i regi av Skrim *frivillig og betales av den enkelte
Opplegg sesongen 2017 / 2018 Mai: fellestreninger 2 gg pr uke (1 gg i uken og 1 i helgen) 12 mai: Kick off / teknikk kveld med ekstern ressurs 26 29 mai: Hjemmesamling (forflytning) Juni: fellestreninger 2 gg pr uke 10 juni: Teknikk dag med ekstern ressurs *21 25 juni: Samling Sognefjellet med Buskerud skikrets Juli: Sommerferie med egen trening, man får et forslag til program *26 29 juli: Blinkfestivalen *frivillig og betales av den enkelte
Opplegg sesongen 2017 / 2018 forts. August: fellestreninger 3 gg pr uke (2 gg i uken og 1 i helgen) 18 20 august: hjemmesamling 26 august: dagsamling September: fellestreninger 3 gg pr uke 8 september: Teknikk kveld med ekstern ressurs 16 september: dagsamling *30 3 okt: Samling Hemsedal med Buskerud skikrets *frivillig og betales av den enkelte
Opplegg sesongen 2017 / 2018 forts. Oktober: fellestreninger 3 gg pr uke 20 22 oktober: hjemmesamling (miljøsamlingen) November: Fellestrening 3 gg pr uke *10 12 november: Samling IL Skrim *17 19 november: Samling Oset med Buskerud skikrets 25 november: Teknikkdag med ekstern ressurs *frivillig og betales av den enkelte
Opplegg sesongen 2017 / 2018 forts. Desember - påske: 3 fellestreninger, som i dag Felles langturer på fjellet eller liknende (når det passer inn i forhold til konkurranser) Teknikk dag, med ekstern ressurs *Deltagelse på Kretsrenn / lokale karusellrenn *Ungdommens Holmenkollrenn (13 og 14 år) *Hovedlandsrenn (15 og 16 år) *Statoil NC jr / NM jr (17 år 20 år) *Skirenn er for de som ønsker, ikke noe krav.
PRISER: Treneravgift full: kr 3 000,- (dette er en foreløpig pris, vi jobber for at denne skal bli så lav som mulig) Interne og eksterne trenere Hjemmesamlinger Eksterne løper: (løpere fra andre klubber) Hjemme samlingene, pr dag kr xxx,- Hjemme samling med ekstern ressurs, pr dag kr xxx,- Treneravgift deltid: (løpere fra egen klubb som ikke er med hele tiden) Hjemme samlingene, pr dag kr xxx,- Hjemme samling med ekstern ressurs, pr dag kr xxx,-
Tilbakemelding / påmelding ønskes innen 1. april til: Torstein Aakre tlf: 400 500 30 toaakre@gmail.com Har dere spørsmål om det sportslige, kontakt: Anders Embergsrud tlf: 924 26 229 anders@embergsrud.no Ståle Pedersen tlf: 404 18 373 staalped@online.no