NYE FRISTAFETTEN ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL KL. 18:00

Transkript

1 NYE FRISTAFETTEN ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL KL. 18:00 Friidrettsgruppa i IL Fri i samarbeid med stafettsponsor GK Norge a.s. inviterer med dette til den første Nye Fristafetten på Arna idrettspark i Indre Arna. Vi har lagt opp til det same konseptet som for den gamle stafetten på Espeland. Det vil seie at etappelengdene er ganske like. Den største endringa gjeld for gutar og jenter, der talet på etappar er redusert frå 8 til 6. Vi gjer merksame på at etappane vil bli kontrollmålte i løpet av mars og info om dette kjem på: TIDSTABELL TIRSDAG 14. APRIL 2015: 18:00 Rekrutt miks 10 år og yngre (premieutdeling ved målpassering) Jenter år 18:45 Gutar år 19:00 Miks år 19:15 Miks år 19:25 Premieutdeling jenter, gutar og miks. 19:40 Kvinner junior U23, senior, veteran, superveteran, bedrift og bedrift veteran. 20:05 Menn junior U23, senior, veteran, superveterran, bedrift og bedrift veteran. 20:25 Premieutdeling øvrige klassar KLASSAR MED 4 ETAPPAR ( ) Rekrutt miks 10 år og yngre: samla alder 40 år, minimum 1 jente på laget Alle etappane går inne på stadion. Rekruttklassen blir delt opp i fleire heat. KLASSAR MED 6 ETAPPAR ( ): Jenter år: samla alder 75 år. Gutar år: samla alder 75 år. Miks år: samla alder 75 år, minimum 3 jenter på laget. Miks år: samla alder 84 år, minimum 3 jenter på laget og 6. etappe går inne på stadion. Her kan ein bruke piggsko. NB: fast dekke. Øvrige etappar går på asfalt. KLASSAR MED 6 ETAPPAR ( ): Kvinner junior (15-22 år), senior, veteran 35+, superveteran 45+ og superveteran 60+. Kvinner bedrift og bedrift veteran. Menn junior (15-22 år), senior, veteran 35+, superveteran 45+ og superveteran 60+. Menn bedrift og bedrift veteran og 6. etappe går inne på stadion (fast dekke). Her kan ein bruke piggsko. Øvrige etappar går på asfalt.

2 Nye Fristafetten NB: Veteran 35+ = fødd 1980 og tidlegare. Superveteran 45+ = fødd 1970 og tidlegare. Superveteran 60+ = fødd 1955 og tidlegare GENERELLE REGLAR: Ein løpar kan delta i fleire klassar så lenge vedkommande tilfredstiller krava til klassen. Til dømes kan ein åring delta i både miks 11-17, junior og senior. Ein åring kan først løpe i jente/guteklassen og deretter i miksklassen Ein rekrutt (10 år og yngre) kan kun delta i rekrutt miks ein løpar kan ikkje springe to etappar på same lag i same klasse ein løpar kan ikkje springe ein etappe på eitt lag og ein annan etappe for eit anna lag i same klasse. GARDEROBAR: På Arna idrettspark PREMIERING: I rekrutt miks blir det medalje til alle. Medaljar til alle deltakarane på dei 3 beste laga i øvrige klassar. PÅMELDING OG STARTKONTINGENT: Påmelding på e-post til info@il-fri.no innan fredag 10.april. Startkontingent kr. 350,- pr. lag for menn og kvinner. Dersom det er løparar på laget som ikkje har heilårslisens, kjem det eit tillegg på kr.15,- pr. løpar (13 år og eldre) for eingangslisens. NB: det er ingen krav til lisens i bedriftsklassane. Startkontingent kr. 250,- pr. lag for gutar år, jenter år, miks år og miks år. Startkontingent kr. 150,- pr. lag for rekrutt miks (4 etappar). Startkontingent skal betalast til: IL Fri, boks 206 Indre Arna, 5888 Bergen. Bankgiro KONTAKTPERSONAR: Ove Leon Låstad, tlf og Ivar Andre Langhelle tlf INFORMASJON OG RESULTATLISTE: Velkommen til den første Nye Fristafetten med start og mål på Arna idrettspark i Indre Arna.

3 Nye Fristafetten LØYPE MENN/KVINNER 6 ETAPPAR 1.etappe 2.etappe 3.etappe 4.etappe 5.etappe 6.etappe 600m Baneløp med start frå 100m streken. Ein og halv runde rundt bana til veksling 1.veksling ved 1500m streken. 300m Baneløp frå 1500m streken til 2.veksling ved mål. 850m Gjennom svingen og ut porten midt på bortre langside. Til venstre ut hovudporten og inn på sykkelstigen langs Indre Arnavegen. Til venstre inn Stølsvegen og opp bakken med total stigning på 50 høgdemeter. På toppen av bakken til høgre inn Vollavegen til 3.veksling på snuplassen. Etappen består av 150m på bane og 700m på asfalt. 600m Sørover Vollavegen til 4.veksling like før krysset mot Gotevollen. Etappen er relativt flat med litt stigning halvvegs. 1700m Til venstre opp Gotevollen. Deretter til venstre i krysset på toppen av Gotevollen og nordover Stølsvegen. Omlag halvegs går det slakt nedover og deretter litt brattare nedover til krysset ved Indre Arnavegen. Her går etappen til høgre inn på sykkelstigen og så inn til høgre gjennom hovudporten og deretter full 180 gradars sving inn porten på bortre langsside. Siste delen består av 50m inne på bana til 5.veksling ved 200m streken. 200m Baneløp til mål.

4 Nye Fristafetten Løypekart menn/kvinner

5 Nye Fristafetten LØYPE GUTAR/JENTER/MIKS 6 ETAPPAR 1.etappe 2.etappe 3.etappe 4.etappe 5.etappe 6.etappe 400m Baneløp med start frå 100m streken. Ein runde rundt bana til veksling 1.veksling ved 100m streken. 200m Baneløp frå 100m streken til 2.veksling ved 1500m streken. 300m 50m inne på bana og så ut porten midt på bortre langside. Til venstre ut hovudporten og inn på sykkelstigen langs Indre Arnavegen. Etappen kryssar Stølsvegen til 3.veksling ved Kiwien. 200m Opp gangvegen på baksida av Kiwien til 4.veksling i Stølsvegen. Denne etappen har 50 høgdemeter stigning. 450m Til venstre og nedover Stølsvegen til krysset ved Indre Arnavegen. Her går etappen til høgre inn på sykkelstigen og så inn til høgre gjennom hovudporten og deretter full 180 gradars sving inn porten på bortre langsside. Siste delen består av 50m inne på bana til 5.veksling ved 200m streken. 200m Baneløp til mål.

6 Nye Fristafetten Løypekart gutar/jenter/miks

7 Nye Fristafetten LØYPE REKRUTT MIKS 4 ETAPPAR: 1.etappe 2.etappe 3.etappe 4.etappe 150m Baneløp med start frå 200m streken til 1.veksling midt på oppløpsida. 150m Baneløp forbi mål og gjennom svingen til 2.veksling ved 1500m streken. 150m Baneløp på bortre langside til 3.veksling midt i svingen mellom 200m streken og 100m streken. 150m Baneløp til mål. Løypekart rekrutt