Nytt fra 1. HJELPSKURS JULEMARKED OG JULEFEST DAGSUTFLUKT TIL EGGEDAL KONSERTER OG UTSTILLINGER FOREDRAG OG KONFERANSE LIVSKVALITET OG ARBEID

Transkript

1 Nytt fra 1 NOVEMBER DESEMBER HJELPSKURS JULEMARKED OG JULEFEST DAGSUTFLUKT TIL EGGEDAL KONSERTER OG UTSTILLINGER FOREDRAG OG KONFERANSE LIVSKVALITET OG ARBEID FRISKLIVGRUPPE FOR UNGDOM 25 FORSKJELLIGE NAKUHEL-GRUPPER OG MANGE KURS I REGI AV ANDRE ÅPNINGSTIDER JUL NYTTÅR Natur-Kultur-Helse senteret, Semsveien 168, 1384 Asker Tlf post@nakuhel.no Facebook: Bankgirokonto: Org.nr.:

2 60 GODE GRUNNER TIL Å KOMME SEG UT! 2 1. HJELPSKURS Tor kl Oppfriskningskurs i de viktigste 1. hjelpsferdighetene og bruk av hjertestarter. Påmelding i resepsjonen. Begrenset antall plasser. Gratis. LOKALHISTORIE Man kl Til dette møtet i lokalhistoriegruppen kommer professor emeritus Arne Emil Christensen som er ekspert på vikingeskipene. For øvrig kaffe, kake og hyggelig samvær i Smia. Møteleder er Knut Larsen. Nye og gamle medlemmer er hjertelig velkomne. GRØNT FLAGG TIL Man kl NAKUHEL BARNEHAGEN - BLI MED PÅ FEIRING!! Grønt Flagg betyr at barnehagen driver miljøvennlig og i tråd med en del kriterier. Sertifiseringen må feires! Ordføreren, foreldre og alle andre som kan og vil være med, går til Tangen hvor flagget heises, det blir tale og grilling av pølser. JULEKONSERT I VARDÅSEN KIRKE Søn kl 18 Koret vårt, Sem Vocalis med dirigent Merete Markussen i spissen, kan oppleves på denne julekonserten. I tillegg deltar Askerkoret, Borgen Oldis, med flere. Konserten blir en fin anledning å innlede adventstiden på velkommen! Bildet er fra opptreden ved inngangen til Universitetets Aula i forbindelse med Jubileumsseminar for Universitetet 200 år, m.m. NaKuHel Asker tilstreber aktiviteter og væremåte som er Gledesbringende Langsiktig Aktiviserende Inkluderende (GLA I)

3 3 FRIVILLIGHETSKONFERANSEN 2011 Lør kl , i Asker kulturhus Ordfører Lene Conradi deler ut Frivillighetsprisen 2011 kl Alle er hjertelig velkommen. Frivillige enkeltpersoner eller medlemmer av organisasjonene ønskes spesielt velkommen. Påmelding innen på telefon eller til frivillighetssentralen@asker.kommune.no God og gratis lunsj for alle påmeldte! Program: Musikalsk åpning ved Børge Tronrud (konferansens vert) Velkommen ved ordfører Lene Conradi Fri-Villig-Het et foredrag om frivillighet, til inspirasjon for alle engasjerte mennesker, ved Per Anders Nordengen Det finnes alltid et tilskudd du kan søke om, ved Anders A. Vik Kan en felles portal gi mer samarbeid? Presentasjon av Frivillig i Asker en felles frivillighetsportal Gruppeoppgave og lunsj Utdeling av frivillighetsprisen 2011 Velkommen! Per Anders Nordengen er en av landets mest etterspurte foredragsholdere. Han er kjent for sin muntlige fortellerform og sin evne til å formidle alvor med glimt og humor. Både i næringslivet, i foreninger og organisasjoner har han underholdt, berørt og engasjert tusenvis av tilhørere. Anders A. Vik innehar spisskompetanse på tilskuddsområdet. Han vil trekke frem en rekke spennende tilskuddsordninger og vise hvordan disse kan brukes på spennende og kreative områder. Anders fokuserer på muligheter og motivasjon til å lykkes! Mange biler ved NaKuHel-senteret skaper farlige situasjoner for turfolk og besøkende. Skal du trene eller gå på tur i Semsvannsområdet vennligst benytt utfartsparkeringen. Vennligst respektér henstillingen fra hotellet når skilt står ute. Tusen takk for hjelpen!

4 4 JULEMARKED Søn kl Tradisjonen tro inviterer vi til hyggelig førjulsstemning på NaKuHel-senteret: Juleverksted og riding for barna, maleriutstilling (salg), nissen Julius, salg av håndverks-produkter, bøker, honning og kort, julegrøt og mye annet godt i Smia, steking av pinnebrød på bålpannen ute, m.m. JULEKONSERT I SMIA Man kl Velkommen til sang og musikk i Smia sammen med begge sanggruppene våre: Sem Vocalis og Vise- og allsanggruppa Alf. De synger fra sitt varierte program. Julens toner vil vi også få høre og det blir selvsagt allsang. Inngang kr 50 som inkluderer gløgg og pepperkaker. DAGSTUR M/ RUG (Reise- og utfluktsgr.) Tir kl 8 ca 18 En eventyrreise til Krøderen, Sigdal og Eggedal. RUG arrangerer nok en tur som er spekket med flotte severdigheter, opplevelser, god mat og trivelig samvær. Avreise kl 8 fra Sem Vikersundbakken Villa Fridheim, Krøderen Kittelsens Lauvlia, Sigdal Eggedal Borgerstue ankomst Sem igjen ca kl 19. Innbetaling (kr 820) og påmelding innen til Kjellfrid, mob eller kjellno@tele2.no. Mer informasjon: se Med forbehold om feil og endringer i programmet!

5 5 JULEMORO V/ BRYGGERHUSET Søn kl I samarbeid med Asker Turlag blir det forskjellige aktiviteter; hundekjøring for barna, aking (hvis været tillater det), steking av pinnebrød på bålpannen og natursti. Bollebakst i den vedfyrte bakerovnen. Eventyrstund og nissen Julius er invitert! JULEKONSERT Man kl 19 PÅ SOLGÅRDEN BOLIGSENTER, MED VISE- OG ALLSANGGRUPPA ALF Vise- og allsanggruppa vår, Alf, synger tradisjonen tro julen inn på Solgården boligsenter (Kirkeveien 98). Blanding av konsert og allsang. Gratis inngang. Alle er hjertelig velkomne! LUCIA-STEMNING I SMIA Tir kl 11 NaKuHel Barnehagen går Luciatog. Familier, venner og kafégjester er velkomne til å være med på dette. Lussekatter serveres i kaféen! JULEFEST I SMIA Tor kl Sesongens triveligste julefest? Det serveres pinnekjøtt med tilbehør (alternativ for de som ikke ønsker kjøtt) og riskrem til dessert, småkaker og kaffe, samt lettøl, mineralvann og vår egen eplejuice! Innledningsvis får vi et kåseri av Terje Reinertsen om Bhutans historie, kultur og mennesker. Allsang og kulturelle innslag, samt loddsalg med fine premier. Pris for NaKuHel-medlemmer kr 150 / ikke medlemmer kr 250. Påmelding innen LYS I SMIA kl I romjulien ønsker vi velkommen til hyggelig samvær foran peisen i Smia! Enkel meny, sang og musikk. Kanskje du vil dele et dikt eller spille noe? Vi håper du stikker innom før eller etter turen, - eller kommer innom uansett hvis du har lyst og tid. Hjertelig velkommen!

6 6 UTSTILLINGER BERIT WEXELSEN / NAKUHEL BARNEHAGEN MALEGRUPPEN (ONSDAGER) VEDIC ART (TIRSDAGER) Alle utstillingene viser malerier og vises i Yggdrasil, den store salen i NaKuHel-senterets 2. etasje. Utstillingene kan stort sett sees i senterets åpningstider eller etter avtale. Gratis. Gråt ikke fordi det er over. Smil fordi det skjedde FRISKLIVSGRUPPE FOR UNGDOM Onsdager kl Dette er en invitasjon til ungdom som ønsker seg et litt tilpasset fritidstilbud med friluftsliv og uteaktiviteter, kontakt med dyr, lek og moro i Semsvannsområdet. Vi lager eller varmer maten ute i naturen på bål, og det serveres alltid noe smakfullt. Trivsel og det sosiale fellesskapet står i fokus. I samarbeid med Asker kommune m.fl. lager vi grupper etter behov og kapasitet. Mer info og påmelding til Tina Tønsberg, tlf eller tina@nakuhel.no. NAKUHEL ASKER ER PÅ FACEBOOK! Nå kan du følge oss på Facebook. Her kan du bidra med innspill, dele opplevelser og bilder, eller bare følge med på siste nytt. Gå inn på og trykk liker. Lyst å bli medlem i NaKuHel Asker? Kr 200 betales til konto Innbetalingen merkes tydelig med navn og adresse. Tusen takk for ditt bidrag!

7 KAFÉENE VÅRE 7 SMIA KAFÉ Man fre kl / lør søn kl Vi serverer ferske bakervarer, pai, smurte rundstykker, frisk frukt og smoothies og kalde / varme drikker. Av og til kan du få hjemmelaget og smakfull suppe. Vi er stolte av å lage maten fra bunnen av! Noen dager vil utvalget være stort, noen dager kan det hende vi ikke har kapasitet til mer enn våre velkjente vafler. Uansett; du er alltid hjertelig velkommen i Smia! Perfekt for besøk før eller etter tur. BRYGGERHUSET, TVEITER Tor / søn Velkommen til de koselige stuene i Bryggerhuset. Enkelte dager blir det servert bakst fra den gamle bakerovnen. Ellers serveres sveler, kalde/varme drikker, m.m. Det er IKKE TILLATT Å KJØRE BIL BRYGGERHUSET. Gaveidé: Klippekort for servering på Bryggerhuset og i Smia! ARBEIDSTRENING VED NAKUHEL-SENTERET Livskvalitet og arbeid (LKA) er et arbeidstreningstilbud til deg som er i yrkesaktiv alder, men som ikke er i arbeid eller i et vanlig arbeidsmarkedstiltak. Vi tilbyr et mangfold av arbeidsoppgaver og natur- og kulturaktiviteter i et inkluderende miljø, og legger vekt på mestring og trivsel i et sosialt fellesskap. Mer informasjon og søknadsskjema kan fåes på NaKuHesenteret. Ta gjerne direkte kontakt med Jorunn Marie Thon

8 BLI MED I NAKUHEL-GRUPPENE! 8 Hensikten med våre NaKuHel-grupper er å skape trivelige miljøer som styrker livskvalitet og helse. Noen grupper er små og noen er store, noen er fulltegnet og noen ønsker seg flere deltakere. Kom og prøv, - det er gratis de to første gangene. Det er også mulig å starte opp nye grupper, så ta kontakt hvis du har idéer og/eller lyst til å starte opp. Det er rimelig å delta og her er noe for enhver smak! Interessert? Ta kontakt med senteret og vi skal formidle kontakt til gruppeleder. Aktivitet / gruppe Tidspunkt Gruppeleder Naturfag Annenhver man. kl Hilmar Lunde Tur Mandager kl ca 1330 Helle Sommernes Lokalhistorie Siste man i mnd. kl Knut Larsen Samtalegr. for kvinner Annenhver mandag kl Trude Totland/I. Blumensaadt Vise- og allsang Mandager kl Tor Einar Vea/Tor H. Torsvik Korsang Mandager kl M. Markussen/R. Hagen Trommegruppe Mandager kl Martin A Bijnevelt Samtalegr. for menn Annenhver tirsdag kl Christian Kase Chi walking (NY) Tirsdager kl Else-Marie Haakonsen Stemmebruk Tirsdager kl Merete Fyksen Litteratur Annenhver tirsdag kl Anne Lid Hagen Foto To tirsdager i mnd kl Tom Simonsen/Tove Landberg Bridge Tirsdager kl Kjell Solli/Tor Håkon Torsvik Livskvalitet Annenhver tirsdag kl Peter Paaske Tur Onsdager kl 11 - ca 1330 Gerd T. Sæther Maling acryl Onsdager kl Ingrid Lærum / Kristine Lund Litteratur Annenhver ons kl Sigrid Lystad Sufigruppe Første ons. i mnd. kl Kirsten A. Arnesen Yoga/meditasjon Torsdager kl Anna Grim / Tone Jakobsen ME-gruppe Varierende, etter avtale Charlotte Stig / J. Markussen Stavgang/tur Torsdager kl Tone Jakobsen Mat for menn Én tors. i mnd. (fullt) kl T Tom Johansen Drivhus og hage Torsdager kl Jan Roger Fusdahl Filosofi Annenhver torsdag kl Jon Holten Reise og utflukter (RUG) Varierende opplegg, annonseres P.E. Anderssen/ K. Nordvang, Thorbjørn Steingrimsen

9 9 Litt mer om å delta i NaKuHel-gruppene Man må være medlem i NaKuHel Asker for å delta (kr 200 i året). Deltakere betaler også en liten gruppeavgift. Giro deles ut. Deltakelse i flere grupper gir 50 % reduksjon i den rimeligste gruppen. Gruppene ledes av frivillige, men det påløper kostnader for lokaler, strøm, varme, renhold, administrasjon og informasjon. Ved behov kan det avtales egen avtale for betaling. FASTE GRUPPER / KURS (utleieforhold, direkte påmelding): NaKuHel Barnehagen Man - fre kl 8-17 Zack Zacour (styrer) Mensendieck fysioterapi Man kl Mensendiecksenteret Feldenkrais Tirs kl Christina Egerborg Qui Gong, Asker Osteopati Ons kl Janne Huseby Vedic Art maling Tors kl Berit Wexelsen Vedic Art maling HelgekurS Eli Beate Granerød Skole i berøring Ulike tider Chanette Roihjert Mindfulness Ulike dager Frauke Weber Livsstilsforedrag Ulike dager Lifeliving ALLE KAN DELTA OG BIDRA.... Det er mange gode grunner til å ta seg en tur til NaKuHel-senteret; her er det et trivelig miljø, mye forskjellig å være med på eller du kan ta livet med ro. Naturen er unik og vakker, her er flotte turmuligheter, kaféene tilbyr god, hjemmelaget mat, du møter hyggelige mennesker, små og store, - og mye, mye mer. Frivilligheten her er uttalt, og vi er meget stolte av alt som gjøres og skapes. Det er rimelig å delta i NaKuHel-gruppene, og hensikten er å skape trivelige miljøer som styrker livskvalitet og helse. Noen grupper er små og noen er store, noen er fulltegnet og noen ønsker seg flere deltakere. Kom og prøv, - det er gratis de to første gangene. Det er også mulig å starte opp nye grupper, så ta kontakt hvis du har idéer og/eller lyst til å starte opp. Har du lyst til å være frivillig i Smia eller på Bryggerhuset, eller i driften med å passe på hus og hager, så si fra. Velkommen på laget! Vi samarbeider med Asker kommune, Akershus fylkeskommune m.fl. om forskjellige prosjekter. NaKuHel Asker er en av Askers tre frivilligsentraler, som mottar støtte av Kulturdepartementet.

10 10 UTLEIE AV LOKALER OG MØTEPLASSER Kultursmia storstua vår, passer til kulturarrangement, konserter, selskaper, møter og foredrag. Dekketøy til 60 personer. Meget hyggelig og anvendelig lokale med mye lys, utsikt mot Semsvannet, piano og peis. Danseplatting utenfor. NaKuHel-senteret møterom, ateliér, sal med piano for inntil 50 personer, m.m. Gapahuken på Flåbekk ca 10 min å gå fra Tveiter gård. Overnattingsplass til ca 20 personer, grill/bålplass og benker. Bekk og toalett i nærheten. Gapahuken benyttes fritt, men for overnatting og organisert aktivitet kontakt senteret for avtale. Drivhus og hage i sommerhalvåret er det mange muligheter i den frodige hagen vår, inne i drivhuset og ute mellom et mangfold av planter, frukt og bær. Bryggerhuset på Tveiter gård 150 år gammelt hus i sveitserstil, rehabilitert av Asker kommune. Flere mindre rom og bakerovn. Egner seg for grupper opp til ca 20. Meget trivelige lokaler. Se bilder og mer informasjon på Ta kontakt med NaKuHel-senteret for bestilling og priser.

11 ÅPNINGSTIDER JUL OG NYTTÅR 11 Siste åpningsdag før jul blir I romjulen blir det åpent kl (Lys i Smia) Vi åpner igjen onsdag fra kl 10. Småfuglene utenfor Smia. Foto: Tove Landberg VI ØNSKER ALLE FRIVILLIGE, DELTAKERE I GRUPPER OG PROSJEKTER, BESØKENDE, SAMARBEIDSPARTNERE OG KOLLEGER EN GOD OG FREDELIG JUL OG GODT NYTT ÅR Velkommen til NaKuHel-senteret i 2012

12 Julekveldsvisa 12 Nå har vi vaske golvet og vi har børi ved, og vi har sett opp fuggelband og vi har pynte tre. Nå sett vi øss og hvile og puste på ei stund, imens je rugge vogga, så bror din får en blund. Dra krakken bortått glaset, så sett vi øss og ser, og prøve finne leia der julestjerna er, den blankeste ta alle, hu er så klar og stor - du ser a over taket der a Jordmor-Matja bor. I krubba låg en liten gutt så fresk og rein og go, og mor hass dreiv og stelte n og far hass sto olo, og gjetergutta der omkring dom kute tel og frå og bar med seg små lamonger som gutten skulle få. Og tel og med tre vise menn dom rei i flere da r og ingen visste vegen og itte hen det bar, men stjerna sto og blonke på himmelhvelven blå så ingen ta dom gikk bort seg og alle tre fekk sjå. Ja, det var fyste gongen som julestjerna brann, Hu er så snill den stjerna, hu blonke, kan du sjå? men sea har a brønni i alle verdens land, - og nå ska je fortælja og du ska høre på og såmmå å som hende er stjerna like stor Den fyste gong hu skinte så laga hu ei bru - du ser a over taket der a Jordmor-Matja bor. imilla seg og himmel n og ei krubbe og ei ku. Alf Alf Prøysen ( ) Melodien til Julekveldsvisa er skrevet av Arnljot Høyland. Høyland komponerte opprinnelig melodien til revysvisa Lærlingens avskjedssang som Prøysen skrev i Prøysen bodde og jobbet på Vøyen gård som grisrøkter i Han tilbrakte også mye tid sammen med studentene på Statens Småbrukerlærerskole her på Sem, og denne kjente og kjære sangen og melodien har sånn sett en nær tilknytning til området. Kanskje var det Tangen som gav inspirasjonen til Julekveldsvisa? Melodien ble først utgitt sammen med teksten til Julekveldsvisa i juleheftet Julehelg i 1952.