Program 13.02.- 22.02 Russisk Banja Ritual Norgesrekord Isbading Aufguss Yoga SPA RESTAURANT RESEPSJON WATERLOUNGE Mandag og Torsdag 07.00-21.00 Frokost Mandag - Fredag 07.00-10.00 Mandag - Torsdag 15.00-01.00 Tirsdag 06.30-21.00 Lørdag og Søndag 07.30-11.00 Er døgnbemannet. Fredag 15.00-02.00 Onsdag og Fredag 07.00-23.00 Lunsj Mandag - Fredag 11.30-15.00 Vennligst ring 9 for å kontakte oss. Lørdag 12.00-02.00 Lørdag 08.00-21.00 Lørdag og Søndag 12.00-15.00 Utsjekk senest kl. 12.00 Søndag 12.00-23.00 Søndag 09.00-21.00 Middag Mandag - Søndag 18.00-22.00
Ekte Russisk Banja Ritual Etter fjorårets braksuksess med den Russiske Banja vil vi i år ha en hel uke dedikert til den Russiske badstuetradisjon. Har du noen gang lurt på hvordan badstue virkelig skal gjøres og oppleves? Peter Evstigneev fra Moskva er en av verdens fremste badstue mestere og vil guide deg trygt igjennom ett 1,5 times langt rituale på tradisjonell Russisk vis. En opplevelse du aldri har sett eller opplevd maken til! En reise i inntrykk, tilstedeværelse, mental og fysisk opplading av deg selv. Ved jevnlig skifte av kaldt og varmt, oksygen og damp, Oppnår du total avslapping og indre kontakt. En gave til deg selv Isbading med Trygve Bauge Trygve er verdensrekordholder i isbading med 1 time og 5 minutter i 0 grader vann. Etter aufgusser og saunagusser vil Trygve guide deg til hvordan å nyte ett isbad best mulig. Som verdensmester innehar Trygve stor kunnskap rundt isbading og hvordan man får best utbytte av dette. Delta på en av våre badstuaktiviteter for å få fullt utbytte fra isbaderentusiastens råd. Når endorfinene har fått roet seg kan du gå til spa-resepsjonen for å hente ditt eget isbader-diplom, med navn og temperatur. Vil DU bli Norgesmester? Søndag 22 Februar klokken 13.00 vil vi sette Norges rekord i isbading rett på utsiden av Hotellet. Vi blir over 200 friske ivrige og glade mennesker som går i vannet samtidig og når du har fått isbader Lue, ditt diplom fra Verdensmester i isbading Trygve Bauge (1t5min) og varmet deg i vår badstue med verdens fremste badstuemester så er du ekstra glad for at dine 100 kr,- i påmeldings avgift går til vårt herlige veldedighets prosjekt for psykisk helse. Se www.husetlarvik.no Påmelding til å bli Norgesrekord holder kan du gjøre i vår spa-resepsjon evnt. kontakt oss pr. tlf 815 58 700 /facebook; Norgesrekord Isbading
Tider Aktivitet Varighet Hvor Fredag 13. februar 10.15 Yoga flyt 60 min. (20 pers) spa 11.30 Aufguss 15 min. (20 pers) spa 17.15 Yoga basic 60 min. (20 pers) spa 19.30 RUSSISK BANJA RITUAL 50 min. (50 pers) stranden 21.00 Aufguss 15 min. (50 pers) stranden Lørdag 14. februar 09.30 Yoga 60 min. (20 pers) Spa 11.00 God morgen Aufguss 15 min. (20 pers) Spa 11.30 Aqua gym 25 min. (20 pers) spa 13.00 Skrubb rituale 15 min. (17 pers) spa 14.00 Honningguss 15 min. (50 pers) spa 15.00 Aufguss 15 min. (50 pers) stranden 16.00 RUSSISK BANJA RITUAL 90 min. (50 pers) stranden 17.30 Aufguss 15 min. (20 pers) spa Søndag 15. februar 11.00 God morgen Aufguss 15 min. (20 pers) Spa 11.30 Aqua gym 25 min. (20 pers) Spa 12.00 Aufguss 15 min. (50 pers) stranden 13.00 Skrubb rituale 15 min. (17 pers) Spa 14.00 RUSSISK BANJA RITUAL 90 min. (50 pers) stranden 17.00 Aufguss 15 min. (50 pers) stranden 18.30 Honningguss 15 min. (50 pers) spa
Mandag 16. februar 10.15 Body Balance 60 min. (20 pers) Spa 18.15 Yoga basic 60 min. (20 pers) Spa 18.00 RUSSISK BANJA RITUAL 90 min. (50 pers) stranden 19.30 Yoga Flyt viderekomm. 60 min. (20 pers) spa Tirsdag 17. februar 08.30 Aqua gym 25 min. (20 pers) Spa 10.00 Kamille ritual 15 min. (12 pers) Spa 10.15 Pilates 60min. (20 pers) Spa 11.30 Aufguss 15 min. (20 pers) spa 18.00 Yoga stretch 45 min. (20 pers) spa 18.00 RUSSISK BANJA RITUAL 90 min. (50 pers) stranden 19.00 Manne yoga 60 min. (20 pers) spa Onsdag 18. februar 18.30 Aufguss 15 min. (20 pers) stranden 18.45 Yoga flyt 30 min. (20 pers) Spa 19.00 RUSSISK BANJA RITUAL 90 min. (50 pers) stranden 19.15 Yoga stretch 45 min. (20 pers) Spa 20.30 Saunaguss 50 min. (20 pers) Spa Torsdag 19. februar 07.00 Morgen Yoga 45 min. (20 pers) Spa 08.30 Body Balance 60 min. (20 pers) Spa 10.00 Rose rituale 15 min. (12 pers) Spa 10.00 Medisinsk Yoga 60 min. (20 pers) Spa 11.00 Aqua gym 25 min. (20 pers) Spa 17.30 Yoga for alle 60 min. (20 pers) spa 18.30 RUSSISK BANJA RITUAL 90 min. (50 pers) stranden 19.00 Body Balance 60 min. (20 pers) Spa Fredag 20. februar 10.15 Yoga flyt 60 min. (20 pers) Spa 17.15 Yoga basic 60 min. (20 pers) Spa 19.30 RUSSISK BANJA RITUAL 90 min. (50 pers) stranden 21.00 Aufguss 15 min. (50 pers) stranden
Lørdag 21 februar 09.30 Yoga 60 min. (20 pers) Spa 11.00 God Morgen Aufguss 15 min. (20 pers) Spa 11.30 Aqua gym 25 min. (20 pers) spa 13.00 Skrubb rituale 15 min. (17 pers) spa 14.00 Honningguss 15 min. (50 pers) spa 16.00 RUSSISK BANJA 90 min. (50 pers) stranden 17.30 Aufguss 15 min. (20 pers) spa Søndag 22. februar 11.00 Aufguss 15 min. (20 pers) spa 11.30 Aqua gym 25 min. (12 pers) spa 12.00 RUSSISK BANJA RITUAL 50 min. (50 pers) stranden 13.00-15.00 Norgesrekord isbading 15 min. (200 pers) stranden 14.00 Honningguss 15 min. (20 pers) spa 18.30 RUSSISK BANJA RITUAL 90 min. (50 pers) stranden Mrk. Tidspunkter kan forandres, hold deg oppdatert ved å kontakte spa-resepsjonen GREIT Å VITE! Betaling for kun donasjons badstue gjør du ved badstuen til badstue mesteren som har Bøsse, minimum kr. 50 pr. dag under vintervelvære (pengene går til Huset i Larvik, så vi veksler ikke) (husk å bring med deg badetøy og håndkleder) Påmelding til våre aktiviteter som foregår i spa gjøres i spa loungen. Påmelding til Norgesrekord i isbading er ved vintervelvære stasjonen ved siden av hoved-resepsjon. På selve dagen kan man også påmelde seg ute ved strand badstuen. Minimum Kr. 100,- i påmelding. Du får tilgang til strand badstue, Lue (som benyttes under rekord forsøk) og diplom signert Trygve Bauge, samt overskudd går til Huset i Larvik. Regler for benyttelse av badstue på stranden; Sko og tøfler settes på utsiden av badstuen Sitt alltid på ett håndkledet når man baster. Det er påbudt med badetøy i strand-badstuen