Veteran Nytt Nummer 2 2011 Side 2: Leder Side 3: Veteranutvalgets medlemmer Side 4: Drakter Side 5: Terminliste Side 6: NM innendørs Side 7: VM innendørs Jyväskylä Side x: EM
Leder Det er en evig sannhet at tidene skifter. Det nye er at forandringene skjer i økende tempo, og at vi derfor kan ha vansker med å forholde oss til det nye. Da er det viktig at vi har god kontakt med hverandre, både for å bevare det kjente og trygge, og for å kunne gå inn i det nye med åpent sinn. Når veteraner møtes går praten lett over veteranfriidrettens mange opplevelser og gleder. Posten var tidligere den store budbringeren mellom oss. I dag har vi andre måter å kommunisere på i første rekke nettet. Et tastetrykk og vi når et stort antall mennesker på et minimum av tid. Dessuten øker det mulighetene for fortløpende oppdatering av viktig informasjon. To årlige papirutgaver av Veteran Nytt er ikke tilstrekkelig. Veteranutvalget ser det som en av sine viktigste oppgaver å sørge for variert og nyttig informasjon, blant annet om de store mesterskapene i inn og utland. Ikke alle av oss er komfortabel med den nye teknologien, men vi kommer ikke utenom den. Vi sender likevel ut en papirutgave av Veteran Nytt i høst, som abonnentene allerede har betalt for, kanskje den siste, og oppfordrer alle til å skaffe seg tilgang til nettet, enten ved selv å lære seg det mest elementære, eller alliere seg med en kontaktperson i laget eller i egen familie (barnebarn har mye kompetanse her). Internasjonalt går det i retning av online påmelding til de internasjonale mesterskapene. Grete og Torrey (se listen over utvalgsmedlemmer) skal veilede dere i denne sammenheng. 17. og 18. mars arrangerer en rekke samarbeidslag i Hordaland NM innendørs for 2012 i den nye Leikvang friidrettshall i Bergen (Åsane), og vi gleder oss til å ha dere som gjester her. Annonsen ligger et annet sted i Veteran Nytt, og ellers på hjemmesidene til arrangørlagene (Fri, Laksevåg, AKS og Osterøy) og på Veteranutvalgets egen side (http://www.friidrett.no/idrett/veteran). Denne finner dere også på Friidrettsforbundets hjemmeside (http://www.friidrett.no). For dem som vil reise langt, går VM innendørs i Jyväskylä i Finland 3. 8. april 2012. EM utendørs arrangeres i fellesskap av Tyskland, Tsjekkia og Polen 16. 25. august. Neste års nasjonale mesterskap er spredt over hele Sør Norge: Stavanger, Byrkjelo, Bergen og Tønsberg. Gang, lange løp, motbakkeløp og syvkamp / tikamp blir arrangert sammen med de tilsvarende seniorarrangementene (se hovedterminlisten på Friidrettsforbundets hjemmeside (http://www.friidrett.no)). Veteranutvalget vil takke for felles friidrettsopplevelser i 2011, og ser frem til spennende og personlige møter på og utenfor friidrettsbanen i året som kommer. Kjell Fossen
Veteranutvalget 2011 2013 kontaktinformasjon Kjell Fossen (leder) Lyngvegen 44, 5101 Eidsvågneset Tlf: 55 25 77 67 Mobil: 934 25 398 E post: kjell.fossen@ahkr.uib.no Møteinnkalling, sakslister, fordeling av oppgaver, NM reglement, kontakt med NM arrangører, representasjon, stoff til hjemmesiden/ redigering sammen med Torrey, kontakt med forbundet og internasjonale relasjoner sammen med Kalle Glomsaker, doping Grete Rivenes Frøyasvei 21, 2800 Gjøvik Tlf: 61 17 51 86 Mobil: 474 13 510 E post: lbrive@online.no Drakter, reiseinfo, påmelding til internasjonale arrangementer og sekretærfunksjon sammen med Torrey Knut Alme Johan Castbergsvei 2, 0673 Oslo Tlf: 22 32 19 71 Arb: 22 57 97 68 Mobil: 917 09 110 E post: knut.alme@friidrett.no Lagserien Harald Nygård Orresteinen 17 E, 5916 Isdalstø Tlf: 56 17 72 55 Mobil: 930 85 737 E post: h_nygaard@hotmail.com Utarbeide/justere reglement for lange løp, oppsyn med disse, info om ulike arrangementer Stein Fossen Lyngvegen 50, 5101 Eidsvågneset Tlf: 55 95 28 97 Mobil: 473 02 945 E post: stein.fossen@nhh.no Veteranstatistikken Erna Fosse Nattlandsfjellet 82 A 5098 Bergen Mobil : 977 76 365 Fast: 55 28 02 49 E post: erna.inger.fosse@helse bergen.no Kasserer, budsjettoversikt, regnskap, innbetaling av avgifter, abonnement Veteran nytt
Torrey Enoksen Svennevik Indre 4580 Lyngdal Tlf: 908 23 330 E post: torrey@online.no Hjemmesiden sammen med Kjell, sekretærfunksjon og påmelding til internasjonale arrangementer sammen med Grete, Veteran nytt Arthur Lillefosse Løbergsv. 34, 5054 Bergen Tlf: 55 29 15 26 Mobil: 917 41 109 E post: arthurl@online.no Reglement og retningslinjer for gang, kjøp og distribusjon av medaljer til norske og nordiske mesterskap Kalle Glomsaker Einervn 1, 4515 Mandal Mobil: 90 13 28 38 E post: kalle@maraton.no NFIFs representant i VU, internasjonale forbindelser Veteranantrekk Vi selger fortsatt de samme draktene som tidligere. Det er påbudt å bruke godkjente drakter i internasjonale mesterskap, individuelt og på stafettlag. Seiersseremonien er også definert som en del av konkurransen. Det er blitt mer kontroll av antrekket. Vi selger følgende: *Overtrekksdresser uten fòr, pris kr 1100, Jakken er i norske farger, mens buksen er mørk blå. Jakke og bukse selges også separat. Dressene finnes i S M L XL XXL *Singlettene er også i norske farger og finnes i dame og herrestørrelser Pris kr 350, *T skjortene er nå i teknisk stoff med Norge på ryggen. Damemodellen er litt mer innsvinget enn herremodellen. Pris kr 200, *College genseren er i ferd med å gå ut. Vi har kun store og små på lager. Pris kr 200. Dersom du tenker å kjøpe noe utstyr, ber jeg om at du bestiller i god tid, slik at det er mulig å etterbestille dersom det ikke finnes på lager. Alt kan bestilles hos Grete Rivenes, Frøyasvei 21, 2817 Gjøvik eller e post: LBRIVE@online.no Det er også mulig å bestille forbundets utstyr gjennom nettbutikken til NFIF
Terminlisten 2012 Januar 15. KM innendørs Vest-Agder og Aust-Agder med veteranøvelser Lyngdal Mars 4. Sør-Norsk veteranmesterskap innendørs Lyngdal VA, AA, Rogaland, 60hk,60,le,hø,ku,vk 17.-18. NM innendørs for veteraner Bergen April 3.-8. VM innendørs veteraner Jyväskylä, FIN Mai 12. Holmenkollstafetten Oslo 19. VM veteraner Mountain Running Bühlertal, GER 19.-20. NM stafetter Jessheim 26.-27. NM Mangekamp Bergen/Arna Juni 1.-2. NM kappgang landevei Gloppen 1.-2. NM langdistanse kappgang veteran Gloppen 2. NM Halvmaraton Hegra Åpent Nord-norsk mesterskap Juli August 3.-12. Olympiske Leker London, GBR 4. NM veteraner 4/5-kamp Byrkjelo 16.-25. EM veteraner Zittau, GER/ Bogatynia, POL/ Hradek, CZE 24.-26. Hovedmesterskapet Kristiansand September 2. WMRA Mountain Running Championships 8. NM veteraner kastfemkamp Tønsberg 14.-16. NM veteraner Stavanger November 24.-25. NM Ultraløp 24 timer Oslo Følg Norsk Friidrett Veteran på www.friidrett.no/veteran eller på Facebook: Norsk Friidrett Veteran
NM veteran innandørs Bergen 17 18. mars FIL AKS 77, IL Fri, Laksevåg T&IL og Osterøy IL inviterer med dette til NM veteran innadørs i den nye Leikvang Friidrettshall laurdag 17.mars kl. 12:00 (vektkast startar 11:00) og sundag 18. mars kl. 11:00. Leikvang Friidrettshall ligg i Åsane bydel ca. 17 km nord for Bergen sentrum. Hallen vart opna i oktober 2011. Adresse Leikvangvegen 33, 5111 Breistein Øvingar laurdag: Øvingar sundag: 200m, 1500m, 60m hekk, høgde u.t., lengde u.t. lengde, stav, vektkast (ute) og 3000m kappgang 60m, 800m, 3000m, høgde, tresteg og kule Klassar: 35 39, 40 44, 45 49, 50 54, 55 59, 60 64, 65 69, 70 74, 75 79, 80 84, 85 89, 90 94, 95 99 og 100 år+ for menn og kvinner Startkontingent: kr. 175, pr øving, innbetaling til bankkonto: 3633.32.84078 adresse: IL Fri, boks 206 Indre Arna, 5888 Bergen Påmelding: Premiering: Informasjon: Online påmelding i Sportsadmin alternativt e post: vidsimm@online.no eller brev: Vidar Simmenes, 5281 Valestrandsfossen påmeldingsfrist: 7. mars NB: ved påmelding på e post/brev må fødselsår vere med NB: ikkje nødvendig med startkort medaljar til dei 3 beste i kvar øving i kvar klasse www.friidrett.no/idrett/veteran/sider/veteran3.aspx Her vil tidsskjema og reiseinformasjon bli lagt ut. Se også arrangørklubbane sine heimesider. Innkvartering: Rica Hotel Bergen, tlf. 55 36 29 00 (samarbeidspartner Norsk Friidrett). Andre hotell, se: www.visitbergen.no Kontaktpersonar: Leiar: Ove Leon Låstad (tlf 99272130), llaastad@online.no Teknisk: Karl Johan Reigstad (tlf 47276737), lau reig@online.no Øvrige: Harald Nygård (tlf 93085737), h_nygaard@hotmail.com Mette Bøthun (92293279), mette.bothun@online.no Kjell Fossen (tlf. 55257767), kjell.fossen@ahkr.uib.no Vel møtt til NM veteran innandørs i Leikvang Friidrettshall Følg Norsk Friidrett Veteran på www.friidrett.no/veteran eller på Facebook: Norsk Friidrett Veteran
VM i friidrett for veteraner innendørs Jyväskylä, Finland 3.-8. april 2012 Årets innendørs VM finner stred i den finske universitetsbyen Jyväskylä, rundt 250 kilometer nord for Helsingfors. I forbindelse med mesterskapet har veteranutvalget reservert 10 dobbeltrom på Sokos Hotell midt i VM-byen. Ta kontakt med Grete Rivenes innen 15. januar 2010 dersom det er interesse for å benytte seg av disse rommene. VM-arrangørene benytter online påmelding, se siden http://wma2012.jyvaskyla.fi/entry_booklet Påmelding innen 12. februar 2012. Norsk påmelding for dem som ikke benytter online påmelding sender skriftlig påmelding til; Grete Rivenes, Frøyasvei 21, 2800 Gjøvik, Tlf: 61 17 51 86 / 474 13 510 E-post: lbrive@online.no Torrey Enoksen, Svennevik Indre, 4580 Lyngdal, tlf: 90 82 33 30 E-post: torrey@online.no innen 5. februar 2012. Reise til Jyväskyle: SAS og Finnair har flere daglige avganger fra Gardermoen til Helsinki. Herfra til Jyväskylä har Finnair egne ruter. Alternativt er tog mellom Helsinki og Jyväskylä. Nedenfor føler Entry Booklet
http://jyvaskyla.netpaper.fi/378
http://jyvaskyla.netpaper.fi/382
http://jyvaskyla.netpaper.fi/384
Etter som arrangørene og reiseoperatører har booket mange av hotellrommene i og utenfor Jyväskylä i forbindelse med VM, bør en bestille så tidlig som mulig. Anbefalte hoteller: Spas Spa Starting rate Website Distance person/night/dbl-room Spa Hotel Rantasipi Laajavuori 59,50 Info and Reservations 4 km Spa Hotel Peurunka 50,00 Info and Reservations 25 km Hotels Hotels Starting rate Website Distance person/night/dbl-room Hotel Yöpuu 71,00 Info and Reservations Centre Sokos Hotel Alexandra 64,50 Info and Reservations Centre Sokos Hotel Jyväshovi 64,50 Info and Reservations Centre Finlandia Hotel Alba 59,50 Info and Reservations 1 km Hotel Cumulus Jyväskylä 53,00 Info and Reservations Centre Hotel Scandic Jyväskylä 52,50 Info and Reservations Centre Revontuli Holiday Centre 47,50 Info and Reservations 50 km Omenahotel Jyväskylä 29,50 FULL Info and Reservations Centre Youth Hostels Youth Hostels Starting rate Website Distance person/night/dbl-room School Accommodation 30,00 person/night/classroom 0.3 km Youth Centers Youth Centers Starting rate Website Distance person/night/dbl-room Youth Center Kiponniemi 38,00 Info and Reservations 15 km Youth Center Vesala 38,00 Info and Reservations 15 km
Cottages Cottages Starting rate Website Distance person/2 nights/cottage Varjola Farm, Villa Majala ab. 96,00 Info and Reservations 30 km Varjola Farm, Villa Voimala ab. 92,50 Info and Reservations 30 km Varjola Farm, Asemalampi A ab. 66,00 Info and Reservations 30 km Varjola Farm, Asemalampi B ab. 61,00 Info and Reservations 30 km Revontuli Holiday Centre ab. 60,00 Info and Reservations 50 km Ylä-Saarikko Holiday Cottages ab. 45,00 Info and Reservations 30 km Varjolan Farm, yardhouse rooms ab. 37,00 Info and Reservations 30 km Riihivuori Cottage Village ab. 35,00 Info and Reservations 20 km EM friidrett for veteraner Zittau (GER)- Bogatynia (POL) Hrádek (TCH) Årets EM i friidrett for veteraner vil for første gang foregå i tre byer samtidig tre forskjellige land, nemmelig i Tyskland, Polen og Tsjekkia. Mesterskapet arrangeres mellom den 16 og 25 august. Veteranutvalget har fått tilgang til ti dobbeltrom på Hotel Rychio, Bogatynia i utkanten av Zittau. Danskene vil sette opp en busstur og skal også bo på dette hotellet. Zittau ligger vel 110 kilometer fra flyplassen i Dresden, og 160 kilometer vest for Praha.
Pr 101211 foreligger der ikke noen påmeldingsskjema fra arrangørene eller når påmelding skal være arrangørene i hende. For videre informasjon kontakt Torrey eller Grete. Konkurranse program kvinner 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90+ 100m 17.08 17.08 - - - - - - Heats 100m 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. - - S-f 100m 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 200m 22.08 22.08 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. - - - - - - Heats 200m 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. - - - - S-f 200m 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 400m 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. - - - Heats/ S-f. 400m 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 800m 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. - - - - - - Heats 800m 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08 24.08 1,500 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. - - - - - - Heats 1,500 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08 19.08 5,000 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08 23.08 10,000 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08 18.08 80m - 22.08 22.08 22.08. 22.08. - - - - - - - Hk- H 80m h - 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08 - Finale 100m 22.08. - - - - - - - - - - - hk -h 100m 23.08. - - - - - - - - - - - Hk- F 200m - - - - - - - 19.08. 19.08. - - - Hk - h 300m - - - 18.08. 18.08. - - - - - - - Hk- h 300m - - - 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. - - - - - Hk-F 400m 18.08. 18.08. 18.08. - - - - - - - - - Hk - h 400m 19.08. 19.08. 19.08. - - - - - - - - - Hk -f 2,000m 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. - - - hinder 4x100m 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 4x400 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. - - 5,000m 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08 - Gangb 10-km 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08 -
Gang Marath 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08 - - on Høyde 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08 19.08 Stav 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. - - Lengd 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08 Treste 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. - kule 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. Discus 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. Slegge 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08 Spyd 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08 Vekt 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08 7-16/ - kamp 17.08 Kast5 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90+ Dagsprogram menn 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90+ 100m - - - - 100m 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. S/F 200m 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. - - - - - - - H 200 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. - - - Semif 200 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 400m 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. - - - H/Sf. 400m 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08. 800m 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. - - - Heats 800m 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. - - Semifinals 800m 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 1500 H 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. - - - - 1500 F 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 5,000m 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. - 10,000 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. - 80 hk - - - - - - - 22.08. 22.08. - - - Heats 80hk - - - - - - - 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. - 100 hk - - - 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. - - - - - Heats 100hks - - - 23.08. 23.08. 23.08. 23.08. - - - - - 110 hk 22.08. 22.08. 22.08. - - - - - - - - - H 110 hk 23.08. 23.08. 23.08. - - - - - - - - - 200 hk - - - - - - - - - 19.08. 19.08. - 300 hk - - - - - 18.08. 18.08. 18.08. - - - - Heats 300 hk - - - - - 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. - - - 400 hk Heats 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. - - - - - - -
400hk 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. - - - - - - - 2,000m - - - - - 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. - - himder 3,000m 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. - - - - - - - Hinder 4x100 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. - 4x400 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. - 5,000m 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08 T Walk 20-km 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. - R Walk Marath 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. 25.08. - on Høyde 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. Stav 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 21.08. 21.08. 21.08. 21.08 - Lengd 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. Trest. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. - Kule 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. 19.08. Discus 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. 18.08. Slegge 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. 20.08. Spyd 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. 22.08. Vekt Decath lon Throwi 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. 24.08. ng Pentat hlon 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90+