ENGELSBORG RESSURSSENTER

ENGELSBORG RESSURSSENTER KULTURPROGRAM 2016 Foto :Torstein Ihle

FOLK I BEVEGELSE Folkevandring er ikke et nytt fenomen. Men har fått ny relevans og aktualitet. Vi ser mennesker krysser kontinentet vårt mange til fots. De søker trygghet, de søker en fremtid. Noen søker det her i vårt nabolag. De har beveget seg langt og de beveger oss med sin kraft og vilje til et liv med håp. Vi vil bevege oss for at de langveisfarende skal få godt feste til videre liv, gjennom aktiv deltagelse. Gitt fred og husrom, er aktivitet og deltagelse en forutsetning for et godt liv uavhengig av alder. Aktivitet handler ikke bare om gymnastikk - det dreier seg først og fremst om vanlig hverdagsaktivitet, deltagelse i hverdagslivet, og om å være inkludert. Forskning viser at dette i sum gir flere livsår og bedre livskvalitet blant annet fordi det gir opplevelse av kontroll over eget liv; hverdagsmestring. I et godt liv må aktivitet og hvile balanseres. Hvor mye aktivitet og hvor mye hvile som er bra er individuelt. I Februar 2016 åpner vi på Engelsborg den første Helsestasjonen for eldre i Oslo. 2 KULTURPROGRAM ST. HANSHAUGEN Her vil man få råd og hjelp til et sunt hverdagsliv. På helsestasjonen vil du kunne møte en sykepleier, folkehelseterapeut, fysioterapeut eller sosionom til samtale. Videre vil du få veiledning vedrørende planlegging av egen fremtid når det gjelder bolig og ulike velferdsteknologiske løsninger. Helsestasjonen er et resultat av en satsning på helsefremmende og forebyggende tjenester for eldre og er et samarbeidsprosjekt mellom Kirkens Bymisjon og Bydel Grünerløkka. Bevegelse er gjennomgangstema i 2016. Det handler om forflytning av folk, av kropp, om deltakelse, læring og vekst. Det vil prege foredrag, gruppetilbud og fokus. Det er vårt håp at vi gjennom dette inspirerer mange av bydelens seniorer enten det er til frivillig engasjement, treningsgrupper eller annet. Håper vi ses! Anita Ellefsen, Daglig leder OM ENGELSBORG RESSURSSENTER Engelsborg ressurssenter for eldre og pårørende er en del av Sofienbergsenteret. Her finner du også et sykehjem, et dagsenter, et svømmebasseng og 31 omsorgsboliger. Sofienbergsenteret eies av Sofienberg Diakonale Stiftelse. Stiftelsen Kirken Bymisjon Oslo drifter Engelsborg med midler fra blant annet bydel Grünerløkka. Besøksadresse: Helgesensgate 62, 0558 Oslo Sentralbordet: 23 42 24 10 Email: engelsborg@bymisjon.no Nettside: www.bymisjon.no Daglig leder: Anita Ellefsen: 23 42 24 25 Fotterapeut: Berit Bjørshol: 23 42 24 19 Frisør: Bahra Mohammadpour/ Kari Jacobsen: 23 42 25 31 Åpningstider Engelsborg Ressurssenter: Mandag, onsdag, torsdag og fredag: kl. 08:00-15:30 Tirsdag: kl. 08:00-18:00 FASTE UKEAKTIVITETER 2016 (MED FORBEHOLD OM ENDRINGER) MANDAG Kl. 09.00 Kafeteriaen åpner 09:00-11:00 Basseng 09:00-15:30 Snekkerboden, åpen mandag til fredag 11:00-15:00 Bridge 12:00-12:45 Lystenning TIRSDAG: 10:00-14:00 Messearbeid, aktivitetsrommet/ snekkerboden 10:00-12:30 Engelsborg sjakklubb 10:30-11:30 Forum for menn 11:00-12:30 Sorggruppe (like uker) 13:30-14:30 Fallforebyggende trening 18:00-19:15 Kulturkveld på Sofienbergsenteret (ulike uker, oppstart 19.jan) 17:30-19:00 Skrivekurs. Oppstart 9. februar. Se ek sakte datoer i eget avsnitt. ONSDAG: 10:00-12:00 Basseng 10:00-11:30 Dataklubb 10:00-14:00 Åpen dag på aktiviteten 10:30-11:30 Møteplass for damer 11.30-14:00 Fast frivillig tilstede på aktiviteten (like uker) 12:00 Taffelmusikk i kafeen 12:00-13:00 Fallforebyggende trening 12:00-13:00 Sofienberg 60 pluss bassenggruppe. Venteliste 13:00-13.00 Sofienberg 60 pluss bassenggruppe 2. Venteliste 13:30-14:30 Italienskkurs 13:30-14:30 Tysk gruppe 13:00-14:30 Ariadne erfaringsgruppe (like uker) 15:00 Strikk & Mekk 15:00 Kurs i hakking 18:00 Kveldsdata TORSDAG: 11:30 Tematreff eller tur 13:00 Engelsk-kurs 14:00 Biodanza (like uker) 20:30 Anonyme alkoholikere, åpent møte FREDAG: 10:00-14:00 Basseng 12:00 Allsang (siste fredag i mnd.) 11:30 Blåtur med englebilen/ (annenhver uke) LØRDAG: 12:00-14:00 Lørdagskafé, 2. lørdag i mnd, for personer med demens og deres pårørende SØNDAG: 12:00-15:00 Søndagsåpent på Engelsborg siste søndag i måneden, åpent for alle KULTURPROGRAM ENGELSBORG 3

ÅRETS PROGRAM (MED FORBEHOLD OM ENDRINGER) JANUAR Torsdag 07.01 kl.17:00: JULETREFEST For store og små. I samarbeid med Sofienberg menighet og sykehjemmet. Lørdag 09.01. kl. 12:00-14:00: pårørende. Torsdag 14.01 kl. 11:30: Presentasjon av årets tema, «Bevegelse», program for tematreffene samt musikalsk nyttårs og vinter markering. Fredag 15.01 kl. 10:30: BLÅTUR TIL STRØMMEN SENTERET Avreise fra Engelsborg kl 10:30. Tirsdag 19.01 kl. 18:00-19:30: OPPSTART KULTURKVELD MED BRETT- SPILL OG ENKEL SERVERING. I samarbeid med sykehjemmet. Torsdag 21.01 kl. 11:30: Besøk fra biblioteket på Grünerløkka. Mona Stub forteller om tilbud og aktiviteter ved Biblioteket. Torsdag 28.01 kl.11:30: Velferdsteknologi. Hvordan kan velferdsteknologi bidra til økt trygghet og bedre helse i hverdagen? V / Hanne Eggen som jobber med velferdsteknologi i hjemmetjenesten i bydel Grünerløkka. Fredag 29.01.15 kl.12:00: ALLSANG I KAFEEN. Fredag 29.01 kl. 10:30: BLÅTUR TIL IKEA SLEPENDEN avreise fra Engelsborg kl 10:30. Søndag 31.01 kl.12:00-15:00: Nystartet prøveordning, hver siste FEBRUAR Tirsdag 02.02 kl. 18:00-19:30: KULTURKVELD Tema «Oslo før i tida». I samarbeid med sykehjemmet. Tematreff om velferdsteknologo 28. januar Linken Apall-Olsen holder fordrag 11. februar. Filosofen Henrik Syse kommer 1.des. Om situasjonen i Syrua 4. februar Blåtur til IKEA Slependen 29. januar Bingokveld 16. februar 4 KULTURPROGRAM ENGELSBORG Vi ser på VM i skiskyting på tv 29.februar til 4.mars Tematreff: Trekkfugler - lange forflytninger» 10 mars Torader konsert med Vegard Storbråten Øye -18. april

Råd og utvalg Brukerrådet og dets sammensetning: Brukerrådet bidrar med ideer og forslag til drift av senteret. Rådet består av 6 medlemmer. 3 er valgt av brukerne og 3 er oppnevnt av daglig leder. Rådet oppnevner leder og nestleder. Valgte medlemmer: Sven Martin Aase (leder), Elsie Holth (nestleder) og Ole A. Hansen. Oppnevnte medlemmer: Sigrun Øverland, Anne-Mari Lindgreen og Wilhelm Zickfeldt. Eldreråd i bydel Grünerløkka: Eldrerådet er valgt for en valgperiode på 4 år. Rådet ledes av Guri Lise Rørvik. Faste medlemmer fra Engelsborg: Elsie Holth og Sven Martin Aase. Økonomisk støtte til Engelsborg: Ved å gi din gave til senteret, er du også med på å opprettholde Engelsborg sine omfattende aktivitets og velferds tilbud. Vi takker for din støtte! Kontonummer: 5010.05.56275 Torsdag 04.02 kl. 11:30: Situasjonen i Syria, v/ Ivar Christiansen fra Norsk Folkehjelp. Torsdag 11.02 kl. 11:30: MENNESKEMAGNETEN CHRISTIANIA Om innvandringen til hovedstaden på 1800-tallet. V/Linken Apall- Olsen, Oslo bymuseum. Fredag 12.02 kl. 10:30: BLÅTUR TIL FORNEBUSENTERET avreise fra Engelsborg kl 10:30. Fredag 12.02 kl 11:30: KONSERT MED SOPRANO/PIANO SANG OG BILDER. I samarbeid med sykehjemmet. Lørdag 13.02 kl. 12:00-14:00: pårørende. Tirsdag 16.02 kl. 18:00-19:30: KULTURKVELD Bingo. Pris per brett: 25 kr I samarbeid med sykehjemmet. Torsdag 18.02 kl. 11:30: Planter på flyttefot v/ Kristina Bjureke Botanisk hage. Fredag 19.02 kl. 09:00-14:00: HØRSELSMÅLING VED LOVISENBERG DIAKONALE SYKEHUS Siste avtale settes opp kl. 13:45. Pris: Kr 150,- Timebestilling til kontoret. Torsdag 25.02 kl.11:30: «Langt fra det kjente, ny i Norge» Dialog/intervju v/ Primærmedisinsk verksted. Fredag 26.02 kl. 12:00: ALLSANG I KAFEEN. Fredag 26.02 kl. 10:30: BLÅTUR TIL FROGNERSETEREN OG HOLMENKOLLEN avreise fra Engelsborg kl 10:30. Søndag 28.02 kl. 12:00-15:00: 6 KULTURPROGRAM ENGELSBORG KULTURPROGRAM ENGELSBORG 7 MARS Mandag 29.02 til fredag 04.03 VM I SKISKYTING Vi ser på sendingen på fjernsynet fra Holmenkollen. Tirsdag 01.03 kl. 18:00-19:30: AFRIKANSK MUSIKK OG FORTELLINGER Kulturkveld med konsert: Afrikansk musikk og fortellinger møter norsk poesi. Servering av vafler. I samarbeid med sykehjemmet. Fysisk aktivitet Svømmebasseng og boblebad Mandager: 09:00-11:00 Åpen time Onsdager: 10:00-12:00 Åpen time Fredager: 10:00-14:00 Åpen time Bassenget er 5 x12 m og holder 28-32 grader. Boblebadet holder 36 grader. Det er herre- og damegarderober med dusjer og låsbare skap. Anlegget er tilrettelagt for funksjonshemmede. Pris: kr 550,- for 10 ganger/ 70 kr pr gang Henvendelse til kontoret. Trim - Fallforebyggende trening Tirsdager kl. 13:30-14:30 Onsdager kl. 12:00-13:00 I samarbeid med fysioterapeutene i Grünerløkka bydel. Torsdag 03.03 kl. 11:30: : BARN AV PAPIRLØSE MI- GRANTER I NORGE. Bjørg Engebretsen forteller om prosjektet Barndom i NowHereLand. Fredag 04.03 kl. 10:00 13:00: OPPLÆRING I FACEBOOK Facebook kan aktivisere mennesker, er til for alle aldre og er en sosial og aktiv arena. Lær mer på seminaret den 4.mars ved lærer og informasjonsdesigner Per Olav Asplund, 68 år.

Opplæring i facebook 4. mars Blåtur til Ullevålseter 22 april. De deiligste retter serveres fra kafeen Torsdag 10.03 kl. 11:30: : TREKKFUGLER - LANGE FORFLYTNINGER» Foredrag ved Håkan Billing, Oriodontologisk forening. Fredag 11.03 kl. 11:00-14:00: SALG AV KLÆR VED MADAME KLÆR Salg og nyheter. Det blir muligheter for kort, kontant, og fakturabetaling. Fredag 11.03 kl. 10:30: BLÅTUR TIL PLANTASJEN PÅ SKULLERUD Avreise fra Engelsborg kl 10:30. Lørdag 12.03 kl. 12:00 14:00: LØRDAGSKAFE Lørdagskafé for personer med demens og deres pårørende. Mandag 14.03 kl. 12:00: PÅSKEALLSANG Enkel servering. Tirsdag 15.03 kl. 18:00-19:30: KULTURKVELD. Brettspill og enkel servering. I samarbeid med sykehjemmet. Onsdag 16.03 kl. 10:00 15:00: PÅSKEBASAR Dagslotteri, basar og salg. Torsdag 17.03 kl. 10:00 15:00: PÅSKEBASAR Dagslotteri, basar og salg. Hovedtrekning kl. 14:30. Fredag 18.03. kl. 12:00: ALLSANG I KAFEEN. Søndag 27.03 kl 12:00-15:00 Tirsdag 29.03 kl 18:00-19:30: KULTURKVELD Kulturkveld. Sittedans. Servering av frukt. I samarbeid med sykehjemmet. Torsdag 31.03 kl. 11:30: Presentasjon av Engelsborgs ansatte og om fotterapi/fallforebyggende trening v/ fotterapeut Berit Bjørshol og folkehelseterapeut Marianne Weberg APRIL Torsdag 07.04. kl. 11:30: ALLMØTE VED BRUKERRÅDET Saker kan meldes til Brukerrådet eller legges i forslagskassen ved resepsjonen. Fredag 08.04 kl. 09:00-15:00 SYNSPRØVE Synsprøve med trykkmåling v/ Hans Petter Beldring. Pris: kr 200,- for time a 45 min. Konsert med Bjørn Birch 22 mai. KULTURPROGRAM ENGELSBORG 9

Fredag 08.04 kl. 10:30: BLÅTUR TIL IKEA FURUSET Avreise fra Engelsborg kl. 10:30. Lørdag 09.04 kl 12:00-14:00: pårørende. Tirsdag 12.04 kl. 18:00-19:30: KULTURKVELD. «NYNN OG NYT». Vårmusikk. I samarbeid med sykehjemmet. Torsdag 14.04. kl. 11:30: Norske mattradisjoner, v/ pølsemaker Jan Strøm-Larsen fra Strøm-Larsen. Fredag 15.04 kl. 14:00 KONSERT Duoen «to» (piano og cello) fremfører «to spiller perler på en snor» vakre og rørende toner på en fredags ettermiddag. Mandag 18.04 kl. 14:00: TORADER KONSERT MED VEGARD STORBRÅTEN ØYE. I samarbeid med sykehjemmet. Torsdag 21.04. kl. 11.30: Tai chi, hva er det? Informasjon om treningsformen og demonstrasjon av profesjonelle utøvere. v/ Erik Myrland. Fredag 22.04 kl. 10:30: BLÅTUR TIL ULLEVÅLSETER Avreise fra Engelsborg kl 10:30. Søndag 24.04 kl. 12:00-15:00: Frivillig på Engelsborg? På Engelsborg har frivillige medarbeidere i 2015 bl.a. vært kurs - og gruppeledere, arbeidet i kafeen, resepsjonen og på kontoret, reparert tøy, vært sjåfører og bassengvakt, basarmedarbeidere og mye, mye mer. Engelsborg ønsker å være et sted der mennesker møtes og hvor en, på ulike arenaer, kan få brukt sitt engasjement, sin kunnskap og erfaring. Sentralt er brukermedvirkning og at brukerne skal være med på å påvirke senterets tilbud. Det er alltid plass til nye frivillige og for flere aktiviteter. De frivillige inviteres til en frivilligtur om våren og en fest på høsten. I tillegg kommer tilbud om kurs og velferdstilbud forbeholdt frivillige i Kirkens Bymisjon og Nettverk for besøkstjenesten. Eva Swahn, frivillig på arbeidsstua og tidligere frivillig i kafeen i over 10 år, sier om frivillighet: «Det å være frivillig gir meg selv mye. Vi trenger alle omsorg, og en hjelpende hånd av og til. Er det noe du kan bidra med»? Ta kontakt for en uforpliktende samtale. Engelsborg sjakklubb samles Tirsdager kl. 10:00 12:30 10 KULTURPROGRAM ENGELSBORG

Tirsdag 26.04 kl. 18:00-19:30: KULTURKVELD. Konsert. «Gutta på skauen». I samarbeid med sykehjemmet. Torsdag 28.04. kl.11:30: Foredrag av Bestemødre for fred v/ Trine Eklund. Fredag 29.04 kl. 12:00: ALLSANG I KAFEEN. Lørdag 30.04 kl. 10:00-16:00: GRÜNERLØKKAS MARKEDSDAGER: Brukerrådet på Engelsborg har stand. MAI Mandag 02.05 kl. 12:00: MAI ALLSANG Enkel servering. Tirsdag 10.05 kl. 18:00-19:30: KULTURKVELD Bingo. Pris per brett: 25 kr. I samarbeid med sykehjemmet. Torsdag 12.05 kl. 11.30: 17.mai ved kulturleder og andre medvirkende. Fredag 13.05 kl. 10:30: BLÅTUR TIL BLAAFARVEVERKET, Avreise fra Engelsborg kl. 10:30. hjemmefra til Engelsborg avtales. 17.mai. Tirsdag 17.05: TOG OG MUSIKK VED BARNEHAGE OG KORPS. 17.mai arrangement i regi av sykehjemmet. Torsdag 19.05 kl. 11:30: «Å leve og dø på Grünerløkka» v/ Sidsel Levin fra Jødisk museum. Lørdag 21.05 kl. 12:00-14:00: pårørende. Merk dato! (3.lørdag i stedet for 2. lørdag i mai) Mandag 22.05 kl. 14:00: KONSERT MED BJØRN BIRCH Teaterhistorier og andre rariteter. Tirsdag 24.05 kl. 10:00: ÅRETS FRIVILLIGTUR! Alle aktive frivillige inviteres med på tur. Tirsdag 24.05 kl. 18:00-19:30: KULTURKVELD Besøk fra Musikkteaterhøgskolen. I samarbeid med sykehjemmet. Torsdag 26.05. kl. 11:30: Den Norske Turistforenings seniortilbud, v/ Mayliss Hansen. Fredag 27.05 kl. 10:30: BLÅTUR TIL MALMØYA Avreise fra Engelsborg kl. 10:30. Fredag 27.05 kl. 12:00: ALLSANG I KAFEEN Søndag 29.05 kl. 12:00-15:00: 12 KULTURPROGRAM ENGELSBORG KULTURPROGRAM ENGELSBORG 13 JUNI Onsdag 01.06 kl 10:00: GRILLTUR TIL ORMSUNDET Bydelens tre seniorsentere samarbeider om turen. Avreisen er fra sinsen eldresenter. Bindende påmelding til kontoret på Engelsborg innen 26.mai. Torsdag 02.06 kl. 11:30: : SKJØRTELENGDE OG SLIPS- BREDDE Motens markører. v/anéa Janne Arnesen, Kunst fra industrimuseet. 1900-tallet så store og raske endringer i moten. Klærne forandret seg ikke bare fra år til år, men også fra sesong til sesong. Tirsdag 07.06 kl. 18:00-19:30: KULTURKVELD: Om unionsoppløsningen med Sverige. I samarbeid med sykehjemmet. Torsdag 09.06 kl.11:30: : TUR TIL OSLO BYMUSEUM Vi får en omvisning i museet. Påmelding til kontoret. Fredag 10.06 kl.10:30: BLÅTUR TIL VILLA MALLA Avreise fra Engelsborg kl. 10:30. Lørdag 11.06 kl. 10:00-16:00: GRÜNERLØKKAS MARKEDSDAGER: Brukerrådet på Engelsborg har stand. Lørdag 11.06. kl. 12:00-14:00: pårørende. Onsdag 15.06 SOFIENBERGLEKENE Lek, idrett og spill for alle. Torsdag 16.06 kl. 11:30: : «FREMKOMSTMIDLER IGJENNOM TIDENE» Ved Martin Kneppen, fra Teknisk Museum. Tirsdag 21.06 kl. 18:00-19:30: KULTURKVELD. St Hans markering og sommeravslutning med rømmegrøt.i samarbeid med sykehjemmet.

Kafé Engelsborg Åpningstider: Mandag, onsdag, torsdag og fredag: kl.10:00-15:00 Tirsdag: kl.10:00-15:00 Middag serveres fra kl. 12:30 Åpningstider påsken 2016: Mandag 21. mars: Vanlig åpningstid Tirsdag 22. mars: Vanlig åpningstid Onsdag 23.mars: kl.0 9:30-12:00. Ingen middagsservering. Skjærtorsdag: Stengt Langfredag: Stengt Påskeaften: Brukerrådets søndagsåpent kl. 12:00-15:00 1. påskedag : Stengt 2. påskedag: Påskegudstjeneste på Engelsborg kl. 11:00. Kirkekaffe. Kafeen stengt. Øvrige helligdager våren 2016: Torsdag 5. mai, Kr. Himmelfartsdag: Stengt Mandag 16. mai, 2. pinsedag: Stengt Tirsdag 17.mai: Arrangement i regi Sofienberghjemmet. Torsdag 23.06 kl. 12:00: ST. HANS-FEIRING I samarbeid med sykehjemmet. Fredag 24.06 kl. 12:00: ALLSANG I KAFEEN Søndag 26.06 kl. 12:00-15:00: JULI Søndag 31.07 kl. 12:00-15:00: AUGUST Lørdag 20.08 kl. 10:00-16:00: GRÜNERLØKKAS MARKEDSDAGER Brukerrådet på Engelsborg har stand. Søndag 21.08: GRÜNERLØKKA ELDRERÅDS PARKDAG med underholdning, Birkelunden. Fredag 26.08 kl. 12:00: ALLSANG I KAFEEN. Søndag 28.08 kl. 12.:00-15:00: Mandag 29.08 kl.10:00-13:00: LIVSCAFÉ Livscafe ene er hyggelige og meningsfulle møteplasser som skapes av deltakerne og to ledere. Aktivitetene veksler mellom små faglige innspill, diskusjoner i grupper og i plenum. Påmelding med kr 100 til kontoret. SEPTEMBER Torsdag 01.09 kl. 11.30: Presentasjon av høstens program med høst musikk. Torsdag 08.09 kl. 11.30: : Bildekåseri om innflytting til Oslo gjennom historien v/linken Apall- Olsen, Oslo bymuseum. Lørdag 10.09. kl. 12:00-14:00: pårørende. Mandag 12.09 kl.10:00-13:00: LIVSCAFÉ Livscafe ene er hyggelige og meningsfulle møteplasser som skapes av deltakerne og to ledere. Aktivitetene veksler mellom små faglige innspill, diskusjoner i grupper og i plenum. Påmelding med kr 100 til kontoret. Mandag 12.09 kl. 12:00: HØSTALLSANG MED ENKEL SERVERING. Vi synger høstens viser. Torsdag 15.09: TUR TIL MIGRASJONSMUSEET PÅ HAMAR. Påmelding, forhåndsbetaling og minimum antall reisende for gjennomføring av turen. Mer informasjon om reisetidspunkt, pris osv. kommer. Lørdag 17.09 kl. 10:00-16:00: GRÜNERLØKKAS MARKEDSDAGER: Brukerrådet på Engelsborg har stand. Torsdag 22.09 kl. 11:30: : SENIORSURFEDAGEN! Seniornett inviterer til markering av den årlige surfedagen for seniorer på nett. Se eget oppslag på senteret om tema. Søndag 25.09 kl. 12:00-15:00: Torsdag 29.09 kl. 12:00: Allsang i kafeen. Merk tiden! (endret fra fredag) Fredag 30.09 kl. 11:30: I SAMARBEID MED SYKEHJEMMET Internasjonal eldredag: Astrid Nøklebye Heiberg deler tanker om å eldes i dagens samfunn. Enkel bevertning. 14 KULTURPROGRAM ENGELSBORG KULTURPROGRAM ENGELSBORG 15 OKTOBER Mandag 03.10 kl.10:00-13:00: LIVSCAFÉ Livscafe ene er hyggelige og meningsfulle møteplasser som skapes av deltakerne og to ledere. Aktivitetene veksler mellom små faglige innspill, diskusjoner i grupper og i plenum. Påmelding med kr 100 til kontoret.

Tur til migrasjonsmuseet på Hamar 15.september. Astrid Nøkleberg Heiberg kommer 30 september. Annenhevr torsdag er det Biodanza for seniorer. Stor aktivitet på Systua hele uken. Torsdag 06.10 kl. 11:30: Om indisk mat og kulinariske reiser til India ved Niru Kumra fra Masala Magic. Fredag 07.10 kl. 09:00-15:00: SYNSPRØVE MED TRYKKMÅLING v/ Hans Petter Beldring Pris: kr 200,- for time a 45 min. Lørdag 08.10 kl. 12:00-14:00: pårørende. Torsdag 13.10 kl. 11.30: ALLMØTE. Saker kan meldes til Brukerrådet eller legges i forslagskasse ved resepsjonen. Fredag 14.10 kl. 11:00-14:00: SALG AV KLÆR VED MADAME KLÆR. Salg og nyheter. Det blir muligheter for kort, kontant, og fakturabetaling. Torsdag 20.10 kl. 11.30: : «Å FORLATE. FLUKTEN.- HVORDAN STARTE PÅ NYTT». Vår egen sydame Ahn Ha forteller sammen med Huan Nguyen sin historie om hvordan det var å være båtflyktning og starte på nytt i et fremmed land. Mandag 24.10 kl.10:00-13:00: LIVSCAFÉ Livscafe ene er hyggelige og meningsfulle møteplasser som skapes av deltakerne og to ledere.aktivitetene veksler mellom små faglige innspill, diskusjoner i grupper og i plenum. Påmelding med kr 100 til kontoret. Mandag 24.10. kl. 14:00: INTERNASJONAL FEST! Internasjonal dag i samarbeid med Primærmedisinsk Verksted (PMV). Kulinariske retter og underholdning fra fjerne og nære strøk. Tirsdag 25.10 kl.10:00 13:00: Cafe connect Denne våren skal Forum for menn og elever fra 9. klasse ved Sofienberg skole annen hver tirsdag møtes på Engelsborg for å spille tvspill, prate og spise mat. Hensikten med treffene er å bygge bro mellom generasjonene og å gi seniorer større fortrolighet til ny teknologi. Vi gleder oss til å sette i gang! INFLUENSAVAKSINE Tilbud til innbyggere over 65 år i bydel Grünerløkka. Kølappsystem. Egenandel, kontantbetaling. Mandag 24.10 kl.10:00-13:00: LIVSCAFÉ Livscafe ene er hyggelige og meningsfulle møteplasser som skapes av deltakerne og to ledere. Aktivitetene veksler mellom små faglige innspill, diskusjoner i grupper og i plenum. Påmelding med kr 100 til kontoret. KULTURPROGRAM ENGELSBORG 17

Torsdag 27.10 kl. 11:30: Anette Sandvær Thorbjørnsen fra gruppen Fortelleri Fortellera: tar oss med på en forteller reise over temaet: Grenseløst. Fredag 28.10 kl. 12:00: ALLSANG I KAFEEN. Søndag 30.10 kl. 12:00-15:00 NOVEMBER Torsdag 3.11 kl. 15:00: FRIVILLIGFEST. Alle aktive frivillige inviteres til fest. Torsdag 10.11 kl. 11:30: Folkevandringer i bibelen. Lørdag 12.11 kl. 12:00-14:00: pårørende. Torsdag 17.11 kl. 11:30: Trygg reise: Informasjon fra aktører som Solgården. Søndag 20.11 kl. 11:00: DIAKONIENS DAG. Gudstjeneneste i Sofienberg kirke med påfølgende kirkekaffe på Engelsborg Ressurssenter. Mandag 21.11 kl.10:00-13:00: LIVSCAFÉ Livscafe ene er hyggelige og meningsfulle møteplasser som skapes av deltakerne og to ledere. Aktivitetene veksler mellom små faglige innspill, diskusjoner i grupper og i plenum. Påmelding med kr 100 til kontoret. Onsdag 23.11 kl. 10:00 15:00: JULEMESSE. Dagslotteri, basar og salg. Torsdag 24.11 kl. 10:00 15:00: JULEMESSE Dagslotteri, basar og salg. Hovedtrekning kl.14:30. Fredag 25.11 kl. 12:00: ALLSANG I KAFEEN. Søndag 27.11 kl. 12:00-15:00: Hver siste søndag i måneden. Åpnet for alle. DESEMBER Torsdag 01.12 kl. 11:30: For 5.gang kommer filosofen Henrik Syse med betraktninger rundt adventstiden og julebudskapet. Kafé Engelsborg Åpningstider julen 2016: Lørdag 24. desember, julaften: Stengt Søndag 25. desember, 1. juledag: Stengt Mandag 26. desember, 2. juledag: Gudstjeneste kl. 11:00. Kirkekaffe. Kaféen stengt. Tirsdag 27. desember: Romjulsåpent kl. 09:00-14:00. Middag fra kl.12:30 Onsdag 28. desember: Romjulsåpent kl. 09:00-14:00. Middag fra kl.12:30 Torsdag 29. desember: Romjulsåpent kl. 09:00-14:00. Romjulsfest kl. 12:00 Fredag 30. desember: Romjulsåpent kl. 09:00-14:00. Middag fra kl.12:30 Lørdag 31. desember, Nyttårsaften: Stengt Søndag 1. januar, 1. nyttårsdag: Stengt Mandag 05.12 kl. 12:00: JULEALLSANG MED ENKEL SERVERING. Vi synger julens sanger. Torsdag 08.12. kl. 14:00: JULEMIDDAG Tradisjonell julemiddag i hyggelig selskap. Pris: 250,-. Salg av øl/ vin. Påmelding til kontoret innen 5. desember. Lørdag 10.12. kl. 12:00-14:00: pårørende. Tirsdag 13.12. kl. 12:00: LUCIADAGEN Vi feirer Luciadagen i samarbeid med en lokal barnehage. Torsdag 15.12.kl. 11:30: Juletradisjoner. Torsdag 22.12. kl.11:30: Juleallsang. Mandag 26.12 kl. 11:00 JULEGUDSTJENESTE PÅ ENGELSBORG Kirkekaffe. I samarbeid med sykehjemmet. og Sofienberg menighet. Torsdag 29.12 kl. 12:00 ROMJULSFEST Pris: 100,- Lørdag 31.12 kl. 12-15 BRUKERRÅDETS NYTTÅRSAFTENÅPENT Hver siste søndag i måneden. Åpent for alle. Viktige telefonnummer BRANN: 110 POLITI: 112 AMBULANSE: 113 Med forbehold om endringer. 18 KULTURPROGRAM ENGELSBORG KULTURPROGRAM ENGELSBORG 19

AKTIVITETSTILBUD BRIDGE Mandager kl. 11:00-15:00. Nye deltagere med noe kunnskap til bridge ønskes velkommen til et fint fellesskap og aktivitet som utfordrer hjernen. LYSTENNING Mandager kl. 12:00. Det stille rommet.innerst i kroken, ved siden av peisestua, finner en Det stille rommet. Det er et lite og vakkert rom laget for stillhet og ettertanke. Vinduene består av to nydelige glassmalerier formgitt av kunstneren Veslemøy Nystedt Stoltenberg. En flott lysglobe av smijern inviterer til å tenne lys, for en selv eller for noen andre.hver mandag kl. 12 er det lystenning her. Lystenningen omfatter også bønn, sang og musikk og ord for dagen. Alle er velkomne til å være med. Ellers er rommet Åpent for alle. som ønsker litt stillhet og ro. Der kan en sitte i stillhet, tenne et lys, beundre glassmaleriene. MØTEPLASS FOR DAMER Annenhver onsdag kl. 10:30-11:30Åpent for alle, med spesielt blikk for nye gjester på senteret. ENGELSBORG SJAKKLUBB Tirsdager kl. 10:00 12:30 I sjakklubben trener vi «de små grå» med sivilisert kappestrid over brettet og løsning av ulike sjakkrelaterte oppgaver, og vi småprater gjerne litt under partiene over en kaffekopp. Både nybegynnere og de som har spilt en del kan møte opp for å lære sjakk fra bunnen av eller for å bli bedre spillere. Vegard som leder sjakklubben, er 40 år og har spilt mye sjakk. Han er aktiv i Sjakklubben Stjernen på Grünerløkka.Annenhver onsdag kl. 10:30-11:30. Åpent for alle, med spesielt blikk for nye gjester på senteret. ENGELSKKURS Torsdager kl. 13:00 En samtalegruppe for engelsk viderekomne. Kursleder: Kitte Stolt Gummerus. Pris: kr 100,- pr semester. Påmelding med betaling til kontoret. ITALIENSKKURS Onsdager kl. 13:30-15:00 Nivå: Litt øvet. Kursleder: Elsie Holth Bindende påmelding med betaling til kontoret. Kr 100,- per semester ekskl. kursmateriell. Åpen dag på aktivitetsrommet Onsdag kl.10:00-14:00. Her kan man jobbe med eget arbeid eller være behjelpelig med småreparasjoner og produkter for brukere og senteret. Frivillige medarbeidere er tilstede enkelte dager. Nye brukere er hjertelig velkommen. Foredrag : Vergemålslovgivningen og fremtidsfullmakt Det å få oppnevnt en verge innebærer at man får hjelp til de gjøremål man selv ikke har mulighet til å utføre. Et vergemål tilpasses den enkeltes behov. Fremtidsfullmakt er en fullmakt til en eller flere om å representere og ivareta den enkeltes økonomiske og personlige interesser etter at vedkommende ikke lenger er i stand til å ivareta sine interesser. Mer informasjon og dato kommer. Snekkerboden Mandag til fredag kl. 10:00-15:00 TYSKKURS Onsdager kl. 13:30-15:00. Kursleder: Jan Georg Aslesen. Bindende påmelding med betaling til kontoret. Kr 100,- per semester ekskl. kursmateriell. DATAKLUBB Onsdager kl. 10:00-11:30 Opplæring i data og nettbrett/ ipad/ smarttelefon Pris: kr 100,- pr semester STRIKK OG MEKK Onsdager kl. 15:00. En gruppe for håndarbeidsglade strikkere og mekkere. Ta med håndarbeidet ditt og kom! Fra Dronningbesøket i Desember. 20 KULTURPROGRAM ENGELSBORG KULTURPROGRAM ENGELSBORG 21

HAKKEKURS Onsdager kl. 15:00. Kunstner Kari Rolfsen inviterer til kurs i det som også kalles afghansk strikk eller tyrkisk hekling, som er en blanding av strikking og hekling. Hakkepinnene lages selv. Gammelt håndarbeid får nytt liv i en aktivitet som ikke anstrenger skuldrene. SKAPENDE SKRIVING Oppstart: Tirsdag 9.februar kl. 17:30-19:00 Sted: Kompetansesenteret på Sofienberghjemmet. Videre datoer er 16.februar, 23. februar, 1.mars, 8.mars, 5.april, 12.april, 19.april, 26.april og 3.maiVelkommen til et kurs og fellesskap der det å skrive står i sentrum. Med veiledning fra profesjonelle forfattere gis mulighet til å utvikle tekster. Her får du god hjelp til å sette ord på dine tanker, minner og erfaringer, sansninger og følelser ut fra forskjellige temaer. Kurset vil fremheve betydningen for den enkelte av å skrive, uansett bakgrunn, interesser og ferdigheter. Påmelding til kontoret. Tilbudet er finansiert av Helse- og omsorgsdepartementet, og videreføres fra i fjor. Gratis. SØNDAGSÅPENT Hver siste søndag i måneden kl. 12:00-15:00 Påskeaften kl. 12:00-15:00: Vi starter en prøveordning med søndagsåpent Engelsborg drevet av frivillige. Til å begynne med vil vi ha åpent hver siste søndag i måneden og utvide dersom det er behov. Det vil bli servert varme småretter, bakverk, vafler og varm og kald drikke. Prisene er de samme som på hverdagene i kafeen. Det vil bli mulig å bestille kjøring til og fra Søndagsåpent. Turer med Grünerløkka seniorsenter 7. mars: Sandefjord/Strømstad fergen. Garantert avreise uavhengig av påmeldte. 9.mai: Busstur til Charlottenberg For mer informasjon: se oppslag og/eller Facebooksiden til Grünerløkka seniorsenter. Kontakttelefon: 23 12 17 30 KULTURKVELD Tirsdager kl. 18:00 (ulike uker). Oppstart 19.januar. Velkommen til et hyggelig arrangement for alle. Kveldene har et variert program og kan romme alt fra konserter, bingo, brettspill til kino. Velkommen! Kulturkvelden er et samarbeid med Sofienberghjemmet. FORUM FOR MENN Gruppen møtes hver tirsdag kl. 10:30-11:30 for gode samtaler, diskusjoner og felles aktiviteter. Det er ingen møteplikt. For nærmere informasjon, ta kontakt med kontoret. Gruppeleder: Ole Andreas Hansen. BIODANZA FOR SENIORER Annenhver torsdag (like uker) kl. 14:00-15:00. Kr. 70;- per gang eller kr.500,- kr for 10 ganger. Velkommen til Biodanza! I klassen danser og beveger vi oss til kjent universell musikk uten faste trinn. Vi kommuniserer gjennom bevegelse og utrykker oss gjennom kroppsspråk. Målet med klassen er å møtes i et sosialt felleskap, til å kjenne den glede og indre fred til å være i livet her og nå. Du trenger ingen forkunnskaper. Alle kan bli med! Alle seniorer og pårørende er velkommen. Klassen holdes av Gabriela Klafstad som har over ti års erfaring med dans og bevegelse og er utdannet biodanzalærer. Påmelding til Gabriela tlf.: 95 74 76 69 eller kontoret tlf.: 23 42 24 10 TRENINGSUTSTYR Treningsutstyr er tilgjengelig i Engelsborg sine lokaler. Alle er velkommen til å bruke utstyret. SENIORDANS Oppstart våren 2016. Mer info kommer! Kontakt oss eller se oppslag. KVELDSDATA Onsdager kl. 18:00-19:30 Dataklubb på ettermiddagstid. Pris: kr 100,- pr semester. Påmelding med betaling til kontoret. Blåturer På Engelsborg har vi både «freske» biler og kjekke sjåfører! Annenhver fredag vil en av sjåførene fylle opp bilene og dra på tur - UT I DET BLÅ! Det kan være en rundtur i sentrum eller en tut ut på Bygdøy, blomsterhandling på et hagesenter, en kaffekopp på Ekeberg restauranten eller noe DU har lyst til. Turen starter kl.10:30 på Engelsborg og retur er ca. kl. 13:00. Eventuell transport til Engelsborg avtales med kontoret. For å bli med må du skrive deg opp på en liste som ligger på kontoret. Den som først melder seg får bli med, men må la andre slippe til på neste tur. God tur og velkommen med! 22 KULTURPROGRAM ENGELSBORG KULTURPROGRAM ENGELSBORG 23

Engelsborg ressurssenter for eldre og pårørende Helgesensgt. 62 0558 Oslo 5010.05.56275 Støtt arbeidet vårt Engelsborg ressurssenter for eldre og pårørende er et arbeidsfellesskap mellom ansatte og frivillige. Du er hjertelig velkommen til å dele dette fellesskapet med oss! Det finnes mange oppgaver for frivillige medarbeidere og flere frivillige gir oss mulighet til å gi et bedre tilbud, og vi kan løse flere oppgaver sammen. Selv om blant andre bydel Grünerløkka dekker lønninger og utgifter til husleie, strøm og rengjøring, tillater vi oss denne gang å be om støtte fra deg. Om du har mulighet, vennligst bruk vedlagte bankgiro eller gi din gave på senteret. Vi takker alle dere som gjør det mulig for oss å opprettholde Engelsborgs høye standard og brede tilbud, alle dere som gir av deres tid med frivillig innsats og dere som støtter oss SJAKKBORD Engelsborg har både innendørs- og utendørssjakk. I tillegg finnes TV-spill og brettspill. SOFIENBERG 60 PLUSS Dette er et idrettslag med lokal forankring for deg over 60 år. Leder: Wenche Bøe. Mailadresse: wenboee@online.no Bassengtrening 2 grupper onsdag kl. 12:00-12:45 og 13:00-13:45 med instruktør. Venteliste Boccia/Styrke og balansegruppe Onsdager kl. 10:00-11:00 i Sofienbergparken Oppstart april/mai. Åpent for alle. Værforbehold Ansvarlig: Berit Mauuarin Velkommen Inn Tilbudet vil rette seg mot minoritetsspråklige eldre kvinner, i bydel Grünerløkka, hvor målet er å styrke muntlig hverdagsnorsk. I løpet av høsten 2016 og våren 2017 vil vi tilby ukentlige språktreff og aktiviteter hvor vi praktiserer og lærer norsk til bruk i hverdagen. Ta kontakt eller følg med på oppslag og vår nettside utover våren for nærmere info. Den røde tråd «Den røde tråd» har oppstart våren 2016. målet er at ulike generasjoner med ulik bakgrunn ukentlig møtes til håndarbeidskurs i maskinstrikking og hekling/hakking. Prosjektet avsluttes med en foredrags- og utstillingsuke der også Grünerløkkas etablerte håndtverkere inviteres til å stille ut. Følg med på Engelsborgs hjemmesider og oppslag på senteret. 24 KULTURPROGRAM ENGELSBORG KULTURPROGRAM ENGELSBORG 25

SOSIONOMTJENESTEN Sosionomtjenesten Engelsborg er et tilbud til bydelens innbyggere som er over 65 år.tjenesten iverksetter og følger opp nødvendige tiltak for at bydelens pensjonister skal kunne bo hjemme lengst mulig, herunder seniorveiledertjeneste, samarbeid med andre etater i bydelen og Oslo kommunes Vern for eldre. Du kan få bistand til følgende enten ved hjemmebesøk eller timeavtale: Støttesamtaler Råd og veiledning i en vanskelig livssituasjon Veiledning og praktisk hjelp med økonomi Bostøtteordninger og boligsaker Hjelp eller veiledning til å søke støtteordninger og legater Søknad om trygghetsalarm, tt-kort Andre type søknader og hjelpeorninger Informasjon om bydelens aktivitetstilbud til seniorer Vi bistår med formidling av kontakt til: Hjemmetjenester Ergo- og fysioterapi Søknadskontoret NAV Bank, post og forsikringsselskaper Seniorsentrene i bydelen Andre samarbeidspartnere Vern for eldre Kontakt informasjon: Sosionom Eva Hamborg Tlf: 23 42 24 20, E-post: eva.hamborg@ bymisjon.no Sosionom Elin Prestesæter Tlf: 23 42 24 22, E-post: elin.presteseter@ bymisjon.no PÅRØRENDESKOLEN Pårørendeskolen arrangerer kurs for pårørende til personer med demens samt samtalegrupper både for pårørende og personer med demens. Våre kurs og samtalegrupper er åpne for alle som ønsker å lære mer om demens og hvilke følger det har for den syke og deres omgivelser. Kursene har en varighet på 12 timer fordelt over fire kveldssamlinger og er gratis. Kurset tar for seg temaene sykdomslære, kommunikasjon, atferdsendring, og juridiske rettigheter og vergemål. Temaene tas opp gjennom foredrag og samtaler med andre. Lørdagskafe Lørdagskafeen er et møtested for personer med demens, deres pårørende og venner. Dette er et tilbud til hjemmeboende og sykehjemsbeboere. Kafeen holder åpent fra kl. 12:00-14:00 hver 2. lørdag i måneden (ikke juli og august). Sorggruppe Annenhver tirsdag kl. 11:00-12:30 (like uker). I sorggruppen kan du, i møte med andre som er i lignende situasjon som deg, snakke om hvordan demens virker på livet og følelsene. Pårørendekurs på Engelsborg Dagskurs onsdag 25. mai kl. 09:00-15:30 Kursavgift: kr 250,- For mer informasjon om våre tilbud og kurspåmelding ta kontakt med Pårørendeskolen, parorendeskolen@bymisjonen.no, tlf. 23 42 24 10. HELSESTASJON FOR ELDRE I april 2016 åpner Helsestasjon for eldre på Engelsborg. Helsestasjonen skal drives i tett samarbeid med bydel Grünerløkka. På Helsestasjonen vil vi gi råd og veiledning for å bidra til å fremme og opprettholde god helse. Helsestasjonen er åpen for alle over 60 år i bydel Grünerløkka. Seniorer fra 67 år og oppover vil motta en invitasjon til en uforpliktende helsesamtale i løpet av 2016. Gjennom samtale med ansatte på Helsestasjonen vil du få praktiske råd og veiledning når det gjelder egen helse, bosituasjon og praktiske- og teknologiske hjelpemidler. Vi vil også ha god oversikt over bydelens tilbud til seniorer. På Helsestasjonen vil de ansatte gi individuell veiledning innenfor tre hovedområder: Helsesamtale På Helsestasjonen vil helsefokuset være på fysisk aktivitet, kosthold og livsstil. Vi tilbyr også enkle helseundersøkelser som gjennomføres av helsepersonell. Boligveiledning Du kan få informasjon og veiledning om planlegging av og tilpasninger i egen bolig for å møte dine fremtidige behov. Vi har god kjennskap til Husbankens tilskuddsordninger og samarbeider med Boligkontoret. Velferdsteknologi Vi har et utvalg teknologiske og andre praktiske hjelpemidler tilgjengelig for demonstrasjon og fremvisning, videre tilbyr vi veiledning om anskaffelse av teknologiske hjelpemidler, samt opplæring ved behov. 26 KULTURPROGRAM ENGELSBORG KULTURPROGRAM ENGELSBORG 27

VELFERDSTILBUD HØRSELSMÅLING v/ Lovisenberg Diakonale Sykehus Fredag 19.februar kl. 09:00-14:00. Siste pasient settes opp kl 13:45. Pris: Kr 150,- Timebestilling til kontoret. HØRSELSHEMMEDES LANDSFORBUND Fotterapeut Berit Bjørshol er Kontaktperson for hørselshemmedes landsforbund, som etter avtale gir råd om muligheter og rettigheter for personer med nedsatt hørsel. SYNSPRØVE med trykkmåling Fredag 8. april og fredag 7.oktober kl. 09:00-15:00 Pris: Kr 200,- for time a 45 minutter. Timebestilling til kontoret. INFLUENSAVAKSINE Tilbud til innbyggere over 65 år i bydel Grünerløkka. Tirsdag 25. oktober kl. 10.00-13.00. Egenandel, kontakt betaling, kølappsystem. FOTTERAPI Mandag, onsdag, torsdag, fredag kl. 08:00-15:00. Tirsdag kl. 10:00-18:00 Pris: kr 480,- pr behandling. Med forbehold om endringer.i tillegg kan en ved akutte problemer som nedgrodd negl og torner få en «strakstime «.Timebestilling og drop-in. Avbestilling senest dagen før. Fotterapeut Berit Bjørshol, tlf.: 23 42 24 19 FRISØR Dame- og herrefrisør. Tlf. 23 42 24 18. Mandag-fredag 09-15.30 Timebestilling og drop-in. Avbestilling senest dagen før. TRANSPORT For transport til og fra Engelsborg, ring kontoret på 23 42 24 10. Transporten er gratis, men bidrag til bilens drift mottas med takk. REPARASJON AV TØY Sydamen er tilstede på aktivitetsrommet onsdager kl. 10:00-13:00. Tøyet som skal repareres må være rent. Betaling til kontoret. Sittedans under Sofienberglekene. 28 KULTURPROGRAM ENGELSBORG

På Engelsborg kan du få kjøpt bøker og utgivelser som er utgitt av Stiftelsen Kirkens Bymisjon Oslo. Dette er alle utgivelser som er knyttet til eldreområdet, og spektret er vidt. Om du er interessert i å vite mer, eller ønsker å bestille, kan du ta kontakt på tlf. 23 42 24 10. Du kan også bestille direkte på www.bymisjon.no/utgivelser. VASKEMASKIN/TØRKETROM- MEL/VARMRULLE Til disposisjon for selvbetjening. Kr 50,- pr gang. Henvendelse til kontoret. INTERNETT OG DATA To datamaskiner til fri disposisjon. Trådløst nettverk. Vi har også en DukaPC for opplæring av svaksynte og en frivillig veileder.henvendelse til kontoret for gjestepassord. BIBLIOTEK OG AVISER Senteret har eget bibliotek med godt utvalg av bøker, «storskriftsbøker» og lydbøker. Aviser legges ut hver dag. TIRSDAG ETTERMIDDAG PÅ ENGELSBORG: I år vil Sosionomtjenesten og fotterapeut være tilgjengelig til klokken 18:00 tirsdager og kulturkveldene annenhver tirsdag kl. 18:00-19:30 er åpen for alle. KOPIMASKIN Henvend deg til kontoret for informasjon om pris og kopiering. BARNEBOK OM DET Å GLEMME Bestefar på rømmen Bestefar på rømmen er en morsom og rørende bok om glemsel og alderdom, og om det som binder oss sammen når minnene blir borte. Tekst av Simon Stranger Illustrert av Kristin Berg Johnsen Pris kr 139, www.bymisjon.no/utgivelser tlf. 23 42 24 10 Bøker og utgivelser Vask med et smil. 30 KULTURPROGRAM ENGELSBORG KULTURPROGRAM ENGELSBORG 31

Engelsborg ressurssenter Helgesensgate 62, 0558 Oslo Tlf.: 23 42 24 10 www.bymisjon.no/www.bymisjon.no/engelsborg