Nr. 4 april 2009 14. årgang Bergen Vest Danseklubb Tryll og tøys på Møhleren Øyvind sin artikkel fra Tirsdagsklubben
Kjære leser Aprilnummeret av Infoposten er her! I dette nummeret kan du lese om da klovnen Knut besøkte Møhleren barneklubb. Hvilket fjell neste topptrim tur går til, og mye mer. Det er snart påske. Noen drar kanskje på hytten i påsken, mens andre nyter fridagene hjemme i byen. Uansett hvor du tilbringer påskedagene, kan du kose deg med godterier i påskeegget. God påske! Hilsen Kari side Bli med på kulturkafe i Arna 6 4 side Rekefest i Åsane Madagaskar 2 Pingvinene, sjimpansene og vennene deres er skipsbrudne på Madagaskars fjerne kyst. Kino m/høytlesing De vil bort derfra. Og pingvinene setter i stand et gammelt flyvrak. På dets første flytur greier pingvinene å holde det i luften så lenge at det lander på det villeste stedet av alle; Afrikas savanner. Her støter vennene våre på artsfeller for første gang. Afrika virker som et fantastisk sted, men er det bedre enn hjemme i Central Parks dyrehage? 2 Vil du dele noe med oss? Har du skrevet noe du ønsker å få inn i Infoposten? Send det inn til oss i en e-post eller ring til Kari. Vi er glade for alle bidrag. Vi kan også reklamere for arrangementer. Frist for innsending av stoff er den 10. i hver måned. Telefon 55 56 96 01 E-post: kari.kjellevold@bergen.kommune.no Gi beskjed om ny adresse hvis du flytter. Telefon 55 56 74 55 E-post: frank.iversen@bergen.kommune.no Støttekontakter må også gi melding til sin oppdragsgiver. Hvis du ikke ønsker å motta Infoposten, gi beskjed samme sted. Tirsdagsklubben 15 side 11side Omelett med spekepølse Si fra hvis du har rullestol (KP4 har to plasser). Høytlesing Kinoforestillingen har høytlesing som du kan høre i hode telefon. Der hører du lyden både fra filmen og høyt leseren. Tid og sted Dag Tirsdag 21. og onsdag 22. april Klokken 18.00 Sted Konsertpaleet KP4 Pris 45 kroner Bestilling Bestilling av billetter på telefon 55 56 90 54. Hverdager mellom klokken 10.00 og 14.00. Billettene må hentes en halv time før filmen begynner. 3
Kulturkafé Seniortreff Kom og bli med på kulturkafé! Kyrkjelydsklubben i Arna inviterer til kulturkafé. Trubadur Jan Henrik Haugsøen underholder. Salg av vafler og kaffe. Dag Onsdag 22. april. Tid 18.00 20.00 Sted Kyrkjelydshuset i Indre Arna Pris 30 kroner pr. person Kontakt Audun Stølås Telefon 900 60 883 Velkommen til seniortreff i storsalen i Åsane kulturhus Kulturhuset er i Åsane senter nr 40. Birger Sundsbak Biggen underholder med trekkspill og sang. Alle er hjertelig velkommen! Dette tilbudet er for seniorer over 60 år som ikke har noe dag tilbud. Vi har treff en gang hver måned. Dag Mandag 20. april Tid 11.00 12.30 Sted Åsane kulturhus 3. etasje Pris 30 kroner, inkludert enkel servering Frist Påmelding innen torsdag 16. april Kontakt John Arne Langhelle Telefon 955 56 71 08 / 916 34 648 E-post john-arne.langhelle@bergen.kommune.no 4 5
Rekefest i Åsane Dans i Ljoshall Bli med på rekefest! Velkommen til dans i Ljoshall Åsane ungdomslag og Arna og Åsane kulturkontor inviterer til Rekefest. Brødrene Birkeland spiller variert og god dansemusikk. Ledsagerbevis gjelder ikke på dette arrangementet. NB! Billettene kjøpes på Arna og Åsane kulturkontor i Åsane senter 40, 17. april mellom klokken 10.00 og 15.00. Dag Torsdag 24. april Klokken 18.00-21.00 Sted Åsatun (bak Gullgruven i Åsane) Pris 150 kroner pr. person Inkluderer reker med tilbehør, brus, kaffe og kake Frist Påmelding innen 15. april Kontakt John Arne Langhelle Telefon 55 56 71 08 / 916 34 648 E-post john-arne.langhelle@bergen.kommune.no Vil du danse til levende musikk? Da kan du dra til Ljoshall. Ljoshall ligger i Indre Arna, 300 meter før Torofabrikken når du kommer fra jernbanen. Velkommen! Dag Tirsdag 14. april Klokken 18.00-21.00 Sted Ljoshall i Indre Arna Pris 70 kroner Kontakt Jørgen Eliassen Telefon 55 24 02 39 Arrangør Arna og Bergen fråhaldslag 6 7
Vinteraktiviteter Vinteraktiviteter Full fart i løypene på Kvamskogen! Her er noen bilder fra årets vinteraktiviteter. I år var det mulig å låne ski og ta en runde i den nypreparerte løypen. Litt knall og fall ble det. Men hva gjør det, når hjelpen ikke er langt unna. Det kommer flere bilder i neste nummer. 8 9
Bergen Vest Danseklubb Vinteraktiviteter Tirsdagsklubben Besøk på biblioteket En artikkel av Øyvind Løvås Bak: Tove (danselærer), Lena, Thea, Gina, Marthine og Arve (danselærer). Foran: Ingelin, Christine, Anne-Marie og Raymond. (Tre dansere var ikke med denne kvelden.) Besøk hos glade dansere Onsdag 25. februar dro Infoposten på besøk til Bergen Vest Danseklubb. Arve Tonning, som er gruppens danselærer, var veldig stolt over danserne denne kvelden. De øvde på en dans som skal vises på kursets avslutning i april. Allerede etter tredje forsøk, kunne de alle trinnene i dansen. Forrige kurskveld, ga de nesten opp. Da øvde de på den samme dansen, uten å få den til. Men nå satt den. Alle klarte det og jubelen sto i taket! Jeg spurte om de likte seg på danseklubben, og de svarte i kor «Det er skikkelig gøy!» Gina og Marthine Den tiende februar var Tirsdagsklubben på biblioteket på Vannkanten. En av bibliotekarene, Trude, fortalte litt om biblioteket og leste en fortelling. Vi spiste kaker og pizza og Charlotte, en annen bibliotekar, spilte gitar og sang for oss i Tirsdagsklubben. Til slutt fikk vi omvisning og litt informasjon om biblioteket og lånekort. Det var en veldig koselig kveld. 10 11
Møhleren barneklubb Tryll og tøys på Møhleren barneklubb 12 Hver tirsdags kveld er det liv og røre i storsalen på Vitalitetssenteret. Da er det nemlig klubbtid! Siden oppstarten for tre år siden har det vært mange barn innom med sine ledsagere. Programmet på klubben er variert. Vi veksler mellom klubb på Vitalitetssenteret og utflukter til andre steder. Tirsdag 10. mars fikk vi besøk av Klovnen Knut, en omreisende klovn. Vi var veldig glade for at han hadde tid til å besøke oss! Ekstra gøy var det også at Knut er broren til Lise Berntsen, som er klubbleder for Møhleren barneklubb. Ungdomsklubben i etasjen over oss, var invitert til å bli med på forestillingen. Mange spente barn, unge og voksne var til stede da Klovnen Knut ble ropt inn i lokalet. Her er paraplyen min! Den har jeg alltid med meg, sier Klovnen Knut og slår opp paraplyen. Men den er jo full av hull!, roper Didrik. Du blir jo klissblaut! Neida, svarer Knut. Hull i paraplyen er utrolig praktisk, for da er det så lett å titte opp for å se om det har sluttet og regne! Latteren sitter løst i publikum, og alle lar seg imponere av klovnen som også har mange triks og tryllekunster på lur. - Før vi avslutter, skal alle få hver sitt ballongdyr, sier Knut, og Lise og Gro deler ut. Da vi spurte om det var gøy med besøk av en klovn, fikk vi et enstemmig JAA! til svar. Etter slappe av-sangen og avskjedssangen er klubben slutt for i dag, og barna dro hjem glade og fornøyde med hvert sitt ballongdyr. Neste tirsdag drar Møhleren på utflukt til Vannkanten for å bade, noe mange gleder seg svært til. Møhleren barneklubb er en klubb for utviklingshemmede barn mellom 8 og 14 år. Den startet opp i januar 2006. Klubben er åpen hver tirsdag mellom 17.30 og 19.30, og holder til i første etasje på Vitalitetsenteret. Du kan betale 200 kroner per semester eller 30 kroner per gang. Klubbledere er Lise Berntsen og Gro Trae. Spørsmål om klubben kan sendes i e-post til Lise Berntsen: liseb123@gmail.com 13
Toptrim 2009 Månedens matrett Topptrim Bergen går ut på å besøke så mange som mulig av ni fjelltopper i Bergens-området. I løpet av våren og høsten vil Fysak-enheten arrangere turer til noen av disse toppene. 14 Sølvtopper Lyderhorn Solbakkefjellet Høgstefjellet Bli med til fjells! Gull topper Svinningen Haugavarden Austefjellet Årets tredje Topptrim-tur går til Lyderhorn! Onsdag 22. april er du velkommen til å bli med Fysak-enheten på tur til Lyderhorn, en av de flotteste utsiktstoppene i Bergen. Vi møtes i Gravdal (ved Nutec) klokken 17.00. Påmelding Marte Brunborg Telefon 55 56 24 93 / 945 21 336 E-post marte.brunborg@bergen.kommune.no Kle deg godt etter vær og føre! Bronse topper Løvstakken Sandviksfjellet Damsgårdsfjellet Omelett med spekepølse Omelett er enkel og god mat. Her er den fylt med spekepølse og kan spises til lunsj, middag eller kvelds. Til to personer trenger du: 100 gram spekepølse 1 rød paprika 4 sjampinjonger 4 egg ½ teskje salt 4 spiseskjeer vann Litt margarin eller olje til steking Slik gjør du: 1 Skjær spekepølse, paprika og sjampinjong i tynne strimler. 2 Fres grønnsakene i stekepannen og ha det over i en skål. 3 Visp sammen egg, vann og salt. 4 Hell røren i en varm stekepanne med margarin eller olje. 5 Stek til omeletten er fast på midten. 6 Fordel spekepølse og grønnsaker på den ene halvdelen av omeletten, og brett den andre halvdelen over. Serveres sammen med brød. 15
B-postabonnement Returadresse: Byrådsavd. for helse og omsorg v/frank Iversen, PB 7700, 5020 Bergen Du finner mer informasjon på internett. Infoposten har fått ny plassering og adresse. Adressen er: www.bergen.kommune.no Skriv Infoposten i feltet Søk og finn. Trykk på Infoposten i treffet - så kommer en liste med alle utgitte det siste året. Kontaktpersoner Arna og Åsane John-Arne Langhelle, telefon: 55 56 71 08 / 916 34 648 E-post: john-arne.langhelle@bergen.kommune.no Arna og Åsane kulturkontor Adresse: Åsane senter 40, postboks 204 Ulset, 5873 Bergen Bergenhus og Årstad Wenche Grytnes, telefon: 55 56 94 34 E-post: wenche.grytnes@bergen.kommune.no Bergenhus og Årstad kulturkontor Adresse: Neumannsgate 1, 5015 Bergen Fana og Ytrebygda Odd Geir Kvam, telefon: 55 56 12 20 E-post: odd.kvam@bergen.kommune.no Fana og Ytrebygda kulturkontor Adresse: Postboks 85 Nesttun, 5852 Bergen Fyllingsdalen og Laksevåg Kari B. Kjellevold, telefon: 55 56 96 01 E-post: kari.kjellevold@bergen.kommune.no Fyllingsdalen og Laksevåg kulturkontor Adresse: Damsgårdsallmenning 1, Postboks 1924, 5828 Bergen Fysak-enheten Marte Brunborg, telefon: 55 56 24 93 / 945 21 336 E-post: marte.brunborg@bergen.kommune.no Adresse: Landåsveien 31, Postboks 7700 5020 Bergen Redaktør: Kari B. Kjellevold. Lay-out/redigering: Nina Skauge. Fotokreditering: Kari Kjellevold, Trude F Wasch, Gro Trae og Odd Geir Kvam. Trykk: Grafisk Team